Овсяный кисель (клейка) хорошо помогает провести  фильтрацию и оздоровление почек. Для этого нам понадобится натуральный овес в шелухе (в любом количестве).

Как приготовить овсяный кисель:

• Сначала необходимо тщательно промыть овес,
• засыпать в сосуд, лучше глиняный,
• залить холодной водой, чтобы вода покрыла массу овса,
• поставить на огонь.
• Когда такая масса в горшочке закипит, убавьте огонь, чтобы наш кисель томился, а не кипел. Еще лучше поставить в духовку на малый жар на 3-4 часа.
• Достав горшочек из духовки, прямо в горячем виде протираем через дуршлаг (или сито) нашу овсяную массу.

Овсяная клейка (кисель) готова!

Как употреблять овсяную клейку:

как пищу несколько раз в день, но обязательно без соли и сахара.
 

Если уж совсем не удается привыкнуть к вкусу овсяного киселя то можно добавить в него чайную ложку нардека - арбузного меда. Это натуральный подсластитель, способствующий к тому же оздоровлению почек.

Питание во время очищения должно быть диетическим и вегетарианским.

"Живи легко!"  советует: чем чаще вы будете есть такой кисель, тем быстрее будет идти процесс оздоровления почек.

Хорошо, если одновременно вы начнете принимать и отвар из медвежьих ушек. Тогда эффект оздоровления наступит гораздо быстрее.

Отвар для почек, для их фильтрации и оздоровления, в принципе очень легко приготовить.

В его состав входит всего один компонент: толокнянка или, как ее еще называют, "медвежьи ушки".

Приготовление отвара для почек:

взять 1 столовую ложку травы толокнянки и залить 1 стаканом кипятка, подержать 15-20 минут на паровой бане.

Процедить отвар и принимать его по 2 столовые ложки за 15-20 минут до еды 3 раза в день.

Пить не менее 14 дней.

 

Для усиления эффекта укрепления и очищения почек:

Для усиления эффекта можно сделать асаны из йоги: "Тигр", "Лук". При выполнении этих асан происходит сдавливание артерий, которые подходят к почкам, и кровь с трудом к ним поступает. После окончания асаны сдавливание прекращается, и кровь мощным потоком утремляется ко всем капиллярам почки, открывая их и вымывая шлаки.

Серия сообщений "ЗДОРОВЫЕ ПОЧКИ":
Часть 1 - Очищение (чистка) почек в домашних условиях народными средствами. Травы для почек
Часть 2 - Как оздоровить почки?
...
Часть 4 - Как оздоровить почки?
Часть 5 - Клюква да лимон -камни вон!
Часть 6 - Отвар для почек
Часть 7 - ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК
Часть 8 - Йога при заболеваниях почек
Часть 9 - Лечебная йога для почек