RusChampagne_sBubble, о пользе шоколада диетологи уже давно распевают песни. Домашний майонез - это очень вкусный и полезный продукт, только делать его долговато, дороговато, и он совсем не хранится (в отличие от тех, что продают в магазинах, кстати).
А вот универсальные приправы - это абсолютно заменяемая вещь, в которой я лично плюсов не вижу. После общежития я считаю дурным тоном употребление трех вещей: мивины, бульона в кубиках и чая в пакетиках)))

P.S. я сама могу потреблять и жирное, и жаренное, и пиво с чипсами. Приезжая к маме я часто устраиваю себе два ужина вместо одного. И даже не откажу себе во втором кусочке торта, если захочется. Я знаю, что потребление тех или иных "вредных" продуктов не убьет меня. Но когда я ухаживаю за собой и своим здоровьем, я делаю это комплексно.