Обед из ничего

пост составила

Серия сообщений "кулинария 2":

Часть 1 - Вкусная, Мясная Бродилка
Часть 2 - Заготовки на зиму
Часть 3 - Хлеб всему голова
Часть 4 - Обед из ничего

Надавив пальцами на эти 2 точки боль в спине мгновенно исчезнет!

Миллионы людей по всему миру ежедневно испытывают сильные боли в спине. Медицина не стоит на месте, но лишь немногие догадываются о том, что есть методы, которые снимают боль в спине без медикаментозного лечения.Методика акупунктурного воздействия славится эффективными результатами лечения даже при самых застарелых проблемах со спиной.

В нашем организме находятся тысячи энергетических каналов, которые в акупунктуре принято называть меридианами. Если течение энергии по меридианам нарушено, возникают различные болезни.   читать далее

Как заставить спрятаться вены на ногах: 6 рецептов от варикоза

Эти рецепты - действительно самые эффективные средства народной медицины для борьбы с этим недугом в домашних условиях. Все они доступны, просты в приготовлении, а главное – полностью безопасны, так как состоят полностью из натуральных ингредиентов!

Стишки запоминалки

Развивающие игрушки для малышей своими руками

Самые лучшие игрушки для детей — сделанные с душой и своими руками.

Для любительниц рукодельничать – это чудесная возможность проявить свои таланты и подарить любимому чаду положительные эмоции.

Инструкции по изготовлению развивающего кубика.

Из хлопчатобумажной ткани нарежьте 6 квадратов размером 170 х 170 мм. Сшейте их по схеме №1.

Читать далее...

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут - в этом-то вся и прелесть!

Чего не сделаешь ради такой мелочи, как продление жизни >>>

Цветная капуста в томате на зиму

Ингредиенты

1 кочан цветной капусты
1,2кг помидор
80-100гр.болгарского перца
1-2 моркови
1луковица(по желанию)
5-7зубчиков чеснока
пучок петрушки
2 ст.л соли
150,0гр.раст.масла
100-120гр.сахара
1ч.л уксуса 70%

Способ приготовления

Капусту разобрать на соцветия,слегка (1-2 мин )бланшировать в подсоленной воде
Помидоры обдать кипятком,снять кожицу и порезать на кусочки(можно пропустить через мясорубку)
Перец порезать кусочками.Морковь натереть на крупной терке,чеснок и петрушку мелко порезать.
Помидоры,морковь,лук и перец поместить в кастрюлю,добавить масло,сахар,соль ,довести до кипения. Затем добавить капусту.Тушить на медленном огне минут 10-15.
В конце добавить уксус,чеснок и петрушку.Закрутить в стерилизованные банки.

Вяжем жгут из бисера крючком + присоединяем новую нить. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Потемкина Татьяна




Материалы: нитки "Ирис", крупный бисер, иголка, крючок 1,0 мм.

Время работы: Зависит от навыков. Приблизительно: жгут длиной 40 см возможно связать за день.

Сложность: 3 (вязать не сложно, но наличие опыта вязания крючком должно быть).

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Простой заменитель торта на домашние праздники. Готовится в два счета!

Простой заменитель торта на домашние праздники. Готовится в два счета!

Запах стоит неимоверный! Иногда гости застают нас врасплох и мы задумываемся, чем бы угостить их на скорую руку. Или просто хочется чего-то вкусного, а желания долго стоять у плиты нет. В таких случаях спасает этот пирог. Сладкая начинка, кисловатые ягоды и заливка, которая придает пирогу сочности и мягкости, никого не оставят равнодушным.


Простой фруктовый пирог

Ингредиенты:

Яйцо 4 шт.
Пшеничная мука 4 ст. л.
Читать далее

РЫБНЫЙ ПИРОГ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА (РЕЦЕПТЫ)

Читать далее...

Простые упражнения, которые быстро снимут боль в шее

6 простых упражнений, которые быстро снимут боль в шее

Упражнение 1 

Поверните голову влево, затем медленно проведите головой до того момента, как подбородок упрется в плечо. Удерживайте 2 секунды. Так же поверните голову в правую сторону и удерживайте 2 секунды. 
Поверните голову влево, запрокиньте назад и, вытянув максимально шею, перекатите к правому плечу. Удерживайте 2 секунды. 
Повторите 10 раз. 

Упражнение 2 
Упритесь подбородком о руки и, преодолевая сопротивление, наклоняйте голову вниз. 
Далее, медленно запрокидывая голову назад, преодолевайте сопротивление от усилия ладоней. 
Повторите 10-20 раз. 

Упражнение 3

Читать далее...

Упражнения для позвоночника на скручивание

Ослабить мышечное напряжение позвоночника, повысить эластичность связок, улучшить кровообращение можно выполняя упражнения для позвоночника на скручивание. Такой комплекс зарядки еще по-другому называют «Крокодил». Это потому, что у крокодилов, по мнению мануальных терапевтов из Австралии, позвоночник находится в идеальном состоянии. Также регулярное выполнение этого комплекса упражнений оказывает благотворное влияние на нервную систему и способствует массажу внутренних органов.

Далее

Как понять язык жестов другого человека? Очень интересная таблица Макса Эггерта

Всем известно, что человек может общаться не только словами, используя свой голос, но еще и жестами. Иногда язык нашего тела может показать больше, чем мы можем произнести вслух. И можно даже угадывать мысли собеседника по жестам. Но сначала нужно научиться распознавать сигналы тела человека, а также изучить, что эти сигналы означают. И очень подробную таблицу «языка тела» придумал психолог Макс Эггерт. Давайте попробуем усвоить и испробовать эту систему.

75 жестов с "расшифровкой" >>>

Швейные «прибамбасы», или всё, что помогает кроить и шить

Убавки для линии реглана и скосов выреза

В этой статье мы расскажем, как правильно убавлять петли спицами для вязания линии реглана и скосов V-образного выреза горловины.

Ребристые дорожки вдоль скосов линии реглана

Читать далее...

Замечательная гусеница

Интересная гусеница-развивалка - тренажер для маленьких пальчиков. Сохраняю себе идею (источник).

Играем с крышечками

Не так давно появился у нас сухой бассейн. В него мы опускаем ручки и перебираем крышечки.

поиграть с крышечками

Черепаха

 

ещё фото

Детский конструктор из камешков

Надоело покупать детям новые игрушки? Тогда сделайте их сами или вместе с детьми!

Читать далее...

Что такое бизиборд?

бизиборд

развивающая доска для малышей


  У этой развивающей доски есть и своё название – busyboard. Дословно «бизиборд» можно перевести как «доска, чтобы занять малыша». Действительно, различные мелкие предметы и яркое оформление могут увлечь сына или дочь надолго. 

    

Что же из себя представляет этот стенд с наглядным материалом?

Развивающую доску можно сделать своими руками или купить готовую. По сути это обычная доска, с зафиксированными теми самыми опасными вещами, от которых родителей бросало в дрожь. Например, это могут быть неработающая розетка с вилкой, выключатель, ручки от дверок шкафа или крючок на дверь, шнуровка, кнопка звонка и даже круговой циферблат от старого телефона, т.е. это может быть всё что угодно что можно трогать, двигать, изучать без какой-либо угрозы для жизни. А пока ребёнок занят столь серьёзным делом, мама тоже может уделить себе 10-15 минут свободного времени 

далее...