-Цитатник

Измена - (0)

5 признаков неверности мужчины  1. Стал ни с того ни с сего внимательно следить за своим тел...

Без заголовка - (0)

Серфинг в фотографиях Эда Фримэна Фотограф из Бостона Эд Фримэн с 1989 года занимается и препо...

Без заголовка - (1)

Гранат снижает чувство голода Не секрет, что из-за высокого содержания антиоксидантов гранат с...

Без заголовка - (0)

Обратная сторона зеркала А вы знаете ЧТО такое безопасное зеркало и что зеркала в шкафах -купе об...

Без заголовка - (1)

Театральные курьёзы Подруга из Америки прислала.   На одном из спектаклей "Евгения Он...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Taifyn-kruwenie

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 7) Quotation_collection Цитаты-из-книг Гламур_РУ by_Lelchonok_lady BestMusic PRO_FOOTBOL kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2009
Записей: 905
Комментариев: 970
Написано: 1909

Taifyn-kruwenie





Рейтинг блогов

Рейтинг блогов


Семьям погибших пассажиров «Невского экспресса» выплатят 300 тысяч рублей

Понедельник, 30 Ноября 2009 г. 21:21 + в цитатник

Общий объем выплат семьям погибших с учетом средств регионов и РЖД составит около 1 миллиона рублей

Российский премьер Владимир Путин намерен подписать распоряжение о выделении помощи семьям погибших и пострадавшим при крушении «Невского экспресса» в течение двух дней — как только будут готовы окончательные списки.«Мы сейчас ждем окончательные списки по погибшим и раненым, они должны быть сегодня к концу дня или завтра, и на их основании мы предоставим вам распоряжение о выдаче семьям погибших из федерального бюджета по 300 тысяч рублей, тяжелораненым — 100 тысяч, легким — 50 тысяч», — заявил первый вице-премьер Зубков на встрече с Путиным.По словам Зубкова, общий объем выплат семьям погибших с учетом средств регионов и РЖД составит около 1 миллиона рублей. Двадцать пассажиров «Невского экспресса», тяжело раненных при теракте в пятницу, остаются в больницах, сообщил последнюю информацию премьер-министру РФ Владимиру Путину первый вице-премьер Виктор Зубков.

«Опознано 26 человек, в больницах — 87 человек, из них 20 — тяжело раненые», - сказал Зубков.«Два человека пропали без вести, один не опознан. Такая печальная статистика», - добавил он.

Напомним, скорый поезд номер 166 «Невский экспресс» сообщением Москва-Петербург потерпел крушение в пятницу вечером на Октябрьской железной дороге. Согласно основной версии правоохранительных органов, причиной катастрофы стал теракт.


Метки:  

Сантехнические услуги...wow oplata cdkey

Понедельник, 30 Ноября 2009 г. 21:07 + в цитатник

В первые в Туле есть возможность воспользоваться бесплатной консульнацией профиссионального сантехника от кампании Аква-Комфорт. Вам нужно только вызвать специалиста домой и он вам даст грамотную консультацию по вопросам замены, ремонта сантехнического оборудования, стояков горячей, холодной воды,а также отопления и радиаторов, водопровода, канализации. Специалисты приежают в удобное для вас время, если вы решили после консультации сделать заявку тогда она будет рассмотрена в течении 24 часов. надумали делать в Туле водопровод звоните. В компании работают высококвалифицированые специалисти с огромным стажем работы и цены которые предлагает эта компание намного ниже аналогичных кампаний.

===========================================================================================================

World of Warcraft (WoW) – это знаменитая ролевая многопользовательская приключенческая онлайн-игра. Миллионы игроков по всему миру переживают незабываемые приключения, отправляются в фантастические путешествия, совершают подвиги, проходят через различные испытания, сражаются с беспощадными монстрами и друг с другом, изучая вселенную Warcraft.  wow ключ 30 дней,  Каждый игрок присоединяется к одной из враждующих фракций (Орде или Альянсу) и выбирает себе персонажа из представителей нескольких рас и классов. Разработчик World of Warcraft – компания Blizzard Entertainment постоянно усовершенствует игру, предоставляя игрокам все больше новых испытаний и возможностей.Покупка ключей для WoW намного выгоднее покупки «коробочной» версии игры, поскольку вы приобретаете только необходимые для WoW ключи и не переплачиваете за дистрибутив.вот ссылка покупка ключей для wow покупай и играй в онлайн игрушки.

===============================================================================================================

Надумали сиграть свадьбу, тогда приймите совет воспользуйтесь специальной интернет фирмой по организации свадеб. Дайте сделать вам празник профиссионалам. Этот день должен оставатся у вас не в памяти а в вашей душе на всем протяжении совмесной жизни.


Метки:  

Молоко и фрукты: взболтать и смешать

Понедельник, 30 Ноября 2009 г. 20:52 + в цитатник

Дети не любят молоко. Но стоит добавить в него мороженое и фрукты, они начинают пить его с превеликим удовольствием

Только не смешивай молоко с ананасами и не добавляй какао – зная эти и другие секреты милкшейков, ты научишься делать самые лучшие коктейли в мире.

Кто именно придумал и произвел на свет первый молочный коктейль – история умалчивает, но можно с уверенностью утверждать, что произошло это в 1920-е годы в Америке во времена Великой депрессии и сухого закона. Был ли этот напиток плодом фантазии заскучавшего бармена или маленьким поощрением для привередливого сынули чикагского гангстера, неизвестно. Но то, что милкшейк моментально снискал популярность, – факт неоспоримый. Помимо нежного вкуса и потрясающего аромата этот напиток является отличным источником энергии. Он калориен, но при этом в нем мало жиров. Коктейль богат микроэлементами, белками, минералами и витаминами, поэтому он идеален для завтрака или полдника ребенка. И, конечно, он станет гвоздем программы в веселой компании друзей твоего отпрыска! Причем неважно, будет это празднование дня рождения или детвора просто решит переждать дождь у вас дома.

Молоко – только холодное!

Наверняка, услышав словосочетание «молочный коктейль», в твоем сознании всплывет картинка из детства. Взрослая тетя за прилавком ближайшего гастронома в халате и чепце плюхает в огромный алюминиевый стакан шарик мороженого, чего-то туда льет и капает, а затем вставляет все это в поражающий детское воображение агрегат. По магазину разносится невообразимый гул, после чего она разливает содержимое алюминиевого стакана по граненым стеклянным и раздает томящимся в очереди детишкам и родителям. Надо отметить, что с тех пор приготовление коктейлей несильно изменилось и главным его ингредиентом по-прежнему является молоко – источник столь необходимых детям белка и кальция. Выбирая в магазине основу для милкшейка, отдай предпочтение пастеризованному: по сравнению со стерилизованным в нем остается больше полезных веществ. Но учти: срок хранения пакетика – всего 2-3 дня. Продукт для детского коктейля должен быть натуральным (а не молочным напитком из порошка) и иметь жирность 3,2%. Если у твоего малыша лактозная непереносимость, не спеши расстраиваться – он не останется без сладкого! Обычное молоко можно заменить соевым, низколактозным или йогуртом без наполнителя. Но какой бы продукт ты ни взяла, запомни главное правило милкшейка – основа для коктейля должна быть холодной. Теплое молоко плохо взбивается и не получается густым и воздушным, поэтому перед приготовлением обязательно подержи его в холодильнике и добавь в него мороженое – это еще один важный ингредиент милкшейка. Желательно, чтобы ты купила как можно более натуральное лакомство, – сегодня это большая проблема, ведь большинство продающихся у нас эскимо и вафельных стаканчиков сделаны на основе пальмового масла. Признаками молочного продукта будут знак ГОСТа на этикетке и название «пломбир» или «сливочное». Магазинный сорбет лучше не использовать (в нем много «химии»), а вот натуральный домашний из фруктового сока – пожалуйста. 

Рецепт-классика

Как и у любого блюда, у милкшейка есть классический рецепт, от которого происходят все возможные вариации на тему. На стакан молока берется шарик ванильного мороженого, 5 ягод клубники или половина банана и 1-2 чайные ложки сиропа. Затем все взбивается в блендере на средней скорости до образования однородной массы. Но на то и существуют правила, чтобы их нарушать! Пофантазировать можно с любым ингредиентом: ванильное мороженое заменить на фисташковое, банан – на персик, а сироп – на бабушкино варенье. От черники коктейль станет приятного фиолетового цвета, а малина сделает его нежно-розовым. Можно приготовить мегамикс, взяв клубнику и кокос: кондитеры утверждают, что это божественное сочетание. Но помни: фруктовые ингредиенты в коктейле для ребенка должны быть мягкими, не терпкими, не кислыми и без горчинки. В целях экономии времени можешь использовать готовое плодово-ягодное питание из баночек – многие экзотические фрукты привозят к нам незрелыми и не очень качественными, а производители детского пюре гарантируют безопасность.

Совершенно неважно, в какой последовательности ты будешь добавлять ингредиенты, но учесть некоторые тонкости взбивания придется. Если в твоем напитке присутствуют свежие цельные фрукты, сначала измельчи все вместе в блендере. Потом процеди полученную смесь через сито, так ты отсеешь мелкие частички, и взбивай ее в течение 15-30 секунд, чтобы в напиток попал воздух, – только тогда получится по-настоящему воздушный эликсир. Еще лучше делать это при помощи специальной насадки в виде гладкого ребристого или волнистого диска: ее можешь встретить в специальных приборах для коктейлей – милкшейкерах, ручных блендерах или в фудпроцессорах – своеобразных чашках с двигателем сверху.

Окантовка,  «шапка» и трубочка

Подавать молочный коктейль надо сразу после приготовления, поэтому позаботься о сервировке заранее. В отдельную глубокую тарелку помести яичный белок. Затем возьми высокие стаканы и окунай их края по очереди сначала в белок, а затем в цветной сахар – получится веселая и вкусная окантовка. Разлив напиток, можешь сделать на каждой порции красивую «шапку» из взбитых сливок и украсить ее свежими ягодами, например черникой или ежевикой. На сам стакан насади разрезанную пополам клубничку и не забудь про разноцветные (обязательно толстые) трубочки.

============================================================================================================

Хочу рассказать вам ООО "Кузнецкий завод легких конструкций ", который специализируется на изготовлении полнокомплектных зданий. В асортимент компании входят сендвич панели, каркасы легкие металоконструкции. Компания постоянно ведет новивые разработки в этой области. Стремятся поднять свой и так высокий рейтинг на рынке, который стремительно развивается. Они идут в ногу со временем а в некоторых вопросах опережат.


Метки:  

Планета Пандора из «Аватара» - реальна?

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 20:58 + в цитатник

Когда мы полетим на другие планеты и где спасется человечество, когда Земля станет непригодна для жизни?

«Планета Шелезяка. Полезных ископаемых нет. Воды нет. Растительности нет. Населена роботами», - помните «Тайну третьей планеты»? Любителям научной фантастики хорошо знакома идея земных поселений на других шариках нашей галактики. Один из самых ожидаемых новых фильмов этого жанра, рассказывающий о межпланетной колонизации, был снят легендарным Джеймсом Камероном («Титаник», «Чужие», «Терминатор 2: Судный День») и выходит на киноэкраны в декабре этого года. «Аватар» Камерона рассказывает о попытке землян захватить далекую планету Пандора ради полезных ископаемых (которые должны спасти нас от энергетического кризиса) и о непредсказуемости ее неизведанного мира. Здесь, под знакомым девизом «а что, если?», возникает вопрос: существует ли настоящая Пандора, если да, то где она и когда мы туда полетим?

Нет ничего удивительного в том, что, в последнее время, ученые еще более страстно стали изучать эту тему. Экологическое состояние Земли ухудшается с каждым годом, климат меняется с катастрофической скоростью, естественные запасы полезных ископаемых постепенно иссякают, ядерная война хихикает за углом и лучшим выходом из ситуации кажется стратегия «бегом отсюда». Тут-то мы и натыкаемся на огромное космическое «НО»: в нашей солнечной системе Земля – единственная планета с химическим составом атмосферы, ее температурой, а также силой тяжести (не говоря уже о воде и всем другом), которые создают сферу обитания, подходящую не только для человека, а вообще, жизни как таковой. Даже в «Аватаре» Камерона атмосфера Пандоры слишком токсична для земного организма, из-за чего главный герой вынужден использовать генетически разработанное автономное тело – аватар – для путешествия по ней.

 

Астрофизики и астробиологи всего мира наперебой выдвигают теории о межпланетной миграции, изучая все возможные варианты, и даже известный профессор Стивен Хокинг говорит, что «ради выживания нас, как вида, человечество должно двигаться дальше в космос».

На сегодня, среди потенциальных «Пандор», известных СМИ, лидируют 4: Луна (банально, зато близко), Марс (дальше, но уютнее), один из спутников Юпитера – Европа (как там звучит «теория совпадений»?) и совсем новая, абсолютно неисследованная и самая удаленная – Глизэ 581d (про которую писали таблоиды).

1. Луна

Расстояние от Земли: 384 000 км (1,25 секунды со скоростью света)
Состав атмосферы: атмосфера отсутствует
Температура поверхности: резкие перемены от +130°С до -170°С
Сила тяжести: в 6 раз меньше земной
Вода: до недавних пор считалось, что на Луне воды нет, но в ноябре этого года NASA, путем крушения зонда о лунную поверхность, обнаружило почти 100 литров воды.

Луна является самым логичным и популярным космическим телом, на котором земляне могут основать свои первые колонии. Три года назад NASA, стукнув кулаком в грудь, заявило, что уже в 2020 году Луна станет домом для первой американской колонии. Профессор Хокинг, при этом, в своем выступлении на церемонии празднования пятидесятилетнего юбилея NASA в 2008 году, предположил, что это может произойти лишь через 30 лет, т.е. в 2038. Как бы то ни было, если верить слухам о стоимости туристической путевки на Луну, то копить стоит начать уже сейчас – восьмичасовой (в самом лучшем случае) полет и несколько секунд на поверхности обойдутся вам в 100 миллионов долларов.

2. Марс

Расстояние от Земли: расстояние от Земли до Марса варьируется, в зависимости от орбитального положения планет, минимальным является 56 000 000 км (почти 10 минут со скоростью света)
Состав атмосферы: 95% углекислый газ, 3% азот, 1,6% аргон и чуточка кислорода
Температура поверхности: варьируется от +20°С до -140°С
Сила тяжести: в 3 раза меньше земной
Вода: есть, в виде льда

В октябре этого года профессор Университета Пуэрто Рико Абель Мендез представил свою теорию Количественной Обитаемости, которая помогает вычислить коэффициент благоприятной сферы обитания на всех известных планетах и спутниках. В соответствии с его теорией, Марс и Европа (о которой мы говорим ниже) являются самыми приемлемыми. Профессор Хокинг также верит, что земляне смогут тусовать на Марсе уже через какие-то 50 лет. Он допускает, что т.к. несколько биллионов лет назад на Марсе существовали благотворные атмосфера и вода, а значит могла существовать жизнь, с Красной Планетой не так все плохо, как кажется на первый взгляд. Сейчас вода на Марсе есть лишь в виде льда в полярных регионах (типа наших Арктики и Антарктики), но ее можно было бы использовать для первых колоний, хотя бы, как потенциальный источник кислорода.

3. Европа, спутник Юпитера

Расстояние от Земли: расстояние от Земли до Юпитера варьируется, в зависимости от орбитального положения планет, минимальным является 588 000 000 км, при этом, расстояние от Юпитера до Европы – 670 000 км, т.е., при хорошем раскладе космических карт, Европа находится в 588 670 000 км от Земли (немногим более 30 минут со скоростью света)

Состав атмосферы: крохотное количество кислорода, недостаточное для земного организма
Температура поверхности: -200°С
Сила тяжести: примерно в 7 раз меньше земной
Вода: вся поверхность Европы состоит из воды, покрытой слоем льда

Наверное, самая романтичная из наших кандидатов, Европа является шестой луной (спутником) планеты Юпитер и была открыта Галилео Галилеем в 1610 году. Тот факт, что названа она в честь красавицы принцессы, похищенной Зевсом, только добавляет очарования этой холодной и чуть ли ни прозрачной луне. Благодаря количеству воды на ее поверхности, теориям существования жизни на Европе нет конца, и уже знакомый нам профессор Мендез видит в ней возможное место для земного привала.  Его коллега, автор книги «Открывая Европу» (“Unmasking Europa”), профессор Лунной и Планетарной лаборатории Университета Аризоны и участник многочисленных исследовательских программ NASA Ричард Гринберг в одном из своих интервью сказал: «Возможно, нам не придется даже ломать лед на Европе в поисках признаков жизни, мы можем ее найти на самой поверхности!» Ледяной спутник Юпитера вам приглянулся? Не забудьте коньки!

4. Глизэ 581d (Gliese 581d)

Расстояние от Земли: примерно 189 триллионов км (20 лет со скоростью света)
Состав атмосферы: возможно содержание углекислого газа
Температура поверхности: при возникновении парникового эффекта, температура может способствовать существованию воды в жидком виде (т.е. выше 0°С и ниже 100°С)
Сила тяжести: примерно в 2 раза больше земной
Вода: возможно, что большая часть поверхности планеты покрыта водой


Вот она – самая таинственная и дальняя «Пандора». Кто знает, может это она и есть? В конце концов, пока не увидим – не узнаем, а увидим мы ее не скоро. Учитывая расстояние от Земли и то, что скорость света составляет 300 000 км в секунду, в ближайшее время нам это не светит. Находится эта планетка в созвездии Весов и, вместе с парой спутников, вертится вокруг еле теплящейся звезды Глизэ 581 (отсюда и незатейливое название), а открыла ее швейцарская команда ученых во главе со Стефаном Удри в апреле 2007 года. Земляне (некоторые из них…, т.е. нас…) настолько были уверены, что там может быть разумная жизнь, что отправили на Глизе 581d радио-приветствие, которое должно достичь цели в 2029 году. Правда, земляне эти были участниками социальной Интернет сети Bebo (аналог русского Вконтакте), так что простим им эту шалость.

 

В «Аватаре» Джеймс Камерон создал новый мир, новых существ На'ви, не говоря уже о новой уникальной технологии самих киносъемок, что неизбежно взбудоражит даже самые скучающие умы и заставит мечтать о пейзажах Пандоры, но что если нам действительно предстоит путешествие на другие планеты и встреча с их разумными обитателями? В конце концов, в нашей галактике существует, ни много ни мало, 200 биллионов звезд, и, может, на орбите хоть одной из них вращается вторая Земля или Пандора? Пока же, давайте слетаем в ближайший кинотеатр на сеанс «Аватара», который выходит на экраны страны 17-го декабря.

============================================================================================================

Если вам нужни резервуары для хранения каких-либо веществ. Заходите продажа пластиковых ведер. Ведра сделаны с экологически чистого материала. Обращайтесь к ООО «Континент-упаковки».


Метки:  

Слагаемые долголетия

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 18:05 + в цитатник

Врачи все ищут и ищут секреты вечной молодости, но кое-какие их советы уже сейчас могут продлить нам жизнь

Скажи мне, что ты ешь…

Абрахам Крюгер, дантист из Калифорнии, рассуждает не как узкий специалист. Он любит повторять: «Здоровую, с хорошими зубами личность нужно выкормить!». Начать этот процесс не поздно и в зрелые годы.

Каждый раз, съедая кусочек чего-то, мы меняем в себе многое: состав крови, настроение, мысли… Хорошая еда способна «чинить» гены.

И это не общие слова. Вот цифры: если бы в меню американцев стало всего на 5% больше продуктов, содержащих витамин Е, то смертность от внезапных сердечных приступов снизилась бы примерно на 50 тысяч жизней в год.

Умение выбирать продукты тоже способно удлинить жизнь. Одни и те же овощи в трех разных видах: свежие, мороженые и в банках, на самом деле – три разных продукта. В мороженых овощах в 4 раза меньше витаминов, чем в свежих, а в баночных их... почти совсем нет. Какой-нибудь зеленый горошек теряет 96% витамина С, когда его помещают в банку. Если продукты не защищены вакуумной упаковкой, то внешняя среда: свет и кислород – разрушает половину полезных элементов. Доктор Крюгер уверен: «Обращайте внимание на мелочи, и тогда не только ваши зубы будут в порядке».

Тайная неприязнь

Микробиолог Роджер Дейтч – автор книги «Невидимая аллергия делает нас толстыми» и один из создателей теста на пищевую чувствительность. Этот тест позволяет определить, как тот или иной продукт относится лично к вам – хорошо или плохо.

Доктор Роджер Дейтч уверен:

– Одна из причин старения – внутренняя борьба, которую клетки крови ведут с теми, кто им не нравится. Иногда человек думает: «У меня волосы сухие, я должен пользоваться кондиционером». Но на самом деле ему просто нужно перестать есть куриное мясо или черный хлеб.

Примерно 70% пациентов, после того как они проходят тест и узнают, какие продукты не любит их организм, обычно восклицают: «Да ведь это именно то, что я ем каждый день!». Что же происходит внутри нас, когда мы едим «не то»? Клетки крови, в силу индивидуальной чувствительности, принимают такую пищу за врага, начинают ее атаковать, провоцируя воспалительный процесс. Иногда война длится годами, подрывая силы, провоцируя болезни. Плохое настроение, лишний вес, проблемы с кожей, ногтями должны заставить задуматься: «То ли я ем?».

В США тест на индивидуальную чувствительность можно заказать на дом, стоит он меньше, чем визит к врачу, но дороже, чем тест на беременность. Это пока. А в скором будущем узнать о своей индивидуальной чувствительности к 100 базовым продуктам питания сможет каждый и почти даром.

Роджер Дейч:

– Аллергия и чувствительность к продуктам – разные вещи. Аллергическая реакция сыпью и расстройством желудка быстро дает понять, что эта еда не для тебя. А чувствительность к продуктам – вещь хорошо спрятанная, невидимая, а потому, возможно, более опасная, чем даже аллергический шок. Чем раньше мы узнаем о ней, тем дольше и лучше проживем, исключив из меню то, что наш организм не принимает.

Серебряная пуля

Ученые уверены: наше поведение и внешний вид зависят от состояния гормональной системы. Автор медицинского бестселлера «Книга о гормонах» Тьери Хертог считает, что гормонозаместительная терапия – это наше будущее. Судите сами.

Шестимесячный курс гормонотерапии приводит к тому, что мышечная масса в среднем увеличивается на 2, а жировая снижается на 3 килограмма, улучшается работа сердца, исчезают усталость, подавленность, разглаживаются морщины, меняются свойства кожи. Врачи называют эффект от лечения «эффектом Лазаря», пациенты прямо воскресают на глазах. Кроме того, гормон роста действует и как эффективный антидепрессант: при его применении начинают активно выделяться собственные опиаты мозга (В-эндор­фины), а те нейроны, которые отвечают за чувство тревоги, наоборот, снижают свою активность. Или мелатонин – это не только «гормон сна», он, как показывают последние исследования, способен влиять на любовь – повышение сексуального интереса, желания.

Гормонозаместительную терапию называют серебряной пулей, которая способна уничтожить большинство поломок, связанных с возрастом, – «отменить» облысение, вернуть пергаментной коже упругость, заставить сердце биться ровнее. Но врачи не спешат браться за это оружие, потому что последствия гормонотерапии пока изучены меньше, чем ее грандиозные возможности.

Тьери Хертог в своей книге пишет: «Несмотря на все достижения науки, мы должны и сами заботиться о собственной гормональной системе. Как? Выбирать правильные «подстегиватели» энергии вместо неправильных: секс вместо кофе, сон вместо корпоративной вечеринки, пробежку вместо переживаний за компьютером. И уже через пару недель почувствуете себя помолодевшими».

Кстати

12 яблок. По мнению специалиста по питанию Марлы Фридман (США), мы должны не менее 10–12 раз в день есть разные фрукты и ягоды. Именно такое количество  нам необходимо, чтобы избежать дефицита полезных веществ. Хотя самые продвинутые из нас ограничиваются 3–4 фруктовыми порциями в день. Вот почему, по мнению специалиста, мы не можем прожить без витаминов и добавок, которые содержат все полезное в концентрированном виде.

Интересно

Наглядный опыт. В эксперименте, который провели в университете Вест Форест (Северная Каролина, США), участвовали две группы крыс – одна группа животных питалась жирно и разнообразно, другая – всю жизнь сидела на диете. В группе, которая «недоедала», все животные до самого конца жизни сохраняли высокий уровень гормона роста в организме и оставались бодрыми и здоровыми, а в первой группе уровень выработки гормона был в два раза ниже и не все животные смогли дожить до естественной старости.Agnim

Важно

Жалоба века.  Адреналиновое истощение – сегодня самый распространенный диагноз в США. Причиной этому – постоянный стресс. Говорят, наши предки жили меньше, но лучше: стресс не сопровождал их ежедневно. А нам просто некуда девать те силы и гормоны, которые организм выделяет под воздействием стресса. Мы не бежим, не деремся, не вцепляемся в волосы сопернику (неудобно) – молча сидим, переживаем, пока «перегоревшие», невостребованные гормоны в виде дурных мыслей начнут нас атаковать.

Симптомы адреналинового истощения – бессонница, прокручивание дурных мыслей в голове, ощущение выжатости и прыщи. Если вы наблюдаете эти признаки у себя – вы не на пути к молодости. Хотите изменить нап­равление? Начните с еды или физических упражнений, которые тоже способны сжечь ваш стресс совершенно естественным способом, и довольно быстро.

==========================================================================================================

Заботятся ли поисковые системы о юзабилити страниц Вашего сайта? Имеет ли значение то, как посетитель себя чувствует при навигации по сайту? Очевидно, что ответ здесь может быть только «Да!», ведь удобство использования информационного источника хотя и не говорит напрямую о качестве информации, однако ее восприятие от юзабилити зависит напрямую, что говорит о полезности ресурса.

=============================================================================================================

Нашел в интернете компанию которая занимается Заправкой картриджей. Они заправляют качественно и дешевле чем остальные аналогичные компании. Воспользуйтесь ихними услугами и вы останетесь довольны.


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Делитант [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пипец! Как читают чужие сообщения вКонтакте



В мире нет ничего идеального, а тем более в Интернете. Про приватность речь вообще не идет. Только вчера мне рассказали о возможном разглашении закрытой статистике LiveInternet, а сегодня, и того круче. Оказывается есть сервис, который позволяет читать чужие сообщения вКонтакте.

 

Как прочитать чужие сообщения вКонтакте

 

Сайт который позволяет читать чужие сообщения вКонтакте называется logvkontakte. Там прямо на главной странице вывешивают личные сообщения разных пользователей.

 

Перейти на сайт >>

 

Читать далее

Как стать министром? С чего начинали известные чиновники

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 15:03 + в цитатник

Стать министром можно, начав карьеру в качестве автомеханика, продавца и даже простого слесаря

Многие известные чиновники в своё время начинали трудовую деятельность простыми работягами

Иногда кажется, что важные чиновники рождаются сразу с кожаным портфелем под мышкой. И странно, что у них тоже когда-то были и первая работа, и первая зарплата. «АиФ» поинтересовался трудовым прошлым российского правительства и выяснил, что стать министром можно, начав карьеру в качестве автомеханика, продавца и даже простого слесаря.

Виктор Басаргин, министр регионального развития, - помощник машиниста экскаватора

Алексей Кудрин, вице-премьер, министр финансов, - автомеханик, инструктор практического обучения лаборатории двигателей в Академии тыла и транспорта Минобороны

Эльвира Набиуллина, министр экономического развития, -главный специалист дирекции постоянного комитета правления Научно-промышленного союза СССР (предшественник РСПП)

Татьяна Голикова, министр здравоохранения и соцразвития, - младший научный сотрудник отдела зарплаты НИИ труда       

Игорь Щёголев, « министр связи и массовых коммуникаций, - редактор информационного агентства ИТАР-ТАСС

Сергей Собянин, вице-премьер - руководитель аппарата Правительства РФ, - слесарь

Виктор Зубков, первый вице-премьер, - слесарь Мончегорского ремонтно-механического завода

Сергей Шматко, министр энергетики, - финансовый аудитор немецкой компании

Юрий Трутнев, министр природных ресурсов и экологии, - помощник бурильщика, оператор по добыче нефти и газа

Александр Коновалов, министр юстиции, - помощник районного прокурора Санкт-Петербурга

Виктор Христенко, министр промышленности и торговли, - инженер ЭВМ в Челябинском политехническом институте

Игорь Шувалов, первый вице-премьер, - лаборант НИИ экономики и комплексных проблем связи

Александр Авдеев, министр культуры, - референт-секретар генконсульства СССР в Аннабе (Алжир)

Игорь Левитин, министр транспорта, - военный железнодорожник

Дмитрий Козак, вице-премьер, - помощник прокурора Ленинградской прокуратуры

Сергей Лавров, министр иностранных дел, - атташе (одна из «простеньких» дипломатических должностей) Посольства СССР в Республике Шри-Ланка

Сергей Шойгу, министр по чрезвычайным ситуациям, - мастер треста «Промхимстрой» (Красноярск)

Елена Скрынник, министр сельского хозяйства, - лаборант на Коркинском кузнечно-штамповочном заводе

Рашид Нургалиев, министр внутренних дел, - школьный учитель физики

Андрей Фурсенко, министр образования и ауки, - стажёр-исследователь Физико-технического института имени А. Ф. Иоффе

Анатолий Сердюков, министр обороны, - зам. завсекцией магазина № 3 Ленмебельторга

Игорь Сечин, вице-премьер, - переводчик в Мозамбике (французский, португальский языки)

Виталий Мутко, министр спорта, туризма и молодёжной политики, - матрос-моторист     

Александр Жуков, вице-премьер, - экономист ВНИИ системных исследований Академии наук СССР


Метки:  

Бомба могла находиться в одном из вагонов «Невского экспресса»

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 13:07 + в цитатник

В качестве цели был выбран самый вместительный поезд; вечером в пятницу в нем больше всего пассажиров

Взрывное устройство, подрыв которого привел к аварии поезда «Невский экспресс», скорее всего, было заложено в одном из вагонов

По словам источника в РЖД, на который ссылается Росбалт, примерно за час до прохода «Невского экспресса» по этому же пути проезжал скоростной поезд. После этого полотно было осмотрено обходчиками, которые не увидели ни повреждений путей, ни следов постороннего проникновения к железной дороге.

По его словам, в «РЖД» полагают, что бомба могла быть заложена в один из вагонов поезда. «О том, что это был теракт, свидетельствуют сразу несколько моментов: был выбран самый вместительный поезд (с сидячими местами), чтобы пострадавших оказалось как можно больше; время, когда произошла трагедия, тоже как нельзя лучше подходит для осуществления теракта – вечер пятницы, когда в поездах этого направления больше всего пассажиров», — заметил источник. По его словам, в действительности количество жертв превышает 25 человек, о которых говорилось в официальных сообщениях.

Между тем, как пишет Газета.Ru, в вагоне, который больше всего пострадал при подрыве «Невского экспресса» найден кейс с 1,5 кг героина. Приблизительная стоимость такого количества наркотика может составить более 2,5 млн рублей.

==============================================================================================================

Начал пользоваться бесплатным видеочатом oovoo, он оказался намного удобнее и лучше чем скайп. можно общатся до 6 человек одновременно.

 


Метки:  

Что помогает российским регионам сохранять экологическую чистоту

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 12:52 + в цитатник

Российская промышленность, особенно в отдалённых регионах, стремительно «отдаёт концы». Природе это только на руку...

Набившая оскомину тема ухудшения экологии, хотим мы того или нет, касается почти всех. Каждый четвёртый житель Земли дышит воздухом, вредным для здоровья. Каждый пятый регулярно употребляет для питья загрязнённую воду. Из-за этого каждые 6 секунд на планете умирает один человек...

А как живётся тем, у кого с окружающей средой всё, наоборот, хорошо? Мы попросили поделиться опытом наиболее благополучные в экологическом отношении регионы.

Бурятия. На крупных промышленных предприятиях региона ещё в советские годы  было построено очень много очистных сооружений, на Селенгинском целлюлозно-картонном комбинате уже 20 лет действует система замкнутого водооборота, аналогов которой нет нигде в мире.

Адыгея. Законодательный запрет на «вредную» для окружающей среды деятельность не даёт развернуться инвесторам. Для многих жителей это означает отсутствие работы, зато природа остаётся в сохранности. Власти стараются развивать оздоровительный, этнический туризм. Была попытка развивать охотничий туризм, но проекту разведения для этих целей оленей помешал кризис.

Тува. В республике природа возвращается в первозданное состояние. Правда, не от хорошей жизни, а потому, что действующей промышленности в регионе почти не осталось - работают только предприятия по добыче каменного угля и золота, но нагрузка от них минимальная.

Крупнейший в Липецкой области производитель мяса на днях запустил аппарат по переработке навоза. Раньше отходы жизнедеятельности животных закапывали в землю, что ухудшало экологическую ситуацию в регионе. Теперь в лагунах (так называются резервуары, куда сливают навоз) особые бактерии «съедают» вырабатываемый при разложении токсичный метан. А затем «чистеньким», переработанным навозом удобряют поля.

Камчатский край. Основной «заработок» региона - вполне экологичная рыбная промышленность. Но и здесь есть свои подводные камни. Например, регион активно борется с несанкционированными сбросами мусора. Потому что в разгар путины именно «самостийные» рыбные свалки привлекают в черту города медведей. Край всячески пытается противостоять вулканам. Пепел, который они извергают (а сейчас, например, действующими являются минимум четыре вулкана), токсичен. В ближайших планах власти края - очистка дна расположенной в центре Петропавловска Авачинской бухты от тонн мусора и ржавых затонувших кораблей.

Владимирская область. «Советские» заводы Владимира, Кольчугина, Вязников и Коврова переживают не лучшие времена, десятки же новых предприятий с иностранным капиталом строят по всем мировым стандартам.

Швеция. Учёные этой страны придумали способ  изготавливать аккумуляторные батареи из… зелёных водорослей, в последнее время невероятно распространившихся в прибрежных водах Балтики. «Водорослевые батареи» стали результатом сотрудничества нанотехнологов, химиков и других специалистов. Как рассказывают учёные, полученная из водорослей целлюлоза имеет уникальную структуру, материал из неё способен сохранять значительно больший объём энергии.

КНР. С 1 июня 2008 года в супермаркетах, магазинах и на рынках было запрещено выдавать покупателям бесплатные пластиковые пакеты. Это позволило за первый же год сэкономить 3 миллиона тонн нефти!

США. Сок несъеденных арбузов станет важным источником биотоплива - горючего на основе спиртов из естественного сырья, которым ради снижения выбросов пытаются заменить автомобильный бензин. До 20% бахчевых ежегодно остаются на поле из-за повреждений поверхности или неправильной формы. Между тем, как доказали учёные, сок этих арбузов - это источник легкоферментируемых сахаров, отличный ресурс для производства этанола.

Великобритания. Одна из местных транспортных компаний нашла необычный способ борьбы с загрязняющими окружающую среду автомобильными выхлопами. В качестве фильтра здесь используется… овечья моча. Компания Stagecoach South недавно запустила первый переоснащённый автобус и вскоре намерена переоборудовать весь свой немалый автопарк. Сбор продукта налажен в местных фермерских хозяйствах, которые с удовольствием избавляются от отходов.

==============================================================================================================

Если вы стесняетесь купить виагру в аптеке или специализированых магазинах покупайте через интернет магазины - это дишевле и выгодней для вас.


Метки:  

Выставка ноутбуков

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 12:14 + в цитатник

Если Вы живете виртуальным миром, или хотите стать владельцем яркого ноутбука, хотите ощутить все возможности высоких технологий, может хотите вибрать себе ноутбук, который бутет решать ваши задачи и стоять будет по вашим возможностям.В москве пройдет грандиозная выставка ноутбуков под названием Символ Удачи проводимой совместно Sony VAIO и Intel. Она начнется 12 декабря. Приходите и ви не только узнаете что-то новое для себя, а и просто хорошо проведете время, отдохнете от рутины будней. После посещения виставки вы будете разбираться в ноутбуках намного лучше чем раньше.


Метки:  

Получи ноутбук за работу которую ты делаешь каждый день.

Суббота, 28 Ноября 2009 г. 23:03 + в цитатник

Ты блогер. Ты общаешься. Ты зарабатываешь деньги. Ты знаешь где найти информацию. Ты знаешь как обратить внимание людей на тот товар который они ищут, ты помагаешь людям, каждому нужен товар. как выбрать из конкурентноспособных? Сегодня есть возможность за твою повседневную работу получить ноунбук. Если ты ленивый тебя это не заинтересует. Но если та информация которой ты можешь поделиться помагает людям,  если ты поможешь людям принять решение, своё решение основанное на знаниях , полученных с твоей помощью. Ты делаешь это каждый день за 20 центов, доллар, больше. Что надо чтобы твоя деушка (парень) вскоре, например на новый год получит в подарок ноутбук. подари себе подарок. прими участие  в Конкурс Ловец трендов . получи удовольствие, улыбнись и пусть твоя работа будет прибыльной и приятной. Пусть никто не скажет что каждый может сидеть за компьютером и давить клавиши. Поделись с людьми мнением. Поймай тренд. Кто-то зайдет в интернет что бы найти информацию которую разместишь ты.


Метки:  

В Южной Корее женщина получила водительское удостоверение с 950-й попытки

Суббота, 28 Ноября 2009 г. 14:12 + в цитатник
В Южной Корее женщина получила водительское удостоверение с 950-й попытки

Кореянка приходила на экзамен почти каждый день.

В Южной Корее зарегистрирован своеобразный рекорд - женщина по имени Чхе Са Сун сдавала письменный экзамен по правилам дорожного движения ровно 950 раз. Еще в апреле 2005 года ей пришла в голову мысль разъезжать на собственном авто, однако она провалила экзамен. Чхе Са Сун пришла в дорожную инспекцию еще раз… а потом еще и еще.

В общей сложности она потратила на сдачу экзамена 4,2 тысячи долларов, но не жалеет. Чтобы сдать экзамен, ей нужно было правильно ответить на 60 вопросов из 100. За судьбой упорной кореянки начали следить местные СМИ, и когда она все-таки сдала экзамен, поздравлял ее чуть ли не весь город.

В последний раз Чхе Са Сун ответила на 68, рассказал полицейский Чой Юнг-чул, который занимается выдачей водительских прав в городе Jeonju, в 210 километрах к югу от Сеула.

68-летняя Чхе Са Сун занимается продажей овощей, сообщают местные СМИ. Теперь она сможет забыть свою тележку и ездить к клиентам на машине

===============================================================================================================

Если у вас есть фирма то вы сможете перерегистрировать фирму или зарегестрировать без всяких проблем


Метки:  

Борьба с не природным

Суббота, 28 Ноября 2009 г. 12:56 + в цитатник

Академик РАМТ, главный санитарный врач РФ, Онищенко сказал: "Наркомафия в России набирает обороты..."
Это он про курительные смеси спайс.
"Необходим полный запрет на ввоз подобной продукции. Никакой рекламы этих смесей быть не должно. Целесообразны ограничения для сотовых и интернет-провайдеров на рассылку рекламы смесей"
Такими образами Онищенко пытается противостоять "расползанию моды на курительные смеси"
А в первых числах декабря в высших эшелонах власти (в думе) пройдет первое совещание - "далеко ли мы ушли с этими курительными миксами"

Однако, в РФ нет достойного оборудования, способного выявить тот самый JWH-018. Нет такого оборудования. Можно найти голубой лотос, гавайскую розу, но не JWH.

Как запрещать курительные смеси спайс?
Запретить рекламу? Верно.
Запретить открытую торговлю на улицах? Да.
Но оставьте людям шанс - самим выбирать способы релакса и ухода от реальности.

==============================================================================================================

Хотите приготовить хороший салат переходите по ссылке новогодние рецепты 2010 и вы узнаете мног нового о приготовлении самых классных блюд которые будут радовать ваш новогодний стол.(оливье отдыхает).Удиви гостей вкусным и легким, не калорийным салатиком. Год тигра предлагает агрессивные - острые, пикантные, вкустные и в тоже время дешовые блюда. Наслаждайся праздником, минимум ингридиентов - МАКСИМУМ УДОВОЛЬСТВИЯ!


Метки:  

Лестницы

Суббота, 28 Ноября 2009 г. 12:02 + в цитатник

Немецкие лестницы KENNGOTT

Более 110 лет фирма KENNGOTT является профессионалом в области производства лестниц. KENNGOTT производит больцевые лестницы, винтовые лестницы, маршевые лестницы, деревянные лестницы и лестницы из стекла и металла. Многолетний опыт работы позволяет производить фирменную продукцию на пике качества, неуклонно заботясь о том, чтобы желания Клиента стояли во главе тенденций развития. Полная палитра продукции включает в себя базовые и эксклюзивные лестницы из массива дерева, сверхпрочного покрытия LONGLIFE, стали, нержавеющей стали, искусственного камня, мрамора, гранита и стекла. Более 200 патентов и зарегистрированных прав, а также три европейских знака качества позволяют фирме KENNGOTT оставаться законодательницей в области производства самого разного типа лестниц из самых разнообразных материалов.

Постоянное инновационное развитие лестничного производства  гарантирует полное удовлетворение всевозможных требований и запросов Клиента как с технической так и эстетической стороны. KENNGOTT предлагает вам безукоризненное качество, надежность и многогранность выбора. Каждая лестница, изготовленная компанией, является в своем роде шедевром. Если это винтовая лестница для дома, то она стает не только функциональным элементом, но и превосходным украшением интерьера. Если Вы заказываете маршевые лестницы в отель - можете быть спокойны, гости обязательно обратят внимание на богатство и эксклюзивность их исполнения. Лестница KENNGOTT из металла, дерева, стекла, натурального камня — выбор за Вами. Огромный ассортимент предоставляемой продукции позволит создать уникальный интерьер. KENNGOTT является крупнейшим поставщиком лестниц на европейском рынке. Используйте его опыт и профессионализм для проектирования, разработки дизайна и изготовления требуемых моделей!

Студия МАТИСС является эксклюзивным представителем компании KENNGOTT в Украине. Мы - стабильная компания с 12-ти летней историей работы и огромным опытом поставок лестниц на рынок Киева и других городов Украины. На любом этапе строительства вас поддержат наши сотрудники, используя ноу-хау и современные методы проектирования. лестницы Киев KENNGOTT - отменный сплав технических решений с неповторимой изысканностью внешнего вида каждой лестницы.

===============================================================================================================

Наверное каждий человек сегодня не представляет жизнь без ноутбука, но мало кто знает чде можно купить ноутбук по низким ценам в магазине ноутбуков в Екатеринбурге вы будете приянто удивлены ценам на ноутбуки!


Метки:  

Синдром хронической усталости

Суббота, 28 Ноября 2009 г. 11:56 + в цитатник
усталость

Хроническая усталость или, если сказать медицинским термином, синдром хронической усталости (Chronic Fatigue Syndrome – CFS) – это обратимое нарушение психоэмоционального и физического состояния вашего организма, имеющее вирусную природу возникновения. 
Кроме того, были разработаны и другие гипотезы возникновения СХУ (из-за поражения и угнетения иммунной системы, из-за отравления организма).

По статистике 17 млн. человек на планете болеют СХУ. Ученые из института Whittemore Peterson провели ряд исследований на 101 добровольце, страдающих СХУ, при этом было выявлено, что у 67% из группы имеется вирус хронической усталости. Ученые прокомментировали результаты своих исследований: «Мы до сих пор не знаем, какое именно действие оказывает этот вирус, передается ли он от человека к человеку и как это происходит, но то, что его наличие в организме может быть связано с развитием синдрома хронической усталости, не вызывает никаких сомнений».
 Синдром хронической усталости (СХУ) часто называют «гриппом молодых карьеристов», зачастую поражающих наиболее энергичных, активных молодых людей. В основном подвержены этому заболеванию женщины в возрастном промежутке от 25 до 40 лет, т.к. по своей натуре женщины более мнительные и ранимые.
Симптомы.
Основные симптомы, на которые вы можете обратить внимание, схожи с симптомами банального ОРВИ: слабость, боли в горле, мышцах, суставах, а также депрессия, чувство беспричинного гнева. Но в отличие от простуды, проходящей в течение 7-10 дней, при СХУ через 2-3 недели появляется чувство разбитости, резкой слабости и вялости. В последующем возникает депрессия, снижение интеллекта, памяти, нарушение сна. В западных странах при постановке такого диагноза человеку предоставляют больничный, достаточно длинный. В нашей же стране коллеги по работе принимают внешне абсолютно здорового, ранее энергичного сотрудника – за лентяя, а врачи зачастую считают обратившегося к ним человека с подобными жалобами за симулянта и бездельника.
Диагноз СХУ доктор не может поставить, руководствуясь только данными анализов, так как лабораторным путем выявить синдром хронической усталости невозможно. Подобный диагноз ставится методом исключения других хронических и инфекционных заболеваний, на основе сопоставления ваших субъективных ощущений, объективных, выявленных врачом, симптомов и данных лабораторных исследований.

Обследование.
Для прояснений картины заболевания целесообразно сдать ряд анализов, таких как:

-общий анализ крови. На основе этого анализа, доктор оценивает уровень гемоглобина (анемия - один из признаков СХУ), также число лейкоцитов и СОЭ (для исключения воспалительного инфекционного процесса).

- общий анализ мочи. В ходе исследования исключаются различные заболевания мочеполовой системы, которые также могут быть виновниками усталости.

- флюорография грудной клетки. Исключаются заболевания легких, при синдроме хронической усталости снимок должен быть без особенностей.

- анализ функции щитовидной железы и надпочечников. При заболевании этих желез одним из симптомов также будет вялость и резкая усталость.

-копрологическое исследование. Исключаем заболевания желудочно-кишечного тракта, при жалобах на желудок или кишечник, нарушении стула.

-общий анализ крови. Скорее всего, врач назначит сдать повторно, дабы исключить такое заболевание, как инфекционный мононуклеоз, имеющий похожие симптомы.Проведя все эти лабораторные исследования, при синдроме хронической усталости не должно быть выявлено никаких отклонений от нормы. Далее постановка точного диагноза будет зависеть от опытности врача по постановке диагноза синдрома хронической усталости.
Тактика лечения СХУ зависит от того, какой гипотезе возникновения заболевания придерживается ваш лечащий врач. Основные направления лечения – это очищения организма от токсинов, прием иммуномодуляторов, антидепрессантов, препаратов, нормализующий работу головного мозга и эндокринной системы, прием витаминов, психотерапия, аутотренинг.
Существуют различные мнения о прогнозе заболевания, но одно из самых распространенных, что этот достаточно странный недуг поддается лечению, он излечим, хотя не так быстро, как вам хотелось бы.

=============================================================================================================

Заходите и участвуйте в конкурсе поисковая оптимизация веб сайта сладкий сеопультенок пластиковый, призовой фонд конкурса 10000 дол. США.

=============================================================================================================

Хочется настоящего Нового года, а снега нет? Тогда Вам сюда - Новогодние и Рождественские туры в Карелию..Вы провидете время незабываемо!

 

 


Метки:  

Улыбнись

Пятница, 27 Ноября 2009 г. 23:05 + в цитатник
Фото жизнь
Фото жизнь

 


 

Фото жизнь


 

Фото жизнь


 

Фото жизнь


 

Фото жизнь


 

Фото жизнь


 

Фото жизнь


 ========================================================================================================

 Вы бывали в экзотическом месте. Предлагаю отдых на острове Хайнань. Это тропический остров одна из провинций Китая. Является одним из главних туристических мест КНР.

=======================================================================================================

Переходите по ссылке йога форум и вы узнаете все о занятии йогой, сможете обсудить любые вопроси по теории и практике йоги.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Самая опасная женская болезнь. Берегитесь!

Пятница, 27 Ноября 2009 г. 21:11 + в цитатник
Самая опасная женская болезнь. Берегитесь!

Вот и осень, а там и зима не за горами. И так хочется еще хоть недолго покрасоваться в мини-юбках и легких летних платьицах! Но осеннее тепло коварно, и переохлаждение чревато массой неприятных заболеваний, среди которых - аднексит или в просторечье - воспаление придатков. Эта болезнь может протекать практически бессимптомно, не представляя при этом никакой угрозы для жизни женщины. Однако по статистике каждая пятая женщина, перенесшая аднексит, страдает бесплодием.

Причины аднексита

Причины воспаления придатков - самые разнообразные. Для девочек-подростков наиболее характерно, конечно же, переохлаждение - ну кто из нас в минус 15 не ходил в школу в капроновых колготках? У женщин постарше, кроме переохлаждения, аднексит может быть вызван и другими причинами: это и возможное занесение инфекции во время родов, и внутриматочные вмешательства (аборт, установка ВМС), и сексуальные контакты во время менструаций, и незащищенный секс.

Результат один - в женские половые органы попадает инфекция. В нормальном состоянии маточные трубы и яичники стерильны, в них не должны проживать никакие микроорганизмы. Но ввиду вышеописанных факторов, помноженных на общее переутомление и ослабление иммунитета, даже обычная флора влагалища может стать опасной - не говоря уж о скрытых инфекциях - хламидиозе, микоплазмозе, уреоплазмозе, гонорее и трихомонозе. Большинство возбудителей этих инфекций не приживаются в кислой среде влагалища и продвигаются дальше, в полость матки и маточных труб.

Симптомы и последствия аднексита

Как правило, симптомы аднексита неяркие, и особенных подозрений у женщин не вызывают. Просто слегка поднимается температура - 37, реже - 38 градусов, что свидетельствует о наличии воспалительного процесса, возникают тупые боли внизу живота во время полового акта, снижается либидо, нарушается менструальный цикл, изменяется характер и количество выделений из влагалища. Возможно также затвердение груди, задержка мочеиспускания. И, конечно, депрессивное состояние и раздражительность.

Мы, разумеется, находим массу причин для оправдания этих симптомов: устала, перенервничала, простудилась.... А на самом деле уже нужно со всех ног бежать к врачу и проходить полное обследование. Ведь острый аднексит со временем может перейти в хроническую стадию, возникнет застой крови в области малого таза, что не позволит честно принимаемым лекарствам достичь области придатков и уничтожить гнездящуюся там инфекцию.

Как острое, так и хроническое воспаление придатков чревато наступлением бесплодия. В результате воспалительного процесса может нарушиться нормальная функция эпителия маточных труб, образоваться «спайки», и труба навсегда потеряет свою работоспособность. Кроме того, воспалительный процесс может перекинуться на внутреннюю оболочку брюшной полости, что приведет к образованию спаек и там, в результате чего подвижность кишечника будет нарушена, что грозит запорами и болями в животе. Также из-за спаек брюшины подвижность маточных труб ограничивается, а это - бесплодие или угроза наступления внематочной беременности.

Но переход острого аднексита в хроническую стадию - это отнюдь не все неприятности, которые могут подстерегать женщину, не обратившуюся во время к специалисту. В некоторых случаях возможно возникновение пиосальпинкса, т.е. скопление гноя в маточной трубе, что может повлечь за собой разрыв трубы, проникновение гноя в брюшную полость и, соответственно, развитие гнойного перитонита, что, как известно, чревато летальным исходом. А ведь при своевременном обращении к гинекологу и установлении правильного диагноза, всех этих неприятностей можно избежать.

Диагностика

Из вышесказанного понятно, что симптомы аднексита довольно размытые, и подходят сразу для нескольких заболеваний, поэтому так важно установить правильный диагноз. Как правило, врач назначает общий анализ крови и мочи, обращая внимание на повышенный уровень лейкоцитов, а также делает влагалищные мазки. Далее необходимо пройти обычное физическое обследование на предмет болезненности шейки матки и яичников, а также сделать ультразвуковое обследование органов малого таза. Хорошо также провести ДНК-диагностику методом полимеразной цепной реакции - PCR - на наличие скрытых инфекций.

В особо трудных случаях для диагностики заболевания врач может предложить лапароскопию. Лапароскопия - это хирургическая операция, проводимая под общим наркозом. Через небольшие - не больше 1 см - проколы в брюшной стенке хирург вводит в область малого таза микроинструменты под контролем оптической системы, что позволяет непосредственно осмотреть яичники, матку и маточные трубы. Этот тип хирургического вмешательства является наименее травматичным.

Лечение аднексита

Когда установлен правильный диагноз и выявлены все возможные инфекции, врач разрабатывает индивидуальную схему лечения. Как правило, назначается курс сильнодействующих антибиотиков, который дополняется физиотерапией: воздействие ультразвуком, электрическим током, магнитными полями, лазером, что снижает риск образования спаек и, соответственно, и непроходимости маточных труб. Кроме физиотерапевтических процедур, по рекомендации врача хорошо также пройти курс гирудотерапии (лечение пиявками) и гинекологического массажа.

При этом необходимо понимать, что лечение будет долгим, и его необходимо обязательно довести до конца. Если у пациентки выявлены скрытые инфекции, ее партнер должен пройти курс лечения вместе с ней. Собственно, это делается в его же интересах, поскольку эти же самые возбудители могут спровоцировать крайне неприятное заболевание мужской репродуктивной системы - простатит. А вот половую жизнь на время лечения лучше прекратить или, по крайней мере, использовать презервативы, даже если обычно вы предохраняетесь другими методами.

Существуют также «народные» методы лечения аднексита, каковые, как вы, конечно, понимаете, можно использовать только в качестве дополнения к назначенному врачом курсу лечения и, безусловно, после консультации со специалистом. Очень хорошо при воспалении придатков принимать отвар ягод можжевельника, который готовится следующим образом: 15 ягод залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Также при аднексите очень помогает тыква во всех видах, особенно тыквенный сок. И, кроме того, необходимо ввести в рацион питания ягоды клюквы, черники и ежевики. Нельзя забывать, что приблизительно у четверти женщин, переболевших аднекситом, случаются рецидивы, поэтому таким женщинам, да и всем остальным, впрочем, тоже, не следует пренебрегать в дальнейшем профилактикой этого заболевания.

Профилактика аднексита

Профилактика аднексита не требует от женщины каких-то сверхъестественных усилий и специальных процедур. Необходимо просто избегать переохлаждения, особенно в области половых органов: не простужаться, не сидеть на холодных поверхностях (на камнях, например), не купаться в холодной воде. Также нужно предохраняться от инфекций, передающихся половым путем и, конечно, не делать абортов, которые наносят огромный вред здоровью женщины, значительно увеличивая риск восходящей инфекции. Из прописных истин - соблюдать элементарные правила интимной гигиены и избегать стрессов и переутомлений.

Здоровье женщины во многом зависит от нее самой. Не снимайте с себя этой ответственности, заботьтесь о себе и оставайтесь здоровыми!


Метки:  


Процитировано 1 раз

Как научиться отдыхать: 7 самых простых методов расслабления

Пятница, 27 Ноября 2009 г. 21:07 + в цитатник


Каков он, ритм нашей жизни? У многих из нас он достаточно напряженный. Век информации и высоких скоростей заставляет жить и работать в ускоренном темпе. Мы устаем. Работа, дом, работа - нескончаемый круг, а отдых обычно вечером, перед телевизором, заедая усталость чем-нибудь приготовленным на скорую руку.Такова она, реальность большинства...

Современная психология учит нас контролировать и упорядочивать свою жизнь, но иногда кажется, что невозможно разорвать вечный круг повседневных забот. Так хочется вырваться на свободу, по-настоящему расслабиться и отдохнуть! Алкоголь и лежание перед телевизором здесь не помогут, это лишь иллюзия отдыха.

Отдых необходим! Всем известно к чему приводит состояние постоянного стресса, а надо просто иногда останавливаться в стремительном потоке жизни. Умение расслабляться делает наше сознание ясным и дает силы идти по жизни легко, успешно разрешая все проблемы.

Методов релаксации существует великое множество, предлагаем вам семь из них, самых простых и доступных любому человеку.

1. Метод глубокого дыхания

Сядьте удобно на стул, выпрямите спину, не напрягаясь. Руки положите свободно на колени. Успокойте дыхание. Теперь сделайте глубокий вдох, почувствовав, как воздух проникает в самые дальние уголки ваших легких, а грудь при этом расширяется. На вдохе полезно мысленно произносить: «Я вдыхаю счастье» или «Я вдыхаю здоровье».

Сделайте выдох, произнося про себя: «Я выдыхаю любовь». Потом снова сделайте вдох и выдох точно таким же методом. Выполняйте в течение 5-10 минут.

2. Прогулки на свежем воздухе

Окружающая природа вносит в нашу жизнь гармонию и спокойствие. Совершайте прогулки ежедневно, минимум 15-20 минут. Особенно полезно гулять среди деревьев, считается, что они способны вытягивать из человека весь накопленный негатив. В выходные дни постарайтесь чаще выезжать за город, поближе к природе.

3. Метод медитации

Этот метод самый действенный и проверенный, помогает расслабиться на 100%.

Сядьте на стул, выпрямив спину, но не напрягая ее. Можно сесть по-турецки, подогнув под себя ноги. Руки положите свободно на колени, ладонями вверх. Глаза лучше закрыть. Начинать медитировать можно по 5-10 минут в день, постепенно доводя время до 20-30 минут.

Успокойте дыхание, постарайтесь освободиться от посторонних мыслей. Для этого сосредоточьтесь на своем дыхании, дышите спокойно и неглубоко, можно сконцентрироваться на счете. С каждым выдохом начните произносить про себя, или тихо вслух какое-нибудь успокаивающее вас слово, например: «спокойствие», «тишина» или индийское слово «ом».

4. Медитация в движении

Вы включаете спокойную музыку, садитесь, но можно и стоять. Закройте глаза и мысленно растворитесь в этой музыке, делая в такт ей движения, которые подскажет ваше тело.

5. Метод визуализации цвета

Удобно сядьте и расслабьте мышцы тела, закройте глаза. Представьте себя в какой-нибудь «цветной» обстановке, например, на берегу синего озера с чистой водой или на ярко-зеленой альпийской лужайке среди желтых или оранжевых цветов.

Начинайте постепенно глубоко вдыхать синий цвет чистого озера. Воображайте, что выдыхаете оранжевый. Представив себя на зеленой лужайке, вдыхайте зеленый цвет луга, а выдыхайте красный или желтый. Поэкспериментируйте с цветами, вдыхая один цвет и выдыхая другой.

6. Метод фитотерапии

Вечером, придя с работы, заварите себе чашку доброго травяного чая из ромашки или мяты. Мяту перечную, ромашку или мелиссу завариваем из расчета 2 чайные ложки травы на стакан кипятка. Настаиваем, слегка охлаждаем и процеживаем перед употреблением. В аптеках вы можете найти такой чай уже готовый, в пакетиках, и заваривать его как обычный.

7. Расслабляющая ванна

На такую процедуру достаточно выделить 20-30 минут. Наполните ванну водой. Очень хорошо, если температура воды будет соответствовать температуре тела или чуть теплее. Вода не должна быть горячей. Желательно добавить в воду эфирное масло или пену. Спокойно погрузитесь в ванну, расслабьтесь, освободитесь от разных мыслей, сконцентрируйтесь на том, как вам сейчас хорошо и спокойно. После ванны разотритесь мягким полотенцем и смажьте все тело хорошо впитывающимся лосьоном или кремом с приятным запахом.

Вот такие семь простых, но действенных методов. Выбирайте для себя тот способ релаксации, который больше подходит вам, исходя из условий вашей жизни и загруженности. И пусть усталость останется в прошлом, отдыхайте на здоровье!



Метки:  

Состоялась мировая премьера BMW 5-Series шестого поколения

Пятница, 27 Ноября 2009 г. 19:30 + в цитатник
2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

Хорошие новости для поклонников автомобилей марки BMW! Состоялась

мировая премьера BMW 5-Series шестого поколения

. 2011 BMW 5-Series, как утверждают его разработчики, олицетворяет собой высочайшие стандарты качества одного из самых успешных мировых производителей автомобилей класса «премиум».

 

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

В отличие от своего предшественника E60, получившего большой объем критики за свой «барочный» дизайн, новая модель более консервативна и строга, как этого требуют традиции марки. Автомобиль чем-то напоминает 5-Series четвертого поколения (E39), хотя выглядит он более агрессивно и спортивно. Те фанаты марки, кто ушел от BMW в связи с новыми веяниями в дизайне, принятыми на вооружение Крисом Бэнглом и его коллегами в последние годы, увидев новую «пятерку», вернутся «домой». По крайней мере, Эдриан ван Хойдонк, разработавший стилистику BMW 5-Series нового поколения, в этом ничуть не сомневается.

 

Новый седан BMW 5-Series поступит в продажу с одним 8-цилиндровым и тремя 6-цилиндровыми бензиновыми силовыми агрегатами, а также двумя «дизельными» 6-цилиндровыми моторами. Еще через три месяца после начала производства появится возможность заказать 4-цилиндровый прямовпрысковый «турбодизель».

 

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

На вершине модельного ряда – 550i c битурбированным V8 мощностью 407 л.с., а битурбированная рядная «шестерка» 535i  выдает 306 л.с. максимальной мощности. Два других рядных 6-цилиндровых мотора вырабатывают, соответственно, 258 л.с (BMW 528i) и 204 л.с. (BMW 523i).

 

О «дизелях». 530d вырабатывает 245 л.с. мощности, 525d – 204 л.с. Наконец, 520d сл своими 4-мя цилиндрами сможет выдать «на гора» 184 л.с. Последний вариант, как нетрудно догадаться, самый бюджетный в плане расхода средств на топливо. Мотор, отвечающий требованиям «Евро-5» потребляет всего навсего 5,2 литра на 100 км пробега. В стандарте для Германии на всех модификациях используется 8-ступенчатая автоматическая трансмиссия.

 

Новая «пятерка» BMW будет изготавливаться на заводе в Дингольфинге вместе с новой BMW 7-Series (F01). На европейском рынке новинка появится только весной 2010 года.

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)

 

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

 
2011 BMW 5-Series (F10)

2011 BMW 5-Series (F10)
© Фото: BMW

 

 

 

 

 

 

 

 

 


================================================================================================================

Предлогаювам купить Туры в Санкт-Петербург (Питер) на Новый Год и провести празники в красивом багатым на историю городе.

===============================================================================================================

Нашел интересный пост вот ссылка своеобразное поздравление заходите и читайте - это вас развеселит и еще найдете много полезной информации для себя!


Метки:  

В 80% регионов Германии люди травятся урановой водой

Четверг, 26 Ноября 2009 г. 23:28 + в цитатник

 

Новость на Newsland: В 80% регионов Германии люди травятся урановой водой

Повышенное содержание урана выявлено в водопроводной воде в 13 из 16 федеральных земель (субъектов федерации) Германии. Об этом говорится в распространенных материалах немецкой правоохранной организации Foodwatch.

Сообщается, что в 80% субъектов страны доля урана в водопроводной воде превышает предельно допустимый уровень - 2 микрограмма на 1 литр. Такая "урановая вода" обнаружена также в ряде сортов "минералки".

В некоторых случаях в таких землях, как Бавария и Гессен, обнаружена вода с содержанием в 10 микрограммов на литр: такую воду предоставляли 13 поставщиков. Самая уранистая вода - в баварском городке Айдхаузен (23,3 мкг на литр).

По информации Foodwatch, сейчас федеральные власти заняты подготовкой документов о введении новых стандартов по качеству воды, однако утверждается, они всё равно будут слишком либеральными и не смогут уберечь от плохой воды маленьких детей.

Лучшая вода, согласно представленной Foodwatch карте, в самых маленьких по территории землях - Берлине, Гамбурге и Бремене (там норма: менее 2 микрограмма на литр).

Компания производит экологически чистые продукты из лесных ягод: сиропы,сиропы плодово-ягодные, ягода дробленая, клюква в сахаре.

 

Очень полезно и здорово!

 


Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Taifyn-kruwenie
Страницы: 45 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь