Написано же, дыхание спокойное в соответствии с ритмом сердца. Наверное каждый подберет приемлемое, приятное для себя дыхание - как удобно дышать спокойно.
А у нас у внучки (11 лет) это частая проблема. Только устранять причину не особо получается, видимо заниматься своим здоровьем ей придется уже в более старшем осознанном возрасте, когда она захочет сама, когда сама будет регулировать осознанно свое питание.
Да, Женя, Арина скоро догонит меня по росту. Уже и один размер галош купили на этих днях. Начальная школа закончена.
А наши красоты не перестают нас радовать -а ведь уже столько лет гуляем там. Прошли несколько км вкруговую и ни одной души. Тишина и красота. Лишь вертолет медицинский пролетел мимо. Он даже на фото есть, если приблизить-увеличить.
Да, велика наша страна. И везде столько удивительных и красивых мест. Сколько пишу дневник, столько и ездим к истоку Ижа. И не устаем любоваться этими просторами, красотой родного края.
Я много лет назад пыталась использовать на клубнике, так плодоножки перегнулись потом под тяжестью ягод. Вот и кладу теперь под мелкоплодную землянику.
А про обеднение почвы опилом я знаю. А стружку я кладу при созревании под ягоды, а потом убираю обратно в мешок для хранения. Но теперья уже стараюсь меньше ее испоьзовать. Кладу ткань - так мне даже больше нравится.
Татьянка-Ижевчанка, эти решётки не должны давать ягоде ложиться на землю. Поэтому их ставят так, чтобы ягода упиралась в решётку. А если решетка на земле, какой в ней смысл?
Про стружку мама мне всегда говорила, что её нельзя использовать в качестве подстилки - она выносит азот из почаы, обедняет её.
Татьянка-Ижевчанка, эти решётки не должны давать ягоде ложиться на землю. Поэтому их ставят так, чтобы ягода упиралась в решётку. А если рештка на земле, какой в ней смысл?
Про стружку мама мне всегда говорила, что её нельзя использовать в качестве подстилки - она выносит азот из почаы, обедняет её.