Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Наш организм поистине поразителен. Чем больше узнаем о его строении, о различных системах органов и об их взаимодействии, тем сильнее восхищаемся замыслом творца. Человеческое тело ежедневно подвергается бесчисленным опасностям, о большинстве из которых мы даже не догадываемся. 2 простых упражнения для повышения иммунитета

Читать далее...

Рубрики:

медицина/лфк

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский вязаный спицами свитер с диагональными косами

Ð–ÐµÐ½ÑÐºÐ¸Ð¹ Ð²ÑÐ·Ð°Ð½Ñ‹Ð¹ ÑÐ²Ð¸Ñ‚ÐµÑ€ Ñ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð¾Ð½Ð°Ð»ÑŒÐ½Ñ‹Ð¼Ð¸ ÐºÐ¾ÑÐ°Ð¼Ð¸

Читать далее...

Рубрики:

вязание/свитер

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечный__мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы. Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую…

читать далее

Рубрики:

медицина/нар.мед

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирное печенье - лакомство для детей и подарки для близких

Имбирное печенье

Имбирное печенье

Читать далее...

Рубрики:

кулинария/печенье

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классический топ с ажурным узором cпицами Отличный топ — один из тех, которые легко комбинировать и с джинсами, и с шортами, и с юбкой.

Читать далее...

Рубрики:

вязание/топ

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер от Drops спицами

Читать далее...

Рубрики:

вязание/джемпер

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустные КОТЛЕТЫ - только лучшие рецепты!

Котлеты из капусты

рецепты

Читать рецепты капустных котлеты

Рубрики:

кулинария/овощи

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ZeRu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога как она есть.

Читайте также: А что такое йога? * Что такое Медитация?

Существуют восемь основных ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. Все они связаны между собой, но ради удобства представлены как независимые компоненты.

002-03 (700x456, 167Kb)

У дерева имеются корни, ствол, ветви, листья, кора, сок, цветы и плоды. Каждая из этих частей обладает определенностью, но ни одна из них не может считаться деревом. Так же и йога. Как все части, соединенные вместе, составляют дерево, так и восемь ступеней, соединившись, составляют йогу.

Для тех, кто хочет знать истоки >>>

Рубрики:

йога

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Описание вязания штанишек английской резинкой для детей от рождения до 4 лет. Early Nap Pants by DROPS design.

кн2 (650x650, 343Kb)

https://www.ravelry.com/patterns/library/b36-5-early-nap-pants

Описание:
http://www.ladyknits.ru/index.php/shtani-ubka/1474...ishki-angliyskiy-rezinkoy.html

Рубрики:

вязание/малыши

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами "Рельефные дорожки". Цветные цепочки спицами.

Автор: Вязаные Идеи https://www.instagram.com/knitideas/

От автора:
Представляю Вам оригинальный узор с интересными дорожками в виде цепочек спицами. Раппорт узора 2 петли и 6 рядов. Такие дорожки можно использовать для отделки или полностью связать этим узором изделие. Подойдет для вязания и детям и взрослым. Вяжется узор не сложно, одну дорожку образуют 3 ряда и еще 3 ряда - это лицевая гладь.

Количество петель кратно 2 +2 кромочные петли.

Читать далее

Рубрики:

вязание/у3зоры

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудecный нaпитoк трaвникa из Κитaя.

4208855_unnamed (512x264, 31Kb)

Избaвляeт oт плoхих клeтoк, oбрaзующихcя в oргaнизмe или cдeрживaeт иx рocт!

Πринимaть в тeчение 3 меcяцев, здoрoвье мoментальнo вoccтанавливаетcя.

* Вам нужна oдна cвекла, две мoркoви и oднo яблoкo.
* Вымыть, cрeзaть кожицу, рaзрeзaть нa куcки и положить в cоковыжимaлку и cрaзу выпить cок.
* Μожeтe добaвить лaйм или лимон для болeе ocвeжaющеrо вкуcа.

Этo чудo-нaпитoк эффeктивeн пpи cлeдующих зaбoлeвaниях:

Читать далее...

Рубрики:

медицина/очищение

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!

Существует как минимум 7 видов теста, которые обязательно стоит попробовать приготовить самостоятельно. Рассказываем о секретах и тонкостях вкусной и аппетитной выпечки и делимся базовыми рецептами — домашние будут довольны!

24wqZv961Sg

Рубрики:

кулинария/тесто

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный кулич «Чистые ручки»

Готовятся такие куличи на жидком сдобном дрожжевом тесте, которое не надо вымешивать руками. Получаются куличи очень вкусными, воздушными и влажными.

Пасхальный кулич по этому рецепту всегда получается более влажным и нежным, потому что в нем меньшее количество муки, при этом у него ароматный и волокнистый мякиш, который буквально тает во рту.

Ингредиенты (на 4 кулича диаметром 9 см):

Молоко (теплое) – 200 г
Сахар – 180 г
Ванильный сахар – 20 г
Яйцо – 2 шт.
Сметана 20% – 100 г
Мука – 450 г
Дрожжи сухие – 12 г (36 г живых)
Соль – 1/3 ч. л.
Куркума (для желтого цвета мякиша) – 1 небольшая щепотка
Цедра 1 небольшого апельсина или лимона
Сухофрукты или цукаты – 150 г

Для глазури:

Сгущенное молоко – 4 ст. л.
Сухое молоко – 5 ст. л.

Для украшения:

Шоколад (черный) – 20 г
Арахис (в цветной глазури) – 20 шт.

Приготовление куличей:

В теплое молоко добавить дрожжи, 2 ст. л. сахара и 100 г муки. Перемешать до однородности, накрыть полотенцем и оставить в теплом месте на 15-30 минут до появления пенной шапочки и увеличения в объеме.
Оставшийся сахар взбить с яйцами, солью, ванильным сахаром до пышной светлой массы. Добавить цедру апельсина или лимона, сметану и подошедшую опару.
Просеять муку, постепенно замешивая жидкое, тягучее тесто (у вас может уйти от 300 до 350 г муки).
Накрыть тесто полотенцем и оставить в теплом месте на 1-2 часа до увеличения в объеме минимум в 2 раза. Подошедшее тесто обмять.
Сухофрукты заранее запарить в кипятке, просушить и обвалять в 1 ст. л. муки. Добавить их в тесто и хорошо перемешать.
Заполнить формочки тестом, ложку смазывайте растительным маслом, так как тесто очень липкое. Выровнять верхушки, формируя шапочку. Накрыть полотенцем и оставить на расстойку в теплом месте, пока тесто не займет почти весь объем формы.
Выпекать около 40 минут в заранее прогретой до 170 градусов духовке на уровне чуть ниже среднего. Если куличи быстро румянятся, накройте их фольгой.
Для глазури смешать сгущенное молоко с сухим молоком. Смазать остывшие куличи. Украсить по желанию.

видео

Рубрики:

кулинария/пасъха

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами в копилку

Читать далее...

Рубрики:

вязание/у3зоры

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя классика. КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ - лучшие рецепты!

Бедрышки куриные

рецепты

Читать рецепты куриных бедрышек

Рубрики:

кулинария/курица

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 15 Апреля 2020 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения при болях в спине и пояснице

Упражнения являются эффективным средством лечения боли в спине, но не следует пытаться выполнять их, превозмогая боль. Приятно ощущать себя героем, но единственное, чего можно этим добиться, — замедление процесса выздоровления. Обязательно проконсультируйтесь с доктором, прежде чем приступать к занятиям. Это касается людей любого возраста.

Силовые упражнения - растягивают мышцы вдоль позвоночника, усиливают мышцы спины и могут уменьшить боль, вызванную смещением межпозвоночного диска. Хороший выбор для людей, у которых боль в пояснице облегчается от вставания и ходьбы.

1. Упражнение для поясницы

упражнения

Лягте на живот, руки под плечами. Начните поднимать плечи над полом. Если это удобно, поместите ваши локти в пол непосредственно под вашими плечами, таким образом вы сможете отдохнуть в этом положении нескольких секунд.

Далее

Рубрики:

медицина/лфк

Комментарии (0)