Для чего нужны аффирмации? (ШколаЖизни.ру)

Каждую секунду в голове человека рождаются определенные мысли. Они могут быть негативными, нейтральными или позитивными. Каждый день их проносится около 50–60 тысяч. Многие из этих мыслей не имеют никакого влияния на нашу жизнь и не осознанны, а вот 1–5% мыслей – повторяющиеся. Они являются преобладающими. Когда мысль постоянно крутится в голове и повторяется, она становится убеждением и влияет на процесс принятия человеком решений. Позитивные мысли формируют позитивные утверждения, они называются аффирмациями. В них психологически грамотно построена конструкция слов, направленная на приближение желаемого. Независимо от того, откуда они берутся, они оказывают реальное влияние на жизнь.Поскольку аффирмации состоят из слов, они могут ввести человека в грусть, отчаяние, ранить или спровоцировать болезнь, в случае если утверждения негативны. Если же это позитивные утверждения, они вызывают подъем физических и внутренних душевных сил, делают богаче и лечат.Верно сформированное позитивное утверждение прекрасно и безотказно работает, надо лишь правильно его использовать. Повторять аффирмацию рекомендуют 3000 раз в день. Если вы желаете провести мысленную перекодировку, то аффирмацию следует повторить не менее 20 раз без перерыва. Для чего же нужны аффирмации?Во-первых, это прекрасное снадобье для души и тела. Правильная мысль, доброе и верное слово – лекарство для человека. Аффирмации программируют созидающие силы нашего организма на выполнение желаемого.Во-вторых, аффирмации нужны для вытеснения негативных болезненных установок и формирования жизнеутверждающих формул. Без изменения бессознательных мыслей невозможно решение некоторых проблем.В-третьих, аффирмации настраивают человека на позитив. Они являются эффективным способом для достижения собственных целей, для решения значимых жизненных задач, для благополучия, счастья, процветания, совершенствования, обретения внутренней гармонии, улучшения здоровья.В-четвертых, текст аффирмаций построен так, что может изменить сознание человека. После длительного повторения информация проникает в более глубинные слои и закладывает там новую программу. На основе обновленной программы происходит перестройка жизни. Вера и желание – главные помощники изменений.В-пятых, аффирмации выполняют принцип замещения. Разум в определенный момент времени может удерживать только одну мысль, а аффирмации позволяют наполнить разум специально сформированной положительной мыслью, которая подкрепляет желание. Мозг, прорабатывая новую мысль, заменяет старую. Но замена происходит не сразу, а со временем.Очень важно использовать аффирмации каждый день. Провозглашая их, вы можете изменить свою жизнь и здоровье к лучшему. Аффирмации вызывают эмоции, которые активизируют помощь Вселенной. Они составляются по определенным принципам и говорят о том, что вы хотите получить, чего достигнуть. Например, «Я зарабатываю XXX 000 в месяц» (Х – замените нужными цифрами). Они всегда должны быть сформулированы только в утвердительной форме. Составляйте аффирмации, произносите их и меняйте свою жизнь исключительно в лучшую сторону.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-61065/
© Shkolazhizni.ru