-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бэлла_Кириллова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязаниие дача

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.10.2009
Записей: 34946
Комментариев: 439
Написано: 35506

Выбрана рубрика массаж.


Соседние рубрики: тесты(0), тесты(19), светы(189), психология(571), питание(134), питание(81), очищение(339), нар.мед(518), напитки(269), лфк(379), лек.травы(84), красота(311), дети(39)

Другие рубрики в этом дневнике: шитье(1304), церковь(110), фото(20), фитнес(310), туризм(45), туризм(81), сценарии(16), стихи(705), советы(568), словарь(55), сайты(141), ремонт(22), разное(164), развитие(316), поделки(423), оригами(15), Новый год(281), мультфильм(1), музыка(65), медицина(3325), кулинария(8934), красота(171), компьютер(178), книги(261), кино(29), йога(143), интересно(131), закон(53), заговор(112), дом(162), дача(689), гороскоп(62), вязание(15828), блог-оформл.(69), англ.яз(70), авто(23), (0)
Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 10 Июля 2019 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСОБЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ТОЧКИ НА ПАЛЬЦАХ

Особая точка на пальце руки и полезная лечебная точка на ногах… Если Вам не просто плохо, а очень плохо… надавите на точку и держите долго…   Особая точка на пальце снижает резко давление,нормализует многие вещи.

Эту точку используют в военной медицине, если совсем плохо

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стоп для улучшения самочувствия

Благотворное влияние на организм человека оказывает массаж стоп. Ведь на подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.
Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная процедура может быть несколько неприятной.
Тем не менее, показанные ниже приемы местного массажа стопы играют далеко не местную роль, особенно в улучшении самочувствия. 

массаж стоп


ПРИСТУПИМ К МАССАЖУ:

1. Подложите одну большую подушку под колено партнера, другую - под стопу. Затем возьмите стопу полусогнутыми ладонями с обеих сторон и быстрыми движениями вверх и вниз начинайте растирать ее с боков. Это оказывает расслабляющее воздействие на суставы и мышцы.

Далее
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 03 Июля 2019 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зная точки на руках избавляемся от всех недугов

Исцеление руками — потрясающие техники

Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 01 Июля 2019 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массирую эти точки на бровях и зрение становится лучше

Вы уже знаете о том, что нужно не только выполнять упражнения для укрепления мышц нашего тела. Кроме этого, важно делать гимнастику для глаз.

Ответьте честно: выполняете ли вы такую гимнастику?

Мы по своей природе ленивы и нам нужно постоянно самих себя мотивировать.

Порой у меня нет никакого желания выполнять упражнения. Но я понимаю, что никто не сможет мне помочь, кроме меня самой.

В такие моменты главное не идти на поводу у нашей лени.

Согласна, что не всегда получается.

Выйти из подобных ситуаций поможет самомассаж. Вы ведь знаете, что есть на нашем теле есть массажные точки и каждая из них отвечает за функционирование какой-то определенной области нашего организма.

Так вот. Сегодня я хочу поделиться с вами замечательными точками, массируя которые вы улучшаете ваше зрение.

Точки, о который вы узнаете далее не менее важны.

Итак, находятся они на бровях.

74924.text.3662 (700x466, 208Kb)


141150082_0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2019 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепная методика продления молодости и жизни!!! Похлопывания!!!

Похлопывания по разным частям тела — это простой способ улучшить состояние здоровья и продлить жизнь, т.к. оно способствует улучшению циркуляции крови, расслаблению мышц и суставов и повышает сопротивляемость заболеваниям.Предлагаются следующие упражнения:

11053509_639046012893893_8575497756889180656_n

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2019 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стоит уделить несколько минут перед сном …своим стопам.Простой секрет долголетия и молодости.

Теперь я всегда буду массировать стопы перед сном!  

teper-ya-vsegda-budu-massirovat-stopy-pered-snom-prostoj-sekret-dolgoletiya-i-molodosti-3

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 09 Мая 2019 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОПРОБУЙТЕ ПОТЯНУТЬ БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ В ТЕЧЕНИЕ 20 СЕКУНД

palec_2_1529501549320 (700x524, 19Kb)
Он в ответе за беспокойство, боли в голове. Он свидетельствует об эмоциональном состоянии человека, а точнее говорит о беспокойном состоянии, депрессии, высокой тревожности. Точки этого пальца связаны с такими органами, как селезенка и желудок. Если вы чем-то угнетены и подавлены либо у вас головные боли и необычная нервозность, стоит схватывать большой палец и надавить на него. Не стоит переусердствовать. Вы же не желаете причинить себе боль?

Стоит выполнить его в течение примерно 4 минут. Вы можете и больше, противопоказаний не имеется.
http://interesno.fun/poprobujte-potyanut-bezymyannyj-palets-v-techenie-20-sekund-2/
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 04 Мая 2019 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий даосский самомассаж «Дыхание Позвоночным Столбом»

alt="Омолаживающий даосский самомассаж «Дыхание Позвоночным Столбом»"/2835299_1 (700x473, 147Kb)

Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников.
           Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем расслабленнее позвоночник, тем легче и свободней Энергия течет по нему. 
          Это довольно энергичное упражнение.
          1. Сделайте выдох и расслабьтесь.
          2. Сделайте вдох и выгните нижнюю часть крестца назад, от промежности. Одновременно с этим откиньте голову назад к плечам так, чтобы вы смотрели вверх. Это образует дугу в средней части спины.
         3. Подайтесь животом и грудью вперед, чтобы расширить грудную клетку и активировать щитовидную железу и надпочечники.
          4. Сожмите обе руки в кулаки, поднимите кулаки до уровня плеч, одновременно сгибая руки в локтях. Потянитесь локтями и плечами назад, как будто вы пытаетесь свести лопатки вместе. 
          5.Вдавите шею в плечи, чтобы активировать Черепной Насос, и стисните зубы.
          6. Сделайте выдох и прогните нижнюю часть крестца и голову вперед, округляя при этом спину. 
         7. Выведите локти, предплечья и кулаки вперед и сведите их вместе перед грудью. Постарайтесь сжать грудную клетку, а затем вжать подбородок в верхнюю часть груди. Не напрягайте мышцы, просто расслабьтесь. 
         8. Делайте минимум по 9 повторений за одно занятие. 
         Если вы делаете это упражнение стоя, то ноги на ставьте ширине плеч, стопы при этом развернуты вперед.
 

alt="Омолаживающий даосский самомассаж «Дыхание Позвоночным Столбом»"/2835299_Fotoram_io (700x434, 66Kb)

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 03 Мая 2019 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление руками — потрясающие техники

Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 03 Мая 2019 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты восточной медицины: монгольский солевой массаж шейного отдела позвоночника.

Еще 100 лет назад с болями в шейном отделе позвоночника и с такой болезнью, как остеохондроз, люди сталкивались только в преклонном возрасте. На сегодняшний день такая проблема возникает уже у 20-летних. Всё это происходит в основном из-за малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. К счастью, остеохондроз успешно лечится. Главное — это комплексный подход к проблеме. Мы предлагаем тебе взять на вооружение солевой массаж шейного отдела. Этот рецепт мы позаимствовали из монгольской медицины. Им пользуются многие практикующие целители.

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 01 Мая 2019 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения sonyagoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский самомассаж живота Туйфу. Очищение организма.

Китайский самомассаж живота Туйфу. Очищение организма.
У всех людей, в любом возрасте, скапливаются в организме шлаки и токсины. В кишечнике годами накапливаются совершенно ненужные и вредные вещества, от которых необходимо своевременно избавляться. И лучше всего с этим справляется массаж живота.
Хочу рассказать о китайском методе Туйфу, хорошо зарекомендовавшим себя. Этот массаж живота очень простой, его можно делать самостоятельно, без боязни навредить себе.
В конце статьи можно посмотреть видео с массажем.
 
Что дает массаж живота Туйфу.
Если у вас есть хронические заболевания, вы периодически ощущаете дискомфорт в области живота, часто болеете простудами, вас тошнит и укачивает в транспорте – все это может быть следствием загрязнения кишечника и полости живота.
Массаж живота избавляет организм от таких застоев, как:
Грязная Ци – это кишечные газы, мешающие не только правильному продвижению каловых масс, но и крови по сосудам в области кишечника.
Грязные жидкости – это застои слизи, скапливающиеся в кишечнике, которые затем отравляют весь организм, проникают в легкие, и вызывают воспалительные процессы горла.
Каловые массы, которые не полностью вывелись из кишечника, и теперь загрязняют организм токсинами.
Китайцы считают, что если избавиться от газов, это уже 80% успеха, так как все остальные загрязнения выйдут вслед за ними.
 
Кому нужно делать массаж живота Туйфу.
Так как массаж живота приводит к оздоровлению организма в целом, его могут делать как здоровые люди в профилактических целях, так и имеющие хронические заболевания – для оздоровления. Рекомендован Туйфу в следующих случаях:
заболевание простаты, скопление слизи в горле, слюноотделение во время сна, храп, заболевания органов дыхания, частые простуды, болезни печени, лишний вес проблемы с ЖКТ, запоры и многое другое.
При онкологии и заболеваниях кишечника массаж нужно проводить крайне осторожно. Перед применением любых методов советуйтесь с врачом!
Внимание! Запрещено делать этот массаж беременным и людям, перенесшим операцию брюшной полости.
Во время массажа движения должны быть не поглаживающими, а продавливающими. Если вы почувствовали уплотненные, скованные или болезненные места, уделите им отдельное внимание.


СоняГода

 

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 25 Апреля 2019 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нажмите на эти точки и через 5 минут вы почувствуете что-то невероятное!


Нажмите на эти точки и через 5 минут вы почувствуете что-то невероятное!
Это удивительно! Я почувствовала результаты уже после первого раза! Это так здорово, попробуйте!


На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов.

Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием. Зная расположения особых точек на ладони, вы сможете самостоятельно их массировать и улучшать свое здоровье!

Достаточно надавливать на нужную точку в течение 5 минут, дышать при этом следует спокойно.

Цените каждый миг жизни, чаще улыбайтесь и будьте здоровы!

Нажмите на эти точки и через 5 минут вы почувствуете что-то невероятное!

1.Большой палец.
При нажатии на эту точку может решить такие проблемы, как кашель, затрудненное дыхание, а также улучшить функцию щитовидной железы.

Читать далее...
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ: МЕТОДИКА ПАК ЧЖЭ ВУ.Су-джок:терапия в домашних условиях — находим точки на ладони.

КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ: МЕТОДИКА ПАК ЧЖЭ ВУ
Опыт показывает, что здоровье не купишь за деньги и не возьмешь взаймы. Здоровье – это результат усилий, затраченных нами на поиск гармонии.

Что такое здоровье? К сожалению, ответ на этот вопрос мы начинаем искать только тогда, когда заболеваем. Это происходит, скорее всего, потому, что европейская медицина сосредоточена на недугах (ведь столько больных!), а советы о здоровом образе жизни звучат как-то банально и неубедительно. У нас не принято говорить и думать о здоровье: оно воспринимается как само собой разумеющееся, а его потеря – как трагическая случайность или злой рок.

Другое дело болезнь: ее изучают, о ней говорят, заботятся, лечат, то есть вкладывают в нее огромное количество средств и времени. А в результате мы попадаем в замкнутый круг излечения одних симптомов и возникновения других – в непрерывный процесс лечения.

К счастью, существует и иной подход к этому вопросу – холистический (целостный). При таком подходе в центре внимания оказывается человек, а не отдельно взятая болезнь. И отправной точкой является именно здоровье, которое определяется как гармоничное взаимодействие всех систем организма, составляющих психики, а также человека и окружающей среды. По этому принципу построена вся восточная медицина: аюрведа, китайская акупунктура и др.
Читать далее...
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2019 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Су-Джок терапия: лечить себя без игл и таблеток

На волне всеобщего увлечения натуропатией становится все популярнее иглорефлексотерапия. С ее помощью нас обещают избавить от болей, хронических болезней, лишнего веса… А если нет времени на посещение специалистов, или вас приводит в ужас один лишь вид иголочек? В этом случае можно обратиться к Су-джок терапии.

Су-Джок терапия: лечить себя без игл и таблеток

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если мучают головные боли, вам помогут несложные упражнения

Головные боли 

obrezzo4

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 30 Марта 2019 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массируйте эту точку!

alt="Массируйте эту точку!"/2835299__2_ (700x374, 112Kb)

Точка ШЕН МЕНЬ, или «небесные врата», или «врата Богов» отвечает за возможности нашего организма. Тем более, за состояние нашего здоровья. Хотите:
укрепить нервную систему и избавиться от бессонницы,
снять головную боль или избавиться от депрессии,
устранить бессонницу или укрепить иммунитет,
справиться с аллергией,
вызвать прилив сил,
повысить работоспособность
- во всех этих случаях массируйте эту точку! Массируя эту точку можно избавиться от вредных привычек и справиться с табакокурением, только нужно не забывать об этой точке и знать, что одного желания мало, надо массировать точку регулярно в течение 3-5 секунд. Желательно в одно и то же время.
Здоровья Вам и удачи во всех начинаниях!
 
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 27 Марта 2019 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баночный самомассаж

На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. 

Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.

 

баночный самомассаж

Далее
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Марта 2019 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массажные точки, которые надо знать

5 Массажных точек, которые надо знать

 

1 (335x373, 54Kb)
 

Точка против сидячего образа жизни

Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».

2 (301x366, 55Kb)
 

Точка печени

Читать далее...
Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Марта 2019 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КИТАЙСКИЙ МАССАЖ СТОП «ЦЗИНЛО» ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ

Традиционная китайская медицина утверждает, что на стопах располагается более 60 активных зон и точек и важные каналы «Цзинло». Но в организме каждого человека могут концентрироваться и «шлаки» и токсины, что накапливаются в течение длительного времени, препятствуя нормальному кровообращению, вызывая различные заболевания.

Читать далее…

Рубрики:  медицина/массаж

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 07 Марта 2019 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАЙСКИЙ МАССАЖ: МАССАЖ СТОП

Тайский массаж начинается со стоп. Так же, как вы обычно приветствуете кого-то пожатием руки, так и здесь вы приветствуете своего партнера «пожатием ноги» – мягким началом работы. Посредством массажа стоп вы медленно, но верно устанавливаете первый контакт и даете партнеру возможность освоиться в помещении и постепенно отрешиться от будней. 

zAJiVZSoxdk

Читать далее

Рубрики:  медицина/массаж


 Страницы: 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1