lorine (Народные_советы) все записи автора Чистим кишечник отрубями.

Очищение кишечника отрубями по праву считается одним из самых доступных и
легких методов избавления от годами накопленных шлаков.
+ читать дальше

lorine (Народные_советы) все записи автора Помидоры для кожи: секреты омоложения.

Обычные помидоры насыщены сильнодействующим антиоксидантом – ликопеном и полезны для любой кожи: жирной, сухой и зрелой.
+ читать дальше

lorine (Народные_советы) все записи автора Мед и корица в рецептах здоровья.

+ читать дальше

Танюша_Попова (Народные_советы) все записи автора

Что нужно делать, если заболела печень? Прежде всего — придерживаться диеты с низким содержанием жира, сбалансированным количеством белка, углеводов, витаминов и микроэлементов. Предпочтение нужно отдавать молочно-растительным продуктам.

Читать далее...

lorine (Народные_советы) все записи автора Очищение при помощи чая.

Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой.
По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.
+ читать дальше

Богданова_Ирина (Народные_советы) все записи автора

 

Когда дело доходит до приготовления пищи, у вас могут оказаться вредные привычки, о которых вы даже не подозреваете. Некоторые из них лишь мешают вам довести блюдо до совершенства, другие же могут быть даже опасными для здоровья. Ниже приведены 10 самых распространенных привычек, от которых вам следует избавиться. Ну, или попытаться…

1. Нагревание масла, пока оно не задымится

ДАЛЕЕ

Богданова_Ирина (Народные_советы) все записи автора

 

ДАЛЕЕ

yagodka-live (Народные_советы) все записи автора

 

Учёные из Корнуоллского университета в течении многих лет изучали лечебные свойства ряда фруктов и пришли к выводу, что клубника - отличное противораковое средство и надёжный щит от холестерина.

Группа учёных - биологов из американского института биологических исследований им.Солка ( Сан - Диего, Калифорния) и японского университета Мусасино ( Токио) установила, что флавоноид фисетин, содержащийся в клубнике, замедляет процесс старения мозга и помогает дольше сохранять хорошую память.

Кроме всего, клубника поможет вам стать краше, ведь маски из свежей клубники улучшают цвет лица, слегка отбеливают кожу, делают кожу бархатистой и нежной, омолаживают и разглаживают морщинки.

Только перед применением клубники в этом качестве необходимо провести тест на наличие аллергии ( намазав крем из клубники на внутреннюю поверхность предплечья и понаблюдать за реакцией).

Маски из клубники хорошо лечат угревую сыпь, сужают поры. Перед клубничной маской смажьте чистую кожу лица ягодным соком. Потом на 15 минут наложите кашицу из клубники. Омойте маску тёплой водой или ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке. Хороша такая маска для сухой и потрескавшейся кожи, она делает её эластичной.

При жирной коже лица  в кашицу ( 2 ч. ложки размятой клубники) добавьте взбитый белок. Омойте холодной водой через 15 минут. Никогда не пропускайте клубничный сезон и насыщайтеваш организм полезным, что есть в этой чудесной ягоде, которая поистине является  элексиром красоты, здоровья и молодости.   

http://strawberry-f-ds.ucoz.ru

Lenyr (Народные_советы) все записи автора

В 0,5 л банку положить 1 ч. ложку измельчённой крапивы. Залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить и пить по 1 ст. ложке до еды за 30 мин утром и вечером. Курс – месяц. Если после уколов у Вас образовались болезненные шишки, кроме йодной сетки можно попробовать прикладывать к шишкам компрессы из кефира. Шишки рассосутся.

NATALIY__GLADUN (Народные_советы) все записи автора

Богданова_Ирина (Народные_советы) все записи автора

Травы помогают нам в разных случаях. Вот несколько видов трав, используемых для уменьшения дискомфорта в климактерический период.

Красный воронец - высушенные корни и ризомы этого растения широко применяются при климаксе. Растение оказывает специфическое действие на матку, уменьшает ее сокращение и конгестию, также способствует уменьшению числа приливов. Используется оно также для ослабления мышечных болей и спазмов. Принимают красный воронец в таблетках или капсулах два-четыре раза в день, в зависимости от тяжести протекания климакса.

Читать далее...

Благость (Народные_советы) все записи автора ДЕТКА1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.
2. Перед купанием или после него , а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-ти часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно. то держи хотя бы сутки. Читать далее...