Любимая диета: 7 дней
1. Суповой день
Задача первых дней диеты всегда – настроить организм на потерю веса. Но многие дамы, конечно же, замечали, что как раз эти-то дни выдержать тяжелее всего. Что же делать? Отличным решением для любимой диеты станут вкуснейшие жиросигающие супы. Далеко не каждый суп может запустить в нашем организме мощный процесс похудения. В частности, забудьте о жирных супах с излишками соли, такое блюдо ничего, кроме очередных складочек на животе не принесет. И уж тем более не стоит экономить время на себя, покупая химические супы в пакетиках. Наш выбор – только свежайшие овощные супчики, приготовленные своими руками: сельдереевый, томатный, луковый и даже из авокадо!