Как отличить грипп от простуды и ОРВИ (ИНФОГРАФИКА) |

1. Ухудшение самочувствия при: простуде — постепенное, ОРВИ — быстрое, гриппе — внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел.
Метки: грипп простуда орви |
Интеллектуальный юмор |
Метки: юмор |
Икигай, лень и другие советы по продлению жизни... |

Основные правила долголетия вроде бы известны всем: занимайся спортом, питайся здоровой едой, не кури. Но не только они способны продлить нам жизнь. Какие ещё стратегии стоит взять на заметку?
1. Чаще позволяйте себе лениться
Пожалуй, самые весомые аргументы в защиту лени предоставил нам немецкий физиолог и гигиенист Макс Рубнер (и его последователи). Он установил, что все живые существа в зависимости от массы тела обладают неким запасом жизненной энергии (читай — калорий). От скорости её расходования и зависит продолжительность жизни. Не верите? Сравните средний возраст животных, живущих в зоопарке и в дикой природе: у первых он чаще всего оказывается выше, поскольку в их жизни меньше стрессов и движения. «Модели поведения, ускоряющие обмен веществ и повышающие расход калорий, укорачивают жизнь, — считают Петер Акст и Михаэла Акст-Гадерманн, немецкие врачи, исследователи и авторы книги “Ленивые живут дольше”. — Расслабление, покой, а иногда откровенная лень и полная инертность функционируют как программы восстановления баланса, заложенного в теле. Благодаря им организм переключается с активности симпатической нервной системы (она поддерживает работу организма на высоких оборотах) на успокаивающую парасимпатическую. Это нормализует пульс, дыхание, сердечную деятельность». Так что не спешите винить себя за часы бессмысленного, как вы думаете, безделья. Уже упомянутые немецкие медики рекомендуют каждый день отводить хотя бы час под полный покой и релакс. А уж как этот час провести — с книгой на диване или в медитации на коврике — решать вам.
Метки: полезности продление жизни |
Когда зовут покушать! |
Метки: приколы позитив |
Мейн-куны: 20 фото самых здоровенных и очень дружелюбных домашних кошек |

Мейн-кун — одна из самых крупных пород одомашненных кошек. По сравнению с ними обычные котики — просто мелюзга. Вес мейн-кунов может достигать 16 кг, а длина от кончика хвоста до кончика носа — до 123 см. Именно такой рост был зафиксирован у котика по имени Стьюи, который попал в Книгу рекордов Гиннеса в 2012 году. Да что говорить, мейн-куны прекрасны, вы только посмотрите на этих огромных красавцев!

Метки: коты |
Тайна кубка Ликурга или древние нанотехнологии |
Метки: кубок ликурга нанотехнологии артефакт |
Особенности «все включено» в разных странах |
«Все включено» в Греции

Питание. Здоровое — много свежих овощей, зелени и фруктов, которые везут в гостиницы прямо с грядки. Нарезанные помидоры и огурцы не успевают превращаться в кислый салат — официанты вовремя подают свежие блюда. Кухня в основном греческая. Есть рыба и мясо. В отелях не всегда шведский стол — чаще всего это питание по меню с выбором из 3-4 основных блюд. Всегда есть чем поживиться веганам и вегетарианцам. Чем выше категория отеля, тем больше выбор блюд.
В самых дорогих греческих отелях с питанием all inclusive предлагают уникальную услугу. Она называется dining out: вы можете поужинать в любой местной таверне за пределами курорта бесплатно.
Анимация. Нет шумных тусовок и ежедневных развлечений у бассейна. Можете рассчитывать на живую музыку и шоу по выходным.
Дополнительные услуги. Лежаки и бассейны бесплатные, только если отель находится на первой линии с частным пляжем. Спа-процедуры, массажи, питание в ресторанах a-la carte редко входят в стоимость «все включено». Придется доплатить за дополнительные опции — к примеру, за детский горшок (он считается одноразовым). В Греции придется платить за все, что делается руками при вас.
Брать или не брать all inclusive? Не брать — лучше завтраки или полупансион, чтобы не привязываться к отелю. Но даже если вы планируете только пляжный отдых, то лучше питаться в местных тавернах: греческая местная кухня вкусная, ароматная и недорогая. За неделю отдыха можно перепробовать много разных блюд и ни разу не повториться.
Серия сообщений "туризм":
Часть 1 - Три чудесных дня в Закарпатье
Часть 2 - Цветение сакуры в Ужгороде
...
Часть 5 - 12 найпопулярніших закладів Львова
Часть 6 - Прогулянка Мукачевом
Часть 7 - Особенности «все включено» в разных странах
Часть 8 - Уникальная футболка поможет туристам разрушить языковой барьер в любой стране мира
Часть 9 - Экстремальный туризм в Китае
...
Часть 19 - Церматт - самый роскошный живописный город в швейцарских Альпах ! Пешеходная прогулка - 4K
Часть 20 - Отель Ле Негреско (Ницца) | Самый известный отель Французской Ривьеры (полный тур в 4К)
Часть 21 - Перелет на Delta Airbus A330-900neo 🇫🇷 из Парижа, Шарль-де-Голль в Нью-Йорк JFK в Бизнес-классе / Полный отчет о полете
Метки: путешествия "все включено" |
9 восхитительных фильмов, над разгадкой которых придется поломать голову |
Бизнесмен Эдриан просыпается в номере отеля рядом со своей мертвой любовницей. Он уверяет всех, что невиновен, и поэтому решает воспользоваться услугами Вирджинии Гудман — специалиста по выходу из самых запутанных ситуаций.

Опытный мошенник и начинающая авантюристка вместе проворачивают крупное дело, но после герой понимает, что отношения могут стать проблемой для выживания в нечестном бизнесе. Всего через пару лет судьба снова столкнет их…

Молодая женщина обращается в полицию с заявлением о пропаже ее сына. Вскоре полицейские находят ребенка и возвращают его матери. Но она уверяет, что этот мальчик очень похож на ее сына, однако это не он.

Метки: кино |
Девочки, погодите, неужели ей 100 лет? Неповторимая Мелани из «Унесенных ветром» о жизни… |
Метки: Оливия Де Хэвилленд |
Как платят за тепло в Лондоне |
Метки: плата за тепло коммунальное лондон |
Когда наступают выходные... |
Метки: видео позитив |
30 самых потрясающих мест на Земле! Вы должны это увидеть! |
Метки: красивые места мир путешествия |
17 русских фильмов-шедевров, про которые все забыли. А зря |
Эти фильмы будто посылка из прошлого: напоминают нам о времени, когда мы были совсем другими, да и само время было иным. Каждый из них независимо от жанра пропитан духом своей эпохи, и если хотите окунуться в нее, смело выбирайте любое кино из нашего списка.

В машину таксиста Ивана Шлыкова садится пьяная богемная компания во главе с талантливым джазовым музыкантом Алексеем Селиверстовым. Таксист возит веселых пассажиров по Москве, но после клиенты сбегают, не заплатив. Иван, настоящий мужик советской закалки, находит Селиверстова, отбирает у него саксофон и заставляет отрабатывать деньги, поселив саксофониста у себя дома. Так начинается история их странной дружбы, где будут и огонь, и водка, и медные трубы, и, конечно, точно переданная атмосфера абсурдных и безумных 90-х.
Метки: кино |
Фантастические миры» / Экспериментальная компьютерная графика | фракталы,коллажи |
|
Метки: цифровой арт |
Севилья. Дворец графини Лебриха |

Как и многие исторические здания Севильи, дворец графини де Лебриха достоин самых восхищенных отзывов и восторженных эпитетов. Какими бы прекрасными словами не описывалось это удивительное здание, невозможно передать истинную ценность и сказочную атмосферу дворца.
Вот портрет графини, написанный в 1914 году, кисти знаменитого испанского художника Хоакина Сорольи.
Метки: испания севилья Дворец графини Лебриха |
30 фото, доказывающих, что мужчины с бородой выглядят круче |
Метки: стиль мужской образ борода фото |
23 ретроснимка, показывающих насколько изысканными были перелеты раньше |
Серия сообщений "транспорт, аэропорты, вокзалы":
Часть 1 - Суперсооружения: центральный вокзал Берлина (нем. Berlin Hauptbahnhof) — самый крупный и современный железнодорожный вокзал Европы
Часть 2 - Самый быстрый наземный поезд. Исчезает в течение 8 секунд ( Синкансэн . Япония)
...
Часть 14 - Уникальные железные дороги, которые проходят в самых неожиданных местах
Часть 15 - ВОКЗАЛЫ МИРА. В МУМБАИ И В САН-БЕНТУ
Часть 16 - 23 ретроснимка, показывающих насколько изысканными были перелеты раньше
Часть 17 - Новый аэропорт Ашхабада поражает воображение!
Часть 18 - 7 правил, которые необходимо знать при авиаперелетах
...
Часть 45 - Бернина Экспресс: незабываемое путешествие по самой высокой железной дороге в мире
Часть 46 - Рельсы над крышей. История старинной подвесной железной дороги в Вуппертале
Часть 47 - Перелет на Delta Airbus A330-900neo 🇫🇷 из Парижа, Шарль-де-Голль в Нью-Йорк JFK в Бизнес-классе / Полный отчет о полете
Метки: фото авиаперелеты история |
Antarctica Cruise - Visiting The Antarctica Peninsula |
Метки: видео путешествие антарктика |
Швейцарские богачи предпочли заплатить огромный штраф, но не пустить к себе мигрантов |
Метки: щвейцария мигранты события в мире |
Волшебное путешествие в Антарктику! |
Метки: видео красота антарктика |