Нажми на картинку

http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/puloveri-spicami/2310-top-spitsami-2019.html

Пуловеры спицами 482

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post438435415/

Нажми на картинку

Пуловеры спицами 483

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post438572745/

https://verena.ru/vyazanie-spicami/goluboy-dzhemper-so-strukturnym-uzorom-4276/

Прекрасный джемпер для умелых и внимательных мастериц. Очень элегантная и интересная модель.



1.


2.


3.


4.


5.

РАЗМЕР

38/40
 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 70 м/50 г) — 550 г голубой; спицы №5; круговые спицы №5.
 

УЗОРЫ И СХЕМЫ

СТРУКТУРНЫЙ УЗОР

Вначале на 88 петель = вязать согл. схеме 1 или 2 соответственно. На них даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать изнаночными. Выделенные цветом петли изображают центральный узор, кромочные не приведены на схеме! Распределение петель выполнить согл. инструкции. Выполнить 1 раз 1–118-й ряды.

УЗОР РУКАВА

Вначале на 51 петлю = вязать согл. схеме 3. На ней даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать изнаночными. Выполнить петли схемы 1 раз, при этом начать и закончить 1 кромочной, кромочные не приведены на схеме. Выполнить 1 раз 1–10-й ряды, затем повторить еще 5 раз 3–10-й ряды = 50 рядов, затем выполнить 1 раз 51–112-й ряды.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ

17,5 п. х 23 р. = 10 x 10 см, связано структурным узором; 
20,5 п. х 19 р. = 10 x 10 см, связано узором рукава, 1–58-й ряды (измерять в слегка растянутом виде); с 58-го ряда – как структурный узор.
 

ВНИМАНИЕ!

За счет равномерного ритма прибавок и убавок на спинке и рукавах вязание имеет диагональное направление, в результате нижний край образует углы. 

Размеры на выкройке получены при измерении модели. Размеры в см в инструкции относятся к боковым краям.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА

Набрать на спицы 88 петель и связать 1 изнаночный ряд изнаночными; этот ряд не учитывается в последующих расчетах. 

Продолжить работу структурным узором согл. схеме 1 следующим образом: начать с 1 кромочной, выполнить 1 раз 37 петель перед центральным узором и 12 петель центрального узора, затем еще 1 раз выполнить в зеркальном отображении 37 петель перед центральным узором, для этого схему от центрального узора читать слева направо и вместо провязывания 2 петель вместе лицевой теперь провязать 2 петли вместе с наклоном влево, вместо провязывания 3 петель вместе лицевой теперь провязать 3 петли вместе с наклоном влево (1 петлю снять, как лицевую, 2 петли провязать вместе лицевой, затем протянуть через снятую петлю) и наоборот, закончить 1 кромочной. 

В 3-м ряду центрального узора убавить 1 петлю согл. схеме = 11 п. центрального узора или всего 87 петель. 

Через 35 см = 80 рядов от начального ряда закрыть для регланного скоса с обеих сторон 1 x 4 п., затем выполнить в каждом 2-м ряду 18 убавок согл. схеме. 

Через 51,5 см = 118 рядов от начального ряда закрыть оставшиеся 43 п. для горловины.
 

ПЕРЕД

Набрать на спицы 88 петель и связать 1 изнаночный ряд изнаночными. 

Продолжить работу структурным узором согл. схеме 2 следующим образом: начать с 1 кромочной, выполнить 1 раз 36 петель перед центральным узором и 14 петель центрального узора, затем еще 1 раз выполнить в зеркальном отображении 36 петель перед центральным узором согл. инструкции для спинки, закончить 1 кромочной. В 3-м ряду центрального узора убавить 3 п. согл. схеме = 11 п. центрального узора или всего 85 петель. 

Через 35 см = 80 рядов от начального ряда закрыть для регланного скоса с обеих сторон 1 x 3 п., затем выполнить в каждом 2-м ряду 18 убавок согл. схеме. 

Одновременно через 49,5 см = 114 рядов от начального ряда оставить для горловины средние 19 п. и обе стороны закончить раздельно. 

Для скругления по внутреннему краю закрыть в следующем 2-м ряду 1 x 5 п. 

Через 51,5 см = 118 рядов от начального ряда закрыть оставшиеся 7 п., они относятся к горловине.
 

РУКАВА

Набрать на спицы для каждого рукава по 51 петле и связать 1 изнаночный ряд изнаночными. 

Продолжить работу узором рукава. 
 

Внимание!

В результате смены узора начиная с 58-го ряда слегка увеличивается объем. На выкройке это изображено в виде скоса. 

Через 37,5 см = 74 ряда от начального ряда закрыть для регланного скоса с обеих сторон 1 x 3 п., затем выполнить в каждом 2-м ряду 18 убавок согл. схеме. 

Через 54 см = 112 рядов от начального ряда закрыть оставшиеся 9 петель для горловины.
 

СБОРКА

Выполнить швы реглана. 

Набрать на круговые спицы оставленные 19 петель переда и набрать к ним по краю горловины еще 77 петель. Для планки связать на всех 96 петлях 2 круговых ряда изнаночными, затем закрыть петли, как изнаночные. 

Выполнить боковые швы и швы рукавов.

Фото: журнал «Сабрина» №6/2016

https://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-s-azhurnym-uzorom-iz-kos-8852/

Интересный узор из кос и оригинальная планка, выполненная с переходом цвета, подчеркивают изящество этого джемпера с глубоким вырезом, который оставляет плечи полностью открытыми.

1.


2.


3.


4.


5.

РАЗМЕРЫ

36/38 (44/46)
 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 130 м/50 г) — 350 (400) г сиреневой и 150 (200) г абрикосовой; спицы №3,5; круговые спицы №3,5.
 

УЗОРЫ И СХЕМЫ

РЕЗИНКА С «КОСАМИ»

Число петель кратно 24 + 7 + 2 кромочные = вязать согл. схеме 1. На ней даны лицевые ряды. В изнаночных рядах все петли провязывать по рисунку, лицевые скрещенные провязывать изнаночными скрещенными, накиды провязывать лицевыми.

Начать с 1 кромочной и петли перед раппортом, раппорт постоянно повторять, закончить петлями после раппорта и 1 кромочной. 

Выполнить 8 раз 1—4-й ряды = 32 ряда, затем выполнить 1 раз 33—46-й ряды, при этом, начиная с 35-го ряда, в каждом раппорте убавить в общей сложности согл. схеме 6 п.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПОЛОС A

22 ряда абрикосовой, 
4 ряда сиреневой, 
8 рядов абрикосовой, 
4 ряда сиреневой, 
4 ряда абрикосовой, 
4 ряда сиреневой нитью = всего 46 рядов.
 

АЖУРНЫЙ УЗОР ИЗ «КОС»

Число петель кратно 18 + 7 + 2 кромочные = вязать, как узор рукава, но согл. схеме 2. Постоянно повторять 1—28-й ряды.

УЗОР РУКАВА (РАППОРТ = 20 П.)

Вязать согл. схеме и распределять петли согл. инструкции. Выполнить 8 раз 1—4-й ряды = 32 ряда, затем постоянно повторять 33—60-й ряды.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПОЛОС B

22 ряда абрикосовой, 
4 ряда сиреневой, 
8 рядов абрикосовой, 
4 ряда сиреневой, 
4 ряда абрикосовой, 
8 рядов сиреневой, 
4 ряда абрикосовой нитью = 
всего 54 ряда, затем продолжить работу сиреневой нитью.
 

РЕЗИНКА

Круговые ряды: попеременно 1 лицевая скрещенная, 1 изнаночная.
 

ИЗНАНОЧНАЯ ГЛАДЬ

Лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.
 

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ

26 п. х 36 р. = 10 x 10 см, связано резинкой с «косами»; 
27 п. х 33 р. = 10 x 10 см, связано ажурным узором из «кос».

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА

Абрикосовой нитью набрать на спицы 153 (177) петель и для баски связать 13 см = 46 рядов резинкой с «косами» согл. последовательности полос A. После этого в результате убавок останется только 117 (135) п. 

Продолжить работу ажурным узором из «кос», при этом первые 4 ряда связать сиреневой и следующие 4 ряда абрикосовой нитью, затем продолжить работу сиреневой нитью. 

Через 20 см = 66 рядов от баски закрыть для регланного скоса с обеих сторон 1 x 2 п., затем в каждом 2-м ряду закрыть 3 (5) x 2 п. и 13 (16) x 1 п. 

Через 30,5 см = 100 рядов (33,5 см = 110 рядов) от планки закрыть для горловины оставшиеся 75 (79) п.
 

ПЕРЕД

Вязать, как спинку, но с более короткими регланными скосами и горловиной. 

Для регланного скоса закрыть на высоте спинки с обеих сторон 1 x 2 п., затем в каждом 2-м ряду закрыть 3 (5) x 2 п. и 10 (13) x 1 п. 

Одновременно через 25,5 см = 84 ряда (28,5 см = 94 ряда) от баски закрыть для горловины средние 45 (49) п. и обе стороны закончить раздельно. 

Для скругления по внутреннему краю закрыть в каждом 2-м ряду 1 x 5 п., 1 x 4 п. и 2 x 3 п.

Через 28,5 см = 94 ряда (31,5 см = 104 ряда) от планки закрыть оставшиеся 3 п., они относятся к горловине.
 

ЛЕВЫЙ РУКАВ

Абрикосовой нитью набрать на спицы 61 (65) петель и вязать узором рукава согл. последовательности полос, при этом петли распределить следующим образом: начать с 1 кромочной и последних 7 (9) петель перед раппортом, выполнить раппорт 2 раза, закончить первыми 12 (14) петлями после раппорта и 1 кромочной. 

Через 7,5 см = 24 ряда (5 см = 16 рядов) от начального ряда прибавить для скоса рукава с обеих сторон 1 x 1 п., затем в каждом 8-м ряду 1 (2) x 1 п. и в каждом 10-м ряду 8 x 1 п. (в каждом 8-м ряду 10 x 1 п.) согл. цвету нити и узору. Прибавками дополнить раппорты, при этом следить за симметричностью, оставшиеся прибавки провязать изнаночной гладью = 81 (91) п. 

Через 42 см = 138 рядов от начального ряда закрыть для регланного скоса с обеих сторон 1 x 2 п., затем закрыть петли по правому краю, как на спинке, по левому краю — как на переде. 

Через 50,5 см = 166 рядов (53,5 см = 176 рядов) от начального ряда закрыть для горловины по левому краю 1 x 12 (11) п., затем в каждом 2-м ряду закрыть 2 x 10 (9) п. 

Через 52 см = 172 ряда (55 см = 182 ряда) от начального ряда закрыть оставшиеся 10 (9) п.
 

ПРАВЫЙ РУКАВ

Вязать так же, как левый рукав, но в зеркальном отображении.
 

СБОРКА

Выполнить швы реглана, боковые швы и швы рукавов. 

Для бейки горловины набрать на круговые спицы по краю горловины 200 петель, работу замкнуть в кольцо и связать 5 см резинкой. Затем закрыть все петли по рисунку. 

Фото: журнал «Сабрина» №3/2018

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Джемпер из мотивов крючком  Джемпер из мотивов крючком ... Читать далее 1220	Джемпер ленивой косой спицами  Джемпер ленивой косой спицами Необыкновенно красивый и нежный джемпер, связанный спицами.Вязание джемпера начинайте с переда и спинки. Перед и спинка связаны узором ... Читать далее 1645
Теплый джемпер спицами  Теплый джемпер спицами Вот и наступил последний месяц лета. Пора задумываться о пополнении гардероба на холодное время года. Удлиненный теплый джемпер связанный ... Читать далее 7322	Джемпер волнистым узором  Джемпер волнистым узором Весенне-летний джемпер, связанный спицами. Особенностью этого джемпера, то что выделяет его среди других похожих, является шнуровка, которая ... Читать далее 2311
Белый джемпер крючком  Белый джемпер крючком Ажурный джемпер связан крючком. При вязании этого джемпера использовались два разных узора. Более простой узор, который напоминает нам английскую ... Читать далее 3398	Вязать джемпер крючком  Вязать джемпер крючком Модный джемпер с ассиметричной линией плеча связан крючком. Достаточно простой узор этого джемпера компенсируется оригинальным его кроем. ... Читать далее 2393
Летний джемпер спицами  Летний джемпер спицами Джемпер-накидка цвета джунглей связан спицами. Для вязания джемпера использовалась пряжа трех модных цветов: фисташково-серый, медно-оливковый ... Читать далее 16070	Джемпер с узорчатыми рукавами спицами  Джемпер с узорчатыми рукавами спицами Изюминкой этого простого джемпера связанного спицами являются рукава. Полочка и спинка связаны простой лицевой гладью. Зато ... Читать далее 8869
Вязание ажурного джемпера  Вязание ажурного джемпера Ажурный джемпер, с укороченными рукавами, связан крючком. Для вязания этого джемпера выбрана пряжа в постельных тонах, а в частности нежный ... Читать далее 6722	Красивый джемпер крючком  Красивый джемпер крючком Простой и красивый джемпер связан крючком. Джемпер связан посредством чередования двух разных, совсем не сложных узоров. Более воздушный ... Читать далее 21910

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Кофта в морском стиле спицами  Кофта в морском стиле спицами ... Читать далее 389	Круглая кокетка спицами  Круглая кокетка спицами Пуловеры с круглой кокеткой пользуются заслуженной популярностью у рукодельниц. Причем это касается, как изделий связанных крючком, так ... Читать далее 3027
Кофта спицами 2019  Кофта спицами 2019 Летняя кофта связана спицами из пряжи розового цвета. Узоры, которые использовались при вязании этого пуловера имеют природную направленность. Центр ... Читать далее 1623	Узор для вязания кофты спицами  Узор для вязания кофты спицами ... Читать далее 4425
Вязаная кофта 2018  Вязаная кофта 2018 Оригинальная кофта связана спицами из пряжи малахитового цвета. Особенностью этой кофты является то что, она имеет достаточный объем и широкую линию ... Читать далее 4079	Кофточка с узорами спицами  Кофточка с узорами спицами ... Читать далее 4065
Вязать кофточку спицами  Вязать кофточку спицами Модная кофта со жгутами на талии связана спицами. Такой фасон кофточки подойдет в первую очередь стройным девушкам или женщинам у которых ... Читать далее 6685	Кофта спицами 2018  Кофта спицами 2018 Кофточка с оригинальным узором "бабочки" связанная спицами. Кофту с таким узором могут позволить себе молодые и смелые девушки или же этот узор можно ... Читать далее 5168
Вязать кофту спицами  Вязать кофту спицами Кофта с крупным ажурным узором, связанная спицами. Для вязания этой кофты Вам необходимо взять спицы, не менее номер пять. Таким же узором можно ... Читать далее 9865	Кофта с запахом спицами  Кофта с запахом спицами Любимая многими кофта с запахом, связана спицами. Такой фасон кофты, особенно подчеркивает все достоинства фигуры. Чтобы кофта такого фасона ... Читать далее 14631

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Болеро-жакет крючком  Болеро-жакет крючком Очень нарядный и изысканный болеро-жакет связан крючком. Такой болеро предназна чег для самых торжественных случаев. Он сделает Ваш наряд особенно ... Читать далее 2408	Болеро с узором Бабочка крючком  Болеро с узором Бабочка крючком Необыкновенно красивое болеро с узором Бабочка на его спине связано крючком. Спереди болеро имеет полочки с запахом и просто завязывается ... Читать далее 6828
Кружевное болеро крючком  Кружевное болеро связано крючком. Схема вязания бодеро крючком ... Читать далее 21262	Узор для болеро крючком  Узор для вязания болеро крючком. Схема вязания узора крючком ... Читать далее 14015
Накидка-болеро крючком  Накидка-болеро связана крючком. Схема вязания накидки-болеро крючком ... Читать далее 38856	Болеро из мотивов крючком  Модное ажурное болеро из мотивов связано крючком. Схема вязания болеро крючком. ... Читать далее 28750
Связать болеро крючком  Болеро с ажурным краем связано крючком из пряжи черного цвета. Схема вязания болеро крючком ... Читать далее 20146	Простое болеро крючком  Простое элегантное болнро-жакет для начинающих рукодельниц. Схема вязания болеро крючком ... Читать далее 38566
Болеро-жилет крючком  Болеро-жилет связан крючком из пряжи натурального цвета. Схема вязания жилета-болеро крючком ... Читать далее 20319	Как связать болеро крючком  Болеро с полукруглой планкой связано крючком. Как связать болеро крючком ... Читать далее 37759
Вязание болеро крючком  Нежное болеро связано крючком из х/б пряжи. Схема вязания болеро крючком ... Читать далее 26882	Вязание крючком - болеро  Описание модели взято из "Журнала мод" № 5 (555) 2012 г. Черное болеро связано крючком № 1-1,2 из 100 г пряжи черного цвета типа "Ирис" для мотивов и 50 г пряжи (100% хлопка, 252 м * 50 ... Читать далее 46133
Связать болеро  Описание из "Журнала мод" № 3/2009 г (528). Болеро связано крючком № 1,75 из 360 г хлопковой пряжи. Размер 44-46. Как связать болеро крючком ... Читать далее 53229	Как связать болеро  Описание взято из журнала "Вязаная мода из Европы" № 01/2010 г. Болеро на завязках связано спицами №2,5 и крючком №2,5 из 250/300/350 г  пряжи Sandnes mandarin petit (100% хлопок, 180 м/ 50 г). Размеры ... Читать далее 26831

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Нажми на картинку

Пуловеры спицами 441

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post434323360/

Нажми на картинку

Пуловеры спицами 440

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post434180762/

Быстрые блюда для завтрака

1. Яичница в помидорах
   Обычную яичницу путем нехитрых манипуляций легко превратить в оригинальное и интересное блюдо. Вам нужно лишь выбрать помидоры размером побольше, вырезать из них сердцевину и наполнить их измельченной ветчиной (сосиски, бекон, отварное куриное филе) с зеленью. Сверху разбейте яйцо, посолите, поперчите, посыпьте тертым сыром, если угодно. 10–15 минут при температуре 180 градусов в духовке будет достаточно. А пока заварите чай.
   
2. Яблочный омлет
   В сковороде растопите 1 ст. л. сливочного масла, выложите ломтики яблока, присыпьте сахаром и корицей. Обжаривайте яблоки несколько минут. Тем временем взболтайте 2 яйца с 4 ст. л. молока и щепоткой соли. Залейте яичной смесью яблоки и готовьте под крышкой.
   
3. Глазунья в хлебе
   В ломтиках хлеба для тостов сделайте круглые отверстия (удобно стаканом). Смажьте сковороду сливочным маслом, поджарьте хлеб с одной стороны, переверните и аккуратно разбейте в отверстия ломтиков по яйцу. Соль, перец, другие приправы на ваше усмотрение. Готовьте, прикрыв крышкой, пока не схватится яйцо.
   
4. Омлет в чашке
   В чашку, пригодную для использования в микроволновке, разбейте яйцо, влейте 2 ст. л. молока, добавьте по щепотке соли, перца. Для большей питательности можно добавить к смеси кубики хлеба, измельченные помидоры и тертый сыр. Готовьте в СВЧ на средней мощности 3 минуты.
   
5. Ленивая овсянка в банке
   Вечером насыпьте в банку объемом 0,5 литра несколько ложек нежных овсяных хлопьев, добавьте орехи, изюм, семена льна и залейте йогуртом без наполнителя. Встряхните, закройте крышкой и отправьте в холодильник. Утром достаньте, добавьте ложку мёда или фруктового пюре — полезный и питательный завтрак на столе!
   
6. Ленивые оладьи с яблоком
   Вечером (снова-таки) натрите 1 яблоко, добавьте 1–2 ст. л. сахара, 50 мл кефира (простокваши, йогурта, ряженки), щепотку соли, соду на кончике ножа и несколько столовых ложек муки. Перемешайте и поставьте в холодильник, накрыв крышкой. Утром, не перемешивая, столовой ложкой выкладывайте по порции теста на разогретую с подсолнечным маслом сковороду. Жарьте до подрумянивания.
   
7. Французские бутерброды в духовке
   Ломтики хлеба для тостов смажьте нежной горчицей, разложите на противне, слегка смазанном. На хлеб выложите по ломтику твердого сыра и ветчины, накройте вторым кусочком хлеба. Сбрызните оливковым маслом, посыпьте сыром и запеките до зарумянивания.
   
8. Творожная масса с фруктами
   К 100 г творогу средней жирности добавьте 1–2 ст. л. сметаны или йогурта, взбейте блендером. Добавьте мёд по вкусу и ломтики сезонных фруктов. Мёд можно не использовать, а фрукты заменить любимым вареньем или джемом.
   
9. Рисовая каша с тыквой
   Промойте 50 г риса, залейте водой 1 : 2, посолите и поставьте на огонь. Тем временем ломтик тыквы (100 г хватит) натрите, добавьте ложку воды, поставьте тушиться под крышкой на минут 5–7. Когда тыква размякнет, добавьте ее к рису, влейте стакан молока и готовьте минут 10. Подавайте с кусочком сливочного масла.
   
10. Молочный суп
    Влейте в кастрюлю 0,5 л молока, доведите до кипения. Добавьте 0,5 ст. макаронных изделий из твердых сортов пшеницы, щепотку соли и варите 7–9 минут, помешивая. Подавайте со сливочным маслом и сахаром. Добро пожаловать в детство!
    

Быстрые закуски

1. Рулеты из лаваша
   Закуски из лаваша стоят на первом месте, потому что в эту тонкую лепешку завернуть можно что угодно. И скорость приготовления напрямую зависит от того, какую начинку вы решите поместить в лаваш на сей раз.
   
2. Печеные помидоры черри
   Альтернатива готовящимся долго готовящимся вяленым помидорам. Помидоры черри (500 г) разрежьте пополам, выложите на противень срезом вверх, сбрызните оливковым маслом, посыпьте сушеным тимьяном, солью, перцем и сушеным чесноком. Запеките при 180 градусах до характерной вялости. Используйте для бутербродов, пасты, как закуску к мясу.
   
3. Сыр, запеченный в панировочных сухарях
   300 г сыра (моцареллы, сулугуни, адыгейского) нарежьте брусочками и отправьте в морозилку на минут 15. Смешайте панировочные сухари с ароматными травами на ваш вкус, а в отдельной посуде взбейте яйцо с 1 ст. л. молока. Подмороженные брусочки обваляйте сначала в муке, затем обмакните в яйцо, потом обваляйте в сухарях. Выложите на противень, застланный пергаментом. Запекайте 10–15 минут при 200 градусах.
   
4. Сырные кексы
   Смешайте 4 ст. л. муки с 1 ч. л. разрыхлителя, 100 г тертого твердого сыра, 2 яйцами и 100 мл молока. Посолите, поперчите, разложите смесь по силиконовым формочкам. Формочки поставьте на противень и отправьте в духовку на 25–30 минут при 180 градусах. Как появится румяная корочка — доставайте.
   
5. Мини-пиццы из цукини
   На противень, застеленный пергаментом, выложите кружочки цукини, сверху по ломтику моцареллы и несколько долек черри. Приправьте по вкусу и запеките в течение 15 минут при температуре 200 градусов.
   

Обед за 30 минут

1. Рис с курицей
   Куриное филе нарежьте на кусочки, обжарьте в глубокой сковороде с добавлением небольшого количества оливкового масла и пряных трав. Добавьте нарезанный мелко лук, поджарьте еще чуть-чуть. Засыпьте в сковороду промытый рис, посолите, перемешайте. Влейте достаточное количество воды или бульона, убавьте огонь, готовьте под крышкой 15–20 минут.
   
2. Куриный паприкаш
   В глубокой сковороде обжарьте лук, добавьте куриное филе, нарезанное достаточно крупно. Обжарьте до легкого зарумянивания. Добавьте ломтики болгарского перца и помидоров, чеснок, приправьте молотой паприкой, черным перцем, посолите. Влейте немного воды и тушите под крышкой на медленном огне 20–30 минут до готовности мяса. Подавайте со сметаной и любимым гарниром.
   
3. Обед в батоне
   По правде говоря, начинка для этого блюда может быть любой. Батон разрежьте вдоль. Мякиш аккуратно извлеките, чтобы получились лодочки, разомните и обжарьте с измельченным луком. На дно лодочек выложите ветчину, нарезанную кубиками, поджаренный с луком мякиш, дольки помидоров. Сверху выложите сырную массу (тертый сыр, яйцо, ложка сметаны, соль, перец). Запеките до золотистой корочки.
   
4. Лодочки из кабачков
   По принципу рецепта, описанного выше, приготовьте блюдо в лодочках из кабачков. Получится куда более диетическое угощение!
   
5. Куриное филе с грибами
   Шампиньоны нарежьте средними кусочками. Куриное филе нарежьте крупно. Лук измельчите. Лист фольги сложите вдвое, края подымите. Выложите курицу, грибы и лук, сбрызните оливковым маслом, белым вином, приправьте солью, перцем, мускатным орехом, добавьте веточку тимьяна. Края фольги соедините и отправьте сверток в духовку на 30 минут при 180 градусах.
   
6. Паста
   Паста — универсальное и быстрое блюдо. Пока отвариваются макаронные изделия в соответствии с предписаниями на упаковке, приготовьте заправку. Измельчите лук, слегка обжарьте, добавьте говяжий фарш, жарьте, перемешивая, минут 7. Приправьте итальянскими травами, сушеным чесноком, посолите, добавьте пару ложек томатного соуса, прогрейте еще в течение 5 минут.
   
7. Овощная запеканка
   Нарежьте кружочками кабачки, помидоры, картофель и выложите в блюдо для запекания, чередуя между собой. Посолите, поперчите, накройте фольгой, запеките в течение 20 минут при 200 градусах. Форму извлеките, фольгу снимите, посыпьте овощи тертым сыром и верните блюдо в духовку еще на минут 15.
   
8. Сырный суп
   Сырный суп — еще одно гениальное решение для быстрого и легкого обеда. Нежный вкус всегда можно оттенить различными добавками.
   
9. Рыба на пару с картофелем
   Картофель очистите, залейте водой, посолите и поставьте на огонь вариться. Рыбное филе поместите на пищевую пленку, сбрызните лимонным соком, белым вином, приправьте любимыми специями, по желанию посолите. Вместо крышки кастрюлю с картофелем (после закипания содержимого) накройте приспособлением для варки на пару, на котором разместите сверток с рыбой. Готовьте 20–25 минут.
   
10. Запеканка из брокколи и цветной капусты
    Такая овощная запеканка понравится всем, кто не хочет перегружать себя лишними калориями, а готовится она очень быстро!
    

Простые рецепты салатов

1. Средиземноморский салат
   Нарежьте средними кусочками помидоры, огурцы, болгарский перец и брынзу, заправьте солью, лимонным соком и оливковым маслом. Наслаждайтесь!
   
2. Легкий огуречный салат
   Нарежьте кружочками огурцы, добавьте тонкие полукольца лука и грецкие измельченные орехи. Заправьте соевым соусом, оливковым маслом и лимонным соком.
   
3. Салат из чечевицы с сельдереем
   К отваренной зеленой чечевице добавьте нарезанный соломкой черешок сельдерея и зелень петрушки. Заправьте смесью из лимонного сока, винного уксуса и оливкового масла.
   
4. Салат со шпинатом и брынзой
   Молодые листочки шпината промойте, обсушите, добавьте измельченную брынзу, полукольца красного лука и грецкие орехи по вкусу. Заправьте смесью из растительного масла, горчицы и лимонного сока.
   
5. Салат с персиками и огурцами
   Нарежьте кубиками огурец, персик (без кожицы) и авокадо. Добавьте тонкие полукольца лука и измельченный укроп. Заправьте смесью из яблочного уксуса, оливкового масла и лимонного сока.
   
6. Салат из сельдерея, яблока и моркови
   Натрите среднее яблоко, морковь и четвертинку корня сельдерея, посолите. Заправьте яблочным уксусом, растительным маслом и перемешайте.
   
7. Салат из моркови с орехами
   Морковь и яблоко натрите, добавьте дольки апельсина, очищенные от пленки, по горсти орехов и изюма. Посолите, полейте растительным маслом и ложкой мёда. Перемешайте, оставьте на 10 минут настаиваться.
   
8. Салат из груши с сыром
   Грушу очистите от кожицы, нарежьте кубиками. Так же нарежьте твердый сыр. Добавьте горсть грецких орехов, зелень, лук по желанию. Приправьте черным перцем, полейте смесью из лимонного сока, растительного масла и горчицы.
   
9. Салат из картофеля с тунцом
   С консервированного тунца слейте сок, мякоть выложите на тарелку, добавьте картофель, нарезанный кубиками, и ломтики вареного яйца. Заправьте лимонным соком, растительным маслом, солью, перцем.
   
10. Салат из курицы с сельдереем
    Отварное куриное филе нарежьте средними кусочками, яблоки нарежьте кубиками, стебель сельдерея — ломтиками. Заправьте лимонным соком, оливковым маслом, посыпьте зеленью, посолите, поперчите. Перемешайте, дайте салату настояться.
    
11. Салат из куриной грудки с апельсином
    Ломтики куриной грудки подрумяньте на сковороде, смешайте с листовой зеленью и ломтиками апельсина. Добавьте кусочки растертой брынзы, немного соли, заправьте смесью из лимонного сока, мёда и оливкового масла.
    
12. Картофельный салат
    Отварной картофель нарежьте кубиками, добавьте маринованные огурцы, лук и салями, нарезанные соломкой. Заправьте дижонской горчицей, винным уксусом, растительным маслом, солью, перцем по вкусу.
    
13. Салат с персиками и фетой
    Персики нарежьте дольками, добавьте кубики феты и листочки рукколы. Заправьте мёдом, бальзамическим уксусом, растительным маслом и солью.
    
14. Салат из помидоров
    Помидоры нарежьте, добавьте свежего базилика. Посолите, поперчите. Добавьте измельченный чеснок, заправьте оливковым маслом и перемешайте.
    
15. Салат трехцветный
    Нарежьте помидоры, авокадо, и моцареллу, добавьте измельченный базилик. Посолите, поперчите по вкусу, заправьте смесью оливкового масла и лимонного сока, перемешайте.
    

Легкие десерты на скорую руку

Шоколадный мусс
Растопите на водяной бане 200 г черного шоколада, добавив 160 мл воды. Затем взбейте массу миксером, пока та не посветлеет. Для аромата можно капнуть немного бренди.

Замороженный йогурт
Смешайте густой йогурт без добавок (500 мл) с мёдом и кокосовой стружкой. Вылейте массу в прямоугольную форму, посыпьте овсяными хлопьями и шоколадной стружкой. Отправьте в морозилку на 2 часа, затем достаньте и нарежьте на квадратики.

Желе
Пожалуй, желе — самый простой десерт с невероятным множеством вариаций. Готовьте и наслаждайтесь!

Сливочное мороженое
Взбейте 200 мл сливок жирностью 30 % до появления пены. Продолжая взбивать, влейте 200 мл сгущенного молока. Переложите массу в контейнер и отправьте в морозилку на 6–8 часов.

Сладкая колбаска
Приготовьте сладкую колбаску, диетический десерт, который понравится даже тем, кто на диете не сидит. Пальчики оближешь!

Творог с фруктами и печеньем
Песочное печенье измельчите в крошку, творог взбейте с сахаром, фрукты измельчите. Выложите ингредиенты слоями по креманкам.

Творожно-банановый мусс
Творог, орехи, бананы… Такой творожный десерт — лакомство не только вкусное, но и полезное!

Малиновое мороженое
Измельчите в блендере 500 г ягод малины, влейте стакан охлажденных сливок, добавьте сахар по вкусу. Разлейте по формам, заморозьте.

Запеченные яблоки
У яблок вырежьте семенные коробочки, затем наполните их измельченными грецкими орехами, полейте мёдом. Выложите на противень, смазанный сливочным маслом. Запеките до готовности.

Сладкая запеканка из моркови
300 г очищенной и отваренной моркови натрите, добавьте 100 г мягкого творога и 2 ст. л. мёда. Взбейте миксером. Приправьте корицей. выложите массу в форму, смазанную маслом, посыпьте кунжутом, запекайте 25 минут при температуре 180 градусов.

Нажми на картинку

		http://www.loveknitting.ru/2016/02/19/pulover-s-azhurom-2/

Пуловеры спицами 436

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post433833009/

Нажми на картинку

Пуловеры спицами 401

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post430495930/

Созвездие Андромеда Альфа и Бета:

Дальше

Серия сообщений "Платья, юбки спицами":

Часть 1 - Туники спицами серого цвета
Часть 2 - Вязаное платье на осень
...
Часть 46 - Красное платье-свитер с косами
Часть 47 - Платья и юбки из Журнала Мод №604/2016
Часть 48 - Модели спицами со структурным узором. Космический стиль от RITO