https://www.youtube.com/watch?v=9tTyKG4EKrM&list=TLPQMjkwMzIwMjZK1Vl9yhSqnw&index=4

Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
Мозг — это самое загадочное «существо в существе», которым нас наградила природа. Всю свою жизнь я посвятила изучению его тайн: от механики нейронов до феномена вещих снов и творчества. Но наука мертва, если она не помогает людям жить счастливее и дольше.

К лету буду готова.

Зима часто оставляет после себя отеки под глазами, тяжесть в ногах и лицо "как подушку". Кажется, что выхода нет, но на самом деле апрель — идеален для перезагрузки. Но нужно знать, по какой системе действовать.

Так, за 3-4 недели абсолютно реально сбросить не только лишнюю воду, но и визуальные килограммы без голодовок, без спортзала. 

Особенно важно женщинам

Тимофей Кармацкий, врач-невролог, специалист по висцеральной терапии и психосоматике, рассказал о простом методе борьбы с отеками, который работает, когда диеты бессильны. Информация появилась в его одноименном Дзен-блоге (18+), подробности расскажу я.

🍃 Петрушка при отёках и для здоровья почек

💧 Петрушка — мощное природное мочегонное средство благодаря высокому содержанию калия и апгенина. Она помогает выводить лишнюю жидкость, не вымывая при этом электролиты, в отличие от лекарственных диуретиков.

🧹 Зелень обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, поддерживая здоровье почек и мочевыводящих путей. Петрушка также освежает дыхание.

🌿 Добавляйте по 1-2 столовые ложки мелко нарезанной свежей петрушки в салаты, супы, смузи. Можно заваривать как чай (1 ч.л. на стакан кипятка). Не рекомендуется при острых воспалительных заболеваниях почек и беременности.

👉Советский доктор | Здоровье

👉Мы в MAX