
|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida
Ýòó òåõíèêó ìîæíî èñïîëüçîâàòü â ñëó÷àÿõ íåñëîæíîãî, áûòîâîãî òðàâìèðîâàíèÿ: óøèáîâ, ïîðåçîâ, ðàñòÿæåíèé è ò.ï.
Êîðî÷å äëÿ âñåãî, ÷òî íå òðåáóåò ñðî÷íîãî ìåäèêàìåíòîçíîãî âìåøàòåëüñòâà.
Òåõíèêà îñíîâàíà íà ðàáîòå ìûñëè, ïîòîìó è îòíîñèòñÿ ê ïðàêòèêå ñîçäàíèÿ ðåàëüíîñòè.
Íå òðåáóåòñÿ íèêàêîãî çíàíèÿ áèîýíåðãåòèêè, îïûòà ìíîãîëåòíèõ ìåäèòàöèé è ò.ä. Âñ¸ ïðîèñõîäèò îäíîìîìåíòíî. |
|

|
Òàêæå îæèäàåòñÿ, ÷òî íàøå Ñîëíöå âûïóñòèò âñïûøêè «X-êëàññà», êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ñàìûìè ìîùíûìè. Äðóãèå íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ (íàïðèìåð, ïðîâåäåííûå ãåîôèçèêîì Ñòåôàíîì Áåðíñîì) óêàçûâàþò íà âûñîêóþ âåðîÿòíîñòü ñèëüíîãî çåìëåòðÿñåíèÿ â íîÿáðå ýòîãî ãîäà, îñîáåííî â øòàòàõ Êàëèôîðíèÿ, Îðåãîí è Âàøèíãòîí, â ñâÿçè ñ ñèòóàöèåé âîêðóã ðàçëîìà Ñàí-Àíäðåàñ è Êàñêàäñêîé çîíû ïðîâîäèìîñòè. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê öóíàìè. Îáúÿâëåí «êðàñíûé óðîâåíü òðåâîãè» â ÑØÀ. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ alla-ta
 íàðîäå íå ëþáÿò ýãîèçì. Ïîçîðíûé äèàãíîç «Ýãîèñò!» âûíîñèòñÿ êàæäîìó, êòî ïîçâîëÿåò ñåáå èìåòü æåëàíèÿ, óìååò ñêàçàòü «íåò» èëè ñòàâèò ñîáñòâåííûå èíòåðåñû âûøå ÷óæèõ.  ðåçóëüòàòå òàêîãî âîñïèòàíèÿ âçðîñëûå ëþäè âñþ æèçíü æèâóò «äëÿ äðóãèõ». Ìàìû è ïàïû óæå äàâíî íåò, à ÷åëîâåê ïðîäîëæàåò ðàáîòàòü, ïîòîìó ÷òî «íàäî» (êîìó íàäî?). ×àñòî â óùåðá ñîáñòâåííîìó çäîðîâüþ. Îòäûõàòü âîîáùå ñ÷èòàåòñÿ ïëîõèì òîíîì. Òîëüêî ëåíèâåö ìîæåò ïîçâîëèòü ñåáå îòäûõ. À âñå íîðìàëüíûå ëþäè ðàáîòàþò. Òàê ïðîõîäèò âñÿ æèçíü. |
|

|
Ìû íàó÷èì âàñ íèêîãäà áîëüøå íå êðàñíåòü îò çàáûâ÷èâîñòè. Ñïîñîáíîñòü çàïîìíèòü âñå, ÷òî âàì íóæíî, óæå çàëîæåíà â âàøåé ãîëîâå. Âñå ýòè ðàçãîâîðû ïðî äåñÿòü ïðîöåíòîâ ìîçãà, êîòîðûå ìû èñïîëüçóåì, íå íàõîäÿò ó ó÷åíûõ íèêàêîãî ñî÷óâñòâèÿ. Èññëåäîâàòåëè êîãíèòèâíûõ ñïîñîáíîñòåé ãîâîðÿò, ÷òî óìåíèå çàïîìèíàòü çàâèñèò èñêëþ÷èòåëüíî îò ëè÷íîé òðåíèðîâàííîñòè. Ïðàâäà çàêëþ÷àåòñÿ â ñëåäóþùåì. Âû ìîæåòå íàó÷èòüñÿ çàïîìèíàòü ëþáûå ìåëü÷àéøèå äåòàëè è âûçûâàòü èõ èç ïàìÿòè òîãäà, êîãäà íóæíî. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Zinur
Îáÿçàòåëüíî êàñàéòåñü åå îäíîâðåìåííî çàòûëêîì, íåìíîãî îïóùåííûìè ïëå÷àìè, ëîïàòêàìè, ÿãîäèöàìè è ïÿòêàìè. Ïîñòîéòå îêîëî ìèíóòû, çàïîìíèòå ïîëîæåíèå òåëà è, ñîõðàíèâ åãî, îòîéäèòå îò ñòåíû. Ýòî è åñòü ïðàâèëüíàÿ îñàíêà.
Íåñêîëüêî ðàç â äåíü ïîïðàâëÿéòå ñâîþ îñàíêó. Ïóñòü âàøè ìûøöû "çàïîìíÿò" åå. È íå ñàäèòåñü ðåçêî, ñî âñåãî ìàõà íà ñòóë! Ýòèì âû êàæäûé ðàç íàíîñèòå óäàð ïî ïîçâîíêàì, îò ÷åãî ïîâðåæäàþòñÿ õðÿùåâûå ïîâåðõíîñòè è äèñêè. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà
Ïèðîã ñ âàðåíüåì íà êåôèðå
![]() |
|

|
Äîñêè ñ íàðåçêîé — ýòî íå ïðîñòî ïîäà÷à, à ìàëåíüêèé ãàñòðîíîìè÷åñêèé ñïåêòàêëü: íà îäíîé ïîâåðõíîñòè ñîáèðàþòñÿ âêóñû, òåêñòóðû è öâåòà, ÷òîáû êàæäûé êóñî÷åê õîòåëîñü ïîïðîáîâàòü.
![]() |
|

|
Íåæíûé, ñëèâî÷íûé, ñ ë¸ãêîé êèñëèíêîé è ò¸ïëûìè ïðÿíûìè àêöåíòàìè — ýòîò ñàëàò ïðåâðàùàåò îáû÷íûé îáåä èëè óæèí â ìàëåíüêèé ïðàçäíèê.
![]() |
|

|
Äîìàøíèé ïå÷¸íî÷íûé õëåá èç ñâèíîé ïå÷åíè — ýòî àïïåòèòíàÿ çàêóñêà ñ íàñûùåííûì âêóñîì è óïðóãîé òåêñòóðîé: ïðÿíûé, â ìåðó ïèêàíòíûé, ñ òîíêèìè íîòêàìè ìóñêàòíîãî îðåõà è ÷¸ðíîãî ïåðöà. Ïëîòíûé, íî íåæíûé, îí èäåàëüíî ðåæåòñÿ íà òîíêèå ëîìòèêè — è ñòàíîâèòñÿ çâåçäîé áóòåðáðîäîâ èëè ïðàçäíè÷íîé ìÿñíîé òàðåëêè.
![]() |
|

|
Ñîëíå÷íàÿ àïåëüñèíîâàÿ íàñòîéêà ñ èìáèð¸ì è ãâîçäèêîé — ýòî ãëîòîê ÿðêîãî òåïëà â õîëîäíûé âå÷åð.  êàæäîì ãëîòêå — ñî÷íàÿ öèòðóñîâàÿ ñâåæåñòü, ñîãðåâàþùàÿ ïðÿíîñòü èìáèðÿ è òîíêèé ãâîçäè÷íûé àêöåíò. Íàïèòîê ïîëó÷àåòñÿ çîëîòèñòûì, àðîìàòíûì è ïî-çèìíåìó óþòíûì: îí îäèíàêîâî õîðîø è êàê ñàìîñòîÿòåëüíûé äèæåñòèâ, è êàê îñíîâà äëÿ ñîãðåâàþùèõ êîêòåéëåé.
|
|

|
Òûêâà — íàñòîÿùàÿ îñåííÿÿ çâåçäà êóõíè: ÿðêàÿ, íåæíàÿ è óäèâèòåëüíî óíèâåðñàëüíàÿ.
![]() |
|

|
Îáìàòûâàéòå êîëåíè òðÿïêàìè ñ ðàñòîë÷åííûì ëüäîì è, îïèðàÿñü ðóêàìè íà ñòóëüÿ, íà÷èíàéòå õîäèòü íà êîëåíÿõ. Ñíà÷àëà âû ñäåëàåòå 2-3 øàãà, ïîòîì 5-10. Óéäåò íà ýòî "õîæäåíèå" ïðèìåðíî ìåñÿöà òðè. Çàòåì ïîïðîáóéòå îïÿòü òàêè äåðæàñü çà ñòóëüÿ è ñèäÿ íà êîëåíÿõ, îïóñòèòñÿ íà ïÿòêè. Ýòî òðóäíî, áîëüíî, íî áîëü íàäî âûäûõàòü â áîëüíîé ñóñòàâ çâóêîì "ÕÀ!". Ïîäêëàäûâàéòå ïîä êîëåíè âàëèê, ïîñèäèòå íåìíîãî, 5-10 ñåêóíä, íà íåì. |
|

|
Ñîâåòû èç ÑÑÑÐ Ìíîãèå èç òåõ õèòðîñòåé è ïðàêòè÷åñêèõ ñîâåòîâ, êîòîðûìè ïîëüçîâàëèñü íàøè ðîäèòåëè è áàáóøêè ñ äåäóøêàìè, ïðîäîëæàþò óäèâëÿòü ñâîåé ïðîñòîòîé è ýôôåêòèâíîñòüþ è îñòàþòñÿ ïî-íàñòîÿùåìó íåçàìåíèìûìè â ñîâðåìåííîì ìèðå. Ñòàðûå íîñêè â ïûëåñîñå  Ñîâåòñêîì Ñîþçå âåùè íå âûáðàñûâàëèñü ïðîñòî òàê. Êàê òîëüêî ïðåäìåò óòðàòèë ñâî¸ îñíîâíîå ïðåäíàçíà÷åíèå, åìó òóò æå íàõîäèëè íîâîå ïðèìåíåíèå. |
|

|
Ïðåçèäåíò Ðåñïóáëèêè Áåëàðóñü À.Ã.Ëóêàøåíêî 30 îêòÿáðÿ âî âðåìÿ öåðåìîíèè îòêðûòèÿ Ãîðîäñêîé êëèíè÷åñêîé áîëüíèöû îáúÿñíèë, ïî÷åìó â Áåëîðóññèè äî ñèõ ïîð ïðàçäíóþò Äåíü Îêòÿáðüñêîé ðåâîëþöèè 7 íîÿáðÿ, êàê îôèöèàëüíûé ãîñóäàðñòâåííûé ïðàçäíèê. Âîò ÷òî îí, â ÷àñòíîñòè, ñêàçàë ïî äàííîìó ïîâîäó: "Ìû åäèíñòâåííàÿ ñòðàíà íà ïîñòñîâåòñêîì ïðîñòðàíñòâå, ñîõðàíèâøàÿ ýòîò ïðàçäíèê. ß áûë ñòîðîííèêîì òîãî, ÷òîáû ýòîò ïðàçäíèê ñîõðàíèòü. Íå âñå äàæå ïîíèìàþò, çà÷åì ìû ýòî ñäåëàëè. Ýòî äàíü óâàæåíèÿ èñòîðèè.  èñòîðèþ êàìåíü áðîñàòü íåëüçÿ, èáî îíà îòâåòèò. Îòâåòèò æåñòîêî. Çà ïðèìåðàìè äàëåêî õîäèòü íå íàäî". |
|

|
ÌÀÊÑÈÌ ÝÊÑÒÐÈÍ || ÀÍÀËÈÒÈÊ | ÊÎÍÑÓËÜÒÀÍÒ | ÀÍÒÐÎÏÎËÎÃ
Ïåðå÷èòûâàë äíåâíèê Ôðýíñèñà Áåðòè - àíãëèéñêîãî ïîñëà â Ïàðèæå âî âðåìÿ Ïåðâîé ìèðîâîé. Ðîññèè â íåé îòâåäåíî íå òàê ìíîãî ìåñòà: Áåðòè öèòèðóåò äîíåñåíèÿ àíãëèéñêîé ðàçâåäêè èç Ïåòðîãðàäà, ðàçìûøëÿåò î ïðèðîäå ðóññêèõ, íåìíîãî ïðîãíîçèðóåò áóäóùåå ñòðàíû. 23 àâãóñòà 1915 ãîäà Áåðòè ïèøåò, ÷òî ñ Ðîññèåé âñ¸ óæå ïîíÿòíî - öàðü òàì íå óäåðæèòñÿ.  äåêàáðå 1915 - ÿíâàðå 1916 ýòî ïîíèìàíèå áûëî óæå ó ìíîæåñòâà âûñøèõ ëèö Àíãëèè. Ðîññèÿ âñ¸ âðåìÿ âîéíû áûëà ãëàâíîé ãîëîâíîé áîëüþ Àíòàíòû. |
|

|
|
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ïðî æèâîòíûõ":
|

![]() |

|
Îäíîé èç ïîïóëÿðíûõ äîñòîïðèìå÷àòåëüíîñòåé Çåëåíîãðàäñêà ó òóðèñòîâ è ãîðîæàí êîëåñî îáîçðåíèÿ "Ãëàç Áàëòèêè".
Îíî ïîÿâèëîñü ñîâñåì íåäàâíî, â ìàå 2021 ãîäà. |
|
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êàëèíèíãðàäñêàÿ îáëàñòü- Âîñòî÷íàÿ Ïðóññèÿ":Ìåòêè: Çåëåíîãðàäñê |

|

![]() Ðîëèêè, â êîòîðûõ àìåðèêàíöû íà ðóññêîì ÿçûêå ðàññêàçûâàþò î ñâîåé æèçíè â Ðîññèè, íàáèðàþò ìèëëèîíû ïðîñìîòðîâ. Îíè äåëÿòñÿ ñ ïîäïèñ÷èêàìè ñàìûìè áàíàëüíûìè íà ïåðâûé âçãëÿä âåùàìè - îò ðóòèííûõ ïîõîäîâ â ìàãàçèí äî ñ÷åòîâ çà ëå÷åíèå. È ñìîòðÿò òàêèå âèäåî íå èíîñòðàíöû, ïîäóìûâàþùèå î ïåðååçäå, à ðîññèÿíå. Âèäåîðîëèêè èíîñòðàíöåâ ñîçäàþò ó íàñ ýôôåêò ñîöèàëüíîãî çåðêàëà >>> |
|