Очень красивый узор спицами - КВАДРАТЫ

Очень красивый узор - подойдет и для свитера или кардигана, и плед получится уютный. Очень красивый узор спицами - квадраты - достаточно легкий, несложный в выполнении.

 

Жаккардовые пуловеры с круглой кокеткой спицами (схемы+МК)

Аннихен Сибберн соединила старый норвежский метод кругового вязания с простым графическим дизайном, и он выглядел очень современно. Было предложено вязать корпус двумя деталями и соединять вместе во время вывязывания круглой кокетки.

Такие узоры  удобно  вписывались по вертикали в дизайн, формируя круглую кокетку.

Джемпер или свитер с круглой кокеткой вяжут полностью по кругу, и тело, и рукава.

Читать далее...

Как спицами связать 2 носка одновременно

А вы любите вязать носки? Хорошо, если так. Я вот очень долгое время просто не понимала как их вяжут, как держат в руках эту сложную конструкцию из 5-и спиц. А когда разобралась наконец, столкнулась с новой проблемой – вот один носок связан, но надо вязать второй такой же, т.е. снова читать описание и проходить шаг за шагом… Как же это было скучно!

Читать далее...

Узор спицами.

Читать далее...

АДЖИКА 17 РЕЦЕПТОВ

Читать далее...

Снуд спицами оригинальным простым узором

Хотите иметь обновку ?Свяжите себе этот симпатичный элегантный снуд.Узор несложный и под силу даже начинающим вязальщицам.А если все таки не разберетесь с описанием можно посмотреть видео,как  вязать этот узор.

Описание вязания снуда

Пуловеры спицами 353

Нажми на картинку

		http://www.liveinternet.ru/users/katlea/post416325021/

ПУЛОВЕРЫ СПИЦАМИ 352

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post419643385/

2 ведра помидор с одного куста — это реальность! Читайте и пользуйтесь!

Люблю выращивать помидоры, особенно высокорослые.
При посадке размещаю по 2 растения рядом на одном уровне, связывая их стебли. Таким образом, они предоставляют поддержку друг другу.

Высаживаю в длинные канавки, чтобы можно было полить достаточно глубоко, до 35 см. Корни сформируются на данной глубине и им не будут страшны ни холода ни жара. Основные болезни томатных кустов, в основном, провоцируются внезапными изменениями температуры.   читать далее

Массаж точки уха от болезней

Над слуховым проходом в верхней части треугольной ямочке уха расположена точка Шен Мен. Массажируя эту точку уха мы избавляемся от головной боли, тревоги, благотворно влияем на нервную систему и укрепляем иммунитет. Было замечено, что регулярный массаж точки Шен Мен помогает бросит курить. Причем массаж можно делать в любом месте  - на работе, в транспорте, на улице. 

Далее

Как «обрубить» энергетические хвосты прошлых обид? Практика БЛАГОДАРЕНИЯ

​Отличная энергетическая практика, нашла в Интернете. Делюсь…

*  *  *

Ко мне часто обращаются люди, которые искренне верят, что они свободны от обид и претензий к кому-либо. «Я всех простила, ни на кого не обижаюсь», «мама больше любила сестру, но я не виню её», «муж мало занимается детьми, но я же понимаю, у него – работа», и т.п. Но раз мы помним об этом, о том, что мама больше любила сестру, и нам было кого прощать, значит, эти «хвосты» по-прежнему тянутся из прошлого, занимая наши мысли и оттягивая энергию.   читать далее

Сырники (творожники), 30 лучших рецептов

Сырники

Читать далее...

Вязание для мальчиков. Подборка.

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Вязание жилета для мальчика  Вязание жилета для мальчика Вязаный жилет достаточно универсальная вещь в базовом гардеробе как взрослых, так и детей. ... Читать далее	Свитер для мальчика спицами  Свитер для мальчика спицами Малыши тоже хотят быть модными. Предлагаем вам связать теплый, уютный и модный свитер с рельефными ... Читать далее
Орнаменты для детей спицами  Орнаменты для детей спицами Веселые схемы для детских изделий спицами. Дети любят яркую и красивую одежду. При помощи наших ... Читать далее	Куртка для мальчика крючком  Куртка для мальчика крючком Куртка для маленького модника связана крючком. Такую курточку можно украсить тематическими ... Читать далее
Жилет для мальчика спицами  Жилет для мальчика спицами Жилет для мальчика связан спицами. Жилет связан из пряжи насыщенного василькового цвета. По ... Читать далее	Узор Олень для свитера  Детский свитер с очаровательным оленем связан спицами. Узор "Олень" для вязания свитера ... Читать далее
Жилет спицами  Жилет для мальчика или девочки на 12-13 лет связан спицами из пряжи изумрудного цвета. Схема вязания жилета спицами ... Читать далее	Свитер для мальчика  Свитер для мальчика 5-6 лет связан спицами №3 и 4. Пряжа 15% шерсть, 35% альпаки и 50% акрила. Схема вязания свитра для мальчика ... Читать далее

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Тайская маска для лица с потрясающим эффектом

Рецепт маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что не ожидаешь такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов. Она готовит кожу под любой макияж. 

Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно. 
Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице — тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой. 


Берём 1/3 часть спелого банана, разминаем его в кашицу, добавляя 0,5-1 ч. л. воды. 
Рис и овсяные хлопья отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. По 1 ч. л. с верхом каждого продукта всыпаем в мисочку, добавляем туда 1 ч. л. с верхом перемолотого грецкого ореха. 
Ко всем ингредиентам отправляем 2 полные ч. л. банановой кашицы и тщательно перемешиваем. 

Вместо банана сухие ингредиенты можно разбавить молоком или сливками, но банан — лучшее средство, так как в нём содержится цинк, железо и магнезий, а также огромное количество витаминов. 
Рис является уникальным продуктом. Он шлифует кожу. В нём содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка убирает шероховатость. А грецкий орех подтягивает кожу и делает лёгкий природный скраб. 
На очищенную кожу по массажным линиям наносим маску на лицо. 

Ждём минут 10-15 до полного высыхания. 

Лежать лицом вверх не обязательно (но эти минуты наслаждения можно иногда себе подарить), с этой маской можно ходить, она не осыпается. Промываем лицо тёплой кипячёной водой. Наносим каплю любого любимого крема. 

Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.

10 способов: Как очистить дом от негатива и поставить защиту

Огромная благодарность автору: Алена Старовойтова


Энергия окружает нас повсюду.

Она присутствует в клетках вашего тела, в продуктах, которые вы съели на завтрак, в людях, которых вы встречаете по дороге на работу и даже в стенах вашей квартиры!

Для сохранения гармонии и равновесия в вашей жизни необходимо, чтобы поток энергии внутри вас и ВОКРУГ вас протекал беспрепятственно.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

10 Масок От Морщин После 50 Лет

С возрастом обменные процессы в организме замедляются, регенерация клеток осуществляется хуже, коллагена и эластина вырабатывается меньше, подкожная жировая прослойка истончается.

Негативные физиологические изменения становятся более интенсивными у женщин после 50 лет из-за гормональной перестройки организма. Возраст отчётливее всего «отпечатывается» на лице: углубляются морщины, кожа становится тонкой, дряблой, обвисает, проступают пигментные пятна.

 

Некоторых женщин нежелание смириться с происходящими изменения приводит в кабинет пластического хирурга. Однако приготовленные по народным рецептам маски для лица от морщин после 50 лет в домашних условиях помогут решить многие проблемы без хирургической подтяжки лица, после которой, бывает, впадают в кому. Использование натуральных продуктов делает применение домашних масок безопасным и эффективным.

КОФТОЧКА


КОФТОЧКА 04*35 ( Фильдар )

Размеры a) 3 месяца - b) 6 месяцев - c) 12 месяцев - d) 18 месяцев - e) 24 месяца

Материалы: нитки PHILDAR:

a) b) 5 - c) 6 - d) 7 - e) 8 клубков ниток PHIL BAMBOU (50 г./ 82 м.) цвет CRU

Состав модели: 100 % Вискоза

Спицы № 3 - 1 набор из 4 спиц № 3. Кольца маркеры. Булавки.

a) b) c) 4 - d) e) 5 пуговиц диам. 15 мм.



Вязки

Резинка 2 х 6: *2 лиц. п., 6 изн. п. *

Резинка 2 х 5: *2 лиц. п., 5 изн. п. *

Резинка 2 х 4: *2 лиц. п., 4 изн. п. *

Резинка 2 х 3: *2 лиц. п., 3 изн. п. *

Резинка 2 х 2: *2 лиц. п., 2 изн. п. *

Резинка 2 х 1: *2 лиц. п., 1 изн. п. *

Лиц. гладь.

Образцы

1 квадрат 10 см резинки 2 х 6 или резинки 2 х 5 или резинки 2 х 4 или резинки 2 х 3

или резинки 2 х 2 или резинки 2 х 1, спицы № 3 = 28 п. и 31 р.

Спинка и половинки переда

Набрать: a) 196 п. - b) 212 п. - c) 228 п. - d) 244 п. - e) 252 п., на спицы № 3, вязать резинкой 2 х 6 начиная и заканчивая 1-ый р. и каждый нечетный р. (лиц. сторона работы) 3 лиц. п.

a) 16 р. выше: распределить 24 убавления (либо 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 5 (начинаясь и заканчивая 3 лиц. п.).

b) 18 р. выше: распределить 26 убавлений (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 5 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

c) 20 р. выше: распределить 28 убавлений (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжать резинкой 2 х 5 (начинаясь и заканчивая 3 лиц. п.).

d) 20 р. выше: распределить 30 убавлений (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 5 (начинаясь и заканчивая 3 лиц. п.).

d) 22 р. выше: распределить 31 убавление (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 5 (начинаясь и заканчивая 3 лиц. п.).

Осталось: a) 172 п. - b) 186 п. - c) 200 п. - d) 214 п. - e) 221 п.

a) 14 р. выше: распределить 24 убавления (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

b) 16 р. выше: распределить 26 убавлений (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

c) 18 р. выше: распределить 28 убавлений (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

d) 20 р. выше: распределить 30 убавлений (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

e) 20 р. выше: распределить 31 убавление (либо 2 п. вместе в центр каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

Осталось: a) 148 п. - b) 160 п. - c) 172 п. - d) 184 п. - e) 190 п. На высоте a) 14 см (44 р.) - b) 16 см (50 р.) - c) 18 см (56 р.) - d) 19 см (58 р.) - e) 20 см (62 р.) от начала, оставить a) 39 п. - b) 43 п. - c) 45 п. - d) 49 п. - e) 51 п. в ожидании на булавке и вязать на центральных a) 70 п. - b) 74 п. - c) 82 п. - d) 86 п. - e) 88 п., закрывая с обеих сторон в каждом 2 р.: 3 раза по 2 п. Осталось: a) 58 п. - b) 62 п. - c) 70 п. - d) 74 п. - e) 76 п. На высоте a) 16 см (50 р.) - b) 18 см (56 р.) - c) 20 см (62 р.) - d) 21 см (64 р.) - e) 22 см (68 р.) от начала, оставить п. в ожидании (получаем a) 4 изн. п. - b) 2 лиц. п. - c) 4 изн. п. - d) 2 лиц. п. - e) 4 изн. п. с каждого края).

Правый рукав

Набрать: a) 40 п. - b) 44 п. - c) 48 п. - d) 52 п. - e) 56 п., на спицы № 3, вязать резинкой 2 х 2 начиная 1-ый р. и каждый нечетный р. (лиц. сторона работы) a) 2 изн. п. - b) 2 лиц. п. - c) 2 изн. п. - d) 2 лиц. п. - e) 2 изн. п. и заканчивать a) 2 лиц. п. - b) 2 изн. п. - c) 2 лиц. п. - d) 2 изн. п. - e) 2 лиц. п.

a) 14 р. выше: распределить 10 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 3 (начиная с 3 изн. п. и заканчивать 2 лиц. п.).

b) 16 р. выше: распределить 11 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 3 (начиная с 2 лиц. п. и заканчивая 3 изн. п.).

c) 18 р. выше: распределить 12 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 3 (начиная с 3 изн. п. и заканчивая 2 лиц.

п.).

d) 20 р. выше: распределить 13 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 3 (начиная с 2 лиц. п. и заканчивая 3 изн. п.).

e) 20 р. выше: распределить 14 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 3 (начиная с 3 изн. п. и заканчивая 2 лиц. п.).

Получаем: a) 50 п. - b) 55 п. - c) 60 п. - d) 65 п. - e) 70 п.

a) 14 р. выше: распределить 10 прибавлений (т.е. 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная с 4 изн. п. и заканчивая 2 лиц. п.).

b) 14 р. выше: распределить 11 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная с 2 лиц. п. и заканчивая 4

изн. п.).

c) 18 р. выше: распределить 12 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная с 4 изн. п. и заканчивая 2 лиц. п.).

d) 18 р. выше: распределить 13 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная с 2 лиц. п. и заканчивая 4 изн. п.).

e) 20 р. выше: распределять 14 прибавлений (либо 1 прибавление в каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 4 (начиная с 4 изн. п. и заканчивая 2 лиц. п.).

Получаем: a) 60 п. - b) 66 п. - c) 72 п. - d) 78 п. - e) 84 п. На высоте a) 13 см (40 р.) - b) 14,5 см (44 р.) - c) 17 см (52 р.) - d) 18,5 см (56 р.) - e) 19 см (58 р.) от начала, оставлять в ожидании справа в каждом 2 р.:

a) 3 раза по 18 п.

b) 3 раза по 20 п.

c) 3 раза по 22 п.

d) 3 раза по 24 п.

e) 3 раза по 26 п.

В то же самое время, закрыть слева в каждом 2 р.: 3 раза по 2 п. Вязать левый рукав в противоположном направлении.

Вставка

Вставка вяжет на 4 спицах, разместить п. следующим образом:

1-ая спица: снова вязать на a) 39 п. - b) 43 п. - c) 45 п. - d) 49 п. - e) 51 п. правой половины переда, a) первые 28 п. - b) первые 30 п. - c)d) первые 36 п. - e) первые 40 п. правого рукава. первые 34 п. -

2-ая спица: снова вязать a) последние 26 п. - b) последние 30 п. - c) последние 32 п. - d) последние 36 п. - e) последние 38 п. правого рукава, a) 58 п. - b) 62 п. - c) 70 п. - d) 74 п. - e) 76 п. спинки, a) первые 26 п. - b) первые 30 п. - c) первые 32 п. - d) первые 36 п. - e) первые 38 п. левого рукава.

3-ья спица: снова вязать a) последние 28 п. - b) последние 30 п. - c) последние 34 п. - d) последние 36 п. - e) последние 40 п. левого рукава и a) 39 п. - b) 43 п. - c) 45 п. - d) 49 п.- e) 51 п. левой половины переда.

Получаем: a) 244 п. - b) 268 п. - c) 292 п. - d) 316 п. - e) 334 п. (вязать резинкой 2 х 4, спицами № 3, начиная и заканчивая 1-ый р. и каждый нечетный р. (лиц. сторона работы) 3 лиц. п.). Отметить кромочные п. кольцом маркером (отметить чтобы считать р.) и снова распределить a)b) 44 убавлений - c) 48 убавлений - d) 52 убавлений - e) 55 убавлений (т.е. 1 убавление в каждой части изн. п.), затем вязать резинкой 2 х 3 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.). Осталось a) 204 п. - b) 224 п. - c) 244 п. - d) 264 п. - e) 279 п. 40 убавлений -

a) 8 р. выше: распределить 40 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем вязать резинкой 2 х 2 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.)

b) 10 р. выше: распределить 44 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем вязать резинкой 2 х 2 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

c) 10 р. выше: распределить 48 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем вязать резинкой 2 х 2 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

d) 10 р. выше: распределить 52 убавления (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем вязать резинкой 2 х 2 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

e) 12 р. выше: распределить 55 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем вязать резинкой 2 х 2 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

Осталось a) 164 п. - b) 180 п. - c) 196 п. - d) 212 п. - e) 224 п.

a) 8 р. выше: распределить 40 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 1 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.)

b) 8 р. выше: распределить 44 убавления (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 1 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

c) 10 р. выше: распределить 48 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 1 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

d) 10 р. выше: распределить 52 убавления (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжить резинкой 2 х 1 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

e) 12 р. выше: распределить 55 убавлений (т.е. 2 п. вместе в центре каждой части изн. п.), затем продолжать резинкой 2 х 1 (начиная и заканчивая 3 лиц. п.).

Осталось a) 124 п. - b) 136 п. - c) 148 п. - d) 160 п. - e) 169 п.

a) 8 р. выше: распределить 36 убавлений (либо 1 убавление, вязать вместе лиц., изн. п. и следующию п.), затем продолжить лиц. гладью на всех п.

b) 8 р. выше: распределить 40 убавлений (либо 1 убавление, вязать вместе лиц., изн. п. и следующию п.), затем продолжить лиц. гладью на всех п.

c) 10 р. выше: распределить 42 убавления (либо 1 убавление, вязать вместе лиц., изн. п. и следующию п.), затем продолжить лиц. гладью на всех п.

d) 10 р. выше: распределить 48 убавлений (либо 1 убавление, вязат вместе лиц., изн. п. и следующию п.), затем продолжить лиц. гладью на всех п.

e) 10 р. выше: распределить 51 убавление (либо 1 убавление, вязать вместе лиц., изн. п. и следующию п.), затем продолжить лиц. гладью на всех п.

В тоже время, на высоте a) 7 см (22 р.) - b) 7,5 см (24 р.) - c) 8 см (26 р.) - d) 9 см (28 р.) - e) 10 см (32 р.) от начала вставки (мерить от начала метки), образовать горловину половинок переда, закрывая с обеих сторон в каждом 2 р.:

a) 1 раз по 4 п., 4 раза по 3 п.

b) 3 раза по 4 п. и 2 раза по 3 п.

c) 1 раз по 4 п. и 5 раз по 3 п.

d) 3 раза по 4 п. и 3 раза по 3 п.

e) 4 раза по 4 п. и 2 раза по 3 п.

Осталось a) 56 п. - b) 60 п. - c) 68 п. - d) 70 п. - e) 74 п. которые закрыть.

Воротник

Набрать: a) 84 п. - b) 88 п. - c) 96 п. - d) 100 п. - e) 104 п., на спицы № 3, отрезать нить. Вязать на центральных a) 14 п. - b) 18 п. - c) 22 п. - d) 22 п. - e) 26 п. резинкой 2 х 2 начиная и заканчивая 1-ый р: a) 2 изн. п. - b) 2 изн. п. - c) 2 лиц. п. - d) 2 изн. п. - e) 2 изн. п. Снова вязать с обеих сторон в каждом 2 р. (восстанавливая

резинку 2 х 2 постепенно и размещая 3 лиц. п. с каждого края):

a) 1 раз по 5 п., 1 раз по 4 п., 1 раз по 3 п., 5 раз по 2 п. и 1 раз по 13 п.

b) 1 раз по 5 п., 1 раз по 4 п., 1 раз по 3 п., 5 раз по 2 п. и 1 раз по 13 п.

c) 1 раз по 5 п., 2 раза по 4 п., 1 раз по 3 п., 4 раза по 2 п. и 1 раз по 13 п.

d) 1 раз по 6 п., 1 раз по 5 п., 1 раз по 4 п., 1 раз по 3 п., 4 раза по 2 п. и 1 раз по 13 п.

e) 1 раз по 6 п., 1 раз по 5 п., 1 раз по 4 п., 1 раз по 3 п., 4 раза по 2 п. и 1 раз по 13 п.

На высоте 10,5 см от начала, закрыть все п.

Сборка

Прикалоть все детали и отпарить. Сшить боковые швы и рукавов. Пришить воротник вокруг горловины (плоским швом). Изготовить a) 4 петли - b) 4 петли - c) 4 петли - d) 5 петель - e) 5 петель для пуговиц размещая п. в центре 1-ой группы изн. п. на правой половине переда, на 1-ом на острие горловины другие, разделенные регулярными промежутками. Пришить пуговицы.



Перевод сделан Жека1978

http://www.parijanka.net/component/content/article/219--0435-phil-202



Дорогие друзья и гости! Кому некогда или лень писать комментарии, отмечайте внизу слева в посте: ПОНРАВИЛОСЬ!"

Благодарю за цитирование!

Розовый джемпер с узором со снятыми петлями

Прекрасный джемпер на каждый день — одновременно и женственный, и спортивный. А главное — очень удобный!

Мой новый ленивый способ вязания реглана сверху без швов. Свитер. 

Мой новый ленивый способ вязания реглана сверху без швов. Свитер. 

Автор: Улена П

Красивые салфетки в ирландской технике



1.



2.



3.

25 рецептов салатов на скорую руку

Читать рецепты быстрых салатов