НАПИТКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Лучше всего начинать свой день с чашечки свежезаваренного чая или любого другого вкусного напитка. Чтобы приготовить полезный напиток, желательно самому подбирать ингредиенты. Не всё что находится в чайном пакетике, можно отнести к категории полезных добавок.
Мы заботимся о твоем здоровье и предлагаем тебе взять на заметку рецепты напитков, которые с легкостью выведут токсины из твоего организма.
Очищающий мятный чай
Ингредиенты
*4 ч. л. семян кориандра
*4 ч. л. семян укропа
*2 ч. л. тмина
*2 ч. л. черного перца
*2 ч. л. натертого корня имбиря
*15 свежих листьев мяты
*3 дольки лимона
Смешай все специи. Измельчи имбирь с мятой в ступке. Добавь все остальные ингредиенты и залей 400 мл воды, доведи до кипения, и оставь на огне еще на 5 минут. Сними с огня и дай настояться еще 3 минуты. Укрась чай лимонной долькой.
Аюрведический чай «Детокс»
Ингредиенты
*1 ч. л. натертого корня имбиря
*1 ч. л. порошка куркумы
*2 ч. л. семян кориандра
*2 ч. л. семян тмина
*2 ч. л. семян укропа
*2 ч. л. зеленого чая
Все ингредиенты высыпь в чайник и залей горячей, но не кипящей водой. Дай чаю настояться 5 минут. Потом сразу наливай в чашку и пей.
Детокс-напиток с яблочным уксусом
Ингредиенты
*1 столовая ложка яблочного уксуса
*сок половины лимона
*1 чайная ложка мёда
Залей уксус стаканом горячей воды, добавь лимонный сок и подсласти мёдом по вкусу. Готово!
Холодный чай с лимоном, имбирем и базиликом
Ингредиенты
*2 лимона
*5 ломтиков корня имбиря
*10 свежих листьев базилика
*3 ч. л. мёда
Разрежь пополам лимоны и выжми их. Вылей лимонный сок в кастрюлю, добавь остальные ингредиенты и залей горячей водой. Дай остыть. Можно подавать с кубиками льда.
Целебный имбирно-цитрусовый чай
Ингредиенты
*2 ч. л. натертого корня имбиря
*3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
*1 ч. л. ложка мёда
*1 палочка корицы
*2 ч. л. зеленого чая
Налей в кастрюльку с зеленым чаем кипяток, накрой крышкой и дай настояться 2 минуты. Затем все оставшиеся ингредиенты положи в эту же кастрюлю и оставь еще на 3 минуты. Подавай в горячем виде.
Ароматный и сладкий зеленый чай
Ингредиенты
*3 ст. л. натертого корня имбиря
*3 ч. л. зеленого чая
*2 веточки свежей мяты
*2 ст. л. мёда
*сок из трех апельсинов
Доведи до кипения пол-литра воды. Затем брось в кипящую воду натертый имбирь на 5 минут. Сними кастрюлю с огня и добавь чай, а также мяту. Дай настояться 5 минут, затем процеди через ситечко. Добавь по вкусу мед. Дай напитку остыть и добавь апельсиновый сок. Подавай охлажденным!
Коктейль с малиной и зеленым чаем
Ингредиенты
*1 чашка холодного зеленого чая
*100 мл натурального йогурта без добавок
*100 г замороженной малины
*1 банан
*1 чайная ложка мёда
*1 пакетик ванильного сахара
*кубики льда
Смешай все ингредиенты в кухонном комбайне. Когда консистенция станет однородной и пенистой, разлей по бокалам и можешь подавать.
Напитки, которые представлены здесь, не только выведут шлаки из твоего организма, а также укрепят иммунную систему и помогут в борьбе с некоторыми болезнями. К примеру, имбирный чай поможет при легкой простуде. А чай с лимоном, имбирем и базиликом снимет головную боль.
ИСТОЧНИК: https://takprosto.cc/
Серия сообщений "ЧИСТКИ":
Часть 1 - ЧИСТКА ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ - СИРОП СОЛОДКИ И ЭНТЕРОСГЕЛЬ
Часть 2 - СИБИРСКАЯ ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 19 - СЕКРЕТЫ ЛЕЧЕНИЯ ДЁГТЕМ: очищаем организм и кожу
Часть 20 - ДЕТОКС-КОКТЕЙЛИ: очистка организма от токсинов
Часть 21 - НАПИТКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
