Женская грудь воспета художниками, скульпторами, поэтами, как символ вечной женственности, материнства и красоты. Однако для многих женщин она служит и причиной постоянного беспокойства – кто-то остро переживает то, что грудь недостаточно велика или недостаточно красива, кто-то озабочен проблемой кормления малыша, и почти все женщины опасаются такой страшной и все более распространенной болезни, как рак молочной железы.

В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую Пасту Амосова.
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт:
-взять по 500 г
-изюма,
-кураги,
-инжира,
-чернослива без косточек,
-грецких орехов и
-1 лимон с кожурой.

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам.
Эта смесь — просто кладезь микроэлементов и витаминов.

Поговорим о случаях, когда вы внезапно просыпаетесь. Ваш мирный и сладкий сон внезапно прерван ощущением, что ваша икроножная мышца оказалась зажатой в тиски и тиски эти никак не хотят ослабить свою мертвую хватку. Бог мой, судорога! Вырванные из страны грез чудовищной болью, вы присаживаетесь на краешек кровати и начинаете массировать мышцу. Проходит, кажется, вечность, прежде чем боль отступит. Но когда она снова нанесет удар?

Судороги питают особое пристрастие к икроножным мышцам, но и другие части вашего тела столь же уязвимы. Шея, спина, бедра и ступни вполне могут стать жертвой этих чудовищных по силе и болезненных мышечных сокращений. Возникновение судорог обусловлено целым набором факторов.

Дыхание - это жизнь

Дыхание – это жизнь, если прекращается процесс дыхания, жизнь быстро угасает. От рождения до смерти человек постоянно дышит, но у большинства людей дыхание полностью бессознательно. Посчитано, что здоровый взрослый человек вдыхает 21600 раз в сутки. Это примерно 15 вдохов в минуту, один вдох каждые четыре секунды. В Азии говорят, что продолжительность жизни связана с частотой дыхания. Это можно увидеть на примере пресмыкающихся и млекопитающих: черепаха дышит очень медленно и живет долго, тогда, как мышь дышит быстро, и ее жизнь коротка. Еще в древности, изучая поведение животных, пришли к выводу, что с уменьшением частоты дыхания жизненная энергия возрастает, с увеличением частоты дыхания жизненная энергия уменьшается.

Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевал долголетие и молодость организма. Со временем знания забылись, однако их эффективность осталась неизменна. Конечно, сегодня все хотят быть красивыми и здоровыми без особых финансовых затрат и прилагая к этому минимум усилий. Однако это — реально! И одним из таких «ленивых» методов является массаж стоп!

Если биохимический анализ показывает повышенный билирубин в крови, на то может быть несколько причин. Чтобы разобраться в них, стоит рассмотреть метаболизм этого вещества.

Перхоть — это проблема. Но это не та проблема, которая не может быть решена. В этой статье мы собрали 10 разных рецептов эффективных средств от перхоти, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Народные рецепты для улучшения зрения

В июле Вы встретитесь с проблемами Плутона, Урана и Сатурна. Они будут взаимодействовать с другими планетами и приносить кризисы, неудачные стечения обстоятельств и различные препятствия. Иногда Вам нужно будет бороться с ними, а иногда лучше будет отступить, если Вы не готовы чем-то пожертвовать.

Варикозное расширение вен на женских ножках – многим знакомая проблема, из-за которой приходится отказываться от каблуков и стильных юбок, а главное – испытывать сильный дискомфорт. Народная медицина предлагает от варикоза яблочный уксус – о том, как пользоваться этим средством, и поговорим.

1, 2, 3 и 4 группы крови: продукты питания.
Рекомендуемое здоровое питание по группам крови

Человек – это сейчас существо разумное, а когда-то он был гораздо ближе к природе и соответственно к животному миру, из которого, следуя теории Дарвина, и вышел. А значит когда-то, как и животные, человек инстинктивно чувствовал, какая пища ему подходит. Ведь хищники, к примеру, никогда не станут питаться овощами и фруктами, а травоядные не перестанут быть вегетарианцами. Благодаря такой инстинктивной избирательности они практически не страдают от сердечных и других заболеваний. Кроме того, если не брать во внимание жестокие нравы животного мира, нужно отметить, что звери одного вида доживают до предельного срока, отпущенного природой именно этим особям, и уходят из жизни примерно в одном возрасте. Их животный инстинкт является тем самым защитным механизмом, которого в результате цивилизации лишился человек, чья иммунная система ослабла, и организм стал подвержен многочисленным, в том числе и смертельным, заболеваниям.

Нет ничего лучше бега, на 3 — 4 киллометра. Бегайте одни утром, тогда вы будете себя чувствовать свободнее с элементами: воздухом, солнцем, атмосферой, деревьями, птицами. В беге не должно быть соревнования. Второе: бег должен производиться без критики, что нужно исправить технику бега, что нужно больше бегать, быстрее.

Наши пальцы могут лечить наше тело.


Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме.
Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове.
Вот такая закономерность!