Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1453318 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ольга_Гужва

Лимфодренаж при помощи простых упражнений

Вторник, 02 Декабря 2025 г. 18:34 (ссылка)

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение


3347825_ (700x466, 149Kb)


 


Порой человек чувствует слабость, сталкивается с отеками, постоянно подхватывает инфекции, но даже врачи не всегда догадываются, что проблема заключается в застое лимфы.


 


Лимфатические сосуды гораздо тоньше кровеносных, а лимфа по ним движется очень медленно. Поэтому нарушения лимфодренажа происходят гораздо чаще, чем проблемы с кровотоком, а заметить их намного труднее.


 


Но хорошая новость в том, что для нормализации лимфотока в большинстве случаев не требуется сложного лечения – достаточно ежедневно выполнять специальную гимнастику. Именно о такой гимнастике мы Вам сегодня и расскажем.


 


Но сначала коротко расскажем, для чего нам лимфа и как выявить симптомы застоя в лимфатической системе.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

5 упражнений помогут сохранить осанку и красоту, улучшат кровообращение и память

Вторник, 02 Декабря 2025 г. 10:50 (ссылка)


5 упражнений из китайского комплекса "Упражнения, йога, медитация" помогут улучшить здоровье. Нужно запомнить упражнения и делать в приемлемом темпе, не задерживая дыхание.



Ссылка на упражнения (Жмите на картинку):



4709286_yprajneniya_ioga_meditaciya (241x424, 86Kb)





Ист.: pinterest

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
дракоша52

Как с помощью орехов не только сохранить , но и улучшить своё здоровье .

Вторник, 02 Декабря 2025 г. 06:51 (ссылка)


​Как с помощью орехов не только сохранить, но и улучшить своё здоровьеФундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda