LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(64)
(44)
(39)
(31)
(22)
(10)
(7)
(2)
-
-
e-mail
-
(643)
_
Crestfallen999
DabestDevil
Fraustein
Irresistable_48
JAMLIFE
Jeann
LADY_LILIT
Lida_K
My_name_is_Barbie
Nata_Petrova
Rin_1013
SnoOppYy
TataPershina
VEKLELYA
VERONO4KA
_unintended_lee_
___
daylight
emmainna
gala-tet
kristulya
miracle__love
olenenokolya
orkxr
rinagit
role-model
valentina613
whiteshow
wiskeyy
_
_
_-_
_33
_
-
_66
__
_1
_
_1970
_
___
_
-
: 07.01.2008
:
:
: 825
:
(
21842
)
↓
bodyflex
2468
ostrovmazal
(
1
)
0
2
0
2
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post175954345/">Красивые ягодицы – это просто</a><br/> Разве есть на земле женщина, не мечтающая иметь стройную фигуру, бедра и упругие ягодицы? А ведь скоро лето… как все это «приобрести», когда на посещение фитнес-центроы не хватает времени. Выполняйте эти упражнения, и форма ваших ягодиц заметно улучшится. [more] Выпады Стань прямо, ноги на ширине плеч, а стопы параллельны к друг другу. Положи руки на пояс и напряги спину и живот. Правой ногой сделай широкий шаг назад так, чтобы потом, опускаясь на колено, ты смогла зафиксировать прямой угол между голенью и бедром как левой, так и правой ноги. След... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post175954345/">Читать далее...</a>
, 15 2011 . 11:38
+
ostrovmazal
(
_
)
, , ? … «», - . , .
...
:
:
ostrovmazal
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post171259918/">Диета по-английски</a><br/> Современные женщины, мечтающие обрести идеальную фигуру, предпочитают монодиеты, употребляя в течение нескольких дней один продукт (гречку, кефир, груши, яблоки и т.д.). Но дело в том, что эти диеты очень быстро дают требуемый результат и так же быстро «потерянные» килограммы возвращаются. Английские диетологи разработали свою диету, которая дает замечательный и долговременный результат. [more] Продолжительность диеты 20 дней и она позволяет сбросить 10-15 килограммов. Первые два дня разгрузочные, затем поочередно – два дня белковые и дв... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post171259918/">Читать далее...</a>
-
, 16 2011 . 11:49
+
ostrovmazal
(
_
)
, , , (, , , ..). , «» . , .
...
:
:
ostrovmazal
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post169489451/">Полезные советы тем, кто не хочет полнеть.</a><br/> Идем в магазин Перед тем. Как отправиться в магазин за продуктами. перекусите. Не покупайте калорийные продукты крупными порциями. Трудно заставить себя остановиться на полпути, если в руках большой пакет с чипсами или целая банка любимого орехового масла.. Покупая сладкое для детей, выбирайте то, что предпочитают они, а не вы. И ограничьтесь одной сладкой покупкой. Проходите мимо полок с пирожными, шоколадом, бисквитами. Скажите себе «не сегодня!». [more] Правила поведения за столом Худенькие чаще всего едят то же самое, что и толс... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post169489451/">Читать далее...</a>
, .
, 04 2011 . 16:56
+
ostrovmazal
(
_
)
. . . . , .. , , , . . , , . « !».
...
:
:
ostrovmazal
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post169278465/">Полезные советы тем, у кого целлюлит.</a><br/> Хотите, чтобы ваши ножки были стройными и гладкими, а ягодицы крепкими? Выпивайте ежедневно по 3 л питьевой воды и потребляйте продукты, богатые балластными веществами. [more] Разминайте мышцы бедер, это укрепляет их! Целлюлит - прежде всего проблема соединительной ткани, в которой оседают шлаки и лишние жиры. Разминая мышцы ,вы выводите шлаки, активизируя лимфоток. Начиная с коленей, захватывайте кожу большим и указательным пальцами и, слегка оттянув, отпускайте ее. Предварительно нанесите на кожу любое средство против целлюлита. Регулярно, утром и... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post169278465/">Читать далее...</a>
, .
, 03 2011 . 11:07
+
ostrovmazal
(
_
)
, , ? 3 , .
...
:
:
ostrovmazal
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post168206860/">Грейзинг – дробный режим питания</a><br/> Этот вид питания практически не имеет противопоказаний, при этом результат от него превосходит все самые смелые ожидания. Благодаря этому методу за месяц можно избавиться от шести лишних килограммов. [more] Ешь часто Это дробное питание. Главная цель этой диеты – определить количество порций и перекусов. Согласно грейзингу, питаться нужно как можно чаще. Объясняется это следующим образом. В нашем организме существует особый гормон – грелин. Он вырабатывается слизистыми оболочками желудка и вызывает чувство голода. Если устраивать... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post168206860/">Читать далее...</a>
, 27 2011 . 11:58
+
ostrovmazal
(
_
)
, . .
...
:
:
SUPERsolnishco
(
0
)
0
1
0
1
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post112202881/">Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ) - скачать</a><br/> За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет!!! Источник: http://supersolnishco.net/2009/06/01 Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц. Бодифлекс: - усиливает обменные процессы в организме, - корректирует фигуру, - укрепляет позвоночник, - улучшает самочувствие, - омолаживает организм, - стимулирует деятельность внутренних органов. [more=Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...] Оптимальное время для в... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2241904/post112202881/">Читать далее...</a>
( ) -
, 14 2009 . 23:19
+
SUPERsolnishco
(
_
)
10 .
.
!!!
:
http://supersolnishco.net/2009/06/01
- , .
:
- ,
- ,
- ,
- ,
- ,
- .
?
...
:
:
[1]
LiveInternet
PDA
_
?
...