Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса.  Йога - это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам, она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма. ...

давно хотелось попробывать связать шорты. Случай подвернулся) как и быстрое решение. 3 года назад (2009) появилась маечка, через год полувер из одних ниток, год спустя юбка,и в этом году еще к ним добавились шорты. С рисунком мудрить тоже не стала...

http://klubo4ek.com/vyazanie_zhiletov/zhilet-v-belo-rozovoy-gamme/ Модель связана в технике сцепного гипюрного кружева. Детально скопировать ее невозможно, но, используя предлагаемые автором элементы, а также, проявив творческий подход и умени...

Первое правило партийного хора «Единой России»: Подпевай - и будешь жить припеваючи! Чипсы со вкусом черной икры... Почувствуй себя олигархом! Слуги народа всегда живут лучше своего хозяина. Последнее, что осталось от завоеваний коммунизма - бесп...

Звенит звонок над школою моей, Сегодня очень тесно в шумном зале. Ведь с расставания прошло немало дней, Мы слишком долго этой встречи ждали. Трепещет сердце в глубине души, Всплывают в памяти воспоминанья. Сказать друг другу важное спеши...

Цитата сообщения Inessa_Rjabinina Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! http://www.say7.info/cook/recipe/92...-Sakharnoe.html

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных. Зарегистрироваться!

Ингредиенты: -2 куриных филе -2 яйца - 50 мл. молока - соль,перец Куриное филе разрезать аккуратно вдоль на 2 части, но не до конца.Положить в пакет ,хорошо отбить молоточком. Два яйца взбить,добавить молоко,если есть сыр и зелень. Пожарить омлет. ...

ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?   Медитация  «Водопад» Эта техника требует для своего выполнения тишины и уединенности. Как обычно, сядьте на стул, спина прямая, руки на коленях, глаза закрыты. Можно включить тихую...

   Набрать цепочку из 16 возд.п. Соединительной петлей заключить её в кольцо. Обвязать кольцо 22 ст.б.н., вводя крючок в кольцо. Перевернуть вязание, набрать 4 возд.п. Далее вывязывать “кукурузу”, пропуская по 2...

Ингредиенты : помидоры-8 шт фарш куриный- 200гр лук-1шт сыр- 100гр рис вареный - 8 ст.л. Фарш перемешать с рисом,порезанным луком,посолить,поперчить.С помидоров срезать верхушки ,вырезать мякоть.Серединку запол...

здесь видео http://portnojpljus.ru/yubka-solnce-odnim-shvom/ Юбка-солнце. Для того чтобы юбка хорошо держала форму и выглядела элегантно, возьмите качественную шерсть, которая не мнется. Рисунок «шотландская клетка» прекрасно оттенит мягки...

Цитата сообщения Леонардо Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! розы из бисера Композиция из роз (бисер МК) Материалы и инструменты: Рубка Чехия размер 10 бордового цвета 150г Бисер Чехия размер 11 золотого цвета 7...

Разблокировка Windows . Удаление заставки без отправки sms Многим, скорей всего, приходилось сталкиваться с такими окнами на экране компа или слышали об этом от друзей. Появляется такое окно сразу после перезапуска. Цвета оф...

http://klubo4ek.com/raznoe/vyazannaya-otdelka-tesma-iz-tsvetochkov/#more-2674  Такая вязаная тесьма из цветочков  может послужить украшением  или отделкой различных изделий. А если соединить несколько вязаных полосок, то можно п...

...

Посолить селёдку в домашних условиях несложно, к тому же существует много разных рецептов.     Рыбу надо покупать с толстой спинкой (жирную). Если она замороженная, то перед засолом следует полностью разморозить. И лучше не мыть...

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных. Зарегистрироваться!

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!