Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От макушки к макушке! Мастер-класс двойная шапка бини спицами на любой размер! Суре просто и удобно!

Мастер-класс простая двойная шапка бини спицами из пряжи Angora Rabbit (пух норки) на любой размер! Мужская шапка / женская шапка. Очень удачная модель! Knitting pattern!

Пряжа: Angora rabbit (50г/350м) в 2 нити
Расход: 86г. Размер: 54-57см. Спицы 3мм
Плотность: 10см = 23п
Источник

Рубрики:

вязание/шапки

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффектный джемпер, стройнящий фигуру - описание вязания от 38-го до 56-го размера.

Screen Shot 11-15-21 at 08.05 PM (700x539, 430Kb)

Этот эффектный фиолетовый джемпер зрительно сделает вашу фигуру ещё более стройной и изящной.

Он связан спицами английской резинкой и украшен красивыми «косами».

далее

Рубрики:

вязание/джемпер

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

https://www.youtube.com/watch?v=A3n7IRjwUo0&list=R...t_radio=1&rv=A3n7IRjwUo0&t=262

OFIT. Упражнение велосипед на пресс и подъем корпуса лежа на животе на мышцы спины

Полный комплекс упражнений. ЛФК для пальцев кисти / Exercise therapy for fingers

Техника выполнения полезных упражнений для шеи | Доктор Демченко

Рубрики:

фитнес

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения МОНЮШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растягивающий комплекс, который поможет расслабиться и просто улучшит настроение и самочувствие

Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо, значит это еще не конец.

Вы и так уже знаете, зачем вам нужна растяжка, а также знаете, что это прекрасный, а главное доступный каждому способ всегда оставаться в тонусе. Растяжка подойдет всем: вы улучшаете подвижность суставов и увеличиваете эластичность мышц, а еще, правильная растяжка улучшит циркуляцию крови, поможет расслабиться и просто улучшит настроение и самочувствие.

Рубрики:

фитнес

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика от морщин: десять минут в день и вы станете моложе

Основой этих гимнастических упражнений является сопротивление мышц внешней нагрузке. Необходимо оттянуть мышцу пальцами вниз, при этом создать направленное вверх мышечное напряжение. Таким образом, мышца нагружена вдвое сильнее. Выполняя упражнение для одной мышцы, необходимо соблюдать расслабленность остальных мышц лица. Выполнять упражнение необходимо медленно, для того, чтобы достичь максимального напряжения, а также хорошо разогреться.

НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ

-стоя, наклоните голову вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Затем – влево. -медленно поверните голову направо–налево, а затем опишите несколько кругов головой по часовой стрелке и против.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

Гимнастика от морщин: десять минут в день и вы станете моложе

Рубрики:

медицина/красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЕНИАЛЬНАЯ ПРОСТОТА! ЖАКЕТ ПЛАТОЧНОЙ ВЯЗКОЙ

Вязаный жакет из DROPS

Простейший способ выполнить вязаный жакет для начинающих мастериц.

Размер: S - M - L - XL - XXL – XXXL

Материалы: 700-800-850-950-1050-1150г. пряжи DROPS ICE (50% хлопок, 45% акрил, 50 г./45 м.), круговые спицы 7.0 и 8.0 мм. (длина спиц 80 см.), 4 пуговицы.
Плотность вязания: 11 петель*20 рядов платочной вязки спицами 8.0 мм. = 10*10 см.

Платочная вязка: все ряды вязать лицевыми петлями.
Новый моток пряжи не вводить по краях планок, чтобы они остались аккуратными.
Пуговицы делать вдоль правой полочки, след. образом: закрыть 3ю петлю от центра и набрать новую петлю в следующем ряду.
Выполнить отверстия для пуговиц на высоте:
Размер S: 22, 29, 36, 43 см.
Размер M: 23, 30, 37, 44 см.
Размер L: 21, 29, 37, 45 см.
Размер XL: 21, 29, 37, 45 см.
Размер XXL: 22, 30, 38, 46 см.
Размер XXXL: 23, 31, 39, 47 см.

ДАЛЕЕ...

Рубрики:

вязание/жакет

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватки для любимой кухни.

Насобирала...
14648 (533x533, 76Kb)

>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Рубрики:

дом

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет. Спицы.

5192151_132__kopiya_13 (444x700, 243Kb)

ДАЛЕЕ...

Рубрики:

вязание/мальчик

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер. Спицы.

ДАЛЕЕ...

Рубрики:

вязание/малыши

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🌸 Яблочный пирог «Чебурашка»

https://zen.yandex.ru/media/receptisalatov/iablochnyi-pirog-cheburashka-6193db27440d17001f4d85c5

1 (700x466, 304Kb)

Рецепт вкусного пирога «Чебурашка», также его часто называются торт «Чебурашка», за счет изысканного внешнего вида. Сыпучее песочное тесто накладывается в форму в два слоя, в качестве прослойки используется яблочная стружка. Также начинку можно приготовить из других фруктов или ягод по вкусу. Сверху пирог украшается меренгой из яичных белков. Сладкое тесто отлично сочетается с кисло-сладкими яблоками и воздушной меренгой.

Ингредиенты:

Тесто-крошка:

Мука – 280 г.

Сливочное масло – 100 г.

Сахар – 140 г.

Желток – 2 шт.

Соль – щепотка

Цедра половины небольшого лимона

Ванильный сахар – по вкусу

Разрыхлитель – 1 ч.л.

Начинка:

Яблоки – 500 г (вес в неочищенном виде)

Сахар – по вкусу

Крахмал кукурузный – 1 ст.л.

Корица – по вкусу

Меренга:

Белки – 2 шт.

Соль – щепотка

Лимонный сок – 1 ч.л.

Сахар – 2 ст.л.

Приготовление.

Читать далее...

Рубрики:

кулинария/пироги

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер. Спицы.

ДАЛЕЕ...

Рубрики:

вязание/джемпер

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena-Dinsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробнейший урок, как вязать варежки спицами с описанием, схемой.

варежки связанные спицами

Варежки зимой нужны каждому!

Источник

Читать далее...

Рубрики:

вязание/варежки

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные спицами вырежки. Подборка.


Вязаные варежки Красивые варежки связаны спицами. Схема вязания варежек спицами ... Читать далее 31644 0	Как связать варежки спицами Варежки с оригинальным орнаментом связаны спицами. Как связать варежки спицами ... Читать далее 16026 0
Варежки с жаккардовым узором Двухцветные варежки с жаккардовым узором "Голубая ель" связаны спицами. Схемы вязания варежек спицами ... Читать далее 18601 0	Связать варежки спицами Теплые варежки с норвежским орнаментом связаны спицами. Как связать варежки спицами ... Читать далее 19076 0
Вязание варежек спицами Двухцветные варежки с красивым кельтским орнаментом связаны спицами из пряжи 100% шерсть. Схема вязания варежек спицами ... Читать далее 41566 0	Схема узора для варежек спицами Для любителей кошек - варежки с оригинальным узором. Схема узора для варежек спицами ... Читать далее 53301 0
Узор для варежек спицами Варежки связаны спицами из пряжи двух контрастных цветов. Рекомендуемая пряжа 100% шерсть. Спицы №3,5 или №4. Схема жаккардового ... Читать далее 47604 0	Вязаные варежки и повязка на голову Модель взята из журнала "Вязаная копилка" №1/2013 г. Красные варежки и повязка на голову связаны спицами №3 и крючком №3 из 100 ... Читать далее 25901 0
Варежки с вышивкой Модель взята из журнала "Вязаная копилка" №1/2013 г. Белые варежки с вышивкой связаны спицами №3 и крючком №3 из пряжи (100% акрил, ... Читать далее 30036 0	Варежки спицами Модель взята из журнала VK/Весна 20012 г. Варежки с узором из ландышей связаны спицами №2,75 и №3,25 из пряжи (100% кашемир, 55 г/183 м). ... Читать далее 41683 0
Варежки с узором Варежки связаны спицами №3 и 3,5. Пряжа 100 гр, 100% шерсть. Как связать варежки? ... Читать далее 142083 5	Варежки спицами "Сова" Как связать варежки спицами? С нашей подробной инструкцией сделать это просто ... Читать далее 307102 5

Рубрики:

вязание/варежки

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаккардовые вязаные носки (Вязание спицами)

Читать далее...

Рубрики:

вязание/носки

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган от NOVITA со спущенной проймой и теневым узором. Спицы.

Мягкий и уютный кардиган, довольно длинный, своим силуэтом напоминает просторные кофты прошлого века. Однако он не лишён модных черт, например, удлинённый и широкий рукав со спущенным плечом создаёт впечатление, что кардиган на самом деле чуть больше, чем требует размер. То есть, имеет место эффект преувеличенного объёма. А такая комбинация прошлых стилей с современными сегодня весьма актуальна.

На чертеже проставлены цифровые показатели 6 вариантов размеров: XS-S-M-L-XL-XXL.

Читать далее...

Рубрики:

вязание/у3зоры

Комментарии (0)