Китайский массаж

Прислала Захарова Ирина

Как улучшить контур лица (китайский щипковый самомассаж) Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим. Читать далее рамочка от Егоровой Татьяны

Код поста для Mail.ru здесь

Рецепты очищения организма и похудения

Соссюрея иволистая и леспедеца копеечниковая способствуют сжиганию жиров и нормализации обмена веществ.

Эти растения произрастают в Забайкалье. Соссюрея иволистая - природное средство лечения лямблиозного холецистита и других болезней, вызываемых простейшими. Угнетающе действует на простейших паразитов (лямблии, трихомонады, микоплазмы), обладает иммуномодулирующим, чистящим печень и кровь действием, усиливает желчеотделение, усиливает обменные процессы и способствует сжиганию жиров; положительно влияет на гормональный обмен как женщин, так и мужчин.

Для взрослых рекомендуется водный настой:
20 г травы на полстакана воды, вскипятить, настоять, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 12-15 дней. Также можно принимать настойку, готовится она на водочной основе в отношении 1:10 (одна часть размолотой травы на 10 частей водки). Настаивать в темном месте в течение 7-10 дней. Принимать по 20-30 капель, разведенных в 50 мл воды, 3 раза в день за полчаса до еды в течение 12-15 дней.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Эффективный мочегонный сбор

Кто из нас не сталкивался с болезнями мочевого пузыря и мочевыводящих путей? ладно, сделаем вид, что никто. Но если вдруг кто-то... у кого-то заболеет сосед, например, посоветуйте ему такой мочегонный сбор.

Заварной лимонный крем

 

замечательные БЕЛЯШИ из «атомного» теста

 

Очень захотелось съесть что-нибудь очень "вредного"...Очень нежных и хрустящих беляшиков... с корочкой вот такой тоненькой, мяконькой,  вкусной!
У этих беляшей очень вкусное тесто, воздушное!


Беляшики получаются золотистыми и красивыми и, как будто, говорят: съешь меня!
 

Лечение содой. Внутреннее применение..

Внутреннее применение соды. Гипертоническая болезнь. Рецепт 1. Разводят 1 чайную ложку соды в стакане теплой воды. Употребляют после еды 3 раза в день. После месячного курса лечения делают перерыв на две недели. Затем применение соды продолжить. Рецепт 2. В 1\2 стакана свежевыжатого сока картофеля слегка подогретого добавляют соду на кончике ножа, тщательно перемешивают. Употребляют перед едой 3 раза в день. Курс лечения продолжают 5 недель. Делают перерыв на 2-4 недели и затем продолжают курс. Применение соды при сердечной аритмии. Рецепт1. Развести в стакане холодной воды 1 столовую ложку соды и выпить, как только почувствуете наступление сердечной аритмии. Рецепт 2. В 1\2 стакана томатного сока добавляют 1\4 чайной ложки соли и 1 чайную ложку соды, тщательно перемешивают и пьют залпом. После месячного курса делают перерыв на 1 неделю и повторяют курс. Профилактика атеросклероза. Рецепт. Взять сок 1 крупной луковицы, 7 зубчиков чеснока, 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку соды, смешать до однородной массы. Употребляют это снадобье по 1чайной ложке в течении дня после еды. Профилактика инсульта. Рецепт индийский. В стакане горячего, но не доведенного до кипения молока растворить 1 чайную ложку соды. Употреблять утром, как только проснулись и вечером перед сном. Рецепт американский. Утром как только проснулись почистите зубы кашицей: взять 1 чайную ложку соды, смешать с 10 каплями перекиси водорода. Прополоскать рот теплой водой. Затем выпить стакан обычной чистой воды и стакан теплой кипяченной воды, в которой растворена 1 чайная ложка соды. Процедуру проделывать ежедневно. Диабет. Рецепт 1. Стакан свежевыжатого сока свеклы, слегка подогретого, смешивают с 1 чайной ложкой соды. Отстаивают 2 часа в холодильнике. Употребляют по 1\4 стакана 4 раза в день. Рецепт 2. ! столовую ложку сухих листьев черники заливают стаканом крутого кипятка, настаивают в тепле 30-40 минут. Процеживают, добавляют соды на кончике ножа, перемешивают. Употребляют по1\2 стакана смеси 4-5 раз в день. Рецепт 3. Залить стаканом крутого кипятка 5 столовых ложек перегородок грецкого ореха, настоять на водяной бане 1 час. Отвар процедить, растворить в нем 1\2 чайной ложки соды. Употребляют по 1 чайной ложке перед едой 3-4 раза в день. Дизентерия. Рецепт1. В стакане рисового отвара разводят 1 столовую ложку соды. Употребляют весь отвар в течении дня по 1 столовой ложке.Повторяют процедуру 2-3 дня. Рецепт 2. В стакане теплой воды растворить 1 чайную ложку картофельного крахмала и 1 чайную ложку соды. Выпить залпом. Рецепт3. В 1\2 стакана сока рябины, слегка подогретого, добавить 1 чайную ложку меда и соды на кончике ножа, тщательно перемешать. Употреблять по 1\4 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. источник - http://anionzdorove.ru/lechenie-sodoy-chast2/

Бисквитный торт с шоколадно-сливочным муссом и черной смородиной "Весенний поцелуй"


Ингридиенты:
для бисквита:
30 гр очищенного миндаля
20 гр кукурузного крахмала
4 яйца
100 гр сахара
80 гр муки
30 мл ликера "амаретто"
10 гр ванильного сахара
1 ч.л. разрыхлителя
разъемная форма d=24

для джема:
500 гр черной смородины
150 гр сахара
1 ст.л. желфикса 2:1 (или 1 ч.л. желатина)
1 палочка корицы
2 звездочки бадьяна

для пропитки:
50 мл ванильного сиропа
20 мл ликера "амаретто"

для сливочно-шоколадного мусса:
100 гр белого шоколада
50 гр сливочного масла
100 мл сливок 10%
250 гр маскарпоне
200 мл сливок 33-38%
1 ст.л. сахарной пудры (по вкусу)
10 гр желатина

для украшения:
95 гр белого шоколада
1 ч.л. желатина
ягоды смородины

Ароматный, нежный мясной РУЛЕТ с яйцом и хрустящей корочкой из слоеного теста

Вот уж не знаю кого как, а меня мясные рулеты под хрустящей корочкой приводят в восторг. Приготовьте к мясному рулету с яйцом легкий овощной салат и шикарный ужин готов!

Побалуйте своих близким этим ароматным, нежным мясным рулетом с хрустящей корочкой из слоеного теста.

Для начинки:
400 г свиного фарша
1 луковица
1 зубчик чеснока
50 г сливочного масла
2 ст. л. мелко нарезанной петрушки
2 ст. л. горчицы
1 яйцо
3 - 4 вареных яйца
соль
черный молотый перец

Для быстрого слоеного теста (выход – 500 г):
200 г сливочного масла
2 стакана муки + для присыпки
1/2 стакана воды
щепотка соли

Тесто можно использовать готовое из магазина (разморозить его в течении часа при комнатной температуре) или любой другой рецепт слоеного теста.

Готовим тесто. Муку просеиваем в миску, добавляем соль и порезанное кубиками масло. Ножом измельчаем масло с мукой, добавляя холодную воду. Из теста формируем шар, оборачиваем в пленку и кладем в холодильник на 15 минут. Раскатываем тесто на посыпанной мукой доске (примерно 20 на 30 см прямоугольник), складываем 2 раза (пополам и еще раз пополам), кладем в холодильник на 15 минут. Такую процедуру повторяем 3 раза. Быстрое слоеное тесто готово. Оно менее рассыпчатое и нежное, чем обычное слоеное тесто, но тоже очень вкусное.

Лук и чеснок мелко режем, обжариваем на растопленном сливочном масле. Фарш кладем в миску, добавляем лук с чесноком, петрушку, солим, перчим. Яйцо слегка взбиваем и большую часть добавляем к фаршу. Фарш хорошо перемешиваем.

Тесто раскатываем в прямоугольник, переносим на смазанный маслом противень для выпекания. Кладем на середину половину фарша, сверху – половинки вареных яиц.
На тесте делаем косые разрезы через 2 см. Заворачиваем края последовательно в плетеный узор.

Смазываем рулет оставшимся взбитым яйцом, выпекаем в духовке при 200 градусах около часа. Подавать можно горячим или холодным.
Приятного аппетита!
http://www.stranamam.ru/post/2644082/

Лечение касторкой

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ». В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу. Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой? И как ею пользоваться? *** При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом. *** С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо. *** Хорошо помогает касторка при сухих мозолях и натоптышах. Два раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут. *** Касторка хорошо залечивает порезы, ссадины, длительно не заживающие раны. Легко, едва касаясь раны, нанесите масло и забинтуйте рану до следующего дня. *** При простудных заболеваниях, особенно при сильном кашле, натрите грудную клетку и спину смесью касторки и скипидара (2:1). Смешайте эти компоненты в чашке, согрейте на водяной бане (смесь должна быть не очень горячая) и втирайте перед сном. *** Касторовое масло стимулирует рост волос. Смешайте масло и спирт 70% (1:1), один раз в неделю втирайте в кожу головы (предварительно взбить во флаконе до состояния эмульсии), покройте волосы шапочкой или пакетом и подержите один час. Затем вымойте голову шампунем и ополосните волосы подкислённой водой (лимон, лимонная кислота или уксус). Волосы начнут расти быстрее. Как видите – все новое, это хорошо забытое старое. И главное – натуральное! источник - http://kak-zdorovie.ru/narod-sredsva/lechenie-kastorkoy Nella solneshko

Торт "Трилогия"

Огромная благодарность автору: сухарик!



Вкусно, нежно в меру сладко и с кислинкой, три разных коржика ммм....Миндальный делала впервые - отпадный, кто не пробовал - обязательно попробуйте!

читать рецепт

Нежный яблочный пирог


Продукты:
-Яблоки - 4 шт.
-Яйцо - 3 шт.
-Мука пшеничная - 1 стакан
-Сахар - 0,5 стакана
-Сахарная пудра - 1 ст. ложка
-Корица - 1 ч. ложка
-Сметана - 3 ст. ложки
-Масло сливочное - 100 гр.
-Орехи рубленые - 50 гр.

Приготовление:

*Яблоки очищаем и нарезаем дольками.
*Добавляем сметану.
*Яичные желтки отделяем от белков.
*Добавляем половину всего сахара, взбитое масло и муку.
*Тесто раскатываем и укладываем на дно формы.
*Выкладываем яблоки. Посыпаем смесью корицы и сахарной пудры.
*Ставим в духовку и выпекаем 25 минут.
*Белки взбиваем с остальным сахаром.
*Белковую массу выкладываем на верх пирога.
*Ставим в духовку и запекаем еще 5-7 минут. Оставить остывать.
*Обмазываем бока пирога белковой массой.
*Верх посыпаем орехами.
Приятного аппетита!
Рассылки- nakormim-spb.ru.

Худейте легко и без мук голода

Худейте легко и без мук голода!

лен поможет нам 

-21 кг за 2 недели!

Вы все еще находитесь в поисках волшебного средства, избавляющего от лишних килограммов, а заодно и от сопутствующих им болезней? Тогда уделите внимание рецептам народных целителей, которые предлагают использовать семена льна для похудения и общего оздоровления организма.

Коротко о пользе семян

Семена льна содержат в своем составе богатый перечень микроэлементов и витаминов. Кроме того, они включают слизь – именно это и играет главную роль в плане избавления от лишнего веса. Слизь обволакивает пищевод и желудочно-кишечный тракт, что гарантирует отсутствие чувства голода, а также способствует эффективному очищению организма.

Читать далее...

Сам себе помогу. Настой из кураги при отеках ног

Отек – скопление избыточных жидкостей в тканях. Причины отеков ног могут быть разными…

У меня всегда отекают ноги зимой. Меня спасает курага – 50 г сухофруктов нужно залить стаканом кипятка, настоять 3-4 часа, процедить и принимать 2 раза в день по полстакана.

 Помогает гарантировано!      

дальше...

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вкусная, ОЧЕНЬ вкусная ФОКАЧЧА картофельная

Не претендую на аутентичность, поскольку фокаччу именно в Италии не ела ни разу. Рассказываю тот рецепт, по которому привыкла готовить. Все у меня привыкли этот хлеб именовать фокаччей, так и я называю.

Сложно описать ощущения..., вкусно выходит!

Котлета “по-киевски” для лентяев

Я люблю котлеты по-киевски, но совсем не люблю их делать. Но есть-то хочется, слюнки текут и вот тут-то и приходит палочка-выручалочка ...И я, верная девизу ленивых хозяек, у которых времени ещё меньше, чем денег, остановливаюсь на самом простом - котлеток для лентяев. Они похожи на котлеты по-киевски, только готовятся, на мой взгляд, проще.

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА
 

И вылечит, и дрязги устранит

 

Считается, что если в жаркий летний день, когда увидишь впервые, что покраснели ягоды рябины (это ровно середина лета), собрать немного чуть покрасневших кистей и высушить их (в открытой духовке при температуре 70–75 град. или на открытом воздухе в хорошую погоду), они помогут в случае сложных ситуаций в семье. Эту, так называемую, успокоительную рябину надо заварить и пить как чай. Она поможет восстановить нарушенное равновесие. Но надейтесь не только на нее — с семейными дрязгами надо уметь справляться самим. И еще… Отсчитайте от дня середины лета (вам его укажет покрасневшая рябина) 90 дней и нарвите ягод. Они в это время обладают самым высоким лечебным эффектом. Соберите их побольше, чтобы хватило вам до первой зелени этих природных витаминов, этих уникальных лекарств для печени и почек, если в них есть песочек, камушки, воспаления. Выручит рябина своими ягодами и в случае лечения и профилактики склероза сосудов сердца, мозга, послужит кровоостанавливающим средством при геморрое и маточном кровотечении во время климакса. Чай из рябины советуют пить всем кому за 40 лет и у кого сложный период — климакс. Можно использовать свежие и сухие ягоды. 2 ст. ложки на пол-литра кипятка настаивать до остывания, пить в течение дня вместо воды.

 

Мозоль на пальце? Лечим банановыми шкурками..

Этот рецепт посоветовал врач, хирург. Вы будете удивлены, но рецепт помог. Делюсь с вами. На ночь привязать шкурку от банана внутренней стороной. На следующую ночь приложить еще раз банановую шкурку, а на третью ночь - кусочек лука, выдержанного в уксусе 2 часа. Если будет ожог, смазать мазью левомеколь. Будьте здоровы!!! Вестник ЗОЖ Arnusha

Берем ноги в руки!

Не только печально известный целлюлит, но и плохо ухоженная кожа может испортить внешний вид женских ножек. Часто эта неприятность обнаруживается, когда тёплое время года уже наступило и пришла пора оголять ноги с помощью коротких юбочек и шортов. Зимой под слоями одежды мы можем многого не замечать, но какой же неприятный сюрприз ожидает нас весной, если мы вовремя не позаботимся о коже ног! Дряблая, возможно, шелушащаяся, загрубевшая, шершавая кожа ног – сущий ужас! Потому не стоит зимой пренебрегать уходом за частями тела, даже скрытыми до поры до времени одеждой.


Чтобы не случилось эстетической катастрофы, в ближайший же уикэнд выделите некоторое время и в буквальном смысле берите ноги в руки.

>>>>>>>>>

Горячие напитки со специями..

Сегодня я хочу вам предложить рецепты горячих напитков со специями. Зима прошла, наступает прекрасное время года. Но именно весной чаще всего мы опять простужаемся, организм наш не справляется с нагрузками. И тут на помощь могут прийти рецепты горячих напитков. Поскольку я веду блог по здоровью, то тему горячих напитков с алкоголем (таких, как глинтвейн, пунш, грог) я сознательно пропускаю. Разговор пойдет только о безалкогольных напитках.

Как с помощью горячих напитков не только согреться, но и снять усталость, подзарядиться и даже похудеть? В этом как не удивительно поможет формула — напиток плюс согревающие специи. Попробуйте их приготовить.
Гвоздика: для умников
Рецепт: Чтобы черный чай приобрел новое звучание, добавьте к нему буквально пару «гвоздиков», разминая верхнюю часть бутона.
Далее