-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Extra-

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) АРТ_АРТель Умелые_ручки Бортжурнал_ЛИ-001 Чортова_Дюжина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 52145


Бейби-йога

Вторник, 22 Апреля 2008 г. 16:28 + в цитатник
Говорят, что бейби-йога полезна во всех отношениях.
Для младенца - кроме понятных премуществ на физиологическом уровне, как то избавление от колик и здоровый сон, есть еще долговременные преимущества: изучение пространства и себя в пространстве, способность расслабляться и фокусироваться, сознательное владение собственным телом...

Вот несколько ссылок:
http://parenting.ivillage.com/gs/gssports/0,,9jv56vdk,00.html - здесь можно найти слайд-шоу с упражнениями для маленьких детей...


http://www.avalonorganics.com/index.php?id=346 - здесь описание двух различных поз: от боли в животе и продолжительного плача младенцев...

И вот еще описание двух поз из журнала для родителей...

Бейби-лотос
Положите ребенка на спину. Возьмите его левую щиколотку в свою левую ладонь. Медленно переведите щиколотку к противоположному бедру, синхронизируя с дыханием ребенка. Нежно положите ногу в исходное положение. Погладьте и немного встряхните. Повторите с другой ногой...
Для улучшения пищеварения повторяйте три раза в день

Повороты таза
Исходное положение - на спине. Положите левую руку на живот ребенка. Правой рукой удерживайте колени ребенка согнутыми. Вращайте сначала по часовой стрелке, потом - против часовой.
Это упражнение полезно для детей, которые переходят на взрослую пищу...

Здоровья вам и вашим детям!


Процитировано 2 раз

Танчік_із_Канади   обратиться по имени Вторник, 22 Апреля 2008 г. 18:39 (ссылка)
Спасибо за ссылки, очень интерестно! Попробую со своим сыном.
Пока я ему делаю зарядку и массаж под видео.
Ответить С цитатой В цитатник
-Extra-   обратиться по имени Среда, 23 Апреля 2008 г. 01:13 (ссылка)
Танчік_із_Канади, мы тоже делаем зарядку с гимнастическим мячом... а массаж - после купания и перед сном
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку