

Без заголовка |
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
|
Без заголовка |
Защитный механизм человека от вирусов, инфекции, грибков и прочих враждебных агентов - иммунитет. Не будь иммунной системы, организм человека не просуществовал бы в здоровом состоянии и часа! Ее высокая миссия - в защите биохимической среды тела от агрессии внешних и внутренних врагов, начиная с вирусов и заканчивая мутантными клетками опухолей. Благодаря иммунитету организм успешно предотвращает несметное количество заболеваний.
В определенные сезоны (особенно в начале зимы) иммунная система ослабевает, появляется риск заболеть. В такое время следует знать, чем повысить иммунитет. В ход идут как медикаменты, так и важные элементы, которые можно получить вместе с пищей.
|
Без заголовка |
Планы, сроки, клиенты, новые задачи — вся эта кутерьма повседневной жизни сваливается на наш мозг. И чтобы выдержать сумасшедший темп, нужно вовремя о нем позаботиться. Как это сделать? Использовать один, как минимум, из 10 способов и наградить наш мозг за тяжелый труд.
|
Без заголовка |
Боли в шее, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, шум в ушах или ухудшение слуха, покачивание при ходьбе – эти симптомы являются проявлениями шейного остеохондроза.
Чтобы этого не случилось, необходимо выполнять простые упражнения от шейного остеохондроза и сберечь здоровье.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Решите, чего Вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть в сквош. 2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.
|
Без заголовка |
Основным ингредиентом нашего коктейля будет свекла. Она насыщена клетчаткой, поэтому наш кишечник после её воздействия избавится от лишнего и вредного.
Нам потребуется половинка небольшого корнеплода.
К нему добавим апельсин, две небольшие морковки и кусочек имбиря (не забудьте его предварительно очистить).
Для получения однородной массы взбиваем всё в блендере – он наш незаменимый помощник в приготовлении смузи и коктейлей.
После приготовления дайте коктейлю настояться 1-2 часа.
С осторожностью принимайте коктейль, если вы диабетик,а также от него следует отказаться вовсе, если вы болеете мочекаменной болезнью.
Кстати, по последним исследованиям сок свеклы также является прекрасной гормональной терапией для женщин во время климакса. Кроме того, в свекле содержится бетаин, которого нет ни в одной другой овощной культуре.
А этот самый бетаин входит в состав ферментов, усваивающих белок и улучшающих работу печени. Сейчас всё чаще говорят об использовании бетаина в борьбе с болезнью Альцгеймера и предотвращению рака молочной железы.
Алексей Маматов
Клуб Активного Долголетия
|
Без заголовка |
1. Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна. 2. Время летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
|
Без заголовка |
Человека с загрязненными сосудами не так уж и сложно вычислить. Обычно, это человек, у которого воспаленная кожа лица, сухие и тусклые волосы, ломкие ноги, лишний вес, дряблая кожа, а еще он чувствует себя уставшим даже на отдыхе и все время хочет спать. Если вы относитесь к такому разряду людей, то вам следует просто почистить сосуды и все наладится.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Внимание !!! Все перечисленные рецепты духов я разбавляла в спирту емкостью 100 ml. 30 % спирта я вылила и заполнила пустоту данными эфирными маслами. Отстаивала 2 месяца до применения. Получились очень стойкие а главное что их не мало и хватит на долго .
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Чистит организм, как щетка — всего 1 стакан в день. Похудела, давление нормализовалось, ногти укрепились!
Этот сок — настоящий источник красоты, молодости и здоровья. Вы будете удивлены — он доступен каждой. Сок обладает уникальными свойствами — это «волшебное зелье» способно сохранить здоровье, красоту, хорошее самочувствие, стройность.
Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т. к. содержит краснокачанную капусту, которая содержит антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
В этой статье я расскажу о том, как перестать нервничать. Объясню, как сохранять спокойствие и хладнокровие в любой жизненной ситуации без помощи успокоительных таблеток, алкоголя и прочего. Я буду говорить не только о том как подавлять состояния нервозности и успокаиваться, но и объясню, как можно перестать нервничать вообще, привести организм в такое состояние, в котором это чувство просто не может возникнуть, в общем о том, как успокоить свой разум и о том, как укрепить нервную систему.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Откуда берутся болезни, подсказки из психосоматики
|
Без заголовка |
Отложение солей на шее — очень коварная штука. Сами по себе соли не доставляют нам никакого дискомфорта, кроме хруста в шее, но они могут повлечь за собой очень неприятные осложнения. Одно из таких последствий — остеохондроз, а уж это болячка неприятная, сам понимаешь. Чтобы не привести к этому, нужно действовать сразу же и избавляться от ненужных накоплений.
|
Без заголовка |
После того как вы начнёте пользоваться рецептом, у вас появится возможность практически полностью восстановить зрение, да и кожа на всем теле станет гладкой, а волосы на голове – гуще. И что самое удивительное — седина тоже начнет исчезать!
|