-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alenushka2013

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2009
Записей: 14185
Комментариев: 682
Написано: 14970





Как воспитать лентяя

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сумеречный_воин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как воспитать лентяя

Автор Иван Пирог.

В этой статье вы получите подробные рекомендации, которые помогут превратить любого ребёнка в лентяя. Если вы хотите, чтобы ребёнок плохо учился в школе, прогуливал уроки, избегал работы по дому, а во взрослом возрасте стал безвольным червяком, который не в силах достигать своих целей и контролировать свою жизнь, то это руководство специально для вас!

Какие результаты вы гарантированно получите:
В комнате ребёнка будет царить неисправимый бардак;
Любая работа по дому будет вызывать у него отвращение;
Успеваемость в школе будет либо средней, либо ниже средней;
Ребёнок будет избегать работы, требующей концентрации внимания;
Усидчивость и настойчивость в достижении целей сойдут на «нет»;
Ребёнок станет безвольным и не сможет принимать важные решения;
Долгосрочные цели будут пугать его;
Телевизор, диван и бутылка пива станут его лучшими друзьями;
Институт будет каторгой;
Он будет с завистью смотреть на успешных людей и проклинать их;
Нелюбимая работа станет его тюрьмой до пенсии;
Финансовое положение будет стабильно низким;
Также, в виде приятного бонуса, вы получаете возможность, передать лень внукам и даже правнукам!

О том, как всего этого добиться, вы узнаете прямо сейчас!
дальше?
Рубрики:  Воспитание детей

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ У МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ ( от 3 до 9 лет)

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения девушка_нежная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ У МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ ( от 3 до 9 лет)

 (549x416, 48Kb)
ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ У МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ ( от 3 до 9 лет)


Как в любую другую игру, в них можно играть бесконечное число раз. Столько - сколько захочется ребенку. Забывая и возвращаясь снова, придумывая новые варианты и создавая свои игры. Главное, чтобы взрослый всегда помнил, что его ребенок - это уже совершенное творение природы, поражающее своей самобытностью, оригинальностью и неповторимостью.
Предложенные игры позволяют стеснительным и неуверенным детям развивать чувство уверенности в себе. Сценарии составлены таким образом, что позволяют проводить их с группой детей, давая возможность каждому ребенку участвовать в главной роли, автоматически создавая положительный эмоциональный фон занятия, непринужденную дружескую атмосферу.
К сожалению, сейчас уже невозможно установить авторов. Столько педагогов и психологов использует их, придумывая различные варианты, что они уже стали народными. На самом деле - не это ли лучшая похвала Автору.

Игра "День рождения"

Очень простая не требующая никаких специальных навыков игра вызывает у детей множество приятных
эмоций, чувство общности со своими сверстниками. Стеснительные и неуверенные в себе дети получают, участвуя в ней, неоценимый опыт положительного общения, находясь в центре всеобщего внимания.
Дети по очереди играют роль именинника. Именинник становится на стул, остальные по очереди подходят к нему, берут за руки (важен физический контакт), поздравляют с днем рождения и желают что-то в подарок. Взрослому также необходимо участвовать вместе с детьми в игре. Взрослый показывает пример, как необходимо поздравлять, если дети маленькие, следит, чтобы именинник не свалился со стула (или другого, возвышающего его предмета).

Упражнение "Мое имя"

Нередки случаи, когда маленькому ребенку не нравится имя, которым его называют. Чаще всего, это быстро проходит. Но бывают случаи упорного недовольства, требующие специальной консультации психолога. Упражнение "Мое имя" помогает установить с ребенком конструктивный диалог на эту тему.
Взрослый подробно рассказывает о значении имен собственных. Специально подготовьтесь и узнайте, какое значение имеют имена родственников ребенка, его друзей, воспитателей и т.д. Затем предложите ребенку нарисовать (или нарисуйте вместе с ним) рисунок на тему: "О чем говорит мое имя". Постарайтесь сделать его ярким и красочным, в образной форме подчеркнув особые свойства, которое носит имя ребенка.
Если вас посетит вдохновение, попробуйте придумать для ребенка историю о герое, который носит такое же имя, вызывая у малыша чувство гордости за свое имя.
дальше
Рубрики:  Воспитание детей

Народные средства для похудения

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для похудения
 

АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.

Картинка 18 из 57

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  Здоровье/Полезное

Метки:  

Как НЕ испортить ребенку жизнь

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Levanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как НЕ испортить ребенку жизнь

 (450x440, 46Kb)

Мы не задумываясь говорим своим детям фразы, которые нам самим когда-то говорили родители. Но за каждым вскользь брошенным словом скрывается послание, которым мы программируем своего ребенка. Невинная с виду фраза может понизить самооценку малыша на всю оставшуюся жизнь или же заставить взрослых дядь и теть даже в 50 лет доказывать своим родителям, что они хорошие…

Конечно, это замкнутый круг. Так с нами разговаривали наши родители, так же мы разговариваем со своими детьми. И так же они будут разговаривать со своими. Но, осознав это и понаблюдав за своей речью, мы можем попробовать дать своим детям свободу выбора.

Ниже мы даем примеры фраз с двойным смыслом. За каждой из них скрывается «послание» - то, как подсознание ребенка воспринимает те или иные слова. Если вы заметили в своей речи нечто подобное, попробуйте заменить фразу альтернативным вариантом без двойного дна или же вообще отказаться от такого высказывания.

Фраза: “Потише”, “помедленней”, “осторожней.
Послание: “Не доверяй миру, не живи по максимуму”
Альтератива: “Сделай на 100%, получи удовольствие!”

Фраза: “Я тебя прибью, пропади ты пропадом, лучше б я аборт сделала”.
Послание: “Исчезни! Не будь!”
Альтернатива: Все подобное категорически должно быть исключено из речи!!!

Фраза: “Не обращай внимания, подумаешь!”
Послание: “Ты и твои проблемы не важны”.
Альтернатива: “Давай попробуем рассмотреть это с разных сторон, поищем выход вместе”.

Фраза: “Давай, шевелись!” “Скорей!” “Заткнись!” и другие приказы.
Послание: “Ты не важен. Мои интересы важнее твоих”.
Альтернатива: “У нас есть 15 минут. Давай договоримся, как нам сделать, чтобы успеть?”

Фраза: “Ты для меня всегда останешься маленьким сыночком/доченькой”.
Послание: “Не взрослей!”
Альтернатива: “Мне нравится видеть, как ты растешь и познаешь мир”.

Фраза: “Не реви, не смейся так громко, не хнычь!”
Послание: “Не выражай своих эмоций!”
Альтернатива: “Я понимаю твои чувства”.

Фраза: “Что ты, как маленький, надо быть серьезней!”
Послание: “Не будь ребенком!”
Альтернатива: Но он же на самом деле ребенок! Исключите такие высказывания!

Фраза: “Сколько можно тебе повторять! Никогда не можешь сделать, как надо!”
Послание: “Ты глупый, не можешь ничего сделать сам. Ты неудачник”.
Альтернатива: “Я доверяю тебе. Твои поступки – это твоя ответственность. Все мы ошибаемся. Благодаря ошибкам мы учимся”.

Фраза: “Не делай, я сама лучше это сделаю”.
Послание: “Я не верю в тебя!”
Альтернатива: “Я тебе доверяю, я верю, что ты можешь”.

Фраза: “Мальчики не плачут. Девочки должны вести себя тихо. Мужчина не имеет права на эмоции”.
Послание: “Мужчина не имеет права на эмоции. Женщины — жертвы”.
Альтернатива: “Ты можешь свободно выражать свои чувства. Я понимаю тебя”.

Фраза: “Упадешь, разобьешься, укусит, сломаешь” и другие угрозы-предупреждения.
Послание: “Мир опасен, не действуй”.
Альтернаимва: “Я тебе доверяю. Пробуй, действуй!”

Фраза: “Неряха, бестолочь, горе мое”, а также любые обобщения, типа все кругом воры и негодяи.
Послание: “И ты такой же, как все”.
Альтернатива: Все они могут сформировать ложное представление о себе и должны быть исключены из речи.

Фраза: “Ты всегда… “, “Ты никогда…”, “Ты всю жизнь…”, “Я так и знала…” и т.п.
Послание: “Ты безнадежен. Ты никгда не изменишься к лучшему”.
Альтернатива: Разбирайте не личность, а конкретный поступок. “Твоя жизнь в твоих руках”.

Фраза: “Посмотри, какая Света хорошая девочка” и прочие сравнения с другими детьми.
Послание: “Ты плохой, лучше бы вместо тебя был другой”.
Альернатива: “Я люблю тебя, какой ты есть”.
 

Рубрики:  Воспитание детей

Чем занять ребёнка в ненастную погоду?

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения стася_мохорева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем занять ребёнка в ненастную погоду?

 (300x150, 12Kb)
На дворе стоит ненастная погода? А ваш ребёнок ещё не ходит в детский сад, к тому же он очень активный, не сидит на месте. Многие мамы не знают как с пользой провести этот день, не знают чем заполнить это благодатное для развития ребёнка время. А ведь так много можно успеть, причём с пользой. Чем же занять ребёнка так, что бы общение приносило вам радость?

Во-первых, в течение дня нужно менять виды деятельности, это должны быть и активные занятия и более спокойные, развивающие и простые игры, важно предоставить время побыть одному. Главное, чтобы любое начинание нравилось ребёнку, приносило удовольствие. И тогда маме не придётся жаловаться на ребёнка, она поменяет понятия «гиперактивен», на «подвижен», «капризен» на «любознателен».

Ребёнку не придётся устраивать капризы с целью привлечения к себе внимания. Одно «но»: мама должна проявить терпение, ведь после некоторых действий придётся немного привести в порядок квартиру. Но и для этого использовать детскую помощь.

Игры для маленьких детей:

* Испечём печенье.

Детям уже после года это очень нравится- возиться с тестом.

Ребёнку по силам: смазывать кисточкой с маслом противень, накладывать в миску муку из бочка, размешивать ложкой, снова накладывать муку, раскатывать скалкой небольшие кружочки, квадратики (здесь можно и геометрические фигуры изучать), ставить на кружочки глазки вилкой или спичкой, перекладывать печенье на противень. А если ещё добавить пищевые красители, например, сок свеклы, моркови, можно изучать цвета и сделать ещё оригинальнее выпечку. Попутно, неплохо было бы слепить колобка или другого персонажа, вспомнить сказку: «Кого следующего встретил колобок?» Здесь и речь, и мелкая моторика развивается. Можно слепить снеговика из трёх шариков, а вместо ручек воткнуть ему зубочистки.

Приготовленное ребёнком печенье покажется ему гораздо вкуснее, тем более что мама похвалит. Он будет чувствовать, что мама в нем нуждается, что он большой помощник и участвует в делах семьи. А пока печенье печётся, можно вместе почистить картошку для основного блюда, вымыть посуду.

* Перейдём болото.

Для этой игры понадобятся кружочки-кочки двух цветов. Их можно приготовить из старых обоев или цветного картона. Разбросать их по комнате. Задача ребёнка- наступая только на зелёные кочки и, ни в коем случае, на красные, добраться до определённой комнаты в вашем доме или, скажем, до определённой полки, где спрятан клад. А клад- это монетки разной стоимости, цифры на которых он должен обязательно назвать. Только при выполнении задания он может этот самый клад получить и сложить в копилку, оставив до хорошей погоды. Это научит терпению и бережливости.

* Игра на внимание.

Мама показывает различные картинки, если это животное, ребёнок должен подпрыгнуть, если это птичка- хлопнуть в ладоши. Вариантов действий и картинок тут может быть сколько угодно, в зависимости от того, каким материалом располагает мама. А мама обязана располагать большим количеством различного материала, с детьми может что угодно пригодиться: и вырезки из старых газет и журналов, и нарисованные самостоятельно и ребёнком. Не всегда нужно надеяться только на то развитие, которое дают в детских учреждениях, ведь там детей целая группа, а у вас он один, и вы, как никто другой, знаете его возможности.

* Скалочка.

Подложить под стопы ребёнку, сидящему на стуле, скалку, он должен её катать своими ножками по полу. Чтобы было веселее, мама включает музыку, потом резко выключает- ребёнок прижимает ножки к груди. Снова включает, и так минут пять. Это профилактика плоскостопия. Заодно развиваем реакцию и внимание.

* Ветерок.

Это занятие на развитие дыхания. Снять с подоконника комнатный цветок, лучше, если он будет с толстыми листьями, например, денежное дерево, и пусть попробует изобразить ветер, так, чтобы листья зашевелились. Не забудьте после игры назвать цветок и полить его.

* Домашний боулинг.

Если дома нет кеглей, модно использовать пустые пластиковые бутылки. Ставим их в конце комнаты, и по очереди бросаем в них мяч. Если упали все кегли- то тому игроку в

ведёрко кладём квадратик. Это будет служить стимулом, вместо очков. Кто наберёт больше квадратиков, тот выиграл ( не забудьте поддаваться). Игра хорошо развивает координацию и точность.

* Необычная аппликация.

Использовать будем не бумагу, а цветную изоленту. Вырезаем простые фигурки, ребёнок должен их приклеивать на основу. Можно сделать картинку на картоне, а можно рамочку для фотографии. После выполнения работу желательно разместить в детской.

Такие простые игры и занятия направлены на всестороннее развитие маленького человечка, ребёнок учится соблюдать правила, даёт возможность творчески реализовываться. Та лишняя энергия, которая присуща детям, направлена в нужное русло. Грамотная и заботливая мама всегда имеет в запасе несколько игр, стишков, подручного материала. Тогда и только тогда она способна почувствовать всю прелесть материнства в полном объёме.


О детях с Милой Ловой
Рубрики:  Детям, обучение

GOLA PARIS

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения rasaabu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  

Тонкие блинчики с крахмалом

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкие блинчики с крахмалом
 

Тонкие блинчики с крахмалом

Увидела сегодня вот такие блинчики Так заинтересовал рецепт, что сразу решила попробовать.  Я люблю очень тонкие блинчики. Но они требуют определённой сноровки, так что, для начинающих наверно можно увеличить количество яиц и муки с крахмалом. Но блинчики тогда могут получиться более толстые. Одно могу сказать, блинчики получаются исключительно нежные, тоненькие, вкусные! Я в восторге!! Рекомендую!  
Рецепт

Рубрики:  Кулинария/Блины, пельмени, вареники

Заварные блинчики на кефире

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные блинчики на кефире
 

Заварные блинчики на кефире

Попробовать этот рецепт меня заставило любопытство. Очень заинтересовал рецепт заварных блинов. У меня молока не было, зато был кефир. Но его ведь не вскипятишь.  Тогда я решила заварить кипятком, а кефир добавить потом. Результат порадовал. Мне очень понравился вкус. Необычный, нежный. Отличный рецепт!
Рецепт
 

Рубрики:  Кулинария/Блины, пельмени, вареники

Блинчики-пирожки

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинчики-пирожки
 

Блинчики-пирожки

Хотелось чего-то вкусного, сытного, и творог пристроить. Всё удалось.  Получилось божественно, нежное тесто, сочная начинка
пирожки-блинчики
Рецепт

Рубрики:  Кулинария/Блины, пельмени, вареники

Банный халатик-полотенце (на липучке).

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Makovka20 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банный халатик-полотенце (на липучке).
 

Материал найден на сайте sew4home.com/

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Метки:  

пицца "Uno momento"

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пицца "Uno momento"
 

 (500x375, 147Kb)пицца "Uno momento" - "хитрое " угощение и еще один рецепт из моего "военного арсенала". Решила "разоружаться" и поделиться рецептом с вами,мои дорогие.

 

 

 

 

 

 

 

 

пицца на завтрак
Рубрики:  Кулинария/Быстрые рецепты

Метки:  

Колдуны

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колдуны
 

 

00:05
Колдуни

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Быстрые рецепты

Метки:  

Творожные пышки с вареной сгущёнкой

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные пышки с вареной сгущёнкой
 

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, сладости

Метки:  

Рулет со сметанным кремом

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения v_alena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет со сметанным кремом
 

Классический вариант бисквитного рулета с кремом от[info]lubany_b  . Обратите внимание на крем! Очень вкусный, с приятной кислинкой, сделанный по совершенно нетипичной технологии.
 

Рецепт
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, сладости

Метки:  

Спагетти с колбасой и сыром

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спагетти с колбасой и сыром
 

Спагетти с колбасой и сыром

Вкусно готовим
Спагетти с колбасой и сыром

*300 г спагетти,
*200 г колбасы,
*1 большая луковица,
*100 г твердого сыра,
*2 ст. ложки соуса томатного,
*соль, 3 ст. ложки растительного масла.
Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности. Колбасу нарезать кубиками. Лук нарезать мелко. Сыр натереть на крупной терке. На разогретую с растительным маслом сковородку выложить подготовленную колбасу, слегка обжарить, добавить лук, еще обжарить, а затем добавить соус томатный и все вместе еще жарить на маленьком огне 7-10 минут. Противень смазать растительным маслом, спагетти накручивая на вилку выложить на противень придавая форму гнезда. Вовнутрь спагетти выложить подготовленную колбасу и посыпать тертым сыром. Поставить в разогретую до 180С духовку на 5-10 минут.

Приятного аппетита!

 

http://vkusno-gotovim.com/vtorie_bluda/bluda_iz_krup_i_makaronnih_izdelii/spagetti_s_kolbasoi_i_sirom.html

 

Рубрики:  Кулинария/Быстрые рецепты

Метки:  

Сумка

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Lada_MLada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка

схема

Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  

Воротник

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротник

 (640x422, 78Kb)

>>>
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  

Оригинальное платье. Очень впечатляет!

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальное платье. Очень впечатляет!
 

Это универсальное платье может пошить любая из вас! Очень эффектно! Обязательно посмотрите.


Инструкция к пошиву

 

 (670x443, 27Kb)

Рубрики:  Рукоделие/Шитье для начинающих (не сложно)

Метки:  

болеро

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛанаАли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

болеро
 

 (520x699, 65Kb)

Просто и изящно.

схемы
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  

Юбка: джинсы плюс крючок. Вторая жизнь старых вещей

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка: джинсы плюс крючок. Вторая жизнь старых вещей
 

 

 (699x466, 82Kb)
 (384x698, 66Kb)

источник

 

Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - из старого свитера
Часть 2 - Переделки
...
Часть 65 - сумка...)))
Часть 66 - Вторая жизнь старых вещей
Часть 67 - Юбка: джинсы плюс крючок. Вторая жизнь старых вещей
Часть 68 - Идеи из ненужных джинсов
Часть 69 - Стильный топ из мужских брюк. Вторая жизнь старых вещей
Часть 70 - Жилетка по шаблону обычной майки
Часть 71 - Кармашки для мелочей)
Часть 72 - Коробочки для мелочей)

 

Серия сообщений "Ткань и вязание":
Часть 1 - Комбинируем ткань и вязание (схемы)
Часть 2 - Обработка трикотажа крючком
...
Часть 30 - Идеи комбинирования ткани и вязания
Часть 31 - Несколько идей для комбинирования, вернее-море идей для комбинирования
Часть 32 - Юбка: джинсы плюс крючок. Вторая жизнь старых вещей
Часть 33 - Меховой шнур и тесьма
Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Метки:  

Заколка из бисера.

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Ball [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заколка из бисера.
 

Заколка из бисера.

Предлагаю простой и быстрый способ декорирования заколки для волос, он идеален, когда срочно нужно украшение определённого цвета.
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Бисероплетение

Метки:  

Таких крылышков вы еще не ели!))

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения traversed_path [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таких крылышков вы еще не ели!))

Рецепт с картинками!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясные блюда

Метки:  

КУРИНЫЕ ШАШЛЫКИ В ДУХОВКЕ

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИНЫЕ ШАШЛЫКИ В ДУХОВКЕ
 

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария/Мясные блюда

Метки:  

Советы профессиональных фотографов: как хорошо получаться на фотографиях

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы профессиональных фотографов: как хорошо получаться на фотографиях (без фотошопа)!
 

 

Как хорошо получаться на фотографиях (без фотошопа)

О фотографиях можно говорить тысячи и тысячи слов. Это не значит, что нужно откидывать голову назад, реветь, как обезьяна, или закидывать ноги вверх. Знаменитости должны учиться скрывать свои эмоции, даже когда они радуются получению Оскара. Несметное количество фотографов на подобных мероприятиях, вооруженных и потенциально опасных, со своими суперувеличивающими объективами, может настигнуть знаменитостей где угодно. Некрасивая поза — значит плохая и непривлекательная фотография. Вот несколько советов, которые помогают знаменитостям оставаться с камерами в дружеских отношениях, а не воевать с ними:

Читать далее...
Рубрики:  Детям, обучение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ламбрекен

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заголовок
 

Вот нашла на сайти kucharka.ru  пошаговые картинки  от   voroninы как сделать простенький ламбрекен..

 

   
 

  
и так шаг первый , вам понадобится отрез ткани примерно 1,5:0,5 м

затем берем шторную ленту , но не отделочную , а ту на которую крючкки цыпляются  и пришиваем ее с трех сторон как показано на рисунке

Затем после того как вы пришили шторную ленту , сверху ее нужно очень густо собрать в складку , делаем это при помощи ниточек , которые мы аккуратно вытаскиваем из штор.ленты что бы не упустить конец с однои стороны мы их завязываем в узелок . А по бокам мы собираем слегка , не так густо

Вот и готова первая качеля   быстро и просто

Вот так как показано на рисунке
Получается у нас вот такая одна качеля

 
Рубрики:  Рукоделие/Шторы

Что может цифровая «мыльница». Как снимать?

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения WMAJS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что может цифровая «мыльница». Как снимать?
 

А. Голод

Цифровые камеры, даже самые простенькие, имеют множество вспомогательных функций (наворотов), здорово улучшающих картинки. Но, как показывает практика, подавляющее большинство владельцев замечательно умных вещей – цифромыльниц, понятия не имеет об этом богатстве. Ну, лень им читать инструкции. В магазине показали, куда нажимать и как батарейки вставлять, и будя, «айда сымать шадевры».

А потом ругать японцев. Хотя почти на любой вопрос, касающийся непосредственно процесса съемки данной камерой, можно ответить сакраментальной фразой: «Reed the fucking manual!» (и воистину так!). Многие проблемы помогут решить на очень доброжелательных форумах вышеупомянутого фото-клуба и на http://www.photoforum.ru.

Но как спрашивать, если не знаешь, о чем? У мало-мальски любознательного пользователя, взявшего в руки красивый предмет с объективом спереди и экраном сзади, первый вопрос: «А эта фигня зачем?»

Читать далее...
Рубрики:  Детям, обучение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

К праздничному столу

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К праздничному столу 9
 

 

Зефир фруктовый

Ингредиенты:
•3 свежих яичных белка
•2 ст. л. (полные с верхом) любого варенья или джема
•1 ч. л. (полная с верхом) желатина
Желатин высыпать в сотейник, замочить в 1/3 стакана воды холодной кипяченой воды. Когда через 30-40 минут набухнет, нагреть при помешивании на медленном огне до полного растворения желатина.
Варенье и сахар положить в кастрюлю, поставить на медленный огонь и варить 4-5 мин. Немного остудить и протереть через сито.
Белки, тщательно отделенные от желтков, взбить в крутую пену (попадание даже малой части желтка не позволит достаточно взбить белки).
Продолжая активно взбивать, добавлять частями теплое протертое варенье и теплый раствор желатин.
Когда масса станет густой и пышной, переложить ее в кондитерский мешок, отсадить на лист пергамента в виде «розанчиков».
Поместить в холодильник на 1-2 часа.
Склеить половинки взбитым с сахаром белком.
Перед подачей на стол посыпать через ситечко или марлю сахарной пудрой.
ПРИМЕЧАНИЕ. Еще лучше вместо варенья использовать печеные яблоки, протертые через сито, затем растертые с сахаром и подогретые до кипения. Для окраски в розовый цвет можно использовать свежеотжатый сок клюквы.
Много разных рецептов см. в разделе ВОСТОЧНЫЕ СЛАДОСТИ на странице ЗЕФИР и ПАСТИЛА.

Печенье
«Белые грибочки» и «Мухоморы»

Ингредиенты:
Для теста:
•200 г сливочного масла
•2 стакана сахара
•1 стакан сметаны
•1 яйцо
•1 стакан крахмала
•около 800 г муки до получения нужной консистенции теста
•ваниль или ванилин, или ванильный сахар по вкусу
•щепотка соли
•1/2 ч. л. соды, погашенной 1 ч. л. 9%-ного уксуса
Для сиропа:
•2/3 стакана сахара + 4 ст. ложки воды
Для краски:
•Для белых грибов — 1-2 ст. л. какао
•Для мухоморов — 1/2 стакана клюквы и 1/4 стакана сахара
ТЕСТО
Размягченное при комнатной температуре сливочное масло растераем с сахаром добела.
Добавляем остальные ингредиенты и замешиваем мягкое пластичное тесто.
Делим тесто на 2 равные части — для шляпок и для ножек.
ШЛЯПКИ
Из одной части сделать 100 слегка приплюснутых шариков. Это будут шляпки грибов.
Выпекать их на несмазанном противне.
В еще тёплых (!) выпеченных шляпках в центре плоской стороны сделать углубления ножом с острым кончиком — в них будут вклеиваться ножки. (Остывая, изделия становятся хрупкими.)
НОЖКИ
Заранее заготовить 100 кулёчков из квадратиков бумаги для выпечки со стороной 6-7 см.
Пока шляпки выпекаются, из второй части теста скатать ножки: одна сторона шире, другая уже - как у грибов.
Ножки вложить в бумажные кулечки, положить на противень и выпечь. Кулёчек не даст расползаться тонкому концу ножки, а вся ножка, слегка увеличиваясь при выпекании, не потеряет правильной сужающейся формы.
Выпеченные ножки извлечь из кулечков.
СИРОП ДЛЯ СКЛЕЙКИ
Для приготовления сиропа вскипятим 2/3 стакана сахара с 4-мя ст. л. воды.
БЕЛЫЕ ГРИБЫ
Тонкие концы ножек белых грибов обмакиваем в теплый сироп, соединяем со шляпками и аккуратно выкладываем на просушку.
После просушки имитируем маком «землю» на ножках. Для этого обмакиваем ножки грибов в сироп, затем - в ёмкость с маком. Оставляем, чтобы сироп подсох и «земля» хорошо закрепилась.
МУХОМОРЫ
Ножки и нижнюю часть шапочек мухоморов смазываем яичным белком, взбитым с сахарной пудрой.
Кончики ножек обмакиваем в мак и даем подсохнуть.
Затем оставшимся взбитым с сахаром белком склеиваем ножки и шляпки. Даем подсохнуть.
ОКРАСКА ШЛЯПОК ГРИБОВ — завершающий этап
Окраска шляпок белых грибов.
Добавить в остатки остывшего сиропа немного воды и 1-2 ст. л. какао и снова вскипятить.
Окунуть грибы шляпками в получившуюся помадку.
Окраска шляпок мухоморов
Красная краска для шляпок мухоморов: 1/2 стакана клюквы размять, прокипятить 3-5 минут с 1/4 стакана сахара и горячим процедить через ситечко.
Окрашиваем шляпки, кратко погружая их в теплый сироп. Даем подсохнуть. При желании, для получения более толстого красочного слоя через 10 минут окраску можно повторить.
Делаем на шляпках мухоморов белые точки неокрашенным теплым сахарным сиропом.
Даем всем грибочкам окончательно подсохнуть в течение 1-2 часов.

 

Праздничный каравай «Цветок»
(или пирог, если с начинкой)
из
простого безопарного или сдобного теста

 
 
Смотрите далее очень много
Рубрики:  Кулинария/Десерты

Метки:  

ПАРЕО -ПЛАТЬЕ, кому как нравится!!!

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения небо_на_ладошке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАРЕО -ПЛАТЬЕ, кому как нравится!!!

 (350x520, 11Kb)
 (543x699, 117Kb)
 (500x272, 20Kb)
 (468x258, 96Kb)
 (504x698, 106Kb)
 (430x573, 49Kb)
 (430x573, 40Kb)
 (699x467, 97Kb)

Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Метки:  

КРАСИВАЯ ШЕЯ? легко!

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВАЯ ШЕЯ? легко!

рвж (110x110, 6 Kb)
даже к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами. Причин тут много: и болезни, и образ жизни.

Морщины на шее могут быть и у тех, кто спит на высокой подушке либо же при чтении и письме «водит» носом по столу. Обратите внимание на то, как вы ходите. Двигайтесь свободно, с высоко поднятой головой.

Как всегда, при уходе за кожей самое главное - чистота. Ежедневно очищайте шею, используя самое легкое и нейтральное мыло - крем для бритья. Если крема под рукой нет, приготовьте отвары из трав: ромашки, липового цвета, мяты, березовых почек, шалфея

Можно приготовить и лосьон. Вот несколько рецептов.

1-й рецепт. Желток одного яйца смешайте с 100 граммами сметаны, добавьте четверть столовой ложки водки и сок половины лимона или апельсина.
2-й рецепт. Яичный желток смешайте с соком одного лимона или апельсина, добавьте столовую ложку водки и половину стакана сливок.
3-й рецепт. Натрите на терке свежий огурец. В полученную кашицу (приняв ее за 4/5 части) добавьте 1/5 часть водки. Настояв 10 дней, процедите. Вы заметили, конечно, что количества лосьонов, приготовленных по приведенным выше рецептам, хватит не на одно очищение кожи шеи. Не беспокойтесь, они не пропадут и не потеряют свои свойства, если их хранить в холодильнике и использовать ежедневно.


После того как вы очистили шею движениями снизу вверх, необходимо нанести жирный крем. Его с успехом могут заменить теплое растительное масло, вытопленный из трубчатой кости костный мозг или нутряной свиной жир (смалец). А теперь сделайте легкие постукивания в области подбородка тыльной стороной кисти. Это предохраняет от появления двойного подбородка. Через 20—30 минут промокните излишки жира мягкой бумажной салфеткой.

В выходной день постарайтесь выкроить несколько минут для компресса

Небольшое (лучше махровое) полотенце намочите горячей (50-60°) водой, слегка отожмите и оберните им шею на 2 минуты. На столько же времени оберните шею полотенцем, смоченным холодной водой. При этом хорошо добавить в воду поваренную (а если есть — морскую) соль из расчета 2 чайные ложки на литр воды. Можно добавить — в той же пропорции — отвар трав или молоко. Закончите холодным компрессом. Попеременное действие холодной и горячей воды оживляют и омолаживают кожу шеи. И сразу же смажьте кожу любым питательным кремом.

Полезны для шеи масляные компрессы. Персиковое, оливковое или любое другое растительное масло нагрейте до 40—45°, пропитайте им тонкий слой ваты или марли, сложенной в несколько слоев, и наложите от подбородка до ключицы на 20 минут. Сверху желательно положить полиэтилен и зафиксировать бинтом или косынкой.

После компресса не забудьте о так называемом похлестывании полотенцем подбородка. Сверните полотенце (небольшое, лучше детское махровое) полосой, намочите центр его в соленой воде (чайная ложка соли на стакан) и, взяв его под подбородком за концы, сильно, решительными движениями разведите руки в стороны. Делайте так от 3 до 5 минут. Хорошо бы ежедневно, даже когда нет времени на компресс. Очень скоро вы ощутите, что кожа шеи стала более упругой.

А как быть, если кожа шеи темнее лица? Прежде чем наносить смягчающий крем, протрите ее лимонным или огуречным соком. ЕСЛИ же сильно выделяются пигментные пятна, смочите сложенную в несколько слоев марлевую салфетку 3%-ным раствором перекиси водорода и наложите на участки с пятнами минут на пять. А затем обязательно смажьте питательным кремом или растительным маслом. Такие процедуры повторяйте не реже 2—3 раз в неделю.

А вот рецепт компресса на скорую руку, правда, воспользоваться им можно только в летний сезон. Нарежьте огурцы очень тоненькими кружочками, плотно облепите ими шею и закрепите бинтом или косынкой. Через 20—30 минут все снимите, а кожу смажьте кремом.

У вас в меню картофельное пюре? Не забудьте про шею. Добавьте в небольшое количество пюре столовую ложку растительного масла или взбитое яйцо, хорошо размещайте и нанесите на шею горячим, сверху положите кусочек хлопчатобумажной ткани. И, если есть время, полежите. Через 20 минут вымойте шею теплой водой.

http://www.resnichka.ru/2006/05/03/neck.html

Рубрики:  Красота

Метки:  

Маски для роста волос

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Akva_Marinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для роста волос
 

 

http://dearlady.ru/wp-content/uploads/2009/11/123912296412355512018649.jpg

Рецепты

 

Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.

Маска-пилинг с солью.

Маска для волос с настойкой красного перца.

Маска-шампунь с желатином.

Маска с кефиром.

Маска для блондинок.

Маска с ржаным хлебом.

Чудодейственная маска с соком лука.

Маска с пивом.

Масляная маска.

Маска со сливками.

Маска с миндальными отрубями.

Маска с манго.

Маска с кастровым маслом.

Маска для объема.

Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.

Дрожжевая маска.

Чудесный бальзам для волос.

Маска с репейным маслом.

Маска с облепиховым маслом.

Маска с голубой глиной.

Маска с хреном для улучшения кровообращения.

Старинный сибирский рецепт маски для волос.

Горячие ножницы.

Маска, стимулирующая рост волос.

Полезные свойства крапивы двудомной.

Полезные свойства алоэ.

Полезные свойства можжевельника.

Эфирные масла для ухода за волосами. 

Источник

http://www.kleopa.ru/upload_art/user/41274962_23531295_11740750991.jpg

"Дальше-больше"

Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Метки:  

Хотите длинные и густые вролосы?Вот рецепт моей подруги

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Главбух_на_Упрощёнке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите длинные и густые вролосы?Вот рецепт моей подруги!

Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.
В доказательство  фото волос подруги.

f_483a9bfc9d830.jpg

Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Ускоряем рост волос

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ускоряем рост волос!

первая (315x421, 13Kb)
почему-то очень медленно стали расти волосы((( вот нашла парочку рецептов,надо что-то делать...
****************************************************************
Признанным лидером среди средств, усиливающих рост волос, остается репейное масло, которое, как и несколько веков назад, когда его чудодейственную силу открыли для себя наши прабабушки, питает и укрепляет волосы, борется со многими заболеваниями волосяных луковиц и кожи головы, а также стимулирует рост волос.

Народные лечебники предлагают следующий рецепт: 2 ст. ложки репейного масло, 2 ст.ложки касторового масла, 2 ст. ложки меда, 2 желтка, 1 ч. ложку коньяка и 1 ч.ложку свежих дрожжей перемешать до образования однородной массы, подогреть на пару и нанести на волосы: втереть в корни и распределить по всей длине. Голову обязательно укутать и походить так пару часов, затем смыть. Этот способ, как утверждают многие, чрезвычайно эффективен.

А вот еще один натуральный настой, который автор статьи когда-то опробовал на себе, так что его эффективность может подтвердить лично. Три стручка красного жгучего перца заливаем 0,5 литра водки и настаиваем две недели. Втираем аккуратно, лучше в перчатках, в кожу головы на полчаса перед мытьем. Этот согревающий настой активизирует кровоток, в результате чего волосяные луковицы получают подпитку и подогрев. Однако, этот метод не подходит тем, у кого на коже головы под волосами есть ранки или прыщи. Существует так же, как и в случае с массажем, ряд заболеваний, при которых подобные втирания противопоказаны-например,эпилепсия и очень высокое давление.


**************************************************************************

красиво..стильно..завораживает...Григорианские хораллы- все о хоровом пении!!!от истории до тонкостей хорового исполнения!!! Обилие информации!
Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Двойной подбородок

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойной подбородок.

 (250x374, 12Kb)
Двойной подбородок, к сожалению, бывает не только у пожилых людей, он может образоваться даже в молодом возрасте. Этот неприятный сюрприз способен испортить и изменить до неузнаваемости даже самое красивое лицо.

Основные факторы, способствующие возникновению двойного подбородка:

1. Избыточный вес. Если двойной подбородок появился в молодом возрасте, имеется не менее 8-10 кг. лишнего веса.

2. Сутулость, плохая осанка, привычка ходить с низко опущенной головой

3. Генетический фактор, специфическое строение и форма лица

4. Резкое прибавление в весе или быстрое похудение

5. Неудобные, слишком высокие подушки для сна.

Нос и подбородок человека окончательно формируются к 20-21 году.

Избавиться от двойного подбородка можно с помощью специальных упражнений в сочетании со здоровым, сбалансированным питанием. Конечно, можно использовать возможности медицины и сделать мини-липосакцию подбородка, но это, в любом случае, хирургическое вмешательство, без которого вполне можно обойтись.

Самый простой и естественный способ избавиться от двойного подбородка - упражнения, которые также укрепят и приведут в тонус мышцы шеи.

Упражнения для коррекции двойного подбородка:

1. Наклоните голову вперед, вернитесь в исходное положение, затем назад и обратно, в исходное положение.

2. Наклоните голову вперед, поверните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к левому плечу. Вернитесь в исходное положение. Повторите то же самое с наклоном в левую сторону.

3. Встаньте в удобное положение, наклоните голову назад. Рот плотно закрыт, сосчитайте до десяти, расслабьтесь. Вернитесь в исходное положение.

4. Запрокиньте голову назад, постарайтесь нижней губой как бы достать кончик носа, выдвинув нижнюю челюсть вперед и вверх.

5. Прижмите ладонь ко лбу, как бы отклоняя голову назад и при этом напрягая мышцы шеи, чтобы противостоять давлению. Выполняйте в течение 10 секунд. Повторите, приложив ладонь к затылку.


Повторяйте упражнения ежедневно, каждое не менее пяти-семи раз. Эффективно также сочетать упражнения с массажем.

Массаж делают слегка намоченным полотенцем. Подведите его под подбородок и сильно натяните двумя руками. Середина полотенца должна слегка ударить по подбородку. Повторите 10-15 раз.


***************************************************************************

профессионалы своего дела создадут вам корпоративный фильм,рекламный ролик или любой другой медиа товар на самом высшем уровне! вне конкуренции!!!


если нужен инструмент,то найти можно легко и просто даже он-лайн!гигантский выбор!!!


Большой выбор квартир на сутки смотрим здесь-аренда квартиры на сутки Новокузнецкая!!!не покупайте кота вмешке,а выбирайте он-лайн!

Рубрики:  Красота

Метки:  

Красота косметики

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения цапля-капля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота косметики
 

Американская некоммерческая организация Environmental Working Group (EWG) опубликовала специальное руководство для потребителей косметики, где указаны токсичные ингредиенты, которые следует избегать при выборе косметики, макияжа и косметики для детей. Лучшими являются те продукты, которые не содержат ингредиенты, оказывающие негативное воздействие на организм.

Для того чтобы избежать негативных реакций на коже и не разрушить свое здоровье, необходимо, прежде всего, уметь читать этикетки в той части, где перечислены ингредиенты, входящие в состав косметики. Пусть Вас не смущает тот факт, что Вы не особо разбираетесь в химии. Для выбора хорошей косметики эти знания не обязательны. Ищите в составе косметики названия тех веществ, которые считаются токсичными. И задумайтесь, стоит ли подвергать риску себя и своих детей.

ПРАВИЛА ЧТЕНИЯ ЭТИКЕТОК

Ингредиенты, которые следует избегать:

1. Начните с конца списка, где обычно находятся консерванты. Избегайте покупать косметику, в которой присутствуют:

- Ингредиенты, в окончании которых есть слово «paraben»: methylparaben, ethylparaben, propylparaben и т.д.

- DMDM hydantoin

- Imidsazolidinyl urea

- Methylchloroisothiazolinone

- Methylisothiazolinone

- Triclosan

- Triclocarban

- Triethanolamine (или «TEA»)

2. Затем посмотрите в начало списка. Избегайте покупать продукты, в которых содержатся: вещества, начинающиеся с аббревиатуры «PEG». Затем ищите вещества, которые заканчиваются на «-eth» laureth, ceteareth и т.д.

3. В самом конце списка найдите обозначения «FRAGRANCE/PARFUM,» «FD&C», «D&C» и «CI».

КОСМЕТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ:

Выбирая косметику для детей, руководствуйтесь следующими правилами:

1. Старайтесь использовать для малыша как можно меньше косметики различных наименований.

2. Старайтесь покупать продукты без отдушек

3. Избегайте использовать детские присыпки, особенно для новорожденных

4. Читайте этикетки. Не используйте косметику, в состав которой входят следующие ингредиенты:

- 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3 Diol

- BHA

- Boric acid

- Sodium borate

- Dibutyl phthalate & toluene

- DMDM Hydantoin

- Oxybenzone

- Triclosan

Помимо правил чтения этикеток, EWG дает рекомендации по выбору различного вида косметики, останавливаясь на том, каких ингредиентов следует избегать.

Шампуни и кондиционеры:

- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.

- Fragrance – вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.

- Ceteareth- и PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.

Гели для душа, средства для интимной гигиены:

- Triclosan – разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты.

- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.

- Fragrance – вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.

Зубная паста:

- Fluoride – токсичен для нервной системы. Вызывает потемнение зубов.

- Triclosan – разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты.

- PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.

Солнцезащитные средства (СЗС):

- Oxybenzone – под влиянием солнечного света и ультрафиолетовых лучей может производить вещества, которые вызывают аллергию или раковые опухоли

- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.

- Triethanolamine – серьезный аллерген и раздражитель. Может содержать вещества, которые вызывают рак.

Также при выборе СЗС руководствуйтесь следующим:

- Избегайте покупать солнцезащитные средства, упакованные в виде спреев.

- Не покупайте СЗС, в состав которых входит Oxybenzone.

- Используйте в качестве солнцезащитных средств кремы, в состав которых входит не меньше 7% zinc oxide или titanium dioxide.

- Не покупайте СЗ кремы, которые одновременно отпугивают насекомых.

Косметика для ухода за кожей лица:

- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.

- Fragrance – вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.

- Ceteareth- и PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.

- Hydroquinone – вызывает раздражение, содержит вредные для организма вещества.

- Не используйте кремы против старения, если в них содержатся: Lactic acid, Glycolic acid, AHA, BHA.

Как видим, «красота» косметики заключается не в ее красивых упаковках, красочных коробочках и даже не в приятном запахе, и уж конечно не в рекламных обещаниях. «Красота» косметики – это ее безопасность. Умейте выбирать «красивую» косметику. Читайте этикетки.

Скопируйте эту информацию и имейте ее при себе как шпаргалку при покупке косметики.

Проверить состав косметики можно здесь http://www.sskindoctor.com/cosmetics/

Подбирайте косметику для своей кожи с помощью Дневника красоты http://www.sskindoctor.com/dayly/

Источник: Environmental Working Group (EWG)

Рубрики:  Полезные советы/Одежда, косметика

про волосы...

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

про волосы...

пользуюсь своим шампуневыми мылами...уже около месяца...
больше нравится первое...
а вот, второе- пивное с горчицей- как то не очень впечатляет...
вроде и пенна обильная и промывает до скрипа... но пока ...не очень...
а первое- с ромашковым маслом для тонких волос- очень хорошо...

а ещё нашла...
Аюрведа рекомендует комплекс мер из 9-ти пунктов:
1. Натирать голову на ночь смесью масел - кокосовое масло 1 ч.л. и миндальное масло 5 капель.
2. Есть по вечерам миндаль 2 шт. и финики 4 шт.
3. Мыть голову 1 раз в три дня. Можно использовать при этом смесь мука нутовая 1 ч.л. и мука рисовая 2 ч.л.
4. Есть побольше моркови и красной свеклы.
5. Два раза в неделю есть листья карри , добавляя в еду или просто так.
6. Включать в рацион яблоки.
7. Пить кефир с семенами шамбалы (см. пажитника семена (шамбала) ) и репчатым луком.
8. Есть не жареную пищу, а вареную.
9. Спать не меньше 7 часов в сутки (рекомендуют с 22 ч. до 5 ч.)
Эффект от применения этих мер наступит уже через месяц.


кое- что из этих рекомендаций- приемлимо для меня... попробую...
Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Правильный уход за руками и ногтями!

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный уход за руками и ногтями!

 (300x225, 71Kb)
Правильный уход за руками и ногтями!

1 Защита от воздействия вредных химических веществ, ультрафиолета, механических повреждений, грязи, резкого перепада температур.

2 Регулярный уход: делать раз в неделю массаж ногтей с маслом (специальным косметическим ли просто оливковым), принимать ванночки с морской солью, ежедневно использовать питательные и защитные кремы для ногтей или покрывать их защитными лечебными лаками.

3 Профилактика: принимать витамины, тем более что сегодня в аптеках широкий выбор комплексов, предназначенных для укрепления ногтей.

4 Лечение: подбирать средства (из огромного количества предложений) индивидуально, с учетом имеющихся проблем. Как правило, лучшие результаты дает использование сразу нескольких. В этом смысле очень удобны препараты «все в одном».

5 Маникюр по всем правилам: не срезать кутикулу, а, смягчив специальным средством, аккуратно отодвигать апельсиновой палочкой. Ногти подпиливать тефлоновой, стеклянной или абразивной пилкой с мелкой крошкой строго в одном направлении и шлифовать полировочным блоком.

В качестве профилактики заусенец можно делать пивные ванночки. Положите на ногти ватные тампоны, смоченные в пиве (пиво должно быть «живым», иначе результат будет менее очевидным!). Если заусеницы уже появились, бороться будем по-другому. Утром делаем ванночку с ромашкой, вечером – со слабо концентрированным раствором соды (1/2 ч. л. на литр воды). Через несколько минут распаривания заусеницы срезаем. Наконец, смазываем руки питательным кремом с повышенным содержанием витамина А или масляным раствором витамина А (можно найти в аптеке).


Красивые ногти и грамотный маникюр повысят настроение и предадут уверенность в себе любой женщине!!! А ведь благодаря современным достижениям НОГОТКИ порой выглядят как произведение искусства ,особенно если довериться профессионалам!!!

Рубрики:  Уход за телом

Метки:  

Красота ваших волос с помощью..чая???

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота ваших волос с помощью..чая???

 (409x373, 41Kb)

Для придания волосам каштанового оттенка приготовьте крепкий настой черного гранулированного чая. Возьмите 2 столовые ложки на литр воды и прокипятите на медленном огне 10-15 минут, дайте настояться 5 минут, процедите и нанесите на волосы. Через четверть часа появится легкий оттенок, через 40 минут — насыщенный цвет. Не смывайте. А кроме того, после чайного окрашивания волосы приобретут здоровый блеск.

Для сухих и светлых волос воспользуйтесь зеленым чаем. Из заварки можно приготовить прекрасный кондиционер, не требующий смывания и придающий волосам шелковую гладкость, мягкость и блеск. Для сухих волос некрепкий настой зеленого чая хорош в качестве ополаскивателя.

Хотите пышную копну волос, чтобы завитые кудряшки получились упругими и сильными и не распадались в течение дня? Из чая можно сделать укладочное средство сильной фиксации. Две чайные ложки чая залейте стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Нанесите средство на волосы, а затем завейте их на бигуди.
www.rusdelfi.ee


************************************************************************

Мамочки! Обращаю ваше внимание на детская ортопедическая обувь интернет магазин! Детская обувь с 16 по 30 размер по очень дружеским ценам!!!

А всем мужчинам давно пора посетить магазин шарфов и порадовать свою любимую такой красотой!!!
Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Берегите губки)))

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берегите губки)))

 (213x356, 48Kb)
Если губы обветрились
Кто виноват:

Привычка постоянно облизывать губы. Как правило, это результат переутомления или признак надвигающегося стресса. Слюна быстро испаряется, и губы становятся сухими. Ситуацию усугубляет холод, пыль, а также сильный ветер.

В этом случае нельзя

массировать губы зубной щеткой, грубым скрабом, в том числе морской солью, пользоваться стойкой помадой.

Можно и нужно

пропить курс успокаивающих препаратов . Если проблема остается, обратитесь к невропатологу.

вариант для "экстремалов": смазать губы соком алоэ. Горький вкус заставит задуматься о том, как несладко вашим губам.

обязательно пользоваться гигиенической помадой! Она содержит все необходимые вещества, эффективно предотвращающие пересыхание кожи губ. Это витамины, питательные, увлажняющие, а также антисептические компоненты. Чем чаще вы будете наносить ее, тем лучше.

krasa666.ru

К сожалению, пора огородов быстр заканчивается!!!но не беда,ведь есть такие отличные базы-фрукты оптом-всегда свежие фрукты,овощи,ягоды,зелент.сухофрукты!!! Отличное обслуживание и качество!-овощи и фрукты

Рубрики:  Уход за телом

Метки:  

АНТИПЕРСПИРАНТЫ-не все так просто!

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНТИПЕРСПИРАНТЫ-не все так просто!

 (265x300, 36Kb)
Антиперспиранты действуют радикально - кроме антимикробных препаратов они содержат органические соли алюминия и цинка, которые сужают протоки потовых желез, и соответственно, на некоторое время в большей или меньшей степени блокируют их деятельность

Параметры выбора антиперспиранта

Имейте в виду, что спреи категорически противопоказаны людям с чувствительной кожей: содержащийся в них в большом объеме спирт может вызвать раздражение, покраснение и сильный зуд. Для этого типа кожи больше подойдут "щадящие" средства - парфюмированная пудра или део-тальк. Последние в свою очередь не подходят для сухой кожи: в этом случае следует предпочесть дезодорирующий крем. При покупке антиперспирантов и дезодорантов обращайте внимание на срок годности - чем он дольше, тем больше в них консервантов. Количество консервантов также зависит от формы выпуска - меньше всего их спреях, больше всего - в сухих стиках.

Правила пользования антиперспирантами

1. Желательно пользоваться антиперспирантами не чаще, чем раз в день. Ведь известны случаи закупорки и, даже, воспаления потовых желез из-за злоупотребления антиперспирантами.
2. Наносить антиперспиранты (и дезодоранты) следует только на сухую и чистую кожу.
3. Неправильное применение антиперспирантов может нарушить тепловой баланс организма. Поэтому применять эти средства можно только в области подмышек - ни в коем случае нельзя наносить их на другие проблемные места: спину, грудь, стопы или лоб.
4. Не пользуйтесь антиперспирантом тогда, когда занимаетесь тяжелым физическим трудом или спортом.
5. Не пользуйтесь антиперспирантом перед походом на пляж - под воздействием солнечных лучей некоторые дезодоранты могут образовать темные пигментные пятна. Особенно это касается средств, содержащих витамин B10, некоторые антибактериальные добавки, бергамотовое масло и масла всех цитрусовых

subscribe.ru

Кризис кризисом,но праздники остаются праздниками!!! а какой праздник без подарков???подарки интернет магазин!!!-удобно,быстро,недорого,большой выбор!!!

Именно ближе к осени,устав от пляжей и солнца,хочется романтики и сказки-экскурсионные туры в Париж- окунитесь в мир прекрасного с лучшим тур оператором!

Рубрики:  Полезные советы/Одежда, косметика

Метки:  

А у вас какой тип волос???

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А у вас какой тип волос???

 (250x250, 40Kb)
я вообще в расстроенных чувствах...пару месяцев назад покрасила волосы хим краской. До этого уже лет 6 красилась только хной. А тут..ЭЭЭхх...волосы посыпались вовсю,да еще стали жесткими какими-то,мерзкими...Мне посоветовали купить ополаскиватель,раньше я не пользовалась,не было необходимости. Купила..и что..началась перхоть!!!ну е-мое! купила второй,так тоже не подошел. а волосы паклей. КАЧМАР И СОС!!!

Типы волос

Под типами волос принято подразумевать сухие, нормальные, жирные и смешанные волосы; мягкие и жесткие; толстые и тонкие; а также здоровые или истощенные волосы. Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Жирность волос соответствует типу кожи: на жирной коже растут жирные волосы, на сухой – сухие. Нормальная кожа умеренно жирная, не сухая, не шелушится, не имеет крупных пор и угрей (комедонов). Жирная кожа покрыта более толстым слоем кожного сала и имеет специфический жирный блеск. Для такой кожи характерны расширенные поры. Сухая кожа часто шелушится, обветривается, раздражается. Однако очень часто приходится иметь дело со смешанным типом кожи (к смешанному типу волос отношения не имеет).

Жирность волос зависит от активности сальных желез, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В определенной, небольшой степени, количество варабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирные волосы часто сочетаются с жирной перхотью.

Нормальные волосы хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если эти качества сохраняются в течение нескольких дней после мытья головы, то ваши волосы относятся к нормальному типу. Этот тип волос также отличается эластичностью; они почти не секутся и легко расчесываются независимо от того, сухие они или влажные.
Сухие волосы Плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Довольно часто им сопутствует сухая мелкая перхоть. Нередко сухие волосы – это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез. Волосы смешанного типа, это, как правило длинные волосы, жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся.

Истощенные волосы Как правило, это шероховатые волосы, потерявшие свои блеск и послушность. Если такие изменения произошли быстро и резко, то это серьезный повод для беспокойства.
krasa66.ru


биржи ссылок-покупка и продажа ссылок!!!Топ бирж ссылок. Покупка, продажа ссылок на бирже блогов, статей!!!Отличная идея для продвижения сайта-www.seoadd.ru

Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Метки:  

Уход за волосами

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за волосами.

 (250x400, 14Kb)

Основные правила ухода за волосами любого типа очень просты:

Для мытья волос нужно использовать мягкую воду и стараться избегать жесткой. Волосы нельзя мыть в горячей воде, но и холодной стоит избегать.

Вода должна быть прохладной и ее температура не должна вызывать дискомфорта.

В процессе мытья волос, не стоит усиленно тереть кожу головы, потому что как и горячая вода, это является стимуляцией работы сальных желез.

Частое мытье волосам не вредно.

Главное не увлекаться и осознавать - волосы нужно мыть по мере загрязнения. И не забывайте выбирать специальные средства, которые подходят для частного применения.

После мытья не держите долго волосы в полотенце, если только не используете специальное лечебное средство, которое требует тепло.

Не пренебрегайте бальзамами для волос. Это также важная ступень ухода. Сушите волосы естественным способом. Если используете фен, то не забывайте про термозащитные средства.

Если Вы используете средства для укладки, не забывайте перед сном удалять их. В идеале - вымойте голову, если же на это нет ни сил, ни времени, то тщательно расчешите волосы. Исключение составляют укладочные средства на натуральной основе.

Раз в неделю делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение и в сочетании с масляной маской даст хорошие результаты.

Это общие советы, подходящие для ухода за волосами любого типа и структуры - жирными, сухими, длинными, тонкими, кудрявыми, поврежденными и окрашенными. Но, естественно, везде есть свои нюансы

krasa66.ru


Как я мечтаю о картине...старой,новой,модной,немодной..любой....только вот модерн не люблю и авангард,а так...подарил бы кто)))а то все не выбрать..Хотя,ведь есть же картины на заказ-множество картин на любой вкус и желание!!! Даже просто полюбоваться-уже душу греет!!! -продажа картин
233e92ee000d (146x220, 11Kb)
Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Уход за личиком-часть1.АКНЕ

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за личиком-часть1.АКНЕ.

 (170x297, 7Kb)

Сталкиваясь с проблемой акне, большинство девушек допускают главную ошибку - они стараются скрыть ее с помощью тонального средства, тем самым, усугубляя свое положение. То, что тональные средства засоряют поры, также нелепо напоминать, как и то, что руки перед едой моют. Но почему именно, мало кто знает. А кто пытается отказаться от них, отказываются и от пудры. На самом деле, вся причина кроется в составе тональных кремов: в его составе находятся вещества не только закупоривающие поры, но и усиливающие активность сальных желез, раздражающие кожу. В пудре же этих веществ не содержится, она забивает кожу не больше чем воздух или мыло. Другими словами, пудра абсолютно безвредна. Еще одна ошибка состоит в нанесении самого крема. Ведь прыщики темнее тона вашей кожи и, подобрав средство для маскировки пораженного участка, приходится наносить его на все лицо, чтобы не было видно разницы. А это ведет к возбуждению желез кожи всего лица, чем обеспечивает такое же состояние, как у того участка, который вы пытались замаскировать. Таким образом, вы не можете вылечить кожу, а только усугубляете ее состояние. Целесообразнее будет пользоваться только пудрой, совмещая ее с лечением средствами анти-акне, присушками.
Покупая кремы для снятия напряжения с кожи, советуется отдавать предпочтение кремам с содержанием зеленого чая. Такие кремы являются очень действенными. Очень полезно сочетание лечебные средства чая и женьшеня, василька, гинкго билоба. После использования крема, изготовленного на основе комплекса фитонутриента, кожа вновь сияет, обретает здоровый молодой вид. Крем отлично и надолго увлажняет, снимает воспаления, раздражения.
.make-up.ru/30.php


ПРОСТО полное омоложение и сияние молодости вас ждет после
лечения в Белокурихе!!! ведь ничто не оставляет отпечаток на нашей внешности и коже,как проблемы внутреннего характера-сердечно-сосудистая,эндокринная система..а стрессы??? Вот откуда все проблемы со здоровьем и кожей!!!Радоновые воды лечебных источников курорта Белокуриха зарядят вас молодостью,энергией на долгие годы и помогут решить многие проблемы со здоровьем!-
лечение Белокуриха

Рубрики:  Уход за телом

Метки:  

Красим волосы натуральными средствами!

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красим волосы натуральными средствами!

 (203x300, 43Kb)
Не знаю,как у вас,а мои волосы ООчень противятся химическим краскам. начинают опадать,как осенние листья...Только это не так красиво и романтично...
вот нашла кое-что на эту тему,воспользуюсь непременно!!!

КРАСИМ ВОЛОСЫ НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ!!!

к счастью природа подарила нам хорошую альтернативу краске, то есть натуральные красители, такие как всем известная хна, басма, чай, луковая шелуха, кофе. Эти «краски» не только не вредят волосам, но и здорово укрепляют их, придавая здоровья и наполняя жизнью.

Используемая отдельно, хна дает рыжие тона, а вместе с басмой - разнообразные оттенки, от русого до черного. Помимо всего, смесь хорошо действует на кожу, корни волос, способствует их росту, избавляет от перхоти.

Чтобы получить черный цвет
Используемая отдельно, хна дает рыжие тона, а вместе с басмой - разнообразные оттенки, от русого до черного. Помимо всего, смесь хорошо действует на кожу, корни волос, способствует их росту, избавляет от перхоти.

Хочешь стать рыжей
используй хну без басмы, и в зависимости от твоего «родного» цвета получишь соответствующий оттенок рыжего – от ярко до темно рыжего.

Если ты хочешь стать шатенкой.
Хну можно использовать без басмы. Басма же без хны может придать волосам зеленоватый или малиновый оттенок.

Блондинкам
желающим придать своим волосам золотисто-желтый оттенок, можно попробовать настой из цветков ромашки аптечной. Для его приготовления 25 г цветков ромашки заливают 3/4 стакана горячей воды, настаивают в течение 1 часа, процеживают и наносят на волосы.

Яркий золотистый тон подарит отвар шелухи лука. Для отвара необходимо взять 30- 50 г луковой шелухи, залить 1 стаканом воды и кипятить 15-20 минут. Процеженным отваром смачивают сухие волосы и сушат их естественным путем.

Красновато-коричневый оттенок. волосам придаст ЧАЙ.Возьми 3 ст. ложки черного чая и залей стаканом воды, провари 20 минут, дай хорошо настояться и процеди. Затем нанеси на волосы.
спасибки http://leloo.com.ua/articles/item-1825.html


А вы знаете,что с помощью исландского мха можно бросить курить??? или вам нужен действенный рецепт от гайморита??? Проcто чудо-рецепты народной медицины на
нетрадиционная медицина
Рубрики:  Уход за телом/Волосы

Секреты ухода за кожей вокруг глаз

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Cortes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты ухода за кожей вокруг глаз.
 

 (300x201, 6Kb)

Чарующий женский взгляд способен творить чудеса, вызывать бури страстей или наоборот,  усмирять их. И если глаза считают зеркалом души, то обрамлением этого заркала служат веки. Согласитесь, любая самая прекрасная картина или изысканное старинное зеркало в неопрятной раме смотрится не лучшим образом. Так и наши глаза. Спрятанные под раскрасневшимися или опухшими веками, они вряд ли вызовут у кого-то неописуемый восторг.

Как же бороться с неприятными явлениями? Сегодняшняя тема КАК УБРАТЬ ОТЕКИ ВЕК И МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ.

Предлагаю взять на вооружение несколько советов устранению этих проблем.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ:

  • спите так, чтобы голова была чуть выше уровня тела;
  • старайтесь не спать лицом в подушку;
  • не используйте жирные кремы - так вы перекрываете поры кожи;
  • не злоупотребляйте пивом, газированными напитками, острыми, солеными и копчеными блюдами - все они ведут к накоплению излишней жидкости в организме;
  • если на улице не слишком холодно, спите при открытой форточке. Самая комфортная температура для сна человека не превышает 20 градусов. Именно при таком температурном режиме организм лучше всего отдыхает и выводит накопившиеся за день токсины.
  • раз в неделю делайте себе разгрузочный день на овощах. Это не только улучшит фигуру, но и принесет огромную пользу вашей коже, поможет очистить почки и печень, улучшит работу желчного пузыря, а ведь от их состояния во-многом зависит то, как выглядит кожа вокруг глаз.

КАК БОРОТЬСЯ:

- для утреннего очищения следует пользоваться специальным гелем или лосьоном на основе трав. Лучше всего, если он имеет и охлаждающий эффект. Необходимо не просто протереть кожу, а оставить ватный диск, смоченный лосьоном на 1-2 минуты на веках.

- перед сном, а лучше с утра (если позволяет время) сделать компресс из холодных чайных пакетиков - их заваривают, затем остужают в холодильнике и на 5-7 минут кладут на веки.

- настоящие чудеса избавления от отеков и припухлостей творят "ледяные маски". Пластиковые маски продаются в аптеках, они наполнены гелем и хранятся в холодильнике. Преимущество: могут использоваться многократно по мере необходимости.

- сделать растительную маску: измельчить зелень ( а лучше корни) петрушки и нанести полученную кашицу на 15-20 минут на проблемную область - веки или кожу вокруг глаз. Помимо хорошего дренажного эффекта, такая маска еще и отбеливает кожу, помогает устранить темные круги под глазами.

- прикладывать к коже контрастные компрессы из отвара васильков, ромашки,  укропного семени или шалфея: 1 ч.л. травы залить 1/2 стаканом кипятка, настоять 10 минут и разделить на две порции. Одну из них быстро остудить. Попеременно прикладывать на 1-2 минуты то горячий, то холодный компресс. Вся процедура должна занимать не больше 10 минут. Закончить следует холодным компрессом.

- раз в 2-3 дня на ночь делать маски из сырого картофеля. Прикладывать можно и натертую кашицу, и просто разделенные наполовину картофелины.

КАК МАСКИРОВАТЬ:

  • Для маскировки темных кругов используются специальные консилеры - их консистенция легкая и нежная, а покрывающая (камуфлирующая) способность бывает даже выше, чем у тонального крема. При необходимости под консилер следует наносить лифтинговый крем - если уже существуют проявления морщинок и дряблости кожи. Консилер наносится непосредственно на область темных кругов, делать это можно специальной кистью или подушечками пальцев. После этого кожу следует припудрить;
  • если вы скрываете темные круги под глазами, консилер должен быть светлее или тон в тон с вашим оттенком кожи. Если ваша цель - спрятать припухлости, лучше взять консилер на тон темнее. Такой прием визуально делает нужные участки менее выпуклыми;
  • Поверх макияжа следует нанести фиксирующий гель для кожи вокруг глаз. Он похож на губную помаду или толстый карандаш. Эти средства бесцветны, они прекрасно закрепляют макияж, но кроме этого содержат большое количество биологически активных веществ, витаминов. Обычно в их состав входят и UV-фильтры.

ЧТО ПОМНИТЬ: чтобы избежать мешков и отеков под глазами очень важно подобрать правильные средства ухода и менять их с наступлением очередного сезона. Зимние кремы могут быть более жирными и насыщенными, в то время как летом, лучше использовать легкие гели и флюиды.

Если несмотря на все ваши усилия отеки и мешки под глазами сохраняются, имеет смысл обратиться к терапевту или нефрологу. Ведь постоянные отеки могут быть симптомами нарушений в работе печени, почек или эндокринной системы.

Ну, собственно, на сегодня и все. В ближайшее время обещаю рассказать о том, как бороться с мелкими морщинками вокруг глаз. Или вам интересно что-то еще? я постараюсь учесть ваши пожелания и поделиться информацией на те темы, которые интересны моим читателям. Собственно, ведь за тем мы и общаемся.

 

 

 

Рубрики:  Уход за телом

Метки:  

САМОМАССАЖ во имя красоты-С ПОМОЩЬЮ ЛОЖКИ?!?

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМОМАССАЖ во имя красоты-С ПОМОЩЬЮ ЛОЖКИ?!?

дама (117x150, 7Kb)
ПО-МОЕМУ,ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!

Известный немецкий врач-косметолог Рене Кох уверен, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи можно с помощью обычной ложки. Недавно знаменитый ложечный массаж появился и в России.

Использовать для этого массажа можно абсолютно любые ложки. Но все же лучше выбрать серебряные или мельхиоровые. В зависимости от личных пристрастий и цели ложку можно охладить, нагреть и даже ароматизировать. При этом результаты достигаются тоже различные. Ведь массаж осуществляется не только в зоне лица, но и по всему телу.

Особых навыков для ложечного массажа не требуется. Стоит немного потрудиться, и вам будут обеспечены упругие мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока.
читаем!!!
Рубрики:  Уход за телом

Уход за кожей в области шеи

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей в области шеи.
 

 (289x217, 16Kb)
Шея весьма часто отражает состояние кожи лица, потому уход за ней во многом аналогичен уходу за кожей лица. Не забывайте о том, что шея также может выдать ваш возраст.

Если широкая трапециевидная мышца шеи не проявляет двигательной активности («ленится»), то появится второй подбородок, кожа шеи покроется сетью мелких морщин, испортится овал лица, щеки обвиснут.

Это происходит потому, что все мышцы нашего тела так или по-другому действуют, только одна «ленивая». Почему? Почти все наши действия мы выполняем с опущенной головой, причем широкая («ленивая») мышца шеи остается расслабленной. Отсутствие ее видимого движения вызывает увядание кожи, ослабление мышц шеи. И тогда шея становится метрикой женщины. А это страшнее, чем морщинки под глазами и возле рта, чем руки с выступившими венами, чем пополневшая талия. Вот отчего шея требует особого ухода.

читаю
Рубрики:  Уход за телом

Метки:  

Древний рецепт молодости

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древний рецепт молодости

 (299x358, 62Kb)
Этот секрет красоты дошел до нас в виде глиняных табличек. В Тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году был найден рецепт гомеопатического средства омоложения. Глиняные таблички имеют возраст 4 – 5 тысяч лет до нашей эры! После нахождения столь ценного послания древности, этот рецепт молодости был переведён на все языки мира.

Несмотря на то, что рецепт, в принципе, не так сложен, эффект от применения колоссальный. Если следовать рекомендациям, то вы сможете существенно омолодить организм, у вас восстановится зрение, исчезнет шум в голове, вы вполне сможете очистить организм от известковых и жировых отложений и намного улучшить обмен веществ в организме. Жировые отложения способны со временем увеличиваться, превращаясь в атеросклеротические бляшки, а стенки сосудов уплотняются и утолщаются, сосуды теряют свою эластичность. Атеросклеротические бляшки сужают просвет сосуда.

Представленное ниже гомеопатическое средство сделает ваши сосуды эластичнее, тем самым вы проводите профилактику многих болезней сердца. Вы предупреждаете закупорку сосудов, ухудшение кровоснабжения и, как следствие, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардию, образование различных опухолей, склероз и даже паралич.
 

ДАЛЕЕ…
Рубрики:  Здоровье/Полезное

Аспириново-медовая маска

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аспириново-медовая маска

 (234x234, 15Kb)
Аспириново-медовая маска:

1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда. (чайную ложечку)

Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.
Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Делать маску я рекомендую через день. Хотя я делаю ее каждый день уже на протяжении 3 месяцев (у меня комбинированная кожа).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

За три месяца ее использования моя кожа существенно изменилась. Теперь она совершенно ровная и никаких воспалений!

http://www.beauty-lessons.com/2008/10/aspirin-and-honey-mask-tutorial.html



Серия сообщений "косметология, красота, уход за собой":

Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
...
Часть 68 - Молодильное яблочко
Часть 69 - Омолаживающий крем для лица
Часть 70 - Аспириново-медовая маска
Часть 71 - Домашний скраб для тела
Часть 72 - Лунный календарь стрижек на 2010 год
...
Часть 98 - Сахарная эпиляция в домашних условиях
Часть 99 - Красивая улыбка:не зубки,а мечта!
Часть 100 - Как избавиться от мешков под глазами


Рубрики:  Уход за телом

Учимся карвингу

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения zhenski [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся карвингу
 

 

 
Нарезаем зелёный лук длинными трубочками - на каждую пальму 3 штучки.
Луковые трубочки нарезаем на лапшу, но прорезаем не до конца. Получается такая юбочка с длинной бахромой.
Чтобы лук хорошо закручивался, надо покупать только что срезанный. Также для лучшего закручивания получившиеся «юбочки» можно чуть-чуть поболтать в тёплой воде.
Затем берется «юбочка» большего диаметра и в неё вставляется меньшего, затем еще одна и еще... (используется принцип телескопической трубы).
На шпажки для шашлычков нанизываются оливки, а сверху надевается зелень. Вместо шпажек можно использовать и срезанные на концах наискось жесткие трубочки для коктейлей.
Чтобы пальмы устойчиво стояли в салате и не падали, их следует воткнуть в половинку крупной редиски или в разрезанный вдоль огурец.

Цветок из ломтиков огурца

 

Отрезать от огурца часть длиной 5 см. Разрезать вдоль пополам. Сделать ножом продольные вырезы на кожуре. Вырезанные полоски использовать для стебля декоративного цветка.
Обработанный отрезок огурца порезать тонкими ломтиками. Разделить их пополам и использовать как лепестки для "ромашки".
Дополнить "цветок" половинками помидора черри.

Вариант оформления с "розочками" из соленой рыбы.

Итальянский хлебный салат

Ингредиенты:
• черствый хлеб - 100-150 г
• помидоры – 3 шт.
• огурец – 1 шт.
• петрушка
• зеленый лук
• чеснок – 1-2 зуб.
• лук репчатый – 1 шт.
• масло оливковое
• уксус
• горчица
        Приготовление
С хлеба срезать корочки, смочить в холодной воде и раскрошить в мелкую крошку.
Помидоры бланшировать, удалить семена и мелко нарезать. Огурец нарезать мелкими кубиками. Репчатый и зеленый лук нарезать мелко, чеснок выдавить через чеснокодавку.
Смешать хлебные крошки и нарезанные овощи и поставить в холодильник настояться на 1-2 часа.
Для заправки:
- масло растительное – 2 ст. ложки
- оливковое масло – 2 ст. ложки
- уксус - 1 ст. ложка
- горчица - 1 ч. ложка
Заправить салат, посыпать зеленью и украсить, как указано на фото.

«Роза» из тонких удлиненных ломтиков
огурца, ветчины, бекона или соленой рыбы

 
 

«Розы» из редьки

 
1) Неочищенную редьку тщательно моем и нарезаем тонкими кружочками.
 
2) Из одного кружочка, свернув его в трубочку, делаем середину "розы".
 
3) Оборачиваем середину другими кружочками поочередно по часовой и против часовой стрелки.
 
4) Подрезаем основание "цветка".
 
5) Скрепляем его деревянной шпажкой.
Для окрашивания используем пищевые красители (красный сок свёклы, желтый настой шафрана, кагор и др.)

Спиралька из огурца

Короткие спиральки – хорошее украшение как для холодных мясных блюд, так и для салатов.
Для изготовления спиралек нужны маленькие нежные огурчики с небольшим количеством семян.
 
1) Огурцы нарезать кусочками по 5-7 см, предварительно обрезав кончики. Каждый кусок проколоть по центру деревянной шпажкой.
 
2) Держа острый нож под небольшим углом, спирально надрезать огурец насквозь до центра, поворачивая палочку по ходу разреза до конца.
 
3) Затем вынуть палочку и аккуратно потянуть за один из концов, чтобы получилась «пружинка». Если соединить концы, получится колечко.
 
4) Пружинками из огурца можно выложить бордюрчик вокруг блюда. Можно для разнообразия цветовой гаммы проложить пружинки ломтиками редиса.

«Бабочка» из цитрусовых

Лимонными "бабочками" украшают обваленные в муке и обжаренные ломтики лосося, морского языка.
На небольшие тарелки кладут по одной "бабочке". На крупные куски или блюдо с паштетом могут "опуститься" несколько таких "созданий".
 
1) Крупный лимон обмойте, осушите полотенцем. Затем карбуйте - сделайте равномерные продольные вырезы на кожуре.
 
2) Порежьте лимон кружочками толщиной около 3 мм.
 
3) Вырежьте ножом из ломтика лимона две части в виде латинской буквы V.
 
4) Удалите две V-образные части.
 
5) Для "туловища" бабочки подойдет лимонная кожура, но его можно сделать из кусочка любого ярко окрашенного овоща или фрукта.
 
6) Украсьте "крылья" маленькими кружочками оливка, ягодами клюквы, брусники и др.
"Усики" сделайте из узких полосочек сладкого перца или зеленого лука.

Украшение краев тарелки

Разложить три тонких ломтика огурца и поверх половинку помидора черри.


 
Тонкие ломтики апельсина разрезать от центра по радиусу, спирально свернуть, уложить на край тарелки, декорировать зеленью и помидорами черри или вишенками, или кусочками овощей.



Бордюр из ломтиков апельсина для жареной курицы:

Разные украшения

 
Свекольные сердечки
Свеклу среднего размера отварить до готовности, охладить и аккуратно очистить. Нарезать свеклу тонкими ломтиками, а затем формочкой вырезать сердечки.
Можно украсить свекольными сердечками салаты или другие блюда, приготовленные ко Дню св. Валентина.
Оставшиеся обрезки мелко порубить и использовать для разных блюд или подкрашивания майонеза, сметаны и др.
 
Овощной серпантин. Разноцветные овощные полоски отлично украсят такие блюда, как рис, мясо, салаты и супы.
Стрелки зеленого лука, если их разрезать вдоль, сами собой свернутся в красивые «кудри». Можно для дополнительного эффекта погрузить их на несколько секунд в холодную воду. Чем холоднее вода, тем более скрученными будут полоски.
Цедру цитрусовых срезают специальным резаком. Она не только украсит десертные и ароматные блюда, но и придаст им дополнительный аромат. Если нет специального резака, срезать цедру можно очень острым ножом, а затем нарезать ее на тоненькие полоски.
Тем же резаком можно срезать кожицу с огурца. Если смешать ее с тертой репой или редисом, получится красивая цветовая комбинация, которая украсит салаты или жаркое. Для этой цели хорошо подойдет также японский нож для чистки овощей.
 
Украшения из огурца
Разнообразные интересные украшения можно нарезать из огурца. При нарезке огурец не должен быть слишком холодным.

Для получения зубчатых краев ломтиков овощ или фрукт карбуют, т.е. делают продольные вырезы по всей длине, а затем нарезают поперек на ломтики.
 
Украшения из разных продуктов.
"Божьи коровки" из половинок маленьких помидоров и кусочков оливков.
 
"Бабочка" из цитрусовых
Для изготовления бабочек нужно отобрать плотные лимоны с небольшим количеством семян. При помощи острого ножа нарезать лимоны тонкими ломтиками, удалить семена (также можно поступить с апельсинами).
Из двух половинок ломтика лимона сделать бабочку. Из тонких полосок сладкого перца или красного перца чили сделать усики бабочки.
Целыми ломтиками лимона можно украсить рыбные блюда или выложить их по краям широкого блюда, например, с набором закусок.
 
Украшения из цитрусовых
 
Бабочки из креветок
Вдоль каждой креветки сделать разрез и удалить жилку. Положить креветку набок и при помощи небольшого острого ножа надрезать ее пополам вдоль от груди до хвоста. Развернуть надрезанную креветку хвостом наружу так, чтобы получился силуэт бабочки. Иногда для этого необходимо слегка надавить на креветку, и хвостик сам завернется к нужному месту.
Это украшение хорошо смотрится на блюдах с салатами, закусками, паштетами из морепродуктов или на ломтиках огурца, подаваемых в качестве закуски.
 
При оформлении блюд больше фантазируйте.
Детский бутерброд из булочки, ветчины, сыра, кусочков оливка, капли кетчупа и зелени.
 
Фигурки из разных продуктов.

Оформление холодных блюд

Разнообразные салаты, мясные и рыбные закусочные блюда должны иметь приятный вид и радовать глаз хозяйки и гостей. Со вкусом оформленное блюдо вызывает аппетит и способствует лучшей усвояемости пищи.
Различные овощные гарниры и приправы не только позволяют красиво оформить блюдо, но и являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных солей.
Яркость и многоцветность столу придадут свежие сырые и вареные овощи, соленые и маринованные огурцы, помидоры, консервированный горошек, зелень (укроп, петрушка, сельдерей), вареные яйца и т.д., а также украшения из них (цветы, грибы, корзиночки).
Блюдо должно быть оформлено так, чтобы помещенное на него кушанье не было слишком закрыто гарниром и украшениями.
Необходимо также помнить, что красивая посуда в сочетании с умело расположенными кушаньями придают столу особо привлекательный вид.
 
Рулетики, нарезанные из блинов, свернутых с соленым лососем, и украшенные зеленью.
В центре - "розочка" из ломтиков рыбы (см. выше).
 
Большое значение для оформления холодных блюд имеет правильное сочетание гарниров по вкусу, цвету, форме нарезки.
 
Главное украшение стола — свежие и консервированные овощи. Хорошо, если их много разнообразных не только по вкусу, но и по цвету.

Рулетики

 
Рулетики ветчинные
Ветчину порезать тонкими ломтиками, чтобы их можно было свернуть в трубочки.
Приготовить начинку: тертый сыр, зубок чеснока и майонез. Массу хорошо вымешать, смазать ею ломтики ветчины.
Свернуть рулетики, разложить на блюде и украсить по своему усмотрению.
 
Сырные рулетики
Сыр оставить нагреться до комнатной температуры и тонко нарезать.
Приготовить начинку: обжарить мелко порезанный лук с грибами, остудить, добавить натертые вареные яйца и немножко майонеза, хорошо перемешать.
Смазать ломтики сыра начинкой, свернуть в трубочки и украсить.
 
Рулетики из соленой красной рыбы
Рыбу тонко нарезать.
Приготовить начинку: тертый сыр, тертые вареные яйца, мелко порезанная зелень укропа и майонез.
Ломтики рыбы смазать начинкой, свернуть рулетиками и украсить дольками лимона.
 
Рулетики из обжаренных до золотистого цвета ломтиков баклажан с чесночком, дольками помидора и зеленью.
По вкусу в начинку можно добавить тертый сыр со сметаной или майонезом.
В соуснике подать сметану или майонез.

Канапе

 
Канапе с колбасой.
 
Канапе с языком.
 
Канапе с сё
Рубрики:  Кулинария/Украшение блюд

Метки:  

Окрашивание волос натуральными красителями

Понедельник, 31 Января 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения amshami [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окрашивание волос натуральными красителями

Рецепт N1. Общие рекомендации по окрашиванию волос природными красителями: природные или естественные красители для волос включают в свой состав не только хну и басму, но и грецкий орех, луковую шелуху, чай, ромашку и т.д. Красители растительного происхождения среди парикмахеров носят название красителей IV группы.

Такие красители рекомендуется использовать на натуральных волосах где отсутствуют следы химической завивки или какой-либо окраски. Естественные красители не наносят никакого ущерба волосам, наоборот, они придают естественному цвету волос блеск, шелковистость и различные оттенки, благодаря смешиванию некоторых препаратов.

Основное преимущество красителей IV группы - сохранение красивых и здоровых волос. Но, несмотря на многие положительные качества, естественным красителям не удается сохранить свой начальный цвет на протяжении нескольких недель. После очередного мытья волос часть красящего пигмента смывается, поэтому, чтобы сохранить цвет волос, красителями придется пользоваться постоянно, например, после мытья в качестве ополаскивателя.

Все красители растительного происхождения наносятся на чистые и влажные волосы при помощи губки, кисточки или ватного тампона.

Читать далее...
Рубрики:  Уход за телом/Волосы


Поиск сообщений в Alenushka2013
Страницы: 284 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь