Восточные огурцы (пейсли). Коллекция. |
Метки: декоративно-прикладное искусство |
Пирожные в морском стиле |
Метки: море еда |
Наши лучшие друзья собаки в интересных позах |
Хотите получить настоящий праздничный позитив. Тогда смело открывайте этот пост. Свежая порция позитива и хорошего настроения вам гарантирована.
Недавно мне удалось найти подборку фото спящих собак. Взгляните на эти фото и вы обязательно улыбнетесь.
Итак, самые бесшабашно уснувшие собаки.
Метки: собаки юмор фото животных |
Жизнь собачья )) |
Метки: фото животных собаки юмор |
Альбом «Amu 11 за 1993г. Winter» |
Метки: вязание |
Значение икон |
«СВЯТАЯ ТРОИЦА»
- написана Андреем Рублевым. Символ «Троицы» это Бог-Отец, Бог-сын, Бог-Дух Святой. Или - мудрость, разум, любовь. Одна из трёх главных икон, которые должны быть в каждом доме. Перед иконой молятся о прощении грехов. Она считается исповедальной.
«ИВЕРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ»
- хранительница домашнего очага. Она считается покровительницей всех женщин, их помощницей и заступницей перед Господом. Икона, при помощи которой снимают «венец безбрачия» как с мужчин, так и с женщин. Перед иконой также молятся об исцелении недугов телесных и душевных, об утешении в бедах.
«КАЗАНСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ»
- главная икона России, заступница всего русского народа, особенно в тяжёлые смутные времена. Все главные события в жизни проходят именно с ней, начиная с крещения. Икона даёт благословление на брак, также она помощница в работе. Икона, которая останавливает огонь и помогает тем, у кого проблемы со зрением. Пред иконой молятся о помощи в различных житейских нуждах.
«ВЛАДИМИРСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ»
- написана евангелистом Лукой. Икона считается одним из наиболее чтимых образов Пресвятой Богородицы на Руси. Перед этой иконой короновались цари и избирались первосвятители. Перед ней молятся о смирении враждующих, о смягчении злых сердец, об исцелении немощи телесной и душевной, а также об исцелении бесноватых.
«ТИХВИНСКАЯ БОЖИЯ МАТЕРЬ»
- написана евангелистом Лукой. Икона считается детской, ещё её называют «путеводительницей». Она помогает детям в болезнях, успокаивает беспокойных и непослушных, помогает им в выборе друзей, ограждает от дурного влияния улицы. Считается, что она укрепляет связь между родителями и детьми, то есть дети не бросают родителей в старости. Женщинам помогает при родах и в период беременности. К ней обращаются также и те, у кого проблемы.
«СЕМИСТРЕЛЬНАЯ»
- это сильнейшая икона в защите дома и любого помещения, а также того человека, на ком она находится, от злых, завистливых
людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир, лад, её также берут на важные дела. Дома она должна находится напротив входной двери, чтобы видеть глаза входящего. Перед установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом.
«СКОРОПОСЛУШНИЦА»
- образ был написан в Х веке. Перед иконой молятся, когда нужна быстрая и неотложная помощь, об исцелении душевных и телесных недугов, в том числе от паралича, слепоты, раковых заболеваний, а также просят о рождении здоровых детей и об освобождении пленных.
«ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА»
- икона принадлежит к числу наиболее древних и чтимых. Перед иконой молятся об исцелении души и тела, она оберегает от различных напастей, бед, скорби, вечного осуждения, заботится об освобождении из заключения. Помощница в родах.
«НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША»
- Божья Матерь молится за всех грешников и призывает к неистощимому источнику духовной радости и утешения, возвещает, что неупиваемая чаша небесной помощи и милосердия уготована просящим с верой. Она для достатка в доме, а также помогает исцелить от пагубных привычек, пьянства, наркомании, азартных игр.
«НЕРУШИМАЯ СТЕНА»
- находится в главном алтаре Киево-Софийского Собора. На продолжении более десяти веков эта чудотворная икона осталась неповреждённой. Вероятно, поэтому так названа. Перед иконой по каждой потребе: болящим – исцеление, скорбящим – утешение, заблудшим – вразумление, охрани младенцев, воспитай и научи юных, ободри и наставь мужей и жён, поддержи и согрей старых, избавь от всяких напастей.
«ТРОЕРУЧИЦА»
- чудотворный образ Божьей Матери был написан в восьмом веке в честь преподобного Иоанна Дамаскина – церковного песнописца, невинно оклеветанного. Перед иконой молятся об исцелении от болей рук или их увечий, от избавления от пожара, а также от болезни, скорби и печали.
«НЕЧАЯННАЯ РАДОСТЬ»
- икона о прощении грехов и благодарном исцелении. Пред иконой молятся об обращении заблудших, о здравии и благополучии детей, об исцелении глухоты и болезней ушей, о сохранении брака в любви и согласии.
«БЛАЖЕННАЯ МАТРОНА»
- очень сильная святая современности. К ней обращаются по любому тяжёлому вопросу. Она наша самая «скорая помощница» и заступница, молительница за нас перед Господом. Мощи находится в женском Покровском монастыре на Таганке, куда каждый день приходит бессчётное количество людей и обращаются к ней за помощью.
«НИКОЛАЙ УГОДНИК ЧУДОТВОРЕЦ»
- любимый святой русских людей. Он защищает от нищеты и нужды: когда его икона находится в доме, он следит за тем, чтобы в доме был достаток, уберегает от нужды в чём – либо. Кроме того, он является покровителем всех путешественников, водителей, моряков, лётчиков и просто людей, находящихся в дороге и почитающих Николая Чудотворца. Мощи святого Николая Угодника находятся в Италии.
«СВЯТОЙ ВЕЛИКОМУЧЕННИК ПАНТЕЛЕЙМОН»
- великий целитель, покровитель врачей. Ещё при жизни принес исцеление многим людям от тяжёлых недугов. И сейчас от иконы с ликом Святого Пантелеймона люди получают заряд для чудесного исцеления.
«ГЕОРГИЙ ПОБЕДОНОСЕЦ»
- покровитель Москвы, а также помощник тех людей, работа которых связана с оружием, риском для жизни – военные, милиция, пожарные, спасатели. Кроме того, к ним относятся спортсмены и люди, открывающие новое дело.
«СЕРГИЙ РАДОНЕЖСКИЙ»
- основатель Сергиево – Троицкой Лавры в 14 веке. Является покровителем всех учеников. Икону берут с собой при сдаче экзаменов и зачётов. Очень хорошо, чтобы икона всегда была в кармане сумочки или портфеле каждый день, когда ребёнок идет на учебу.
«СЕРАФИМ САРОВСКИЙ»
- один из любимых и почитаемых святых России. Всю свою жизнь он посвятил служению Господу нашему, основал Дивеевский женский монастырь в Нижегородской губернии. Молитва святому отцу Серафиму Саровскому очень хорошо помогает при заболеваниях опорно-двигательной системы, позвоночника, суставов.
«АНГЕЛ – ХРАНИТЕЛЬ»
- ему молятся: о помощи при головных болях; о своем покровительстве, от
бессонницы, в скорби, о счастии в браке, о прогнании лукавых духов, об избавлении от вреда со стороны волшебников и чародеев. О заступничестве вдов и сирот, в отчаянии, об избавлении от скоропостижной или внезапной смерти, об изгнании бесов. Идущие спать молятся ему об избавлении от блудных сновидений.
Метки: религия икона |
Анютины глазки из ткани. Мастер-класс |
Метки: цветы украшения |
20 простых кухонных трюков |
Наверняка вы не раз поражались бытовой мудрости и сноровке ваших мам и бабушек по поводу всего, что находится в пределах кухни.
Это ведь они рассказали нам, что сырое яйцо от вареного можно отличить, просто покрутив их на столе, или что кофе из турки не убежит, если поставить ее в ковшик с водой.
Метки: домоводство еда |
Вдохновение: марокканские двери! |
Бескрайнее, шумящее море вдохновения, способное разбудить художника в каждом из нас! Перефразируем знаменитую пословицу на марокканский лад: покажи мне свою дверь, и я скажу тебе кто ты;-) Погружаемся!
Метки: декоративная роспись декоративно-прикладное искусство |
Hasan Kale. Миниатюры. |
https://www.facebook.com/hasan.kale.315?fref=photo
ещё :
Метки: морской пейзаж миниатюра |
Мозаика! Giulio Menossi |
Метки: мозаика |
Как растут продукты, которые многие из нас видели только в магазине в созревшем или обработаном виде |
Мы прекрасно знаем, как растут картошка или яблоки. Однако есть продукты, которые тоже стали для нас привычными, но при этом мы никогда не видели их в огороде и только догадываемся, откуда они приехали в супермаркеты.
Перед вами несколько фотографий о том, как выглядят привычные нам продукты для тех, кто их выращивает и собирает.
Фисташки:
Метки: еда интересное |
Почему чай «кушали»? Свойства воды себе во благо. |
Диетологи и люди, ведущие здоровый образ жизни, в один голос призывают нас пить много воды.
Метки: здоровье еда |
Супертайфун «Майсак» — фото из космосa (апрель 2015) |
Метки: тайфун природа |
Япония - страна, сочетающая традиции и современность. Часть 14, заключительная. |
Метки: япония |
Скульптор Kendra Haste |
Метки: скульптура |
Тайна Балтийского моря |
Тайна, которая скрывалась на дне Атлантики многие годы. Что это?
Однако у специалистов не получается даже нормально осветить НЛО в Балтийском море. Дело в том, что за 200 м до предполагаемого НЛО абсолютно вся техника перестает работать. Когда водолазы начинают отплывать, оборудование вновь начинает работать. Шведские исследователи предпринимают пока что безуспешные попытки исследовать НЛО в Балтийском море, которое обнаружили. Лишь сейчас НЛО на дне Балтики решили еще раз исследовать!
Метки: загадки тайны нло |
Территория БОХО: Мастер Студия Светланы Ракицкой - платья и комплекты |
 |
 |
платье бохо отражение
Нежнейший и женственный шикарный бохо комплект из 2 вещей нижнее платье на бретелях, платье с вязаным лифом ажуром...все из батиста хлопка шелка шифона. верхняя юбка с разрезами по бокам от линии талии, что визуально удлиняет нижнюю часть и стройнит...платье можно определить и как свадебное для продвинутых барышень
Метки: бохо |
Творчество японского художника Abe Toshiyuki |
Родился Abe Toshiyuki в стране Восходящего Солнца в городе Саката в 1959 году. Специальное образование получил в национальном университете. После окончания университета порядка 20 лет проработал преподавателем живописи.
Лишь в 2008 году художник смог полностью отдаться любимому занятию живописи акварелью. Работы стали успешно продаваться и он за счет этого стал жить.
Не так давно Абэ получив широкое признание.
Японцы всегда проявляли глубокую любовь и уважение к природе. Именно так считает этот молодой художник.
Акварель многие специалисты часто называют самой непослушной и самой капризной краской. Говорят, что с ей трудно работать и ее трудно хранить. Эта краска непредсказуема и требует от художников максимальной сосредоточенности.
Сегодня проживает и спешно работает в городе Саката.
Метки: акварель пейзаж |
Объёмные текстильные панно Аннемиеке Мейн |
Аннемиеке Мейн(Annemieke Mein) - художница по текстилю из Австралии., её считают основательницей текстильной скульптуры - нового направления в искусстве
.
Её работы - смесь объемной аппликации, живописи и вышивки
.
Герои её текстильной скульптуры – птицы, лягушки, бабочки, стрекозы, за которыми она любит наблюдать в природе
Метки: вышивка |
" Маленькая Diana - жилеты и безрукавки".Журнал по вязанию. |
" Маленькая Diana - жилеты и безрукавки".Журнал по вязанию.
Очаровательные жилетки и безрукавки, найдете Вы на страницах этого журнала. Подойдут они любой женщине и смогут достойно вписаться в любой гардероб.
1.
Метки: вязание |
Тысяча разных идей. |
Утренняя зарядка! Несложная йога для здоровья |
Метки: йога |
Самый дорогой парфюм в мире |
Ценность самых дорогих вещей в их изюминке, индивидуальности и неповторимости. Иногда такой изюм бывает двух видов: использование не к месту драгоценных металлов и камней, или использование чего-то очень эксклюзивного, вроде грунта с Луны или ложек с «Титаника».
Метки: духи парфюм |
Рецепты народной медицины - мёд+корица |
|
Серия сообщений "Бабушкам надо знать,":
Часть 1 - КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ
Часть 2 - Ученые советуют бабушкам есть ягоды вместо семечек
...
Часть 6 - Заблуждения о пользе и вреде вина...
Часть 7 - Излишнее употребление алкоголя является причиной зависимости....
Часть 8 - Древняя медицина использовала мед столетиями.
Метки: еда полезные советы здоровье |
Парижский сбой: Что случилось со временем в 1902 году? |
«Остановись, мгновенье! Ты прекрасно!» - попросил герой бессмертной трагедии Гёте. И такое желание возникало не только у Фауста. Мифология и священные предания многих народов изобилуют эпизодами, когда герои останавливали движение светил и времени. Например, в Библии рассказывается о том, как еврейский полководец Иисус Навин приказал Солнцу и Луне остановиться, чтобы он смог завершить сражение и не дать врагам скрыться в ночной мгле.
Конечно, это все из области фантастики, а наяву такое невозможно. И все же время - одно из самых загадочных свойств природы, и оно порой преподносит такие сюрпризы, что нам остается только удивленно разводить руками. К примеру, Парижский сбой - одна из тайн XX века, которую наука объяснить не в силах.
Парижский сбой
В ночь с 29 на 30 декабря 1902 года, в 1:05 в Париже остановились практически все стенные маятниковые часы. Это невероятное событие было описано в первом номере журнала «Вестник знания» за 1903 год. В публикации говорилось, что в этот миг многие парижане ощутили головокружение, сопровождаемое тошнотой и обморочным состоянием.
Метки: загадки |
Фантастическое видео из космоса. Космонавт Александр Герст. |
Метки: космос видео |
Очистка яйцом Родового Древа |
ВЫКАТЫВАНИЕ ЯЙЦОМ БОЛЕЙ ИЗ РОДОВОГО ДРЕВА
Метки: магия |
Формирование вашего тела мыслями |
Научные исследования показали, что ментальные образы могут непосредственно сформировать ваше тело.
Метки: медитация мысли психология |
Как правильно подавать милостыню |
Метки: религия |
Нейробиолог Джакомо Ризолатти: «Если вы видите счастливого человека, то мозг командует: поднять настроение!» |
http://m.kp.ru/daily/26300.5/3181287/
Нейробиолог Джакомо Ризолатти
ДОСЬЕ «КП»
Джакомо Ризолатти – итальянский нейробиолог, родился в 1937 году. Окончил Падуанский университет. В 1992 году профессор Ризолатти совершил революционное открытие, которое произвело переворот в психологии и других науках об устройстве мозга. Были обнаружены зеркальные нейроны - уникальные клетки мозга, которые активизируются, когда мы следим за действиями других людей. Эти клетки, как зеркало, автоматически «отражают» чужое поведение у нас в голове и позволяют прочувствовать происходящее так, как если бы мы совершали действия сами. Сейчас Джакомо Ризолатти возглавляет Институт неврологии Пармского университета и является почетным доктором Санкт-Петербургского государственного университета.
Метки: психология |
Мистическая история писателя Евгения Петрова |
♥ღ♥Мистическая история писателя Евгения Петрова♥ღ♥
Мало кто знает, что писатель Евгений Петров, тот, который совместно с Ильей Ильфом написал «Двенадцать стульев» и «Золотого теленка», имел очень странное и редкое хобби: на протяжении всей жизни он коллекционировал конверты от своих же писем.
А делал он это так - писал письмо в какую-нибудь страну по вымышленному адресу, вымышленному адресату и через некоторое время ему приходило письмо обратно с кучей разных иностранных штемпелей и указанием «Адресат не найден» или что-то вроде этого. Но это интересное хобби однажды оказалось просто мистическим...
Метки: загадки загадочное |
Легенды о Новодевичьем кладбище |
|
Метки: загадки привидения |
Таинственный и сверхмощный космический сигнал "Блицар" |
Таинственный и сверхмощный космический сигнал "Блицар" озадачил ученых
A NASA artist's impression of a neutron star
Метки: космос загадки |
Тайны, унесённые в могилу… |
В том, что многие секреты уносятся с собой в могилу, нет ничего нового. Некоторые тайны в связи с историческими последствиями или из-за внимания к ним на протяжении многих лет, превращаются в своего рода загадки. Представленный ниже список состоит из таких загадок…
Метки: интересное загадки тайны |
Японский врач о вреде «здорового питания» |
Японский врач о вреде «здорового питания»
Японский врач Хироми Шинья известен как хирург, гастроэнтеролог, талантливый изобретатель, а также как автор системы поддержания и восстановления здоровья, которой сам следует всю свою жизнь.
Последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет. Сейчас ему уже за 75. За сорок лет врачебной практики Хироми работал с тысячами пациентов, в том числе знаменитостями и политиками, и написал большое количество книг. Среди его постулатов — целостный подход и ответственность каждого за своё здоровье.
В книге «О вреде «здорового питания» (другое название «Волшебные энзимы») Хироми Шинья рассказывает о принципах своей системы, делится личным и профессиональным опытом, а также ставит под сомнение многие рекомендации «здорового питания». В этом посте — отрывки из книги Хироми, еще раз развенчающие мифы о пользе мяса и молока, о безопасности лекарств, а также мнение автора о чрезмерных физических нагрузках, последствиях жадности и значении любви.
О мясе и мышцах
«Расхожее утверждение «Нет мяса – нет и мускулов» — выдумка чистейшей воды. За доказательствами далеко ходить не надо, в природе их предостаточно. Неужели вы думаете, что лев, яркий представитель плотоядных, обладает из ряда вон выходящей мускулатурой? На самом деле, у травоядных — таких, как лошади и олени, — мышцы ничуть не хуже. Козыри хищника льва – неожиданность и короткий молниеносный бросок, он не способен долго преследовать добычу. Лев знает – в затяжной гонке с травоядными шансов у него нет. Несомненно, потребление большого количества белков животного происхождения ускоряет развитие организма и, вероятно, является главной причиной акселераций. Однако именно тут и кроется опасность. Ведь мясо ускоряет не только развитие, но и процессы старения.
О молоке
«Молоко усваивается гораздо хуже любого другого продукта. По консистенции это однородная жидкая масса, поэтому некоторые даже утоляют молоком жажду — пьют его вместо воды. Однако при попадании молока в желудок содержащийся в нём казеин (а это около восьмидесяти процентов всего молочного кальция), слипается в один большой комок, затрудняя пищеварение.
Кроме того, магазинное молоко гомогенизировано. Что это значит? Гомогенизация — процесс, в ходе которого молоко перемешивают, добиваясь таким образом равномерного распределения частиц жира в общей массе. В гомогенизации нет ничего хорошего, так как при перемешивании в молоко попадает воздух и молочные жиры превращаются в окисленную маслянистую субстанцию. Употреблять окисленные молочные жиры — значит вводить в свой организм большое количество свободных радикалов; здоровее от этого вы точно не станете.
В ходе дальнейшего технологического процесса обработки содержащее окисленные жиры молоко подвергается пастеризации при температуре более ста градусов. Энзимы очень чувствительны к нагреванию; при температуре от 45 до 115 градусов они полностью разрушаются. Иными словами, в магазинном молоке попросту нет драгоценных энзимов. Прибавьте к этому измененную под действием высокой температуры структуру белков, и вы поймёте, что речь идёт о худшем из продуктов.
Доказательством сомнительной пользы молока может служить услышанная мною новость: если новорождённых телят начинают кормить магазинным молоком, они погибают на четвёртый-пятый день. Нет энзимов – нет и жизни.»
О кальции
«Люди думают: раз с возрастом запасы кальция в организме истощаются, надо пить больше молока, поскольку молочный кальций усваивается быстрее и лучше, чем кальций из других продуктов (например, рыбы). Грубая ошибка. «Больше молока» — прямой путь к остеопорозу!
Нормальное содержание кальция в крови человека 9-10 мг. Когда вы выпиваете молока, концентрация кальция у вас в крови резко возрастает. Да, на первый взгляд может показаться, что он удивительно хорошо и быстро усвоился, но в действительности не всё так просто. Ваш организм, для того чтобы вывести лишний кальций через почки и кишечник, прилагает столько усилий, что скоро начинает испытывать его дефицит. Именно поэтому в США, Швеции, Дании, Финляндии — странах, где молочная пища очень популярна, — от остеопороза и переломов костей страдают очень многие.»
О лекарствах
«Многие люди, почувствовав недомогание, тут же начинают пить лекарства, причём без всякой системы. Однако нельзя забывать, что любое лекарство – яд. Существует также мнение, что лекарственные травы и препараты, изготовленные на их основе, не имеют побочных эффектов – и это заблуждение. Они, как и все остальные медикаменты, вредны и даже ядовиты для организма.
Чем быстрее действие лекарства, тем оно токсичнее. Выбирая лекарства, не забывайте о том, что быстродействующие препараты наносят наибольший вред организму.»
О физических нагрузках
«Чрезмерные физические нагрузки вредят здоровью: чем больше мы себя мучаем упражнениями, тем больше свободных радикалов образуется в нашем организме.
Чрезмерные усилия нарушают естественное внутреннее равновесие организма. Старайтесь во всем придерживаться золотой середины. Я не хочу сказать, что физические упражнения надо делать кое-как, «для галочки», нет – просто они должны соответствовать вашей физической форме, образу жизни и душевному состоянию.
Помните: даже в самых полезных упражнениях, если они становятся для вас причиной стресса, нет ничего хорошего.»
О жадности
«Главная причина нашего пренебрежения к подсказкам природы – сугубо человеческая заносчивость. Способность мыслить, пожалованная нам милостью Божией, была воспринята нами как доказательство нашего превосходства над иными живыми существами. Мы решили, что можем жить так, как нам придёт в голову.
Нам хочется вкусно поесть? Мы едим то, что вредно для здоровья. Нам хочется комфорта? Мы разрушаем естественную среду обитания. Желая меньше трудиться и собирать большие урожаи, человек придумал агрохимикаты. Стремясь к богатству и власти, люди расталкивают друг друга локтями, ссорятся и враждуют.
Думаю, болезни – расплата за нашу ненасытную и глупую человеческую жадность.
Я твёрдо верю, что рано или поздно это поймёт каждый человек.»
О любви
«Любовь – сильнейший из жизненных стимулов. Именно она является подлинным источником счастья и здоровья. У любви много обличий. Это и страсть, испытываемая мужчиной и женщиной по отношению друг к другу, и чувства родителей к своим детям, и дружба. Иммунная система любящего человека чрезвычайно активна – я как врач вижу это по анализу крови. Любовь порождает в человеческом организме цикл позитивных физиологических изменений. Она делает человека счастливым.»
Советы Хироми Шинья по правильному рациону человека
Программа правильного питания, изложенная Хироми Шинья в книге «Волшебные энзимы» или «О вреде здорового питания», помогла обрести здоровье Кевину Кляйну, Стингу, Дастину Хоффману, экс-премьер-министру Японии Накасонэ, лауреату Нобелевской премии Леону Есаки и многим другим пациентам. За сорок лет своей лечебной практики он не выписал ни единого свидетельства о смерти, хотя ему приходилось лечить даже онкобольных!
Прежде всего, нужно избавиться от губительных для здоровья привычек, а также пересмотреть общепринятые рекомендации о здоровом образе жизни.
Согласно исследованиям Хироми Шинья, чем раньше человек начинает питаться продуктами животного происхождения, тем раньше начинает болеть.
Особое внимание доктор уделяет молоку. Содержащиеся в нем окисленные жиры умножают число вредных бактерий в кишечнике и тем самым вредят его микрофлоре. Как следствие, в толстой кишке образуются свободные радикалы, а также такие токсины, как сероводород и аммиак. В результате молоко провоцирует не только различные виды аллергии, но и более серьезные заболевания, все чаще поражающие детей (лейкемия, диабет).
Соотношение вегетарианской пищи и мяса: 85-90% к 10-15%.
Крупы должны составлять примерно 50% рациона, овощи и фрукты - 35-40%, мясо- 10-15%.
Крупы следует есть неочищенными
Рыба, температура тела которой ниже температуры тела человека, предпочтительнее мяса.
Полезны свежие, не прошедшие обработку продукты (по возможности, в натуральном виде).
Необходимо максимально ограничить потребление молока и молокопродуктов (людям, предрасположенным к аллергии или не переносящим лактозу, лучше полностью отказаться от всего молочного).
Необходимо избегать маргарина и жаренной пищи.
Нужно тщательно пережевывать пищу и стараться есть маленькими порциями.
Привычка сильнее генов
Здоровые привычки в питании позволяют «переписать» наши гены.
Пейте воду за час до еды
Воду лучше всего пить утром, сразу после пробуждения, а также за 1 час до каждого приема пищи – это самый лучший способ удовлетворить потребность организма в воде. За какие-нибудь тридцать минут вода переместится из желудка в кишечник и, значит, никак не нарушит процесс пищеварения.
500 миллилитров за час до завтрака;
500 миллилитров за час до обеда.
Зимой пейте слегка подогретую воду, причем маленькими глоточками, чтобы не остудить организм. Энзимы максимально активны при температуре 36-40 °С, причем повышение температуры на каждые 0,5 градуса означает повышение активности энзимов на 35%. Вот почему у больного обычно возникает жар: организм повышает температуру тела для активации энзимов.
Те, кто пьют мало воды, болеют чаще. Приучиться пить много чистой, хорошей воды – отличный способ стать здоровее. Вода увлажняет поверхность бронхов и слизистую желудка и кишечника (области, максимально подверженные атакам бактерий и вирусов), активизируя их защитные свойства.
Когда организму не хватает воды, слизистые обезвоживаются и высыхают. Тогда мокрота и слизь прилипают к стенкам дыхательных путей, превращаясь в благодатную среду для бактерий и вирусов.
Вода входит в состав не только крови, но и лимфы. Если кровеносные сосуды сравнимы с реками, то лимфатические сосуды можно назвать канализационными трубами организма. Они выполняют важнейшую функцию очистки, фильтрации и выведения из организма белков и отходов пищеварения – вместе с водой. В лимфатических сосудах имеются гамма-глобулины (защитные антитела) и энзим лизоцим, обладающий антибактериальными свойствами. Нормальное функционирование иммунной системы без чистой, хорошей воды попросту немыслимо.
Очень важно получать жидкость именно в виде чистой воды. Дело в том, что в таких напитках, как чай, кофе, кока-кола, пиво и так далее, содержатся вещества (сахар, пищевые добавки, кофеин, алкоголь), которые вытягивают из крови и клеток. Они сгущают кровь и обезвоживают организм.
meteopathy.ru по следам
Метки: еда |
Cила воли для похудения — 5 Рекомендаций |
http://top.thepo.st/82611/Cila-voli-dlya-pohudeniya-5-Rekomendatsiy
Одним из влиятельных пунктов в похудении является сила воли. Она может быть у многих неразвита, а у других — с переизбытком. Многие девушки садятся на диету, но до конца не все выдерживают и не получают результатов. А некоторые переусердствуют и имеют фитнес-зависимость, от которой больше едят и больше занимаются спортом.
Взять себя в руки и «включить» контроль над питанием, заняться спортом — для всего этого необходима сила воли. И не стоит сомневаться о ее наличии, ведь у каждого человека она есть.
Итак:
Метки: диета еда похудеть |
Поворот судьбы... |
Видать, судьба...
Произошло это происшествие весной 1994 года. Молодой американец по имени Роналд Опус решил покончить с собой. В предсмертной записке было написано, что он, Роналд, пошел на этот шаг из-за финансовых трудностей и непонимания со стороны родителей.
После написания этого послания мистер Опус залез на подоконник и бросился вниз с девятого этажа. Маловероятно он сделал бы это, если бы знал, что работавшие в тот день в доме мойщики окон натянули на уровне седьмого этажа страховочную сетку. Так что, пролетев два этажа, Опус просто рухнул бы на упругую сетку с мокрыми штанами, но вполне живой. Но тут вмешался фантастический случай. Просто-таки фатальное невезение!
Метки: приколы история |
Старичок! |
Мудрый старец из Вологды 2011-2014
Пацаны нарвались на дедка. Очень непростой дедок.
Вы ищете мудрость и всяких гуру в Тибете, в Индии, в Израиле и прочих экзотических местах. А они есть у вас под носом.
Причём, умеют выразиться кратко, ёмко, чётко, понятно и по существу, не напуская туману таинственности и загадочности. Такой дедок прост только с виду. И в этом его прелесть. И сила.
Серия сообщений "семинары, лекции":
Часть 1 - Семинары Губанова
Часть 2 - Биополе человека. Теория стрессов!
...
Часть 44 - Сидоров Г.А. 30 11 2014 Беседа про здоровье
Часть 45 - А ты чем пахнешь или тайны человеческого запаха
Часть 46 - Мудрый старец из Вологды 2011-2014
Метки: мудрость религия |
Нераскрытые загадки шестого континента |
Какие сверхъестественные события происходили на материке в середине XX века и что произошло с теми, кто сумел их зафиксировать. Некоторые ученые уверены, что именно изучая Антарктиду, можно узнать о том, как на Земле зародилась жизнь. Другие считают, что под ледяным покровом могут обитать неизвестные человеку существа.
Метки: загадки загадочное |
Жизнь после смерти (видео) |
Метки: призраки привидения |
"Свеженькое" ирландское привидение |
девочка-подросток делала сэлфи перед заркалом (спальня находится на втором этаже) и в кадр попало окно, за которым можно видеть женское лицо, предположительно привидения
в доме замечали разную паранормальную активность (шаги, шумы). Здание не старое (10 лет).
http://www.irishmirror.ie/news/weird-news/pictured-ghost-lurking-behind-young-5303201
Метки: привидения паранормальное |
Школьница запечатлела знаменитое привидение дворца Хэмптон-Корт |
Как сообщает Daily Mail, британская школьница случайно запечатлела самое известное привидение дворца Хэмптон-Корт – Серую Леди.
Во время экскурсии 12-летняя Холли Хампшейр решила сфотографировать свою кузину по имени Брук Макги. Когда она делала снимок, то (наверное) даже представить себе не могла, что на следующий день она обнаружит на нем странную фигуру женщины в темном платье, нависшую над ее кузиной. Родных девочки это фото просто шокировало.
Метки: привидения |
Мужчина продает компьютер одержимый призраком |
Американец выставил на интернет-аукционе eBay макбук 2007 года выпуска. Мужчина честно признался, что продает ноутбук из-за того, что в нем поселился призрак. Продавец, впрочем, уверяет, что привидение вполне дружелюбное: последние годы оно общалось с ним и его женой с помощью записок, сообщает Mirror.
Метки: привидения |
Аномальные явления в Коломенском |
"Существо ростом с метр, в облегающей одежде темно-серого цвета, на голове нечто вроде шлема с тремя короткими рожками. Крови не замечено, из тела вытекала густая фиолетовая жидкость". - Из протокола, составленного московским следователем.
Есть в московском музее-заповеднике Коломенское старинная церковь Вознесения. Поднявшись на ее галерею, можно увидеть Перерву - полуостров за излучиной Москвы-реки. Сквозь густые заросли деревьев проглядывают на нем приземистые сооружения, напоминающие древнюю крепость. Это построенный в 1937 году гидротехнический узел с поселком для охраны и обслуживающего персонала.
Метки: инопланетяне нло |
Магические знаки на нашей одежде |
Когда Дьявол уговорил Адама и Еву попробовать запретный плод, они обрели понятие нравственности: посмотрели друг на друга и, устыдившись наготы, сделали себе из листьев широкие пояса.
Этот момент часто называют как первую попытку человека прикрыть одеждой свою наготу.
На самом деле, это достаточно поздние выдумки писателей.
Метки: магия |
25 интересных фактов о фильме “Чужой” |
Невероятный фильм ужасов, космическая сага и целая вселенная вокруг одного персонажа. Фильм «Чужой» создал новый образ, который вошел в историю кино. Также этот фильм открыл для всего мира уникальную актрису Сигурни Уивер, которая показала себя на все сто в этом фильме. Как и у каждого гениального творения у этого фильма есть замечательные факты, которые мы специально собрали для вас! И поверьте, тут есть чему удивиться 
Метки: фантастика кино |
Научные и экспериментальные фото давно минувших дней |
Научные и экспериментальные фотографии начали появляться сразу после того, как были изобретены первые фотоаппараты. Вашему вниманию мы предлагаем старые научные фотографии, сделанные в конце XIX - начале XX века, а ныне выставленные на всеобщее обозрение в лондонском Музее науки.
Пуля, прострелившая лимон, 1955 год.
Метки: наука интересное |
далее...
Смесь готовится вечером перед сном.
