Один восточный мудрец при встрече посоветовал каждое утро рассасывать, как конфету, маленький кусочек имбиря. И заверил, что таким образом можно оздоровить весь организм и избавиться от массы заболеваний.

Да, рыбку солёную, копченую, маринованую я не очень. Накануне шеф угостил скумбрией, понравилось очень. Разве может ТАКОЕ не понравится???

Серия сообщений "КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ":

Часть 1 - Выращиваем ФИАЛКИ..
Часть 2 - Размножение сенполий, уход
Часть 3 - Посадка листьев фиалки
Часть 4 - Размножение сенполий фрагментом листа
Часть 5 - Удаление пасынков на фиалке
...
Часть 22 - Луковая шелуха
Часть 23 - Натуральная защита и питание комнатных растений
Часть 24 - >Комнатные цветы

Омолаживание фиалки.

Фиалки-очень красивые цветы. Они не только скрашивают холодные, зимние вечера, но и прекрасно вписываются в интерьер. Вы только представьте за окном -40, а дома свой "цветущий край". Именно так живут мои фиалки и радуют мою семью своей красотой. 

Но для того, чтобы наблюдать эту красоту за цветами надо ухаживать.У фиалок в процессе роста постепенно отмирают нижние листья, так что старое растение своим видом напоминает пальму. В моем случает листья не отмирают, я их сама постоянно беру "на продажу". В итоге листья и цветы начинают мельчать, стволик постепенно подсыхает и как итог гибель фиалочки. 

Сегодня я покажу Вам самый распространенный способ омолаживания фиалки. 

Оксисайз – гимнастика для похудения

Американская учительница Джил Джонсон всю сознательную жизнь пыталась сбросить лишний вес. Долгие годы мучений привели ее к пониманию того, что для похудения необходимо сжигать жир, а делать это можно и не обливаясь потом на беговой дорожке, достаточно только увеличить приток кислорода к мышцам во время тренировки. Так была изобретена гимнастика для похудения оксисайз (Oxycise!).

Джил Джонсон особым образом модифицировала технику глубокого диафрагмального дыхания, чтобы насытить организм кислородом сполна. В то же время ее техника дыхания не требует никаких специальных умений, вроде задержки воздуха в легких и подтягивания диафрагмы к желудку. Вы просто дышите, улыбаетесь и теряете до 3 сантиметров в объеме средней части тела всего за две недели.

Более подробное описание самой методики можно найти здесь: Оксизайз!

«Фантастика!» ­- воскликнут скептики, а самые отъявленные даже найдут постановление ФДА о запрете реализации дисков Оксисайз на территории США. Прежде чем обвинять Оксисайз! в бесполезности, следует знать, что это самое постановление было вынесено из-за некорректной рекламы, и к эффективности гимнастики отношения не имеет, тогда как последняя подтверждена медиками Университета Колорадо, чемпионом штата Юта по бодибилдингу и миллионами простых женщин.

Oxycise!(оксисайз)- это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.

Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см. 

Базовое дыхание Оксисайз

Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя первая.

Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя вторая.

Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя пятая.

Давно пеку этот пирог (рецепт увидела на упаковке от масла), нам он очень нравится.
Готовится он быстро и без каких-либо заморочек. Решила и с вами поделиться.
Очень вкусный и нежный, (даже слишком нежный), поэтому немного крошится, когда разрезаешь.  

Вы получили приглашение на мероприятие: надо выглядеть отлично... времени в обрез, а нужно срочно привести кожу лица в порядок. А в косметический салон сходить уже не успеете. Что делать? ... поможет маска мгновенного действия.


* Состав маски для лица мгновенного действия:
мед
глицерин
пшеничная мука

Очень вкусный пирог с грибами, готовится просто и быстро!)
У меня он приготовился спонтанно, просто остались лишние грибы, 3 яичных белка и немного готовой чечевицы.