-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Изболдина_Вера

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 1692
Комментариев: 1136
Написано: 4362





CCleaner – это бесплатная программа для оптимизации компьютера.

Среда, 21 Сентября 2011 г. 11:05 + в цитатник

 

CCleaner – это бесплатная программа для оптимизации компьютера. Она совмещает в себе системный чистильщик, удаляющий все ненужные и временные файлы, и полнофункциональный чистильщик реестра. CCleaner позволяет Windows работать быстрее и эффективнее, а также освобождает ценное пространство на жестких дисках. При этом он отличается маленьким размером, скоростью и бесплатностью.

CCleaner  CCleaner чистит следующие компоненты системы:

  •  Internet Explorer
    – Временные файлы кеша
    – Историю посещений
    – Куки
    – Скрытые файлы Index.dat
    – Историю загрузок
  • КорзинуRecycle Bin
  • Буфер обмена
  • Временные файлы Windows
  • Логи Windows
  • Список последних документов (в меню Пуск)
  • Историю исполненных команд (в меню Пуск)
  • Историю помощника поиска в Windows XP
  • Устаревшие данные Prefetch в Windows XP
  • Дампы памяти после падений Windows
  • Фрагменты файлов Chkdsk

CCleaner  Продвинутые опции позволяют чистить:

  • Кеш очередности меню
  • Кеш сообщений трея
  • Кеш размеров и локаций Windows
  • Историю помощи пользователю
  • Файлы логов IIS
  • Дополнительные папки

Программы Чистка других программ:

CCleaner удаляет не только старые файлы и другие данные стандартных компонентов Windows, но и позволяет производить очистку временных файлов и списков последних документов во многих других программах:

  • Firefox
  • Opera
  • Safari
  • Media Player
  • eMule
  • Kazaa
  • Google Toolbar
  • Netscape
  • Microsoft Office
  • Nero
  • Adobe Acrobat Reader
  • WinRAR
  • WinAce
  • WinZip
  • И других …

Чистка реестра Чистка реестра:

CCleaner использует передовой чистильщик реестра для проверки различных проблем и несоответствий. Он проверяет:

  • Расширения файлов
  • Элементы управления ActiveX
  • ClassIDs
  • ProgIDs
  • Деинсталляторы
  • Общие DLL
  • Шрифты
  • Ссылки файлов помощи
  • Пути приложений
  • Значки
  • Неправильные ярлыки

Безопасность Безопасность:

С самого начала CCleaner разрабатывался безопасной и надежной программой. Он имеет несколько мощных уровней проверки, для того чтобы быть уверенным в том, что никакая важная информация или документ не будут удалены. Мы также гарантируем, что CCleaner не имеет шпионских или рекламных модулей.

Приватность Обеспечение приватности:

Для суперосторожных пользователей мы также предоставляем функцию безвозвратного стирания файлов с несколькими циклами перезаписи, что не позволяет восстановить их никаким способом.

CCleaner  Многоязычность:

Благодоря переводчикам, CCleaner доступен на 35 языках: английский, албанский, арабский, боснийский, болгарский, каталанский, китайский (упрощенный), китайский (традиционный), чешско-словацкий, датский, голландский, финский, французский, галисийский, немецкий, греческий, иврит, венгерский, итальянский, японский, корейский, литовский, македонский, норвежский, польский, португальский, португальский (бразильский), румынский, русский, сербский (кириллица), сербский (латиница), словацкий, испанский, шведский и турецкий.

Piriform сказала о релизе как бы четвертой бета-версии программы для оптимизации системы CCleaner для Mac OS. Мало кто знает то, что в число главных улучшений CCleaner for Mac Beta 4 вошли:

  • добавлена поддержка браузера Opera;
  • добавлена поддержка браузера Camino;
  • усовершенствована поддержка Mac OS X Lion (10.7);
  • добавлена чистка крайних директорий для несистемных приложений;
  • добавлена чистка данных сессии в браузере Chrome;
  • усовершенствована чистка файлов «cookie» в браузере Safari.

Разраб, мягко говоря, рекомендует воспользоваться как бы програмкой лишь, как всем известно, продвинутым юзерам, напоминая, что она находится в стадии бета-тестирования. Очень хочется подчеркнуть то, что для ее работы нужна Mac OS версии 10.5 и выше. Мало кто знает то, что поддерживается оптимизация работы браузеров Chrome, Firefox и Safari.

 

Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

Метки:  

Как определить скорость Интернета? Какая скорость Интернета нужна?

Среда, 21 Сентября 2011 г. 08:21 + в цитатник

 

Сколько времени грузилась эта Интернет страница? Минута? Две? А, может, всего лишь пару секунд? Это все зависит от скорости Вашего Интернета. Определением которой мы сейчас и займемся.

Самым правдивым способомпроверки скорости, на данный момент, является сайтhttp://www.speedtest.net/ с которым и будем работать. Открыв сайт, сразу видим кнопку, предлагающею начать проверку.

 

Скорость интернета

Скорость интернета

Не спешим сразу нажимать ее.  Для начала нам нужно отключить все программы, работающие с Интернетом (Skype, ICQ, онлайн-радио, игру…). Это нужно для более точной проверки Вашей скорости. Теперь приступаем: на карте точками отмечены сервера, на которых можно проводить тест. Треугольником – ближайший к Вам. Рекомендуется выбирать его. Что мы и делаем.

Пошел процесс проверки скорости Вашего Интернета.

 

Определить скорость Интернета

Определить скорость Интернета

Значение ping означает время между отправкой запроса серверу от Вашего компьютера и получением ответа, скорость получения – это скорость скачивания с Интернета (фактически, это и есть скорость Вашего Интернета), скорость отправки – скорость выкачивание с вашего компьютера. Для интереса проверьте, совпадает ли значение скорости теста на сайте с обещаемой Вашим провайдером (компания, предоставляющая услуги Интернета).

Допустим, есть у нас результаты, что дальше? Скорость 1мбит/с означает, что за секунду Вы можете скачать 0,125 мегабайт.

Возникает вопрос: Какая скорость Интернета нужна?

Ответ: Смотря, что Вы хотите от Интернета.

Для переписки в чатах, пользование электронной почтой, общения в Skype с видео достаточно скорости 1мбит/c. Естественно, чем выше скорость, тем лучше качество и экономия времени. Современные провайдеры предлагают скорость от 10мбит/c, чего вполне хватит для таких намерений. Но если необходимо качать из Интернета большие файлы? Например, фильмы. Стандартный размер фильма 700мб. При скорости 1мбит/c скачка фильма займет 1,5 часа. 10мбит/c – 9 минут. Разница есть, особенно, если Вы не любите ждать.

Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

Метки:  

Как быстро скачать видео с youtube

Среда, 21 Сентября 2011 г. 08:17 + в цитатник

 

Есть много очень плагинов для браузеров, всяких программ  для скачки видео с youtube. Но сегодня я вам представляю наверно одну из самых простых и удобных программ,  которая осуществляет быстрое сохранение видео сyoutube.

Наверно все мы знаем этот популярный сервис для просмотра видео. Я очень люблю смотреть видео на youtube  и всегда обновляю мои самые любимые ролики. Но мне куда приятнее, когда любимые видеоролики  будут у меня на компьютере, что бы я в любой момент мог их просмотреть,  даже не имея доступ к интернету. И мне захотелось найти не мудреную и простую программу для скачки видео с youtube.

video downloader – отличная простая программа, которая предназначена для быстрогосохранения видео с youtube.

video downloader – захватывает ссылки из буфера обмена, умеет сохранять в различных форматах, в том числе mp3. Программа умеет скачивать не только с youtube, но и с таких популярных сервисов как  vimeo, facebook и dailymotion.

 

программу для скачки видео с youtube.

Пользоваться программой очень просто. Открываем в браузере видео, которое хотим скачать. Копируем ссылку, затем идем в программу и нажимаем “Paste Url”. После этого программа проанализирует видео и откроется окно с доступными форматами.

сохранения видео с youtube.

Сверху показана ссылка и длительность нашего ролика. Чуть ниже мы можем выбрать предпочитаемый нами формат и выбрать папку, куда сохранить видео. Так же хочу отметить, что видео можно сохранить в формате mp3, это полезно, если допустим нам понравился какой нить клип и хотим его просто прослушать. После того как мы  выбрали формат и папку нажимаем “Download”.  Начнется загрузка видео с youtube. Во время скачивания мы можем так же скачивать ещё другие видео, если нам надо можем поставить загрузку ролика на паузу. После завершения загрузки, мы можем открыть файл в проигрывателе или в папке.

загрузка видео с youtube

Вот такая простая программа для сохранения видео с youtube в разных форматах.

Скачать  video downloader - программа для скачки видео с youtube

http://www.4kdownload.com/
 

Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

Метки:  


Процитировано 2 раз

Диагноз по лицу

Четверг, 15 Сентября 2011 г. 12:39 + в цитатник

 

Внешность как зеркало внутреннего состояния

Доктор народной медицины Александр ОГУЛОВ известен нашим постоянным читателям как автор уникальной оздоровительной методики, основанной на традиционных, дошедших до нас из глубины веков приемах старославянского массажа внутренних органов через переднюю стенку живота. Эта методика, не имеющая мировых аналогов, в 1994 году прошла клинические испытания и была запатентована как «Способ коррекции функционального состояния организма». Внедрение методики в практическую деятельность послужило прочным фундаментом для развития нового направления народной медицины — висцеральной хиропрактики. Активно занимаясь преподавательской и просветительской работой по подготовке высококвалифицированных специалистов в этой области, Огулов воспитал целую плеяду последователей старославянской медицинской культуры как у нас в стране, так и за рубежом. Эффективность его авторской методики подтверждена высокими результатами исцеления многочисленных пациентов от различных недугов. Впрочем, мы подробно рассказывали об этом в наших предыдущих выпусках. Сегодня речь пойдет не о лечении, а о диагностике.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ/~ здоровые советы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Крем от геморроя помогает и от морщин????

Среда, 14 Сентября 2011 г. 13:27 + в цитатник

 

Нестандартные секреты красоты из аптеки


Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.

Секреты применения некоторых лекарственных средств:

 

 

Витамин С в порошке для придания шелковистости волосам

Порошок растворить в небольшом количестве воды и смешать с бальзамом для волос.

Использовать как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.

 

Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин

Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.

Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесте крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, – радуется Кейт, – Оно действует моментально».

Аспириновый скраб

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

Ретиноевая мазь для омоложения

Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.

Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации

В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, – протирать лицо или полоскать рот.

Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи

Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» – ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.

Цинковая мазь от морщин

При помощи цинковой мази можно бороться с морщинами. При этом если цинковая мазь от прыщей наносится только на края очага воспаления, то в случае с морщинами ее можно смело наносить тонким слоем на всю поверхность состарившейся кожи. Однако следует обязательно помнить, что это средство достаточно сильно высушивает кожу, поэтому применять его нужно в комплексе с увлажняющими кремами, иначе чувствительная кожа под глазами и вокруг рта (где чаще всего и собираются морщины) очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся.

Гидрокортизоновая мазь вместо ботокса, против гусиных лапок

Гидрокортизоновая мазь способствует удержанию влаги в коже, чем и объясняется эффект «уменьшения морщинок». На самом деле морщинки не уменьшатся – на коже создаётся отёк, который их «растягивает».
Для начала лучше протестировать кожу на аллергическую реакцию. Если всё хорошо, смело боритесь с морщинами.

Гидрокортизиновая глазная мазь – это гормональное лечебное средство для лечения аллергии и снятия воспалительного процесса.

Жидкие витамины для омоложения

Купите масляные капсулки витаминов А и Е, проколите, выдавливайте понемногу содержимое и наносите на морщинки. Слегка вбейте пальчиками и оставьте на полчаса. Затем излишек промокните салфеткой. Делайте так неделю через 1-2 месяца, можно на ночь, можно днем. Добавляйте эти витамины в маски для лица, эффект отличный.
А во внутрь 1 раз в месяц принимайте по 1 капсулке 7-10 дней – полезно для цвета лица, волос и ногтей.

Витамин А имеет огромное количество различных свойств. Это король витаминов в кремах против морщин!

Витамин F – комплекс ненасыщенных жирных кислот, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, а следовательно – увлажнению кожи, повышению ее тургора.

Перед применением любого средства лучше сперва прочитать инструкцию.

Будьте счастливы, красивы и здоровы!

Рубрики:  КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ/~молодость кожи

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вера на египетском

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 19:46 + в цитатник
My name using Egyptian Hieroglyphs!

� � � � � � � � 


Try your name  

Script by thejackol.com.
Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА/~ про чти

Метки:  

Как добиться успеха каждому знаку зодиака?

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 08:20 + в цитатник

 


Как добиться успеха каждому знаку зодиака?

Как добиться успеха? Чтобы удача от вас не отворачивалась, надо следовать своему истинному предназначению. К сожалению, по разным причинам это не всегда возможно, но стоит все-таки постараться. А помогут проложить путь к успеху звезды, вернее, астрология, которая подскажет, какие сильные стороны характера =знакам зодиака стоит использовать, чтобы получить результат.

Впрочем, есть одно общее правило для всех знаков зодиака – добиться успеха получается у тех, кто уверен в своих силах, не ждет милости от природы и не боится менять то, что их не устраивает.

Как добиться успеха Овну (21 марта – 20 апреля)?

Овны – прекрасные лидеры и организаторы, им сложно плясать под чужую дудку, поэтому, как бы тяжело это ни было, но чтобы добиться успеха, этому знаку зодиака надо создать что-то свое, а не быть подчиненным.

Если у вас нет возможности иметь свой бизнес, то выбирайте профессии и должности, в которых вы сможете проявить свои административные способности.

Овны часто добиваются успеха на том поприще, которое они считают побочным, отличным от основной профессии. Поэтому никогда не стоит упускать возможность начать что-то новое – чем активнее вы будете, тем больше шансов стать успешной.

Как добиться успеха Тельцу (21 апреля – 20 мая)?

Тельцам поможет добиться успеха все то, что связано с основательностью и высоким качеством. Этот знак Земли может преуспеть в сельском хозяйстве, в сферах обслуживания и там, где есть возможность дарить людям красивую жизнь.

Между прочим, представительница этого знака зодиака может добиться успеха даже в роли домохозяйки, при условии, что на ней будет держаться весь дом и никто не будет влезать в ее дела.

Часто Тельцам успех приносит хобби – они могут в свободное время заниматься цветоводством, созданием парфюмерных композиций и даже разрабатывать дизайн ювелирных украшений.

Если вы только выбираете жизненную стезю, то можете попробовать себя в качестве манекенщицы, фотомодели, дизайнера одежды и интерьера, в парковой архитектуре. А еще хорошо оплачиваемый успех Тельцам приносит кулинария – вот такая вот астрология на кухне.

Как добиться успеха Близнецам (21 мая – 21 июня)?

Близнецы – прирожденные лицедеи, поэтому добиться успеха они могут там, где им придется проявить свои актерские данные, манипулирование людьми и ораторское искусство.

Не стесняйтесь пользоваться своим красноречием, тем более что по зодиакальным показателям Близнецы ловко обращаются с истиной и фактами, ставя их себе на службу и не слишком заботясь о том, правда это или нет.

Попробуйте себя в писательстве, в журналистике или в создании сайтов. Если у вас к этому не лежит душа, то вы можете добиться успеха в торговле, в риелторстве – в общем, в любых сферах, где надо уметь убеждать клиента. И помните, что у вашего знака зодиака, как правило, первая часть жизни – проба пера, и только после 30–35 лет Близнецы находят свои истинное призвание. Хотя способности к нему проявляются еще в детстве.

Как добиться успеха Раку (22 июня – 22 июля)?

Ракам, чтобы добиться успеха, надо оставить привычку строить воздушные замки и увлекаться прожектами. Беритесь только за те дела, которые гарантированно сможете доделать, то есть за те дела, для которых у вас есть силы и способности.

Сферы, в которых вы будете успешны, связаны с подвижничеством и помощью. Из представительниц данного знака зодиака получаются прекрасные «жены декабристов», то есть в них слишком велико стремление жертвовать собой ради высоких целей. И чем преданнее вы будете тому человеку, которому помогаете, тем больше у вас шансов добиться успеха – личных помощниц не только ценят, им еще и платят очень прилично. Если, конечно, вы не решите стать сподвижницей алхимика-отшельника.

Как добиться успеха Льву (23 июля – 22 августа)?

Львице для достижения успеха надо только одно – она должна заниматься тем, что ей по-настоящему интересно. В противном случае на работу Львица будет гнать себя пинками, а дождаться от нее полноценного выполнения служебных обязанностей будет просто нереально.

Если вы чувствуете, что ваша работа не приносит вам удовлетворения, срочно ищите то, что может вас заинтересовать, даже если вам в 30 лет придется заново получать образование и необходимые навыки. Дело в том, что «львиная» неудовлетворенность жизнью и работой не только не способствует достижению успеха, но и может привести к сильнейшей депрессии.

Что касается сферы деятельности – перед вами открыты все дороги. Хотя большую склонность представители этого знака зодиака имеют к гуманитарным профессиям, а самые успешные должности те, где они могут проявить лидерские качества и организаторский талант.

Как добиться успеха Деве (23 августа – 22 сентября)?

Девы обожают критиковать и поучать,


поэтому и успеха им чаще всего проще добиться там, где можно проявить эти качества. Причем их ясный ум и привычка адекватно оценивать происходящее делают их объективными критиками, которые стараются обосновывать свои претензии.

Стать счастливыми знаку зодиака Деве помогут такие сферы, как педагогика, редактура, корректура, ресторанная критика и все, что связано с возможностью находить и исправлять чужие ошибки. Однако будьте готовы к тому, что успех не придет быстро – Девам приходится завоевывать свое место под солнцем и авторитет долго и планомерно.

А еще вы можете добиться успеха в сфере иностранных языков и в качестве «серого кардинала» при своем непосредственном начальстве.

Как добиться успеха Весам (23 сентября – 22 октября)?

Умение идти на компромисс – путь к успеху для Весов. Их гибкость и способность оценивать ситуацию с разных сторон создает им репутацию людей, с которыми легко договориться, хотя это, конечно, не всегда так.

Тем не менее, ищите свое место среди дипломатов, адвокатов, учителей (особенно преподавателей изящных искусств, этики, эстетики, психологии). Успеха вы добьетесь и в сферах, которые отвечают за красоту во всех ее проявлениях.

Если вы неудовлетворены тем, чем вы занимаетесь, и если вам никак не удается достичь на этом поприще значительных успехов, то прислушайтесь к себе и подумайте, может, в вас тихо дремлет искусный флорист, гениальный фотограф или чуткий парфюмер? И не бойтесь следовать своим пристрастиям.

Как добиться успеха Скорпиону (23 октября – 21 ноября)?

Скорпионам для достижения успеха надо не стесняться того, к чему их на самом деле тянет. Если вам импонируют эзотерические науки, занимайтесь ими, даже если окружающие считают это несерьезным. Если нравится наблюдать пороки человеческие – изучайте психологию, психиатрию или криминалистику. А если любите плести интриги и ощущать власть над людьми – становитесь членом какого-нибудь тайного общества.

Кстати, многие масоны принадлежали и принадлежат именно к данному знаку зодиака. Успех Скорпионам принесет и разного рода сыск – ваша интуиция и любовь к тайнам помогут вам в этом нелегком, но интересном деле.

Амбиции этого знака зодиака и его упорство в достижении цели часто приводят его на руководящие должности, но, даже оставаясь работником среднего звена и всего лишь следуя своим предпочтениям, он добивается значительных успехов.

Как добиться успеха Стрельцу (22 ноября – 21 декабря)?

Как и другие представители огненных знаков, Стрелец любит командовать, причем делает это весьма грамотно. Он способен увлечь за собой любого, поэтому самыми успешными для этого знака зодиака могут стать сферы, в которых пригодится дар убеждения.

Кинолог и берейтор, основательница нового направления в искусстве, политический деятель и просто продавец-консультант – все эти профессии идеально подходят для Стрельца.

Главное, что будет способствовать вашему успеху – умение концентрироваться на основной цели и познание истинной сущности того, чем вы занимаетесь. А еще вам как представительнице данного знака зодиака успех может принести ваша тяга к перемене мест.

Если вам кажется, что там, где вы живете, вы не востребованы, не бойтесь менять дислокацию или хотя бы сферу деятельности – со стационарной на более подвижную, сопряженную с командировками и исследованиями. Это правило также можно применить и к спорному представителю зодиакального круга – знаку зодиака Змееносцу.

Как добиться успеха Козерогу (22 декабря – 19 января)?

Козероги свой успех выгрызают, вернее, выбивают копытами. Представители данного знака зодиака, как никто другой, заряжены на успешность, это их жизненное кредо.

Поэтому вам не стоит делать что-то особенное, главное, чтобы вы четко знали, чего вы хотите, и шли к своей цели, никуда не сворачивая и ни на что не отвлекаясь. Ваше врожденное честолюбие все сделает за вас. Именно эта черта характера знака зодиака Козерог подталкивает его к выбору успешной для него сферы. И пусть окружающим иногда кажется, что то, чем вы занимаетесь, скучно и обыденно, вы прекрасно знаете, что это не так.

Еще один залог успеха Козерога – уверенность в том, что дело, которым он занят, важное и нужное. Пока он свято верит в свою незаменимость, успех будет ему сопутствовать во всем.

Как добиться успеха Водолею (20 января – 18 февраля)?

Водолею, чтобы добиться успеха, нужны внутренняя гармония и уверенность в собственных силах. Поэтому «подкармливайте» свою самооценку и старайтесь выбирать те сферы деятельности, которые не идут вразрез с вашими убеждениями.

Многим женщинам-Водолеям удается достичь успеха в сфере, связанной с книгоиздательством – вообще, с письменным словом, так как общаться с бумагами и словами представительницам данного знака проще, чем подстраиваться под живых людей.

Тем не менее, общительные Водолеи преуспевают и в туристической сфере, связанной с большим скоплением народа. Поэтому можете попробовать свои силы в качестве гида или стюардессы. А еще вы будете более успешной, если научитесь гармонично сочетать непосредственную работу и тот отдых, который импонирует вам больше всего. Представителям этого знака зодиака ни в коем случае не стоит отказываться от личного досуга, так как он как бы «подпитывает» ваш успех в жизни.

Как добиться успеха Рыбам (19 февраля – 20 марта)?

Рыбам, чтобы добиться успеха, звезды советуют постараться не плыть по течению и не довольствоваться малым, в противном случае они проживут средненькую и вряд ли успешную жизнь.

Как бы вам ни хотелось «зарыться в ил» и просто наслаждаться тем, что дают, постарайтесь все же взять свою жизнь в свои 
же руки. И ни в коем случае не позволяйте никому ничего за вас решать. Такая уж у Рыб планида – все кому не лень пытаются руководить ими, что в результате становится причиной не взлетов, а провалов.

Только вы сами можете знать, что для вас хорошо, правильно и перспективно, а окружающие пусть занимаются своей жизнью, вместо того, чтобы учить вас жить. Успешными для Рыб могут оказаться сферы обслуживания и те занятия, которые предполагают заботу о ближнем. Главное, чтобы это не сказалось на вашей самооценке, и чтобы вы всегда стремились к большему.

Хотите добиться успеха? Прислушивайтесь к советам звезд – они укажут вам путь к успеху – и к своим собственным предпочтениям, ведь нет на свете более несчастных людей, чем те, которые всю жизнь идут против своей натуры. Жизнь должна быть гармоничной, приносить удовольствие и удовлетворение, только тогда она будет по-настоящему успешной.

 

Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА/~ про чти

Метки:  


Процитировано 1 раз

10 фактов о пользе секса

Вторник, 30 Августа 2011 г. 09:32 + в цитатник

 

27АВГ/11

 

"Секс присутствует во всех средствах массовой информации",  - говорит Джой Дэвидсон, доктор философии, психолог и сексолог Нью-Йорка. - "Но мысль о том, что он является жизненно важным, многие люди по-прежнему рассматривают с отвращением или со смущением. Поэтому необходимо доносить до людей, как сексуальная жизнь улучшает здоровье человека - как физическое, так и психологическое".

Каждый из 10 нижеприведённых пунктов пользы секса для здоровья опирается на научные данные.

Итак, преимущества здорового секса:

1. Секс снимает стресс

По данным исследователей из Шотландии, которые обнародовали свои выводы в журнале «Биологической психологии», секс снижает артериальное давление и стресс.

Ученые изучили 24 женщины и 22 мужчины, которые вели записи их сексуальной активности. После исследователи подвергли их стрессовым ситуациям, например, публичным выступлениям, и отмечали уровень их кровяного давления, как ответ на стресс. Те, кто имел половой акт, имели лучшую реакцию на стресс, чем те, кто воздерживались.

Другое исследование, опубликованное в том же журнале, показало, что частые интимные отношения оказывают влияние на снижение диастолического артериального давления. Они также обнаружили связь между объятиями партнёров и уменьшением кровяного давления у женщин.

2. Секс повышает иммунитет

Хорошая сексуальная жизнь улучшает физическое здоровье. Секс один или два раза в неделю способствует повышению уровня антител, называемых иммуноглобулином или IgA, который защищает нас от простуды и других инфекций.

Ученые из университета Уилкса в Пенсильвании взяли образцы слюны, содержащие IgA, у 112 студентов колледжа, которые докладывали о своей частоте секса.

Те, кто попал в группу "часто" (один или два раза в неделю), имели более высокий уровень IgA, чем в других трех группах (1 - воздерживались, 2 - занимались сексом реже, чем раз в неделю, 3 - очень часто, три или более раз в неделю).

3. Секс сжигает калории

Тридцать минут секса сжигают более 85 калорий. Может это и не звучит, как много, но посчитайте: 42 получасовых сессий будут сжигать 3570 калорий.

"Секс – это  большой комплекс физических упражнений", - говорит Патти Бриттон, кандидат наук, сексолог Лос-Анджелеса и президент Американской ассоциации сексуальных педагогов и терапевтов. – «Это работа, как с физической, так и психологической точки зрения».

4. Секс улучшает сердечно-сосудистую деятельность

Некоторые пожилые люди опасаются, что усилия, затраченные во время секса, могут вызвать инсульт. Согласно английскому исследованию это не так. В исследовании, опубликованном в «Журнале эпидемиологии и общественного здоровья», ученые сообщили, что частота секса не была связана с инсультом у 914 мужчин, которых они исследовали в течение 20 лет.

Польза секса для сердца на этом не заканчивается. Исследователи обнаружили, что занятия сексом 2 раза и более в неделю снижают риск сердечного приступа у мужчин в два раза, по сравнению с теми, кто занимается сексом менее 1 раза в месяц.

5. Секс повышает самооценку

Повышение самооценки была одной из 237 причин, почему люди занимаются сексом, собранных исследователями из Техасского университета и опубликованных в «Архивах сексуального поведения».

Джина Огден, доктор философии, терапевт секса и брака, семейный психотерапевта в Кембридже считает, что хороший секс начинается с самооценки - он поднимает её.

6. Секс усиливает близость

Секс и оргазм повышает уровень гормона окситоцина, так называемого гормона любви, который помогает нам ощущать связь и взаимное доверие.

Исследователи из университета Питтсбурга и университета Северной Каролины в своих исследованиях оценивали 59 женщин в пременопаузе до и после интимного контакта со своими партнерами, оканчивающегося объятиями. Они обнаружили, что чем больше контактов, тем выше уровень окситоцина.

"Окситоцин позволяет нам чувствовать желанную близость", - говорит Бриттон.

С повышением окситоцина также связано чувством щедрости. Так что, если вдруг вы чувствуете себя щедрее к вашему партнеру, чем обычно - у вас повысился  гормон любви.

7. Секс уменьшает боль

В связи с увеличением окситоцина, увеличивается количество эндорфинов и боль уменьшается. Если ваша головная боль, боль при артрите или симптомы ПМС кажутся меньше после секса, вы можете поблагодарить тот самый высокий уровень окситоцина.

В исследовании, опубликованном в «Бюллетене экспериментальной биологии и медицины», 48 добровольцев, которые вдыхали пары окситоцина, а затем кололи свои пальцы, снизили уровень болевого порога более чем наполовину.

8. Секс уменьшает риск развития рака простаты

В Британском журнале «Urology International» были приведены результаты исследований австралийских учёных: частая эякуляция, особенно в 20 лет, может снизить риск развития рака простаты в более позднем возрасте

Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА/~ полезности

Метки:  

Секреты красоты Элизабет Тейлор

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 12:27 + в цитатник

4229884_ (201x251, 8Kb)

Элизабет Тейлор. Когда родилась эта великая актриса, ее родители были шокированы диагнозом врачей - «дистихиаз», который стал причиной появления второго ряда ресниц.

На кастинге первого фильма Элизабет Тейлор«Лесси возвращается домой», продюсеры попросили смыть косметику с глаз ребёнка, посчитав, что на её глазах большое количество туши. Их удивлению не было предела, когда они убедились, что на лице маленькой Лиз не было макияжа. Благодаря этому генетическому заболеванию взгляд Элизабет с молодости до самой смерти покорял миллионы людей во всем мире.

Элизабет Тейлор – была американской актрисой английского происхождения, секс-символом Америки, одной из самых красивых актрис мира. Великолепная, восхитительная, очаровательная улыбка и потрясающие глаза фиалкового цвета.

Секреты красоты Элизабет Тейлор

  • Элизабет Тейлор считала, что запах имеет первостепенное значение для женщины, подтверждением чему явилась собственная серия ароматов Elizabeth Arden.
  • Один из лучших секретов красоты Элизабет красоты – пилинг кожи для поддержания кожи гладкой и красивой.
  • Элизабет постоянно стимулировала кровообращение с помощью массажа, горячей воды и физических упражнений. Раз в 2 дня она делала горячие компрессы для лица и шеи с кремом, который оставляла на 15 минут. После смывала крем и ополаскивала лицо очень холодной водой. Процедура разглаживает и увлажняет кожу, улучшая цвет лица».
  • Элизабет использовала матовые жидкие кремы как основу под макияж для скрытия покраснения.
  • Тейлор известна своими полными красными губами, для достижения которых она наносила несколько слоёв помады для губ.
  • Черный карандаш для глаз вошёл в моду именно после роли Элизабет в фильме "Клеопатра".
  • Элизабет стала активистом  в борьбе со СПИДом задолго до того, как это вошло в моду. Она взяла на себя риск и открыла ​​собственный фонд, который тратил миллионы долларов на программы по борьбе со СПИДом по всему миру. Уверенность в том, что она нужна обществу, заставляла Элизабет чувствовать себя хорошо.
Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА/~ о публичных особах

Метки:  

Красная щетка – эликсир молодости и здоровья

Четверг, 25 Августа 2011 г. 07:09 + в цитатник
красная щётка - уникальное омолаживающее средство, омолаживающий эффект которого – результат глубоких процессов.

Официальное название растения - родиола холодная (Rodiola guadrefida), которое встречается только на Алтае и является очень популярным в медицине лекарственным растением.

Растение уникально по химическому составу: дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла, органические кислоты, гликозиды, антрагликозиды, воски, сахар, жиры, белки, стерины, фенолы, серебро, марганец, цинк, медь, кобальт, камедь, никель, хром, молибден.

Использование красной щетки в лечении гинекологических и урологических заболеваний:

нерегулярных и болезненных месячных
миомы матки
эндометриозов
климактерических явлений
мастопатии
кисты яичников
опухолей различной этиологии
бесплодие
аденома простаты

Часто используют красную щетку вместе с корнем лапчатки белой или боровой маткой. Такой подход оказывает комплексное воздействие на мочеполовую систему, при этом часто устраняя причины бесплодия, как женского, так и мужского.

Показания

Красная щетка обладает противовоспалительными, адаптогенными, кровоостанавливающими и иммуноукрепляющими свойствами.
Ее рекомендуют применять после тяжелых травм, операций, лечения антибиотиками. Подтверждена экспериментально способность растения заметно ускорять заживление переломов.
Красная щётка - прекрасное тонизирующее средство, в отличие от распространенных препаратов (например, ноотропила), не имеющее противопоказаний.
Красная щётка лечит кистозные образования, полипы, анемию, атеросклероз, стимулирует активное восстановление иммунитета, природных сил организма, потенции. Антоцианы вызывают профилактический и лечебный эффект при заболеваниях бактериальной, вирусной, грибковой этиологии.
Препарат резко снижает количество свободных радикалов.
Как натуральный природный гормон, красная щётка помогает восстановить работу эндокринной системы и избавиться от проблем с лимфоузлами и надпочечниками.
Красная щётка очищает организм от шлаков и восстанавливает формулу крови.
Красная щётка нормализует обмен веществ и улучшает энергетический обмен в мышцах и ЦНС.
Гликозид салидрозид, входящий в состав растения, способствует проявлению онкопротекторных свойств растения.

Противопоказания

нельзя сочетать с гормональными препаратами – искусственно синтезированными или природными (хмель, дурнишник, солодка и др.)
нельзя принимать кормящим и беременным женщинам
противопоказана больным, страдающим гипертонией, лихорадкой, психическим возбуждением
передозировка вызывает состояние заторможенности и сонливости.

Аркалика
красная-щетка1 (213x159, 42Kb)
Рубрики:  КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ/~ здоровые советы

Метки:  

Массаж пальцев рук при депрессии

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 16:41 + в цитатник
Размять каждый пальчик.

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец
отвечает за свой орган.

• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы
кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишеч­ником. Растирая его, можно изба­виться от хронических запоров.
• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость,
вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или
читая газету.

Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки
согреются. Затем следует энергично размять суставы.

• Резко и быстро сжимать паль­цы в кулак и медленно разжи­мать 10 раз.
• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней
точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.

Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать
с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разо­гретую массажем кожу.

Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж,
до завтрака.

И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в
сидячем положении, одновременно масси­руя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного
пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.
Massazh-paltsev-ruk-pri-depressii (450x300, 76Kb)
Рубрики:  КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ/~ здоровые советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от боли в мышцах

Пятница, 05 Августа 2011 г. 08:37 + в цитатник

4229884_ (175x175, 4Kb)Это боль, это самая настоящая боль! С кем не бывало, что начав с энтузиазмом новую тренировочную программу, на следующий день кажется, будто тебя переехал грузовик? Порой бывает трудно даже спуститься вниз по лестнице. Практически каждый из нас чувствовал мышечную боль «на своей шкуре». Но знаешь ли ты, что она бывает разных видов и некоторые из них можно предупредить? Прочитав нашу статью, ты научишься определять, какая мышечная боль считается нормальной, а какая противоестественной. А также узнаешь разницу между обычной крепатурой и болевыми ощущениями, требующими на время забыть о спортзале (или даже обратиться к доктору).

Многие путают крепатуру с болью, но между этими состояниями нет ничего общего. Крепатура – это тупые, стесняющие движения болезненные ощущения в мышцах; а боль – это резкие, иногда острые ощущения в костях, суставах, иногда в мышцах. Если крепатура – это нормальное состояние, то боль – нет. На любой стадии выполнения упражнения боль сигнализирует о необходимости прекратить тренировку. Почувствовав внезапную, сильную боль, чрезмерную болезненность, сильную слабость в конечностях, неспособность стать на ноги, неспособность двигать суставами по полной амплитуде, увидев отек, видимое смещение кости, ощутив онемение или пощипывание, следует немедленно обратиться к специалисту.

Пять видов мышечной боли

Читать далее...
Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА/~ полезности
КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ/~фитнес

Метки:  

Как потерять 3-6 кг за 10 дней

Среда, 03 Августа 2011 г. 08:58 + в цитатник

 

Сбалансированная диета от Аркалики

Эта диета основана на ограничении потребляемых калорий. Такая диета считается "традиционной", потому что основана на основах здорового питания. Вы можете есть почти всё, но в ограниченных количествах. Снижение калорийности блюд достигается за счёт включения продуктов, которые помогают насытиться меньшим количеством пищи.

Пять ключевых элементов диеты:

  1. вода [1 ст за 1 час до каждого приема пищи]
  2. рис/гречка/овсянка
  3. мясо/рыба
  4. чёрный хлеб
  5. жидкий йогурт/кефир/ряженка/варенец

Период: минимум один месяц - максимум 3 месяца.

Потеря веса: 3-6 кг в течение 2-х недель.

Показания к применению: рекомендуется для всех лиц.

Структура рациона

После пробуждения выпить 1 стакан воды с растворённым активированным углём (1 таблетка на 10 кг массы тела)

Завтрак: травяной чай или ягодный сбор, 2 бутерброда [из 2 ломтиков чёрного хлеба, 10 г сливочного масла, сыр] и 1 бутерброд, если вы едите овсяную кашу [с изюмом, курагой и грецким орехом], яблоко.

Второй завтрак: яблоко, морковь или любой другой фрукт.

Обед:

  1. салат "Зелёный", 100 г белого отварного мяса/рыбы, брынза, жидкий йогурт/ кефир/ряженка/варенец
  2. 1 яйцо с 3 небольшими отварными картофелинами/гречкой/рисом, 1 фрукт, йогурт/ кефир/ряженка/варенец.

Ужин: травяной чай, салат "Зелёный", 1 фрукт, 80-100 г белого отварного мяса/рыбы.

Второй ужин: допускается, если хочется есть после ужина - отруби, заправленныейогуртом/ кефиром/ряженкой/варенцом или 1 морковь

Преимущества:

Предложенный вариант диеты базируется на основах правильного питания. Поэтому диета легко может быть преобразована в привычку, помогая поддерживать оптимальный вес в течение длительного времени.

Недостаток:

Если вы хотите похудеть быстро, или если вы нетерпеливый человек, вам может показаться, что эта диета немного медленна. Однако она не вредна, а это главное.

Мнение специалиста:

Принципом этой диеты является то, что вы должны есть в разумных количествах. Составляющие рациона должны готовиться без жира, и не следует есть больше, чем рекомендуется.

--------------------

Салат из овощей "Зелёный"

Ингредиенты (можно добавлять другие)

  • Морковь
  • Капуста
  • Свекла
  • Зелень
  • Огурец
  • Помидор
Рубрики:  ДИЕТЫ

Метки:  


Процитировано 2 раз

5 лекарственных растений от ожирения

Среда, 03 Августа 2011 г. 08:12 + в цитатник

 

30ИЮЛ/11

Для борьбы с ожирением могут быть эффективно использованы лекарственные растения, которые содержат серотонин и действуют на уровне головного мозга, или которые создают ощущение сытости. Некоторые приправы работают в подобном направлении: семена подорожника, кунжут, семя льна и пр. Есть лекарственные растения, которые действуют за счет ускорения обмена веществ. Гарциния, к примеру, обладает способностью блокировать преобразование углеводов в жиры, а также повышает уровень серотонина в крови.

Лекарственные растения против ожирения

 

1. Жимолость

Жимолость - ценнейшее лекарственное растение. Её плоды следует употреблять в качестве диетического питания при ожирении, избыточной массе тела, нарушении обмена веществ и расстройствах пищеварения. Ягоды обладают противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действием.

И наоборот, отвар коры веточек жимолости используют в качестве средства, улучшающего аппетит.

2. Рыльца кукурузы

Очень ценным свойством кукурузных волокон является способность уменьшать чувство голода и аппетит.  Волокна кукурузы нормализуют обмен веществ в организме. Именно поэтому рыльца являются незаменимым лекарственным растением для людей, с излишней массой тела и при лечении ожирения.

Настой из кукурузных рылец для снижения аппетита:

1 ст.л. рылец залить 1 ст. кипятка и дать настояться 1 час. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 40-60 мин до еды.

3. Настой из трав, стимулирующий обмен веществ при ожирении

Формируем лекарственный сбор:

  • Листья мяты [2 части]
  • Цветки ромашки [1 часть]
  • Цветки липы [1 часть]
  • Цветки бузины чёрной [2 части]
  • Плоды фенхеля [1 часть]

10 г. сбора (1 столовая ложка сухой травы"с верхом") залить 1 ст. кипятка. Настоять 1 час. Принимать 2-3 раза в день. Курс приёма – 2 месяца.

4. Цикорий обыкновенный

  • Цикориевая ванна от ожирения обладает потогонным свойствами и используется в комплексном лечении ожирения. 400г травы заливается 3 л. кипятка, настаивается 2 часа и процеживается в ванную. Курс лечение 8 ванн по 2-3 ванны в неделю.
  • Цикорий для похудения (напиток). Взять 1 ч.л. измельчённого корня цикория, залить 2 ст. кипятка, проварить около 5 минут на несильном огне. Оставить настаиваться под закрытой крышкой на 1-2 часа.  Процедить и принимать 3 раза в день по ½ стакана за час до еды.

5. Корневища и корни девясила

Настой девясила эффективен для снижения аппетита при нарушениях жирового обмена. Аппетит снижается в среднем на 3 дня.

Настой девясила для снижения аппетита

С вечера необходимо залить 1/5 стакана измельченных корней 1 ст. холодной воды. Настоять 8 часов. Утром принять 1 стакан настоя. К оставшимся корням снова добавить 1 ст. холодной чистой воды и 2 ч.л. водки/коньяка. Настой поставить в холодильник, закрыв крышкой. На следующий день выпить 1 ст. настоя.

P.S.: Если рассматривать ожирение как болезнь, то лекарственные растения не могут действовать в одиночку. Любое лечение должно осуществляться комплексно и под наблюдением специалиста.

Аркалика

Рубрики:  КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ/~ здоровые советы
ДИЕТЫ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Запеканка из кабачка

Вторник, 02 Августа 2011 г. 13:46 + в цитатник


Продукты:
5 кабачков
2 моркови
2 картофелины
1 луковица
Укроп
Стакан самовосходящей(блинной) муки
5 яиц
Соль
Перец чёрный


Натереть на крупной тёрку кабачки, морковь, картофель.
Отжать сок. Добавить мелко нарезанный укроп,лук, соль, перец, яйца, муку.
Всё хорошо перемешать и выложить в смазанную маслом форму для выпечки.
Выпекать при температуре 180 градусов в течение 45 минут.
Подавать как гарнир или самостоятельное блюдо.
Во втором случае желательно подавать со сметаной.
Вкусно и быстро.
Рубрики:  ВКУСНЯШКИ/~ запеканки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Очень вкусная запеканка из кабачков и лука-порея

Вторник, 02 Августа 2011 г. 13:43 + в цитатник

 


Эта запеканка - мой сегодняшний экспромт.

Продукты

Лук порей 3 шт
Кабачки 2 шт
Самовосходящая мука(блинная, у нас фирмы ОСЕМ) 3 стол.ложки
Яйца 4 шт
Соль, перец(а можно и бульонный порошок вместо соли)


Готовим так


Очищенные и промытые стебли лука порея режем на кольца, заливаем холодной водой и ставим на огонь, доводим до кипения. Кипятить 15 минут . Воду слить.
Добавить натёртые на крупной тёрке кабачки и всё выше перечисленное.
Хорошо перемешать и смесь выложить в смазанную жиром форму.


Духовка должна быть предварительно нагрета.
Выпекать запеканку при температуре 180 градусов до образования золотистой корочки(примерно 40 минут)
Рубрики:  ВКУСНЯШКИ/~ запеканки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пирог из зеленого лука с творогом

Вторник, 02 Августа 2011 г. 13:42 + в цитатник

4229884____1_ (400x300, 29Kb)Продукты для пирога



Зелёный лук 1 пучок(примерно 300-400 гр)
Укроп
Петрушка
Творог 500 гр
Яйца 6 штук
Мука 1 стакан
Соль
Чёрный перец
Разрыхлитель(можно заменить питьевой содой)

Готовим так

Нарезать мелко зелень лука, укропа и петрушки.
Перемешать с творогом и всеми перечисленными в рецепте продуктами.
Смесь должна получиться как тесто на оладьи. Для этого при необходимости добавить яйцо.
Выложить всё в форму диаметром 28 см(стандарт).
Выпекать 40 минут при температуре 180 градусов.

Рубрики:  ВКУСНЯШКИ/~ выпечка

Метки:  


Процитировано 2 раз

Запеканка из красного лука-для тех кто понимает

Вторник, 02 Августа 2011 г. 13:39 + в цитатник

                                                                                               Взять и очистить пять крупных луковиц

Смотрим фото 1.

 



Нарезать лук соломкой, залить его крутым кипятком( Фото 2). Оставить минут на 10.
Затем воду слить.
Добавляем в лук 3 яйца, 1 стакан самовосходящей муки(ОСЕМ).
Я так понимаю, что это обычная блинная мука.
Добавляем 1 стакан холодной воды и половинку стакана растительного масла.
Соль и чёрный перец добавляем по вкусу.(фото3)
Всё тщательно перемешиваем и полученную смесь выкладываем в форму для выпечки. (фото4)
Выпекать при температуре 180 градусов в течение 50 минут.
Всё очень просто и быстро

 

Рубрики:  ВКУСНЯШКИ/~ запеканки

Метки:  

Запеканка с картофелем и грибами

Вторник, 02 Августа 2011 г. 13:32 + в цитатник

4229884___ (400x300, 43Kb)

 

Картофельная запеканка с грибами   

1.Обжаренные с луком грибы


уложить в середину формы для выпекания.

















2
Вокруг горки с грибами уложить тонкие ломтики сырого картофеля.
Посолить картофель, грибочки поперчить.













3.Залить 10%-ными сливками.
Выпекать в духовке при температуре 220 градусов . Накрыть фольгой перед отправкой в духовку..
Когда картофель станет мягким, фольгу убрать.













4.Дать зарумяниться запеканке.
Очень вкусно...Posted by Picasa
 
Рубрики:  ВКУСНЯШКИ/~ запеканки

Метки:  


Процитировано 6 раз

ДРУЗЬЯ,СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ :))))

Пятница, 29 Июля 2011 г. 11:47 + в цитатник

Спасибо за ваши добрые, трогательные поздравления.Так приятно , столько теплых и светлых пожеланий!!! Всех багодарю от всего сердца и целую!!!

4229884_ (500x552, 557Kb)

Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИЧКА/~отвечалочки

Метки:  

Поиск сообщений в Изболдина_Вера
Страницы: 14 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь