Ламинария или морская капуста - богатый источник йода и цинка. Ламинария относится к бурым водорослям. Её стали употреблять в пищу еще в древней Японии, а также использовали в народной медицине многие страны Средней Азии. В России о морской капусте узнали благодаря экспедиции Беринга в XVIII веке. Сейчас морская капуста продается в каждом магазине. Её можно использовать сушеную, свежую и маринованную.

Ламинария растет на глубине от 4-х до 10-ти метров в местах с постоянным течением. Существует 30 видов морской капусты, максимальная длина - 20 метров. Лидер по добыче ламинарии - Япония, а лучшее место обитания - Охотское море. 

В ЧЕМ ПОЛЬЗА МОРСКОЙ КАПУСТЫ 

Йод, которым богата ламинария, необходим для нормального функционирования щитовидной железы, кроме её гиперфункции, когда, наоборот, её употребление нежелательно. Суточная доза йода (150 мкг) содержится в 30-50 г морской капусты. 

Кроме йода ламинария содержит много железа, магния, марганца, кобальта, натрия, серы, фосфора, почти все витамины группы В, витамины А, С, РР, Е, D, K, H.

Ламинария улучшает пищеварение, обмен веществ, укрепляет иммунитет. 

Флавоноид, содержащийся в бурых водорослях, придающий им темно-зеленый цвет, помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

Морская капуста препятствует повышению свертываемости в крови, образованию тромбов,снижает уровень "плохого" холестерина.

ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ

Ламинария - низкокалорийный продукт: 49 ккал в 100 г. В Японии из нее готовят более 300 разных блюд: с мясом, рыбой, овощами, грибами, рисом, пастой, сыром. Из нее варят супы, добавляют в хлеб и десерты.

Особенно популярны салаты из морской капусты. К ним можно добавлять овощи, травы, яйцо, заправлять различными соусами.

Сырые водоросли промывают от песка и варят 10-15 минут. Сушеные водоросли перед варкой нужно замочить в холодной воде на несколько часов. 

Ламинария кроме всего прочего содержит усилитель вкуса - глутамат натрия. Можно немного потушить ламинарию с чесноком или красным перцем и подавать с любой рыбой, кальмарам и т.д., это придаст блюду неповторимый вкус.

При покупке маринованной ламинарии нужно обратить внимание на упаковку, срок годности, отсутствие консервантов, усилителей вкуса и загустителей.

Качественная сухая капуста имеет темно-зеленый цвет, ее пластины не должны быть склеены.

Источник: "КиК на Диване", 27/10/2021 (№43).

Репсовая лента — это полоска ткани, гладкокрашеная или с нанесенным рисунком, глянцевая или матовая, с характерным поперечным рубчиком, одинаковая с обеих сторон. Выпускается шириной от 5 до 60 мм. В зависимости от плотности нитей может быть жесткой, средней жесткости или мягкой.

ПРИМЕНЕНИЕ РЕПСОВОЙ ЛЕНТЫ 

Репсовая используется, в основном, в декоративных целях. Платья, пальто, блузки, юбки, брюки — буквально, все возможные вещи декорируются репсовыми лентами в яркой цветовой гамме.

Репсовая лента используется при обработке открытых срезов изделия, например, в верхней одежде. Кроме того, репсовая лента применяется вместо брючной тесьмы, которая используется при подшиве брюк. В этом случае репсовая лента настрачивается на край брюк с лицевой стороны, затем брюки подворачиваются и приутюживаются, при этом выпуклый бортик ленты должен быть на выпуск. После этого брюки подшиваются вручную или на машинке.

Фото. Один из способов подшива репсовой лентой джинсовых брюк.

Серия сообщений "Шитье-3":
Часть 1 - Как обработать край изделия прямой бейкой. Мастер-класс
Часть 2 - Шитье и крой. Шортики. Выкройки, размеры 38-50 (евро).
...
Часть 30 - Писк моды - длинное просторное струящееся платье!
Часть 31 - Шитье. Многоразовая медицинская маска
Часть 32 - Репсовая лента и её применение
Часть 33 - Шитье. Блуза свободного кроя
Часть 34 - Как сшить чехол для гладильной доски. МК
...
Часть 43 - Шитьё. Котик - подвеска для гаджетов
Часть 44 - Шитьё. Элегантная шляпка из фетра
Часть 45 - Швейная поделка: Корзинка-курочка из остатков ткани

Для чего нужна зола

Зола - источник калия, фосфора и других разных микроэлементов, кроме азота. Зола улучшает качество кислой почвы, ощелачивает ее, делает почву более плодородной, повышает иммунитет растений. Растения, обработанные золой, эффективнее защищены от вредителей и реже болеют. Но не все растения переносят золу.

Растения, которым полезна зола

Лук

Древесная зола, богатая калием, улучшает обменные процессы, повышает устойчивость растений к засухе и перепадам температур. Лук будет дольше храниться. О недостатке калия свидетельствуют желтые пятна на листьях, засохшие листья, скрученные края. Удобряют лук настоем древесной золы: 1 стакан на 10 литров воды. Лук, посаженный на перо, поливают настоем через 2 недели после посадки. А в других случаях: через 2 недели и через месяц после посадки для лучшего формирования луковиц.

Морковь

Зола разрыхляет почву. Увеличивается доступ кислорода к корешкам. Морковь плохо растет на кислой почве, а зола ее ощелачивает, питая калием, фосфором, марганцем. Удобрять почву можно несколько раз. Сначала до посадки, внеся 200 г золы на 1 м² во время осенней перекопки огорода. Затем в июне во время роста ботвы - посыпать грядки золой в расчете 1 стакан на 1 м² перед поливом. Эту процедуру можно повторять.

В результате - отличный урожай моркови.

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов, усиливает способность лейкоцитов сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

При выпадении волос смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

Угревые высыпания. Паста из 3 ст. ложки меда и 1 ч. ложки корицы. Смазывать прыщики перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщики исчезнут полностью.

Чувство тяжести в желудке. 1/2 ч. ложки пудры корицы, посыпанной на 2 ст. ложки меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

Метеоризм. Мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

Свежее дыхание. Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтобы сохранить приятный запах во рту на целый день.

Простуда и грипп. Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложки корицы 3 раза в день. Излечивает кашель, простуду и очищает носовые ходы.

Долголетие. 1 ст. ложка корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная с 4 ст. ложками меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Источник

Этот оригинальный вазон изготавляется из цемента. Понадобятся: резиновые перчатки, цемент (или цементит вода). Готовится цементный раствор (как приготовить -?). Раствором из цемента заполняются перчатки, в пальцы обязательно вставляется арматура (твердая прочная проволока). Перчаткам придается нужная форма до затвердения цемента. После затвердения перчатки отделяют от цемента. Вазон устанавливают, засыпают почву, подсаживают (пересаживают) цветы.

Видео. Как сделать уличный вазон для цветов

Источник видео: https://www.youtube.com/watch?v=vi826UKs9Rk

Сделать уличные бетонные вазоны для цветов самостоятельно несложно. При этом изделие получится очень долговечным и будет украшать сад на протяжении многих десятилетий. Такие вазоны смогут стать отличным стилистическим дополнением к фонтану, садовым скамейкам и пр.

Примечание. Чтобы в будущем не возникли проблемы с извлечением готового изделия, предварительно необходимо изнутри обработать форму антиадгезионным веществом.

Это может быть:

• Универсальная смазка;
• Моторное масло;
• Антипригарное вещество в виде спрея.

Для приготовления бетонного раствора для изготовления различных вазонов понадобится:

• Три части песка;
• Три части мелкого гравия;
• Две части цемента.

Подробнее

Хорошо смотрятся вазоны с нанесением резных орнаментов, они наносятся на свежий бетон ручным или электроинструментом.

Интересная информация об изготовлении вазонов здесь.