-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Битва_желаний

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11258





Cakes.

Среда, 30 Октября 2013 г. 08:51 + в цитатник

Сегодня или завтра попробую сделать рыбное филе в картофельном кляре (недавно рецепт постила, кому интересно - поищите по рубрике "кулинария"), а на выходных хочу что-нибудь испечь, но рецептов так много, столько всего вкусного самой разной сложности, что как говорится, глаза разбегаются! Например, на vkusimira.ru в категории торты есть замечательный рецепт моей любимой "зебры" - сам рецепт я знаю чуть ли не наизусть, а вот крем и глазурь надо взять на заметку и попробовать :) Ещё есть идея украсить выпечку в стиле Хэллоуина, хотя 31 в четверг, но всё-равно - почему бы нет, тем более что недавно я приобрела кондитерский шприц с 8 насадками, очень интересно попробовать, хотя врядли первый опыт выйдет удачным, но, как знать :)

Тортиковый пикспам для вдохновения!

+17
Рубрики:  •Кухня•/•Торты, кексы, пирожные•
•Картинки•/•Подборки•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

17 вариантов заправки для бутербродов.

Среда, 30 Октября 2013 г. 07:42 + в цитатник

Для основы нарежьте французскую булку или батон на средние ломтики. Затем смажьте каждый кусочек оливковым маслом или растопленным сливочным. Нагрейте духовку до 180 градусов, выпекайте кусочки хлеба в течении 15 минут до золотистой корочки.

1. Французский вариант - тонко нарезать лук и обжарить в масле. Выложить лук на тосты вместе с сыром бри и кусочками яблока.
2. Положить на тосты тонко нарезанные ломтики яблока, посыпать тертым сыром чеддер, запекать тосты в духовке до расплавления сыра.
3. Намазать ломтики хлеба сливочным маслом, положить тонко нарезанную ветчину и корнишоны.
4. Намазать кусочки французской булки клюквенным соусом, посыпать морской солью и молотым перцем.
5. Обжарить мелко нарезанный укроп и изюм в оливковом масле до мягкости, выложить на тосты.
6. Положить на хлеб кусочки свежих помидоров, посыпать солью и поперчить.
7. Смешать тушеные бобы с мелко нарезанным зеленым чили, намазать на тосты, поперчить и положить ломтик сыра, запекать в духовке до расплавления сыра.
8. Смешать сметану и сливочный сыр в равных частях, намазать тосты, добавить нарезанный ростбиф.
9. Нарезать спаржу пополам, отварить аль данте, приправить солью. Выложить нарезанное отварное яйцо на тосты, сверху добавить спаржу.
10. Нарезать свежий шпинат, выложить на тосты, добавить мелко нарезанный бекон и сваренные вкрутую яйца.
11. Положить на тосты листочки зеленого салата, сверху выложить салат Цезарь, посыпать тертым сыром Пармезан и украсить анчоусами.
12. Посыпать тосты сыром Бри, сверху положить тонко нарезанную ветчину, так же можно добавить немного горчицы.
13. Выложить Маскарпоне на хлеб, затем ломтик бекона и кусочки винограда.
14. Смешать сливочный сыр с лимонной цедрой, промазать тосты, положить несколько ягод малины.
15. Намазать тосты шоколадным ореховым кремом Nutella, поверх добавить апельсиновый джем.
16. Обжарить в сливочном масле кусочки яблока до мягкости, выложить яблоки на ломтики запеченного хлеба, покрыть тонко нарезанной ветчиной.
17. Намазать хлеб сливочным маслом, посыпать арахисом, добавить кусочки бананов и несколько капель меда.

Рубрики:  •Кухня•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Китай.

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 18:06 + в цитатник

Когда-нибудь, я обязательно побываю в Китае. Конечно, есть немало других стран, немало других мест, а я в своей жизни хочу увидеть как можно больше, но, великолепная природа этой страны - одна из первых в моём списке. Например, хотелось бы увидеть водопад Дэтянь - самый крупный естественный водопад Юго-Восточной Азии, реки Дадухэ, Торсу, понаблюдать закат солнца над Хонгхой, погулять в Летнем дворце, посетить Пекинский ботанический сад... но больше всего мне бы хотелось увидеть горы этой местности. В моём крае есть, как бескрайние поля, откуда всё, как на ладони, и горизонт виден во все стороны, так и горы, вселяющие спокойствие, умиротворение, и благоговение перед своим величием. И я очень люблю эти горы, люблю наш заповедник "Столбы", после походов на которые, ноги гудят, зато голова чиста. Но, согласитесь, природа своего края, это одно, нечто любимое, знакомое, родное, а природа другого - это нечто новое, увлекательное, интересное! Например, цветные скалы Дэнксия - настоящее чудо природы! Или же, рай для любителей активного отдыха - высокогорье Сычуань (посмотрите здесь http://glassspy.ru - невероятно красиво). А ещё - город Чэнду, не только окружённый чудесным горным ландшафтом, но и изобилующий достопримечательностями - с большим удовольствием погуляла бы там, или покаталась на велосипеде, которые отели могут сдать вам в аренду - для меня это замечательно!

Пока читала про Китай, и смотрела на тумблере фотографии, стремление побывать там только окрепло :) Очень жаль, что в дневник нельзя выложить всё-всё, а для подробного расписывания не хватит, наверное и недели. Но устроить маленький пикспам, однако, мне ничего не мешает! Enjoy!

+13
Рубрики:  •Картинки•/•Подборки•
•И целого мира мало•

Метки:  

Witches of East End.

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 15:56 + в цитатник

- Окей, возможно есть ещё одна вещь, о которой ты должна знать. Всем женщинам в нашей семье очень невезёт с мужчинами.
- И это тоже... часть проклятия?
- Нет, мы просто глупые на этот счёт.

©

Рубрики:  •Фан-арт•/•Гифы•
•Сериалы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

San Francisco.

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 12:31 + в цитатник


+14
Рубрики:  •Фан-арт•/•Гифы•
•Картинки•/•Подборки•
•Музыка•
•И целого мира мало•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Картофельные палочки с сыром - фоторецепт.

Суббота, 26 Октября 2013 г. 10:24 + в цитатник

► 5 средних варёных картофелин
► 2 яйца
► 100 г. панировочных сухарей
► 100 г. твёрдого сыра
► 2-3 ст. л. муки
► растительное масло
► соль, перец, специи

Читать далее...
Рубрики:  •Кухня•/•Вторые блюда•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Katarina Kiseleva.

Суббота, 26 Октября 2013 г. 10:10 + в цитатник

+4
Рубрики:  •Живопись и иллюстрации•

Метки:  

Tilda Swinton.

Суббота, 26 Октября 2013 г. 08:58 + в цитатник

+3
Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  


Процитировано 1 раз

Adelaide Kane.

Суббота, 26 Октября 2013 г. 08:17 + в цитатник

Dan Hallman Portraits 2013

+11
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Los Angeles.

Среда, 23 Октября 2013 г. 09:33 + в цитатник


+13
Рубрики:  •Картинки•/•Подборки•
•Музыка•
•И целого мира мало•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Karol Bak.

Среда, 23 Октября 2013 г. 08:00 + в цитатник

+7
Рубрики:  •Живопись и иллюстрации•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Яблочные оладьи.

Среда, 23 Октября 2013 г. 07:44 + в цитатник

Кому-нибудь ещё кажется, что яиц можно два положить?


► 3-4 среднего размера яблока
► 1 яйцо
► сахар 2-3 ст.л.
► мука
► щепотка соли

Очищенные яблоки потереть на крупной тёрке, добавить яйцо и сахар, перемешать. Постепенно всыпать муку таким образом, чтобы тесто стало густым, консистенцией похожим на обычные оладьи (примерно стакан, но это зависит от сочности яблок).
Тесто выкладываем ложкой на разогретую сковородку и жарим на растительном масле.

Рубрики:  •Кухня•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Vanessa Marano.

Вторник, 22 Октября 2013 г. 08:31 + в цитатник

MTV Movie Awards at Sony Pictures Studios in Culver City - 14.04.2013

+4
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Colton Haynes.

Вторник, 22 Октября 2013 г. 08:27 + в цитатник

3rd Annual Coach Evening To Benefit Childrens Defense Fund - 10.04.13

+3
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Ksenia Solo.

Вторник, 22 Октября 2013 г. 08:22 + в цитатник

+3
Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Pretty Little Liars Season 4 Promo

Вторник, 22 Октября 2013 г. 08:19 + в цитатник

 

+3
Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Сериалы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

AliExpress: отзывы

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 14:28 + в цитатник

1. Шарф/палантин

Материал совершенно иной, чем на картинке, легко затягивается. Не стоит даже своих маленьких денег :(

2. Пижама

Размеры только начиная с L (я ношу S), но я рассудила, что пижама, значит просторность не повредит :)
Кофта замечательная, очень нравится, а вот со штанами проблема - у них высокая талия, и когда они сползают,
а у меня есть привычка сидеть в позе лотоса, мотня натягивается и по шву штанишки в интересных местах
начинают рваться :(( Если бы заметила сразу, скорее всего попыталась бы не давать сползать, но сейчас
уже поздно. В целом удобно и симпатично, по дому ходить просто замечательно, но материал плотный,
и если дома жарко, то конечно лучше вместо кофточки какой-нибудь топ одеть :)
 

Рубрики:  •Shopping•

Метки:  

Strawberries.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 13:27 + в цитатник

tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo1_250 (160x160, 55Kb) tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo2_250 (160x160, 50Kb) tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo3_250 (160x160, 49Kb)

tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo4_250 (160x160, 58Kb) tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo5_250 (160x160, 44Kb) tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo6_250 (160x160, 52Kb)

tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo7_250 (160x160, 54Kb) tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo8_250 (160x160, 44Kb) tumblr_msu7aivxCK1rc51ufo9_250 (160x160, 57Kb) 

Рубрики:  •Картинки•/•Подборки•
•Кухня•

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Фотохудожник Barbara Florczyk.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 13:01 + в цитатник

+5
Рубрики:  •Фотографии и фотографы•

Метки:  

Crystal Reed.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 12:58 + в цитатник

The Songbird Party by Elle Magazine, Los Angeles, 09.08.2012

+3
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Holland Roden.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 12:54 + в цитатник

The Songbird Party by Elle Magazine, Los Angeles, 09.08.2012

+6
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Monica Bellucci.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 12:46 + в цитатник

+3
Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Tom Hiddleston.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 12:42 + в цитатник

...for GQ UK. At Cliveden House. September 2013

+4
Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

The Pretty Reckless - Going to Hell.

Понедельник, 21 Октября 2013 г. 09:59 + в цитатник


Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•
•Музыка•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Mila Kunis.

Суббота, 19 Октября 2013 г. 10:37 + в цитатник

Robert Erdmann Photoshoot 2011 for Glamour

 

Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Rebecca Hall.

Суббота, 19 Октября 2013 г. 09:42 + в цитатник

Alexi Lubomirski Photoshoot 2011 for Harper's Bazaar

  

  

Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Rebecca Hall.

Суббота, 19 Октября 2013 г. 09:38 + в цитатник

Karen Collins Photoshoot 2010 for Instyle

Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Tardar Sauce + Disney

Суббота, 19 Октября 2013 г. 07:23 + в цитатник

© TsaoShin

+3
Рубрики:  •Фан-арт•/•Арт•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Тефтели в соусе в духовке.

Суббота, 19 Октября 2013 г. 07:18 + в цитатник

► фарш 500г
► рис - 3/4 стакана горсть
► 1 маленькая луковица (или на ваш вкус)
► яйцо 1 шт
► морковь 1 шт
► томатная паста
► сметана
► чеснок 1-2 зубчика
► мука
► соль, специи

Отвариваем горсть риса, мелко режем лук. Смешиваем фарш, рис и лук, добавляем яйцо, соль и специи, перемешиваем. Формируем тефтельки, обваливая в муке. Отправляем их в холодильник на 10-15 минут, а затем в духовку, разогретую до 200 градусов, на 30 минут минут. Соус: Режем лук полукольцами, крупно трём морковь, обжариваем и то и другое на растительном (оливковом, по желанию) масле. Добавляем 3 столовых ложки томатной пасты, тушим пару минут, добавляем 3 столовых ложки сметаны, соль и специи по вкусу. Доводим до кипения, затем в соус выдавливаем 1-2 зубчика чеснока. Достаем тефтели из духовки, заливаем их соусом и отправляем в духовку еще на 20 минут.

Приятного аппетита!

Рубрики:  •Кухня•/•Вторые блюда•

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Приглашённые звёзды в сериале «Друзья»

Суббота, 19 Октября 2013 г. 06:56 + в цитатник

©

Рубрики:  •Фан-арт•/•Гифы•
•Сериалы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Books.

Пятница, 18 Октября 2013 г. 10:49 + в цитатник

Рубрики:  •Картинки•/•Подборки•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рыбное филе в картофельном кляре.

Пятница, 18 Октября 2013 г. 10:42 + в цитатник

► филе рыбы (форель) 600г.
► картофель (средний) 3 шт.
► яйцо 1 шт.
► лимон 1/2 шт.
► мука 2 ст.л.

Филе рыбы нарезать на порционные куски, посолить, добавить специи и сбрызнуть соком лимона. Картофель помыть, очистить и натереть на крупной тёрке. Добавить яйцо и муку, тщательно перемешать. Рыбу запанировать в картофельном кляре (плотно прижимая). Обжарить с двух сторон на разогретой сковороде с оливковым маслом. Убавить огонь, накрыть крышкой и довести до готовности (около 30 минут).

Рубрики:  •Кухня•/•Вторые блюда•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

John Salminen.

Пятница, 18 Октября 2013 г. 10:34 + в цитатник

Акварель

+4
Рубрики:  •Живопись и иллюстрации•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Foodporn

Пятница, 18 Октября 2013 г. 09:36 + в цитатник

Рубрики:  •Фан-арт•/•Гифы•
•Кухня•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Чипсы в микроволновке.

Среда, 16 Октября 2013 г. 07:45 + в цитатник

Завтра скорее всего попробую :)


► Картофель 2-3 шт.
► Специи.

Нарежьте кортофель тонкими пластиками с помощью слайсера или специальной терки. На бумагу для выпечки выложите в один слой ломтики картофеля, добавьте специи. Включите микроволновку на мощность 700 Вт, готовьте 3-5 минут одну порцию. Когда пластики начинают приобретать коричневый цвет, вынимайте и перекладывайте на бумажные полотенца.

Рубрики:  •Кухня•

Метки:  

Александр Блок.

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 14:27 + в цитатник

Мы встречались с тобой на закате,
Ты веслом рассекала залив.
Я любил твоё белое платье,
Утончённость мечты разлюбив.

Были странны безмолвные встречи.
Впереди – на песчаной косе
Загорались вечерние свечи.
Кто-то думал о бледной красе.

Приближений, сближений, сгораний –
Не приемлет лазурная тишь...
Мы встречались в вечернем тумане,
Где у берега рябь и камыш.

Ни тоски, ни любви, ни обиды,
Всё померкло, прошло, отошло...
Белый стан, голоса панихиды
И твоё золотое весло.

13 мая 1902

Рубрики:  •Стихи•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

[Белые свитера]

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 13:35 + в цитатник

Рубрики:  •Картинки•/•Подборки•
•Стиль, Мода•

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Cate Blanchett.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:48 + в цитатник

Jan Welters Photoshoot 2013 for Elle

Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Список продуктов, сжигающих жиры.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:25 + в цитатник

Корица ♦ Чай ♦ Грейпфрут ♦ Брокколи ♦ Говядина
Ананас ♦ Черника ♦ Чеснок ♦ Лук ♦ Малина
Папайя ♦ Ежевика ♦ Соя ♦ Капуста морская ♦ Имбирь
Перец ♦ Яблоко ♦ Продукты молочные ♦ Апельсин ♦ Лайм
Лимон ♦ Банан (неперезрелый) ♦ Помидор ♦ Капуста ♦ Морковь
Вода ♦ Хрен ♦ Кокос ♦ Киви ♦ Горчица
Помело ♦ Миндаль ♦ Кофе без сахара ♦ Тофу ♦ Шпинат
Голубика ♦ Красное вино ♦ Курица ♦ Минеральная вода ♦ Креветки
Говяжья печень ♦ Яйцо ♦ Моцарелла ♦ Тунец ♦ Ростбиф
Рис ♦ Томат ♦ Горох ♦ Груша ♦ Цикорий

Рубрики:  •Кухня•
•Телосовершенствование•
•Уход за собой•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Arrow Season 2 Promo

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:37 + в цитатник

  

    

Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Сериалы•
•Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ashley Benson.

Суббота, 12 Октября 2013 г. 09:16 + в цитатник
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Brad Pitt.

Суббота, 12 Октября 2013 г. 08:54 + в цитатник
Рубрики:  •Звёзды и знаменитости•

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Суповая смесь "ярмарка"

Суббота, 12 Октября 2013 г. 08:29 + в цитатник

соус для запекания курицы получился уж очень кислым, ещё бы - состоит практически из одного лимона :) Для любителей кислого (как я) вполне подходит, но для остальных - 100% нет. Нужно искать, чем его разбавлять, как минимум.


Сегодня хочу вас спросить о суповых и не только смесях "ярмарка". 

+3

Я пробовала два вида сей продукции, не вижу их среди представленных, одним был рис, очень вкусный, вторым - суповая смесь, которую мы с мамой по незнанию, высыпали в кастрюле всю + добавили ещё картошку. Получилось слишком густо :) Но вкусно, хоть и довольно своеобразно. Сегодня хочу купить ещё какую-нибудь суповую смесь попробовать :)

У кого есть свой опыт с этими продуктами?:)

Рубрики:  •Кухня•

Метки:  

Соус для запекания курицы.

Среда, 09 Октября 2013 г. 10:47 + в цитатник

На днях обязательно попробую :)

► лимонный сок (1-2 лимона)
► оливковое масло (2 ст. ложки. добавляется по желанию)
► 2 зубчика чеснока (выдавить сок с помощью чеснокодавилки)
► соль, перец, специи

Оставить курицу в соусе на пол дня мариноваться, или же вылить соус прямо на курицу, в форму, в которой её запекаете. Я думаю, неплохо выполнить оба пункта :)

 

Рубрики:  •Кухня•/•Вторые блюда•

Метки:  


Процитировано 1 раз

Autumn is here.

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 21:08 + в цитатник
Рубрики:  •Картинки•/•Подборки•
•Музыка•

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

by kriakao on deviantART

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 20:59 + в цитатник

У меня, честно, ушло некоторое время на то, чтобы поверить, что это не арт, а обработанные фотографии. Представляю вам несколько работ пользователя deviantART под ником kriakao:


Читать далее

kriakao on deviantART

Рубрики:  •Фотографии и фотографы•
•Музыка•
•Интересное•

Метки:  


Процитировано 1 раз

Carl Purcell.

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 08:28 + в цитатник

Акварель

Читать далее...
Рубрики:  •Живопись и иллюстрации•

Метки:  

Элис Хоффман «Помеченная звездами»

Суббота, 05 Октября 2013 г. 12:13 + в цитатник
LiveLib — социальная сеть читателей книг

Рецензия на книгу «Помеченная звездами»

Помеченная звездами

Так мастерски изломать жизнь целой семьи, пожалуй, и сама жизнь бы не смогла (хотя...). Зато это удалось Элис Хоффман. Жизнь - хрупкая, сломать её или даже оборвать на самом деле весьма просто.

Самая интересная из героинь для меня - Эльв. В жизни я бы смотрела на неё свысока (и немного с завистью, потому что, несмотря на всё, она была храброй), про таких подростков обычно говорят "мозгов нет", но автор смело рушит эту привычную реакцию, заставляя взглянуть на мир глазами Эльв. Кто-то умнеет раньше, кто-то позже, и мы видим, как девушка идёт по своему пути, к сожалению, очень длинному и горькому, и на каждом этапе этого пути надеешься, что вот, вот она, сейчас она должна всё понять! Но я не зря написала о том, что путь не только горький, но и длинный.

В "помеченной звёздами" жизни ломаются, обрываются, но и налаживаются тоже. И ты чувствуешь невероятную боль, но в то же время всегда есть вещи, которые вызывают улыбку - не широкую, полноценную, счастливую улыбку. Но улыбку искреннюю, понимающую, может быть немного грустную.

Я бы дала почитать эту книгу своему ребёнку-подростку, будь у меня такой. Помимо прочего идея о том, что за безрассудство всегда приходит расплата, донесена весьма ясно, но без морализаторского тона.

Может быть я в этой книге увидела больше, чем там есть и кто-то не увидит здесь ничего более очередной истории несчастных жизней. И хоть я и не могу описать её как "хорошая" или "плохая" или "стильная" или ещё какими-нибудь более конкретными словами, я могу сказать, что на меня она произвела своё впечатление.

Рубрики:  •Книги•/•Мои отзывы•

Метки:  

Piet Lap.

Среда, 02 Октября 2013 г. 09:08 + в цитатник

Акварель

Читать далее...
Рубрики:  •Живопись и иллюстрации•

Метки:  

Полезный завтрак.

Среда, 02 Октября 2013 г. 08:42 + в цитатник

У кого какие идеи полезного завтрака? :) Мне всегда лень готовить что-то по утрам, поэтому я пью чай/кофе с чем-нибудь, вроде печенья или бутербродов. Понятное дело, ничего полезного в этом нет, кроме того, что это, хотя бы, помогает проснуться. 

Посмотрев статьи по сайтам (кстати, большинство сайтов копируют один, самый популярный, и найти информацию от различных источников достаточно сложно), я составила своеобразный ТОП продуктов, который нужно иметь на кухне для завтрака :) Итак,

- фруктовый или овощной сок (как я понимаю, нужен натуральный сок? Кто в курсе? Я читала, что соки, которые мы покупаем в магазинах, не самая полезная вещь из-за высокого содержания сахара (?). Получается, нужна ещё и соковыжималка:)).
- ржаной или цельнозерновой хлеб, хлопья, мюсли.
- фрукты или сухофрукты.
- овощи и зелень.
- йогурты (вот попробуй сейчас найди по-настоящему полезный йогурт... самому делать?)
- сыр.
- пара ложек мёда.
- яйца (не злоупотребляя :)

А вот от хлеба белого (мой любимый, тут я отчаянно и драматически вздыхаю, потому что ем его как раз только по утрам) советуют отказаться совсем. И от чая и кофе - тоже. Думаю, зелёный чай можно оставить, но я, опять таки, люблю чай чёрный :) Эх! А ещё советуют вообще убрать из рациона колбасу. Я её в последнее время почти не ем и даже согласна, но иногда же прям хочется! Хотя иногда как раз, я думаю, можно немного. А было бы желание и настроение, можно с вечера варить куриное филе - и полезнее и сытно.

А чем завтракаете вы? У кого какие рецепты сытного здорового завтрака?:)

Рубрики:  •Кухня•
•Уход за собой•

Метки:  

Поиск сообщений в Битва_желаний
Страницы: 64 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь