-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Комиссарова_Любовь

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 471





Как заделать зазор между ванной и стеной

Среда, 17 Июня 2015 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заделать зазор между ванной и стеной

Существуют четыре способа

Способ №1

Это заделывание цементным раствором

Данный вариант наиболее актуален, если речь идет о больших щелях , более 3 см

цемент зазор (640x461, 93Kb)

Для начала сооружаем специальную опалубку, чтобы бетонный раствор не падал вниз на кафель. Очищаем как край самой ванны, так и часть стены, которые будут соприкасаться с раствором, от старых строительных материалов, грязи и т.д. Хорошенько смочим эти поверхности. Состав раствора: 2 части цемента и 1 часть мелкого песка

После того как раствор полностью высох, снимаем опалубку и клеим специальный уголок или же плитку, тогда возникнет имитация декоративного бордюра.

 

***Да, кстати, затеяли ремонт или строительство, заходите на стройпрофи.ком.юа   Компания СтройКапиталГрупп проводит как внутренние ремонтные работы, так строительство коттеджей и домов. Здесь вы также можете купить строительный материал по вполне приемлемым ценам и отличного качества!

Способ №2

Залить монтажной пеной.

Читать далее...

Серия сообщений "-ремонт":
Часть 1 - Декор сапожек и приемы работы с натуральной кожей
Часть 2 - Как заделать зазор между ванной и стеной

Серия сообщений "-чистота и порядок":
Часть 1 - Советы хозяйке
Часть 2 - Как заделать зазор между ванной и стеной


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как вставлять картинки и фотографии в посты

Среда, 17 Июня 2015 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставлять картинки и фотографии в посты.

Как вставлять картинки и фотографии в посты.

Сейчас я попытаюсь объяснить, как вставлять картинки или фотографии в посты.

Для начала нажимаем в верхней панели "Написать":

1.
Безымянный (700x281, 151Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "-о дневнике (советы)":
Часть 1 - Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?
Часть 2 - Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой
Часть 3 - Как легко убрать длинное сообщение под "кат"
Часть 4 - Как вставлять картинки и фотографии в посты
Часть 5 - Как написать сообщение или добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция
Часть 6 - Для самых новеньких! Как вставить картинку в сообщение дневника + видео урок.
...
Часть 8 - Видеоуроки для новичков на ЛиРу
Часть 9 - Справочник по основным тегам HTML
Часть 10 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как легко убрать длинное сообщение под "кат"

Среда, 17 Июня 2015 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко убрать длинное сообщение под "кат".

Как легко убрать длинное сообщение под "кат".

Для новичков на Лиру, довольно сложно бывает разобраться во всех тонкостях создания постов, вот например убирание длинного текста или фотографий под "кат", что это такое - "кат" и зачем вообще это нужно.

"Кат" - это активная надпись, при нажимании на нее открывается весь текст, это очень удобно для читателей, да и для самого пользователя.

Итак, как легко это сделать:

Предположим , Вы собрались опубликовать небольшой текст и фотографии, прежде всего в "Заголовке" - напишите название своего поста, без названия, пост получается неполным, затем пишем то, о чем хотим сообщить и закачиваем фотографии, о том как это сделать, подробно рассказано ЗДЕСЬ.

И вот наступает момент, когда нам надо убрать сообщение под "кат", оставляем заголовок, текст и одно фото, курсором щелкаем под первым фото и затем нажимаем на панели управления окошечко, указанное стрелкой.

4360308_ (700x472, 299Kb) 

Читать далее...

Серия сообщений "-о дневнике (советы)":
Часть 1 - Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?
Часть 2 - Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой
Часть 3 - Как легко убрать длинное сообщение под "кат"
Часть 4 - Как вставлять картинки и фотографии в посты
Часть 5 - Как написать сообщение или добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция
...
Часть 8 - Видеоуроки для новичков на ЛиРу
Часть 9 - Справочник по основным тегам HTML
Часть 10 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой

Среда, 17 Июня 2015 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой

3726295_92331018_1 (178x159, 46Kb)Одна из читательниц задала мне вопрос. Как, вместо привычного "Читать далее" вставить картинку? Я никогда этого не делала и поэкспериментировав в черновике выкладываю результат. Здесь нашла много таких кнопок - картинок. Это можно сделать двумя способами. Первый способ - загрузить картинку на фотохостинг и вставить ссылку в специальный код

Серия сообщений "-о дневнике (советы)":
Часть 1 - Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?
Часть 2 - Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой
Часть 3 - Как легко убрать длинное сообщение под "кат"
Часть 4 - Как вставлять картинки и фотографии в посты
...
Часть 8 - Видеоуроки для новичков на ЛиРу
Часть 9 - Справочник по основным тегам HTML
Часть 10 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Избавляемся от папиллом с помощью мыла

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ

1.gif
Папилломы – это доброкачественные элементы, портящие вид кожных покровов. Они появляются на теле вследствие активности вируса папилломы человека на фоне ослабленного иммунитета. Подорвать защитные силы организма способно множество факторов.
Как убрать папилломы с кожи в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

1.gif



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 7 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ!
Часть 8 - Как безопасно извлечь присосавшегося клеща
Часть 9 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ


Серия сообщений "-советы врача":
Часть 1 - Избавляемся от папиллом с помощью мыла
Часть 2 - Друзья, рекомендую вам эту ссылку ...
Часть 3 - Упражнение от обвисшего живота
Часть 4 - Ты перестанешь выбрасывать яичную скорлупу, узнав об этом!

Рубрики:  Советы
КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ
Это интересно


Понравилось: 1 пользователю

Набор петель крючком на спицу

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель на одну спицу с помощью крючка

набор петель на одну спицу с помощью крючка

Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка.

Читать далее...

Серия сообщений "--вязание крючком":
Часть 1 - Ирландское вязание
Часть 2 - Вязаные цветы крючком
Часть 3 - Набор петель крючком на спицу
Часть 4 - Как вяжется "рачий шаг"
Часть 5 - Основы вязания шапочек крючком

Серия сообщений "--вязание спицами":
Часть 1 - Вязание петель
Часть 2 - Вязание реглана и...на спицах
Часть 3 - Вяжем для куклы
Часть 4 - Набор петель крючком на спицу
Часть 5 - Вязание следочков
Часть 6 - Вязание "Листья"
Часть 7 - Узор "Сова" спицами
Часть 8 - Ажурные узоры спицами. Серия сообщений. Часть 1


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязаные цветы крючком

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный цветок

Вязаный цветок

Вязаный цветок

Читать далее...

Серия сообщений "-цветы":
Часть 1 - розы из бисера
Часть 2 - Потрясающие маки крючком
...
Часть 6 - Цветы из лент
Часть 7 - МК -роза из кожи
Часть 8 - Вязаные цветы крючком
Часть 9 - Как сделать розу из ткани?
Часть 10 - Вышивка роз лентами

Серия сообщений "--вязание крючком":
Часть 1 - Ирландское вязание
Часть 2 - Вязаные цветы крючком
Часть 3 - Набор петель крючком на спицу
Часть 4 - Как вяжется "рачий шаг"
Часть 5 - Основы вязания шапочек крючком


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сметанный десерт с ягодами.

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сметанный десерт с ягодами.

1 (472x354, 30Kb)
2015-06-14_180225 (700x314, 56Kb)
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

Серия сообщений "-десерты":
Часть 1 - Сметанный десерт с ягодами.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?



ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ


Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?

Можно и даже нужно. Для этого достаточно сделать то, что я посоветовала своей подруге

Когда она все сделала, я провела "разведку боем" - пыталась отправить ей коммент анонимно. Но...не тут то было....

Так что настраивайте свои дневники, чтобы ни один аноним не пролез к вам!
И еще один совет:

Как избавиться от неприятных гостей

для вас Лариса Гурьянова



Серия сообщений "* Для ЛиРу":

Часть 1 - ЧТО ЗА "СИМПОЧКИ"???
Часть 2 - КАК НА ЛиРу СМЕНИТЬ email?
...
Часть 14 - Кнопки "Поделиться" на ЛиРу
Часть 15 - Как избавиться от удаленных дневников?
Часть 16 - Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?
Часть 17 - КОД РАЗРЕЗНОЙ ФОТОШОПНОЙ РАМКИ ДЛЯ Ли.Ру.
Часть 18 - КАК ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК MP3-ПЛЕЕР
...
Часть 20 - Как избавиться от неприятных гостей?
Часть 21 - Как переносить посты с Мейла на ЛиРу.
Часть 22 - Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу


Серия сообщений "-в помощь начинающему":
Часть 1 - Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?
Часть 2 - Качаем бесплатно программы для создание скриншотов
Часть 3 - ОКомпах.ру — сайт о решении проблем с компьютером и ноутбуком.
...
Часть 13 - Уроки для новичков Лиру.
Часть 14 - Справочник по основным тегам HTML
Часть 15 - Бесплатные аналоги платных программ...

Серия сообщений "-о дневнике (советы)":
Часть 1 - Можно ли защититься от анонимов на ЛиРу?
Часть 2 - Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой
Часть 3 - Как легко убрать длинное сообщение под "кат"
...
Часть 8 - Видеоуроки для новичков на ЛиРу
Часть 9 - Справочник по основным тегам HTML
Часть 10 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сосиски в кукурузном кляре

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корн дог - сосиска в кляре. Очень вкусно!

Ну что, попробуем приготовить эту вкуснятину? Вот, что Вы видите на этой картинке, получается один в один. Не думайте, что это заводское производство. Вам только надо купить кукурузную муку, ну а дальше, знакомьтесь с очень интересным процессом приготовления. Не думайте, что это сложно. Нет - этот корн дог готовится совершенно просто. 


main17 (465x700, 222Kb)

 

Читать далее

 


Полезные заметки

 

Если у Вас возникла необходимость купить уже готовое ООО, сразу же можете обратиться в компанию RegAdvisor.ru. Большой ассортимент готовых ООО, которые сможет подобрать клиент по своим индивидуальным требованиям. готовые ооо  уже зарегистрированы с учетом положений действующего законодательства РФ. Работать с готовыми ООО можно сразу с момента покупки выбранной фирмы.

 

logo_new (408x93, 24Kb)

Серия сообщений "-вторые блюда":
Часть 1 - Овощной торт
Часть 2 - Сосиски в кукурузном кляре
Часть 3 - Куриные грудки в духовке
Часть 4 - Любителям котлет. Советы.
Часть 5 - Домашние куриные рулеты (колбаски) с начинкой
Часть 6 - Закусочный торт из рыбных консервов и вафельных коржей
Часть 7 - ЗАПЕЧЕНАЯ КУРИЦА С ГРИБАМИ И АПЕЛЬСИНАМИ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Активные точки человека. Схемы.

Вторник, 16 Июня 2015 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый массаж на все случаи жизни.

Быстрый массаж на все случаи жизни.

✔ Этот массаж даёт мгновенный результат, потому что это самые активные точки. А именно: на подошвах ног, на ладонях и на ушных раковинах, а также на лице - это самые чувствительные места.

✔ Самые активные точки на теле человека в картинках. Всего несколько картинок, которые Вы легко можете запомнить, или сохранить для себя, чтобы, если понадобится, - быстро воспользоваться. Для себя или для кого-то другого.

✔ Метод массажа - надавливания или растирание.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Горячий бутерброд - почти, как пицца

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячий бутерброд - почти, как пицца

горяч бутерброд (500x334, 64Kb)

Горячий бутерброд - почти, как пицца

Продукты:
-Батон классический - 1 шт
-Сыр твердый - 250 гр
-Колбаса вареная - 300 гр
-Помидоры - 2 шт
-Зелень
-Майонез - 4 стол. лож.
-Кетчуп - 4 стол.лож.

Приготовление:

*Батон нарезать на тонкие, кусочки (примерно по 1 см).
*Твердый сыр и вареную колбасу натираем на крупной терке.
*К сыру добавить майонез и кетчуп
*Помидоры нарезать кружочком.
*На каждый кусочек батона выложить массу из колбасы и сыра
*Сверху положить помидор
*Выложить бутерброды на смазанную растительным маслом форму.
*Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.

Приятного аппетита!

Серия сообщений "-салаты, закуски":
Часть 1 - Вкусные салаты
Часть 2 - Овощной торт
Часть 3 - Горячий бутерброд - почти, как пицца
Часть 4 - Закусочный торт из рыбных консервов и вафельных коржей
Часть 5 - Аджика яблочная, наивкуснейшая
Часть 6 - Секреты приготовления домашнего майонеза
Часть 7 - Замена майонеза: самый неожиданный рецепт, который я встречала в этом году!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Овощной торт

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной торт.



Ингредиенты;
●Кабачок
●2 яйца
●3-4 столовые ложки муки
●3-4 столовые ложки манки
●майонез
●3 зубчика чеснока
●зелень
●лук
●морковь
●соль.

Приготовление:
Читать далее...

Серия сообщений "-салаты, закуски":
Часть 1 - Вкусные салаты
Часть 2 - Овощной торт
Часть 3 - Горячий бутерброд - почти, как пицца
Часть 4 - Закусочный торт из рыбных консервов и вафельных коржей
Часть 5 - Аджика яблочная, наивкуснейшая
Часть 6 - Секреты приготовления домашнего майонеза
Часть 7 - Замена майонеза: самый неожиданный рецепт, который я встречала в этом году!

Серия сообщений "-торты":
Часть 1 - Овощной торт
Часть 2 - 8 самых простых кремов для тортов
Часть 3 - Фруктовый торт-желе
Часть 4 - Торт «Наполеон» на сковороде
Часть 5 - Морковный торт — идеал найден! Подробнейший мастер-класс, советы, хитрости.

Серия сообщений "-вторые блюда":
Часть 1 - Овощной торт
Часть 2 - Сосиски в кукурузном кляре
Часть 3 - Куриные грудки в духовке
...
Часть 5 - Домашние куриные рулеты (колбаски) с начинкой
Часть 6 - Закусочный торт из рыбных консервов и вафельных коржей
Часть 7 - ЗАПЕЧЕНАЯ КУРИЦА С ГРИБАМИ И АПЕЛЬСИНАМИ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут

Суббота, 13 Июня 2015 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут

Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут

5177462_8_etap (388x480, 45Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "-холодный фарфор":
Часть 1 - Холодный фарфор без варки
Часть 2 - Холодный фарфор для начинающих
Часть 3 - Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАССЫ":
Часть 1 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 2 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 3 - Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут
Часть 4 - Мастер-классы с фото по рукоделию.
Часть 5 - Французские розы из бисера
...
Часть 7 - Как сделать розу из ткани?
Часть 8 - Вышивка роз лентами
Часть 9 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ручной шов внакладку,для лёгких тканей

Суббота, 13 Июня 2015 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ручной шов внакладку,для лёгких тканей.

Итак, предлагаю вашему вниманию ШОВ ВНАКЛАДКУ от Бурлакова Фрося.
PICT0022 - копия (323x498, 74Kb)
Этот шов прекрасно соединяет детали, выкроенные под любыми направлениями нити, и красиво лежит. Он НЕ тянет и НЕ волнит.
Если кому интересны примеры, то в теме о Платье из Вуали и Шифона есть многочисленные фотографии соединений ткани этим швом под самыми разными углами.

Мастер-класс ниже>>>

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - выкройки игрушек
Часть 2 - простые выкройки
...
Часть 23 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 24 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 25 - Ручной шов внакладку,для лёгких тканей
Часть 26 - Как сшить юбку ярусами без выкройки
Часть 27 - Как вставить замок в рулонную молнию
...
Часть 32 - Иглы для бытовых швейных машин
Часть 33 - Меховой жилет своими руками
Часть 34 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сборка корсета на манекене.Красота.

Суббота, 13 Июня 2015 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборка корсета на манекене.Красота.

Этот фотомастер-класс от Галина.Она сама рассказывает как и что происходило.
_____________________________________________1 (689x673, 95Kb)

Описание ниже>>>

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - выкройки игрушек
Часть 2 - простые выкройки
...
Часть 22 - Декор из разноцветных полос трикотажа
Часть 23 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 24 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 25 - Ручной шов внакладку,для лёгких тканей
Часть 26 - Как сшить юбку ярусами без выкройки
...
Часть 32 - Иглы для бытовых швейных машин
Часть 33 - Меховой жилет своими руками
Часть 34 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.

Серия сообщений "Выкройки":
Часть 1 - выкройки игрушек
Часть 2 - простые выкройки
...
Часть 9 - Сумки + выкройки к ним
Часть 10 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 11 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 12 - Как сшить юбку ярусами без выкройки
Часть 13 - Шитье: Снятие мерок. Светлана Пояркова.

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАССЫ":
Часть 1 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 2 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 3 - Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут
Часть 4 - Мастер-классы с фото по рукоделию.
...
Часть 7 - Как сделать розу из ткани?
Часть 8 - Вышивка роз лентами
Часть 9 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как шить тонкий трикотаж? советы мастера Angel

Суббота, 13 Июня 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как шить тонкий трикотаж? советы мастера Angel-A

Работать с трикотажем всегда просто и непросто. Многое зависит от многих нюансов. Я сознательно  строю фразы на контрасте и тавтологии, чтоб выразительнее очертить проблему:трикотаж шить трудно, особенно трикотаж-масло, но безумно интересно. Если  внимательно отнестись к этой работе, то шедевр получится обязательно. 

Нюансов много, и собрать их в одном месте не всегда получается, поэтому когда нашла случайно чудесную статью (ссылка под картинкой), сразу сгребла ее себе - ля памяти...)))) Уточняю:подчеркнутости - это мои, я для себя выделила то, на что не всегда обращала внимание или делала как-то иначе.

Разумеется, делюсь!  И - кстати - погуляйте по этому сайтику:весьма много интересного...))))))


trico6-450x222 (450x222, 108Kb)

http://angel-a-dress.ru/texnologii/trikotazh/kak-shit-tonkij-trikotazh

Тонкий трикотаж

- это прежде всего деликатный  шёлковый или вискозный трикотаж.  Для трикотажа-масло все советы этой статьи также подходят.
Тонкие эластичные полотна шить сложнее, чем, например, джерси.

Они сильно  растяжимы во всех направлениях, плохо держат форму, скручиваются по краям деталей. Легко образуют затяжки при неаккуратном обращении с ними. Могут "капризничать" , пропуская стежки. Они более требовательны к выбору иглы и ниток.  Но они такие красивые, яркие,  приятные тактильно,  нежные,  текучие и женственные, что отказаться вовсе  от пошива шёлкового трикотажа  было бы досадной  ошибкой.

Кстати, распространённое название  «трикотаж –масло»  по отношению к «холодным» вискозным и шёлковым трикотажам возникло  не только  из-за гладкой скользящей поверхности полотна.  В промышленном производственном цикле действительно есть процедура  «замасливания».  Чтобы уменьшить трение волокон добавляют  замасливающие эмульсии в последнюю (промывную) ванну.

Несколько правил вам в помощь:

-Не делайте сложных фасонов.  Исключение: из тонких  трикотажных полотен  восхитительно смотрятся драпировки.

-Не используйте сложных технологий. Всё, что вам нужно, это соединить детали и обработать края эластичными строчками.

- Иглы: берите специальные, с закруглённым кончиком. Почему: игла должна раздвинуть, а не прорубить волокна ткани. Петельный столбик останется целым, а материя -прочной.

-С тонкими трикотажами следует обращаться деликатно,  без суеты,  как и с шёлковыми или шифоновыми тканями -   терпеливо выравнивая детали.

-Пользуйтесь подложкой на рабочем столе.  Ткань будет менее " текучей" , а к подложке можно прикалывать детали кроя.  Это удобно и надёжно.

Обычно я делаю так:
  1. Детали выкраиваю без прибавок на свободное облегание, с припусками 0,5 см - этого достаточно для выполнения швов.

2.   Ткань предварительно декатирую.

Трикотажи - они такие трикотажи! Держите ухо востро:  после стирки/замачивания  они могут дать непредсказуемую усадку/растяжение.

  1. Не жалею времени на смётку капризных трикотажей.

4.   Почти всегда шью трикотажи двумя строчками:

  • стачивающая "зигзаг" 1.0 *2.0
  • оверлочная краеобмёточная 3-х нитевая

На фото:   узел  "плечевой шов + рукав+ боковой шов". Платье, шёлковый трикотаж Blumarine

trico1 (700x465, 386Kb)

Читать далее...

Метки:  

Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы

Суббота, 13 Июня 2015 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы

http://www.diary.ru/~kauru-kaya/p175748513.htm?oam

1 (355x474, 117Kb)
Нам потребуется:
Готовые чашки, которые можно приобрести в магазине на свой размер бюста.
• Основная ткань, которой будут обтягиваться чашки, ею может служить атлас, ткань не должна быть эластичной.
• Клеевая на тканой основе, которой будут дублироваться детали чашки, выкроенные из основной ткани.
• Ткань, которой чашки будут драпироваться. Ею может быть или основная ткань, или другая - более лёгкая (шифон), или трикотаж, если вы планируете шить платье из него.
• Выкройка вашего будущего платья, смоделированная для лифа с чашками. Выкройка самой чашки. Раскроенное и подготовленное к примерке платье.
2.
2 (500x480, 205Kb) 
Крой и подготовка чашки к драпировке
• Из основной ткани выкраиваем попарно 4 детали чашки с припусками на швы. Из клеевой выкраиваем 2 детали без припусков на швы.
• Проклеиваем все четыре детали чашек из ткани с изнаночный стороны.
• Сшиваем вытачку на каждой детали чашки, сколов срезы булавками, перпендикулярно будущему шву.
 
3 (600x450, 276Kb)

4.
4 (600x450, 174Kb)
 
5.
5 (600x450, 211Kb)
 
Сшиваем попарно верхние и нижние части чашек из основной ткани. Округлость детали чашки из ткани должна соответствовать округлости готовой покупной чашки. Это достигается удлинением или укорачиванием вытачки и качественной влажно тепловой обработкой ( ВТО).
• Округлую форму придаём утюгом на специальном валике, положив на него сшитую чашку - разутюживаем вытачку и сутюживаем её вершину.
• Прикалываем внутреннюю часть детали чашки из основной ткани к готовой покупной чашке.
Читать далее...

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - выкройки игрушек
Часть 2 - простые выкройки
...
Часть 21 - Сумки + выкройки к ним
Часть 22 - Декор из разноцветных полос трикотажа
Часть 23 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 24 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 25 - Ручной шов внакладку,для лёгких тканей
...
Часть 32 - Иглы для бытовых швейных машин
Часть 33 - Меховой жилет своими руками
Часть 34 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.

Серия сообщений "Выкройки":
Часть 1 - выкройки игрушек
Часть 2 - простые выкройки
...
Часть 8 - дефекты одежды
Часть 9 - Сумки + выкройки к ним
Часть 10 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 11 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 12 - Как сшить юбку ярусами без выкройки
Часть 13 - Шитье: Снятие мерок. Светлана Пояркова.

Серия сообщений "-одежда":
Часть 1 - простые выкройки
Часть 2 - Платья прошлого века, 50-е годы
...
Часть 10 - дефекты одежды
Часть 11 - Обработка горловины платья из кружева.
Часть 12 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 13 - Как сшить юбку ярусами без выкройки
Часть 14 - Молния, нашитая сверху. Мастер-класс
Часть 15 - Одежда для сна
Часть 16 - Выкройка рукава-лепестка
Часть 17 - Рисованный каталог MARFY - коллекция 2014 года

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАССЫ":
Часть 1 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 2 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 3 - Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут
...
Часть 7 - Как сделать розу из ткани?
Часть 8 - Вышивка роз лентами
Часть 9 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.


Метки:  

Холодный фарфор для начинающих

Суббота, 13 Июня 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем, кого интересует лепка из холодного фарфора!!!

Дорогие мои! У меня для вас самая приятная и долгожданная новость!

Помните, совсем недавно я публиковала пост о холодном фарфоре от автора Ledivseti. Пост был процитирован 1422 раза! Кто не видел, можете заглянуть: Приготовление и окрашивание холодного фарфора. Мастер-класс от Ledivseti

А сейчас самая главная новость! Автор подготовила для нас с вами Электронный курс ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.

В курсе собраны азы работы с фарфором, есть самая полная информация по его приготовлению в домашних условиях, окраске и лепке. Рассказано, как можно заменить , а то и вовсе избежать дорогостоящих покупок профессиональных инструментов и материалов для лепки. Раскрыто много тонких моментов! Курс содержит более 160 фотографий пошаговых руководств, 9 мастер-классов и более 50 советов и ответов на часто возникающие вопросы. Оформлен курс в виде книги с эффектом перелистывания страниц. 

Хочу заметить, я лично ознакомилась с данным курсом, с его некоторой частью. Там собрана бесценная информация! Очень советую его приобрести, цена курса - 1250 рублей.

Купить можно по ссылке: Электронный курс ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Ознакомившись с электронным курсом вы сможете сами создавать вот такую красоту:

цветы из холодного фарфора (3) (700x522, 470Kb)
цветы из холодного фарфора (4) (700x517, 495Kb)

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА   

Читать далее...

Серия сообщений "-холодный фарфор":
Часть 1 - Холодный фарфор без варки
Часть 2 - Холодный фарфор для начинающих
Часть 3 - Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут


Метки:  

Про потом и сейчас. Стихи

Суббота, 13 Июня 2015 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про потом и сейчас...

 

Я родилась… Красивая палата…
Родители мне дали в жизнь ключи…
И мама прикрывает грудь халатом,
Пока о чём-то шепчутся врачи…
Я у неё здоровая малышка,
А папа маму бросил с животом…
Он молод был, и видно, занят слишком.
Отцом хотел попозже стать… ПОТОМ …


Читать далее



 

Серия сообщений "-отношения":
Часть 1 - Про потом и сейчас. Стихи

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Как быстро и просто снять защиту с PDF-файла

Пятница, 12 Июня 2015 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро и просто снять защиту с PDF-файла

Часто в наши руки попадают файлы формата "PDF" (Portable Document Format), которые или имеют парольную защиту, или защиту от копирования, или защиту от печати. И нам как раз нужно или открыть такой файл, или что-то скопировать из него, или просто распечатать его. И что делать? Сегодня опишу, как легко, просто, быстро и бесплатно снять любую защиту с PDF-файла.

Кому интересно
Рубрики:  И Н Т Е Р Н Е Т

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Советы хозяйке

Пятница, 12 Июня 2015 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости бывалых хозяек

1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

2. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей ЭМ (эфирное масло) лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.
4015725_1 (606x341, 36Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "-чистота и порядок":
Часть 1 - Советы хозяйке
Часть 2 - Как заделать зазор между ванной и стеной

Рубрики:  Советы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Что делать если нужный сайт заблокирован

Пятница, 12 Июня 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если нужный сайт зааблокирован.


76.gif
Как обойти блокировку сайтов? Многие из Вас, наверняка сталкивались на работе, и не только, с проблемой блокировки ваших любимых сайтов, что б не отвлекались и не лазил по соц.сетям. Очень часто блокируют книжные сайты, сайты с новыми фильмами, музыкальными сайтами и прочее. Учебные заведения блокируют сайты с рефератами, дипломами, что б студенты не могли ими воспользоваться.
Что же делать если на работе закрыт сайт который Вам так помогает расслабиться Как же обойти блокировку сайта и запрет администратора?



Серия сообщений " Полезное о компьютере":

Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 10 - Компьютерная мышь и ее функции
Часть 11 - Антивирус онлайн
Часть 12 - Что делать если нужный сайт зааблокирован.


Рубрики:  Советы
И Н Т Е Р Н Е Т

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МК -роза из кожи

Пятница, 12 Июня 2015 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения bobrenoc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Как сделать розу из кожи. Мастер-класс.

 
 
 
 
 
 
 

 
Как сделать розу из кожи.  Мастер-класс. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Здравствуйте !!!

Сделать цветок из кожи совсем не трудно, а для замечательных рукодельниц - вас, девочки (и мальчики))),  это совсем не составит труда)))

Хочу сегодня показать основные принципы создания цветов из кожи без специальных приспособлений, так сказать в домашних условиях))) и немного их прокомментировать, основываясь на выводах, сделанных из собственного опыта.  Прошу прощения за "ночные" фото)))

 

 

 

Для работы  нам потребуется :
1. Кожа
   Лучше брать тонкую кожу , идеальна толщиной 0,5-1,2 мм, но можно использовать до 2,5 мм.
   По видам кожи это лайка или шевро. 
2. Клей ПВА. 
    Любой, я использую Аква Строительный для внутренних работ, он более густой и не 
    окрашивает кожу, если приходится делать более густую концентрацию.
3. Клей Момент.
    Пользуюсь Момент Классик универсальный или обувной (Марафон) , нравится больше, чем 
    Кристалл, склеивает более прочно.
4. Кисточка и посуда под клей. 
5. Маленькие острые ножницы.   
6. Канцелярский нож.
7. Проволока- не обязательно.

 

 

 

Итак, мы все приготовили, но сейчас нам понадобиться только карандаш, бумага, ножницы и кожа. 
1. Нарисуем на бумаге (лучше картоне)  лепестки  произвольно, можете взять для примера такие, как у меня. Я никогда не пользуюсь шаблонами, от этого розочки получаются разными, что для меня всегда интересно- что же получится в итоге)))) Вырезаем лепестки.

2. На коже обводим лепестки.  На лепестках (см. фото) цифры- это сколько штук каждого лепестка вы должны обвести и вырезать. Обвожу всегда простым карандашом. ( шариковой ручкой или исчезающим/смываемым маркером лучше не пользоваться, они не смываются и не исчезают с кожи, приходится срезать, а если где-то останется на крае, получается очень некрасиво). Я специально взяла три цвета кожи, чтобы более наглядно было нам потом, в процессе формирования цветка.

Обвели.

 

Вырезали.

 

 3. Теперь приступим к нанесению клея ПВА, разведенного с водой. Разводим в зависимости от консистенции имеющегося клея и толщины кожи , чем она толще, тем больше воды, т.к. мы должны пропитать кожу клеем, а не просто промазать. Консистенция разведенного клея как жидкие сливки.
 Я не замачиваю в клее ПВА лепестки ( часто встречала в других МК , а наношу равномерно 2-3 раза кисточкой, мне так удобнее контролировать насколько пропиталась кожа. Некоторая кожа, особенно шевро, при чрезмерной пропитке становится словно ластик и не хочет принимать никакую форму, возвращаясь в исходное состояние)))))

Можно  пропитывать сразу несколько лепестков.

 

 

 4.  Кожа впитала клей и стала чуть влажной ( не мокрой!) . Теперь начинаем формировать складочки и выпуклости) . 

Складываем лепесток пополам в длину.

 

 

Еще раз складываем, формируя гармошечку. 

 

 

 Сжимаем получившуюся гармошечку и тянем уголки вниз относительно середины лепестка .

 

 

В сжатом состоянии оставляем минут на 5-7, затем осторожно расправляем лепесток так, чтобы складочки сохранились. На этом этапе краешки загибаем-выгибаем по вашему усмотрению.

 

 

 

Повторяем выше перечисленное со всеми вырезанными лепестками. Белых на моем фото больше, т.к. в процессе у меня фантазия сыграла на определенный цветочек, не обращайте внимания)))).
 Итак, все лепесточки сформированы, уложены на пупырчатую пленку ( мне нравится на ней сушить, лепестки как-бы в воздухе, овеваются со всех сторон.)
Теперь можно заняться другими делами))) Я обычно иду спать, так как всегда делаю ночью))) Утром лепестки будут уже готовы к следующему этапу.

 

 5. Этот этап я бы назвала "Полет фантазии" )))  Этап сборки самого цветка.  В зависимости от того, как вы приклеите лепестки, в каком порядке, с какими интервалами - ваш цветок будет неповторим, одинаковыми они никогда не бывают)))

У меня здесь используется проволока, т.к. цветок будет украшать косметичку и крепиться при помощи этой самой проволоки (люблю практичность и надежность)))))) . Если цветочек будет для броши или подвески, проволока не нужна. Серединку на фото я делаю определенным способом, можно делать и другими, например - свернув, смазанный клеем Момент, кусочек кожи рулетиком. 

 

Клей небольшими порциями выдавливаю из тюбика в какую-нибудь крышечку, чтобы он немного подсох и не был очень жидким, т.к. тогда лепестки сразу не приклеиваются и клей скользит и оставляет некрасивые грязные пятна... нам важна аккуратность!))) Клей наношу зубочисткой или небольшой палочкой, сломанной( заточенной)в виде лопатки.

 

Обвиваем нашу серединку первым лепестком с клеем и сжимаем пальцами достаточно крепко и несколько секунд держим.

 

 

 

 Теперь второй лепесток приклеим.)))

 

 

Аналогично приклеиваем другие лепестки. И не забываем, что наша фантазия безгранична))))

 

 

 В таком же порядке приклеиваем лепестки побольше ( у меня они другого цвета, более светлые).

 

 

Здесь я приклеила дополнительно вырезанные белые лепестки( на моем фото выше))) А вы можете перейти к следующему этапу)))

 

 

На этом этапе сборки цветок приобретает окончательный вид.

Здесь так же важна ваша фантазия))))  У меня будет уже распустившаяся роза и по кругу я приклеиваю лепестки наоборот, т.е . лицом к лицу, лицевой частью кожи во внутрь , надеюсь на фото более понятно, чем я написала)))))))

 

 

Цветок готов.
Но он не лежит так, как нам надо, ведь сзади вид еще тот)))

 

 

Поэтому берем канцелярский нож, чем острее, тем лучше,   и  срезаем сзади , как на фото, по кругу, дабы не повредить проволоку , если вы использовали ее.

 

 

 

Вот и тут красиво,  а главное стало плоско, что позволит цветку лежать))

 

 

 

Переворачиваем и любуемся))) А главное гордимся собой и говорим " Ничего сложного! Легкота!"))))

 

 

 

А если добавить листочков , а сзади булавочку - вот и брошь готова)))

 

 

 

А моя розочка с подружками разместилась на косметичке -клатче))))

 

 

Буду рада, если мой Мастер-класс вам был полезен))) 


Задавайте вопросы, если что-то не понятно)))

 

Спасибо!!!

 

Серия сообщений "-цветы":
Часть 1 - розы из бисера
Часть 2 - Потрясающие маки крючком
...
Часть 5 - объемные цветы на платьях
Часть 6 - Цветы из лент
Часть 7 - МК -роза из кожи
Часть 8 - Вязаные цветы крючком
Часть 9 - Как сделать розу из ткани?
Часть 10 - Вышивка роз лентами

Серия сообщений "-броши":
Часть 1 - розы из бисера
Часть 2 - паучок из бисера
Часть 3 - МК -роза из кожи

Серия сообщений "-работа с натур. кожей":
Часть 1 - МК -роза из кожи

Серия сообщений "-аксессуары":
Часть 1 - МК -роза из кожи
Часть 2 - Головные уборы. Идеи для мастериц.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МОЩНЫЙ ОБРЯД НА ОБРЕТЕНИЕ ДЕНЕГ

Пятница, 12 Июня 2015 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЩНЫЙ ОБРЯД НА ОБРЕТЕНИЕ ДЕНЕГ от серебряного финалиста «Битвы экстрасенсов» Алексея Фада.


"Этот обряд приводит к получению нужных сумм в очень краткие сроки, его мощь и эффективность проверены тысячами моих клиентов.
Я рекомендую освоить обряд призывания денег в свою жизнь, для чего необходимо подключиться к миру финансовых потоков.

Для начала запомните, что
цвет денег – зеленый,
стихия денег – металл
число денег – пятерка.

Итак, понадобится металлический сосуд зеленого цвета. Хотите – верьте, хотите – нет, но многие мои клиенты с успехом используют для проведения обряда жестяную банку из-под пива «Карлсберг»! Она как раз зеленого цвета, на ней изображен прекрасный символ для привлечения денег – золотая корона: словом, идеально подходит для наших целей.

Читать далее...
Рубрики:  Советы
Это интересно
Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ НА ЛиРу

Пятница, 12 Июня 2015 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Советы
И Н Т Е Р Н Е Т

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Переводчик в Скайпе!

Пятница, 12 Июня 2015 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое Skype Translator и как им пользоваться?

Новость: В Skype заработал синхронный переводчик


images (300x168, 8Kb)

Почти ровно год назад мы писали новость о том, что программа Skype научилась переводить речь в реальном времени. Данная разработка получила название Skype Translator. На тот момент времени ожидалось, что рабочая версия переводчика будет доступна пользователям уже к концу 2014 г., однако данное событие произошло лишь сейчас.

Использовать возможности Skype Translator, который онлайн переводит текстовый чат и видеообщение, теперь могут все пользователи Skype! Разговор переводится на другой язык в режиме реального времени, при этом на экране параллельно отображается текст разговора. На данный момент времени Skype Translator может переводить с английского, испанского, китайского, итальянского и наоборот в режиме разговора голосом, а... также переводить текстовые сообщения на более чем 450 языков мира.

Рубрики:  И Н Т Е Р Н Е Т
Это интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сайты аудиокниг

Пятница, 12 Июня 2015 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Saldatka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где взять аудиокниги

www.ayguo.com : Проект "LiTerra" - Русская классическая литература. Звуковые записи для свободного некоммерческого использования
http://mds.rudn.info: МДС сервер РУДН - "Модель для сборки".
http://audiotheater.indeep.ru :АУДИО ТЕАТР - Звуковые (аудио) спектакли и постановки. Раздел "Треки аудиоспектаклей".
http://pelevin.nov.ru : Сайт творчества Виктора Пелевина - Произведения В.Пелевина, озвученные в "Модели для сборки" и на Радио России.
http://tvoygolos.narod.ru: Светлана Сорокина в радиоспектаклях на Эхе Москвы - Радиоспектакли "Хоббит, или Туда и обратно" и "Трудно быть богом".
http://1001skazka.com : 1001 Сказка, музыка, песни и стихи в mp3 - Раздел "Аудиобиблиотека". Аудиокниги, радиопьесы, радиоспектакли и другие аудиоматериалы.
http://GorodFM.ru : news-talk portal уральской медиагруппы - Архив передачи "Старые сказки о главном".
www.jvanetsky.ru : Михаил ЖВАНЕЦКИЙ официальный сайт
Раздел "Звуковое". Михаил Жванецкий читает свои произведения.
www.rusf.ru/lukian : официальная страница Сергея Лукьяненко
Несколько рассказов в формате Real Audio. Записи по радиотрансляции, передача "Модель для сборки".
http://mp3slovo.com - Коллекция аудиокниг в 4 Тб. Эксклюзивные аудиокниги,бесплатное скачивание.
http://audibook.ru: Бесплатный литературный портал - На сайте 200 гб аудио книг для бесплатного скачивания. Около 1000 аудио книг. Ежедневное пополнение.
http://audioknigi-darom.ru/ Аудиокниги - даром ! - Библиотека бесплатных аудиокниг.
http://audiobook.my1.ru: Каталог бесплатных аудиокниг - Народный каталог аудиокниг; можно скачать любые материалы бесплатно и без регистрации.
http://audiobooks.my1.ru: Audiobooks for you new! - Скачивание бесплатно. E-books + Биографии авторов
http://ZipSites.ru - Раздел "Аудиокниги".
www.rusf.ru/vk : Официальная страница Владислава Крапивина. Раздел "Радиоспектакли".
http://new-ecopsychology.org/ru/audio.htm Аудиокниги "Добрыня: Былины, Божественные Притчи, Сказка" - Эти книги - о том, как жить по Правде, служить Добру и расти духовно.
http://syomushkin.narod.ru : 10 историй про Диму Сёмушкина - Студия "Ночная птица" представляет радиоспектакль "Дима Сёмушкин и его друзья".
http://collection.uran.ru : Сказки - Cказки, аудиокниги и детские песенки в формате mp3.
http://childrecords.km.ru : Детская сказка.mp3 - Детские сказки, рассказы, инсценировки.
www.skazochki.narod.ru/sound/ : Звуковые сказки - Сказки в формате Real Audio.
http://penguin.photon.ru/cgi-bin/music.pl?dir=//Fairy_tale - Penguinux, Раздел "Сказки".
www.stihophone.ru : Поэзия в голосе - авторское и актерское исполнение.
http://avantgarde.narod.ru : Поэзия авангарда - Раздел "Голоса". Стихи авангардистов и воспоминания о них.
www.russianpoetry.net : From the Ends to the Beginning. A Bilinqual Anthology of Russian Verse - Раздел "Listening Gallery". Стихи русских поэтов и романсы.
http://willowent.narod.ru : WILLOW Entertaiment - Архив программы "Модель для сборки". Битрейт 16 - 64 Kbit.
http://adaudioknigi-b.narod.ru: Аудиокниги бесплатно скачать - цикл "Омен" пять частей,"Трилогия Бартимеуса","Роковые яйца", короткие рассказы разных писателей, преимущественно фэнтази и фантастика...
http://volkswagen.msk.ru/audio_books: Каталог Аудиокниг и Радиопостановок на русском языке
Файлообменная сеть.
http://aKniga.com - Аудиокниги в формате mp3, wma, asx в виде линков сети edonkey2000. (free audiobooks)
http://sharereactor.ru - Аудиокниги в формате mp3, wma в виде ссылок файлообменной сети eDonkey2000.
www.ustinova.ru: Официальный сайт Татьяны Устиновой - Раздел "Аудиотека".
www.polyakova.ru: Официальный сайт Татьяны Поляковой - Раздел "Послушать".
http://mds64.narod.ru : Передача "Модель для сборки - Элементы" - Аудиозаписи в формате MP3 Pro 64 кбит/с. Для скачивания доступны только короткие рассказы и 1,5-минутные отрывки ко всем рассказам.
www.rambler-audio.ru : Rambler-аудио - Раздел "Аудиокниги". Возможность онлайнового прослушивания отрывков в низком качестве.
www.soundbook.ru: Звуковая книга. - Раздел "Бесплатное". Звуковые книги самых разных жанров - классика, юмор, научно-популярные статьи, детективы и многое другое. Можно скачать фрагменты.
www.audiokniga.biz.ua - Вы будете слушать все книги, Вы правильно прочитали, любую из 25580 книг нашей библиотеки можно прослушать совершенно бесплатно, с помощью наших программ!
www.blagovestnik.org: Христианская страничка. - 10 вариантов чтения Библии на русском языке. Украинская Аудиобиблия. Христианские аудиокниги. On-line 48 kbit/s; CD mp3 - 320 kbit/s
www.svid.rpod.ru: Проект СВиД - Сказки для Взрослых и Детей. Рассказы, отрывки из больших произведений, приколы и прочее в виде подкастов, формат mp3. Почти ежедневное пополнение. Аудиозаписи на самые разные вкусы - от детских сказок до эротики.
http://rus-voice.net: Russian Voice Exchange - Аудиокниги. Прямые ссылки, возможность покупки на CD.
www.audiokniga.jino.ru: Сайт любителей аудиокниги. Тысяча и одна аудио книга, для свободного скачивания.
http://byupce25.jino.ru: Скачать бесплатно аудиокниги с Deposit Files new!
Рубрики:  КНИГИ
Советы
И Н Т Е Р Н Е Т
Это интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты)

Пятница, 12 Июня 2015 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Синельников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты)

Мне кажется, это самый полный список сайтов, с которых бесплатно можно качать аудиокниги. А поскольку я фанат этого вида чтения, то с удовольствием порылся и собрал все сайты до кучи (они расставлены по алфавиту).
Буду рад, если смог кому-то помочь в поисках. Буду благодарен, если кто-то пришлет мне ссылку на незамеченный мною портал. Хочу сразу предупредить, что на сайты, которые в данный момент не работают или на которых размещена отъявленная самодеятельность, я ссылок не давал.
Приятного вам чтения!


http://abuki.info/ - один из крупнейших сайтов подобного рода. На http://abuki.df.ru/forum/ - форум любителей аудиокниг (можно самому научиться записывать книги)

http://akniga.com/akniga/ - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule. Хорошие свежие поступления – тут тебе и Акунин, и Дэн Браун, и Веллер, и Аксенов.
friends-forum.com/modules.php?name=EBooks&file=genres - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule Что такое eMule
Как настроить eMule

http://lib.aldebaran.ru/ - крупнейший и один из самых известных ресурсов такого рода

http://audiobook-32kbps.nnm.ru/ - книги под девизом «Аудиокниги в битрэйте 32. Меньший размер, достойное качество»

http://audiobooks.ulitka.com – много разных жанров, много интересных авторов. Удобная навигация

http://www.audiobookz.ru – немного странный набор книг для скачивания, с явным перекосом в сказки, чего от подобного сайта не ожидаешь. При каждом удобном случае предлагают заказать книги на DVD

http://www.audiokniga.jino.ru//downloads.html (он же - http://www.audiokniga.biz.ua/download.html) - небольшой раздел современных книг и классики

http://audioknigi-darom.ru/ - не очень крупный ресурс, здесь же можно скачать программы для прослушивания

http://audio.rambler.ru/archive_sections.html?s=160 – небольшое количество классики – скорее для приличия размещенное на радиосайте

www.ayguo.com – сайт классической русской литературы

http://ayguokhuru.ru/ - сайт появился недавно, выбор не очень: есть Достоевский, Ильф и Петров, Зюскинд, Легкий способ бросить курить - Аллена Карра

audiotheater.indeep.ru/spekt.html – треки аудиоспектаклей по Бродскому, Стругацким и даже Мураками

http://collection.uran.ru/ - преимущественно сказки и рассказы для детей

http://disochek.ru/category/audiobooks/ - довольно много современных книг, подобранных с учетом вкусов оригинальных хозяев сайта

http://www.gorodfm.ru/skazki - обалденный проект лучших екатеринбургских актеров, которые начитывают популярные сказки. Проект называется «Старые сказки о главном» (сейчас там 130 сказок)

http://www.gramota.ru/radiosafonova.html - аудиословарь русского языка(скачать, кажется, нельзя, но попал в этот список потому, что уж больно вещица хороша – рекомендую)

http://www.mp3kniga.com/download.php - относительно небольшой ресурс, впрочем, хорошо разбитый по жанрам

http://rus-voice.net/cat/ - много книг разных жанров, преимущественно современных

www.skazochki.narod.ru/sound/menu.html - много сказок. Нужен проигрыватель Real Audio. Скачать его можно тут же, на сайте

http://soundbook.ru/download/ - сайт студии «Звуковая книга». Тут можно послушать книги и радиопостановки знаменитых произведений, сказки, притчи и даже анекдоты

http://volkswagen.msk.ru/audio_books/audiobooks.htm - один из крупнейших каталогов книг

www.zipsites.ru/?n=14/1/ - довольно академический подбор книг – преимущественно лекции по филологии, истории и даже НЛП

1001skazka.com/abooks/abook1.html – самый широкий ассортимент. Есть предупреждение: можно скачать, но потом обязаны приобрести легальную копию, а закачанное стереть с жесткого диска.
Далее - сайты писателей, книги на иностранных языках и православные беседы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

подборка сочетания цветов на сайте

Пятница, 12 Июня 2015 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_Ганьжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТО КЛАД! САЙТ ДЛЯ ПОДБОРА КРАСИВЕЙШИХ КОМБИНАЦИЙ ЦВЕТОВ

ИНТЕРЕСНЕЙШИЙ САЙТ, ГДЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ ГАРМОНИЧНЫЕ СОЧЕТАНИЯ ЦВЕТОВ (ИНТЕРЕСНО ДЛЯ ХУДОЖНИКОВ, ДИЗАЙНЕРОВ, ШВЕЙ, ВЯЗАЛЬЩИЦ И Т.Д.)

МОЖНО ВЫБРАТЬ ОДИН ОСНОВНОЙ ЦВЕТ И ПОЛУЧИТЬ РАЗНЫЕ ЦВЕТОВЫЕ РЕШЕНИЯ ДЛЯ НЕГО, А МОЖНО ВЫБРАТЬ СРАЗУ ДВА ЦВЕТА И НАЙТИ КРАСИВЫЕ КОМБИНАЦИИ УЖЕ ДЛЯ ДВУХ ЭТИХ ЦВЕТОВ.

 

НАПРИМЕР, ОДИН ЦВЕТ - РОЗОВЫЙ

3462304__1_ (700x541, 94Kb)

 

А ТУТ ДВА ЦВЕТА - ГОЛУБОЙ И ОРАНЖЕВЫЙ

3462304_Bezimyannii (700x525, 102Kb)

ВАРИАНТОВ БУДЕТ ООООЧЕНЬ МНОГО

 

САЙТ 

 

ПРИЯТНОГО РУКОДЕЛИЯ!!!!!

Рубрики:  Р У К О Д Е Л И Е
Советы
И Н Т Е Р Н Е Т
Это интересно
Разное
Интересы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Декор из разноцветных полос трикотажа

Пятница, 12 Июня 2015 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВАНИЕ Б\У ФУТБОЛКАМИ

Перед тем, как приступить к данной работе очень много искала информацию, что же можно сделать из футболок бывших в употреблении. Кроме вязания из них ковриков в принципе ничего не нашла, тогда пошла своим путем. Коврики мне не нужны, подушки, сумки, подстилки на табурет тоже - нужна мне папка для документов формата А4. Было решено сделать таковую.

Мастер-класс Поделка изделие Вышивка Вышивание б\у футболками Бисер Канва Нитки Ткань фото 1
 
Читать далее...

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - выкройки игрушек
Часть 2 - простые выкройки
...
Часть 20 - Декор сапожек и приемы работы с натуральной кожей
Часть 21 - Сумки + выкройки к ним
Часть 22 - Декор из разноцветных полос трикотажа
Часть 23 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 24 - Сборка корсета на манекене.Красота.
...
Часть 32 - Иглы для бытовых швейных машин
Часть 33 - Меховой жилет своими руками
Часть 34 - Сваг. Всё что касается его раскроя и обработки.

Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - Вышивка крючком...школы Лесажа
Часть 2 - розы из бисера
...
Часть 15 - О вышивке на простой швейной машинке
Часть 16 - Книга о вышивке
Часть 17 - Декор из разноцветных полос трикотажа
Часть 18 - Школа Франсуа Лесажа ...люневильская вышивка
Часть 19 - Вышивка роз лентами

Серия сообщений "Мастерим для дома":
Часть 1 - Лебедь из атласных лент
Часть 2 - ботиночки для куклы
Часть 3 - Для любителей вышивки бисером. Мастерим приспособление, более комфортное, чем коврики и всё другое
Часть 4 - Декор сапожек и приемы работы с натуральной кожей
Часть 5 - Декор из разноцветных полос трикотажа
Часть 6 - Мыло "Горчичное" для мытья посуды, изготовленное из обмылков.

Рубрики:  Р У К О Д Е Л И Е
Hand Made

Метки:  

Вселенная слышит наши мысли

Четверг, 11 Июня 2015 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Antonina-Dol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вселенная слышит нас.

Вселенная слышит нас

О том, что мысли материальны, говорят уже и вполне серьезные ученые. Я не раз замечала, что мысли, часто возникающие в моей голове, рано или поздно становятся реальностью. Если хорошенько подумать, то каждый сможет припомнить личный тому пример. 

Вспомнили? А теперь представьте, что это явление можно использовать себе во благо.Каждая наша мысль несет энергию, которая, в свою очередь, преобразуется в события нашей жизни. 

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Не позволяйте мужчине...

Четверг, 11 Июня 2015 г. 23:08 + в цитатник
freud4you.ru/10-veshhey-kot...i#more-162

Что женщина не должна позволять своему мужчине | Дневник психолога

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Книги в интернете

Четверг, 11 Июня 2015 г. 23:04 + в цитатник
freud4you.ru/biblioteka-psi...?_utl_t=li

Библиотека психолога | Дневник психолога

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
КНИГИ

Факты о человеческой психике

Четверг, 11 Июня 2015 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Polina_Koshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Факты, которые вы не знали о себе

Факты, которые вы не знали о себе

Человеческая психика остается одной из самых больших загадок в мире.
Хотя исследователи узнали много интересных фактов о психологических особенностях человека, и даже могут предсказывать наше поведение, исходя из некоторых правил, многое еще остается непознанным.

Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести?

Психологические процессы человека

1. Ваш мозг также активен во сне, как во время бодрствования
Когда вы спите и видите сны, ваш мозг перерабатывает и объединяет опыт всего дня, создает ассоциации из полученной информации, решает что запомнить, а что забыть. Наверняка вы часто слышали совет "хорошо выспаться" перед экзаменом или важным событием. Если вы хотите запомнить то, что выучили, лучше всего ложится спать после того, как вы выучили материал и до того, как вам нужно это запомнить.

2. Вы можете запомнить только 3-4 элемента одновременно
Существует правило "магического числа 7 плюс минус 2", согласно которому человек не может хранить больше 5-9 блоков информации одновременно. Большая часть информации в кратковременной памяти хранится 20-30 секунд, после чего мы ее быстро забываем, только если не повторяем снова и снова.

Хотя большинство людей может удержать в памяти около 7 цифр на короткий период, практически всем нам сложно удержать в уме 10 цифр.

Последние исследования показывают, что мы способны хранить еще меньше: около 3-4 блоков информации одновременно. И хотя мы стараемся группировать данные, которые получаем, наша кратковременная память все же остается достаточно ограниченной.

Так например телефонный номер разбит на несколько наборов чисел, для того чтобы мы могли его легче запомнить.

3. Мы плохо воспринимаем сочетание красного и синего цвета
Хотя эти цвета используются во многих национальных флагах, красный и синий цвет тяжело воспринимаются нашим зрением, когда они находятся рядом друг с другом.

Это происходит из-за эффекта, называемого "хромостереопсис", который приводит к тому, что некоторые цвета "выступают", а другие удаляются. Это вызывает раздражение и усталость глаз.

Сильнее всего этот эффект проявляется при сочетании красного и синего, а также красного и зеленого цветов.

4. Вы видите вещи иначе, чем их воспринимаете
Согласно исследованию Кембриджского университета, "нежавно в каокм подякре рпасолоежны бкувы в слвое. Смаое ваонже, это чотбы пеарвя и понесдяля бкува блыи на свиох метсах".

Даже если остальные буквы будут перемешаны, вы сможете прочесть предложение. Это происходит потому, что человеческий мозг не читает каждую букву, а слово в целом. Он постоянно обрабатывает информацию, которую получает от органов чувств и то, как вы воспринимаете информацию (слова), как правило, отличается от того, что вы видите (спутанные буквы).

5. Вы способны удерживать пристальное внимание около 10 минут
Даже если вы находитесь на собрании, вас интересует тема, и человек интересно излагает предмет, то максимум внимания, которое вы способны поддерживать, это 7-10 минут. После этого ваше внимание начнет слабеть и вам нужно сделать перерыв, чтобы дальше удерживать свой интерес.

Психологические особенности человека

6. Способность откладывать удовольствие появляется с детства
Ваша способность откладывать немедленное удовлетворение своих желаний возникает еще в раннем детстве. Люди, которые с ранних лет могли откладывать удовольствие, лучше учились в школе, и лучше справлялись со стрессом и разочарованием.

7. Мы предаемся мечтам 30 процентов времени
Любите витать в облаках? Согласно психологам, мы все любим предаваться мечтам, по меньшей мере, 30 процентов времени. Некоторые из нас еще больше, но это не всегда плохо. Исследователи утверждают, что люди, которые любят помечтать, как правило, более изобретательны и лучше решают различные проблемы.

8. Привычка формируется в течение 66 дней
Ученые, изучающие, как долго те или иные действия превращаются в привычку, выяснили, что нам в среднем для этого нужно около 66 дней.

Чем сложнее поведение, которые мы хотим приобрести, тем дольше времени нам нужно. Так, тем, кто хотел обрести привычку делать физические упражнения, чаще всего требовалось в 1,5 раза больше времени, чтобы она стала автоматической, чем тем, кто вырабатывал привычку есть на обед фрукты. Даже если вы пропустите день иди два, это не повлияет на время обретения привычки, но слишком много пропущенных дней подряд может замедлить процесс.

9. Вы переоцениваете вашу реакцию на будущие события
Мы не очень хорошо предсказываем будущее. Если быть точнее, мы переоцениваем нашу реакцию на будущие события, будь то приятные или негативные. Исследования показали, что люди считают, что положительные события, такие как замужество или крупный выигрыш, сделают их намного счастливее, чем это происходило на самом деле. Аналогично, мы считаем, что негативные события, такие как потеря работы или несчастный случай, вызовут у нас гораздо большую подавленность, чем в реальности.

10. Вы вините другого человека, а не ситуацию (и ситуацию, а не себя)
Вспомните, когда вы ждали другого человека, который опаздывал на встречу. Скорее всего, вы объясняли его задержку безответственностью и несобранностью. В этой же ситуации свое опоздание вы списывали на внешние обстоятельства (пробки на дорогах).

В психологии это называется "фундаментальная ошибка атрибуции" – то есть склонность винить поведение других людей внутренними особенностями личности, а свое поведение - внешними факторами ("у меня не было выбора", "мне не повезло"). К сожалению, даже осознавая нашу склонность делать несправедливые суждения, мы все равно продолжаем совершать эту фундаментальную ошибку.

11. Количество друзей, которое у вас может быть, ограничено
Даже если вы можете похвастаться несколькими тысячами друзей в социальных сетях, на самом деле их у вас намного меньше. Психологи и антропологи выявили "число Данбара" – то есть максимальное число близких связей, которое может иметь человек, и оно составляет от 50 до 150.

12. Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и на опасность
Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле, мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть древнейшая структура мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: "Могу я это съесть? Можно ли заняться с этим сексом? Может ли это меня убить?".

Еда, секс и опасность – это все о чем он заботится. Ведь без еды человек умрет, без секса род не продолжится, а если человек умрет, два первых пункта не будут иметь смысла.

13. Вы знаете, как делать вещи, которые никогда раньше не делали
Представьте, что вы никогда не видели iPad, но вам его дали и предложили почитать на нем книги. Еще до того, как вы включите iPad и начнете им пользоваться, в вашей голове уже будет модель того, как читать с его помощью книги. У вас будут предположения того, как будет выглядеть книга на экране, какими функциями вы сможете пользоваться, и как вы это будете делать.

Другими словами у вас есть "мысленная модель" чтения книги с планшета, даже если вы никогда этого не делали. Ваша мысленная модель будет отличаться от модели, которая есть у человека, читавшего раньше электронные книги и того, кто вообще не знает, что такое iPad.

Наши мысленные модели основываются на неполных фактах, прошлом опыте и даже интуитивном представлении.

14. Вам хочется больше выбора, чем вы сможете осилить
Если вы зайдете в любой супермаркет, вы увидите огромный ассортимент продуктов, и все потому, что людям нужен большой выбор.

В одном исследовании, проводимом в супермаркете, исследователи представили участникам 6 видов джема, а затем 24 вида джемов. И хотя люди чаще останавливались у прилавка с 24 видами джема, они в 6 раз чаще покупали джем на прилавке с 6-ю видами джема.

Это объясняется просто: несмотря на тот факт, что нам кажется, будто мы хотим больше, наш мозг может справиться только с ограниченным количеством элементов одновременно.

15. Вы счастливее, когда чем-то заняты
Представьте, что вы находитесь в аэропорту и вам нужно забрать багаж. При этом вам нужно около 12 минут, чтобы добраться до зоны получения багажа. Когда вы подходите к ленте выдачи багажа, вы сразу забираете свой чемодан. Насколько нетерпеливым вы себя чувствуете?

Теперь попробуйте представить аналогичную ситуацию, но только вы добираетесь до ленты выдачи за 2 минуты и ждете свой багаж 10 минут. Хотя в обеих ситуациях получение багажа заняло у вас 12 минут, во втором случае вы наверняка были более нетерпеливы и несчастны.

Если у человека нет причин быть активным, он решает ничего не делать. И хотя это помогает нам сохранять энергию, безделье заставляет нас чувствовать себя нетерпеливыми и несчастными.

Мозг и психика

16. Большинство решений вы принимаете подсознательно
Хотя нам нравится думать, что все наши решения тщательно контролируются и продуманы, исследования говорят о том, что повседневные решения на самом деле являются подсознательными, и у этого есть причина.

Каждую секунду наш мозг атакует больше 11 миллионов индивидуальных единиц данных, и так как мы не можем все это тщательно проверить, наше подсознание нам помогает принимать решение.

17. Вы переделываете свои воспоминания
Мы воспринимаем наши воспоминания, как небольшие "фильмы", которые мы проигрываем в нашей голове и считаем, что они хранятся так же, как видео в нашем компьютере. Однако это не так.

Каждый раз, когда вы мысленно возвращаетесь к какому-то событию, вы его изменяете, так как нервные пути каждый раз иначе активизируются. На это могут влиять и более поздние события, и желание восполнить пробелы в памяти. Так вы, например, не помните, кто еще был на встрече родственников, но так как ваша тетя обычно присутствовала, вы можете со временем включить ее в ваше воспоминание.

18. Вы не можете выполнять сразу несколько дел одновременно
Если вы думаете, что хорошо можете выполнять сразу несколько дел одновременно, вы ошибаетесь. Ученые доказали, что мы не можем делать сразу 2-3 дела сразу. Конечно, мы можем идти и в то же время разговаривать со своим другом, но наш мозг фокусируется только на одной приоритетной функции в конкретный момент времени. Это говорит о том, что мы не можем думать о двух разных вещах одновременно.

19. Ваши самые яркие воспоминания ошибочны
Воспоминания волнительных и драматических событий называют в психологии "воспоминания- вспышки", и они, как оказалось, полны ошибок.

Известными примерами этого феномена являются события связанные с 11 сентября. Психологи попросили участников подробно описать, что они делали, где они были и другие детали, связанные с этим событием, сразу после теракта и через 3 года. Выяснилось, что 90 процентов более поздних описаний отличались от первоначальных. Многие люди могут в деталях описать, где и что они делали в тот момент, когда услышали новости. Проблема состоит лишь в том, что эти детали неверны, так как сильные эмоции, связанные с памятью, искажают воспоминания.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Избавьтесь от хлама

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Смини [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное

IYx (556x348, 481Kb)


Наверное вы замечали, что хозяева квартир, беспорядочно набитых старой мебелью и разным барахлом, обычно несчастны и неудачливы в жизни.
Возможно у них есть множество причин, чтобы скапливать, как им кажется нужные вещи.
Однако это и является одной, возможно, главной причиной их несчастья - они просто не оставили место для нового.
Ведь, если не научить себя освобождать место для нового, вы никогда не избавитесь от старого и тем самым живя воспоминаниями будете становится со временем только несчастными.

Чтобы разорвать этот порочный круг, избавьтесь от ненужных вещей, как можно скорее!
Уже сейчас начните применять эти рекомендации, чтобы наладить вашу жизнь!

1. Если на протяжении года вещь, которую вы искали и с трудом достали, так и осталась ненужной, распрощайтесь с ней.
2. Абсолютно безжалостно избавляйтесь от хлама.
3. Не оставляйте засохших цветов, пыли на них.
4. Не оставляйте одежды, повешенной на спинки стульев.
5. Не оставляйте пыли на зеркалах.
6. Не делайте преобразования во всех комнатах сразу.
7. Покупайте только то, что идеально, а не просто симпатично.
8. Перед тем, как повесить новую рубашку в шкаф, необходимо выбросить самую старую из них.
9. Избавляйтесь от всего, что не подходит по стилю, цвету и размеру.
10. Избавляйтесь от всего старого и выношенного, с пятнышками, дырочками.
11. Собирая ненужные вещи на всякий случай, мы допускаем, что этот случай настанет, и придется ходить, например, в потертых штанах.
Мы настраиваем себя на неуспех и неприятности.
Таким образом, программируем себя и близких на такую жизнь, когда вы не сможете покупать новые вещи, а вы будете вынуждены носить старые, немодные, предварительно подлатав их.
12. Оставляя в доме ненужные вещи, вы тем самым программируете себя на бедность. Стремление держаться за старые вещи верный признак психологии бедности.
13. Ничто новое и ценное не придет в нашу жизнь, пока в ней нет свободного места. Нельзя создавать что-то новое, полностью не избавившись от всего старого.
14. Чем меньше вы оставляете вещей, тем скорее гардероб пополнится новыми.
15. Цепляясь за вещи, которые вам больше не служат, вы цепляетесь за принципы и идеи, которые вам больше не служат.
16. Чтобы в дом пришла новая вещь надо освободить для нее пространство.
Как только вы это осознаете, наводите в доме порядок и избавляетесь от лишних вещей на покупку находятся и деньги, и время.
17. Избавляйтесь от всего, что вас тянет назад в прошлое.
18. Восточные философы рекомендуют постоянно что-то менять в доме, переставлять мебель, стирать пыль пусть вещи знают, что их не забыли.
19. Стоимость букета цветов и пары колготок примерно одинакова, так почему же мы держим колготки в ящике комода годы? Мы же не станем держать так долго засохший букет в вазе!
20. Нужно выбросить те вещи, которые потерты, изношены и невзрачны на вид.
21. Нужно выбросить обувь и сумки устаревших моделей ничто так не портит наряд, как вышедшая из моды обувь и сумки.
22. Прополоть свой гардероб нещадно выкинуть просто Все, что не доставляет радости. Освободить место для новых перемен, новых отношений, которые придут взамен старых вещей.
23. Старые вещи не дают возможности приобретать новые вещи, копят отрицательную энергию, что может сказываться на вашем самочувствии и удаче в целом.
24. Сломанные электроприборы работают, как вампиры, забирая положительную энергию помещения и усиливая негативную.
25. Перегоревшая лампочка заставит вас тратить больше сил, зарабатывая деньги, может ухудшить самочувствие и породить неуверенность в себе.
26. Старые, вышедшие из употребления вещи и особенно поломанные и дефектные вещи создают в вашем доме негативную энергетику, способствуют застою в жизни и даже отрицательно влияют на ваше здоровье.
27. В первую очередь мусорный бак должна осчастливить надколенная и треснувшая посуда и зеркала с какими-то дефектами.
28. Старые, забытые вещи олицетворяют собой отложенные дела, нерешенные задачи.
29. Перешитая вещь слишком рано оканчивает свои дни в темном гардеробе.
30. Любая вещь несет в себе психическую энергию, которую в нее заложил в нее человек.
31. Пространство квартиры заполнено информацией о тех вещах, которые в ней находятся.
Если вещь пихнули в угол или затолкали на антресоль за ненадобностью, то какую заложили в нее информацию?
А если таких вещей в квартире много, тогда негативными, мертвыми зонами, образующимися вокруг ненужных предметов, заполняется весь дом.
Заполняемое такими вещами пространство уплотняется и начинает выталкивать человека из собственной квартиры.
Человек теряет жизненную силу - свой энергетический потенциал, растрачивая его на ненужные вещи.
32. Глядя на висящий на стене портрет, мы неизбежно переносим туда часть сознания. А всегда ли мы обладаем излишком энергии, чтобы разбрасывать ее?
33. На востоке говорят, что через дырочки на одежде, которые на карманах, носках, колготках (что под джинсами с целью экономии) идет утечка энергопотенциала.
От себя себя не спрячешь.
34. Пятна - это материализация неразрешенных проблем.
35. Старые ненужные вещи оттягивают энергию на себя.
36. Поношенная курточка, с которой ассоциируется образ себя неудачника.
Отнесите ее на помойку.
37. Запах блузки доперестроечной свежести аромат несбывшихся надежд и разочарований.
38. Каждая старая вещь - это ваши нереализованные мечты и планы.
39. Мы расчищаем место не для новых вещей, а для новых желаний, начинаний и достижений.
Согласитесь, старые детективы, выкинутые на помойку небольшая плата за светлое будущее.
40. Критерий в отборе ненужного один.
Если вещь не пригодилась в течение года-двух, она не понадобится уже никогда.
41. Старые вещи нужно выбрасывать безжалостно.
42. Вещи имеют свойство перенимать и накапливать энергию человека, ими пользующегося.
Преимущественно отрицательную.
Когда энергии становится слишком много, вещь начинает ее отдавать.
Особенно это касается мягкой мебели, которую используют для сна.
Максимальный срок службы кровати или дивана - 10 лет.
43. Как только вы захотели в этой жизни каких-то перемен, избавиться от ненужных переживаний, неприятностей в семье и застоя на работе, а также при ухудшении своего самочувствия, сразу же начинайте освобождать свое жилище от негативных эмоций.
То же самое можно проделать и тогда, когда в доме все просто замечательно и нет ни малейшего повода для каких-нибудь волнений.
Просто для того, чтобы упрочить свою положительную ауру и поддержать соответствующую гармонию в семье и на работе.
44. Все вещи, при ношении которых испытываешь физический дискомфорт, должны быть безжалостно выброшены.
45. Очищая пространство, мы подаем сигнал о своей готовности меняться и принимать в свою жизнь изобилие и счастье.
Если вы хотите положительных изменений в своей жизни, то освободите место для них!
46. У любой вещи есть свой срок и предназначение.
Восточные практики говорят, что любимая вещь отдает вам положительные заряды, впитывая отрицательные.
Отслужив свой срок, она, как батарейка, подлежит утилизации.
Однако если вы не расстанетесь с ней, ее отрицательный заряд способен испортить всю духовную атмосферу в вашей квартире.
47. Постоянное созерцание старых и дряхлых вещей, если это не коллекционный и отреставрированный до блеска антиквариат - формирует в нашем сознании психологию бедности.
Мы привыкаем обижать сами себя и довольствоваться залатанным и потрепанным.
48. Вещь должна приносить обновление и желание двигаться вперед!
49. Вещи, которыми мы перестаем пользоваться, накапливают негативную энергию.
50. Если случайно нашел то, о существовании чего не помнил час назад - можно смело в мусорник, даже если очень надо будет - не найдешь.
51. В освобождении дома от ненужных вещей заключена огромная целительная сила. Совершая расчистку на внешнем уровне, мы делаем возможными внутренние перемены, высвобождаем для этого огромное количество энергии.
52. Люди подверженные депрессии, имеют тенденцию хранить хлам на нижнем уровне. Уберите с пола все лишнее, и это поднимет вашу энергетику и придаст бодрость духа.
53. Наличие завалов удерживает вас в прошлом.
Когда все пространство в вашем доме захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в вашей жизни.
Расчистка завалов позволит вам двигаться вперед.
Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.
54. Хранение старых книг, которыми вы уже давно не пользуетесь, не позволяет вам создавать в своей жизни пространство для новых идей и оригинальных путей мышления.
Когда в доме скапливается слишком много книг, ваше мышление «останавливается».
Необходимо отпускать книги, когда приходит их время.
Начните разбор книжного завала с тех книг, которые вы купили случайно и которыми никогда не пользовались, а также с таких старых книг, которые уже стали разрушаться во времени.
В конечном итоге у вас должен остаться набор книг, которые будут отражать вас сегодняшнего таким, каким вы хотите быть завтра.
Выучите основное правило: «Прежде чем придет что-то новое, должно уйти что-то старое».
55. Важно иметь в своём гардеробе ПО НАСТОЯЩЕМУ любимую вещь.
Любимые вещи придают уверенность в себе!
Любимые вещи - они и сидят на тебе как-то иначе, и ты в них ведёшь себя как-то не так, чувствуешь себя отлично и это ощущение передаётся всем окружающим!
56. Особенное внимание следует уделять порванным и поломанным вещам.
Или их надо сразу ремонтировать, или немедленно выбрасывать.
И ни в коем случае не допускать их долговременного залеживания до тех пор, пока руки до них дойдут.
Восточные практики говорят, что это недопустимо, поскольку их негативная энергия копящегося разрушения невольно ломает внутреннюю гармонию дома.
57. Любовь к хламу - намек на то, что вы сильно привязаны к прошлому и оно тормозит путь в светлое будущее.
Разобравшись со старыми ботинками, можно сменить прическу, работу, квартиру и т.д. Или по-другому взглянуть на то, что есть.
В любом случае - места в коридоре станет больше.
58. Если ваш дом не будет завален хламом, посторонними вещами, то вы получите возможность: содержать свой ум тоже в чистоте и порядке, а также позволите новым возможностям и вещам войти в ваш дом.
59. Дом это зеркальное отражение нас самих.
Наш дом это символическое представление нас самих и фактически, в более глубоком смысле продолжение нас самих.
Дома это наши модели.
Измени эту модель и энергия изменится.
Приборка ящиков изменяет эту модель.
60. Чтобы избавится от негативного прошлого, избавьтесь от предметов в вашем доме, несущих энергию прошлого в настоящее.
61. Если в доме есть предметы, напоминающие вам о чем-то плохом или подаренные вам человеком, которого вы недолюбливаете, избавьтесь от них.
62. Вещи в вашем доме должны вызывать хорошие воспоминания.
В противном случае отрицательные ассоциации будут снижать энергию вашего дома. Когда вы покупаете что-нибудь для дома, помните: ваши чувства при покупке будут влиять на ваше самочувствие, когда эта вещь окажется в вашем доме.
Если вы покупаете что-то и продавец груб, а вы чувствуете раздражение, то скорее всего, вы никогда не будете по-настоящему радоваться этому предмету.
Если настроение при покупке хорошее и радостное, то ассоциации с этим предметом будут приятными.
63. Если есть возможность радикально поменяйте обстановку: переставьте мебель, смените цветовую гамму комнат и т.д.
Поменяйте все до неузнаваемости.
64. Никогда не носите одежду, с которой у вас связаны негативные воспоминания, сколько бы она не стоила.
65. Сделайте так, чтобы ваш дом стал настоящим магнитом, притягивающим любовь и счастье.
Если в вашем доме поселилась атмосфера любви; любовь притянется к вам и снаружи.
Энергетическое поле притягивает только то, что сходно по характеру и качеству с ним самим.
Особенно сконцентрируйте свое внимание на намерении, с которым вы преобразуете энергетику вашего дома: что вы хотели бы увидеть в вашем доме.

У большинства из нас развит инстинкт хомяка: прятать все, что можно, в норку.
Но ведь норка-то не резиновая.
Постепенно вещи забивают все поры дома, так, что нельзя повернуться, они годами лежат где-то на антресолях, пылятся и портятся в тесноте и разных шкафах и кладовках, сиротливо жмутся под диванами и стеллажами.
Не раз, наверное, у вас возникало чувство тоски, когда вы попадали в комнату одинокой древней старушки.
А знаете почему?
Это не только старость хозяйки квартиры, а и запах, специфический запах хомячьего жилья.
Потому что в шкафу этой старушки вперемешку с новыми, чистыми вещами лежали платья, которые она носила когда-то в юности, и шляпы, поеденные молью, вышедшие из моды полвека назад, в ее серванте стояли битые кружки, аккуратно склеенные в местах сколов, тарелки с оббитыми краями и даже куски недоеденной булки. В
се они несли информацию о дряхлости, о готовности от первого же прикосновения рассыпаться в труху.
Вот почему никогда и ничего не жалейте выкидывать.
**********************
Однако знайте меру, выбрасывая все, что у вас есть, говорит о том, что у вас не все в порядке с психоэмоциональным состоянием.
Поэтому приведите сначала его в порядок.
И конечно же, не обязательно выбрасывать все вещи на помойку. Часть из них можно подарить, часть отдать тем людям, которые в них больше нуждаются.
**********************
Перед очередной покупкой помните золотую истину - мы покупаем вещи, которые нам не нужны, на деньги, которые мы не имеем, чтобы впечатлить людей, которые нам не нравятся.

Источник

Серия сообщений "-интерьер":
Часть 1 - Шторы, интерьер
Часть 2 - Избавьтесь от хлама
Часть 3 - Избавьтесь от хлама

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
З Д О Р О В Ь Е
Это интересно
Разное
Д О М

Метки:  

Избавьтесь от хлама

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша_Квитка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавьтесь от хлама, как можно скорее!





Наверное вы замечали, что хозяева квартир, беспорядочно набитых старой мебелью и разным барахлом, обычно несчастны и неудачливы в жизни. Возможно у них есть множество причин, чтобы скапливать, как им кажется нужные вещи. Однако это и является одной, возможно, главной причиной их несчастья — они просто не оставили место для нового. Ведь, если не научить себя освобождать место для нового, вы никогда не избавитесь от старого и тем самым живя воспоминаниями будете становится со временем только несчастными.

Чтобы разорвать этот порочный круг, избавьтесь от ненужных вещей, как можно скорее! Уже сейчас начните применять эти рекомендации, чтобы наладить вашу жизнь!
1. Если на протяжении года вещь, которую вы искали и с трудом достали, так и осталась ненужной, распрощайтесь с ней.
2. Абсолютно безжалостно избавляйтесь от хлама.
3. Не оставляйте засохших цветов, пыли на них.
4. Не оставляйте одежды, повешенной на спинки стульев.

Читать далее...

Серия сообщений "-интерьер":
Часть 1 - Шторы, интерьер
Часть 2 - Избавьтесь от хлама
Часть 3 - Избавьтесь от хлама

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
З Д О Р О В Ь Е
Это интересно
Разное
Д О М

Метки:  

Читайте больше!

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения laDy_Nyusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1O вeщeй, кoторые произойдут с каждым, кто начнет больше читать...

17FtifWnRj8 (597x155, 25Kb)

📔1. Вы найдете безопасный способ сбежать от неудач, стрессов и скуки собственной жизни.
Нет необходимости обращаться к таблеткам или алкоголю. Экономьте свои деньги. Купите книги или начните загружать несколько электронных книг из тысяч, находящихся в свободном доступе. Завернитесь в историю. Потеряйтесь в другом мире. Переселитесь из своей головы в голову персонажа.
Это быстро. Это экономично. Это мобильно: ваш личный путь эвакуации, когда мир становится не подъемно тяжелым.
И кто будет смотреть на вас свысока за простое чтение книг? Я никому не скажу, что происходит на самом деле. Обещаю.
📔2. Вы обнаружите, что у вас есть семья.
Ладно, я знаю. У вас есть родители и, возможно, братья и сестры, а еще целая толпа тетушек и дядюшек, бабушек и дедушек.
А может быть, и нет.
Может быть, вы чувствовали себя одиноким в этом мире. Покинутым.
Являетесь ли вы действительно таковым или просто чувствуете, что совершенно не вписываетесь в собственную семью, — вы можете стать заядлым читателем и обрести новых родственников.
Это всемирная, полностью открытая и действительно прекрасная семья.
Это семейство читателей. Книголюбов. Литературных наркоманов. Библиофилов. Стань одним из нас, и ты обретешь родственные души в каждом уголке земного шара. Конечно, у нас есть сигнал сродни тайному семейному рукопожатию. Просто достань книгу и начни читать. Это все, что требуется.
Мы увидим тебя.
Мы узнаем.
Мы будем рядом всегда, когда тебе это будет нужно.

Читать далее...
Рубрики:  КНИГИ

Метки:  

Притча

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikole_More [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли вслух...

Пожалуй, лучшая притча о том, как заставить желания работать.

— На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было — ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть — этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.

Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.

Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

Некоторые цены казались странными — замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей.

А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина — их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.

Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется — оно еще не оплачено».
image (700x464, 124Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

поэтесса

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikole_More [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вместо жизни ...

Давно хотела описать этот типаж, незаслуженно приравниваемый в интернетах то к филологической деве, то к духовно богатой графоманке. Нет-нет, я поведу речь о настоящих поэтессах, а не о массе тринадцатилетних девочек, кидающихся описывать в бложиках (в последнее время – в пабликах) свои первые сексуальные фрустрации. Настоящих поэтесс можно пересчитать по пальцам, и каждая из них – особа, приближенная к самой интимной части человеческого организма, то есть, к душе.

Главная проблема поэтесс состоит в том, что осознание мировой скорби приходит к ним раньше, чем они научатся накладывать макияж, а личность у них растет быстрее, чем грудь. В результате складывается печальная картина: снаружи молоденькая нимфа с глазами лани, окутанная духами и туманами, внутри же – сорокалетний мужик с двумя бывшими женами, пустой квартирой, чудовищной ироничностью и разбитым сердцем. Натурально, Довлатов в юбке. Ну и какой, скажите, нормальный мальчик будет встречаться с Довлатовым? Они, мальчики, тонкую душевную организацию просекают на раз и бегут от такого счастья, как от огня, потому что подсознательно чувствуют, что возни будет много, а результат не гарантирован. Те же, у кого нет стыда и совести, просто пользуются поэтессой в своих интересах, а потом исчезают без предварительных звонков и смс. И получают вслед тонны высококачественной поэзии. Но об этом позже.

Хрен разберет, что ей, такой поэтичной, нужно от тебя. И вообще – что ей нужно в принципе? Неизвестность пугает. Женщина, которой нужны от мужчины, к примеру, только деньги, быстро может наскучить, зато с ней все ясно-понятно. Ворчит, ага, придирается к мелочам, ну хоть не кропает стишки дурацкие по ночам. Поэтессе, мать ее растак, нужно духовное родство. Что это за зверь, мало кому удается определить. Поэтесса понимает мир, но мир не понимает ее, отчего она бухает как боцман, дымит как ТЭЦ-5 и одевается как Хелена Бонем Картер, этим только усугубляя ситуацию. Непонятно, с какого бока к этому существу подкатывать. Вдруг она не любит комплименты, как все девочки, а любит, чтобы мужчина встал на руки и прошелся по раскаленным углям. Непонятно, о чем с ней говорить – ты же не читал Бодлера, а она наверняка пожелает знать, что там было на 50й странице. Непонятно, в какое кафе ее вести. Вдруг она вообще не любит кафе, а любит гулять по трамвайным рельсам или охотиться на китов, или, чего доброго, потащит тебя на открытие выставки видеоинсталляций, посвященной проблеме транссексуальности в обществе южных берберов.
Кто-нибудь должен это сказать. Поэтесса просто много чего прочитала и много чего написала. В остальном она не отличается от обычных девочек, любит абсолютно то же, что и все, и ценит в мальчиках банальные качества типа силы, остроумия, внутренней свободы и уверенности в себе.

Поэтому главный лирический герой у поэтессы обычно мудак. Он ее обнимает, целует, заводит за ухо прядь, пьет с ней ночью на кухне и говорит за жизнь. А спит с другой бабой, которая проще и понятнее. Поэтесса об этом знает и все прекрасно осознает, но сделать ничего не может, потому что привязалась. И пишет много стихов о том, как бы ей уже перестать привязываться.

В отличие от поэта, который может учиться хоть на сварщика, а работать истопником, поэтесса получает профильное образование, обычно гуманитарное – журналистское или филологическое. И это образование красит ее как никого другого. Поэтесса всегда занята тысячей дел, потому что стрессы и дедлайны поддерживают огонь под ее творческим котелком. Она всегда устала и простужена, и не звонила маме уже месяц. Внутри у нее либо ноябрь, сырость и Питер, либо июнь, гармония, Крымский берег и вино из одуванчиков. Она была бы верная супруга и добродетельная мать, когда бы ни чертовы стихи, что растут из всякого сора, не ведая преград прямо сквозь ее беспокойное сердце. Она вездесучка и пораженщина, и не знает, что со всем этим делать. А стихи пишет, потому что не может не. Стихи эти хороши. Вы так не сможете.

Поэтесса – мой типаж.
image (452x604, 56Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Стихи

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikole_More [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли вслух...

Вы знаете, что люди могут не вернуться?
Зажав всю волю в кулаке, Вас отпустить?
И как-то утром с мыслями, но не о Вас, проснуться
И больше Вас не ждать и не о Вас грустить.

Вы знаете, что люди могут не вернуться?
Не выдержать, свой мир сломав, Вас не простить?
И со слезами на глазах от Вас на 100 ключей замкнуться
И понимая, что нет сил, Вас навсегда забыть.

Задумайтесь, о том , что люди могут не вернуться
И могут не писать, не волноваться, могут не звонить...
И никогда...и никогда Вам к ним уже не прикоснуться...
Задумайтесь, а кто еще Вас сможет так же полюбить?
Рубрики:  Стихи

Метки:  

О женщине

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikole_More [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли вслух...

Предназначение женщины

В Китае древняя мудрость гласит: Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего. Дела, которые вызывают внутренний конфликт и отрицательные эмоции, женщине не подходят. Все, чем занимается женщина, она должна делать с любовью. Ради себя, ради своей семьи, чтобы осуществить свое главное предназначение. Подойдет все, что доставляет женщине наслаждение и позволяет обрести гармонию – пение, рисование, танцы, музыка, рукоделие. Хочет этим заниматься – пусть занимается. У женщины есть великая миссия – быть неиссякаемым энергетическим источником радости, оптимизма, красоты, света для всей семьи.

Для каждой женщины важно знать, что она прекрасна. Это создает ощущение наполненности. От ласковых слов и признания красоты женщина становится мягкой, нежной, игривой и расцветает ещё больше. Умный мужчина знает, как помочь любимой женщине стать ещё прекрасней. Чем больше он заботится о женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией мужчину. Женщина является очагом, которому необходим огонь. Самой дорогой ценностью в мире является Энергия. Ни за какие деньги её невозможно купить. Поэтому, мужчина готов отдать женщине за этот огонь все самое ценное.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Мысли о жизни

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikole_More [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли вслух...

НЕ БОЙТЕСЬ ЛЮБИТЬ.

Когда вы чувствуете себя несчастным и покинутым, постарайтесь сделать что-нибудь с любовью. Произнесите хотя бы одно слово с любовью, просто подумайте с любовью о ком-нибудь.

Открывайте сердце и старайтесь пробудить в нём любовь. Для этого нужно перестать видеть в других и в себе только недостатки и ошибки. Одни люди могут нам нравиться, другие – нет. Легко любить людей, которые нам нравятся. Но любить ближнего – не значит восхищаться им. Трудно восхищаться убийцей или вором. Но им можно желать добра. Любить ближнего – значит желать ему добра. Любовь это искусство, она требует тренировки. Хорошие врачи, музыканты, художники, спортсмены часами упражняются, чтобы усовершенствовать свои умения и способности. Так же и с любовью. Если мы не будем прикладывать усилий, чтобы любить, мы будем одиноки и несчастны.

НЕ БОЙТЕСЬ СТРАДАНИЙ

Страдание не приходит случайно. Это не месть и не наказание. Оно посылается нам, чтобы предупредить, что мы сбились с правильного пути. Страдание необходимо нам, чтобы спасти нас. И не надо бороться со своим спасителем. Принимая страдание, человек приводит в действие скрытые силы, которые производят в нём громадную работу. Когда мы пресыщены, богаты, довольны собой, мы скользим по поверхности вещей. А одиночество, печаль заставляют нас обратиться внутрь себя, чтобы найти там истинное богатство, истинную силу, настоящую поддержку. Каждый, кто сделал в своей жизни что-то значительное, много страдал.

СТРАДАНИЯ ПРЕХОДЯЩИ

Когда в вашей жизни возникают испытания, скажите себе: «Они не могут длиться долго». Эта формула очень эффективна. Сама мысль о том, что несчастья преходящи, помогает их перенести. Вы оказались в запутанной ситуации? Вы сами способствовали этому. Загоняя себя в тупик, вы были настойчивы. И теперь вы должны проявить настойчивость, чтобы выбраться из трудного положения. Добру, как и злу, необходимо время, чтобы проявиться. Каковы бы ни были посланные вам испытания, говорите себе, что это только тяжёлый момент, который скоро минет, и погружайтесь в работу.

СМОТРИТЕ ВВЫСЬ

Когда человек испытывает трудности, он сосредотачивается на своих неудачах, заботах, печалях. Устремлять взгляд вниз – неблагоприятное занятие. Надо смотреть ввысь – туда, где свет, мудрость, красота. Это поможет вашей душе найти средства для преодоления трудностей. Заботы, печали существуют всегда. Чтобы их преодолеть, надо защищаться. От дождя вы защищаетесь зонтиком, в холод одеваетесь потеплее. А в борьбе с трудностями надо смотреть ввысь, чтобы черпать там свет и силу.

УЛЫБАЙТЕСЬ

Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы. Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Получив от жизни очередной удар, скажите себе: «Всё могло быть гораздо хуже» — и улыбнитесь…

УМЕЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ СВОИМ СЧАСТЬЕМ

Бывают дни, когда у вас всё прекрасно: вы чувствуете себя богатым, счастливым, здоровым. Думаете ли вы в этот момент о тех, кто беден, болен и несчастен? Чтобы сохранить счастье, им надо делиться. Как-то ко мне пришли двое молодых людей. Я сразу догадалась, что они молодожёны – их лица светились счастьем. Они дали мне очень большую сумму на нужды бедных. Я спросила: «Откуда у вас столько денег?». Они ответили: «Несколько дней назад мы поженились. Мы решили не устраивать свадьбу, не приглашать гостей, не покупать свадебные наряды. Все деньги, которые нам таким образом удалось сэкономить, мы хотим отдать вам». Я прекрасно знаю, что значит свадьба для индусов, и понимаю, какую огромную жертву они принесли. И я спросила их: «Зачем вы сделали это?». Знаете, что они мне ответили? «Мы очень любим друг друга. Любовь принесла нам столько счастья, что мы решили поделиться им с бедными».

О МИЛОСЕРДИИ

Милосердие — огромная сила, связывающая и объединяющая людей. Оно помогает и тому, кто в нём нуждается, и тому, кто оказывает его. Милосердие сближает сильней кровного родства и преданной дружбы. Только милосердие может искренне восхищаться каждым живым существом лишь потому, что оно – дело рук Создателя. Мы, может быть, и в хлебе насущном нуждаемся меньше, чем в любви, милосердии и прощении.

О МАЛЫХ ДЕЛАХ

Святой Августин говорит: «Малые дела действительно малы, но делать малые дела добросовестно – это большое дело». Доброе дело – не обязательно материальная помощь. Пусть это будет просто улыбка. Ведь улыбка – это знак миролюбия. Протянутая рука – символ любви. Каждый человек хочет любить и быть любимым, знать, что он кому-то нужен, что его кто-то может назвать своим. А нам часто не хватает времени даже на то, чтобы взглянуть друг на друга. Добрая улыбка – великий дар, сочувствие же – дар бесценный. Однажды в Лондоне, идя по улице, я увидела хорошо одетого, но очень мрачного человека. Он выглядел таким несчастным и одиноким. Я подошла к нему и взяла его за руку. Рука была совсем холодная. Я пожала ему руку, спросила, как дела. Он посмотрел на меня и сказал: «Знали бы вы, как давно я не ощущал человеческого тепла». Его глаза засияли, плечи расправились. Оказывается, не так много нужно человеку, чтобы в его жизни появилась радость. Часто бывает достаточно лишь прикосновения чьей-то тёплой руки.

НАПУТСТВИЯ:

- Люди бывают неразумны, нелогичны и эгоистичны. Всё равно прощайте им.

- Если вы проявляли доброту, а люди обвиняли вас в тайных личных побуждениях. Всё равно проявляйте доброту.

- Если вы добились успеха, то у вас может появиться множество мнимых друзей и настоящих врагов. Всё равно добивайтесь успеха.

- Если вы честны и откровенны, то люди будут обманывать вас. Всё равно будьте честны и откровенны.

- То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье. Всё равно стройте.

- Если вы обрели безмятежное счастье, вам будут завидовать. Всё равно будьте счастливы.

- Добро, которое вы сотворили сегодня, люди позабудут назавтра. Всё равно творите добро.

- Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть, и этого никогда не будет достаточно. Всё равно делитесь самым лучшим, что у вас есть. В конце концов, все, что вы делаете, нужно не людям. Это нужно только тебе и Богу. Молитесь вместе и пребывайте в единстве. Для нас не существует различий в национальности, цвете кожи, вероисповедании. Все люди для нас – дети Господа. Человечество – наша семья. Все заслуживают нашей помощи, все созданы для того, чтобы любить и быть любимыми. С материальной точки зрения у Вас есть всё в этом мире, но Ваше сердце опечалено. Пусть Вас не волнует то, чего у Вас нет. Просто идите и служите людям – держите их руки в своих и выражайте любовь. Если Вы будете следовать этому совету, Вы будете сиять, как маяк.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

СВП

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikole_More [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли вслух...

Не смотрите на меня так, как-будто я с луны свалилась! да! я такая!

Звуковой вектор

Характерные речевые обороты:
Всё суета сует!
Смотри внутрь себя.
Познай самого себя!
Тишина

Численность: 5%
Архетип: Обратная связь с Первопричиной
Тип личности: Абсолютный интроверт
Тип интеллекта: Абстрактный

Особенности психики
Про него говорят: «Не от мира сего... Странный он какой-то, чудаковатый, молчун с избирательным контактом».

Звуковик — абсолютный эгоцентрик. Он высокомерен, в собственных ощущениях он — самый умный, «выше всех», поэтому его могут считать заносчивым. Это наибольший интроверт, закрытый в панцире собственного тела, всецело сосредоточенный на себе и своих состояниях. Наиболее часто встречающееся слово в речи звуковика – местоимение «Я».

В поиске Первопричины, звуковики изучают религии и духовные практики. Иногда они идут от обратного и, пытаясь доказать, что Бога нет, становятся атеистами. Только звуковик так яростно может доказывать, что Бога нет, ведь вопрос существования Бога — это только звуковой вопрос.

Звуковой вектор уникален тем, что это единственный вектор, не имеющий материальных желаний. Секс, семья, дети, деньги, карьера, почёт и слава, даже знания — ничто из этого не представляет ценности в звуковом векторе. Звуковой вектор единственный, всеми своими желаниями устремленный к познанию своего Я, Основного Закона Мироздания, Первопричины, Бога.
Его задача — постижение мира метафизического, и все свойства звуковика (кроме базовых физических — есть, пить, дышать, спать) направлены только на это. Звуковой вектор — доминантный, т.е. сила желания в звуке — самая большая, гораздо бόльшая, чем в других векторах.

Звуковик часто говорит еле слышным, тихим голосом и зачастую не любит звучание своего голоса. Каждый раз перед тем, как ответить на вопрос, он берет тайм-аут: «А? Что? Вы ко мне?..» — переспрашивает, словно не расслышал вопроса. Это дает ему время вынырнуть из себя наружу и уже тогда полноценно ответить. Говоря, он делает паузы, задумывается, зависает.

Живому общению звуковик нередко предпочитает невербальное общение в Интернете: ему проще написать то, что он хочет сообщить другому человеку, даже находящемуся с ним в одном помещении, чем сказать голосом. К тому же, в «интернетные беседы» не замешаны запахи и всё прочее, отвлекающее от смысла сказанного. Когда говорит, он прикрывает глаза, отключаясь от мира образов, мира снаружи, сосредотачиваясь на звуках, словах, интонациях.

Звуковик предпочитает общаться с такими же, как он сам. Звуковики понимают друг друга без слов, они так и говорят: «Нам приятно помолчать вместе».

Ночь — звуковое время суток. В первобытной стае звуковик выполнял функцию ночного охранника стаи, бодрствовал, когда все остальные спали. Он вслушивался в тишину: не хрустнула ли где-нибудь веточка под лапой леопарда? По сей день вечером и ночью звуковики чувствуют себя гораздо бодрее, чем днем. По этой же причине они предпочитают поздно ложиться спать и с трудом подчиняются обычному режиму: им сложно рано вставать, они долго не могут проснуться.

В современном обществе звуковики по-прежнему «караулят стаю» по ночам, но уже, к примеру, сидя в Интернете, слушая музыку в наушниках, читая книги и размышляя.

Состояние абсолютного комфорта для звуковика — это тишина. Тишина средство самоуглубления, только в тишине хорошо думается. Звуковик избегает шумных компаний и мест, предпочитая уединение.

Звуковики обладают абстрактным интеллектом, в потенциале самым мощным, способным к постижению абстрактных нематериальных понятий. Идеи, их создание, распространение — это звук. Идеи эти носят глобальный характер, меняют мир вокруг нас и определяют направление движения социальных преобразований и общего развития человечества. От развитости и реализованности звуковика зависит направленность его идей —от человеконенавистнических (при недостаточной развитости и фрустрациях, например, как у Гитлера) до движущих в будущее народ или все человечество (Циолковский, Эйнштейн, Ландау, Тесла и многие другие.).

Звуковой вектор — один из трех «читающих» векторов. Звуковики предпочитают поэзию, научную фантастику, книги по философии и психологии. Изучают эзотерику, религии, теологию, физику. По ночам не спят, а философствуют, созерцая ночное небо, могут часами смотреть на звезды, получая от этого своеобразное успокоение.

Звуковики любят музыку, выбирая ту, которая созвучна их внутреннему состоянию. Желание громко слушать тяжелый рок — это попытка уменьшить боль в страдающем от невозможности наполниться звуковом векторе. Музыка — своего рода наполнение нижних уровней желания звукового вектора. Но в последние десятилетия музыка уже не способна полностью наполнить звукового человека, поскольку значительно вырос темперамент, то есть сила желания – вектора. Звуковик, чьи бессознательные желания наполнены, перестает нуждаться в музыке, он предпочитает тишину.

Депрессия — это ненормальное состояние для звуковика, но, увы, сегодня для большинства из них наиболее частое. Выход из депрессии оказывается сложной задачей для людей со звуковым вектором. Не справляясь со своей видовой ролью, терзаясь внутренними вопросами, тоскующие и мятущиеся, они, порой, решаются на самоубийство, подсознательно надеясь попасть к Богу через «черный ход». Они так и говорят: «Нет смысла в этой жизни, душе тесно и больно в телесной оболочке». Звуковики выпускают душу из тела, надеясь на вечную жизнь в другом измерении... Но это ошибка. Только здесь, в мире физическом, только в теле человек способен выполнить Звуковую задачу постижения своего Я и Мироздания.

Звуковик постоянно погружён в себя. Размышляя о чем-то, он отрешён от происходящего снаружи. Все звуковое Я направлено на внутреннее самосозерцание. Колоссальное сосредоточение звуковика на самом себе — это попытка осознать то, что не осознаётся, отвоевать путем осознания клочок территории у Бессознательного.

Погружаясь в себя слишком глубоко, он настолько теряет связь с материальным миром, что буквально забывает есть и пить. Почувствовав сильную слабость в теле, он даже не может сразу понять, в чем дело. Его спрашивают: «Ты ел? Когда ты ел?» А он отвечает: «Не помню... наверное, вчера...» Звуковики — единственные, кто не ощущает тело. Они уверены, что тело само по себе, а они сами по себе. Иногда им кажется, что тело мешает, его тяжело таскать на себе, оно хочет кушать и т.п., в то время как он должен выполнять свою видовую роль. При этом надо понимать, что у звуковика самая тяжелая работа – работа ума. Не существует более тяжёлой работы, чем работа ума в звуковом векторе.

Для звуковика бессознательная нехватка ответов на все его внутренние вопросы как зубная боль во время праздника: вокруг кипит жизнь, а ему не до нее. Он страдает в поиске смысла и, не находя его, мучается бессмысленностью существования в этом мире, тяготится своим телом.
Не в силах выдержать такое колоссальное внутреннее напряжение, звуковик уходит в депрессии, наркотики, мучается бессонницами, головными болями, в полном отчаянии может решиться на суицид.

Нередко звуковик — в потенциале обладатель самого блестящего абстрактного интеллекта, способный к величественным постижениям духа в масштабе всего человечества — в неразвитом и нереализованном состоянии так и не находит собственного природного большого пути. Тогда он обречен на блуждания в закоулках мелких, устаревших, несостоятельных, а то и попросту сумасшедших мыслительных заблуждений.

Приоткрываю для остальных мир людей интровертированный, замкнутый внутренним психическим объем , «не от мира сего». Ззвуковому человеку — осознание своей природной заданности и получение наполнения своих природных желаний, реализации свойств. Все это способно вывести его на высоту ни с чем несравнимой осознанности и осмысленности жизни.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

О психотерапии

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как на самом деле работает психотерапия

Как на самом деле работает психотерапия


 

У любого внешнего отстраненного наблюдателя сразу появляются вопросы - а что же такое психотерапия делает? 
Это же «просто разговоры», чем они могут помочь? 
И если помогает, то чем именно? 
Почему так много разных направлений, чем они отличаются по конечной эффективности? 
 
Эти вопросы возникли и у меня. 
Обозначим, что имеется в виду под психотерапией. Формально, это медицинская деятельность, и заниматься ею может только врач, получивший специализацию по психотерапии. Это справедливо для России, но во многих странах это не так, и психотерапевтической деятельностью занимаются специалисты как с медицинским, так и с психологическим образованием. Предлагаю исходить именно из такого понимания, есть врачи-психотерапевты, есть психологи-психотерапевты, и различия не в психотерапевтической работе, а в дополнительных компетенциях, например возможностью сочетать психотерапевтическое и медикаментозное лечение, где это необходимо. Я как врач могу назначать таблетки, психолог не может. Бурные же споры «кто тут настоящий сварщик, а кто маску на помойке нашел» - смысла не имеют. 
Психотерапевтических концепций множество, причем часто взаимоисключающих и постоянно конкурирующих. Психоанализ, гештальт, когнитивно-поведенческая, экзистенциальная, гуманистическая, телесно-ориентированная, НЛП, и прочая прочая. Этот многоголосый хор вызывает некоторое удивление. Причем в конечной практике, в голове отдельного специалиста модели еще и смешиваются, мало кто работает в чистых формах, все эклектики по сути. То есть психотерапевт может заявлять, что он гештальтист или юнгианец, но на деле совсем по заветам мало кто живет, если он не сектант. Вроде как у психоаналитиков с догматами построже, но это объясняется спецификой психоаналитической модели - там обязательная супервизия и система переобучения, это все стоит денег, то есть там есть люди, которые эти деньги получают, поэтому заинтересованы сохранять чистоту модели. То есть концепция устроена так, что сообщество практикующих психоаналитиков отдает некоторую часть своих доходов на поддержание концепции, такой очень удаленный аналог церковной десятины. И если говорить с точки зрения эволюционный теории, это вполне достойный способ для концепции продолжать существовать, преуспевать и развиваться. Но это лишь одна из стратегий в борьбе за выживание в мире конкурирующих идей. Разумеется, это не единственный способ. 
Гештальт по-другому устроен, там множество независимых организаций, которые обучают гештальт-терапии. В когнитивной эволюционной ветке вообще по сути открытый код, там в идеологии заявляется интегративность, в духе «вот вам рабочая модель, дальше делайте что хотите». Поэтому, чтобы быть психоаналитиком мне нужен документ, в котором написано, что я психоаналитик, и практиковать психоанализ, а чтобы быть когнитивно-поведенческим терапевтом, мне достаточно документа, в котором написано, что я психотерапевт, и практиковать когнитивно-поведенческую терапию, но в отдельном документе «когнитивно-поведенческий терапевт» необходимости нет. 
Между тем, несмотря на различия в подходах, специалисты-практики, какой бы школе они не принадлежали, нечасто бывают жестко догматичны, если видишь человека, который явно фанатик, неважно чего (психоанализа, гештальта, бихевиоризма), скорее всего он не работает этим инструментом, он либо учитель, либо любитель, либо неофит, либо клиент. Практикующие же психотерапевты обычно к этому спокойней относятся, и всегда, что называется, открыты интересным коммерческим предложениям. Хотя встречаются и сектанты, такое тоже бывает, да. 

 

Поэтому имеет смысл рассуждать из мета-позиции, а не от каких-либо психотерапевтических школ. Если все они существуют, значит людям это зачем-то нужно. Есть причины, по которым люди за это платят, чем поддерживают видовое разнообразие. Существуй универсально всепобеждающая концепция, давно бы вытеснила конкурентов, чего мы не наблюдаем. На рынке психологических услуг сосуществует множество видов терапии, хотя имеются экологические ниши, в которых одна из моделей демонстрирует значительное преимущество. 
Для западных стран это, в первую очередь, касается условно «медицинской», клинической психотерапии, где наблюдается абсолютное преобладание когнитивно-поведенческого подхода. В 1993 Американская Психологическая Ассоциация опубликовала рекомендации по психотерапии психических расстройств, соответствующих доказательным критериям эффективности, с этого момента началось победное шествие когнитивных и поведенческих моделей, в разных формах. 
Это произошло не случайно. Дело в том, что к тому моменту в развитых странах расходы на здравоохранение непрерывно росли, и в обществе созрел вопрос к медицине: «ок, мы готовы оплачивать ваши безумные счета, но объясните почему». Так сложилась современная доказательная медицина. Соответственно, у медицины сформировался определенный запрос к психотерапевтическим парадигмам. 
«Ничего личного, нам без разницы, как вы называетесь, в чем ваша концепция и что вы делаете. Покажите, что вы способ лечения, а не просто поговорить. У нас есть Поппер и научный метод, от вас требуется соответствие критериям доказательности. На все прочее нам плевать». 
И тут когнитивно-поведенческая вышла из-за дерева и сказала «здравствуй, мама». Так все и началось. 
 
Однако, повторюсь, это касается только «медицинского» сектора психотерапии. Он важный, значимый, престижный, но индустрия им не ограничивается, и на всем прочем пространстве психологической помощи самые разные направление успешно практикуются и прекрасно себя чувствуют. Например, в голливудских фильмах, как отражении массового сознания, психотерапевты в основном представлены психоаналитиками, до полного слияния, и для многих людей психотерапевт=психоаналитик. 
В России с клинической психотерапией ситуация несколько иная. Во-первых, приверженность доказательным принципам у нас скорее формальная, и весь этот evidence based approach не очень в сообществе прививается. Во-вторых, отечественная медицина пошла по другому пути. Не стали выбирать, как на Западе, какая из психотерапий им походит. «Мы вообще всю психотерапию себе забираем. Запакуйте нам, пожалуйста, всех, потом разберемся». Поэтому, как говорилось в самом начале, в России психотерапия это исключительно врачебная специальность. И когнитивно-поведенческий подход в стране присутствует, имеет свою долю и место на полке, но ни о каком доминировании речи не идет. На данный момент в России, пожалуй, гешальт, психоанализ и экзистенциальная главные игроки. Потом уже когнитивная, гуманистическая и прочие. Это приводит нас к важному тезису:
Видимо, психотерапии как-то работают. Есть причины, по которым люди туда идут. Иначе бы не ходили. И это не мистика и эзотерика, потому что к услугам населения есть экстрасенсы, гадалки, астрологи, маги, другие потомственные колдуньи. И там свой сверхконкурентный рынок и своя очень жесткая борьба за умы, поэтому те, кто готов пойти к экстрасенсам, идет к экстрасенсам, этот человек не пойдет к психологам, или пойдет очень факультативно. И еще масса народа в принципе не склонны осознавать, что у них есть такая штука как «психика», и когда они сталкиваются с какими-то душевными сложностями, не склонны что-то по этому поводу предпринимать, так и живут, и к психотерапевту никогда не пойдут. И есть тренинго-коучинговая деятельность, там своя история и своя аудитория, эта аудитория с психотерапевтической пересекается, но очень частично. И еще огромная масса людей активно интересуются вопросами психологии, личного роста и совершенствования, но только в рамках саморазвития и самообразования, этого им совершенно достаточно, и к психотерапевту обращаться не нужно. 
 
Так что неправда, что «психотерапия нужна всем». То есть нужна-то она может быть и всем, если верить психотерапевтам, но на деле далеко не все за этим приходят. Очень немногие. Один из сотни. 
Но даже если это меньше процента от популяции, все равно речь идет о сотнях тысяч человек. Много людей это делают. Значит это кому-то нужно.
Зачем им это? 
Если спросить самих специалистов, то ответ будет типа «я помогаю людям с различными проблемами разобраться в них, успешно разрешить и достигнуть душевного благополучия», ну или что-то в этом духе. Да, конечно, совершенно справедливый ответ, ни малейшего сомнения, именно это психотерапевты и делают. За все хорошее против всего плохого. Спору нет. Но они все так делают. Так что этот ответ не очень информативен. Поэтому стоит попросить описать, что именно они делают. Ответ тоже не стоит буквально воспринимать, там будут термины и какие-то хорошие слова, но можно увидеть, что имеется в виду под этими словами, посмотреть, что человек делает и как он работает, и из мета-позиции оценить. 
И если по истории психотерапии и состоянии психотерапевтических концепций информации море, то по анализу терапевтической практики информации практически нет. Две очень недавних книги: «Cognitive Neuroscience and Psychotherapy. Network Principles for a Unified Theory»(2014) и «Psychotherapy. A critical guide»(2013), больше ничего не видел. 
Поэтому все дальнейшее уже личные выводы и наблюдения. 
Давайте разделим «медицинскую» и «психологическую» психотерапию. Если с «медицинской» частью все понятно, что делать понятно, ответы получены, дальше не интересно, то с «психологической» частью все гораздо интересней. 
Я считаю, психотерапия помогает, но ничего уникального не предлагает. По аналогии: все те задачи, которые человек решает в фитнес-зале, с самыми современными тренажерами и лучшими инструкторами, эти же результаты он может получить дома с двумя гантелями. Гантели у человека давно, индустрия фитнеса недавно, как-то раньше справлялся. Но спортзалы существуют и востребованы, потому что на практике человек не занимается с гантелями, а в спортзале занимается. 
Поэтому на деле, если убрать терминологическую и понятийную оболочку, психотерапевты предлагают базовые достаточно, и банальные вещи. И эти банальные вещи востребованы. 
 
В чем же продукт? Что продается? 
Отношения и личное общение. Сочувствие и поддержка. Оправдание и принятие. Конкретные советы и рекомендации. Здравый смысл и рациональное поведение. И другое, список не полный. 
Чаще всего это отношения. Как правило, на уровне обоснования будет звучать что-нибудь про «создание психотерапевтического пространства», «совместный рабочий альянс терапевта и клиента», «активное со-участие», или что-то в этом духе. Задача же в том, чтобы войти в малую группу, не входя в малую группу. То есть должны быть установлены личные отношения, но при этом отличаться от личных отношений, которые уже у клиента имеются (или могут быть). Нельзя замещать друзей, родственников, сексуальных партнеров. И это должны быть хорошие отношения, иначе какой смысл? Дополнительные хорошие отношения в хозяйстве не лишние, люди готовы за это платить. 
И тут легко сказать «ну, это просто...»
 
«Ну, это просто отношения. Это я и сам могу.» Выглядит как задача «скопируй черный квадрат малевича». Но на деле, как с гантелями, все оказывается не так просто. Теоретически можно. А практически? Мало что людей еще так интересует, как про себя, любимого. И это нормально, это вообще у всех поголовно так, это правильно. Некоторые при этом иногда хотели бы про себя поговорить, некоторые нет. Я, например, хочу. Не часто, но бывает. Очевидно, я не буду разговаривать про себя с людьми, с которыми я в плохих отношениях, так только опереточные злодеи поступают. Также нет смысла разговаривать с людьми, которые вообще вне взаимодействий, им очевидно плевать, с тем же успехом можно с телевизором разговаривать или с детской игрушкой. Хотелось бы разговаривать об этом с людьми, с которыми я в хороших отношениях, но тут проблема. Если буду часто делать это с людьми, с которыми в хороших отношениях, скоро окажусь с ними в плохих отношениях, а я этого не хочу. Остается психотерапевт.
 
Как видите, это совершенно нетривиальная задача - «просто отношения». Это запрос, и вполне легитимный запрос. Но люди редко рефлексируют себя на такую глубину, поэтому декларируется запрос в категории «проблем». Никто же не скажет «хочу на ручки» или «выговориться». Причем в повседневной жизни люди спокойно эти свои желания озвучивают, и правильно делают, нормальное естественное пожелание. Но терапевту озвучивают не базовый запрос, а «терапевтический». Корректная расшифровка терапевтического запроса это отдельная большая тема, так как совершенно не очевидно, с чем клиент пришел, это еще выяснять надо. Но с позиции клиента такая практика вполне оправдана, он и не должен выяснять, это задача психотерапевта. Точно так же к докторам не приходят с жалобой «у меня язва в дуоденальном отделе», говорят «живот болит». И, самое главное, терапевт все равно предложит тот продукт, который у него есть. Если человек торгует сочувствием, а конкретными рекомендациями не торгует, то он так и скажет: «психологи не дают советов». И посочувствует. А другой заявит: «терапия успешностью, конкретные решения ваших проблем», и будьте уверены, советы будут конкретные. Не факт, что хорошие, но наверняка конкретные. Хорошие при этом могут быть, могут не быть. 
И это несовпадение между клиентом и терапевтом иногда порождает непонимание и разочарование. Например, очень рациональный человек обнаружил у себя некоторые проблемы, можно самому разобраться, но проще отдать на аутсорс, идет к терапевту, и там ему предлагают поговорить с пустым стулом. Разумеется, человек от этого приходит в неприятное недоумение и психотерапия не складывается. Или человеку надо об кого-то подумать, а терапевт очень искренний, очень понимающий, но фразу «очень вам сочувствую» можно и бесплатно услышать, и это не совсем то, что требуется.
Подобные разочарования случаются часто, но тут нет злого умысла или чьей-то вины, просто базовый запрос клиента не совпал с предлагаемым продуктом терапевта. И опыт с психотерапией ограничивается тем, что пришел пару раз, пожал плечами и ушел, в искреннем недоумении, что это было. Но столь же часто совпадает и все работает, иначе терапевты бы вымерли. 
55.jpg
Таким образом, слова - это упаковка, это не продукт. Каждый специалист собирает свою продуктовую линейку и упаковывает в какие-то термины. Это и есть торгуемый навык психотерапевта. Поэтому нет и быть не может универсальных, абсолютно всем подходящих психотерапевтов. Невозможно сочетать сразу все, это сало в шоколаде получится. 
Проиллюстрирую на личном кейсе. Я за поведенческую модель и рациональный подход. Что сразу отрезает меня от ряда духовных практик, при всем желании не смогу их предлагать, слишком заметно будет, что считаю их полным вздором. И это не проблема этих духовных практик, потому что они и без меня прекрасно поживают и имеют свою обширную аудиторию. Поэтому берем те концепты, которые готовы принять. В моем случае это вся «когнитивная» ветвь эволюции, от когнитивно-поведенческой до бихевиоризма III поколения. 
«Важно, что человек делает, а не что он говорит. Значима конечная эффективность, адаптивность и пластичность психики. Поведение первично, богатый внутренний мир это инструмент для реализации. Человек это обучаемая когнитивная машина принятия решений, и эту систему можно направленно переобучать и настраивать. Не значимо, нравится нам наши переживания или нет, но значимо, полезны они или вредны. Рационально действующий субъект это оптимальная выигрышная стратегия. Возможно контролировать свое поведение на всю глубину и по желанию подключаться/отключаться от эмоций,- это технический навык» 
И так далее, и тому подобное. Дискурс, полагаю, в общих чертах понятен. 
Но если убрать всю терминологическую оболочку, отодвинуть в сторону объяснения из когнитивной психологии, социальных нейронаук и биологии, то что останется, как основной продукт? Здравый смысл.
Технологизированный, выведенный в прикладные инструменты, выросший в сложную концепцию, но если абстрагироваться, то по сути, это психотерапия здравого смысла. Еще один торгуемый навык. И, как и со всеми остальными психотерапевтическими продуктами, его можно свести к «ну, это просто...»
Ну, это просто здравый смысл. Однако, если бы это было просто, люди не имели бы проблем иррационального свойства. 
 
Это довольно нишевый продукт. Здравый смысл, скажем так, очень умеренно востребован. То есть формально все согласятся, что штука полезная, но на деле люди и без него обходятся, и ничего. Если человеку рациональная модель не близка, он ее не возьмет, а возьмет, так пользоваться не будет. Если человеку рациональная модель близка, то примет и будет ее применять. Кто-то проходит мимо, кто-то покупает, это нормально. 
 
Таким образом, вся психотерапия по факту сводится к техобслуживанию психики. Там ничего такого не восполняется, чего бы изначально не было в устройстве машинки. На это у некоторой доли населения есть запрос, доля это стабильна и в обозримом будущем не изменится. Психотерапевтическое разнообразие практик полностью восполняет этот запрос, поэтому никаких новых «современных научных» методик психотерапии ожидать не приходится. На уровне отдельного клиентского запроса и отдельного человека может сложится впечатление, что найти результативного специалиста это крайне не тривиальная задача. Но на уровне psy-индустрии и ее работы с массивом обращений, система более-менее стабильна и все входящие запросы обрабатываются. Поэтому на данный момент не возникает нужды в новых психотерапевтических инструментах и концепциях, все необходимые уже существуют, и задача сводится к тому, как конкретный специалист из этого набора формирует свой личный «ящик с инструментами». 
 
Подводя итог. Психотерапия достоверно работает, на этом все исследования сходятся. Однако ее работу невозможно объяснить «изнутри» психотерапии, потому что не существует «единой теории» и все направления исходят из умозрительных концепций, каждая из своей. Кроме того, нет единства в понимании того, что значит «работает», потому что декларируют все примерно одно и то же, но как дело доходит до конкретизаций, выясняется, что под «результатом» люди понимают разные вещи. Это может быть «конечная эффективность и адаптивность психики», может быть «субъективное удовлетворение качеством жизни», может быть «отсутствие дискомфортных и неприятных душевных переживаний», может быть что-то еще. И это все не синонимы. Очень эффективная психика может испытывать, а может не испытывать различные негативные переживания. Человек, избегающий всякого дискомфорта и испытывающий преимущественно позитивные эмоции, может быть при этом крайне дезадаптивен и не эффективен. И так далее. 
Эти разрывы и непрозрачность понимания создает впечатление, что «дело темное и запутанное». Но если посмотреть «сверху», из некой мета-позиции, ситуация проясняется и перестает быть столь загадочной. 
Конечно же, я при этом далек от мнения, что окончательно понимаю, как работает эта машина. Тема требует дополнительного изучения.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

О комплексах

Четверг, 11 Июня 2015 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от комплексов?

А у Вас есть комплекс?

Если нет, то принимайте поздравления.

А если есть, то давайте вместе избавляться от них, бороться с комплексами быстро и эффективно, с помощью психологических советов и секретов.

Но начнем сначала: 

Читать далее...

Метки:  

Колье из шнура

Четверг, 11 Июня 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джутовая филигрань.Сделала бохо-ожерелье"Цветочная филигрань".МК.28.03.15

Сделала ожерелье из джута,филигрань. Немного покажу как делала и готовую работу. А так же видео МК,как делать эти цветы из джута.

 

DSC0300977.jpg

Смотрим далее

Рубрики:  Р У К О Д Е Л И Е
Hand Made

Метки:  

Путь к себе. Принципы жизни

Четверг, 11 Июня 2015 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путь к себе

 (300x300, 12Kb)
Божественные принципы жизни: закон взаимообмена, возмещения, небесного руководства, правильных отношений, сознательной эволюции, духовной свободы и всеобщего единства.

Рычагом духовного развития является эфирное сердце человека, центр любви и сострадания в тонком измерении, которое пронизывает физическое пространство. Важно использовать хотя бы один из образов этого энергетического центра, это и есть Чаша Грааля. Сосредоточиваясь на этом образе, его можно представлять в виде розы, человек может распространить свет и лучи своего духовного сердца.

Еще одна полезная практика. Воображайте над собой золотую звезду или лучистое солнце – выражение вашего Духовного Я – и проецируйте лучи света из этого источника так, чтобы они освещали нездоровый участок.

Прогресс достигается не внешними средствами, а качеством внутренней жизни человека. Наиболее гармоничные методы для достижения способности к ясновидению и другим духовным возможностям относятся исключительно к сознанию. Такие способности представляют собой естественное выражение развивающихся духовных качеств. Эти умственные и духовные способности - то, что на Востоке называют сиддхи, - присущи каждому развитому человеческому существу. Человек способен достичь высочайших духовных вершин благодаря тонким изменениям в привычных состояниях мышления и чувств в сочетании с преобразованием собственной воли.

Каждый из нас создан как бессмертный дух. Но наша окончательная цель заключается в воскрешении атомов тела, в возвышении физической формы до состояния бессмертия, в демонстрации полного овладения этим физическим измерением. Таким образом, мы одухотворяем свой материальный носитель и поднимаем его к вечному свету. Это часто называют «Вознесением», поскольку в результате человек способен свободно действовать на любом плане реальности, от самого плотного до наиболее возвышенного.

Божественный Дух пронизывает все сущее. И если мы найдем в глубинах своего сердца место для любви, не останется никаких разлук. Время и расстояния исчезнут. Смерть является лишь иллюзией.
Без сопротивления не может быть роста души и духа. Из-за сопротивления, оказываемого материальным веществом, физические измерения реальности являются идеальной школой духа, позволяющей ему продемонстрировать господство над самим собой.

С самого рассвета времен Земля представляла собой классную комнату, созданную богами для того, чтобы человеческая раса развилась до божественного уровня. В своем младенчестве человечество требовало внимательной опеки и руководства. Великие Посвященные основали мистические школы и прославленные храмы. От этих священных школ исходили побудительные импульсы, руководящие народами. С их помощью Великие Посвященные распространяли древнюю, первобытную традицию мудрости.

После падения Атлантиды было принято решение о том, что центры посвящения должны постепенно отходить от тесной связи с человечеством, ибо людям пришла пора лишиться такой родительской опеки со стороны высших существ.

Настало время, когда личность каждого человека могла расти и созревать благодаря развитию его собственных способностей осознания и морального выбора. Люди должны были научиться существовать самостоятельно, как свободные личности. Рождению божественного человека должно было предшествовать возникновение независимых «я», способных на самостоятельное мышление, различение и осознание. Каждому предстояло стать своим собственным учителем. Эпоха не подвергаемого сомнениям подчинения высшей власти — как в духовных, так и в мирских делах, — закончилась. Воля богов и старших рас заключалась в том, чтобы каждый мужчина и каждая женщина росли в свободе, развивая скрывающуюся внутри них героическую божественную искру.

Сейчас мир более чем никогда раньше испытывает потребность в свете, во всем сиянии, которое способны излучать наши Души. Не позволяйте состоянию мира приводить себя в уныние. Когда думаете о какой-нибудь проблеме или глобальном кризисе, мысленно окутывайте их исцеляющим светом. Если достаточное число обычных людей начнут распространять свет разума и любовь сердца, текущее всемирное духовное пробуждение будет ускорено и можно будет избежать множества трагедий.

Теперь же близится к концу наша эпоха. Мы стоим на пороге судного дня, разделения волн жизни. Те великие сущности, которым подчинена эволюция этого мира и человечества, постановили в своем заботливом отношении, что в грядущую эру будут перерождаться только достойные этого. На Земле воцарится Золотой Век, но в нем смогут пребывать лишь те, кто заслужил такую привилегию.

Те, кто усвоил законы любви и понимания, помогут сотворить новую и величественную цивилизацию. Врата перевоплощения закроются для «темных», для тех, кто стремится эксплуатировать и порабощать своих собратьев. Так возникнет новое Небо и новая Земля. И первые лучи нового дня уже разгоняют тьму.

В благословенную эпоху духа, которую предвещает этот рассвет, великие истины жизни вновь найдут отклик в сердцах и умах людей. Блаженны те, кто жил этими истинами. Блаженны те, кто питал умы молодежи этими знаниями. Знайте, что истину во всей ее полноте невозможно выразить словами. Следует понимать, что истиной нужно жить. И это все, что можно о ней сказать.

Душа каждого человека бессмертна, вечна, не подвержена уничтожению. И она должна расширяться и расти беспредельно, должна стать созданием возвышенной красоты.

Все люди являются творцами своих жизней. У каждого из нас свое, особое предназначение. Все мы должны направлять себя и развиваться благодаря независимому самосотворению. Мы — владыки своей судьбы.

Извечный духовный принцип жизни кроется в душе каждой личности и в то же время пронизывает весь мир, все сотворенное. Так те, кто ищет вечный дух, могут воспринять и узнать его.

Душе не требуется долгого времени для достижения прозрения, если только она движется к своей цели с решимостью. Подпитывайте свет сердца своей признательностью и мыслями о божественном. Учитесь мыслить о том, о чем мыслят ангелы, — и тогда внутренний свет разгорится в могущественное пламя. Окна души растворятся, открывая небесные миры, наш истинный дом.

Молчание является бальзамом для Души, а чрезмерные разговоры разрушительны как для физического организма, так и для тонких энергетических тел, вследствие неразумной траты энергии. В результате чрезмерных разговоров возникает барьер между сознательным разумом и высшей природой, что притупляет чувствительность к вечным истинам. Грядущий мир внесет огромные перемены в наш подход к речи, ибо произнесенное слово скрывает в себе тайну божественного сотворения.



Серия сообщений "эзотерика":

Часть 1 - Джим Селф. Живые слова.
Часть 2 - Разоблачение фокусов обнаженного ума
...
Часть 22 - Е.И.РЕРИХ ТРИ КЛЮЧА
Часть 23 - ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С РАЗНЫМИ ЭНЕРГИЯМИ.
Часть 24 - Путь к себе
Часть 25 - Исход души из тела
Часть 26 - усадьба КОЛОМЕНСКОЕ-ВРЕМЕННОЙ ПОРТАЛ
...
Часть 46 - ПОДДЕРЖАНИЕ БАЛАНСА Космический пульс Вознесения Шала Мата декабрь 2010
Часть 47 - Таинственное Зазеркалье
Часть 48 - Прекрасного всем дня!!!


Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Психология бедности и богатства

Четверг, 11 Июня 2015 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Олвия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология богатства и бедности.


psychology-of-wealth-poverty-m (700x466, 42Kb)

У богатых и бедных людей совершенно разные представления о мире. Тот, кто мыслит нужным образом - получает всё в достатке.

Каждый человек, рождаясь в определенных условиях, перенимает их у общества, поддерживая свою жизнь традициями, обычаями, законами. Психология бедности - как раз один из таких законов. У богатых и бедных совершенно разные представления о мире, это только с виду мы все вроде одинаковые и в равной степени заслужили счастья. Но "заслуга" сама по себе богатства не создает, его создает сам человек, в этом и суть привлечения денег.

Кнопочки-переходы
Олвия
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Квантовый скачок

Четверг, 11 Июня 2015 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Амиа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квантовый скачок. Что вас удерживает от него?

kvantovyiy-skachok-01 (630x315, 90Kb)
В мою бытность переводчиком-метафизиком я услышала фразу, которая заставила мой мозг вскипеть:

До недавнего времени человечество развивалось, но НЕ эволюционировало.
Чтобы понять, что меня «смутило» в этой фразе, давайте вспомним, каким образом происходит эволюция сознания человека.

Эволюция сознания человека
Эволюция сознания человека разворачивается по восходящей спирали:

От выживания (и удовлетворения базовых потребностей) к наивысшей точке развития — достижения сознания Единства.
evoljucija-soznanija-cheloveka (640x434, 66Kb)
Можно сколь угодно долго (даже на протяжении многих воплощений) развиваться, но если человек не совершает квантовый скачок и НЕ переходит на следующий уровень сознания, то он как бы движется по кругу, раз за разом наступая на давно привычные грабли.

Чтобы перейти на следующий уровень развития, т.е. эволюционировать, он должен совершить «квантовый скачок».

Квантовый скачок — термин в квантовой физике, который относится к природе изменений частиц:

«Вместо непрерывного изменения происходит прерывный скачок. В один момент элементарная частица находится внутри ядра. В следующий она вышла оттуда.

Нет никакого промежуточного состояния, никакого времени, когда частица находится в самом процессе выхода.

В отличие от мышки, квантовую частицу никогда нельзя обнаружить, когда её голова выглядывает наружу, а хвост остается внутри. Квантовые теоретики называют этот прерывный переход квантовым скачком.»

«За мгновение до скачка, элементарная частица занимает данную область пространства.

Через мгновение она где-то в другом месте и в соответствии с квантовой теорией никакой физический процесс не соединяет эти два физических состояния существования, никакая продолжительность времени не разделяет их.

Как будто элементарная частица вдруг бесследно исчезла, прошла через неопределенность без времени и пространства, а затем снова появилась где-то в другом месте.

В один момент частица находится внутри ядра, а в следующий с большой скоростью движется вокруг. В промежутке ничего не происходит. Это загадка квантового скачка.»

Цитаты из книги Стивена Волинский «Квантовое сознание»

Квантовый скачок указывает на изменение, источник которого невозможно отследить.
Например, человек 10 лет занимался различными практиками… В какой-то момент происходит скачок в его развитии, и невозможно определить, что конкретно стало причиной этого скачка.

Кстати, возвращение проблем, с которыми вы уже разобрались, на более глубоком уровне — как раз таки следствие квантовых скачков.

Это не значит, что вы плохо «сработали», и придется все начинать с нуля. Нет.

Это значит, что на новом уровне вам открылись те грани, которые были не доступны вашему восприятию ранее.

В данном случае будет уместной метафора с нотами: до момента квантового скачка вы видели 7 нот и соответственно работали с ними.

После квантового скачка вы вдруг понимаете, что нот не 7, а 49?!

И даже если вы качественно проработали 7 из них, вам еще предстоит докопаться до причин других 42 явлений в вашей жизни.

Метафора упрощенная, но верная.

Уровни развития сознания
Существует множество градаций уровней сознания.

Каждый уровень обозначает определенные понимания и переживания, через которые можно пройти для перехода на следующий уровень.

Это можно сравнить с ключами от дверей, когда с каждым новым опытным пониманием одного аспекта сознания человеку становится легче перейти к следующему аспекту сознания, или уровню понимания.

Когда человек проходит через один аспект сознания, открываются новые двери, исследуются новые переживания, и он может перейти дальше к следующему аспекту сознания.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Это интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Комиссарова_Любовь
Страницы: 6 5 [4] 3 2 1 Календарь