Капля_Иван (
Van_Kap) все записи автора
“Мы часто думаем что эмоции – это то, что происходит только в уме, но есть множество доказательств того, что это происходит и в нашем теле”, – объяснил автор исследования Лаури Нумменмаа (Lauri Nummenmaa).
Разные эмоции вызывают разные телесные ощущения
Уже несколько дней многие СМИ и пользователи социальных сетей постят вот эту картинку из статьи из журнала PNAS:
На картинке изображены силуэты человеческого тела, по-разному подкрашенные (цвет обозначает температуру тела) в зависимости от испытываемой эмоции. Картинка часто сопровождается текстом, в котором написано, что разные эмоции по-разному влияют на наше тело.
Лаури Нумменмаа из Aalto University с коллегами попросили участников своих экспериментов описать свои ощущения, возникающие во время переживания ими 6 базовых и 7 комплексных эмоций, а затем с помощью специально разработанного программного обеспечения раскрасить силуэты в зависимости от своих ощущений, связанных с этими эмоциями.
Индивидуальные картинки участников были усреднены, результатом чего и стала эта картинка. Таким образом, картинка иллюстрирует не реальную температуру различных частей тела, а субъективные ощущения, т.е. правильно говорить, что разные эмоции вызывают у нас разные телесные ощущения.
Радость и здоровье
Некоторые эмоции, при определённых условиях, способны привести к серьёзным заболеваниям. Например Печаль – к депрессии, Отвращение к шизофрении и т.д. Радость, в отличии от остальных, не приводит к заболеваниям. Наоборот, часто именно Радость способствует ускорению процесса выздоровления. Ни одно из серьёзных психических расстройств не вызывается непосредственно эмоцией Радости. Наверное, все мы совершали в детстве глупости, дурачились, заливались смехом на уроке. Такой смех, конечно, мешает учебному процессу, но вряд ли может служить поводом для особого беспокойства.
Радостные переживания полезны и благотворны для человеческого организма. Когда мы испытываем радость, все системы нашего организма функционируют легко и свободно, разум и тело находятся в расслабленном состоянии, и этот относительный физиологический покой позволяет нам восстановить затраченную энергию. По свидетельствам многих людей, перенёсших то или иное заболевание, радостные переживания ускоряют процесс выздоровления. Клинические исследования показывают, что отсутствие положительной социальной стимуляции, служащей источником позитивных эмоций интереса и радости, может вызывать у человека серьёзные психические и физические нарушения.
Капля_Иван (
Van_Kap) все записи автора
