Игрушка от Ма-Зайка
Прикольная...


"...Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике... А потом "осальте" пятерых своих ПЧ и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках..."

1. Йога. Или час-полтора часа аэробики. Или в крайнем случае, просто в спортзале позаниматься.
2. Рисование, рисование и еще раз рисование.
3. Фотографирование.
4. Прогулка с хорошим человеком под занимательную беседу.
5. Качественно исполненный массаж. Обожаю массаж стоп.
6. Мечты.
7. Танцы.


Прошу прощения, но позволю себе чуть видоизменить правила. Вместо указания пятерых ПЧ, предлагаю поучаствовать всем, кто пожелает. (Ведь есть такие как я, которые в дневник ходят наскоками :) )