25 простых и вкусных начинок для пиццы Обожаешь пиццу, но уже не знаешь, с чем ее приготови...
Закусочный пирог с грибами - (1)Закусочный пирог с грибам. В моём доме ни одно застолье не обходится без него Закусочный пирог...
Куриные сердечки - (0)Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки Куриные с...
Рулет из скумбрии - (0)Божественные рулетики из скумбрии - язык можно проглотить...Обязательно сохраняйте этот рецепт! ...
Махуда с баклажанами - (1)Магрибская «махуда» с баклажанами Махуда - это блюдо кухни Магриба. Это что-то среднее между ...
Счастья много не бывает |
Метки: кошки |
Торт "Слоновья слеза" |
Метки: торт |
2 лучших рецепта из баклажанов |
Метки: баклажаны |
Как сделать живот плоским за шесть недель? |
Как сделать живот плоским за шесть недель?
Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
Важно! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
Упражнение 2. Для косых мышц живота
Исходное положение – то же. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
Важно! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.
Метки: упражнения |
Создаем «кривое» лоскутное полотно и шьем «бохо» юбку |
От штанов отрезала низ, получилась очень «мини» юбка.
Подобрала три подходящие по цвету к штанам тряпочки, половину одной выкрасила краской индиго Dylon. Получились четыре расцветки.
Метки: юбка бохо |
«Красота из «ничего». Шьем подушку из обрезков |
|
После пошива покрывал у меня накопилось достаточное колличество узких (3-6см) полосок, но выбросить рука не поднималась… Еще нашла маленькую вышивку с обрезанным рисунком, приобретенную у замечательного мастера с нашей ярмарки ( «Лавка Галины»)… и решила из всех этих обрезков сшить декоративную подушку.
|
Думаю, что у многих рукодельниц есть обрезки, из которых без особого труда можно сшить подобную подушку.
Метки: переделки подушка |
Мастер-класс по шитью: Юбка-бохо из старых джинсов |
Автор: Светлана Гордон
Вы выбрасываете старые джинсы? Я - нет. Почему - это тайна даже для меня. Просто руки не поднимаются: каждый раз думаю, что из них всегда можно сделать что-нибудь интересное. Попробуем?
Как оказалось, на недавних работах с курткой и сапогами: Мастер-класс по шитью: Переделка джинсовой куртки, Мастер-класс по шитью: Переделка джинсовых сапог, моя джинсовая эпопея не закончилась.
Продолжилась она появлением дочери со старыми штанами в руках и шреко-кошачьим выражением в глазах. Оказалось, что нужна "бохо юбка". Я почувствовала себя темной и ни разу не грамотной и попросила рассказать мне, что это за зверь такой.
Метки: переделки юбка |
Про юбки. Кое-что интересное |
Метки: юбка |
Выкройка длинной юбки "бохо" в полоску |
http://pretty-ditty.blogspot.co.il/2012/04/stripe-play-maxi-skirt.html
Это - источник вдохновения автора. Юбка от Ella Moss
Метки: юбка |
Время переваривания пищи |
1-2 часа – вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа – яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа – курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов – бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов – грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.
Метки: питание |
Серия фотографий с кошками от неизвестного автора |
Метки: кошки |
Куриный рулет с грибами |
Очень люблю экспериментировать с разного рода мясными рулетами. Этот вариант куриного рулета с недавних пор очень полюбился моим родным.
Список ингредиентов:
куриное филе — 1 шт
шампиньоны — 200 г
молоко — 1/2 стакана
яйцо — 1 шт
соль, сахар, перец — по вкусу
небольшая луковица — 1 шт
растительное масло — для жарки
мука — 3 ст. ложки
зеленый лук — для украшения
Способ приготовления:
Метки: курица рулет грибы |
Ватрушки с творогом из сдобного дрожжевого теста: |
Метки: ватрушка творог выпечка |
Лоскутная юбка «в пол» за четыре часа |
Дочь собралась в отпуск и, накануне отъезда, перед ней встала привычная для всех женщин проблема — не с чем надеть «эту курточку» ( бывают разновидности проблемы: эту кофточку, эту маечку, эту юбочку и т.д.). Перерыли все шкафы женской части нашей семьи и пришли к неутешительному выводу — действительно «не с чем»….
Я решила попробовать успеть исправить ситуацию, дабы не омрачать отпуск отсутствием «крайне необходимой вещи».
На свет божий извлечены кусочки тканей, которые я запасла для нуновойлока и поехали…
Тряпочки не очень подходят друг к другу по цвету, слишком контрастно (придется декорировать швы для сглаживания переходов) , поэтому обычный способ соединения лоскутной юбки полосами отпал и было решено шить «шахматкой».
Метки: переделки юбка |
Рубленые котлеты из судака |
Метки: рыба судак котлеты |
Создание милого горшочка для мелочей |
Нам понадобятся для работы следующие материалы, они найдутся в любом доме:
1. Пластиковый стаканчик (в моем случае тара из под сметанки);
2. Хлопчатобумажная ткань: два отреза 32х32 см и один 16х16 см;
3. Круг вырезанный из гофро-картона r= 16 см (у меня это четверть круга), круг r=8 см и три круга r=4 см (это для крышки);
4. Ножницы;
5. Двухсторонний скотч;
6. Клей (какой есть карандаш, момент,ПВА);
7. Немножко синтепона (я его вытащила из мягкой игрушки);
8. Мелок или простой карандаш;
9. Ленточки, бусинки, цветочки, пуговки (для украшения нашего горшочка);
10. Желание слелать этот горшочек :)
Метки: переделки |
Ваза из стеклянной бутылки |
Ваза из стеклянной бутылки cвоими руками.
Смотрите, пробуйте и делайте и уверена, все у вас получится!
Метки: ваза переделки |
Дегтярная маска против "бульдожьих щечек" |
Ларилорхен
Метки: красота уход за лицом |
ВПУСТИМ СЧАСТЬЕ В ДОМ... |
Как говорят,"счастье всегда хоть один раз стучится в дверь человека,но он в это время пьет в соседнем кабаке..." Бывает и такое. Но,на самом деле все это происходит не просто чаще,а даже регулярно,просто мы не всегда к этому готовы.
Метки: психология счастье |
Вы никому ничем не обязаны |
Метки: психология |
