подборка

Ивэн Рэйчел Вуд

Смотреть всех

- Ты вернёшься назад с мальчиком.
- Я сделаю это для Этты.
- Я люблю тебя.
- Я тоже люблю тебя.

Читать далее

©

Поразительно, как быстро мирские беды может стереть простая улыбка и прикосновение чего-то прекрасного к твоей щеке.

Эфирное апельсиновое масло – это первое масло, на которое просто необходимо обратить внимание тем, кому нужно избавиться от целлюлита. С давних пор принято считать, что именно эфирные масла на основе цитрусовых растений хорошо убирают целлюлит. Известен тот факт, что масло апельсинов повышает метаболизм в проблемных участках кожи и делает её эластичной, ровной и упругой.

Печален тот факт, что в настоящее время, в аптеках, при покупке антицеллюлитного апельсинового масла можно приобрести не натуральный природный товар, а искусственно сделанный продукт. Чтобы не столкнуться с данной проблемой, советуем сделать апельсиновое масло самостоятельно, оно не сложное в приготовлении. Для этого вам понадобиться снять с двух-трёх апельсинов корки, почистить их, промыть, слегка отжать, меленько порезать и положить в стеклянную баночку. Потом необходимо залить апельсиновые корки нерафинированным растительным маслом, чтобы только слегка покрыло их, закрыть баночку крышкой и убрать в недоступное для света место. Через 4-5 дней достать и подогревать на водяной бане полчаса. Позже отцедить и получим совершенно натуральный продукт, который хорошо поможет в борьбе с целлюлитом.

Рецептов применения апельсинового масла достаточно много и большинство из них достаточно просты и самый простой из них - курс расслабляющих антицеллюлитных ванн с добавлением апельсинового масла. Десять капель одного или нескольких цитрусовых масел, двадцать минут в ванне раз в два дня в течение месяца - рекоммендуют сайты рунета.

©

Улыбок всем ;)

подборка

подборка

Второй день пытаюсь приготовить картофельную запеканку по смешанному рецепту, второй, потому что вчера допустила ошибку, которую пришлось сегодня учитывать :) А запеканка то в общем, эдакий омлет с картошкой, но, вкусно. Итак.

Дом начинается с прихожей, театр - с вешалки, а ароматерапия - с аромасвечей. Они представляют собой готовый материал, в котором точно рассчитана доза эфирных масел и гармонично подобран состав. Это то, с чего многие начинают знакомство с увлекательным миром ароматов.

Принцип работы аромасвечей прост: входящие в ее состав эфирные масла разогревает огонь. Именно они наполняют пространство гаммой удивительных и приятных ароматов, снимая стресс, повышая концентрацию внимания. На этом их достоинства не заканчиваются: они широко применяются для расслабления тела и успокоения души, создания уютной и романтичной обстановки и избавления от боли.

Также немаловажны их лечебные свойства, активно применяющиеся для самолечения. Помимо очищения энергетики дома, их огонь очищает личную жизнь, на него приятно и комфортно смотреть. Эфирные масла в их составе сочетают многообразие лечебных свойств, благотворно влияют на физическое и психическое состояние человека. А самое главное создают дом, который выглядит очень уютно, стильно и красиво благодаря царящим ароматам.

Часто аромасвечи находят применение на столах или предметах декора к празднику. Они создают восхитительную атмосферу в доме, которая запомнится всем надолго.

— Я посмотрела на него и поняла, что мы созданы друг для друга. Поэтому я устроила скандал и выгнала его вон.
— Логично.

"Orange is the New Black" / "Оранжевый — хит сезона"

Год: 2013 - ...
Жанр: драма, комедия, криминал.
В ролях: Тейлор Шиллинг, Лора Припон, Джейсон Биггз и др.

♦♦♦

"Пайпер Чепмен — обычная жительница Коннектикута. Она любит свою благополучную жизнь и все её приятные мелочи. Душ по утрам, красивый завтрак, занятия любовью. Но случается так, что благодаря своему мимолетному увлечению крупным наркоторговцем, Пайпер оказывается заключенной в тюрьму на долгие пятнадцать месяцев. Отныне ей необходимо не только привыкнуть к новому окружению, но и просто — выжить"

♦♦♦

Оценка зрителей кинопоиска: 8,1/10
Оценка зрителей MyShows: 4,3/5 

голосование о сериале здесь
у кого есть, что сказать о сериале - welcome в комментарии!

Уже кленовые листы
На пруд слетают лебединый,
И окровавлены кусты
Неспешно зреющей рябины,

И ослепительно стройна,
Поджав незябнущие ноги,
На камне северном она
Сидит и смотрит на дороги.

Я чувствовала смутный страх
Пред этой девушкой воспетой.
Играли на её плечах
Лучи скудеющего света.

И как могла я ей простить
Восторг твоей хвалы влюблённой...
Смотри, ей весело грустить,
Такой нарядно обнажённой.

Октябрь 1916, Севастополь

more Inspirational Images

©

♦ Лягте на спину на ковёр, согните ноги, стопы на полу. Наклоняйте согнутые в коленях ноги в одну, а потом в другую сторону, стараясь коснуться ими пола. Спину при этом от пола старайтесь не отрывать.
♦ Лёжа на ковре, руки вверх, за голову, поворачивайте туловище, катаясь по полу. Откатитесь на 1м в одну сторону, затем в другую.
♦ Лёжа на спине, руки в стороны, согните и слегка поднимите ноги. Теперь поворачивайте ноги в одну и в другую сторону, стараясь коленом коснуться пола.
♦ В том же положении, но ноги прямые, и подняты вверх. Опускайте ноги, держа их прямо, в одну сторону, коснитесь ими пола, положите на пол. Затем сделайте то же в другую сторону.
♦ Лягте на спину и согните колени. Руки положите вдоль туловища, вниз ладонями, живот втяните. Приподнимите бёдра на несколько сантиметров, так, чтобы копчик оторвался от пола, напрягая при этом мышцы пресса. Продержитесь так 15-20 секунд, потом опуститесь на пол. Когда поднимаете бёдра, делайте это медленно, а не рывком. Основная нагрузка при этом должна приходиться на мышцы пресса.
♦ Лёжа на спине, правую ногу согните в колене, так, чтобы ступня стояла на полу. Левую ногу закиньте на правую, так, чтобы её лодыжка легла на правое колено, а колено левой ноги было направлено наружу. Руки держите за головой, не смыкая пальцы, локти держите открытыми, живот втяните. Поднимайте голову и плечи, поверните правое плечо к левому колену, стараясь коснуться его локтем. Продержитесь так около 10 секунд и вернитесь в исходное положение.

Упражнений для талии достаточно много, однако главный фактор успеха – это регулярность их выполнения. Даже самые эффективные упражнения вам не помогут, если выполнять их от случая к случаю.

Правило № 32: Умей радоваться мелочам.

The Avengers - heroic fantasy version

©

Как бы всё могло быть, если бы Лили и Джеймс были живы.

Слаб голос мой, но воля не слабеет,
Мне даже легче стало без любви.
Высоко небо, горный ветер веет,
И непорочны помыслы мои.

Ушла к другим бессонница-сиделка,
Я не томлюсь над серою золой,
И башенных часов кривая стрелка
Смертельной мне не кажется стрелой.

Как прошлое над сердцем власть теряет!
Освобожденье близко. Всё прощу,
Следя, как луч взбегает и сбегает
По влажному весеннему плющу.

Весна 1913, Царское Село

Не нужно пытаться осуществить мечту. Пусть так и остаётся мечтой.

По поводу последней серии на тумблере гуляют довольно забавные посты, народ веселится :)

Подписи:
# Ё*аные тинейджеры!
# Мне нужно было встречаться с их матерями!
# Я сброшу на вас машину!
# Я так хорошо относился к вам, как вы смеете?!
# Эти сучки.
# ЭзрА не счастлив.
# 1000% с меня хватит.
# В следующий раз закрывайте чёртовы двери!

+6

©

— Ходили слухи, что тебя укусила королевская кобра.
— Было дело. Но после пяти дней страшных мучений… кобра сдохла.