Êâàøà

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ «êâàøè» ìîæíî èñïîëüçîâàòü ãîòîâûå ñìåñè õëîïüåâ ÷åòûðåõ çëàêîâ: ïøåíèöû, îâñà, ðæè, ÿ÷ìåíÿ, òàê íàçûâàåìûå, «êàøè áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ».Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ «êâàøè» ìîæíî èñïîëüçîâàòü ãîòîâûå ñìåñè õëîïüåâ ÷åòûðåõ çëàêîâ: ïøåíèöû, îâñà, ðæè, ÿ÷ìåíÿ, òàê íàçûâàåìûå, «êàøè áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ».
Áóäüòå âíèìàòåëüíû è îáÿçàòåëüíî ïîñìîòðèòå íà âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êàøè, óêàçàííîå íà óïàêîâêå. Åñëè ìåíüøå òðåõ ìèíóò – íå ãîäèòñÿ. Åñëè îò òðåõ ìèíóò è áîëüøå – ñìåñü ïðèãîäíà. Ê ãîòîâîé ñìåñè çëàêîâûõ õëîïüåâ äîáàâèòü â ñîîòâåòñòâóþùåé ïðîïîðöèè ãðå÷íåâóþ êðóïó è ïåðåìîëîòîå â ìóêó ïøåíî. Ýòî íóæíî äåëàòü äëÿ óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà áèîëîãè÷åñêîãî êàëèÿ è æåëåçà.
Åùå íàì ïîíàäîáèòñÿ ìåä, ñâåæèé óêðîï, ïåòðóøêà, ÷åñíîê. À òàêæå ëèáî êåôèð, ëèáî ïðîñòîêâàøà, ëèáî ðÿæåíêà. Íå áèî, à ñàìûå ïðîñòûå, îáû÷íûå.Ãîòîâèòñÿ î÷åíü ïðîñòî.-Âçÿòü 0,5-1 ñòàêàí ñìåñè õëîïüåâ è âûñûïàòü â ñòåêëÿííóþ èëè ôàðôîðîâóþ ìèñêó, äîáàâèòü â ñìåñü îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ìåëêî íàðåçàííîãî óêðîïà, îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ìåëêî íàðåçàííîé ïåòðóøêè, âûäàâèòü â ñìåñü îäèí ñðåäíèé çóá÷èê ÷åñíîêà è äîáàâèòü îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà. Çàòåì âçÿòü ëèáî êåôèð, ëèáî ðÿæåíêó, ëèáî ïðîñòîêâàøó è çàëèòü ïðèãîòîâëåííóþ ñìåñü, òùàòåëüíî ðàçìåøàòü äî ñîñòîÿíèÿ æèäêîé ñìåòàíû.Îñòàâèòü ïðèãîòîâëåííóþ ñìåñü íà ñòîëå ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, íàêðûâ ÷èñòûì ïîëîòåíöåì íà 6-8 ÷àñîâ. Ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñìåñü âå÷åðîì, óòðîì ìîæíî åþ ïîçàâòðàêàòü. Ýòî ðåöåïò äëÿ òåõ, êòî õî÷åò óáðàòü ëèøíèé âåñ.http://tv-pss.ru/1734/recepty-kvashi
Áóöûêè

Çàìåñèòü òåñòî, êàê íà âàðåíèêè, äîáàâèòü ñîäû. Ðàñêàòàòü, ðàçðåçàòü íà êâàäðàòèêè è ñëåïèòü äâà ïðîòèâîïîëîæíûõ ðîëèêà (Óãëà). Âàðÿò â ñîë¸íîì êèïÿòêå, îòêèäàþò íà ñèòî è æàðÿò ñ ëóêîì è ìàñëîì íà ñêîâîðîäêå.
Âàðåíóõà

Âàðåíóõà – ãîðÿ÷èé àëêîãîëüíûé íàïèòîê ðîäîì èç Óêðàèíû. Êîíå÷íî æå, îí íå òàê èçâåñòåí, êàê, ñêàæåì, çíàìåíèòàÿ ãîðèëêà, íî îò òîãî îí íå ìåíåå âêóñíûé è çàïîìèíàþùèéñÿ. Åãî åùå ÷àñòî íàçûâàþò ðîäíîé ñåñòðîé áåëîðóññêîé êðàìáàìáóëè è ðóññêîãî ñáèòíÿ è òðîþðîäíîé ñåñòðîé – èíäèéñêîãî ïóíøà è àíãëèéñêîãî ãðîãà.
Ãîòîâèòñÿ ýòà êðåïêàÿ íàñòîéêà ïî íåîáû÷íîìó ðåöåïòó èç âîäêè èëè ñàìîãîíà (ãîðèëêè), ñïåöèé, ìåäà, ñóõîôðóêòîâ, òðàâ, òîìëåííàÿ è çàïàðåííàÿ â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ â ïå÷è â ãîðøêàõ. Âêóñ åå çàìå÷àòåëüíûé, è àíàëîãîâ ýòîìó óêðàèíñêîìó íàïèòêó íåò.
×àùå âñåãî â ñðåäíåâåêîâüå åå ãîòîâèëè â Çàïàäíîé è Öåíòðàëüíîé Óêðàèíå. È òàêæå, êàê ýòî ïðîèçîøëî ñî ìíîãèìè ìåäîâûìè ñëàâÿíñêèìè íàïèòêàìè, áûë â åå èñòîðèè ïåðèîä çàáâåíèÿ. Íî íà îáùåé âîëíå èíòåðåñà ê ñòàðèííûì ðåöåïòàì âñïîìíèëè è î âàðåíóõå.
×òîáû ïðèãîòîâèòü âàðåíóõó ïî ñòàðèííîìó ðåöåïòó, ïîòðåáóåòñÿ:
-
ñóøåíûå ôðóêòû – 150 ã
-
âîäêà (õîðîøåãî êà÷åñòâà) – 1 ë (ìîæíî çàìåíèòü âîäêó óêðàèíñêèì ðæàíûì ñàìîãîíîì)
-
ìåä – 250 ã
-
ëàâðîâûé ëèñò – 1 øò.
-
êóñî÷åê õëåáà ðæàíîãî
-
íåìíîãî âîäû è ìóêè è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî – 1 ÷. ë. (äëÿ òåñòà)
-
èìáèðü, ãâîçäèêà, êîðèöà – ïî ¼ ÷. ë.
-
äóøèñòûé ïåðåö – 2-3 ãîðîøèíû.
Êàê ïðèãîòîâèòü âàðåíóõó:
-
Ñóõîôðóêòû ïîìûòü è ñëîæèòü â ãëèíÿíûé èëè êåðàìè÷åñêèé ãîðøîê.
-
Çàëèòü ôðóêòîâî-ÿãîäíóþ ñìåñü âîäêîé (èëè êà÷åñòâåííûì ðàçâåäåííûì ýòèëîâûì ñïèðòîì).
-
Ãîðøîê íàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü òîìèòüñÿ íà 7-8 ÷àñîâ â òåïëîå ìåñòî. Çà ýòî âðåìÿ ôðóêòû ðàçáóõíóò, à âîäêà, âïèòàâ èõ àðîìàò, ïðèîáðåòåò ïðèÿòíûé àðîìàò.
-
Ïîêà íàñòàèâàåòñÿ íàïèòîê, ãîòîâèì ïðåñíîå òåñòî èç ìóêè, âîäû è ìàñëà.
-
Ïîñëå îêîí÷àíèÿ íàñòàèâàíèÿ ñóõîôðóêòîâ â âîäêå, òóäà æå äîáàâëÿåì ìåä è ñïåöèè. Ðàçìåøèâàåì äåðåâÿííîé ëîæêîé.
-
Ãîðøîê çàïå÷àòûâàåì òîëñòûì êóñêîì õëåáà (ïîäîéäåò áîðîäèíñêèé) âìåñòî êðûøêè è ñâåðõó âñå òùàòåëüíî îáìàçûâàåì ïðèãîòîâëåííûì òåñòîì (ýòî äåëàåòñÿ, ÷òîáû íå äîïóñòèòü èñïàðåíèÿ àëêîãîëÿ èç-çà ïîïàäàíèÿ âîçäóõà â ãîðøîê).  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ êðûøêó îò ãîðøêà îñòàâëÿþò, íî ñâåðõó åå õîðîøåíüêî çàêàòûâàþò òåñòîì.
-
Ñòàâèì ïîäãîòîâëåííûé òàêèì îáðàçîì ãîðøîê â ðàçîãðåòóþ äî 80-90°Ñ äóõîâêó è îñòàâëÿåì íà 10-12 ÷àñîâ. Ïðè òåìïåðàòóðå ñâûøå 90°Ñ êðûøêó ìîæåò ñèëüíî ïîäíèìàòü (äîïîëíèòåëüíî ìîæíî ïîëîæèòü íà êðûøêó íåáîëüøîé ãðóç, ê ïðèìåðó, òàðåëêó).
-
Ïîñëå ýòîãî ãîðøî÷åê äîñòàåì, íàïèòîê îõëàæäàåì, ïðîöåæèâàåì è ïåðåëèâàåì â áóòûëêè.
https://behoneybee.ru/napitki/drugie-napitki/varenuha.html
Òîâ÷åíûêè

Èíãðåäèåíòû:
- 500ìë êåôèðà
- 400ã ìóêè
- 1÷.ë. ñîäû
- 1 ÿéöî
- 1 êîï÷åíûé êóðèíûé îêîðîê
- 1 ëóêîâè÷êà
- 1 ìîðêîâêà
- 2-3 çóá÷èêà ÷åñíîêà
- ñîëü
- ïåðåö
Ïðèãîòîâëåíèå òîâ÷åíûêîâ ñ êîï÷åíîé êóðî÷êîé.
 êåôèð âáèòü ÿéöî, äîáàâèòü ñîäó.
Äîáàâèòü ìóêó.
Çàìåñèòü òåñòî (ìóêè ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ ÷óòü áîëüøå èëè ìåíüøå).
Òåñòî ðàñêàòàòü (íå òîíêî).
Íàðåçàòü êâàäðàòèêè.
Ãîòîâèòü òîâ÷åíûêè â ïàðîâàðêå îêîëî 8 ìèíóò (îíè äîëæíû õîðîøî ïîäíÿòüñÿ).
Ìîðêîâü íàòåðåòü íà òåðêå.
Ëóê ìåëêî íàðåçàòü.
Îêîðî÷îê íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè.
Íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå îáæàðèòü ëóê.
Äîáàâèòü êóðèöó, îáæàðèâàòü ìèíóòû 3.
Äîáàâèòü ìîðêîâêó, òóøèòü ìèíóò 5.
Âëèòü 150ã âîäû, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ïåðåìåøàòü.
Äîáàâèòü â ñêîâîðîäêó òîâ÷åíûêè, õîðîøî ïåðåìåøàòü, äîáàâèòü âûäàâëåííûé ÷åñíîê.
Ïîäàâàòü òîâ÷åíûêè ãîðÿ÷èìè.
http://basefood.ru/628-tovchenyki-s-kopchenoy-kurochkoy.html
Òåòåðÿ/ ðÿáêî

Îïèñàíèå áëþäà
Ðåöåïò òåòåðÿ (êóëèø, ðÿáêî).
Áëþäî ãîòîâèòñÿ èç ïøåíà è ðåäêîãî ãðå÷íåâîãî (ðæàíîãî) òåñòà, èìååò òåïëî-ñåðûé öâåò. Áûëî øèðîêî ðàñïðîñòðàíåíî â êàçàöêî-êðåñòüÿíñêîì áûòó. Çàêîëîòèòü ðåäêî òåñòî èç ãðå÷íåâîé ìóêè, ïîñîëèòü, äîáàâèòü 2 ëîæêè ïîñòíîãî èëè ñëèâî÷íîãî ìàñëà, âàðèòü. Îòäåëüíî ñâàðèòü 2 ñòàêàíà ïøåííîé êàøè ñ ìàñëîì è ñîëüþ. Ñìåøàòü îáå êàøè. Çàòîëî÷ü ñîë¸íûì øïèêîì ñ ëóêîì, ÷åñíîêîì. Ëó÷øå ãîòîâèòü òåòåðþ íà ìÿñíîì è ðûáíîì áóëüîíå, èëè çàïðàâèòü õðåíîì ñ õëåáíûì 
Ñêëàäíèêè: Ïøîíî……………1 ñêëÿíêà Ãðå÷àíå áîðîøíî……………1 ñêëÿíêà Îë³ÿ…………………….50 ìë Âîäà…………………….~ 4 ñêëÿíêè Çåëåíü……….çà ñìàêîì ѳëü…………çà ñìàêîì ×àñ ïðèãîòóâàííÿ: ~ 1 ãîä.
ʳëüê³ñòü ïîðö³é: 4
Ñïîñ³á ïðèãîòóâàííÿ: 1. Ïøîíî äóæå äîáðå ïîìèòè, çàëèòè äâîìà ñêëÿíêàìè âîäè ³ ãîòóâàòè â çàêðèòîìó ãîðùèêó, íà ìàëåíüêîìó âîãí³ ï³ñëÿ çàêèïàííÿ ~25 õâ.

2. Ãðå÷àíå áîðîøíî çàëèòè äâîìà ñêëÿíêàìè âîäè ³ ðîçêîëîòèòè äî ð³äêîãî ò³ñòà (ÿê íà ìëèíö³) 
3. Äî ïðèãîòîâàíîãî ïøîíà â ãîðùèê äîäàòè ãðå÷àíå ò³ñòî, âèì³øàòè, çàêðèòè ãîðùèê ³ ãîòóâàòè íà ìàëåíüêîìó âîãí³ ùå ~ 15 õâ. 
4. Ãîòîâó Òåòåðþ çàïðàâèòè î볺þ ³ ïîäàâàòè ÿê ñàìîñò³éíó ñòðàâó àáî ÿê ãàðí³ð ç Øïóíäðîþ, ñâ³æèìè òà òóøêîâàíèìè îâî÷àìè, çåëåííþ, ì’ÿñîì, ðèáîþ Ñìà÷íîãî! 
Ïðèì³òêè: ïøîíî íàéêðàùå çàëèòè äëÿ ïðèãîòóâàííÿ îäðàçó îêðîïîì äëÿ çàïðàâêè ìîæíà òàêîæ âçÿòè ìàñëî, çà áàæàííÿì äîäàòè ÷àñíèê, ï³äñìàæåíó äî çîëîòèñòîãî êîëüîðó äð³áíîíàð³çàíó öèáóëþ, ñâ³æèé êð³ï, çåëåíó öèáóëþ, äîìàøí³é ñèð, òåðòó ìîðêâó,
(Ïðèìå÷àíèÿ: ïøåíî ëó÷øå çàëèòü äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñðàçó êèïÿòêîì äëÿ çàïðàâêè ìîæíî âçÿòü ìàñëî, ïî æåëàíèþ äîáàâèòü ÷åñíîê, ïîäæàðåííûé äî çîëîòèñòîãî öâåòà ìåëêî íàðåçàííûé ëóê, ñâåæèé óêðîï, çåëåíûé ëóê, òâîðîã, òåðòóþ ìîðêîâü)
Äåòàëüí³øå: http://etnocook.com.ua/teterya/
Òàðàòóòà

Ñâåêëó î÷èñòèòü, íàðåçàòü êðóæêàìè è îòâàðèòü â âîäå äî ãîòîâíîñòè. Çàòåì âàðåíûå êðóæêè ñâåêëû ñìåøàòü ñ êðóïíî íàðåçàííûìè ñîëåíûìè îãóðöàìè, èçìåëü÷åííûì ëóêîì, çàïðàâèòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, äîáàâèòü õðåí ïî âêóñó, âëèòü îãóðå÷íûé ðàññîë, ðàçâåäåííûé ñâåêîëüíûì îòâàðîì. Âñå õîðîøî ïåðåìåøàòü è ïîñòàâèòü íà ñóòêè â õîëîäíîå ìåñò
Ïðîäóêòûñâåêëà 400ãîòâàð ñâåêîëüíûé 400ìëðàññîë îãóðå÷íûé 300ìëîãóðöû ñîë¸íûå 120ãëóê ðåï÷àòûé 50ãìàñëî ðàñòèòåëüíîå 30ìëõðåí ïî âêóñó
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=29073
Êðóïíèê

 áåëîðóññêèõ è ïîëüñêèõ åâðåéñêèõ ñåìüÿõ èçäàâíî ãîòîâÿò êðóïíèê. È íå â êàñòðþëå, à â íàñòîÿùåì êîòëå – òàê, ÷òîáû õâàòèëî íà áîëüøóþ ñåìüþ.  ñîñòàâ ýòîãî ñóïà âõîäÿò ïðîñòûå ïðîäóêòû, äîñòóïíûå äàæå ñàìîé áåäíîé ñåìüå. Ïðè ýòîì îí ïðåêðàñíî íàñûùàåò è ñîãðåâàåò, à ïîòîìó îñîáåííî õîðîø çèìîé.
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
-
5-6 ñóøåíûõ ãðèáîâ
-
500 ã ïåðëîâêè
-
1 áîëüøàÿ ëóêîâèöà
-
3 ñòåáëÿ ñåëüäåðåÿ
-
2 ñðåäíèå ìîðêîâêè
-
3-4 áîëüøèå êàðòîôåëèíû
-
300 ã ñâåæèõ ãðèáîâ (øàìïèíüîíû, âåøåíêè, ëåñíûå ãðèáû)
-
îëèâêîâîå ìàñëî
-
2,5-3 ë îâîùíîãî áóëüîíà èëè ïèòüåâîé âîäû
-
ëàâðîâûé ëèñò
-
ïî 4-6 ãîðîøèí ÷åðíîãî è äóøèñòîãî ïåðöà
-
ìàëåíüêèé ïó÷îê óêðîïà
-
ñîëü
ÏÎØÀÃÎÂÛÉ ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß
Øàã 1
Çàëåéòå ñóøåíûå ãðèáû 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà è îñòàâüòå íà 4 ÷. Ïåðëîâêó çàëåéòå âîäîé è îñòàâüòå íà 4 ÷.
Øàã 2
Î÷èñòèòå îâîùè. Ëóê è ñåëüäåðåé íàðåæüòå ìàëåíüêèìè êóáèêàìè, ìîðêîâü è êàðòîôåëü – ñîëîìêîé. Ñëåéòå, ïðîöåäèòå è ñîõðàíèòå æèäêîñòü èç-ïîä ñóøåíûõ ãðèáîâ. Ñâåæèå è çàìî÷åííûå ñóõèå ãðèáû íàðåæüòå íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
Øàã 3
Ðàçîãðåéòå â áîëüøîé òîëñòîñòåííîé êàñòðþëå îëèâêîâîå ìàñëî è îáæàðüòå íà ñðåäíåì îãíå, ïîìåøèâàÿ, ëóê, ïîêà îí íå ñòàíåò ïðîçðà÷íûì. Çàòåì äîáàâüòå ñåëüäåðåé, êàðòîôåëü, ìîðêîâü è ãðèáû. Ãîòîâüòå, ïîìåøèâàÿ, ïîêà îâîùè ñëåãêà íå ïîäðóìÿíÿòñÿ.
Øàã 4
Ïðîìîéòå ïåðëîâêó è ïîëîæèòå ê îâîùàì, ïåðåìåøàéòå è çàëåéòå îâîùíûì áóëüîíîì è ãðèáíûì îòâàðîì. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è óìåíüøèòå îãîíü äî ìèíèìàëüíîãî. Âàðèòå 40 ìèí., ïîêà êðóïà íå ðàçâàðèòñÿ. Äîáàâüòå ñîëü è ñïåöèè è ãîòîâüòå åùå 10 ìèí. Âûêëþ÷èòå îãîíü è äàéòå ñóïó ïîñòîÿòü ïîä êðûøêîé 10 ìèí.
Øàã 5
Óäàëèòå ëàâðîâûé ëèñò. Ìåëêî ïîðóáèòå óêðîï è ïîñûïüòå ñóï ïåðåä ïîäà÷åé.
ÊÑÒÀÒÈ
Ýòîò ñóï ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñ ãðå÷êîé èëè ïøåíîì, èõ çàìà÷èâàòü íå íàäî.https://www.gastronom.ru/recipe/26378/krupnik
Âåðãóíû

ÐÅÖÅÏÒÀ Ñ ÎÏÈÑÀÍÈÅÌ ÍÅ ÍÀØËÀ, ÍÎ ÝÒÎ "ÕÂÎÐÎÑÒ".ÌÎÆÍÎ ÂÇßÒÜ ÇÀ ÎÑÍÎÂÓ È ÂÛÏÅÊÀÒÜ.ÒÎËÜÊÎ ÍÀÄÎ ÏÎÌÍÈÒÜ ×ÒÎ ÄÎÁÀÂÈÒÜ ÂÎÄÊÓ ÈËÈ ÊÎÍÜßÊ Â ÒÅÑÒÎ (ÌÎß ÁÀÁÓØÊÀ ÄÎÁÀÂËßËÀ ÍÀÑÒÎßÍÍÛÉ ÍÀ ÑÏÈÐÒÓ ÈËÈ ÂÎÄÊÅ ÊÎÐÎ×ÊÈ ÌÀÍÄÀÐÈÍÀ È ÀÏÅËÜÑÈÍÀ)
Õîëîäíèê

ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÎÂ ÍÀ
ÏÎÐÖÈÉ