Рецепты хорошие, но нужен индивидуальный подход к крапиве.
Крапива — противопоказания

Так как растение усиливает свертываемость крови, крапива имеет противопоказания к употреблению: если есть варикозное расширение вен, тромбофлебиты и просто густая кровь – во избежание появления тромбов. Нельзя использовать крапиву при гипертонии, атеросклерозе, при заболеваниях почек.

Категорически запрещается пить отвар крапивы беременным, так как это может спровоцировать схватки и преждевременные роды.
А от стамотита я применяю квассцы жжённые. Полоскать рот и в течение дня всё проходит. Только нужно немного подкислённую воду делать.