Без заголовка

Четверг, 19 Июля 2018 г. 10:22 + в цитатник

Цитата сообщения Волшебный__Свет_Души

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.