|
МАНДАЛЫ СВЕТА ТОЧЕЧНЫЕ МАНДАЛЫ
МЕТОД "22 кода судьбы" ТАРОНУМЕРОЛОГИЯ
|
в закрытых группах VK
|
Я - любимое дитя Вселенной!
Вселенная приготовила для меня один из лучших вариантов развития событий!
Метафорические ассоциативные карты (МАК) |
Почему метафорические? Потому, что любую картинку можно рассматривать как зрительную метафору, подобную двери, открывающейся во внутренний мир человека. Выбирая ту или иную карточку, рассматривая ее и представляя нам, человек на самом деле рассказывает о себе, о том что для него важно. Из этого рассказа и нам, и ему становится понятнее, откуда он черпает силы, какова его система ценностей, чего он боится и во что верит.
Еще их называют ассоциативными, т.к. они вызывают ассоциации, благодаря которым человек проживает еще раз свою историю, актуализирует проблему, проективными (человек видит в карте именно то, что он хочет видеть, то, что эмоционально отзывается в нем), терапевтическими.
Сам механизм работы с картами – это проекция. Что такое проекция? Проекция – это когда мы чему-то снаружи присваиваем свойства того, что у меня внутри. И именно за счет этой проективности карты позволяют увидеть внутренний мир клиента…
Карты очень быстро проявляют актуальность. О чем бы человек не говорил – он все равно будет говорить о том, что для него в настоящим момент является самым актуальным.
Работа с картами – очень экологична. Это ровно по анекдоту. То, что клиент вам рассказывает про карты – это его сон. Хочет – видит, хочет – не видит, хочет рассказывает, хочет не рассказывает, хочет – меняет что-то по ходу сна – хочет – не меняет…
Возможность обходить сопротивление - еще одна замечательная возможность карт. От любых вербальных методов терапии у нас есть фильтры. Мы можем что-то пропускать, что соответствует нашей системе ценностей, убеждений, представлений о мире, а что-то не пропускать… Для образов у нас таких фильтров нет. И образы на нас действуют напрямую, и, соответственно, картами можно «лечить»
Использование карт для обращения к психотравмирующей ситуации через метафору, позволяет избежать дополнительной ретравматизации и создает безопасный контекст для поиска и моделирования решения. Карты запускают внутренние процессы самоисцеления и поиска своего уникального пути выхода из кризиса.
МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ ПОДХОДЯТ ДЛЯ РАБОТЫ КАК С ДЕТЬМИ, ТАК И СО ВЗРОСЛЫМИ. ОЧЕНЬ УДОБНЫ ДЛЯ РАБОТЫ С РАЦИОНАЛИЗИРОВАННЫМ КЛИЕНТОМ И С ПЛОХО ОСОЗНАЮЩИМ СВОИ ЧУВСТВА. Их форма и привычный каждому человеку внешний вид притягивают взгляд, привлекают детей, действуют успокаивающе на тревожных пациентов, помогают сосредоточиться детям с нарушением внимания и создают общее детско-взрослое пространство для игры.
Метки: МАК Метафорические ассоциативные карты психология подсознание |
Упражнение для высвобождения негативных эмоций, застрявших в вашем теле |
Упражнение для управления эмоциями, для высвобождения негативных эмоций, застрявших в вашем теле
Встать перед зеркалом.
Сделать шаг вперед к зеркалу и выразить ярость и злость.
Шаг назад - "Улыбка Будды"
шаг вперед - ярость, злость (можно кричать, махать руками)
Шаг назад - "Улыбка Будды"
И так несколько раз.
Так можно прорабатывать разные негативные эмоции.
Еще можно добавить еще шаг назад и позитивную эмоцию (радость, восхищение....)
Приглашаю в группу Вконтакте - http://vk.com/public74901768
|
Метки: эмоции техника тренинг зеркало |
Колесо "Я - Женщина" |
Подобно Колесу Жизненного Баланса можно нарисовать КОЛЕСО "
Я -ЖЕНЩИНА
".
Начертите на листке бумаги круг и поделите его на 8 равных секторов. В секторах напишите женские качества, которые по вашему мнению должна иметь настоящая женщина.
Теперь ставим оценки удовлетворённостью положением дел в той или иной области. Десятка характеризует достижение полного удовлетворения на сегодняшний день, в настоящий момент жизни, а единица — наименьшая удовлетворённость текущим положением вещей.
1-3 критические значения (ямки в нашей жизни)
4-7 нормальная наполненность
8-10 приятная удовлетворённость жизнью
|
Метки: колесо Жизненного баланса тренинг |
Мула бандха: техника выполнения |

Мула бандха – важнейший мышечный «замок», сопровождающий выполнение многих йогических поз. Правильное освоение мула бандхи и регулярная практика дарует человеку совершенное здоровье и помогает развить немыслимую жизненную силу.
Способствует накоплению, очищению и трансформации половой энергии, обретению контроля над сексуальными импульсами. Устраняет запоры и все связанные с ними неприятности - геморрой, недержание спермы, излишнюю сексуальную возбудимость при недостатке половой силы, потерю аппетита и т. д.
Йогины утверждают, что регулярная практика Мула-бандха-мудры позволяет сохранить молодость тела до очень и очень преклонного возраста.
Описание мула бандхи
Мула бандха – это упражнение, похожее на естественное сокращение мышц при прекращении дефекации. Только при выполнении мула бандхи нужно продолжить движение, как бы втягивая середину ануса вверх и ощущать это движение по позвоночнику. В другом варианте нужно распространить напряжение вперед через промежность до гениталий.
Серия сообщений "Йога, тантра-йога":
Часть 1 - Асаны для работы с чакрами
Часть 2 - Огненное дыхание "Капалабхати" - для просветления головы.
...
Часть 41 - Йога при заболеваниях почек
Часть 42 - Лечебная йога для почек
Часть 43 - Мула бандха: техника выполнения
Часть 44 - Позы для яркой сексуальной энергии
|
Метки: бандха мула бандха |
ГИМНАСТИКА АРНОЛЬДА КЕГЕЛЯ (для интимных мышц) |
Серия сообщений "информация о ....":
Часть 1 - В чем же отличие Имбилдинга от Вумбилдинга?
Часть 2 - Что происходит с интимными мышцами в течение жизни
...
Часть 7 - Уроки гейши: вумбилдинг - учимся управлять интимными мышцами
Часть 8 - Сакральные техники развития женской энергии
Часть 9 - ГИМНАСТИКА АРНОЛЬДА КЕГЕЛЯ (для интимных мышц)
Метки: интимные мышцы интимная гимнастика |
ИЗ ИСТОРИИ ЖЕНСКИХ ДАОССКИХ ПРАКТИК |


Серия сообщений "женские практики, медитации":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Огненное дыхание страсти
...
Часть 18 - Дыхание животом
Часть 19 - Моя мечта - поездка на остров Кипр
Часть 20 - ИЗ ИСТОРИИ ЖЕНСКИХ ДАОССКИХ ПРАКТИК
Часть 21 - Про глубокое дыхание
Часть 22 - Волшебные техники для роскошной и наполненной груди
Часть 23 - Упражнение ЗЕРКАЛО
Часть 24 - Упражнение Поглаживание
Часть 25 - Дыхание и энергия
Метки: сакральные техники женские практики |
Снимаем стресс при помощи дыхания |

Как справиться с ежедневным стрессом? Очень просто — продышать его. И не нужны никакие специальные таблетки и настои. Дыхание — прекрасный способ борьбы со стрессом. А главное, очень эффективный и совершенно безопасный.
Между дыханием и здоровьем существует прямая связь. И дело не только в том, каким воздухом мы дышим, но и в том, как мы это делаем.
Дышать — это настолько естественно, что следить за этим процессом почти никому не приходит в голову. А между тем стоило бы! Для начала надо выяснить, как вы дышите — животом или грудью? Оказывается, правильно дышать животом, вернее, диафрагмой. Именно так мы дышим с рождения.
Метки: стресс дыхание здоровье |
Сакральные техники развития женской энергии |
Древнеславянская культура
Серия сообщений "информация о ....":
Часть 1 - В чем же отличие Имбилдинга от Вумбилдинга?
Часть 2 - Что происходит с интимными мышцами в течение жизни
...
Часть 6 - Женские тайны.
Часть 7 - Уроки гейши: вумбилдинг - учимся управлять интимными мышцами
Часть 8 - Сакральные техники развития женской энергии
Часть 9 - ГИМНАСТИКА АРНОЛЬДА КЕГЕЛЯ (для интимных мышц)
Метки: интимная гимнастика интимные мышцы вумбилдинг имбилдинг секусальная энергия |
Уроки гейши: вумбилдинг - учимся управлять интимными мышцами |

Серия сообщений "информация о ....":
Часть 1 - В чем же отличие Имбилдинга от Вумбилдинга?
Часть 2 - Что происходит с интимными мышцами в течение жизни
...
Часть 5 - ИНТИМНЫЕ МЫШЦЫ и секс
Часть 6 - Женские тайны.
Часть 7 - Уроки гейши: вумбилдинг - учимся управлять интимными мышцами
Часть 8 - Сакральные техники развития женской энергии
Часть 9 - ГИМНАСТИКА АРНОЛЬДА КЕГЕЛЯ (для интимных мышц)
Метки: интимная гимнастика имбилдинг вумбилдинг |
Эстетический массаж лица |
Чтобы ваше лицо всегда выглядело свежим и привлекательным, попробуйте ввести в ежедневный уход за ним несложный самомассаж лица.

Для этого не требуется ничего кроме некоторой самодисциплины, а результат очень хорош.
Читать далее
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Массаж головы
Часть 2 - Как рукой сняло!
...
Часть 11 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
Часть 12 - Самомассаж - Рефлексотерапия
Часть 13 - Эстетический массаж лица
Серия сообщений "лицо":
Часть 1 - Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом
Часть 2 - Как сделать профессиональную чистку лица в домашних условиях?
...
Часть 24 - Секреты чистой кожи
Часть 25 - ДОЛОЙ ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ
Часть 26 - Эстетический массаж лица
Метки: массаж видео |
Моя мечта - поездка на остров Кипр |
Я хочу поехать на остров Кипр и прикоснутся к сакральным тайнам новых артефактов. Я хочу встретиться с богиней Афродитой и получить ее благословение на раскрытие священной женственности и обретения женского счастья. Я хочу выполнить ритуалы, после которых моя жизнь наполнится новыми смыслами, я хочу обрести истинную себя и познать свою сакральную силу!
Я хочу поехать на тренинг-путешествие на Кипр с 19 по 26 октября 2014г. с Маргаритой Мураховской "Мистерии Афродиты"
- энергетическая зарядка на берегу моря, женские практики
- тренинг «Женские сакральные практики. Раскрытие чувственности и сексуальности. Нефритовое посвящение»
- тренинг «Возвращение Женской Силы. Связь с женским и мужским родом»
- тренинг «Мистерия стихий»
- тренинг «Как открыть свое сердце и научиться принимать любовь»
- тренинг «Посвящение в Богиню в храме Афродиты»
- тренинг «Успех и богатство по-женски»
- тренинг «Мой муж всегда прав или чего хотят мужчины?»
Серия сообщений "женские практики, медитации":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Огненное дыхание страсти
...
Часть 17 - Женская медитация «Пробуждение источника»
Часть 18 - Дыхание животом
Часть 19 - Моя мечта - поездка на остров Кипр
Часть 20 - ИЗ ИСТОРИИ ЖЕНСКИХ ДАОССКИХ ПРАКТИК
Часть 21 - Про глубокое дыхание
...
Часть 23 - Упражнение ЗЕРКАЛО
Часть 24 - Упражнение Поглаживание
Часть 25 - Дыхание и энергия
Серия сообщений "Что почитать, послушать, посмотреть":
Часть 1 - Комплекс "Драгоценная жемчужина"
Часть 2 - ДАОСКИЙ КОМПЛЕКС "ОЛЕНЬ" 2. ПРАКТИКА "УПРАЖНЕНИЕ ОЛЕНЯ"
...
Часть 18 - Везение по-женски
Часть 19 - Как встретить человека своей судьбы
Часть 20 - Моя мечта - поездка на остров Кипр
Часть 21 - Пугачева Наталья
Метки: мураховская тренинг кипр женская сила женские практики женские тайны женская энергия богатство Афродита богиня |
Внутренняя Улыбка |

Метки: внутренняя улыбка |
Шесть Исцеляющих Звуков. Лечение гласными звуками |
ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ ШЕСТИ ИСЦЕЛЯЮЩИХ ЗВУКОВ
А. Чтобы извлечь максимальную пользу, правильно выполняйте позу и точно произносите звук каждого органа.
Б. Во время выдохов нужно смотреть вверх, в потолок, откинув голову назад. При этом образуется прямой проход от рта через пищевод к внутренним органам, что облегчает обмен энергии.
В. Звуки произносятся без голоса, то есть губы, зубы и язык производят звук, но слышите вы его только внутри; так усиливается воздействие звука.
Все Шесть Звуков нужно произносить медленно и плавно.
Г. Выполняйте все упражнения в предложенном в книге порядке. Этот порядок способствует равномерному распределению тепла в теле. Он соответствует естественному расположению времен года, начиная с осени и заканчивая бабьим летом.
Д. К выполнению Шести Исцеляющих Звуков приступайте не раньше, чем через час после еды. Однако если у вас метеоризм, тошнота или спазмы желудка, можете выполнить Звук селезенки сразу после еды.
Серия сообщений "оздоровление":
Часть 1 - Массаж пальцев рук при депрессии
Часть 2 - Упражнение "Очищающее дыхание"
...
Часть 21 - Лечение варикоза народными средствами
Часть 22 - Несколько причин пить утром натощак воду с лимоном
Часть 23 - Шесть Исцеляющих Звуков. Лечение гласными звуками
Часть 24 - Про глубокое дыхание
Метки: исцеление |
практика отмаливания рода- парастас |
Серия сообщений "очищение":
Часть 1 - Отмените или смойте болезнь
Часть 2 - очищение на эмоциональном уровне
...
Часть 14 - Очищение организма с помощью сосания растительного масла
Часть 15 - Клюква да лимон -камни вон!
Часть 16 - практика отмаливания рода- парастас
|
Метки: сила рода |
ДОЛОЙ ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ |
Ингредиенты: желатин, молоко.
Приготовление: ложка желатина ложка молока.
Смешать, поставить в микроволновку на 30 секунд, остудить.
Применение: намазать тонким слоем на нос и щеки – оставить на 10 минут пока не застынет и - содрать!
Результат: все камедоны (чёрные точки) вылезут, приклеившись к желатиновой пленке.
Серия сообщений "лицо":
Часть 1 - Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом
Часть 2 - Как сделать профессиональную чистку лица в домашних условиях?
...
Часть 23 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
Часть 24 - Секреты чистой кожи
Часть 25 - ДОЛОЙ ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ
Часть 26 - Эстетический массаж лица
|
Метки: очищение лица кожа |
Лечебная йога для почек |

Ни для кого не секрет, что асаны йоги являются отличной вспомогательной терапией при различных заболеваниях. Ведь главный принцип этого искусства заключается в том, что его статические позы могут выполнять все желающие, независимо от состояния здоровья и возраста. А для людей, с какими-либо заболеваниями, разработаны специальные комплексы йоги, одним которых является йога для почек. Главным принципом этого направления йоги является чередование выгнутых и вогнутых поз .
Итак, рассмотрим несколько асан, обладающих лечебным эффектом при заболеваниях почек.

Очень простая, но эффективная асана – это поза связанного угла.
Серия сообщений "Йога, тантра-йога":
Часть 1 - Асаны для работы с чакрами
Часть 2 - Огненное дыхание "Капалабхати" - для просветления головы.
...
Часть 40 - ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК
Часть 41 - Йога при заболеваниях почек
Часть 42 - Лечебная йога для почек
Часть 43 - Мула бандха: техника выполнения
Часть 44 - Позы для яркой сексуальной энергии
Серия сообщений "ЗДОРОВЫЕ ПОЧКИ":
Часть 1 - Очищение (чистка) почек в домашних условиях народными средствами. Травы для почек
Часть 2 - Как оздоровить почки?
...
Часть 7 - ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК
Часть 8 - Йога при заболеваниях почек
Часть 9 - Лечебная йога для почек
|
Метки: йога почки |
Йога при заболеваниях почек |
Йога при заболеваниях почек приносит очень ощутимые результаты. Могу это утверждать, испытав эффективность асан для укрепления почек на собственном опыте. Ушли в прошлое регулярные стационарные лечения и температура за 40, когда почки болят так, что ноги на кровати "подпрыгивают". Помогла мне йога избавиться и от опущения почек.
Те, кто знаком с этими неприятными болезнями, конечно, знают, что традиционная медицина разводит руками и говорит, что все эти заболевания хронические, а значит, вылечить их практически невозможно. Поэтому, устав от таблеток, систем и постоянных анализов, больные ищут различные народные средства для лечения мочеполовой системы.
Конечно, особое внимание нужно уделить очищению организма в целом и очищению почек, в частности. Только, проведя очищение, можно правильно излечить болезни почек и делать их регулярные профилактики.
Сентябрь - самое прекрасное время, чтобы без вреда для здоровья провести Арбузное очищение - один из самых действенных методов выведения из почек песка и камешков. После него рекомендован курс фильтрации почек на отваре толокнянки или другие народные средства для профилактики образования почечных камней
Но, если вы подключите ко всем рекомендациям народной медицины еще и асаны из йоги для укрепления почек, то выздоровление пойдет гораздо быстрее, а профилактика болезней станет наиболее эффективной!
Серия сообщений "Йога, тантра-йога":
Часть 1 - Асаны для работы с чакрами
Часть 2 - Огненное дыхание "Капалабхати" - для просветления головы.
...
Часть 39 - Дыхание животом или диафрагмальное дыхание
Часть 40 - ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК
Часть 41 - Йога при заболеваниях почек
Часть 42 - Лечебная йога для почек
Часть 43 - Мула бандха: техника выполнения
Часть 44 - Позы для яркой сексуальной энергии
Серия сообщений "ЗДОРОВЫЕ ПОЧКИ":
Часть 1 - Очищение (чистка) почек в домашних условиях народными средствами. Травы для почек
Часть 2 - Как оздоровить почки?
...
Часть 6 - Отвар для почек
Часть 7 - ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК
Часть 8 - Йога при заболеваниях почек
Часть 9 - Лечебная йога для почек
Метки: йога почки асаны |