Беседа с Сергеем Апиным.

Это уже и не смешно....

 Посмотрите. Я конечно же получил сильный стресс!

Уж очень убедительные доводы.

 

3-D виртуальный тур. Троице Сергиева Лавра )))

 

Забавный енот полоскун)))

Супер позитив!!!

Кофе для похудения


Кофе - это ароматный напиток, который будит нас по утрам. За чашкой кофе решаются многие деловые вопросы и снимаются стрессы. В составе кофе есть знаменитый кофеин, которому приписывают особые, в том числе и лечебные, свойства.

Кофеин, кроме плодов кофе, находят в составе около 50 растений, таких как орехи кола, чайные листики и какао. Но кофе среди них - самое удивительное растение. Оказывается с помощью кофейных напитков или самого кофе можно похудеть. Вы не знали? Тогда расскажем вам об этом подробнее.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье

Мотиваторы.

Читать далее...

Английский художник Lou Shabner

 

Родился в Англии в 1950 году. Луи Шебнер уже был знаменитым создателем гламурных портретов известных женщин в родной Англии в течении более чем двадцати пяти лет, прежде чем стать одним из последних художников пин-ап, работавших для Brown and Bigelow.

Из множества изобразительных средств Шебнер предпочитал гуашь, хотя в других техниках художник преуспел ничуть не менее. В 1952 году был опубликован календарь-монография его работ в стиле пин-ап.

Читать далее...

Огуречно-имбирный смузи


Ингредиенты
На 100 гр. имбиря - 3 огурца, стакан натурального йогурта, укроп, мята, соль
Приготовление
Огурцы очистить от кожуры и семян, имбирь - от кожицы, все нарезать крупными кубиками. Положить в блендер с мелко нарубленным укропом и взбить на высокой скорости. Разлить по стаканам, разбавить йогуртом, перемешать, слегка посолить. Подавать, украсив веточкой мяты.

Прикоснись...

Прикоснись... Обними... Поцелуй... Что изменится? Что станет новым? Слышишь, шепчет луна: не тоскуй. Так не будь же со мною суровым. Прикоснись... Это сердце моё Бьётся птицей в раскрытой ладони. Обними: мы, как прежде, вдвоём, Никого с нами ночью бессонной. Поцелуй — как никто, никогда, Поцелуй твой и будет признаньем. Сорвалась и упала звезда, Я уже загадала желанье… По кромке губ, скольжу я неумело, Огнем горит душа открытая моя. Целуй же страстно, нежно, смело, Есть в этом тайна сокровенная твоя. Любовь - как небо, все вместила Улыбкой отзовется в сердечке у меня И я входную дверь тебе открыла И ты обнимешь, страсть свою даря... Я волшебством, по кромке губ скольжу несмело... Заботливо и тихо, сон нежно охраняя, Укрою одеялом, нарочно чуть дыша, И рядышком прилягу, влюблено озаряя Красивое лицо. Ах, как ты хороша! Длинные ресницы и брови соболиные, Аромат шикарных, пленительных волос, Бархатная кожа и губы, сердцу милые, Что влажные немного и цвета алых роз. Нежно, чуть заметно в щечку поцелую, Чтоб снились сны хорошие и добрые тебе, И обниму покрепче, любимую, родную, С тобою оказавшись в счастливом, райском сне. Протяни свою руку - Я трону губами ладошку И останусь на ней Самой ласковой в мире звездой. Ты когда-нибудь гладил Счастливую Женщину — Кошку? Протяни свою руку, Познай эту радость со мной… Я открою тебе Сокровенные тайны блаженства, Я тебе подарю Безрассудную песню в ночи… Мой любимый, мой ласковый, Ты для меня — совершенство! Протяни свою руку… Не нужно сомнений… Молчи… Просто так...загрустила душа, Заблудилась на звёздной тропинке, Полетав у Большого Ковша, Отразилась во взгляде грустинкой... Просто так...зазвенела душа, Изумительным звоном хрустальным, И с ресничек, немного дрожа, Покатилась слезинкой случайной... Просто так...защемила душа, И заплакала нежностью скрипки, Остриём резануло ножа, Погасив на минуту улыбку... Просто так...осветилась душа, Встретив первый нечаянный лучик, Когда после дождя, не спеша, Уплывали рассветы... (стихи из инета) center> Валентина1

Антицеллюлитная диета — советы для работающих

Рекомендации для работающих о приготовлении и перевозке продуктов для холодных закусок.

Для приготовления закусок с вечера, подойдут свежие не мороженые овощи, отваривать их не нужно, а выбранные вами продукты промыть и очистить как для салата, но соусом не заливать. Готовый соус берем с собой в стеклянной посуде с металлической крышечкой, и уже перед приемом салата поливаем им свое блюдо. Если ваш салат из вареных овощей, то его смешивают с соусом с вечера, для хорошей пропитки и улучшения вкуса.

Читать далее...

Добрый вечер, реченька...

...Знают ли родители, 
Что мы – сестры?
А узнают – будут ли
Сходству рады?
Пеленали-кутали,
А в награду –
Вечное желание
Убеганья
От ворот, где дали нам
  По названью.

...К своему крылечику 
Батько, матерь,
Не вяжите реченьку,
Не имайте!
Не толкайте в комнаты –
Занедужит!
Станет тихим омутом
Или лужей...
В горы каменистые,
В сушь степную,
Отпустите – чистую
  И живую!

  (Ольга Фокина, 1966-1970)

 Песня: Ю.Михальчик - Матушка-река

Лингвини аль-тонно (из тунца)

 

Читать далее...

....КОГДА ЛЮБВИ ПРИДЁТ ЧЕРЁД...СЛУШАЙТЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ...

Два сердца связаны давно Простым узором нежных кружев, Года прошли, но всё равно, Я знаю, что тебе я нужен. Два сердца бьются в унисон И друг без друга жить не могут, А те, кто Любит и влюблён, Пройдут всегда одной дорогой. Два сердца чувствуют тепло, Пускай другие и не слышат, Порой, бывает тяжело, Но Счастье посылают свыше. Не думай, что Любовь пройдёт, И не стремись остановиться... Когда Любви придёт черёд, Поют два сердца, словно птицы. Пускай услышат песню ту, Те ,кто в Любовь упрямо верит, Она спасает красоту, Влетит в души златые двери. Два сердца не умеют жить Вдали, не чувствуя друг друга, Их на века связала нить, Что стала прочной и упругой. Когда два сердца вновь вдали, Та нить всегда их тянет ближе, И мысли, словно корабли Плывут, чтобы смогли мы выжить.... Дмитрий Ахременко ЕМ

Альбом., Николай Носков., «ЛУЧШИЕ ПЕСНИ»., русский рок

 

Почему число 27?

Потому что в Симороне, число 27 считается волшебным и тому есть все обоснования.
Почему 27 волшебное число?
Принято считать, что число 27 было названо волшебным просто так. Ну назначили волшебники это число волшебным и всё тут!
Однако не тут-то было и было то не тут...
Всем нам известно, что русском фольклоре, который является наиволшебнейшим из всех, почти повсеместно упоминается тридевятое чудесное царство. Или же сами события происходят в волшебном повествовании в этом самом царстве, или это тридевятое царство нужно непременно посетить.

ЧИСЛО 27

Цветочные букетики для украшения дневничка

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/780/87780571_10.png" width="285" height="268" alt="10 (285x268, 128Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/562/79562555_2823.png" width="286" height="300" alt="2823 (286x300, 136Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/436/78436212_4690.png" width="248" height="300" alt="4690 (248x300, 114Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/152/78152888_1561.png" width="300" height="275" alt="1561 (300x275, 157Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/400/78400403_8520.png" width="300" height="286" alt="8520 (300x286, 126Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/780/87780524_27.png" width="265" height="265" alt="27 (265x265, 93Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/437/78437119_6819.png" width="300" height="284" alt="6819 (300x284, 119Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/780/87780487_1.png" width="218" height="269" alt="1 (218x269, 96Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/561/79561987_2825.png" width="270" height="300" alt="2825 (270x300, 119Kb)" />

Читать далее...

Пирог из помидоров на сырной основе

 

Читать далее...

Лечение остеопороза

Остеопороз - опасное заболевание, возникающее при снижении плотности костей. Это происходит по нескольким причинам: в результате уменьшения костного вещества или же недостаточного его обызвествления. В основном остеопорозу подвержены люди пожилого возраста, особенно женщины.

Поможет настой зверобоя. 1 ст. ложку зверобоя залейте 1 стаканом кипятка, выдержите в течение 15-ти минут на водяной бане. Дайте настояться 40 мин. Отжав, добавьте к настою 100 г меда и 1 ст. ложку свежего сока лимона. Размешайте и храните в холодильнике. В результате смешивания ингредиентов образуется лимонно-кислый кальций, прекрасно усваивающийся костной тканью.

С целью профилактики заболевания  принимайте в определенной  дозировке. Рекомендуется енщины с 45 лет и мужчины с 60 лет по 1 ст. л. 1 раз в день за 30 мин. до завтрака. При лечении заболевания - 3 р. в день за 30 мин. до еды.

Схема приема настоя: сколько дней принимаете, столько дней впоследствии делаете перерыв. К примеру, месяц приема - месяц перерыва.

Рецепт врача Т. Гавриловой 

Плоский живот, тонкая талия




Смотрите также: Новое упражнение - Бёрпы (Burpees)

 

Нас всех друг другу посылает Бог.....

Нас всех друг другу посылает Бог. На горе иль на радость – неизвестно, Пока не проживем цикличный срок, Пока мы не ответим свой урок И не сдадим экзамен жизни честно. Мы все друг другу до смерти нужны, Хоть не всегда полезность очевидна, Не так уж наши должности важны, И не всегда друг к другу мы нежны – Бывает и досадно, и обидно. Как знать: зачем друг с другом мы живем? Что вместе держит нас, соединяет? По жизни мы идем, и день за днем Себя друг в друге лучше узнаем И шляпу перед зеркалом снимаем. Нас манит даль непройденых дорог, А друг в дороге – радость и подмога. И не сочтем высокопарным слог: Нас всех друг другу посылает Бог. И слава Богу – нас у Бога много. Оля Никитина.

Сливочная заправка для «Цезаря»

 

Читать далее...