То, чтo cделaeт с твoeй пeчeнью 1 стakaн этoго naпитка, можно назвать нacтоящим чудом!
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. читать далее...
Когда речь заходит о подагре, воображение рисует пышные застолья европейских монархов, тяжелые бархатные портьеры и стон знатного вельможи, скрюченного от нестерпимой боли в ноге.
Этот недуг, увековеченный на полотнах карикатуристов и в страницах классической литературы, отнюдь не канул в Лету вместе с напудреными париками.
Он и сегодня остается грозным и весьма распространенным заболеванием, которое кардинально меняет жизнь человека. Что же провоцирует эту «аристократическую» хворь в XXI веке и можно ли с ней жить полноценно? Давайте разбираться, опираясь на авторитетное мнение врача-ревматолога.
Исследование с участием более 40 000 человек показало, что время употребления кофе важнее его количества. У тех, кто пил кофе только по утрам в течение многих лет, риск развития сердечных заболеваний был снижен на 31%.
На протяжении многих лет 48-летний Брайан Джонсон, известный биохакер, утверждающий, что его биологический возраст на десять лет меньше реального, избегал кофе.
Однако новое исследование заставило его кардинально изменить свою позицию - и дело не только в самом факте употребления кофе, но и в точном времени его приема.
«Важно не просто то, пьете ли вы кофе или сколько вы пьете, - объяснил Джонсон в своем последнем видео, - а то, в какое время дня вы его пьете. Именно это имеет решающее значение».
В сложной симфонии человеческого организма каждый элемент играет свою, строго отведенную ему партию. Но иногда один из музыкантов начинает фальшивить, и гармония нарушается.
Мочевая кислота - именно такой участник оркестра. В нормальных количествах она не просто безопасна, но и необходима, являясь продуктом метаболизма. Однако когда её концентрация в крови превышает все разумные пределы, она превращается из рядового игрока в дирижера целого каскада проблем.
Это состояние носит название «гиперурикемия» - молчаливый и коварный процесс, способный годами подтачивать здоровье, прежде чем громко заявить о себе мучительной болью.
Давайте вместе разберемся в сложной механике этого явления, выясним, почему оно стало настоящим бичом современности, и главное - как восстановить нарушенную гармонию и вернуть контроль над своим самочувствием.
Я свою семью стараюсь лечить народными средствами. Например, сухой кашель можно вылечить известным с давних пор народным средством под названием «извар» – горячим красным вином с медом и перцем, который также хорошо лечит простуду и грипп. Глинтвейн заставляет больного сильно пропотеть, тем самым понижая температуру, облегчает дыхание, согревает дыхательные пути, избавляя от кашля.
На 1 л вина берем 5 ст. ложек меда и 10 горошин черного перца (или 1 ч. ложку молотого).
Вино наливаем в эмалированную кастрюлю и ставим на огонь. Кладем перец и, когда появится парок, добавляем мед. Доводим смесь до кипения, но не кипятим, чтобы не растерять полезных свойств напитка. Снимаем с огня, немного остужаем и пьем горячим. Простуду как рукой снимает, а кашель проходит за два дня.
Варикоз, отеки, тяжесть в ногах?
А теперь внимание — возможно, дело … в кишечнике.
Да, да, вы не ослышались. Если вы ходите «по-большому» раз в два-три дня, вы создаете идеальные условия для варикоза.
И никакие кремы, таблетки или компрессионные чулки не спасут, пока кишечник не заработает как часы 💯
Когда кишечник переполнен, он буквально давит на сосуды малого таза и нижней части живота.
Венозная кровь, которая должна свободно подниматься вверх к сердцу, застаивается в венах ног и таза.
Я свою семью стараюсь лечить народными средствами. Например, сухой кашель можно вылечить известным с давних пор народным средством под названием «извар» – горячим красным вином с медом и перцем, который также хорошо лечит простуду и грипп. Глинтвейн заставляет больного сильно пропотеть, тем самым понижая температуру, облегчает дыхание, согревает дыхательные пути, избавляя от кашля.
На 1 л вина берем 5 ст. ложек меда и 10 горошин черного перца (или 1 ч. ложку молотого).
Вино наливаем в эмалированную кастрюлю и ставим на огонь. Кладем перец и, когда появится парок, добавляем мед. Доводим смесь до кипения, но не кипятим, чтобы не растерять полезных свойств напитка. Снимаем с огня, немного остужаем и пьем горячим. Простуду как рукой снимает, а кашель проходит за два дня.
Непродуктивный расход энергии на поддержание мышечного панциря приводит к тому, что бессознательно человек стремится к экономии энергии. Для этого он сокращает свое общение, отгораживается от внешнего мира.
Движения, осанка, характерное выражение лица — все это вырабатывается постепенно в результате наиболее часто используемого сочетания напряжения и расслабления мышц, ставшего привычным.
И все это выражает наши основные жизненные позиции, мысли, установки, ожидания и убеждения, которые, в свою очередь, вызывают вполне определенное эмоциональное состояние.
Когда мы выражаем эмоции, ресурс, подготовленный организмом, своевременно используется и мышцы расслабляются.
Но чаще всего мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их.
Что такое "мышечный панцырь" и как расслабить мышечные зажимы
Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения.
Такое хроническое напряжение мышц тела называется "мышечным панцирем". Постепенно оно перестает замечаться, и человек живет, даже не подозревая о нем.
Мышечный панцирь незаметно делает свое недоброе дело:
он затрачивает большое количество энергии, а это значит, что человек постоянно испытывает ее нехватку;
Бедность и болезни придут тогда, когда люди перестанут есть хлеб. Когда исчезнет уважение к хлебу. Когда хлеб потеряет цену. Вот и пришли эти времена, наверное.
Когда-то именно хлеб сделал людей людьми; даже внешний облик людей изменился благодаря хлебу. Мягкая пища смягчила черты лица, челюсти и скулы уменьшились, лицо стало более «человечным». И смягчились нравы; умягчилось сердце. Теперь не надо стало постоянно убивать, охотиться, пищу стали получать при помощи земледельчества.
Учёные из Университета Ноттингема разработали новый белковый гель, который способен восстанавливать зубную эмаль, имитируя естественные процессы её роста.
Новое открытие может стать настоящим прорывом в стоматологии - как в профилактике, так и в лечении повреждённых зубов. Созданный материал позволяет не просто «залатать» эмаль, а буквально заново вырастить её, возвращая зубам природную прочность и защиту.
Исследователи из Школы фармации и кафедры химической и экологической инженерии Университета Ноттингема создали биомиметический (то есть вдохновлённый природой) материал, способный восстанавливать повреждённую или истончённую эмаль, укреплять существующую и предотвращать дальнейшее разрушение. Результаты их работы опубликованы в журнале Nature Communications.
Главная особенность нового геля - он не содержит фтор. Его можно наносить так же просто, как и обычные фторсодержащие составы, используемые стоматологами.
Гель воспроизводит действие естественных белков, которые управляют формированием эмали в детском возрасте. После нанесения он образует тонкое, но прочное покрытие, проникающее в микротрещины и неровности поверхности зуба.
То, чтo cделaeт с твoeй пeчeнью 1 стakaн этoго naпитка, можно назвать нacтоящим чудом! 
Когда речь заходит о подагре, воображение рисует пышные застолья европейских монархов, тяжелые бархатные портьеры и стон знатного вельможи, скрюченного от нестерпимой боли в ноге.
Исследование с участием более 40 000 человек показало, что время употребления кофе важнее его количества. У тех, кто пил кофе только по утрам в течение многих лет, риск развития сердечных заболеваний был снижен на 31%.
В сложной симфонии человеческого организма каждый элемент играет свою, строго отведенную ему партию. Но иногда один из музыкантов начинает фальшивить, и гармония нарушается.
Учёные из Университета Ноттингема разработали новый белковый гель, который способен восстанавливать зубную эмаль, имитируя естественные процессы её роста.