Рецепты приготовления напитков, утоляющих жажду


В жаркую погоду важно соблюдать питьевой режим. Врачи советуют пить не менее 2,5 литров воды в сутки. Избежать обезвоживания помогут минеральные воды с повышенным содержанием солей (одна из причин обезвоживания - это потеря натрия).

Кроме того, следует избегать употребления сладких соков и сиропов, кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. Лимонная вода, айран, зеленый чай и компот лучше всего утоляют жажду.

Далее

На что способны отчаянные девы

 

Растения с сахароснижающими свойствами: почти инсулин, только лучше

 

Сахарный диабет был известен тысячелетия назад, тогда, когда не было ни инсулина, ни других лекарств в привычном для нас понимании, однако врачи тех времен разделяли это заболевание на два вида: смертельный и поддающийся лечению. Лечение в давние времена строилось примерно по таким же принципам, как и сегодня: физические упражнения, соблюдение правил питания и лекарственные растения.

Современные врачи прекрасно знают о пользе фитотерапии для лечения сахарного диабета второго типа и часто ее назначают. Растений, используемых для этой цели около двух сотен.
               

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Великий дуэт Максимовой и Васильева

«В наших отношениях было все — и горечь, и счастье»

 

  

Максимову и Васильева называли великим дуэтом и в жизни, и на сцене. Их таланту аплодировали в 120 странах мира. Английская королева и ее «коллеги» — королевы Дании, Швеции, Норвегии, Испании и Бельгии — кланялись этим гениальным русским артистам.

  

Читать далее...

Милая, единственная, нежная... Шансон

*Вкусные* маски для лица и без всякой химии



Во все времена женщины стремились сохранить и приумножить свою красоту, пытливо извлекая из всего доступного и подручного пользу для улучшения своей внешности. Вот некоторые из них:

Маска отбеливающая из помидор
Помидор промыть, нарезать ломтиками и наложить на предварительно очищенную и смазанную оливковым маслом кожу на 15 минут. Снять маску томатным соком, разведённым тёплой водой 1:1. Через 15 минут умыться водой комнатной температуры.

Томатная маска омолаживающая
1 большой томат провернуть на мясорубке, добавить 2 ст. ложки мягкого творога и 1 чайную ложку сметаны. Всё хорошо перемешать и наложить на лицо, шею, декольте на 15-20 минут. Смыть тёплой, затем холодной водой и нанести увлажняющий крем для жирной кожи и жирный крем для сухой кожи.

Домашние маски для нормальной кожи лица

Нормальная кожа лица-это кожа гладкая, упругая,без расширенных пор, угрей,пигментных пятен.

Давайте научимся делать домашние народные маски для нормальной кожи лица. Изучим некоторые рецепты.

Кстати сказать, именно на основе народной медицины и были разработаны промышленные маски, которыми сейчас так лихо пользуются наши женщины, и мужчины тоже. Правда эти народные рецепты наполнили всевозможными химическими составляющими, которые зачастую не всегда правильно и благотворно воздействуют на нашу кожу.

Однако мы не будем отклоняться от народных традиций и научимся делать маски исключительно из натуральных ингредиентов на основе овощей, фруктов и ягод.

Читать далее...

Овощные столбики

 

Читать далее...

Беседа с Сергеем Апиным.

Это уже и не смешно....

 Посмотрите. Я конечно же получил сильный стресс!

Уж очень убедительные доводы.

 

3-D виртуальный тур. Троице Сергиева Лавра )))

 

Забавный енот полоскун)))

Супер позитив!!!

Кофе для похудения


Кофе - это ароматный напиток, который будит нас по утрам. За чашкой кофе решаются многие деловые вопросы и снимаются стрессы. В составе кофе есть знаменитый кофеин, которому приписывают особые, в том числе и лечебные, свойства.

Кофеин, кроме плодов кофе, находят в составе около 50 растений, таких как орехи кола, чайные листики и какао. Но кофе среди них - самое удивительное растение. Оказывается с помощью кофейных напитков или самого кофе можно похудеть. Вы не знали? Тогда расскажем вам об этом подробнее.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье

Мотиваторы.

Читать далее...

Английский художник Lou Shabner

 

Родился в Англии в 1950 году. Луи Шебнер уже был знаменитым создателем гламурных портретов известных женщин в родной Англии в течении более чем двадцати пяти лет, прежде чем стать одним из последних художников пин-ап, работавших для Brown and Bigelow.

Из множества изобразительных средств Шебнер предпочитал гуашь, хотя в других техниках художник преуспел ничуть не менее. В 1952 году был опубликован календарь-монография его работ в стиле пин-ап.

Читать далее...

Огуречно-имбирный смузи


Ингредиенты
На 100 гр. имбиря - 3 огурца, стакан натурального йогурта, укроп, мята, соль
Приготовление
Огурцы очистить от кожуры и семян, имбирь - от кожицы, все нарезать крупными кубиками. Положить в блендер с мелко нарубленным укропом и взбить на высокой скорости. Разлить по стаканам, разбавить йогуртом, перемешать, слегка посолить. Подавать, украсив веточкой мяты.

Прикоснись...

Прикоснись... Обними... Поцелуй... Что изменится? Что станет новым? Слышишь, шепчет луна: не тоскуй. Так не будь же со мною суровым. Прикоснись... Это сердце моё Бьётся птицей в раскрытой ладони. Обними: мы, как прежде, вдвоём, Никого с нами ночью бессонной. Поцелуй — как никто, никогда, Поцелуй твой и будет признаньем. Сорвалась и упала звезда, Я уже загадала желанье… По кромке губ, скольжу я неумело, Огнем горит душа открытая моя. Целуй же страстно, нежно, смело, Есть в этом тайна сокровенная твоя. Любовь - как небо, все вместила Улыбкой отзовется в сердечке у меня И я входную дверь тебе открыла И ты обнимешь, страсть свою даря... Я волшебством, по кромке губ скольжу несмело... Заботливо и тихо, сон нежно охраняя, Укрою одеялом, нарочно чуть дыша, И рядышком прилягу, влюблено озаряя Красивое лицо. Ах, как ты хороша! Длинные ресницы и брови соболиные, Аромат шикарных, пленительных волос, Бархатная кожа и губы, сердцу милые, Что влажные немного и цвета алых роз. Нежно, чуть заметно в щечку поцелую, Чтоб снились сны хорошие и добрые тебе, И обниму покрепче, любимую, родную, С тобою оказавшись в счастливом, райском сне. Протяни свою руку - Я трону губами ладошку И останусь на ней Самой ласковой в мире звездой. Ты когда-нибудь гладил Счастливую Женщину — Кошку? Протяни свою руку, Познай эту радость со мной… Я открою тебе Сокровенные тайны блаженства, Я тебе подарю Безрассудную песню в ночи… Мой любимый, мой ласковый, Ты для меня — совершенство! Протяни свою руку… Не нужно сомнений… Молчи… Просто так...загрустила душа, Заблудилась на звёздной тропинке, Полетав у Большого Ковша, Отразилась во взгляде грустинкой... Просто так...зазвенела душа, Изумительным звоном хрустальным, И с ресничек, немного дрожа, Покатилась слезинкой случайной... Просто так...защемила душа, И заплакала нежностью скрипки, Остриём резануло ножа, Погасив на минуту улыбку... Просто так...осветилась душа, Встретив первый нечаянный лучик, Когда после дождя, не спеша, Уплывали рассветы... (стихи из инета) center> Валентина1

Антицеллюлитная диета — советы для работающих

Рекомендации для работающих о приготовлении и перевозке продуктов для холодных закусок.

Для приготовления закусок с вечера, подойдут свежие не мороженые овощи, отваривать их не нужно, а выбранные вами продукты промыть и очистить как для салата, но соусом не заливать. Готовый соус берем с собой в стеклянной посуде с металлической крышечкой, и уже перед приемом салата поливаем им свое блюдо. Если ваш салат из вареных овощей, то его смешивают с соусом с вечера, для хорошей пропитки и улучшения вкуса.

Читать далее...

Добрый вечер, реченька...

...Знают ли родители, 
Что мы – сестры?
А узнают – будут ли
Сходству рады?
Пеленали-кутали,
А в награду –
Вечное желание
Убеганья
От ворот, где дали нам
  По названью.

...К своему крылечику 
Батько, матерь,
Не вяжите реченьку,
Не имайте!
Не толкайте в комнаты –
Занедужит!
Станет тихим омутом
Или лужей...
В горы каменистые,
В сушь степную,
Отпустите – чистую
  И живую!

  (Ольга Фокина, 1966-1970)

 Песня: Ю.Михальчик - Матушка-река

Лингвини аль-тонно (из тунца)

 

Читать далее...

....КОГДА ЛЮБВИ ПРИДЁТ ЧЕРЁД...СЛУШАЙТЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ...

Два сердца связаны давно Простым узором нежных кружев, Года прошли, но всё равно, Я знаю, что тебе я нужен. Два сердца бьются в унисон И друг без друга жить не могут, А те, кто Любит и влюблён, Пройдут всегда одной дорогой. Два сердца чувствуют тепло, Пускай другие и не слышат, Порой, бывает тяжело, Но Счастье посылают свыше. Не думай, что Любовь пройдёт, И не стремись остановиться... Когда Любви придёт черёд, Поют два сердца, словно птицы. Пускай услышат песню ту, Те ,кто в Любовь упрямо верит, Она спасает красоту, Влетит в души златые двери. Два сердца не умеют жить Вдали, не чувствуя друг друга, Их на века связала нить, Что стала прочной и упругой. Когда два сердца вновь вдали, Та нить всегда их тянет ближе, И мысли, словно корабли Плывут, чтобы смогли мы выжить.... Дмитрий Ахременко ЕМ