Лосось с овощами в тесте |

Ингредиенты:
800 г филе лосося,
1 бульонный кубик пот вкусу
2 помидора,
1 красная луковица,
250 г готового слоеного теста,
2 ст. ложки растительного масла,
1 яйцо,
зелень укропа.
![]()
Филе лосося моем, режем на 4 куска. Затем натираем рыбу приправой. Помидоры режем кружками, лук – кольцами. Зелень мелко шинкуем.
Разогреваем в сковороде растительное масло и обжариваем куски лосося по 2 минуты с каждой стороны.
Тесто раскатываем, режем на 4 куска и формуем лепёшки. Помещаем на каждую по куску лосося, сверху – зелень и овощи. Противень лучше застелить пергаментом. Заворачиваем тесто вокруг рыбы, собирая его в складки, смазываем яйцом. Перекладываем на противень и запекаем 10 минут при температуре 180градусов.
Приятного аппетита!

Кисломолочные продукты всегда были одним из важнейших составляющих здорового питания. Кефир виво позитивно воздействует на обмен веществ и значительно снижает риск онкологических заболеваний. Кефирная диета особенно показана людям, желающим похудеть или нормализовать уровень холестерина в крови.
Серия сообщений "Рыба":РЫБА, ПРИГОТОВЛЕНИЕЧасть 1 - Простые рецепты: "Роллы" из лаваша
Часть 2 - Рыба в томатном соусе с оливками: любители-в восторге, нелюбителям-понравится!
Часть 3 - Треска в вине и сметане (низкокалорийное блюдо)
Часть 4 - Готовим на Старый Новый Год. Лосось с овощами в тесте
Часть 5 - Биточки из горбуши в остром соусе
Часть 6 - Закуска из лосося и сыра
...
Часть 12 - Форель, тушеная на овощах под соусом "Черри"
Часть 13 - Сёмга или форель в кунжуте
Часть 14 - Сёмга с овощами на пару
|
Метки: рыба |
БАНАНОВЫЕ МАРФИНЫ ЧУНГА-ЧАНГА! |

|
Метки: маффины выпечка |
Самый быстрый и простой из тортов |

|
Метки: быстро и просто торт |
Торт " какая ПРЕЛЕСТЬ" недорогой, но очень вкусный |

|
Метки: быстро и просто торт |
Доставка товаров из США |
|
Метки: шопинг |
Ми-ми-ми |
|
Метки: анимация |
Лучшие фотографии от National Geographic за 2012 год |
Лучшие фотографии от National Geographic за 2012 год ( мир животных).
1. Медведица, Шпицберген. (Пол Никлен)

|
Метки: фотографии |
Рулетик к чаю за 20 минут |


Это очень вкусный рулет к чаю, на приготовление которого у меня уходит всего 20 минут, и съедается он тоже очень быстро.
|
Метки: быстро и просто выпечка |
фото в нужный момент |
Предлагаем вам подборку самых смешных фото, сделанных в нужный момент. С каждой новой фото улыбаемся шире!

|
Метки: фотографии |
Курочка без костей, фаршированная по-тоскански |
|
Метки: курица фарш рецепт |
История классических мужских туфель. |
|
Метки: это интересно мода |
Каннеллони с фаршем. |
|
Метки: рецепт фарщ макароны |
Салат «Гнездо глухаря» |
|
Метки: салат курица рецепты |
Грузинское мясо |

Кто когда-то был на Кавказе, никогда не забудет вкус настоящего грузинского мяса! Секрет конечно же в рецепте, мясо ведь везде одинаковое.
Предлагаю вам рецепт грузинского мяса, которое вы можете приготовить в домашних условиях. Хотя, на первый взгляд, рецепт довольно-таки прост, но зачастую именно простые рецепты и оказываются по-настоящему вкусные, как вот это замечательное мяско... Немного смущает в рецепте присутствие меда, но, рекомендую ничего не менять, уверяю вас - не разочаруетесь!
Ингредиенты:
Моем зелень и режем на маленькие кусочки. Смешиваем зелень с медом, добавляем приправы для мяса, солим, аккуратно выдавливаем сок лимона. Мясо режем на средние кусочки, нужно обвалять мясо в маринаде. Ставим в холод, через 20 минут смазываем кусочки мяса сметаной, выкладываем на противень. Можно посыпать сыром для корочки, но она все равно будет от сметаны. Забываем про духовку на 40 минут. В итоге получаем очень мягкое мясо! Лимон придает небывалый вкус и аромат, ну и конечно же... мед. Можно запекать в фольге.
Приятного аппетита!
nakyhne.net
|
Метки: рецепт мясо свинина |
Варианты начинок для пиццы |

|
Метки: пицца рецепт |
Уникальные методики очищения и исцеления организма гречкой |
Гречка — ценный пищевой продукт, она содержит важнейшие микроэлементы и является действительно лучшей диетической крупой: богата клетчаткой, имеет в составе трудноусваиваемые углеводы, за счет чего гречка практически не повышает уровень сахара в крови. Этим и обусловлено ее применение как основы диетического питания при диабете.
Более того гречневая крупа – щедрый источник фолиевой кислоты, стимулирующей кроветворение и повышающей устойчивость организма к радиации и плохой экологии. А белок, входящий в состав гречки, содержит 18 аминокислот (в том числе и многие незаменимые) и по этому параметру сравним с белками сухого молока и куриных яиц.
Целебные рецепты на основе гречки и гречневой муки помогут вам исцелить практически все органы и системы нашего тела, помогут мягко очистить кишечник и сосуды, снизить уровень холестерина и сахара в крови, нормализовать пищеварение.
Уникальные исцеляющие рецепты на основе гречки и гречневой муки
Общее очищение организма гречкой
Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.
|
Метки: здоровье чистим оганизм |
Цитата сообщения
Победить остеохондроз в любом возрасте! |
Цитата |
|
Метки: здоровье остеохондоз |
Комментарии (0) |
Картофель «Панский» |




|
Метки: рецепт картофель калорийно |
Без заголовка |
|
|
Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание |

|
Метки: здоровье |