Я не любила с давних дней,
Чтобы меня жалели,
А с каплей жалости твоей
Иду, как с солнцем в теле.

Вот отчего вокруг заря.
Иду я, чудеса творя,
Вот отчего!

Анна Ахматова.
20 декабря 1945


Цит.по книге: Анна Ахматова. 1 том. Cinque. 3.

Мы идём за пятидесятисемилетней Лоттой Бёк,
которая вышагивает в комбинезоне по Бломаннгата.

В последние годы она предпочитает в одежде слегка мужской стиль.

Вокруг столько женщин, стремящихся компенсировать себе утраченную молодость
и призывающих для этого на помощь особую элегантность -
костюмы в тон обуви, сумкам, шарфам и украшениям,
однако всё это дорого и требует времени,
а главное - доставляет неудобства. Читать далее...

Климакс, лишний вес, целлюлит,
морщины, седина, приливы и отливы -
это всё только поводы
для дополнительной нежности к себе.

Сочувствия к себе,
а не ненависти.

Были у неё и подружки, тем не менее,
виделась она с ними реже, чем прежде.

Встречи с ними словно забирали у неё больше сил, чем давали взамен.

В чём причина - в подружках ли, в ней ли самой или жизненном этапе,
на котором она сейчас находилась, -
этого Лотта не знала.

Её жизнь стала менее насыщенной событиями,
говорить с подружками не о чем,
они давно уже в курсе,
у кого из них какие политические и другие пристрастия,
мнения никто из них не менял,
так что новостей накапливалось мало,
а болтать о будничной скукоте и внуках было ей не по вкусу.

Вигдис Йорт.

Цит по книге: Вигдис Йорт Песня учителя. Глава 1. Читать далее...

Когда ты спрашиваешь, а ответа нет,
это и есть ответ.

Гемин Суним.

Цит.по книге: Гемин Суним. Замедли шаг и открой для себя новый мир. Страсть. Читать далее...

Каждое утро давайте обет на день.

Ставьте себе реальные цели.

Каждое маленькое дело работает на конечный результат.


Гленни Киндред.

Цит.по книге: Гленни Киндред. Мудрость Земли. Практики обретения духовности и силы.
Инициирование перемен. Ежедневные упражнения.

- Как ты остаёшься такой спокойной, когда она в открытую издевается?

- Ну, моя мама говорила мне,
что если кто-то грубит,
проявляет бестактность,
или кто-то всё время хвалится, унижая людей,
то это просто их способ справиться со своим несчастьем.

-Интересная теория...

Сериал "Мама". Великобритания. Сезон 3. Серия 3. Минуты 24 - 25. Читать далее...

Там, где дело касается недвижимости,
люди становятся беспощадны.

Я вижу, что люди заставляют тебя проектировать
и конструировать твоё собственное будущее. ...

Пресекай их попытки.

Обрати внимание на лягушку: она греется на солнышке,
сидя на листе кувшинки,
а когда ей надоест, перескакивает на другой листок,
и сидит там, пока ей не наскучит.

Бери с неё пример.

Прыгай с листка на листок в том направлении,
которое ты сочтёшь нужным.

Стивен Шапиро.

Цит.по книге: Стивен Шапиро. Жизнь без целей.

Какое же это счастье - не любить того, кто не любит тебя.
Не вспоминать, не думать, не искать общества этого человека.

При встрече спокойно улыбаться -
и сразу же забывать после прощания.

Почему - "счастье"?

Да потому, что за долгие годы жизни довелось видеть, и не раз,
как люди в тысячу раз и умнее, и круче, и лучше тебя во всех отношениях
попадали в эту ловушку.
И страдали, и годами не могли из неё вырваться.

Да, иногда не любить конкретного человека - это, действительно, счастье.

"Кто жил и чувствовал" - поймёт...

ЗЕЛЁНЫЙ ЛУЧ

Освобождённое от туч,
Всё небо розово и звёздно.
Я увидал зелёный луч.
Ищи и ты! Ещё не поздно.

Леонид Мартынов. 1927.

Всю жизнь прилежно учись.

Каждый день становись более искусным,
чем ты был за день до этого,

а на следующий день - более искусным, чем сегодня.

Совершенствование не имеет конца.


Ямамото Цунэтомо. Хагакурэ: Книга Самурая.

Долголетие может быть только здоровым.

А здоровье невозможно
без ежедневных усилий
по его поддержанию.

Это тоже работа - работа над собой.

Здесь не бывает выходных и отпусков,
а выход на пенсию - только повод трудиться больше.

Главная достопримечательность Гуанси - долгожители.

Люди идут к ним,
чтобы прикоснуться к Небесной Благодати
и узнать секрет их долголетия.

Секрет простой:

жить честно,
беречь традиции,
трудиться с любовью
и встречать с радостью каждый день.

Бронислав Виногродский. FB, 26.05.2020.

В начале этого года в Интернете
я прочитала статью, которая меня поразила.
Отрывок из неё в состоянии лёгкого транса
я даже выписала в свою тетрадь, в которой хранятся цитаты.
Вот он, этот отрывок:

"Учёные просят не искать смысл жизни. Читать далее...

Автор этого странного хокку - я. Читать далее...

Ирэн сказала, спокойно улыбаясь:

- Если бы...
- Если бы что? - спросила Джун.
- Если бы всегда была весна!

Джон Голсуорси. Сага о Форсайтах. Часть вторая. Глава II.

Моя мечта :)

И осень, и тем более весна
всякий раз начинаются как бы впервые.

И поэтому не надо бояться писать о них так,
будто до тебя никто о них не писал.

Юрий Нагибин. Дневник. 2 октября 1968 года.

Кому я теперь могу объяснить,
что за окном восьмидесятых
кипел другой воздух?

Таким же, как я?
Они знают.

Татьяна Москвина.

Цит.по книге: Татьяна Москвина. Бабаза ру. Сестра трезвость. Часть первая.

Помнится, в детстве это объяснение в любви
произвело на меня неизгладимое впечатление.

Читала и думала: Боже мой, как много интересного ждёт меня впереди.
Взрослеть, скорее взрослеть! Читать далее...

Нельзя затолкать
всю свою личную историю под ковёр
и потом станцевать на нём.

Вы совершенно точно споткнётесь.

Барбара Шер.

Цит.по книге: Барбара Шер. О чём мечтать. Глава 4. Дело верное.

Старые люди как музеи: их посещают не ради фасада,
а ради сокровищ, которые хранятся внутри.

Жанна Моро.

Разве недостаток жизненных сил - это порок?
Это же просто свойство, причём от человека не зависящее.
Не положили феи в колыбель!

Слабость - грех?
Да, он не боец, но это мало кому дано.

Татьяна Москвина.

Цит.по книге: Татьяна Москвина. Бабаза ру. Обмани смерть. Рассказ. Читать далее...

Когда не тратишь время, деньги и силы

на ненужные вещи,
ненужных людей
и осуществление ненужных целей,

жить становится как-то проще, легче и дольше.


Патрик Холл.

Цит.по: Патрик Холл. Аскетизм.

Относитесь к изменениям как к уборке квартиры.
Сначала одно, потом второе,
и, глядишь, - всё блестит.

Не торопитесь.

Не важно, большой или маленький шаг вы сделали вперёд,
результаты всё равно будут.

Даже если вы изменитесь самую малость,
всё равно будете чувствовать себя лучше.

Луиза Хей.

Цит. по книге: Луиза Хей. Измени свою жизнь, своё тело.

Однажды она разговорилась с другом своим Наташей о Соне и о своей к ней несправедливости.

- Знаешь что, - сказала Наташа, - вот ты много читала Евангелие; там есть одно место прямо о Соне.
- Что? - с удивлением спросила графиня Марья.

- "Имущему даётся, а у неимущего отнимется", помнишь?

Она - неимущий; за что? не знаю;
в ней нет, может быть, эгоизма, - я не знаю,
но у неё отнимется, и всё отнялось.

Мне её ужасно жалко иногда;
я ужасно желала прежде, чтобы Nicolas женился на ней;
но я всегда как бы предчувствовала, что этого не будет.

Она - пустоцвет, знаешь, как на клубнике?
Иногда мне её жалко, а иногда я думаю,
что она не чувствует этого, как чувствовали бы мы."

Л.Н.Толстой. Война и мир. Том 2. Читать далее...

Я открыла наикратчайший путь расставания со своим раздражителем.
Благословите его с любовью:

Я БЛАГОСЛОВЛЯЮ ТЕБЯ С ЛЮБОВЬЮ, ОСВОБОЖДАЮ И ОТПУСКАЮ.

Это помогает во всех случаях.

Благословить и отпустить можно
человека, ситуацию, вещь или даже жильё.

Можно даже таким образом отпустить от себя
вредную привычку и посмотреть, что из этого выйдет.

У меня был знакомый, который говорил:
"Я благословляю тебя с любовью и отпускаю из своей жизни"
каждой выкуренной им сигарете.

Через несколько дней его желание курить значительно уменьшилось,
а ещё через пару недель он окончательно покончил с курением.


Луиза Хэй.

Цит.по книге: Луиза Хэй. Исцели свою жизнь.

Если мешает грелка -
значит, ты уже согрелся.

Если мешает жена -
значит, ты уже остыл.


Рахиль Баумволь.

Люди постоянно говорят:
"Я не могу сделать это,
мне уже 60,
я слишком стар".

Или:

"Я не могу сделать то,
мне всего 20,
я слишком молод".

Почему?
Кто установил такие правила?

Сьюзен Зонтаг.

Хороший вопрос...

Умение радоваться жизни - не что-то фиксированное,
раз и навсегда завершённое.

В наших силах совершенствовать это умение,
учась готовить, водить машину или заниматься йогой.

Но развития может и не случиться.

Некоторые женщины замыкаются в узком внутреннем мирке,
закутавшись в знакомые и потерявшие актуальность мысли,
будто в старое одеяло.


Мэри Пайфер.

Цит.по книге: Мэри Пайфер. Женщины гребут на Север. Дары возраста.

Принципиальная разница между мудростью и умом заключается в том,
что мудрость предполагает определённое умение
разбираться в людях и влиять на них.

Чтобы быть умным - это не обязательно.

Человек вполне может "хорошо соображать", ничего не понимая в людях,

но абсурдно было бы назвать кого-то мудрым, если окажется,
что он не чувствует людей,
не понимает их надежд, страхов,
привязанностей, мотивов.


Томас Дэшифф Гилович, Ли Росс. Наука мудрости.