Сейчас многие пользуются компьютерами. У меня недавно сломался ноутбук. Но найти нужного надежного мастера не так просто. Нашла интересный сайт, где опытные специалисты дают полезную информацию и предлагают разнообразный компьютерный сервис. Там можно получить информацию по ремонту компьютеров в разных районах Москвы по низким ценам.

Для приготовления цветной капусты в кляре вам понадобится:

0,5 кг цветной капусты

100 гр. твердого сыра

2 яйца

2 столовые ложки жирных сливок

1 чайная ложка горчицы

1/4 чайной ложки соды

2 столовые ложки муки

соль и перец по вкусу

растительное масло для жарки

Вымытую цветную капусту разобрать на соцветия и отварить 2-3 минуты в подсоленной воде.

Для кляра смешать твердый сыр, яйца, сметану и соду. Взбить венчиком. Добавить горчицу и муку, хорошо перемешать. Кляр по консистенции должен быть как тесто на оладьи.

На сковороду налить растительное масло, хорошо его нагреть. Обмакнуть соцветия цветной капусты в кляр и выложить на сковороду. Жарить на среднем огне до золотистой корочки. Наша цветная капуста в сырном кляре готова.

Приятного аппетита!

Все знают, что здоровье в нашем современном мире не очень хорошее. В этом виноваты многие факторы: и сидячий образ жизни, и экология, и стрессы, и многое другое. Поэтому надо чаще обращаться к врачам и проверять свое здоровье постоянно. Потому что болезни бывает протекают без симптомов. Есть сеть медицинских центров и лабораторий в Санкт-Петербурге МедЛаб, где предоставляются для пациентов широкий спектор клинических лабораторных услуг. Во всех районах города есть свои отделения и свои лаборатории для анализов. Сейчас стали часты болезни кровеносных сосудов. Флебологи занимаются познанием кровеносных сосудов, разрабатывают методики определения, лечения и профилактики патологий и болезней вен и артерий. Поэтому надо подбирать опытных врачей. Вы посоветуйте хорошего флеболога в спб знакомым в сети медицинских центров МедЛаб, и все останутся довольными обслуживанием и точными результатами.

1 свежезамороженная скумбрия, 
1 луковица, 
1 помидор, 
3 ст.л. майонеза,соль.перец по вкусу,раст. масло. Скумбрию разморозить,выпотрошить.промыть,нарезать на порционные куски.Посолить,поперчить по вкусу.Нарезать лук кольцами,помидор -кружочками.Кусочки рыбы выложить в жаропрочную посуду,чередуя с луком и помидором.Сбрызнуть раст. маслом,смазать майонезом. Запечь в духовке при температуре 200 град. около 30 мин. Украсить зеленью.

Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами. 

Вдобавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. Именно они улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.

Делимся с вами идеями смузи из зеленых продуктов. Такие напитки можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым.

1) Шпинат + киви + банан

Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ. 
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

2) Авокадо + огурец + яблоко + имбирь

Это не просто напиток, а полноценный обед. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения.
Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аромата. Такой напиток защитит ваш иммунитет. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

3) Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

Напиток из яблока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листья свежего салата. При очень низкой калорийности (салат входит в десятку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А еще в нем много железа.

4) Огурец + петрушка

Отличный легкий напиток для вечера. Огурец на 90% состоит из воды, так что благодаря этому свойству данный смузи прекрасно подойдет для употребления в жаркую погоду. А если добавить к нему несколько веточек петрушки, получится удивительное сочетание свежести и пользы.
Уникальные свойства петрушки заключаются в ее богатом химическом составе. В 100 граммах растения содержится две суточные нормы каротина и витамина С, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.

5) Авокадо + капуста + шпинат

Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и много клетчатки. В сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получается очень питательный напиток.

6) Яблоко + лайм + огурец

Лайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
Смузи из лайма в сочетании с огурцом и яблоком — очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака. 

7) Перец + лимонный сок

На первый взгляд, это довольно непривычное сочетание. Однако многие с удовольствием заправляют салаты, в состав которых входит перец, лимонным соком. Получается довольно сытно и легко.
Содержащиеся в зеленом перце витамины группы В помогают бороться со стрессами, успокаивают, улучшают память. Если вы чувствуете хроническую усталость, этот смузи то, что вам нужно.

8) Брокколи + яблоко + лайм

Переоценить полезные свойства брокколи невозможно. В этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой для вегетарианцев. Кроме того, брокколи отлично заменяет мясо, когда в жаркую погоду не хочется есть тяжелую пищу.
Брокколи — прекрасный диетический продукт, который выводит из организма соли тяжелых металлов. В сочетании с яблоком и лаймом получится весьма интересный напиток, который можно выпить вечером. 

9) Киви + огурец + ананас + лимон

Сочетание привычных овощей и сладких фруктов — залог вкусного результата. Содержащиеся в ананасе биологически активные вещества наделяют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.
Ананас повышает содержание в крови серотонина, притупляющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. Вкупе с лимоном, огурцом и киви вы получите настоящий витаминный заряд.

10) Сельдерей + яблоко

Пожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. Сельдерей — отличный тонизирующий продукт. Считается, что сельдерей хорошо выводит токсины. Он низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельзя кстати при больших нагрузках и в жару. Напиток из сельдерея и яблока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.

Сейчас многие продвигают свой бизнес через интернет. Поэтому вести бизнес через интернет стало востребованным, так как это значительно экономит время. если не знаете, как можно вести бизнес через интернет, то можно обратиться в профессиональную компанию «Энтеро», которая оказывает ряд разнообразных услуг. Это и помощь в создании сайтов, это и сопровождение сайтов спб и техническая поддержка сайтов, и другие услуги для разных ресурсов: корпоративных сайтов, промо-сайтов, сайтов-визиток,персональных сайтов,интернет-магазинов. Обращайтесь к профессионалам и ваш бизнес будет процветать.

Семейные отношения занимают в жизни человека достаточно долгий период. К сожалению, не существует такой школы, где обучают, как правильно строить отношения в семье. Незнание тонкостей семейного быта создают проблемы в большинстве современных семьях.

Большинство конфликтов и проблем в отношениях возникают от недопонимания. Женская природа отличается от мужской и поэтому мужчины не могут понять женщин, а женщины мужчин. По этой причине они порой ожидают друг от друга невозможного.

На самом деле, мужчина и женщина должны дополнять друг друга, уравновешивать и создавать гармонию в семье. Если в отношениях этого нет, то это приводит к кризису.

Благополучное развитие семейных отношений зависит от совместных усилий. Отношения не могут развиваться сами по себе, их необходимо строить. Когда этого нет, они разваливаются.

В каждых отношениях возникают проблемы. Очень важно уметь их решать правильно. Обвинять своего партнера во всех бедах не является мудрым решением. Зачастую наше эго мешает взглянуть на ситуацию под верным углом. В первую очередь следует взять ответственность на себя и подумать, может это какое-то ваше действие спровоцировало тот или иной конфликт. Умение правильно регулировать проблемы в отношениях приблизит вас ближе к спокойствию и гармонии в семье.

Отношения в семье, конечно же, влияют на другие сферы деятельности человека. Если в семье существуют разногласия, это сказывается на настроении и состоянии здоровья, что не может не отразиться в работе или в кругу друзей. Гармония в отношениях зависит в первую очередь от вас самих, а потом от вашей второй половины. Соблюдая свои обязанности в семейных отношениях, вы получаете спокойствие и удовлетворение в семье, что приводит в порядок и дела вне дома. Поэтому стоит уделять достаточно важное значение отношениям в семье.

Если вы не знаете, что делать в сложившейся жизненной ситуации, то есть сайт психолога (ссылка: http://mistressoffate.com) Марии Романцовой, которая проконсультирует вас по любому вопросу.