порция 5 штук
1 яйцо
2 ст л отрубей
1 ст л ванильного пудинга
3 ст л сухого молока
1 чл разрыхлителя
1 чл дрожжей
сахзам по вкусу

Начинка
Творог сухой 250 гр
Яйцо 1 шт
сахзам по вкусу
ванилин
Смешать все блендером!

Все смешать, замесить тесто, застелить противень бумагой для выпечки, выложить столовой ложкой шарики из теста, у меня вышло 5 шт. Мокрой лодошкой приплюснуть тесто, в середину выложить начинку из творога. Смазать кисточкой слегка взбитым яйцом. Дать плюшкам постоять минут 15 в тёплом месте.
Выпекать в духовке при 160 гр 15 минут

Я выпекала 20 минут, заигралась с ребёнком и спалила слегка)))
Но плюшки- отпад! Обожаю нашу диету!