Значительная часть женского населения полностью опровергает возможность рандеву с женатым мужчиной, считая такие отношения изначально смертоносными для души и собственной гордости. Но существует немалое количество дам не только допускающих такое развитие событий, но и целенаправленно стремящихся к именно такому сценарию. Откинув ханжество и напускную гордость, можно разобраться в самой сути явления.

Психология женатого любовника выгодно отличается от поведения закоренелого холостяка или добросовестного семьянина, поэтому поддается полноценному анализу со стороны трезвомыслящей дамы. Большинство жен, которые на собственном опыте познали проблему треугольных перипетий, основной причиной неверности мужа считают заложенную в них полигамию (в народе именуемую «с жиру бесится»). На самом же деле корень проблемы может быть скрыт за ширмой психологических нарушений.

• Ребенок может постоянно быть участником родительской ругани, в ходе которой раскрываются самые неприятные случаи из их частной жизни. Итогом такого «счастливого» детства станет неспособность воспринимать семейные конфликты. В собственной семье уже взрослый мужчина в моменты острых ситуаций будет подсознательно искать убежища, где его принимают со всей корзиной вредных привычек и недостатков. Умелые любовницы выстраивают собственное поведение именно на этом фундаменте – чем требовательней супруга, тем лояльнее пассия со стороны.


• Родители, занятые общественной и трудовой деятельностью, забывают раскрывать душу перед своим чадом. Недостаток уважения, резкие смены семейного климата и не объясненные поступки вселяют в неокрепший детский ум понятия искусственности. Супружеская верность не получает четких граней и любые трудности расшатывают и так неустойчивый мир семьи.


• Неудачный первый сексуальный опыт. Многие не допускают варианта, что психология женатого любовника напрямую зависит от поведения первой женщины. В случае когда девушка открыто высказала недовольство, особенно в форме издевательства, подсознание мужчины постоянно находится в состоянии поиска подтверждения собственного статуса. Любовницы зачастую более разговорчивы в постели, проанализировав возможные потребности женатого ухажера, четко выстраивают линию поощрений и воспевают при удачном случае его мужской потенциал.


• Ребенок впитал пример слабого отца. Нередки случаи, когда мальчик воспитывался под четким контролем матушки, которая четко проложила линию матриархата. Взрослый мужчина уже не в состоянии отойти от гнетущих отношений, поэтому любовница выступает скорее в роли сексуального психолога. Обговорив собственные неурядицы и бесперспективность супружеской жизни с красивой женщиной, женатый любовник подкрепляет все выводы насыщенными любовными утехами, что позволяет и дальше унижаться в кругу собственной семьи.

Психология женатого любовника по отношению к любовнице вырисовывает модель поведения постепенно. Первый опыт запретной связи программирует мужчину постоянно следить за речью, передвижениями и местами возможной дислокации любовницы. Город, в котором живет женатый герой с любовницей, день за днем превращается в карту с минными полями. Мужчина старается из всех сил, чтобы не попасться под руку с женой на глаза своей пассии и наоборот. Для отдельных парней такого рода ситуации дают в некоторой части положительные результаты: мозг просчитывает наперед ходы, внимательность повышается в несколько раз.

Существует более распространенный на данный момент вид неверных мужчин – «залетный» молодой женатый любовник. Его психология измены довольно проста – жена поставила перед фактом собственной беременности, и брак образовался уже вокруг имеющегося наследника или наследницы. Крепость подобных уз довольно сомнительна. Мужчина, припертый к стенке животиком, видит в благоверной скорей надзирателя, чем верную половинку. Поэтому появление легкой и веселой отдушины на стороне - вполне адекватная реакция.

Многие девушки, вышедшие в плаванье по реке «брак» именно на таких правах, часто возлагают всю ответственность за появление малыша на супруга. Но давление в виде колкостей или шуток приводит только к желанию получить равновесие, девушки на стороне в этом случае являются средством получить недостающее доминирование. Психология женатого мужчины, имеющего любовницу, отличается своим стабильным состоянием. Ущемленный индивид, наконец-то имеющий возможность дозировано получать всплески в интимной жизни без сопутствующих нравоучений или шантажа, отмечает улучшение самочувствия, прилив энергии и стремлений, а также приток физических сил.

Мужчина стремится соответствовать выхоленной любовнице. Любимые пироги женушки отметаются в сторону, а печеное мясо только приветствуется. Такова психология женатого любовника. Любовницы имеют очень существенноее отличие от жен – у них своя, насыщенная жизнь, они имеют отдельный круг общения, незнакомые дела и успехи. Супруга же всегда под ногами топчется, печется о семье и детишках, ворчит о свекрови и коллегах. На благоверную всегда можно надавить или вытребовать супружеский долг, любовница же в любое мгновение может упорхнуть по жизненно важным делам. Момент отсутствия влияния придает любому мужчине ощущение пылкой жажды, притягивая все сильнее.

Существует также вариант, когда встречаются женатые любовники и любовницы. Психология данных взаимоотношений выходит за рамки простой тяги к новизне. Замужняя дама не просто опускается к адюльтеру, она отдает частицу собственной души любовнику, отнимая ее у семьи.

Для женщин узы брака - это не пустые слова, даже в случае фиктивного союза (по расчету или контракту). Решиться на запрещенную связь девушку может заставить несколько факторов:

• Неудовлетворение собственного либидо. Часто благополучные с виду семейные пары скрывают глубокий конфликт сексуальных темпераментов. Если женщина имеет более активную позицию и стремления к регулярной половой жизни и не получает ответной реакции от супруга, в ее психике постепенно зреют мысли о дополнительном месте интимной разгрузки.


• Сексуальные принуждения мужа также приводят к поиску более подходящего партнера. В ситуации, когда супруг с натиском продвигает собственные скрытые фантазии, не заботясь об эмоциональном спокойствии своей благоверной, наталкивается на стену не только непонимания, а уже истерического мандража. Лучшим решением большинство женщин определяют наличие именно женатого любовника. Ведь существование супруга полностью освобождает от любых обязательств перед ухажером.


• Недостаток качественного внимания со стороны благоверного. Не имея эмоционального диалога с супругом, женщины чаще всего замыкаются в собственных комплексах и обидах, внимание со стороны чужого мужчины подкармливает их эго.

Психология женатого любовника по отношению к замужней любовнице выстраивается на вполне осязаемых опорах. Главной из них является полная адаптация новой пассии к собственной участи. Замужняя дама, по сути, универсальный коктейль, дарящий наслаждение и уверенность в смужских возможностях, и при этом не проявляет пагубной страсти окольцевать. Приятнейшим бонусом является и полная гармония в плане состыковки по времени. Свободная пассия с течением времени будет жестче требовать внимания к себе, а замужняя подходит к вопросу более обдуманно, просчитывая все возможные варианты.

Полное отсутствие тривиальных обещаний и клятв качественно насыщает отношения женатых любовников. Психология обеих сторон такова, что дикий восторг и стремление подавлять партнера отсутствуют.

Благодаря выгодной гармонии связь с замужней женщиной дополняется и чисто внешними факторами. Такая дама полностью отвергает выходы в многолюдные места, не требует пафосных вечеринок, резвых гонок или СПА-курортов. Список растрат женатого мужчины качественно сокращается и легко вписывается в семейный бюджет, особенно если законная супруга его щепетильно контролирует. Также мужчин располагает и раскованность замужних любовниц.

Животный интерес к запретному созревает с обеих сторон, придавая интимной связи «вкусную» остроту. Психология женатого любовника построена на все тех же классических законах – когда собственная благоверная постоянно твердит о возрасте (как в общественных вопросах, так и в постельных), эго требует удовлетворения самых неоднозначных желаний.

В некоторых ситуациях для матерей-одиночек спасательным кругом становттся женатый любовник. Психология женщин с годами одиночества выдвигает целый список положительных сторон данного явления. Законные мужья зачастую разочаровывают своей тиранией по отношению к супруге или ребенку, поэтому женатый любовник не станет проявлять воспитательные инициативы в сторону чада, и не будет ужесточать атмосферу в доме. Также заманчиво выглядят редкие визиты – одинокой матери не так часто удается выделить час-другой для себя, поэтому такой партнер не станет ставить ультиматумы.

Помочь в материальном плане, считают женщины, может именно женатый любовник. Психология мужчины, познавшего сложности быта, такова, что он легче идет на компромисс, просить у него приходится реже, вскользь брошенная фраза или вздох вызывает у такого партнера рефлекс, выработанный в совместной жизни с женой.

Последние три десятка лет распространена иная тенденция таких отношений. Многие девицы мечтают отыскать хорошо укомплектованного мужчину, на роль воздыхателя чаще всего им подходит женатый любовник. Они планируют завоевать такого партнера, покорить его. В итоге он подаст на развод со своей

благоверной. Таким образом молодые и не в меру амбициозные дамочки желают заполучить не просто выигрыш, а вселенский джек-пот.

Появление молодой или более опытной женщины в жизни супруга в большинстве случаев свидетельствует о застое в отношении супружеской четы. Психологи советуют разобраться в сердцевине проблемы, прежде чем приступать к радикальным мерам и санкциям. Семейный быт – дело не просто трудоемкое и кропотливое, а также вездесущее. Любому мужчине необходимы частые всплески бурлящих страстей, которые бы позволяли сбалансировать эмоциональный мир с внешним.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Возникновение нестандартных выделений между менструациями должно насторожить женщину. Для предостережения возможных осложнений ей следует незамедлительно обратиться к квалифицированному гинекологу, который продиагностирует ее состояние и назначит необходимую терапию. Однако в некоторых ситуациях коричневые выделения у женщин, причины которых не установлены, отмечаются посреди цикла и при этом не сигнализируют о тяжелых состояниях. Итак, насколько это явление опасно?

Согласно мировой статистике, неожиданные обильные коричневые выделения у женщин наблюдаются крайне редко, чаще они носят скудный характер.

Беременная женщина в обязательном порядке должна информировать своего гинеколога о том, что появились выделения коричневого цвета, ведь такое состояние может сигнализировать о возможном самопроизвольном выкидыше. Но почему такие симптомы иногда появляются у небеременных женщин, причем в некоторых случаях еще и систематически?

Выделения у женщин коричневого цвета могут означать наличие заболеваний в области гинекологии, если:

• возникают кровяные темные выделения посреди цикла;


• женщина не употребляет гормональные препараты и контрацептивы;


• у нее болит низ живота;


• во влагалище отмечается наличие зуда, жжения и прочих дискомфортных состояний;


• темно-коричневые выделения возникают регулярно после полового акта;


• повышается общая температура тела;


• половой акт болезнен;


• в период менопаузы не было менструации более года.

Все эти состояния требуют лечения, темно-коричневые выделения желательно своевременно диагностировать, а потому поход к гинекологу нельзя откладывать "на завтра". Однако не всегда темные выделения свидетельствуют о каких-либо нарушениях, иногда такие состояния являются нормальными.

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Если у женщин образуются коричневого цвета выделения из влагалища, это свидетельствует о наличии в слизи крови. Если пациентка здорова, выделения темного цвета появляются ввиду множества провоцирующих факторов, связанных с менструацией или половым актом. Так, выделения у женщин могут иметь причины, никак не указывающие на нарушения со стороны их здоровья:

• за несколько дней или часов перед менструацией характерны небольшие выделения из влагалища - это обозначает наступление менструации;


• после менструации из полости матки выводится оставшаяся кровь, поэтому темные слизистые выделения тоже являются нормой;


• женщины, предпочитающие предохранение противозачаточными препаратами, нередко обнаруживают выделения из влагалища темного цвета;


• из-за повреждения маточной оболочки, когда во время бурного секса недостаточно выработалось смазки (в этом случае выделения из влагалища возникают ввиду микротравм и повреждения слизистой);


• для первого полового акта (как и двух-трех последующих) тоже характерны темные выделения из влагалища.

Овуляции тоже свойственно возникновение подобных слизистых отделяемых. В этот момент женщина быстрее всего может забеременеть. Если они скудные - состояние считается нормальным. Но при условии наличия гинекологического заболевания подобные слизистые выделения требуют лечения.

Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, жалуются на проблемы с бородавками и папилломами, после беременности. Бородавки - это признак паразитов в вашем организме!

Если вы планируете родить здорового ребенка, необходимо обязательно воспользоваться простым советом Елены Малышевой. чтобы не мучиться от бородавок после беременности и не заразить своего малыша ВПЧ, потом будет поздно.

Любое подобное слизистое возникновение гинекологи делят на маточное и межменструальное. Появление красно-коричневых отделяемых является нормой только в том случае, если они возникают в течение одного лишь дня. Насыщенность светлого или темного цвета напрямую зависит от количества капель крови в отделяемом.

Нередко происходят выделения из влагалища при маточном кровотечении, связанном с эрозией маточной шейки.

Это заболевание отмечается у представительниц прекрасного пола любого возраста. К более серьезным состояниям, при которых идут коричневые выделения, относятся:

• эндометрит;


• рак шейки матки;


• саркома;


• внутренний аденомиоз;


• рак матки;


• новообразования в придатках.

Среди симптомов перечисленных заболеваний выделения темно-коричневого цвета встречаются нере

дко, а порой даже регулярно. Все эти состояния требуют неотложной медицинской помощи, а в некоторых случаях даже хирургического вмешательства.

Если коричневые отделяемые образовались после полового акта, вероятнее всего, у женщины эрозия шейки матки. Однако раку той же области тоже характерен этот признак. Если тянет низ живота. внутренний маточный слой может быть воспален.

Однако не всегда появление темно-коричневых выделений связано с серьезными патологиями и заболеваниями. Возможно, женщина предохраняется гормональными контрацептивами. Причем это неважно, какая используется форма контрацепции (пластырь, кольцо или таблетка). В этом случае после приема препарата в норме выделяться темная слизь будет в течение 3 дней. Более длительный срок уже считается патологическим.

Если женщина не употребляет гормональные контрацептивы, на состояние и цвет отделяемого слизистой может повлиять употребление препаратов, косвенно воздействующих на менструальный цикл. Так, нередко добавки, содержащие в своем составе эстроген, могут спровоцировать слизистые отделения в начале терапии и после ее окончания. Внутриматочная спираль тоже провоцирует этот неприятный симптом.

Иногда эндокринная система не справляется с возложенными обязанностями. При заболеваниях щитовидной железы или при очень низкой гормональной выработке плохо работает весь организм женщины. В результате появляются разные характерные заболеваниям щитовидки признаки, в том числе и кровяные выделения.

Ряд гинекологических заболеваний, связанных с воспалительными процессами внутри полости матки, травмы, заболевания, передающиеся половым путем, поликистоз или недостаток прогестерона - все эти причины вызывают ряд реакций внутри организма. При этом выделения могут быть не только коричневого цвета.

Так, при гарднерелле нарушается влагалищная микрофлора и создаются благоприятные условия для молочницы и инфекций. В этом случае у женщин любого возраста отмечаются бесцветные или серые отделяемые с неприятным запахом. Причем женщине совсем не обязательно быть сексуально активной, возможно, ее регулярно заражает постоянный партнер. После развития гарднереллы с легкостью развиваются другие инфекции, которым свойственно темное выделение с каплями крови. Нередко при этом женщина испытывает зуд или жжение во влагалище.

При условии отсутствия гинекологических заболеваний мажущие выделения способны сигнализировать о наличие внематочной беременности. Это происходит только в том случае, если женщина не предохраняется. Будучи в данном состоянии, она испытывает серьезную боль в области низа живота. Но и обыкновенной беременности характерны темные кровянистые выделения, только они скудные, после которых наступает менструальная задержка. В любом случае при малейшем недомогании стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные причины.

Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом. Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• обильные или скудные выделения со сгустками


• боль в груди и в низу поясницы


• боль при занятии сексом


• неприятный запах


• дискомфорт при мочеиспускании

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой. в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…

«Искренне поздравляю с выдающейся победой! Солидный кредит доверия французского народа Единой Европе! Рассчитываем на амбициозное сотрудничество с Францией и активизацию нормандского формата!»

У Пети Порошенко есть все основания для счастья, как ни у кого другого из политических лидеров и олигархов.

Вот представьте себе например встречу Пети Порошенко и Дональда Трампа. Они ведь с жёнами должны быть по протоколу.

Трамп родился в1946 г. ему через месяц исполняется 71 год. А Петя родился в1965 г. ему сейчас только 51 год, он моложе Трампа на 20 лет.

Зато жена Трампа Меланья родилась в1970 г. ей десять дней назад исполнилось 47 лет. А вот жена Пети Марина Порошенко родилась в1962 г. ей сейчас 55 лет.

То есть сам Петя Порошенко на 20 лет моложе Трампа, а его жена Марина на восемь лет старше жены Трампа Меланьи!

Новый Президент Франции Макрон родился в1977 г. ему сейчас 39 лет. А вот его жена Брижит родилась в1953 г. ей сейчас 64 года.

Теперь самооценка Пети резко повышается, он уже не чувствует себя ЧМО и извращенцем на фоне Трампа, он видит, что такое настоящее ЧМО и извращенец.

Кто-то полагает, что Макрон просто гей, а его старая жена нужна ему как прикрытие. Я тут не спорю, может, и

гей. Но для прикрытия он мог бы найти себе какую-нибудь модель лет на 10-15 моложе себя. А какой смысл прикрывать одно извращение другим?

К тому же Макрон завёл себе эту бабку, когда ему было 15 лет, а ей был сорокан, она была его училкой. Он что, уже тогда ей прикрыться хотел?

Какие разные судьбы. Трамп, Порошенко и Макрон – все трое долларовые миллиардеры. Все трое Президенты своих стран. Каждый из них мог бы позволить себе выбрать любую женщину в мире.

У 71-летнего Трампа 47-летняя красавица Меланья, которая на 24 года моложе мужа. У 51-летнего Пети 55-летняя Марина, старше Пети на четыре года. И у 39-летнего Макрона 64-летняя Брижит, она старше мужа на 25 лет.

В русском языке я даже слова-то подходящего подобрать для него не могу. Гей – это слишком мягко. Больной человек, он очень болен, причем с детства.

Что у него в голове, какие сумерки, какие чудовища там живут? Его лечить надо – а не в Президенты Франции!

Нам, родителям, часто кажется, что ребенок мало ест. Особенно переживают по этому поводу бабушки и дедушки. Они думают, что их внук худенький, бледненький, потому что плохенько кушает, и стараются накормить посытнее да побольше.

Такое мнение естественно. Всеобщее утверждение, что хороший аппетит - признак крепкого здоровья, прочно живет в сознании. В старину на Руси по еде выбирали работников. По принципу: много ест - будет много работать.

С новорожденными ситуация другая. Дети рождаются с инстинктом сосания, их маленький организм еще не научился переедать, поэтому грудничок поглощает столько, сколько требуется, не больше. Если родителям кажется, что новорожденный мало ест, проверьте, прибавляет ли малыш в весе.

В педиатрии утверждены специальные нормы, оговаривающие, на сколько граммов малыш прибавляет в весе каждый месяц, каждую неделю, каждый год. Сверяясь с нормами, родители поймут, правильно ли питается ребенок, хватает ли ему молочка или пора вводить прикорм. В таблицах расписаны прибавки веса в течение месяца для мальчиков и девочек, которые растут и развиваются не одинаково.

Прибавка в неделю почти не заметна, всего 70-190 г, но месячный грудничок вырастает уже на 760-1340 г. За 2 месяца малыш прибавляет 1720-2640 г. Потом скорость привеса немного замедляется и за 3 месяца составляет 2420-3540 г. А к 4 месяцам малыш прибавляет всего 2980-4270, хоть и кушает хорошо, и намного больше, чем в первые дни. Поэтому нам кажется, что ребенку недостаточно питания.

Нормы привеса рассчитаны на среднестатистического ребенка, не стоит следовать им с точностью до грамма. Каждый человек индивидуален по внешним параметрам, отличаются и внутренние процессы. Если грудной малыш с хорошим самочувствием бодр и активен, прибавка в весе наблюдается, значит, у родителей нет повода для беспокойства.

Иногда бывает, что новорожденный плохо ест. Такое бывает нечасто, но в некоторых семьях случается, что ребенок действительно слабо сосет или вообще отказывается от груди. Когда кроха плохо кушает или не берет грудь - страшно для малыша, для мамы да и для всех членов семьи. Голодный младенец хочет кушать, кричит от голода, быстро худеет и слабеет.

Малыш может мало есть, но если он ведет себя активно, не капризничает, не плачет, то скорее всего с ним все в порядке

Иногда ребенок рождается слабеньким, особенно недоношенный. Такой малыш много спит и почти ничего не ест. Педиатры советуют в таком случае перейти на свободный метод вскармливания, то есть кормить, когда проснется. Не будите спящего младенца: во сне кроха набирается сил. Постепенно малыш окрепнет, и питание наладится.

Маловесного детку кормите не по часам, а по требованию. Пусть ест понемножку, сколько съест, потом научится есть больше. Чтобы помочь малютке, сцеживайте молоко. Сцеженным молочком докормите ложечкой или другим способом.

Если нет врожденных патологий и недомоганий, малыш кушает столько, сколько требуется организму. Если ребенку недостаточно еды, он плохо себя чувствует, вопрос решается с лечащим врачом. Педиатр осмотрит, соберет анамнез, назначит лечение. По показаниям рекомендуется сдача анализов и консультации врачей-специалистов.

При повышении температуры, простуде, при коликах, инфекциях, отитах, стоматитах малыш ест мало или вообще отталкивает еду. При этом он может быть голоден, но сильная боль или повышенная температура, делающая кроху вялым, бездвижным, не дает насытиться. Получается, что съедает малыш немного, ему не хватает сил для роста, нет прибавки в весе. Поэтому он куксится, плачет, выглядит слабеньким.

Будет ли аппетит у малыша хорошим зависит от многих факторов: от его настроения, от вкуса грудного молока, от правильности захвата грудничком соска, от запахов вокруг и даже от психологического климата в доме

Кроме патологий и заболеваний, существует множество других причин плохого аппетита малыша, у каждого крохи - своя проблема.

Советуем почитать: Прибавка в весе у новорожденного

• При неправильном положении малыша во время кормления или неправильной форме соска количество съеденного резко уменьшается. Когда сосок захватывается не полностью, в ротик и желудок попадает воздух вместо молока, получаются газы, колики, проблемы с животиком, а насыщения нет.


• Как ни парадоксально это звучит, но у грудничка может быть плохое настроение. Случается, он проснулся, громко плакал, звал маму, а мама не пришла сразу. Кроха испугался, разволновался. Теперь он не может сосать, ему нужно дать время успокоиться, только потом кормить.


• Есть такие счастливые мамочки, у которых молочка очень много, оно сильно брызжет в маленький ротик. Кроха не справляется с таким потоком, просто захлебывается, кашляет, не может глотать. Таким мамочкам желательно сцедить немножко молока, чтобы ослабить напор. Тогда малютка спокойно покушает.


• Кормящая мамочка внимательно выбирает продукты для своей диеты, чтобы молочко получалось сладеньким и вкусным. Если пробуете новое блюдо, возьмите одну маленькую ложечку, не больше. Не пугайте карапуза, ведь вкус и запах грудного молока напрямую зависит от питания мамы. Исключите из меню острое, пряное, алкогольное. Откажитесь от курения: это вредно вам и губительно для мозга младенца.


• Известно, что пока мамочка кормит грудью, беременность не наступает. Поэтому супруги не предохраняются в этот период, но сбои все-таки бывают. Наступившая беременность делает молоко горьким, для кр
  
  охи неприемлемым. Грудничок отказывается от такого питания, мама перевязывает грудь. срочно вводит прикорм. С этого дня заканчивается грудное вскармливание, начинается период искусственного кормления.


• Смешанное вскармливание несет еще одну проблему. Даже при отличном, вкусном молочке у мамы ребенку не захочется напряженно сосать грудь, если в соске на бутылочке отверстие достаточно большое, еда высасывается легко, без усилий, без напряжения.


• Еще один момент, отталкивающий малютку от груди, - это косметика и парфюмерия. Со времени внутриутробной жизни крошка знает родной запах мамы. Поэтому пользуйтесь постоянно одними и теми же средствами гигиены. Если пробуете новый парфюм, делайте это очень осторожно, чтобы новый аромат не чувствовался, а слегка угадывался. Крошечному ребенку свойственно опираться на чувства, в том числе на обоняние. Малыш может не узнать вас по запаху и не принять вашу грудь и даже бутылочку с соской из ваших рук.


• Не раз сказано и написано, что важным фактором правильного, полноценного развития новорожденного является здоровый психоэмоциональный климат в семье. Когда в семье раздоры, крики, скандалы, а то и драки, вряд ли малыш будет обладать отменным аппетитом. Постарайтесь наладить взаимную любовь и добросердечность, обращайтесь к грудничку ласково, нежно, подходите к нему только в добром, спокойном расположении.

Начиная с шестого месяца после рождения и до года, малышу постепенно вводят прикорм. Мамино молочко - самое вкусное и полезное питание на свете, но со временем малыш вырастает до другой пищи. К этому времени желудочно-кишечный тракт формируется в почти взрослый, готовый переваривать более грубую пищу. Поэтому только на мамином молочке малышу голодно. С этого времени кроху докармливают.

Частыми причинами «малоежства» детей является их перекорм мамами и бабушками, а также то, что они просто не успевают проголодаться как следует

• Многие мамы долго ищут «свою» смесь, которая бы подошла малышу, не вызвала у него аллергии, понравилась бы ему. Но, перед тем, как сделать выбор, большинству приходится перепробовать как минимум несколько марок.


• Длительное грудное вскармливание. Часто оно приводит к тому, что в 8-9 месяцев малыш вообще не воспринимает прикорм и ничего не ест, кроме грудного молока.


• Малыш отказывается есть вроде бы привычную для него пищу — смесь или прикорм, который мама уже пробовала с ним. Она недоумевает, почему не ест, что с этим делать. В течение месяца хорошо кушал, открывал ротик, а теперь отказывается. Причины банальны: или слишком большая порция (мама перекармливает малютку), или карапуз просто не успел проголодаться. С возрастом режим у детей меняется, а родители не всегда успевают это фиксировать: кормят и кладут спать детей по привычному для них ритму, тогда как кроха уже «перерос» его. Так что, следует уменьшить порции, не кормить, когда не хочет, иначе и за год малыш не приучится к новой пище.

Важно: педиатры и специалисты по детскому питанию уверены, что чрезмерно большими порциями и насильственным кормлением отбивается пищевой интерес к новой еде. Вряд ли такое положение изменится через два месяца или год.

Потом начинаются другие проблемы. Не думайте, что отметите юбилейную дату 1 год, и все проблемы уйдут в прошлое. Теперь вы предлагаете взрослому карапузику другую пищу - твердую. Если 3-4 месяца он ел из бутылочки, то теперь начинает кушать ложечкой пюрешки, кашки. Если малыш не научился в год есть твердую пищу, помогите ему. Предложите мягкую пищу: банан, клубничку, вкусное пюре, котлетку. Пока у него немного зубов, разминайте вилкой твердые продукты и давайте понемножку.

Итак, мы рассмотрели некоторые аспекты питания новорожденных. Если есть проблемы, не откладывайте, обращайтесь к врачу. Если с малышом и мамой все в порядке, то отстранение от еды временно, вскоре пройдет. Научитесь понимать кроху, чаще берите на ручки, разговаривайте, пойте песенки, чаще гуляйте с малышом. Вскоре малютка научится хорошо кушать и снова будет радовать вас хорошим аппетитом.

Пирог с яблоками из дрожжевого теста: ничего сложного! Классические и авторские рецепты дрожжевого пирога из яблок

Многие, особенно, молодые домохозяйки предпочитают купить готовую сдобную булочку или калач, лишь бы не возиться с тестом, потому что работа с ним кажется слишком сложной.

Каждый следующий пирог обязательно получается вкуснее и красивее предыдущего. Не пугайтесь трудностей, потому что они – всегда временные. Помните, что, рано или поздно, бабушками становятся все, и учиться надо, чтобы не лишать своих внуков удовольствия сказать когда-нибудь: «У моей бабули пироги – самые лучшие!»

Залог успеха – самые свежие и

качественные продукты для теста. Есть одно исключение: молоко может быть и кислым. Так даже лучше, но главное – не перестараться; тесту подойдёт в меру скисшее молоко, без следов плесени и прогорклого вкуса.

Дрожжи тоже должны быть «рабочими», не завалявшимися неизвестно в каких условиях, неизвестно сколько времени. Избыток дрожжей придаёт выпечке характерный кислый запах, готовые изделия из дрожжевого теста быстро портятся. Недостаточное количество дрожжей замедляет подъём теста или оно не поднимается вовсе, а изделия получаются жёсткими и тяжёлыми. Оптимальное количество прессованных дрожжей на 1 литр жидкости для сдобного теста – 100 г; для дрожжевого несдобного теста – 40-60 г. Сдоба утяжеляет тесто и затрудняет его подъём. Нельзя допускать, чтобы тесто перестояло; также нежелательно приступать к работе с не добродившим тестом. Для дрожжей также важно выбирать правильный температурный режим, избегать механической вибрации теста во время его подъёма и не допускать сквозняков в помещении, где расстраиваются полуфабрикаты из дрожжевого теста.

Перед тем, как заняться приготовлением теста внимательно присмотритесь к муке. Цвет высокосортной муки – от ослепительно белого до кремоватого оттенка. Мука первого и второго сорта содержит отруби, что тоже неплохо, но для хлеба, а не для сдобных булок или дрожжевого пирога из яблок, если по рецепту предусмотрено использование пшеничной муки высшего сорта.

Слишком влажная мука наощупь – более прохладная, при сжимании в руке спрессовывается и плохо рассыпается. В этом случае в тесто нужно использовать меньше жидкости. Влажность муки варьируется в каждом отдельном случае, из-за чего указанное в рецептах количество муки может несколько изменяться, с погрешностью в 5-10%. Ещё одно важное свойство муки, на которое обязательно нужно обращать внимание – содержание клейковины, от которой зависит качество теста и, в конечном итоге, внешний вид и вкус готового изделия. Без лабораторного анализа определить содержание клейковины можно органолептическим способом. Возьмите щепотку муки и, намочив её несколькими каплями воды, попробуйте скатать шарик. Если мука склеится быстро, то это – высший сорт. Для пирогов на дрожжах используйте только такую муку и обязательно просеивайте её: не только для того, чтобы удалить посторонние примеси, но больше затем, чтобы она обогатилась воздухом, который в процессе брожения и выпекания обеспечит дополнительную пышность дрожжевому тесту.

Консистенция теста выбирается в зависимости от рецепта. Дрожжевое тесто может быть жидким (наливным), мягким (средней консистенции) и тугим. Чем мягче тесто, тем воздушнее выпечка, в выпеченном изделии образуются крупные пузырьки воздуха. В плотном тесте – пузырьки мелкие, а тесто походит дольше.

Замешивая тесто нужно в жидкую массу добавлять сухую смесь. В состав жидкой массы, как влагосодержащие компоненты, входят молоко или кисломолочные продукты (вода – для несдобного теста), яйца, растопленное масло. Твёрдое (замороженное) масло для слоёного теста рубят с мукой. Дрожжевое слоёное тесто, пожалуй, единственный вид, который замешивается в прохладных условиях, с достаточно низкой температурой продуктов, закладываемых в тесто.

Сразу заметим, что яблочная начинка в пирогах – не только вкусная, но и лёгкая в работе. Только никогда заранее не смешивайте яблоки с сахаром: его надо добавлять, чем позже – тем лучше, чтобы яблоки не успели выпустить сок и размочить всё тесто, а потом, стекая на дно формы образовать горелую корочку снизу.

Если вместе с яблоками добавляются другие, очень сочные ягоды, то соку необходимо дать стечь. Отжимать не нужно, чтобы не утратился смысл их присутствия в пирогах: пусть стекает то, что само ищет выход. После этого обработайте слишком сочную начинку крахмалом, слегка «припудрив» ягоды. Крахмал «свяжет» сок в тесте, не дав ему произвольно подтекать, где вздумается и портить вид изделия.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Люди, выбирающие благоприятные дни для стрижки волос, не только обладают прекрасными волосами, но и удачливы в жизни.
Вернуться к содержанию

Вы когда-нибудь задумывались о том, когда люди ходят стричься? Когда волосы совсем отросли? Когда хочется сменить имидж? Или просто настает день, когда ноги сами несут к любимому мастеру? Мало кто из женщин задумывался над тем, что именно от таких спонтанных и необдуманных походов в парикмахерскую, никак не привязанных ни к дням недели, ни к лунным дням, ни к Зодиаку, зависит состояние их волос, настроение, эмоциональное состояние и даже жизненная удача.

Вернуться к содержанию

• Они служат своеобразными антеннами, связывающими человека с информационным полем. Научно доказано, что полая трубчатая структура очень напоминает современные волноводы. По ним без потерь передается поток энергии, который затем излучается одним из концов волновода. Каждый день они проводят и излучают тонкую энергию космоса, делая нас частью Вселенной, подключая к общим знаниям.Старинное название волос «космы» заставляет задуматься о том, что волосы могут играть такую роль.


• Волосы способны накапливать большое количество энергии. Доказательство тому — умение тибетских монахов превращать свои длинные косы в несгибаемые «ломики». Посвящая недели и годы молитвам, выполняя определенные ритуалы в лунные дни, монахи способны наделять свои волосы прочностью стали.


• Волосы столь же уникальны, как отпечатки пальцев. Опытный специалист сможет с большой точностью описать человека, имея перед собой всего один его волосок.


• Французский ученый де Рош, посвятивший свою жизнь изучению таинственных и необъяснимых явлений, доказал, что волосы, даже отрезанные, долго сохраняют свою связь с человеком.

Все эти факты свидетельствуют о том, что волосы играют важную роль не только во внешнем виде человека. Они важны для сохранения здоровья, поддержания энергетического баланса, хорошего тонуса.
Вернуться к содержанию

Чтобы сохранить свои волосы, поддержать здоровье, без трудностей продвигаться по жизни, нужно придерживаться определенных правил стрижки.

• Выбирайте правильного мастера. Помните: человек, который отрезает вам волосы, существенно влияет на ваше биополе. Если вы доверите свою прическу злобному, унылому или недовольному жизнью человеку, то даже правильно выбранный лунный день или зодиакальные недели не спасут вас от неудачной стрижки или депрессии. Волосы будут отрастать неделями, а это обязательно скажется на внешнем виде, настроении, энергетическом состоянии.


• Не забывайте: чем старше мастер, тем отчетливее он во время стрижки меняет вашу судьбу. Высчитывая удачный лунный день для стрижки, определитесь, чего вы добиваетесь. Если ваша жизнь вас устраивает, идите к парикмахеру одного с вами возраста. Если неудачи загоняют в тупик, а на работе дела валятся из рук, пойдите к опытному парикмахеру старшего возраста. Ваша жизнь станет светлее и радостнее.


• Ни в коем случае не подрезайте волосы самостоятельно.


• Волосы — лучший материал для приворота и прочих магических воздействий. Если они попадут в руки недоброжелателю, это может сильно испортить вам жизнь. А еще проблемы может вызвать ситуация, если вы понравитесь парикмахеру противоположного пола. Поэтому будет лучше, если вы посетите салон не только в правильный лунный день, но и обратитесь к мастеру одного с вами пола.


• Выбирая время для стрижки, обязательно учитывайте день недели, лунный день, собственный день рождения, Зодиак и некоторые небесные явления.

Как правильно выбрать лунный день для стрижки? Нужно определиться с тем, чего именно вы добиваетесь.

• Если вы мечтаете отрастить волосы с крепкими корнями, то делайте стрижку только тогда, когда Луна начинает расти. В это время можно выбрать любой лунный день, чтобы изменить прическу, сделать укрепляющие маски для волос или подстричься.


• Вам не нужны длинные волосы, но вы решили укрепить корни? Стригитесь, когда Луна убывает. Только помните: для того чтобы после стрижки отрастить волосы, вам потребуются недели.


• Не стоит проводить манипуляции с волосами в новолуние, на девятый лунный день. Такими же «сатанинскими» являются 15-23-29 дни по лунному календарю. Считается, что в это время вместе с волосами можно отрезать ум, здоровье и удачу.


• Самым лучшим днем для срезания волос является полнолуние. Именно в этот день организм уже полностью напитан космической энергией. Избытки ее могут отрицательно влиять на здоровье. Вот почему в полнолуние нужно обязательно подстричь хотя бы кончики волос, избавляясь вместе с ними от накопленного за месяц негатива и избытков энергии. Особенно полезны стрижки, когда полнолуние совпадает с днями Девы или Льва. Такое удачное совпадение случается не часто, и им нужно обязательно воспользоваться.

Лунные дни — не единственный ориентир для стрижки. Хорошо, если время похода в парикмахерскую будет подобрано в соответствии с зодиакальным календарем.

• Не очень удачным временем для изменения прически считаются дни, когда Луна находится в Овне. Волосы отрастают быстро, но становятся тонкими, ломкими. Кроме того, волосы, отрезанные в этот день, могут резко снизить иммунитет, подвергая человеку заболеваниям
  
  .


• Луна, путешествующая по Тельцу, Деве и Козерогу, призывает совершать самые разные манипуляции с волосами. Их можно стричь, окрашивать, делать ламинирование, завивку и прочие процедуры. Любое воздействие только улучшит структуру и качество волос.


• Если Луна перешла в Близнецы или Весы, то пышные прически будут удачными.


• Когда спутник приблизится к Водолею, настанет время экспериментов и креатива. Будет удаваться все экстравагантное, неординарное, эксклюзивное. А вот классические стрижки лучше не делать: все равно не получится.


• Луна не любит воду. Поэтому, как только она переходит в Рака или Рыбы, голову лучше даже не мыть: сухим, ломким, слабым волосам это принесет такой же вред, как и густой шевелюре.


• Львы — это отличная пушистая грива. Именно такой эффект можно получить от стрижки, если сделать ее в тот момент, когда ночное светило будет путешествовать по Льву. Воздействовать красками и прочими химическими составами в это время нельзя.


• Когда Луна перебирается в Стрельца, волосы стоит подрезать обязательно. Это полезно не столько для их роста, сколько для карьерного.


• Чтобы не испортить личную жизнь, не расстаться с любимыми, не делайте ничего с волосами в момент прохода Луны по Стрельцу. В эти дни достаточно обычного расчесывания.

Далеко не каждый человек следит за лунным календарем или рассчитывает свой гороскоп. Для того чтобы сохранить здоровье волос, положительно воздействовать на свою карьеру и жизненный тонус, можно пользоваться менее точным, но более простым способом: обрезать кончики, ориентируясь на дни недели.

• За неделю кончики волос накапливают много негатива. Избавляться от него лучше в понедельник. Хорошо, если есть возможность посетить салон перед работой. В понедельник можно делать окраску, завивку, ламинирование.


• Если вы устали от постоянных неудач, если ваша жизнь стала серой и скучной, можно сделать стрижку во вторник. Это поможет решить давно накопившиеся проблемы, привнесет эмоции и удачу.


• Среда — день стрижки для очень активных людей. Посещая мастера в этот день, можно притянуть к себе новые знакомства, возобновить старые связи, даже вернуть любимых. Стрижка в среду внесет в жизнь поездки, общение. Даже просто подровняв челку, вы узнаете что-то очень важное и интересное, что-то положительно повлияющее на ваше времяпрепровождение.


• Нужны удача, успех и благополучие? Мечтаете о переменах в карьере или в быту? Для этого нужно в четверг отрезать или подрезать волосы. Стрижка в четверг усилит вашу популярность, добавит благополучия и материальных благ.


• Пятница — день, «фиксирующий» красоту. Если собственная внешность вас полностью устраивает, ничего не предпринимайте. А если надумали измениться, отправляйтесь в салон. Только помните: с одной стороны пятница — это благоприятные дни для стрижки волос, с другой, если вам не понравятся изменения, то придется терпеть минимум неделю.


• Суббота, как и понедельник, позволяет избавиться от накопленного за неделю негатива.


• В воскресенье любые манипуляции с прической не рекомендуются. Считается, что можно испортить свою судьбу или отпугнуть удачу. Этот день лучше провести на природе, а не в салоне красоты.

Некоторые специалисты уверены, что, собираясь укоротить прическу, следует обязательно принимать во внимание день собственного рождения.

• Антагонистом воскресенья является понедельник. Поэтому людям, родившимся в последний день недели, стричься лучше в четверг или вторник.


• Субботе близка энергетика пятницы, а противоположной является энергетика воскресенья.


• «Детям пятницы» лучше работать с имиджем по понедельникам и четвергам, а еще в два последних дня недели. Любое воздействие на прическу по вторникам будет неудачным.


• «Люди четверга» должны избегать стрижки по средам. Зато они могут совершать любые действия с волосами в первые два дня недели, четверг и воскресенье.

• Те, кто появился на свет посередине недели, не могут рисковать, отправляясь к мастеру в четверг. Им лучше делать это по воскресеньям.


• Появившимся на свет во вторник не следует ходить в парикмахерскую по пятницам. Зато посещение салона в четверг, субботу и воскресенье нормализует энергетическое состояние.


• Людям, родившимся с четверга по субботу включительно, ровнять волосы лучше в понедельник. Эти дни имеют похожее энергетическое наполнение, поэтому любые изменения принесут только пользу. Антагонист понедельника — воскресенье. В этот день манипуляции с прической способны снизить жизненный тонус.

Современная молодежь скорей всего скажет да. В подтверждение этих слов выходит статистика, миллионы женщин, входя в этап климакса оставляют позади свою активную сексуальную жизнь и желание заниматься сексом. А это не приносит им никакой радости.

Страна красоты утверждает, что желание мужчины заниматься сексом довольно очевидно, оно или есть или его нет, - у женщин с этим гораздо сложней. Так как сексуальное желание женщины зависит от многих факторов, желание заниматься любовью вызывается не только физической стороной вопроса, эмоциональное состояние играет при этом немаловажную роль.

Так депрессия или расстройство при отличном физическом состоянии становятся результатом отсутствия сексуального желания у женщин перед половым актом. Это еще раз доказывает, что эмоциональное состояние у женщины имеет огромное значение и влияние в ее сексуальной жизни.

Но, так как в юности эмоциональная сторона еще не имеет столь сильного влияния на сексуальную жизнь молодой женщины, то после 45 лет проблемы проявляется все отчетливей.

После того, как овуляция становится нерегулярной или заканчивается совсем, автоматически у женщин исчезает сексуальное желание.

Многие женщины знают о том, что так называемый плодородный период в жизни женщины, когда сексуальное желание обостряется, происходит ежемесячно и начинается за несколько дней до овуляции и продолжается также несколько дней после окончания.

Стоит только овуляции прекратиться, и женщина автоматически теряет регулярное желание заниматься сексом, то есть то состояние,

которое она переживала ежемесячно на протяжении нескольких десятков лет. Это она не может не отметить.

Кроме того, после наступления менопаузы, в организме сокращается выработка эстрогена, что также сводит сексуальное влечение к минимуму.

Эстроген управляет настроением женщины, он оказывает влияние на мозг женщины, а от его работы зависит сексуальное желание любой особы женского пола. Также эстроген проявляет свою работу в области половых органов, тем самым придавая особое удовольствие при занятиях сексом.

Без данного гормона, сексуальное желание у женщин не только не наступит, но и сам половой акт может оказаться болезненным и не приносящим удовольствия. А в данном случае нежелание женщины к занятиям сексом вполне можно объяснить и понять, кто захочет заниматься тем, что причиняет боль?

Кроме того, как считают ученые, отказ от секса по причине болезненности полового акта, приводит к еще большей боли в эмоциональном и физическом плане.

Как выяснилось, эстроген весьма важен для стимуляции сексуального желания у женщин, но, как показали последние научные исследования, при этом немалую роль играет также и гормон тестостерон, мужской гормон. Несмотря на то, что в организме он присутствует в совсем небольших количествах, роль свою, несмотря на это, он играет немалую.

Более того, при неустойчивом уровне тестостерона в крови женщины, сексуальное желание также может полностью пропасть.

Существует масса причин, по которым женщина может испытывать проблемы с сексуальным желанием, например ошибки в сексе у мужчин. но для многих женщин именно снижение в организме уровня тестостерона и становится причиной осложнений с сексуальной жизни .

Также прием противозачаточных таблеток в период фертильности также может стать причиной снижения сексуального желания у женщины. а причиной этому как раз снижение уровня тестостерона в организме.

Когда гормоны попадают в организм женщины орально, они метаболизируются печенью, а затем превращаются в белок, который и влияет на уровень тестостерона в организме. Это касается также и молодых женщин, принимающих с целью предотвращения нежелательной беременности.

И если для молодых женщин отмена препаратов может стать спасением и избавлением от проблемы, то для женщин старше 40 лет, только введение в организм гормона тестостерона может помочь восстановить половое влечение к партнеру.

Существует ряд анализов и рекомендаций для тех женщин, которые испытывают сложности с сексуальным влечением. К ним относятся:

Выявление проблем психологического характера (депрессия, усталость и т.д.). Придумайте какие-то любовные игры для двоих. чтобы вернуть возбуждение.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом относительно проведения данных процедур для исключения их негативного воздействия на организм.

Снижение уровня половых гормонов эстрогенов в климактерический период может привести к изменению сексуальной активности и сексуальной функции у женщин. В период менопаузы и постменопаузы женщины могут заметить, что они не так легко возбуждаются, и становятся менее чувствительными к ласкам, которые вызывают сексуальнее желание.

К тому же, низкий уровень эстрогенов может привести к ухудшению кровоснабжения влагалища, что влияет на выделение вагинальной смазки и является причиной вагинальной сухости, создающей дискомфорт при сексуальной близости.

Снижение уровня эстрогенов - не единственная причина снижения либидо, существует ряд факторов, которые могут влиять на сексуальную активность женщины во время менопаузы и после нее. К ним относятся:

Нет. На самом деле, некоторые женщины говорят об увеличении у них сексуальной активности в постклимактерическом периоде. Это может происходить из-за снижения чувства тревоги, связанного с боязнью забеременеть. Кроме того, очень часто у многих женщин в этот период снижается круг обязанностей по уходу за детьми, что позволяет им расслабиться и наслаждаться близостью со своим партнером.

Во время и после менопаузы вагинальную сухость можно лечить лубрикантами, одним из компонентов которых является вода, например, Astroglide или K-Y Jelly. Не пользуйтесь безводными лубрикантами, такими как Вазелин, потому что они могут разупрочнять латекс (материал, используемый для изготовления презервативов, которыми следует пользоваться для предотвращения беременности, пока врач не подтвердит окончательное угасание у вас репродуктивной функции, а также для предотвращения заболеваний, передаваемых половым путем). Безводные лубриканты могут также способствовать созданию благоприятных условий для размножения бактерий, особенно у людей, иммунная система которых ослаблена после химиотерапии.

В настоящее время нет хороших медикаментов для лечения сексуальных расстройств у женщин, находящихся в периоде менопаузы. Может помочь заместительная терапия эстрогенами, но исследования свидетельствуют о двоякости ее эффективности. Эстроген, используемый для лечения вагинальной сухости, может уменьшить болевые ощущения, возникающие при сексуальной близости. Врачи также проводят исследования на предмет того, может ли комбинация эстрогенов и мужских гормонов андрогенов повлиять на увеличение сексуальной активности у женщин.

Хотя сексуальные проблемы сложно обсуждать, обратитесь к своему врачу за консультацией. Ваш врач сможет направить вас и вашего партнера к специалисту по вопросам сексуальной дисфункции. Специалист может посоветовать вам обсудить сексуальные проблемы с глазу на глаз, с вашим партнером или в группе поддержке. Такой вид консультации может быть очень продуктивным, даже если консультация непродолжительная.

В климактерический период, если ваше сексуальное желание не такое, как было раньше, но вы не видите необходимости в консультации специалиста, вам следует продолжать интимные отношения с вашим партнером. Находиться в интимных отношениях не предполагает обязательное занятие сексом - любовь и близость можно выражать и другими способами. Наслаждайтесь временем, проведенным вместе, - вы можете совершить длительную романтическую прогулку, устроить ужин при свечах или растереть друг другу спину. Для улучшения ваших интимных отношений можно попробовать следующее:

Занимайтесь саморазвитием. Узнайте больше о вашей анатомии, сексуальной функции и об естественных возрастных изменениях, происходящих в вашем организме, а также о вашем сексуальном поведении. Это может помочь вам преодолеть возникшее у вас чувство тревоги.

Усиливайте возбуждение - используйте эротические материалы (видео или книги), занимайтесь мастурбацией, и вносите разнообразие в вашу сексуальную жизнь.

Используйте отвлекающие методы для релаксации и подавления чувства тревоги. Это могут быть эротические или неэротические фантазии, сексуальные сцены; музыка, видео или телевидение.

Практикуйте отношения без физической близости (физическая стимуляция, ряд возбуждающих действий, которые не включают сексуальный контакт), например, эротический массаж. Это может создать благоприятную атмосферу и улучшить ваше общение с партнером.

Минимизируйте боль. которую вы ощущаете, изменяя позы. Это позволит вам контролировать глубину проникновения. Теплая ванна перед сексуальным контактом сможет помочь вам расслабиться, а вагинальные лубриканты - уменьшить боль, возникающую при трении.

Да. Во время перименопаузы вам надо пользоваться противозачаточными средствами, если вы не хотите забеременеть, а также предпринимать необходимые меры для защиты от болезней, передаваемых половым путем. Не забывайте о том, что на протяжении всего периода вашей сексуальной жизни вы рискуете заразиться болезнями, передаваемыми половым путем, и этот риск не уменьшается с возрастными изменениями или с изменениями вашей репродуктивной системы.

Венерические заболевания могут стать причиной серьезных болезней, а некоторые, например СПИД, не поддаются лечению и являются смертельными.

Климакс – естественный процесс организма, которого опасаются многие женщины, считая его вестником старости. После сорока любую женщину остро волнуют изменения во внешности, происходит смена интересов, меняется и привычный уклад жизни. Именно сейчас особенно важно чувствовать себя нужной, желанной и любимой. Большинство очень тревожит вопрос: Как изменится в ее жизни секс после климакса?

Опасения зачастую напрасны. Как показывает статистика, более чем у 80% женщин сексуальное влечение с наступлением менопаузы не снижается, а у некоторых даже повышается. Однако либидо имеет в основе психологическую природу, и на него очень серьезно влияет внутренний настрой. К примеру, если женщина видела смысл жизни в рождении и воспитании детей, то с утратой детородной функции для нее секс после начала климакса может потерять всякую привлекательность. Поводом для снижения сексуальной активности могут быть также комплексы из-за возрастных изменений во внешности.

С другой стороны, с наступлением менопаузы исчезает вечный женский страх нежелательной беременности. Кроме этого, дети уже взрослые, и у женщины появляется больше времени, которое она может уделить себе и своему партнеру.

Серьезных физиологических проблем обычно после наступления менопаузы в интимной жизни не возникает. Случается, что в результате снижения уровня гормонов может появиться ощущение «сухости» влагалища, но с этой неприятностью легко справятся лубриканты (специальные смазки). Более того, регулярный секс после климакса помогает уменьшить неприятные симптомы, которые могут появиться в этот период: приливы, скачки давления, головные боли, резкие смены настроения.

Также значительно сгладить проявления климакса поможет заместительная гормональная терапия (ЗГТ). В последнее время все большую популярность набирают фитоэстрогены – препараты растительного происхождения.

Необходимо отметить, что секс и климакс – понятия не взаимоисключающие, даже наоборот: регулярная половая жизнь поможет сохранить молодость и здоровье после менопаузы.

Источники: http://www.vladivostok.strana-krasoty.ru/intim/129...-zhenshhin-posle-klimaksa.html, http://www.eurolab.ua/menopause/2265/2270/17278/, http://www.doctor-ozon.ru/woman/zabolevania/klimaks/seks_posle_klimaksa.php

Один из самых счастливых моментов в жизни каждой женщины – когда она узнает, что находится в ожидании малыша. Сразу же в голове возникает огромное количество различных мыслей, одна из которых является чаще всего приоритетной: кто же живет в животике - мальчик или девочка. О том, на каком месяце можно узнать пол ребенка, и как это можно сделать, будет рассказано в данной статье.

Если у женщины наступила беременность, узнать пол ребенка можно будет после того, как у малыша сформируются половые органы настолько, что их можно будет увидеть на экране при применении ультразвуковой терапии. Но тут возникает вопрос: "Когда же, собственно, это происходит?" Так, например, на шестой неделе беременности эмбрион еще очень мало похож на человека, у него есть только определенные бугорки, которые позже станут ручками и ножками. Это же касается и половых органов: на данном этапе развития крохи это еще только половой бугорок, который не даст ответа на вопрос о том, какого же пола малыш будет у родителей.

Примерно на 11-й неделе ситуация начинает меняться, у мальчиков половой бугорок превращается медленно в пенис, немного выдвигаясь вперед, у девочек же как бы проседает, образовывая клитор и половые губы. Однако и на этом этапе узнать точно пол малыша крайне сложно, УЗИ не дает настолько четкой картинки, чтобы прояснить картину относительно половой принадлежности крохи. Так на каком месяце можно узнать пол ребенка? Практически все врачи сошлись во мнении, что сделать это правильно можно не раньше 16-й недели жизни эмбриона. Однако в нашей стране второе УЗИ, главной задачей которого со стороны родителей является определение пола малыша, назначается примерно на 20-21-ю неделю, чтобы результаты оказались уже практически 100% достоверными.

Некоторых мам может волновать вопрос о том, можно ли узнать пол ребенка не только по результатам УЗИ. Так, некоторые врачи практикуют определение пола по сердцебиению малыша. Согласно их мнению, сделать это можно уже практически на 10-11-й неделях, когда сердечко крохи уже полностью сформировано. Что же является главным в таком случае? Считается, что частота ударов сердца у девочек гораздо выше, нежели у мальчиков. Если рассматривать цифры, то женские показатели - 140-150 ударов в одну минуту, мужские – 120-130. Если же количество просчитанных ударов колеблется в диапазоне 130-150, то врачи говорят о том, что на данный момент определить пол ребенка таким вот способом невозможно. Однако большинство гинекологов отвергают данную теорию, сравнивая ее со средневековыми методами определения пола, которые не имеют под собой оснований.

Если женщина хочет понять, как узнать точный пол ребенка, ей врачи порекомендуют однозначно сделать ультразвуковую терапию, по результатам которой она и получит желанную информацию. Так, согласно мнениям врачей, узнать ответ на данный вопрос раньше 15 недель беременности этим способом просто невозможно. Однако и на таком раннем сроке сделать это сможет не каждый врач. Главные факторы, которые играют в этом деле роль, - это, конечно же, квалификация специалиста, который проводит исследование, а также состояние аппаратуры, при помощи которой делается УЗИ. Так, часто неопытные врачи принимают отек половых губ девочек на ранних сроках развития плода за половые органы мальчика, предоставляя родителям неверную информацию. Так на каком месяце можно узнать пол ребенка достоверно? Делать это лучше всего не раньше пятого месяца беременности, примерно на 22-й неделе. Это будет точный результат, который озвучит специалист обычной поликлиники на не очень новом оборудовании.

Если заплатить немножко больше денег, можно попробовать узнать пол ребенка при помощи ультразвукового исследования, которое проводится в 3D-формате. Так, малыша можно рассмотреть со всех сторон, внимательно изучить его половые органы и получить ответы на вопрос о поле крохи на самих ранних сроках, примерно на 16-18-й неделях беременности.

Некоторых мам может интересовать, как и когда можно узнать пол ребенка методами, отличными от УЗИ. Так, некоторые врачи могут предложить для этого сделать биопсию хориона. Что же это такое? В первую очередь надо сказать, что это крайне опасный метод, который назначают для выявления различных хромосомных болезней плода, однако никогда только для определения пола малыша. Но как бонус врачи при таком способе исследования могут сказать родителям, кто же у них думает родиться - мальчик или девочка. Что представляет собой данная процедура? Врачи берут кусочек ткани матки женщины, который носит ту же генетическую информацию, что и будущий малыш. Исследовав данную ткань, дают определенные выводы. Что касается пола эмбриона, то это практически стопроцентный метод. Когда же в такой ситуации можно узнать пол ребенка? Срок: примерно 7-10-я неделя беременности.

Если женщина хочет получить информацию, как и на каком месяце можно узнать пол ребенка, ей могут посоветовать сделать это по обновлению крови родителей. Так, у женщин полностью обновляется кровь каждые три года, у мужчины – каждые четыре. И малыш, согласно данным, будет именно того пола, кровь которого из родителей будет «моложе». Так, посчитать это довольно просто. Необходимо поделить возраст матери на три, а количество полных лет отца на четыре. У кого цифра будет меньшей, такого пола и должен получиться малыш. Однако данный способ не нашел поддержки у медиков и считается просто игрой, нежели чем-то действительно серьезным.

Также существует способ, как определить пол ребенка по группе крови обоих родителей. Для этого необходимо знать группу крови и резус-фактор мамы и папы и согласно определенным таблицам сделать определенные выводы. Однако больше рассказывать об этом методе нет смысла, ведь он также малодостоверен, как и предыдущий.

Даже во время компьютерных технологий и развития общества наш народ любит пользоваться методами

определения пола ребенка, которые известны были еще нашим прабабушкам. Так, это определенные приметы, которые могут указать женщине на то, кто же живет у нее в животике. Если, например, у женщины живот круглый – ждать девочку, заостренный – мальчика. Многое также может рассказать внешность дамы. Если она подурнела – будет девочка, ведь считается, что она забирает у мамы красоту, если же дама похорошела, скорее всего, у нее будет мальчик. Если беременную тошнит по утрам, это свидетельствует о том, что у нее родится девочка, если же утром все отлично – мальчик. Считается, что и рацион питания также имеет важное значение: если женщина «набрасывается» на сладкое, стоит ожидать девочку, если на соленое – мальчика. Ну и наши предки считали, что пол малыша также зависит от того, что происходило в момент зачатия: если мужчина был в футболке и носках (или любой иной одежде), окно было закрыто, а женщина являлась мене активной во время секса – быть мальчику. Если же дама раньше мужчины получила наивысшее удовольствие, а интимная близость происходила в мокрую погоду – родится девочка. Однако стоит сказать, что это далеко не достоверный метод определения пола малыша.

Важной может показаться информация, когда же лучше всего определять пол деток, если у мамы многоплодная беременность (двойня, тройня и т. д.). Так, в данном варианте нет никаких исключений, и делается все в те же сроки, что и в том варианте, если дама беременна одним малышом. Единственный нюанс: у двойни есть больше шансов «застесняться» и спрятаться от аппарата ультразвукового исследования, не показывая свои половые органы родителям.

Интересным покажется тот факт, во сколько узнают пол ребенка жители Индии. Так, это происходит только после рождения ребенка. И это не потому, что у них не проводятся плановые осмотры беременной женщины. Узнавать пол малыша там запрещено законом. За это может понести наказание не только родитель, возжелавший получить данную информацию, но и врач, ее обнародовавший. Все дело в том, что большинство отцов, ожидающих рождения сына, разочаровываются, если узнают, что в утробе матери девочка, и настаивают на аборте.

8 секретов пар, которые всегда счастливы вместе Наверное, вы не раз встречали пары, которые, кажется, не могут насытиться друг другом. Как им удается сохранить гармонию в своих отношениях? Мы раскро.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Мало кто из мирян соблюдает заповеданное воздержание в пище по средам и пятницам в течение всего года, да и ко всем постам, кроме Великого, по какой-то причине сложилось довольно несерьезное отношение. Поэтому приближение 7 заветных недель Великого поста воспринимается большинством православных христиан как скорая пытка, нежели приятное и полезное очищение души и тела. Это не совсем корректное представление о меню на время Великого поста. И хотелось бы развенчать мифы, которые отпугивают многих от легкого принятия изменений в рационе питания и продемонстрировать то, что представление о «голодном» меню в Великий пост 2017 является не более чем светским заблуждением. В 2017 году Великий пост начинается 27 февраля и завершается 15 апреля.

В соблюдении поста, как и при занятии своей фигурой с целью поддержания форм в эстетически приятном состоянии, есть немало общего. Это касается ограничений в виде продуктов, минимальном количестве приемов пищи и в целом меньшей калорийности всего рациона. Но при этом существенные отличия заключаются в идейной подоплеке. Диета не подразумевает никаких моральных и духовных изменений в человеке. Разве что случайным образом.

А вот ограничения пищи в пост носит прямо противоположный посыл. Забота о теле сводится к минимуму, то есть присутствует в виде необходимой части, так как тело и дух неразрывно связаны. Но основная цель

поста – это добиться внутренних качественных изменений через принятие энергетически нейтральных продуктов, через потребление строго необходимого числа калорий. И, конечно, православный христианин стремится понять и пережить великий опыт Иисуса Христа в искушениях тела, равный по сроку периоду современного Великого поста.

При диете человек не следит с повышенной чуткостью за содержанием своих мыслей, своих желаний и ведет обычный образ жизни. В пост свободное время отдают молитвам, смиряют желания не только в еде, исключая любые излишества и праздности, и стремятся к более уединенному образу жизни. Когда-то на Руси подобные требования к посту были настолько обязательны, что многие верующие не покидали своих домов в течение поста, за исключением самых необходимых дел. Например, могли отправиться за покупками, но и на рынке выбор продуктов становился ограниченным. Прекращалась продажа запрещенных в пост продуктов. Позже соблюдение поста стало добровольным актом, которое курируется церковью, а не правительством и носит глубоко индивидуальный характер. Как правильно поститься в Великий пост?

Организм человека устроен так, что всегда и во всем стремится поддерживать баланс и равновесие. Любая резкая перемена – вызов обычной работе систем организма, поэтому к посту рекомендуют готовиться.

Если бы все православные соблюдали церковные предписания, особой подготовки было бы не нужно. По правилам в еде всегда требуется воздержание, более или менее строгое. Но это правило забывается из-за ежедневной суеты, поэтому, зная о наступлении поста и при желании держать его, примерно за месяц до Чистого понедельника нужно начать постепенно вносить качественные и количественные коррективы в питание. Кушать на завтрак не две ватрушки, а одну. Понемногу сокращать количество потребляемого мяса, вводить столь распространенные в пост каши и привыкать к тому, что вредного, жирного и насыщенного вкусами теперь придется кушать значительно меньше. А в идеале — исключить.

Можно подумать о подробном меню в Великий пост на каждый день. Это очень хорошо вписывается в общую систему поста и позволит не удивляться своему новому меню. А иногда даже предвкушать что-то вкусное и необычное, если заранее вооружиться подходящими постными рецептами .

Говоря о рецептах, следует сказать, что их существует неимоверное количество. Нет необходимости переходить с полноценного рациона на воду и хлеб: это действительно вредно и не принесет ничего, кроме злости и истощения. Ограничения от привычного в пост носят воспитательный характер, организм не должен ощущать нехватку полезных веществ. В противном случае постов в жизни может быть весьма ограниченное количество, а церковь этого ни в коем случае не одобрит.

Будет интересно узнать и то, как проходит Великий пост у наших христианских братьев: католиков и протестантов. У католиков, например, ограничения в еде присутствуют. Но совершенно в ином качестве. Из продуктов строго запрещено употреблять только мясо, и то по определенным дням. Также по дням расписано, какое количество приемов пищи может себе позволить человек. Вполне может быть, что из двух приемов пищи один может быть свободным, а второй — без мяса. Это еще раз подтверждает то, что пост служит для души больше, чем для тела, и ограничения в еде носят не столь жесткий характер, как представляется.

В протестантизме пост как понятие имеет место. Однако Великий пост отсутствует. Ограничения каждый выбирает себе сам исходя из жизненной ситуации. Часто постятся во время болезней, сложных обстоятельств и с целью очищения. Протестанты могут соблюдать пост группами или семьями, но никогда всей протестантской ветвью. Пощение является настолько индивидуальным действом, что говорить о нем просто не принято.

Стоит упомянуть, что православный Великий пост отличается от католического в плане большей строгости. Нельзя кушать яйца, мясо, молоко и его производные. При этом ограничиваются приемы пищи в день, и в храмах происходят особенно долгие богослужения. Этот период богат на особенные дни и праздники, что и хорошо, поскольку позволяет разнообразить рацион блюдами из рыбы.

В предстоящем году, если вам еще не доводилось соблюдать пост, можно подойти к этому процессу творчески и с интересом, пользуясь некоторыми рекомендациями этой статьи. Ваше меню в Великий пост 2017 может быть совершенно не похожим на привычные представления, не ассоциироваться с землистым цветом лица и впалыми щеками. Но вы можете стать здоровее и чище, что гораздо больше отразит суть поста.

Чтобы было видно, что постное меню достаточно разнообразно, приведем список продуктов, которые есть можно:

• Каши: кукурузная, гречневая, рисовая, овсяная, просяная, ячневая, гороховая, фасолевая, перловая. Можно дополнить список, если мы что-то упустили.


• Овощи: капуста всех видов, морковь, свекла, редис, редька, репка, картофель, томаты, огурцы, лук, зеленая фасоль. Можно и экзотические вариации овощей вроде батата и тому подобных.


• Фрукты: яблоки, груши, бананы, сливы, персики… Вы уже понимаете, что можно все доступные в сезон фрукты.

К тому же можно употреблять варенья, соленья, зелень, мед, орехи и специи. Согласитесь, не так мало. Пост призывает быть воздержанными, а это значит, что даже если блюдо будет очень вкусным, не переедать. Уже вполне можно было себе представить примерное меню в пост, а мы пока перейдем к конкретным предложениям.

Варится также на молоке. Но, внимание! На молоке кокоса. Если вы любите овсянку в сладком виде, это — прекрасный вариант. Овсянка варится как обычно, можно использовать только молоко кокоса, можно разбавить с водой в желаемой пропорции. Добавить сахар. Можно добавить и яблоки, еще в процессе варки, а можно предварительно очищенные и порезанные яблочные кубики запустить в тарелку после подачи. В любом случае такая каша не покажется скучной и обычной.

Перловка варится как обычно. В горячую кашу добавляется нашинкованный томат, зелень (базилик или кинза, что вы предпочитаете) и дополняется это толикой оливкового масла. Можно добавить и растительное, но пикантности уже не будет.

Для некоторых будет новым добавление в гороховую кашу лука и зелени. Можно добавить и морковь. Лук и морковь должны быть полностью или частично готовыми при добавлении в отварной горох. Поэтому нашинкованные овощи обжариваются на сковороде в небольшом количестве растительного или оливкового масла. После этого нужно добавить их к крупе, приправить, и каша еще немного стоит на огне, чтобы вкусы как следует настоялись. После выключения газа добавить любимой зелени по вкусу. Блюдо сытное и вкусное.

Готовится она из пшенной крупы с добавлением квашеной капусты, лука и моркови. Как и в предыдущем рецепте, лук и морковь предварительно пассеруются. Затем на сковороду выкладывается заранее промытая квашеная капуста и все держится под крышкой минут 15. Затем туда же выкладывается промытое пшено и заливается водой. Солим и кушаем, все!

Исходя из этих рецептов, можно экспериментировать и с другими овощами. В большинстве случаев сочетаемость продуктов настолько высока, что испортить вкус практически невозможно.

Меню 2017 года в пост можно разнообразить и необычными вариациями супов. Как именно готовить суп, каждая хозяйка решает сама, немало знаний передается в этом аспекте из поколения в поколение. Кто-то режет в суп лук кубиками, кто-то — колечками, кто-то солит в самом конце, а кто-то на этапе варки мясного ингредиента, когда он допускается в рацион.

При этом не все знают, что все овощи лучше опускать в воду после ее закипания. Это позволяет сохранить в кусочках большее количество витаминов.

Детям также можно сделать меню более постным. Например, процеживая или сливая первый бульон, в котором варилось мясо.

Все знают, как варить борщ. Но можно только удивляться количеству вариантов приготовления этого блюда. Мы предлагаем борщ с фасолью. Подробный рецепт борща с фасолью.

Для поджарки можно использовать свежий томат или томатную пасту. Ее нужно добавить в предварительно спассерованные лук, морковь и свеклу, а затем все вместе потушить минут 10. По вкусу можно добавить чеснок. В это время варится картофель и капуста, которые, при варианте с сырой капустой, можно добавить в воду одновременно. Если капуста соленая или квашеная, добавляется она немного позже, на полуготовности картофеля.

В нашем случае вместе с овощами фасоль не варится. Она готовится предварительно, так как варка обычной фасоли занимает довольно длительное время. Отварную фасоль можно добавить к поджарке после 5 минут тушения. Если вы хотите использовать зеленые стручки фасоли, что тоже допускается, их следует заложить в воду вместе с картофелем. За 5 минут до готовности овощей в кастрюле к ним добавляется поджарка и специи. В самом конце — зелень по вкусу. Также предлагаем ознакомиться с рецептами:

Поскольку соленья допускаются в постный рацион, нельзя этим не воспользоваться. Наш рассольник будет отличать не только отсутствие мяса, но и присутствие в нем перловки. Для поджарки берутся традиционные лук и морковь, плюс тертые огурцы. Они добавляются в последнюю очередь, когда тушить лук с морковью осталось 5 минут. В кастрюле в это время варятся картофель и перловка, заложенные одновременно. Спустя 20-25 минут варки можно добавить поджарку в кастрюлю и варить еще 3 минуты. Посолить, добавить зелени и подавать. Рецепт постного рассольника с картинками.

Если вы имеете привычку заготавливать продукты впрок, возможно, этот рецепт для вас. Понадобятся сушеные овощи: морковь, томаты, перец болгарский сладкий. Берется небольшое количество консервированной кукурузы и подвергается тушению на сковороде. Затем добавляется в предварительно отваренный картофель. Посыпается специями, хорошо, если среди них есть молотый корень сельдерея. После этого туда кладутся сушеные овощи, но варить уже не обязательно. Можно подождать, когда кусочки сушеных овощей размякнут, и подавать к столу.

Постное меню в Великий пост может содержать даже десерты. Причем вкусовые качества у них совершенно не постные. Ознакомьтесь с полным каталогом Рецептов постных десертов .

Мы помним, что в пост количество потребляемого сахара должно быть ограничено. Поэтому предлагаем рецепт, в котором сахар или сироп не потребуется. Будут нужны мед, финики, разные цукаты на выбор.

Финики и цукаты прогоняются через мясорубку. Можно добавить орехов на выбор. Затем добавляется мед и тщательно замешивается, чтоб вышла однородная тягучая масса. Ее скатать в шарики и обвалять в кокосовой стружке.

Готовится очень просто. Очищенное и тертое яблоко смешивается с необработанной овсянкой. Для вкуса, сладости и клейкости можно добавить сироп от варенья или мед. Все перемешивается и формируется в оладушки. Их можно жарить как без масла, так и с небольшим количеством растительного масла. После приготовления полить по вкусу сиропом варенья — и можно наслаждаться полезным и сочным блюдом.

Помимо этого можно готовить огромное количество смузи, которые и так зачастую не содержат запрещенные в пост продуктов. В их основе в основном ягоды, фрукты, пряности.

Небольшое количество вышеуказанных рецептов способно показать, каким может быть меню в пост. Разнообразные, вкусные, богатые витаминами блюда для всей семьи. Получается, что во время поста можно привести в порядок не только дела духовные, но и подтянуть тело, подправить здоровье. Конечно, некоторым людям нельзя обходиться такое количество времени без животного белка. В организме кормящей мамы или маленького ребенка сразу почувствуется дефицит. Поэтому им можно не соблюдать пост, либо по своему решению выбрать определенные дни, когда запрещенные продукты будут исключены из рациона.

7 недель растительной пищи – немало. Играет роль и уменьшение потребляемой еды. Поэтому для поддержания своего «боевого духа» лучше ознакомиться или разработать себе меню в Великий пост 2017 по дням.

Для этого будет полезно знать, что посту предшествует неделя без мяса. Кушать можно все, особенно у славян распространена пища с животным жиром в виде сливочного масла. Блинчики с самыми разными начинками, оладьи, супы со сметаной и сливками, пироги с капустой. Одним словом, Масленица. В определенном смысле это подготовка к последующим ограничениям. Организм насыщается жиром, витамином D, набирает калорий впрок. При этом отказ от мяса должен быть не так заметен, что в последующем облегчает переход к постному меню.

Что касается подробного расписания питания, необходимо знать, что в православном Великом посте имеет значение день недели и выпадающий на него церковный праздник, если есть. Есть наиболее и наименее строгие дни, но, по сути, каждый мирянин отмеряет себе норму в еде самостоятельно. Исключение составляют монахи, которые блюдут правила поста без исключений от начала и до конца. Для них меню менее разнообразно, поскольку баловать свои вкусовые рецепторы они считают излишним, особенно в этот период.

Так, например, первые и последние дни поста для всех считаются наиболее строгими, в эти дни нужно особенно тщательно следить за размером порции и за тем, чтобы блюдо было действительно постным. Исключается даже растительное масло. Его стараются исключить и в большинство остальных дней поста, позволяя небольшое количество только по выходным и праздникам. Монашествующие христиане могут отказаться в такие дни от еды совсем или кушать совсем немного. Под ограничение попадает даже вода. Но это спорный вопрос, поскольку исследования последних десятилетий утверждают, что недостаток употребления воды ведет к серьезным нарушениям в организме. А этого в любом случае нужно избегать.

Если день не праздничный, следует смотреть на календарь. Во все понедельники, среды и пятницы Великого поста лучше отказаться от обработанной газом пищи, то есть кушать сырое. Можно, например, готовить смузи и салаты из фруктов на первую трапезу, из овощей — на вторую. Все можно закусывать сухарями, запивать водой, компотами и отварами их фруктов, трав с добавлением варений, меда и пряностей вроде корицы.

По вторникам и четвергам можно кушать и готовые блюда. Например, приготовить маффины из овсянки на воде с бананом, запечь яблоки под сахаром с ванилью, сварить вкусную кашу из ячневой крупы или вегетарианский суп-пюре со шпинатом. Звучит словно меню из ресторана. Тем более такая пища богата витаминами и должна в полной мере насыщать ими организм, что в более строгие дни позволит не чувствовать особых запретов и быть бодрым.

Выходные всегда считаются праздничными днями. Можно кушать побольше и готовое, на растительном масле. Напомним, что в пост можно есть грибы. Рацион расширяется до различных рулетиков с армянским лавашом и грибами, куда можно добавить кабачок, авокадо или брокколи. Можно приготовить в праздничный день десерт, воспользовавшись рецептом выше или любым другим постным. Используйте оливковое масло, чтобы разнообразить вкус. Оно к тому же более питательно и лучше усваивается организмом, нежели обычное растительное.

В Благовещенье и Вербное воскресенье можно приготовить что-нибудь из рыбы. Это может быть постный пирог. каша с рыбой, уха, просто запеченная или отварная рыба под нежным соусом или просто соком лимона. Некоторые позволяют себе кушать рыбу или икру по всем пятницам и воскресеньям. Разумеется, это нельзя назвать строгим постом, но пусть лучше весь пост будет сбалансированным и не очень строгим, чем душа будет метаться от сухарей до переедания чего-то запрещенного, когда становится совсем невмоготу.

Интересно, что в Греции, например, пост начинается не с Чистого понедельника, а с Зеленого. Он так называется потому, что все православные собирают корзинки с постной провизией и отправляются в парки и на природу, на зеленые лужайки. С такой легкой ноты начав пост, можно продолжать его в том же духе. И эту приятную традицию мы можем по мере сил позаимствовать. Конечно, в силу специфики поста нельзя собираться с друзьями на веселое времяпровождение. Но можно пойти в парк и предаться созерцанию и молитве.

В Великий пост существует одно только нерушимое правило – нельзя нарушать правило воздержания во всем. Даже если по какой-то причине отказаться от запрещенных продуктов не получается, важно следить за количеством потребляемой пищи. Не менее важно и духовное соответствие физическому в вопросе воздержания. Не стоит уделять время развлечениям, устраивать пиршества и проводить торжественные мероприятия. Все это в совокупности важнее ограничений в еде.

Очевидный факт, что самый напряжённый любовный треугольник муж – жена – любовница является объектом внимания для психологов, журналистов и обычных людей.

Придумано множество теорий, сделаны выводы, но проблема остаётся не решённой. Почему? Всё очень просто. Прежде всего, её должны захотеть решить сами участники этого треугольника.

Как правило, у мужей появляются любовницы, когда первые занимают более-менее значимое положение в обществе. Для мужчины это важно, так как отражает серьёзный статус среди своих однокашников или сослуживцев.

Любовница не «достаёт» своего содержателя повседневными бытовыми заботами и проблемами. К любовнице мужчина едет отдыхать и получить вознаграждение за потраченные средства. Статус любовницы предполагает особое мировоззрение и, соответственно, особое поведение.

Как правило, такая любовница должна быть

не только красивой, но ещё и обаятельной, и понимающей, и мудрой. Она должна уметь восхищаться своим любовником и ценить то, что он тратит на неё время, деньги и кусочек своей личной жизни.

• Природная полигамность мужчин.


• Желание утвердить свой статус.


• Желание испытать новые ощущения и эмоции.

Кроме того, причины измены могут быть связаны как с различными возрастными периодами мужчины, так и с кризисными периодами брака.

В любом случае хочется обратиться к любовницам. Какой бы красотой и фигурой вы ни обладали, вы всё равно будете второй, после жены. Второй и временно. Вас устраивает такой статус? Вряд ли.

Может стоит стать первой и единственной для другого мужчины? Который полюбит вас и будет слишком уважать, чтобы держать вас на скамье запасных?

У вас получится сделать семью счастливой и крепкой. Так как вы уже побывали в статусе любовницы и для своего мужа создадите тот комфорт в семейных отношениях, которого он достоин.

Как к этой ситуации относится жена? Зачастую, как ни странно, лояльно, но бывают и другие варианты развития событий.

Любая женщина, когда на ней лежит множество забот и дум о будущем детей и семьи в целом, чаще всего прощает своего мужа. Так как понимает, что именно он приносит доход, именно от его самочувствия и уверенности зависит успех и стабильность семьи.

Получается, что жёны, как правило, безвольные и потерявшие гордость существа? Нет. Далеко не так. Природная мудрость и интуиция женщины помогают ей спокойно контролировать ситуацию.

Да и в более выигрышной ситуации, как правило, оказываются жёны. Мудрая жена всегда сможет и понять мужа, и найти повод поговорить, и удержать мужа, применяя тактику мягкой силы.

Такой приём применяют в единоборствах, когда заведомо слабый соперник одерживает победу над противником с помощью его же силы, так как правильно контролирует ход поединка.

Дело в том, что построив один раз семью, пройдя вместе различные трудности и радости, супруги верны этим чувствам и этим переживаниям. Это ценности, которые не затмит ни одна любовница.

С любовницей мужчину устраивает только секс и отсутствие ответственности. Остальное, как правило, он может получить и в собственной семье.

В этом случае возникает и другой вопрос: неужели любовницу устраивает такое неустойчивое положение? Неужели ей самой не хочется устроить свою жизнь? Естественно, хочется.

Но, во-первых, статус любовницы не бывает слишком продолжительным и редко дотягивает до года. Во-вторых, сами мужья однажды приходят к мысли, что пора останавливаться и оценить любовь и преданность своей жены.

Рассмотрим ситуацию, когда всех всё устраивает. Значит, по сути конфликта нет. Следовательно, в семейной паре и решать ничего не требуется.

Но, если ваш статус любовница, то стоит серьёзно задуматься о собственном будущем. Такой ли чудесной будет ваша жизнь через год, пять или десять лет?

Если вас ситуация устраивает, то всё отлично. Если не устраивает уже на данном этапе, то нужно остановиться именно сейчас. Спустя годы вам уже трудно будет создать другую полноценную семью и обрести счастье в детях.

1. Обратите внимание на себя. Попытайтесь стать спокойной и уверенной в себе женщиной.


2. Отправляйтесь в отпуск. Небольшая пауза покажет вашу значимость в семье, а вы в это время приведете свои мысли в порядок.


3. Начните заниматься тем, что давно интересовало. Сейчас самое время. Психологи утверждают, что новая жизнь жены, которая выходит за рамки обычного восприятия, привлекает.


4. Когда внимание мужа переключилось на вас, покажите, как он значим для вас и детей.


5. Посмотрите внимательно, что можно сделать с вашим имиджем. Изменитесь кардинально! Это не только заинтригует, но и поможет начать отношения вновь.

Если вы запутались в создавшейся ситуации, то вероятно, лучшим выходом будет отстраниться от ситуации, уехать на некоторое время и разобраться в своих чувствах. О ком вы думаете больше всего, о жене или о любовнице?

Находясь уже в браке, каждый мужчина должен задумываться над тем, что строительство семьи требует максимального напряжения и сил, а самое главное безграничной любви супругов друг к другу. Тогда все трудности можно с лёгкостью преодолеть. Автор: Елена Ардова

Работа-мечта для женщин Как изменить свою жизнь? Как стать коучем? Любите давать советы?

Любовный треугольник: способы гаданий Любовница женатого мужчины Треугольник — жена, он и виртуальная любовь Что делать, если у мужа есть любовница?

Курица, приготовленная в духовке, принадлежит к числу самых вкусных и при этом - самых простых блюд. Диетологи также не имеют ничего против запеченной в духовке курочки, ведь куриное мясо уже давно признано диетическим продуктом, в котором содержатся легко усваиваемые животные белки и другие полезные вещества. И, наконец, по цене мясо курицы доступно практически всем, а блюда из него уместны и на повседневном, и на праздничном столе. Вот почему рецепты курицы, приготовленной в духовке, так популярны.

Раньше для того, чтобы запечь курицу в духовке, нужно было обладать определенным кулинарным опытом и сноровкой. К услугам же современных хозяек - целый арсенал различных средств для запекания. Сегодня чаще всего для этих целей используются формы для запекания, рукава для запекания из полимерной плёнки, пергамент и алюминиевая фольга, в которых запекать мясо или овощи можно без масла

.

Все эти приспособления для запекания можно купить в любом супермаркете. Рукав для запекания имеет вид куска полиэтилена или нейлона, закрепляемого при запекании на концах жаростойкими клипсами. При его использовании курица пропаривается горячим воздухом, который образуется внутри, и получается сочной. Использовать рукав можно и в привычных нам духовках, и в микроволновых печах. В фольгу также можно заворачивать мясо для запекания, а можно застилать ею противень духовки.

Форму для запекания курицы лучше брать чугунную или керамическую, чтобы она нагревалась постепенно, и тепло равномерно распределялось по посуде.

Как правило, курица целиком или крупными частями запекается в рукаве; средние куриные части (ножки и крылышки) запекаются в фольге; мелкие кусочки курицы лучше запекать в форме или горшочке, чтобы они получились сочными.

Некоторым нравится запекать курицу прямо на противне, но тогда загрязнится не только он сам, но и внутренняя часть духовки, что добавит хозяйке работы по уборке кухни.

Для запекания в духовке можно использовать как всю курицу целиком, так и ее отдельные части - грудку, ножки и т. д. Если курица запекается целиком, то ее следует выпотрошить, вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Солить и перчить курицу перед запеканием следует не только снаружи, но также изнутри. Сейчас во многих мясных отделах продают кур, уже подготовленных для запекания, можно воспользоваться и таким вариантом.

1 целая тушка средней курицы;
3 ст. л. любого майонеза;
1 ст. л. горчицы;
3-4 дольки чеснока;
по вкусу соль с молотым перцем.

3. Натираем маринадом курицу со всех сторон, включая внутреннюю часть, и выдерживаем ее в течение часа в холодильнике.

4. Затем, вынув курицу из холодильника, накрываем ее фольгой и кладем ее на противень, который следует предварительно смазать маслом.

5. Разогрев духовку до 180 градусов, запекаем нашу курочку в течение 40 минут. Однако, большую тушку следует запекать немного дольше.

6. Достав курицу из духовки, аккуратно снимаем с нее фольгу и еще около 10 минут запекаем, чтобы получилась румяная корочка.

1 средний цыпленок;
7 картофелин;
1 ст. л. горчицы;
приправа «карри» или «аджика», прованские травы, соль по вкусу;
любое раст. масло.

1. Подготовленного цыпленка натираем изнутри горчицей, затем натираем солью, сухими специями, перчим и оставляем ненадолго настояться.

2. В это время очищенный от кожуры картофель режем соломкой и, слегка подсолив, перемешиваем. Включаем духовку, чтобы она разогревалась.

4. Вокруг цыпленка раскладываем равномерно подготовленный картофель, сверху присыпаем сушеной зеленью.

7. Поставив противень в разогретую духовку, оставляем его минут на 20, а потом достаем и перемешиваем картофель для равномерного прожаривания.

8. Возвращаем противень в духовку и даем цыпленку запечься до образования корочки (еще около 20 минут). Затем достаем его из духовки и перекладываем готового цыпленка на блюдо, разложив вокруг картошку.

500 гр. мяса курицы;
1 ч. л. сахара;
1 ст. л. крахмала;
2 зубчика чеснока;
2 моркови;
4 ст. л. соуса соевого;
50 гр. свежих грибов;
3 ст. л. соцветий цветной капусты;
3 ст. л. брокколи;
по вкусу соль, черный молотый перец;
любое растит. масло

2. Обваляв кусочки курицы в крахмале, смешиваем их с овощами и сахаром, оставляем на час в холодильнике мариноваться.

3. Разложив фольгу на противне, выкладываем на нее маринованные овощи, сверху кладем мясо, заворачиваем все так, чтобы предотвратить вытекание сока.

3. В конце запекания разрываем рукав, чтобы курица подрумянилась. При желании перед запеканием в рукав можно поместить вместе с курицей овощи для гарнира: картошку, морковь, цветную капусту и т. д.

1 тушка курицы;
1 репчатая луковица;
2 красных луковицы;
5-7 картофелин;
6 шт. лаврового листа;
половинка лимона;
2 сладких перца (красный и зеленый);
1 головка чеснока;
также по вкусу:
соль, сухой розмарин, зелень розмарина, молотый черный перец;
любое раст. масло

1. Подготовленную тушку курицы разрезаем по брюшку, кладем туда репчатую луковицу, разрезанную на четвертинки, 2 лавровых листочка и половину лимона. Затем смазываем курицу растительным маслом (примерно в количестве 1 ст. л.), натираем ее солью и перцем снаружи и изнутри.

2. Смазав маслом форму для запекания, помещаем в нее курицу, на которую выкладываем несколько веточек розмарина с двумя лавровыми листиками.

3. Далее готовим овощи: очистив от семян, моем и разрезаем на несколько частей болгарские перцы; чистим, моем и нарезаем крупными ломтиками картофель; чистим и крупно режем красный лук; очищаем чеснок, разрезаем на 4 части.

4. Выкладываем овощи к курице, солим, сбрызгиваем растительным маслом, кладем оставшиеся лавровые листы и посыпаем все сухим розмарином.

5. Поставив форму с курицей и овощами в духовку, которую следует предварительно нагреть до 180 градусов, готовим блюдо около полутора часов, пока курица не будет готова и не покроется румяной корочкой. Подаем вместе с овощами.

Для запекания лучше брать не мороженую, а парную или охлажденную тушку, чтобы готовое мясо было ароматным и сочным.

Не пренебрегайте советом обсушить курочку после мытья бумажным полотенцем, так как только в этом случае она получится с хрустящей корочкой.

Если вы запекаете курицу в фольге, помните, что в этом случае очень важна герметичность, чтобы предотвратить вытекание мясного сока и пересушивание блюда. Некоторые считают, что нужно использовать фольгу потолще, чтобы предотвратить ее разрыв.

Запекая курицу в рукаве, нужно сделать сверху несколько проколов зубочисткой, это будет способствовать выходу из рукава лишнего пара и предотвратит его раздувание и повреждение.

Перед тем, как поместить курицу на запекание, духовку лучше предварительно разогреть до 180- 200 градусов, тогда будет легче сориентироваться по времени запекания. Оно при таких условиях составит около 40 минут для одного килограмма курочки.

Для того, чтобы убедиться в готовности курицы, её можно проткнуть зубочисткой в районе грудки. При выделении прозрачного и чистого сока, не имеющего примеси крови, можно считать, что курица готова. Не менее важно вовремя извлечь мясо из духовки, чтобы оно не стало сухим.

Подавать запеченную курицу лучше горячей, как основное блюдо, с гарниром или салатом. В зависимости от от вашей фантазии она может стать настоящим праздничным блюдом, и украсить собой любой стол. Приятного аппетита!

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Красноухая черепаха (Trachemys scripta) названа так из-за своей фенотипической особенности: по бокам головы от глаз к шее тянутся два оранжево-красных продолговатых пятна. Второе ее название – желтобрюхая – также говорит о характерной черте, а конкретнее – о ярко-желтом цвете пластрона (брюшного щитка).

Высокая популярность красноухих черепах из семейства американских пресноводных (Emydidae) вполне объяснима: рептилии эти неприхотливы, красивы, за ними интересно наблюдать, а некоторые хозяева даже приучают их к рукам. Но увы, многие из владельцев совершают грубейшие ошибки, которые приводят к гибели пресмыкающихся этого вида.

В своей статье мы расскажем об особенностях ухода, содержания, кормления, самых распространенных заболеваниях и их лечении, а также о некоторых других нюансах, которые, мы надеемся, помогут прожить вашей черепахе долгую и счастливую жизнь. А некоторые экземпляры этого вида, кстати, доживают в неволе до 40 лет.

Первое, на что советуем обратить внимание при покупке «красноушки», так это на ее размеры и состояние. Черепашонка, который не дорос хотя бы до 4-5 см будет выращивать намного труднее и сложнее, ведь в этом возрасте они весьма подвержены различным заболеваниям. Увы, природа сурова и таким образом регулирует выживание здорового поколения. Поэтому пятисантиметровая черепашка – оптимальный выбор.

При покупке внимательно осмотрите черепашку. У нее должны быть целыми все коготки, хвостик, карапакс (верхний щиток) и пластрон должны быть гладкими, линзовидной формы, без пятен, царапин, вмятин и «горбов», твердые. Глаза – блестящие, кожные покровы чистые, также без белесых и розоватых мелких пятен. В аквариуме черепашка должна плавать ровно, не заваливаясь на бок.

Красноухие черепахи – земноводные. Поэтому им необходимо часть времени проводить на суше и часть – в воде.

В спячку они впадают в домашних условиях крайне неохотно, и процесс перевода их в это состояние довольно трудный. Необходимо постепенно понижать температуру и обеспечить достаточное питание, поскольку, если черепаха не наберет необходимое количество калорий, она может не выйти из спячки. Попросту погибнуть от голода.

Очень важно чистить аквариум от зеленых водорослей. Сама черепашка помыть свой панцирь не может, и водоросли, поселяясь под чешуйками карапакса, постепенно разрушают его. Более того, грязный аквариум – источник грибковых и бактериальных инфекций.

Кормить черепаху желательно в отдельной емкости. Разрывая пищу на куски в воде, «красноушка» очень загрязняет ее. А на суше черепахи этого вида не питаются.

Кстати, обратите внимание: если ваша черепашка поела, то желательно дать ей еще немного времени на то, чтобы она освободила кишечник от остатков переваренной пищи.

Черепахи обладают такой же как и у кроликов не очень эстетичной привычкой — есть свои экскременты. Только, в отличие от длинноухих грызунов, эта рептилия проделывает подобное лишь когда голодна.

Периодически (раз в три-четыре дня) можно протирать панцирь чистой мягкой тряпочкой, удаляя водорослевый налет и другую грязь. Нельзя смазывать панцирь маслами и кремами, поскольку это, хоть и делает черепашку «красивее», но очень вредит ее кожному дыханию.

Желательно, чтобы вода в террариуме или аквариуме была мягкой, хотя, вполне может подойти и водопроводная. Только необходимо ее отстаивать не менее двух суток, чтобы обеспечить практически полное испарение хлора. Раз в неделю нужно осуществлять добавление воды с отбором примерно 1/3 части «старой». Полная замена не рекомендуется, поскольку в аквариуме создается микрофлора, обеспечивающая благоприятную среду для жизни черепахи.

Что касается кормления, то здесь вы должны соблюдать принцип: первый год черепаху кормят каждый день, второй – через два дня, третий и все последующие – через три-четыре. Давать пищи нужно столько, сколько она может съесть за пять минут. Молодая черепаха должна питаться преимущественно животной пищей с добавлением растительной, черепаха 3-4 лет – растительной с добавление животной, а старым рептилиям вообще показан преимущественно растительный рацион.

Определить, насколько голодна черепаха можно по поведению. Она начинает активно рыться в камнях на дне в поиске еды. Время кормления может быть любое, но желательно все же не позже 7 часов вечера.

• аквариумом;


• островком;


• ультрафиолетовой лампой;


• лампой накаливания, которую можно устанавливать над островком;


• фильтром;


• обогревателем для воды;


• крупными (!) декоративными камнями, галькой.

Не стоит приобретать аквариумные растения, ни живые, ни искусственные. Красноухие черепахи всеядны, а кроме того, они любят копаться в грунте (камнях), поэтому весь декор будет либо съеден, либо разорван на кусочки или оторван от дна. Можно украсить дно корягами, но их нужно предварительно проварить минимум час в кипятке. Пластиковые изделия также возможно устанавливать в аквариум, при условии, что они не токсичны. Грунт, островок и все декоративные элементы нужно раз в полторы – две недели промывать под проточной водой.

В идеале – на 150 и больше литров, но для начала хватит и 10-литрового. Однако готовьтесь к тому, что ваш питомец будет быстро расти, прибавляя в росте каждый год на 3-4 см, пока не достигнет своих нормальных размеров (20-30 см в зависимости от пола и подвида). А еще им нужно много двигаться, чтобы не заболеть ожирением. Да-да, черепахи тоже могут страдать этим заболеванием. Поэтому минимальные размеры аквариума должны быть такими, чтобы ширина его не была меньше трех длин панциря, а длина – не менее шести длин.

Воды нужно наливать столько, чтобы черепашка могла стоя на задних лапках высовывать мордочку. Если аквариум глубже, то можно с этой целью поместить в него камень или корягу.

Категорически нельзя использовать в качестве грунта мелкие камни! Увлекшись добыванием еды маленькие черепашки (а иногда и взрослые) могут случайно заглотить камешек, который вызовет непроходимость кишечника и, как следствие, гибель животного. Помните, что некоторые водные растения (элодея, лагенандра, амбулия) ядовиты для рептилий.

Островок

Сейчас есть в продаже разные варианты островков для черепах, но, покупая их, обращайте внимание на то, из чего они сделаны и как крепятся к аквариуму. Обычно в качестве крепления используются пластиковые рамы с присосками.

Но когда ваша черепашка вырастет и будет весить около килограмма, то присоски будут постоянно отрываться. В идеале в качестве островка желательно использовать плоскую площадку, на которую ваш любимец (любимица) будут выбираться из воды.

То есть к островку необходим трапик, не препятствующий плаванию животного в аквариуме, но, в то же время, опускающийся на достаточную глубину, чтобы черепашка могла сидеть на нем, когда ей становится жарко под лампой. Не рекомендуем покупать островки, изготовленные из крашеного пенополиуретана. Острые когти взрослой черепахи крошат его с легкостью.

Лампы

Ультрафиолетовая лампа необходима для того, чтобы у черепахи продуцировался витамин D3, участвующий в усвоении кальция. В природе солнечное освещение содержит достаточно ультрафиолета, а вот в домашних условиях нужны специальные лампы. Бытовые УФ-источники не подходят для этих целей, ведь необходимую длину волны с их помощью трудно обеспечить. Самым распространенным вариантом освещения террариума (аквариума) являются лампы Repti Glo 5 и 8. Располагайте эти лампы на расстоянии не ближе чем 40 см, поскольку они могут вызывать ожоги.

Обычная лампа накаливания (от 40 до 60 Вт), в спектр света которой входят инфракрасные лучи, нужны черепашкам для переваривания пищи. Разнообразные процессы обмена веществ у холоднокровных, к которым относятся рептилии, протекают лишь при определенной температуре окружающей среды, которая и обеспечивается за счет ламп. Снижение температуры влечет за собой замедление метаболизма и впадание в спячку.

Выбирайте эти устройства из расчета объема воды в аквариуме. Существует множество вариантов фильтров, некоторые из них позволяют менять воду раз в месяц. Внешние фильтры требуют меньше ухода, да и нет шансов, что ваше пресмыкающееся снимет его со стенки, проглотит присоску или перекусит электропровод. Что же касается обогревателя, то необходим такой, который мог бы автоматически регулировать температуру воды в указанном диапазоне. Комфортной для черепахи температурой является 20-27 °С.

Молодые черепашки должны получать «живой» белок. Многие из владельцев совершают серьезную ошибку, кормя своих питомцев только специальными смесями. Этих смесей должно быть в рационе не больше трети. Остальные две – растительная и животная пища. Из растений лучше всего использовать листья молодой капусты, шпинат, ряску (только предварительно ее необходимо промыть очень хорошо под проточной теплой водой).

Обеспечение черепахи животной пищей требует серьезного подхода. Конечно, ей можно давать нежирную говядину и курятину, раз в неделю куриную печень. Но такое питания не является естественным. Маленьких черепашек замечательно можно подкармливать мотылем, постепенно заменив его на рыбу. Обязательно давайте своему питомцу креветок, насекомых, дождевых или канадских червей (их, как и мотыль, можно купить в рыболовных магазинах), аквариумных и виноградных улиток. Слизней добавлять в рацион не рекомендуем, поскольку в воде они выделяют очень много слизи.

Кстати, можно кидать в аквариум и речных улиток, и даже пустые раковины. Черепаха, которой регулярно нужен кальций, замечательно их ест, перемалывая своими мощными челюстными пластинами, заменяющими ей зубы. Можете давать вареное яйцо.

Нельзя кормить черепах мучными продуктами и картофелем, ягодами, бобовыми (горох, фасоль, чечевица, соя), цитрусовыми.

Однако иногда разрешается давать им морковку. Этим пресмыкающимся противопоказаны также каши и сырые злаки, а вот листья одуванчика для них – богатый источник витамина РР (фолиевой кислоты) и некоторых других ценных веществ. Все, что вы «добываете» в природе (улитки, черви, одуванчики) должны быть промыты от грязи.

Приучая черепаху к новому виду пищи, в случае, если она отказывается ее есть, не сдавайтесь. Подержите ее голодной пару дней, а потом киньте небольшой кусочек прямо в аквариум (предварительно выключив фильтр, чтобы не засорить его).

Если вы не даете черепахе печень, то раз в неделю необходимо добавлять в ее рацион специальные витаминные комплексы (например, ReptoSol). Вообще желательно заливать их ей прямо в рот с помощью пипетки.

Чтобы залить витамины, нужно взять черепаху в руку (за бок) и плотно держать, поскольку она попытается вырваться. Затем поднести пипетку к самому рту и постучать по нему. Черепаха спрячет голову в панцирь, но вы должны быть настойчивыми. Когда ей надоест прятаться, она начнет шипеть и пытаться вас напугать. Вот в этот момент и нужно успеть впрыснуть витамины.

Такие мучения приходится терпеть лишь когда черепашка маленькая. В более взрослом возрасте она агрессивно отстаивает свою территорию и бросается на любой незнакомый предмет, которым и может быть пипетка с лекарством в вашей руке.

Размножаться

самцы этого вида черепах начинают с 4 лет, а самки – с пяти. Если владелец хочет, чтобы черепашки дали потомство, то должен подготовить аквариум соответствующим образом. Во-первых, толщина слоя воды не должна быть больше 10 см, поскольку в процессе спаривания самец может долго удерживать самку под водой, в результате чего она задыхается. Во-вторых, сразу нужно приготовить на суше емкость, куда самочка будет откладывать яйца.

Кстати, иногда у самок наблюдается способность откладывать яйца и без самцов, но, в таком случае, они будут неоплодотворенными. Следовательно и черепашата из них не вылупляются.

Самца можно отличить от самки не ранее чем в возрасте около года. У мужских особей пластрон вогнутый, чтобы легче было удержаться на самке, хвостик и когти длиннее.

Когти у самцов имеют длину лишь на 3-5 мм больше, чем у самок. Кстати, как и у многих рептилий, самки чуть больше по размерам, чем самцы.

Для начала размножения красноухим черепахам необходим ультрафиолет в диапазоне 320-400 нм. Волны УФ-света меньшей длины необходимы для профилактики рахита. Кроме того, спариваться рептилии начинают лишь при условии достаточно обильного и полноценного питания.

Обратите внимание на то, что в аквариуме должен быть всего один самец и одна самка. В противном случае самцы будут вести бои, а дерутся они очень агрессивно, откусывая друг другу хвосты, калеча лапы.

По этой же причине нельзя оставлять отложенные яйца в аквариуме – нужно обязательно перемещать их в инкубатор. Размер емкости с песком для яиц необходимо подбирать из расчета на то, что яйцо в диаметре достигает 4 см и в одной кладке их может быть до 10 штук. То есть для того, чтобы отложить яйца черепаху нежно вырыть ямку соответствующего диаметра и глубины. Над емкостью с песком нужно создать небольшую тень.

После того, как черепаха отложит яйца, емкость с ними нужно поместить в инкубатор, который можно сделать самим, а можно использовать такой, который применяется для куриных яиц. Оптимальная температура в инкубаторе должна поддерживаться на уровне 27 °С (плюс-минус два градуса).

Вылупления черепашек можно ждать до 5 месяцев, однако при соблюдении идеального температурного режима можно дождаться их появления и через 2 месяца. Малышей не стоит выпускать в аквариум ко взрослым, поскольку материнско-отцовских инстинктов у этих рептилий не замечено и они могут атаковать и травмировать подрастающее поколение.

Если вы будете все делать правильно, а при первых признаках недомогания у ваших питомцев не станете медлить и сразу обратитесь к специалисту-ветеринару, то черепашки будут радовать вас не один десяток лет.

Керамический распылитель воздуха для аквариума со временем, бывает, засоряется. Чтобы восстановить его работоспособность, советуем продуть распылитель велосипедным насосом.

• Блю демпси или живая флуоресценция в домашнем аквариуме


• Расбора бригитты — красивая и яркая нано-рыбка из семьи карповых


• Яркие и красивые пецилии. Виды, содержание, уход


• Черные молли: особенности вида, содержание и уход

• Хочу морской аквариум, с чего начать? Пошаговая инструкция для новичков


• Золотые рыбки: уход и содержание


• Замена воды в аквариуме: как делать это правильно?


• Южноамериканские карликовые цихлиды — латиноамериканский колорит вашего аквариума

• Студия аквариумного дизайна Артёма Карфидова


• Cтудия аквариумного дизайна «НЕМО»

Многими диетами строго запрещается употребление киселей, однако есть такие напитки, которые не только не «тормозят» снижение веса, но и помогают похудеть.

Когда в диетах говорится о запретах насчет киселей, имеются в виду те напитки, которые готовятся с добавлением сахара или с помощью готовых порошков.

Что касается домашних киселей для похудения, приготовленных из овса, гречки, льняных семян или свеклы, то они наоборот рекомендуются тем, кто хочет быстро избавиться от лишних килограммов.

• Входящие в состав его ингредиентов витамины и микроэлементы улучшают работу органов всего организма, положительно влияют на кожу, стимулируют метаболизм;


• Свекольный, гречневый или овсяный кисели для похудения обладают очищающими свойствами: помогают нормализовать функционирование кишечника, выводят токсины и шлаки.

Эффективность похудения с помощью киселей достигается благодаря их низкой калорийности и сытности, вследствие чего объем желудка заполняется очень быстро и проходит гложущее чувство голода.

Говорить о негативных сторонах употребления полезных киселей на диете не приходится: если ими заменять полдник или ужин, убывание килограммов будет происходить гораздо быстрее.

Употреблять кисель из овса для похудения начали еще наши предки, но и по сей день методика его приготовления остается актуальной:

• Помещаем в банку объемом 3 л овсяную муку (300 г), 100 г кефира, ломтик хлеба ржаного, 1 ст. л. сметаны и 2 л чистой водички;


• Оставляем банку под батареей на 3 дня, предварительно изолировав ее горлышко тканью;


• Процеживаем состав, жидкость переливаем в кастрюлю и варим до тех пор, пока она не закипит.

• Большую ложку семян бросаем в термос и заливаем 400 г кипятка;


• Настаиваем всю ночь, утром процеживаем.

Гречка является самым распространенным продуктом у тех, кто сидит на диете, но еще она помогает бороться с раковыми клетками, поэтому приготовленный из нее кисель полезен и больным онкологическими заболеваниями людям:

• Обжариваем гречку на сковородке, затем прокручиваем ее в кофемолке и разводим очищенной водичкой;


• Наливаем в кастрюлю 1 л воды, доводим до кипения и помещаем туда смесь с гречкой;


• Провариваем несколько минут, периодически помешивая, после чего добавляем к киселю оливковое масло (3 ч. л.);


• Снимаем с плиты, употребляем по 100 г за полчаса до приема пищи 2-3 раза в день.

Свекла обладает очищающими свойствами, и с ее помощью можно избавиться от запоров, а также нормализовать микрофлору кишечника:

• Перетираем на терке сырую свеклу, смешиваем ее с равным количеством чернослива и геркулеса;


• Добавляем 2 л водички, варим на небольшом огне до тех пор, пока смесь не станет по консистенции напоминать кисель (примерно 30 минут);


• Процеживаем.

Как и геркулесовый кисель для похудения, приготовленный напиток из риса положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, однако он обладает и отличительными свойствами: очищает сосуды, снимает внутренние воспаления, улучшает работу сердца. Как его приготовить:

• 100 г рисовой крупы заливаем водой и оставляем на ночь. Утром варим в 2 л водички на малом огне в течение 2 часов, не забывая помешивать. Когда рис будет готов, перекручиваем его блендером и смешиваем с небольшим количеством сахара (желательно обойтись без
  
  него);


• Распариваем в воде рис 2 часа, затем помещаем его сушиться в духовку, а после – превращаем в муку. Варим в молоке, добавив нужную порцию сахара и немного соли.

• Выжимаем сок из 200 г ягод, жмых варим полчаса, затем процеживаем;


• В отвар помещаем отжатый до этого сок, крахмал(20 г) и сахар по вкусу.

Для приготовления напитка без крахмала стоит воспользоваться киселем «По-сибирски», в состав которого входит овсянка и имбирь:

• В 50 мл воды высыпаем большую ложечку киселя, перемешиваем;


• Соединяем с 50-100 г горячей водички;


• Измельчаем чернослив и курагу, прибавляем к составу;


• Перемешиваем, настаиваем 15 минут и пьем.

Врач-вирусолог Изотов В. К. для лечения многих болезней рекомендует регулярно употреблять овсяный кисель, приготовленный по специальному рецепту:

• Треть большой банки заполняем овсяной мукой и хлопьями, вливаем 100 мл кислого молока;


• Заполняем емкость теплой водой и оставляем в теплом месте на 2 суток;


• Процеживаем состав, жидкость переливаем в отдельную емкость;


• Закваску разбавляем холодной водичкой, периодически помешивая деревянной ложкой;


• Подаем с маслом на завтрак.

Способ приготовления очищающего напитка очень прост: достаточно развести 2 ст. л. киселя 200 г воды, дать постоять 5 минут. И он будет готов. Нельзя не отметить его состав, ведь в нем присутствуют очень полезные компоненты:

Атероклефит-кисель от компании «Эвалар» помогает улучшить липидный обмен, нормализовать уровень холестерина и снизить вес:

Если регулярно пить приготовленные на основе кисломолочных напитков или круп кисели, то в итоге можно значительно ускорить метаболизм, который играет большую роль в процессе снижения веса. Кроме этого, кисели хорошо действуют на весь организм, поэтому врачи рекомендуют употреблять их абсолютно всем.

«Я пила кисель от Эвалар, и в итоге скинула за месяц 10 кг. Разумеется, дело не только в напитке, но и в диете (я предпочитаю белковую диету Дюкана ), однако именно кисель помогал мне побороть постоянно возникающее чувство голода»

«Я считаю, что без диеты пить кисели нет никакого смысла. Сама я придерживаюсь правильного питания, и почти каждый день пью напиток из овса: он снижает тягу к еде и хорошо чистит кишечник, в чем я убедилась на собственном примере»

«Чтобы похудеть, я начала пить кисель Леовит и сидеть на низкокалорийной диете. Первое время голод посещал очень часто. И спасал меня от срыва именно этот напиток»

В первую очередь нужно понять, что ухоженная девушка – это уверенный в себе человек. Она добивается того, чего не может достигнуть хозяйка в халате. Да, на себя такая женщина тратит много времени и сил. Но она знает, чего хочет.

Любая женщина может сделать из себя эффектную леди. В этом могут помочь несколько заповедей ухоженной девушки, выполнять которые не так уж и сложно. Но они изменят и ваше мировоззрение, и мнение сильного пола о вас. В лучшую сторону, конечно.

Итак, первая деталь – волосы. Они всегда должны быть чистыми. Мыть их нужно по мере загрязнения, а не два раза в неделю. Если вы их окрашиваете, то нужно постоянно поддерживать этот процесс. Отросшие корни выглядят очень неряшливо.

Особо хотелось бы выделить выбор прически. Несомненно, это дело вкуса. Но она должна подходить форме вашего лица.

Вторая деталь – кожа. Она требует регулярного ухода: питания, очищения и увлажнения. Здесь есть одна интересная закономерность – чем больше времени вы будете тратить на всевозможные процедуры и косметологов, тем меньше времени

у вас будет занимать макияж. Все недостатков у кожи практически не будет.

О макияже отдельное слово. Он должен быть уместным. Главное в этом деле – мера. Днем больше всего подойдет легкий макияж. Если же говорить о вечернем, то здесь важно правильно расставить акценты. Выделить можно что-то одно – либо глаза, либо губы.

Далее – маникюр. Мужчины обращают внимание на женские руки очень часто. Шершавую кожу и облупившийся лак они заметят сразу. Поэтому за этим нужно тщательно следить. И да, нарощенные длинные ногти давно уже не в моде. Сильному полу больше по вкусу классический французский маникюр.

Очень важный момент – эпиляция. Время от времени нужно проводить эту не особо приятную процедуру. Даже если мужчина уверяет вас, что ему все равно – не верьте ему. Повышенная «мохнатость» убивает любой шарм.

Теперь речь пойдет об одежде. Даже если у вас нет возможности обновлять часто свой гардероб, запомните: одеваться нужно по возрасту и по фигуре. Обычно девушка имеет базовый гардероб, разбавляя его всевозможными аксессуарами.

Для девушки значительную роль играет правильно подобранный парфюм. Он должен быть именно ваш, и ничей больше. И не стоит обливаться им в огромных количествах – аромат должен витать вокруг мужчины, а не душить его.

И, наверное, самое главное – улыбка. Здесь главное – это ухоженные белые зубы и искренность. Чтобы зубы были светлыми, нужно употреблять меньше кофе, чая и красного вина. И, конечно же, никакого никотина.

Поверьте, стать привлекательной очень просто. Каждый день уделяйте часть свободного времени себе – и поклонники не заставят себя ждать. Главное – нужно этого захотеть.

Многие женщины хотят оставаться привлекательной как можно дольше. Внешние данные, заложенные природой, это только половина.

Как привести в форму грудь после прекращения лактации

Почему девушки выглядят старше своих лет

Как подготовить волосы к лету

Как восстановить кожу на животе после родов

Изучите Трудовой кодекс. Процесс увольнения по собственному желанию регламентирован статьей 80 «Расторжение трудового договора по инициативе работника». С точки зрения закона идеальный вариант прекращения трудовых отношений включает в себя: письменное уведомление работодателя, отработку сотрудником двух недель после подачи заявления, расторжение в последний рабочий день договора и выдачу трудовой книжки и полного денежного расчета.

Поговорите с руководителем до подачи заявления. Разговор может быть сложным и неприятным, но состоявшись, он прояснит позиции и определит ваши дальнейшие действия. Если возможно, объясните начальнику причину увольнения, если нет – просто скажите, что приняли решение окончательно.

Уточните, нужно ли вам отрабатывать именно 14 дней или срок отработки можно сократить. Закон оставляет это решение на усмотрение работодателя. Возможно, начальник обяжет вас потрудиться всего лишь 2-3 дня для завершения проекта. Но если вам удобней отработать законные две недели, предупредите об этом. Руководитель обязан соблюсти ваши права.

Напишите заявление об увольнении. Единой формы для него не существует. Можно попросить образец в отделе кадров. Заявление пишется на имя руководителя организации. Формулировка чаще всего звучит следующим образом: «Прошу уволить меня с занимаемой должности по собственному желанию с 01.01.2012 г.». Затем ставится дата написания заявления и личная подпись сотрудника.

Дата увольнения в заявлении означает последний рабочий день. Поставьте число и месяц, о которых договорились с руководителем. Если же между вами возникли разногласия, отсчитайте положенные по закону 14 дней. Считать нужно, начиная со дня, следующего за днем подачи заявления. Эту дату и напишите в заявлении. Дольше работодатель не имеет права вас задерживать.

Отработайте оставшиеся до увольнения дни добросовестно. Завершите начатые проекты или приостановите их. Подготовьте служебные дела к передаче другому сотруднику. Узнайте, кто из коллег будет исполнять ваши обязанности, пообщайтесь с ним и расскажите о самых срочных задачах. Познакомьте партнеров и клиентов с человеком, заменившим вас. Почистите компьютерные папки, удалите личные документы и переписку. Освободите ящики стола, заберите домой сувениры и персональные награды.

В последний рабочий день ознакомьтесь с записью в трудовой книжке. Обратите внимание на правильность даты увольнения и его основания. В записи отдела кадров должна быть указана только статья 80 Трудового кодекса РФ. Получите на руки трудовую книжку.

В этот же день бухгалтерия организации должна произвести полный расчет денежный средств, причитающихся вам. Их выдадут наличными или перечислят на банковскую карту. В расчете учитывается заработная плата за последний месяц работы. средства за неиспользованные дни отпуска, премии, материальная помощь и другие выплаты, предусмотренные в компании.

Те, кто уже столкнулся с работой на дому, прекрасно знают: сконцентрироваться дома намного тяжелее, ведь.

Как организовать себя и настроить на работу в интернете

Как работать удаленно и онлайн

Как заставить себя сесть за работу дома

Самые востребованные и популярные профессии в интернете: вебмастер, веб-дизайнер, программист

Ни один домашний праздник невозможно представить без самого кульминационного момента — подачи большого и аппетитного торта! По случаю или без, приготовленный своими руками торт — уже маленький праздник. Нежный, тающий во рту десерт, щедро смазанный аппетитным кремом, точно порадует близких и удивит гостей. И каждый раз можно использовать разные рецепты кремов даже для одних и тех же коржей, чтобы получить новый вкус и сделать эти сладкие моменты жизни разнообразнее.

Вкусный сметанный крем
Невероятно простой в приготовлении и удивительно вкусный сметанный крем идеально подойдет практически для любых коржей. Торты, смазанные сметанным кремом, хорошо подавать на детские праздники, так как это самый подходящий по составу рецепт для детских желудков. Всего два ингредиента, сметана и сахар, и ваш торт превратится в настоящее произведение искусства! Чтобы сделать крем для торта в домашних условиях на основе сметаны, нам понадобятся:

• сметана не менее 20% жирности — полкило или 3 упаковки по 180 грамм;
  


• 1 стакан сахарного песка или пудры.
  

Приготовление сметанного крема займет не больше 15 минут:

1. Сложите сметану в глубокую миску, предварительно слив лишнюю влагу.
   


2. Всыпьте к сметане сахар или сахарную пудру.
   


3. Начинайте взбивать блендером с насадкой-венчиком или миксером на максимальной скорости 10-15 минут.
   

Чтобы крем был более плотным и устойчивым, нужно брать более жирную сметану. Самый лучший вариант использования сметанного крема — это смазать им блинный торт или бисквитный черемуховый.
Нежный заварной крем
Заварной крем более густой, чем сметанный, поэтому больше подходит для коржей их песочного теста и бисквита. За счет присутствия в нем яиц или яичных желтков крем приобретает очень аппетитный цвет. Для классического рецепта заварного крема нам понадобятся:

• молоко 2,5-3,2% жирности — 2 стакана;
  


• сахар-песок — 1 стакан;
  


• яйца куриные — 2 штуки;
  


• мука — з ст.л.
  

Готовим заварной крем следующим образом:

1. Половину молока смешиваем с яйцами и мукой.
   


2. Вторую половину молока выливаем в кастрюльку, всыпаем туда сахарный песок и ставим на огонь.
   


3. Непрерывно помешивая, доводим молоко до стадии закипания, но не даем ему закипеть.
   


4. Добавляем в горячее молоко смесь из холодного молока, яиц и муки.
   


5. Не прекращая помешивать ждем, когда начнет закипать.
   

После этого снимаем с огня и даем ему остыть. По мере остывания крем начнет загустевать. Теперь можно смазывать им коржи и начинять эклеры. В процессе приготовления можно добавить какао, и тогда получится шоколадный заварной крем.
Легкий творожный крем
Крема на основе кисломолочных продуктов пользуются невероятной популярностью. Они на удивление легкие и не оставляют после себя тяжести в желудке. Это более безопасные варианты для детских праздников. Для того, чтобы сделать крем для торта в домашних условиях на основе творога, нам понадобятся:

• 2 пачки творога по 180 грамм;
  


• сметана 20-25% — 3 ст.л.;
  


• сахар или пудра — 1/2 стакана;
  


• масло сливочное — столовая ложка.
  

Творожные крема также отличаются особой легкостью приготовления:

1. В глубокую миску складываем все ингредиенты.
   


2. Сначала нужно воспользоваться насадкой для пюре, чтобы сделать однородную массу без комков, а потом взбить с помощью венчика или миксера.
   

Перед использованием готовый крем нужно попробовать на вкус. Так как творог имеет кисловатый привкус, многим может показаться, что сахара недостаточно. В творожный крем можно добавлять фрукты или прослаивать ими торт вместе с творожным кремом.
Универсальный масляный крем
Это самый универсальный крем из всех, который подходит абсолютно ко всем десертам. Но из-за того, что в его составе много сливочного масла, он достаточно тяжеловат для желудка. Но один-то кусочек ничем не навредит. Перед приготовлением масляного крема нужно подготовить следующие ингредиенты:

• масло сливочное — 1 пачка;
  


• сгущенка — половинка стакана.
  

Приготовление масляного крема не отличается особой сложностью:

1. Масло предварительно нужно достать из холодильника и оставить до размягчения при комнатной температуре.
   


2. Переложить масло в глубокую миску и взбить с помощью насадки-венчика до пышности.
   


3. Не переставая взбивать масло, нужно постепенно влить в него сгущенное молоко.
   


4. Продолжать взбивать до получения однородной массы.
   

В масляный крем можно добавить ром или коньяк, а также какао-порошок. Он хорошо подходит для украшения тортов и песочных корзиночек: из масляного крема хорошо получаются

цветы и другие элементы украшения.
Пышный сливочный крем
Крем из взбитых сливок используется во многих видах выпечки, им можно украшать торты и подавать в качестве десерта с фруктами. Крем на основе взбитых сливок будет отлично сочетаться с бисквитными коржами. Для его приготовления нам понадобятся:

• сливки жирные от 33% — пол-литра;
  


• сахарная пудра — 50-70 гр;
  


• желатин — 10 гр.
  

Процесс приготовления:

1. Залейте желатин четвертью стакана теплой кипяченой воды и оставьте на 1 час.
   


2. Охлажденные сливки вылейте в холодную глубокую миску.
   


3. Взбивайте сливки до образования пены, постепенно подсыпая сахарную пудру и вливая желатин.
   


4. Продолжайте взбивать до тех пор, пока крем не станет густым и крепким.
   

Готовым кремом промазываем коржи торта и убираем в холодильник для застывания. Желатин добавляют в крем для того, чтобы он хорошо держал форму и не растекался.

Приготовить крема для тортов по таким простым рецептам удастся любой, даже начинающей хозяйке. Торты, приготовленные на основе домашних кремов, отличаются от магазинных и по качеству, и по вкусу. А все потому, что в процессе приготовления вы вкладывали в них все свои старания и душу, а это уж точно не купишь ни в каком магазине.

1. Выдавим дольки чеснока через пресс и смешаем их с 5 ст.л. оливкового масла. Смешаем и оставляем в сторону на 15-20 минут. Подготовленный кусок батона аккуратненько нарежем кубиками. Для этого случая лучше брать вчерашний батон, а не свежий.

2. Промоем филе

курицы и обсушим его полотенцем. Затем его нарежем кубиками и обжарим в оливковом масле до полной готовности, солим и перчим. Выложим на бумажное полотенце.

Берем 2 вареных желтка и растираем их вилкой. Добавляем горчицу и хорошо перемешаем. Сейчас пропустим через пресс 1 дольку чеснок и добавим к желткам. Перемешаем и добавим сок лимона, оливковое масло, молотый перец и соль. Все хорошенько перемешаем. В отельную тарелку натираем сыр Пармезан.

4. Берем красивую сервировочную тарелку и натираем ее половинкой дольки чеснока. Выложим красиво листья салата. На салат сверху выкладываем сухарики и обжаренное куриное филе. Сверху поливаем салат приготовленным соусом и посыпаем щедро тертым сыром Пармезан. В некоторых вариантах приготовлении салата Цезарь, сыр не натирают на терке и тонко нарезают его пластинками овощерезкой. Вам выбирать как вариант вам лучше всего нравится.

5. Для украшения этот рецепт салата цезарь с курицей вы еще можете посыпать зернышками граната – вкус от этого не изменится, зато внешний его вид станет более праздничным.

1. Готовим курицу. Тут на Ваш вкус – можно просто сварить, можно, уже вареную, слегка обжарить до золотистого цвета… Кто как любит.

6. В блендере измельчаем майонез с парой зубчиков чеснока, зеленью и несколькими каплями лимона до однородного состояния. Пробуем – кто-то любит больше-меньше чеснока или лимона.

Внимание: салат цезарь с курицей с сухариками мы не заправляем, подаем соус отдельно, чтобы гости могли полить салат у себя в тарелке. Так салатик сохранит свой первозданный вид даже во время длительного застолья.

Сегодня вопрос, как правильно рисовать стрелки на глазах (фото пошагово), волнует многих женщин. И это неспроста, ведь правильный макияж глаз помогает скрыть недостатки: визуально увеличить глаза, вытянуть их или округлить, зрительно скорректировать расстояние между ними (широко/ близко посаженные глаза), придать взгляду выразительности и сексуальности. Обучившись этому искусству, вы всегда будите выглядеть неотразимой.

Сегодня довольно большой выбор разнообразной косметики, с помощью которой можно подрисовать глаза, чтобы ваш взгляд стал очаровательным и запоминающимся. Выбирать различные подводки нужно исходя из своего опыта и того, какой результат вы желаете получить. Рассмотрим подробнее.

• Карандаш. Это идеальное средство для начинающих. Карандашом легко подводить глаза, он ровно и мягко рисует и поддается коррекции, но все же имеет один недостаток. Если не затачивать карандаш перед каждым использованием, то идеального результата вам не добиться. Помните об этом.


• Фломастер. Рисует очень тонко, но через некоторое время яркость линии будет значительно снижаться.


• Кремовая подводка. Пожалуй, самый идеальный вариант для рисовки креативных линий. Вам нужно лишь подобрать подходящую по толщине кисть.


• Жидкая подводка. Она имеют удобный аппликатор-кисть, которым довольно легко нарисовать стрелку.


• Гелиевые лайнеры. Единственный их минус – это слишком быстрое застывание, что делает невозможным легкую коррекцию, если линия получилась неровной или неаккуратной.


• Стрелки наклейки. Идеальное средство для тех дам, которые вообще не умеют или не хотят пользоваться косметикой для подведения глаз.

Перед тем как подвести стрелки, необходимо разобраться, какая их форма будет идеально смотреться на ваших глазах. Только в этом случае эффект будет безупречным.

• Для миндалевидного разреза подходят стрелки любой формы и цвета. Здесь главное соблюдать чёткость и аккуратность в выполнении макияжа.


• Узкий разрез глаз (азиатские). Для такой формы, подрисованные линии должны быть тонкими, их кончики приподняты и не выходят за внешние уголки. Удобнее всего рисовать их фломастером.


• Круглые глаза будут выгодно смотреться, если с середины века стрелку повести вверх, удлиняя таким образом глаз, и при этом постепенно утолщая ширину линии, чтобы не получился эффект тяжелого века.


• Для маленьких глаз главное найти возможность их увеличить. Для этого проведите возле ресничек вверху тонкую стрелку (косметику для этого лучше использовать светлую). Для нижнего века возьмите светлый карандашик и проведите им по внутренней линии.


• Для широко посаженных глаз подойдут линии, которые выглядят более толстыми у внутреннего уголка глаза и тонкими у внешнего, а вот переход не должен быть ярко выражен.


• Для тех глаз, которые слишком прикрыты веком, и на них трудно нарисовать стрелку, следует просто прорисовать нижний ресничный край светлым карандашом.

Теперь подробно рассмотрим, как правильно рисовать стрелки на глазах: (фото пошагово) тонкие классические. Для этого вам понадобится:

• база для теней;


• тени сатиновые светлого оттенка;


• матовые тени;


• тени с шиммером;


• большая плоская кисть;


• маленькая плоская кисть;


• кисть-бочонок;


• маленькая кисть-карандаш;


• гелиевая подводка с тонкой кистью;


• черный водостойкий карандаш;


• тушь.

Как видим, чтобы создать идеальные стрелки понадобится немало предметов, но результат этого стоит. Итак, первым делом нанесите на веко базу для теней. Возьмите большую плоскую кисть и нанесите сверху сатиновые светлые тени, хорошо растушуйте их на подвижном веке. Все это позволит создать своеобразный барьер, благодаря которому на веке не отпечатается нанесенная стрелка.

Возьмите кисть-бочонок и матовые тени. Распределите их по орбитальной линии века. Так вы сделаете глаз более выразительным.

Теперь возьмите плоскую маленькую кисть и теми же матовыми тенями подкрасьте нижнее веко от середины до внешнего уголка.

Следом возьмите гелиевую подводку и сделайте первый штрих. Наметьте линию от внешней точки глаза, ведя ее к складке верхнего века. Вы можете сделать хвостик чуть круче или

наоборот. В первом случае он должен быть параллелен основанию брови, а во втором – быть продолжением линии нижнего века. Сделайте такую же линию и на втором глазу.

Прорисуйте тонкую линию на веке с помощью кисточки прямо возле ресничек. Чтобы получилось ровнее, оттяните немного уголок глаза. То же сделайте и на втором глазу.

Теперь возьмите черный водостойкий карандаш и прокрасьте пространство между ресницами. Так они будут выглядеть гораздо гуще и пушистее, а сама стрелка аккуратнее.

Возьмите кисть-карандаш и нанесите ими немного теней с шиммером во внутреннем уголке глаз. Далее проведите сатиновыми тенями линию под бровью.

Очень просто сделать красивую широкую подводку в два этапа. Для этого вам нужно наметить линию от внешнего кончика глаза и от середины века. Далее следует соединить линией внутренний угол глаза с намеченной линией посередине. Закрасьте все карандашом или подводкой.

Еще один вариант выполнения стрелки, который несколько сложнее. Он идеален для тех дам, которые не боятся и уже умеют работать с тонкими линиями. Начинать также следует с внешней части глаза. Наметьте острый уголок и проведите тонкую линию от внутренней части глаза. Заштрихуйте. Здесь можно самостоятельно регулировать длину стрелки.

Если вы боитесь испортить стрелку или просидеть за прорисовкой большую часть вечера, просто воспользуйтесь трафаретом. Приложите его к глазу и заштрихуйте вырезанную часть.

И в последнем варианте прорисовки стрелок вы можете воспользоваться обычной ложкой. С помощью ручки наметьте линию от внешней части глаза, а приложив округлую часть к глазу, закончите форму стрелки. Вам осталось ее только заштриховать.

Теперь вы знаете, как правильно рисовать стрелки на глазах (фото пошагово). Вам осталось определить свой тип глаз и выбрать необходимую косметику, чтобы красиво выполнить линии над ресничками. И помните, что все должно быть в меру. Макияж должен быть подобран в соответствии со временем суток, мероприятием, на которое вы собрались и просто вашим настроением. Будьте неотразимы!

Большинство мам и пап легкомысленно считают, что молочные зубы их детей не нуждаются в ежедневном очищении, поскольку в скором времени выпадут. Это мнение в корне неверно.

Зубные врачи настоятельно рекомендуют начинать чистить зубы ребенку, как только у него появятся первые из молочных зубов. Ведь от здоровья молочных зубов у малыша во многом зависит здоровье его будущих постоянных зубов.

Дело в том, что молочные зубы гораздо более подвержены поражению кариесом, поэтому уход за ними напрямую влияет на состояние постоянных зубов, которые еще не вышли из челюсти.

Первые зубки у детей появляются, как правило, к полугоду их жизни. И уже с этого момента родители должны начать уделять внимание процессам чистки зубов и ротовой полости малыша.

Сначала вместо щетки следует использовать бинтик, намотанный на палец и смоченный в простой кипяченой воде. С его помощью нужно очищать крохе полость рта каждый раз после того, как он покушал.

Чуть позже, когда крохе исполнится десять месяцев, можно начать использовать специальную силиконовую зубную щетку, которая надевается на палец родителя. С ее помощью чистить зубки нужно не менее двух раз в сутки.

Когда ребенку исполнится год, можно приобрести для него его первую зубную щетку с мягкой синтетической щетиной и начинать приучать его к самостоятельности.

Зубная щетка для годовалого малыша должна иметь округлую головку и щетинки разной длины для более эффективного ухода за полостью рта.

Уделять время уходу за полостью рта у детей в возрасте 1 года и старше стоит каждый день не менее двух раз в сутки, а если малыш не противится этому нововведению, то можно и чаще.

Использовать зубную пасту можно начинать с двухлетнего возраста. При выборе, уделите особое внимание ее составу: для малышей лучше приобретать гипоаллергенную детскую пасту. Также обычно на тюбике бывает указан возраст, рекомендованный для использования пасты, которая в нем содержится.

Первое время чистить зубы крохе придется самим родителям для того, чтобы показать ему, как и как долго следует водить по зубкам с помощью щетки, как очищать язык, полоскать рот и сплевывать пасту.

Когда родители будут уверены, что малыш готов к самостоятельной чистке, можно начать доверять зубную щетку своему чаду для самостоятельно использования, но опять же под чутким контролем со стороны мамы и папы.

Как мы уже выяснили, начиная с годовалого возраста, дети нуждаются в ежедневной гигиене ротовой полости.

Для того чтобы понять как чистить зубы годовалому ребенку, достаточно руководствоваться следующей инструкцией:

1. Намочите зубную щетку малыша водой.


2. Очистите поверхность зубов и промежутки между ними с помощью щетки. Водить по зубкам малыша следует круговыми движениями, располагая щетку под углом в 45 градусов. Движения должны быть мягкими и деликатными. Чистить зубы у малыша следует от десен кверху, выметающими движениями.


3. Очистите от налета язык и десны, на которых еще нет зубов.


4. Постепенно следует приучить кроху к полосканию рта и сплевыванию воды. После того, как он научится это делать, следует переходить к использованию зубной пасты.

Во время процедуры объясняйте малышу, почему важно делать это каждый день. Если кроха сам пытается орудовать зубной щеткой, не сопротивляйтесь этому, а лучше с помощью его руки покажите ему как правильно это делать.

Время чистки не должно занимать более трех минут, потому как ребенку может сильно наскучить это занятие, и в следующий раз вы с трудом уговорите его на эту процедуру.

Иногда случается так, что ребенку не по душе этот процесс, и все объяснения родителей о том, что нужно чистить зубы, не помогают.

1. Покажите ребенку личный пример. Многие детишки стремятся делать все как мама или папа, поэтому с удовольствием будут подражать вам и в этом деле.


2. Прекратите процесс очищения зубов в игру. Можно привлечь к этому занятию и любимую игрушку малыша, рассказав о том, что удалять налет и остатки пищи из полости рта важно абсолютно всем.


3. Купите крохе яркую зубную щетку или пасту с приятным запахом.


4. Постарайтесь сделать так, чтобы малыш видел себя в зеркало в процессе гигиены полости рта.


5. Подберите для ребенка серию мультфильмов о том, что будет, если не чистить зубы.

Молодые родители всегда уделяют особое внимание вопросам, которые касаются личной гигиены ребенка. И поэтому, когда у малыша начинают прорезываться первые зубки, возникает проблема — когда можно начинать чистить зубы ребенку?

Педиатры и стоматологи рекомендуют начинать заботится о зубах крохи с самого их появления. Ошибочным является мнение родителей, что молочные зубы вовсе не нуждаются в ежедневном уходе, потому что они скоро выпадут, а на их месте вырастут постоянные. Но, следует отметить, что здоровье коренных зубов напрямую зависят именно от состояния молочных.

1. Для чистки зубов грудничка следует использовать марлю, которая смачивается в кипяченной теплой воде. Со временем, в воду можно добавлять немного соли, чтобы предотвратить размножение бактерий на поверхности зубов.


2. Когда ребенку исполнится один год, можете приобрести специальную зубную щетку с резиновыми шипами.


3. Щетку с мягкой искусственной щетиной можно использовать, только в том случае, когда у малыша уже больше 12 молочных зубов.


4. Не используйте для чистки зубов никакие зубные пасты до двухлетнего возраста ребенка.

Малыши такого возраста нуждаются в постоянной гигиене полости рта, независимо от количества зубов. Если вы начали уход за зубками вашего ребенка с того момента, когда они только стали прорезаться, то к году малыш привыкнет к ощущению чистой ротовой полости. К сожалению, самостоятельно проделать эту процедуру ребенку ещё не удается, и он нуждается в родительско

й помощи. Годовалому малышу уже необходима собственная зубная щетка с резиновыми шипами. Зубы маленьким детям необходимо чистить осторожными, круговыми и волнообразными движениями, для того, чтобы не травмировать десны и не повредить нежную эмаль зубов малыша. Если ребенок не даёт чистить зубы, тогда вам будет удобней пользоваться зубной щеткой с эластичной щетинкой, которая одевается на палец взрослому. Или можно использовать обычную марлю, смоченную в соляном растворе.

Изначально, проводите эту процедуру вместо него, демонстрируйте маленькому ребенку, как следует правильно чистить зубы. Смочите зубную щетку в кипячёной воде и поводите ею по зубам ребенка. Со временем, малыш станет проявлять интерес, тогда позвольте ему попробовать самостоятельно. Покажите, как необходимо пользоваться зубной щеткой, направляя его движения руки. Будьте терпеливы — ваш малыш только познает мир вокруг себя и ему нужна ваша поддержка. Делайте это столько дней или недель, сколько необходимо вашему ребенку для понимания и закрепления навыка чистки зубов. Обычно, к двум годам ребенок уже может самостоятельно чистить зубы, но обязательно под чутким контролем родителей.

Каждый родитель, рано или поздно, встречается с проблемой чистки зубов. Если ваш ребенок не хочет чистить зубы, надо сделать для него эту процедуру более радостной и интересной. Необходимо найти особый подход, который бы мотивировал вашего малыша к ежедневному ритуалу чистки. Выдумайте какие-нибудь стишки или песенки, и сопровождайте ими ритмичные движения щетки. Превратите для ребенка эту процедуру в увлекательную игру, например - почистите вместе зубки какой-нибудь игрушке. Если для малыша это будет увлекательный процесс, тогда он с радостью будет ждать следующей чистки зубов.

Помните, что регулярная гигиена полости рта у детей — это залог успеха в профилактике кариеса и его осложнений, что немаловажно для здоровья молочных и коренных зубов!

Я начала чистить зубки в год. конечно же сначало мало что получалось, так, чисто символически.
Но дети действительно оч любят подражать взрослым и через пару месяцев она стала пытаться возюкать сама.
Сначала я покупала щеточку Колгейт, но потом заметила, что ей больновато десны и потом чисто случайно увидела в супермаркете узенькую щеточку.
Теперь у нас 2. на выбор. Но 2й чистить удобней т.к. ширина головки примерно совпадает с высотой зубиков, а та была оч широкая, я бы сказала что для моих зубов,тока короткая. Вобщем ввопрос в щетками был решен. Пасту взяла ДРАКОША. она в в иде геля и ввкусная. Выдавливаю горошинкку. хватает. Сплевывать пока не умеем, но пытаемся. СЕйчас ей 1,10г. Каждый день када моется в ванной без напоминания берет щетку, просит открыть пасту и говорит что будет САМА ЧИСЬ-ЧИСЬ. Ну, сама так сама. А када начистится, тут уж я довожу все до логического конца. Самое главное что ребенок сжимал зубки. так чистить удобней и быстрее. Еще к нам приходит друг и мы их вместе купаем в ванной, так теперь она и ему зубы чистит :gy:

после того как у старшего сына в 4 года под общим наркозом удалили 11 зубов. а остальные лечили(Я,как молодая неопытная не чистила ему зубы!)Дура! %) ,младшему я стала чистить с первого зуба,но конечно без пасты,просто смачивала ваточку кипячёной водой и протирала зубик и дёсенки. 2 раза в день. а с 1.5 лет пастой и щёткой для малышей,чищу сама,но так как ребёнок не полощет сам я пасту смываю смоченной марлечкой. Вообщем нужно чистить обязательно!Когда старшему удалили зубы в екатеренбурге в областной стоматологии,врач сказал,чтобы чистила сама я ребёнку зубы,а то они не прочищают. ;)

у нас как то не было с этим проблем, давала чистить, сейчас еще и отбирать щетку научилась, ходит терет там кого-то ))) мы начали чистить где-то месяцев с 10-11, когда задние зубы вылезли, тк они после еды были в остатках пищи, пасту президент купили и щетку орал би.
Может вам щетку поменять? может жесткая очень?

По началу тоже были проблемы, сын не давал ему чистить, не открывал рот, но мы договорились, что он будет чистить зубы маме, а мама ему. Т.е. одновременно, пока он мне во рту возюкает щеткой, я успеваю ему почистить, он в это время увлечен и открывает рот без проблем.
Через какое-то время он уже просто привык и теперь в 2 года без проблем сам открывает рот, ждет пока я почищу, а потом уже и сам пытается чистить себе (я ему щетку отдаю на растерзание)

Источники: http://otvetprost.com/683-kak-chistit-zuby-godovalomu-rebenku.html, http://womanadvice.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku, http://www.u-mama.ru/forum/kids/1-3/10907/2.html

В нашей стране огромная часть населения страдает от лишнего веса, чаще всего эта проблема касается прекрасной половины человечества. Избыточные килограммы не прибавляют ни красоты, ни уж тем более здоровья. Учёные в последние годы утверждают, что недостаток веса может быть куда более опасным, чем его излишек, но это не отменяет риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, диабета, камней в желчном пузыре и гипертонии. Кроме того, большинство женщин страдающих от ожирения имеют пониженную самооценку. На этом фоне у них развиваются депрессии и происходят разочарования в личной жизни. Как же побыстрее похудеть, используя диету?

Практически каждая девушка уверена, что предел мужских мечтаний – это лёгкая, стройная как пушинка партнёрша. Тем не менее, существует немного позабытая народная поговорка о том, что мужчина не собака и на кости не бросится. Но, несмотря на все утверждения, практически каждая женщина хочет похудеть в большей или меньшей степени.

При этом специалисты предупреждают, что слишком строгие диеты могут намного сильнее навредить здоровью, чем лишний вес. Кроме того, не стоит верить в чудеса, обещанные вам рекламой. Запомните, что похудение без усилий просто невозможно. Те килограммы, которые уходят быстро, так же быстро возвращаются обратно. Частенько с ними приходит ещё несколько дополнительных. Если вы твердо решили похудеть, запаситесь временем и терпением.

Врачи рекомендуют худеть плавно, избегая насилия над собственным организмом. Ешьте более мелкими порциями, попробуйте положить на тарелку то количество еды, которое привычно для вас, после чего разделите его пополам. Скушайте только одну половину, и возьмите себе такое питание в привычку.

Откажитесь от еды во время просмотра телепередач и за чтением. Так вы только отвлечетесь и просто не заметите того количества пищи, которое попало в рот.

Правильное похудение просто невозможно без адекватной физической нагрузки. Делайте упражнения, направленные на сжигание жира в области бедер, талии, груди и спины. Избавиться от лишнего веса можно при помощи регулярных пеших прогулок. Гуляйте каждый день не менее часа и уже совсем скоро вы заметите первые результаты.

В принципе, если вы хотите попробовать какую-то диету, вы можете это сделать, но помните, что она не должна быть долговременной.

Можете обратить своё внимание на так называемую «морковную» диету. Она длится три дня и позволяет сбросить до трёх килограмм за этот период.

На завтрак очистите одну среднюю морковь, натрите её на терке, залейте обезжиренным кефиром и съешьте. В тарелку можно добавить немного мёда. Выпейте чашку зелёного чая, размешав в нём чайную ложку свежеотжатого лимонного сока. В качестве перекуса съешьте сырую морковку.

На обед приготовьте салат из пары отварных морковок, одного яйца, отваренного вкрутую, укропа, петрушки и сельдерея. Заправьте готовое блюдо чайной ложечкой нерафинированного растительного масла на свой вкус.

На ужин приготовьте салат из пары сырых морковок, натертых на терке и ста грамм сыра (нежирного). Готовое блюдо заправьте столовой ложкой нежирного кефира.

Отличный эффект дают «капустные» супчики. Их нужно включать время от времени в свой обычный рацион. Для приготовления такого блюда потушите на растительном масле свеклу, морковь, репчатый лук, пару помидоров и корень сельдерея. Отварите

в кастрюле свекольную ботву, крапиву и капусту и добавьте к ним тушеные овощи. Добавьте перец и соль, но не увлекайтесь. Допускается, хотя и не рекомендуется, использование супового кубика для добавления запаха и вкуса.

Диета с применением такого супа подразумевает его употребление три раза на день в неограниченном количестве. Кроме него можно есть укроп и петрушку, зеленый салат, огурцы и помидоры, а также яблоки кислых сортов. Если придерживаться такого режима питания в течение недели можно скинуть до шести килограмм.

Отличный эффект дает яблочная монодиета. Но на ней нельзя сидеть дольше одной недели, также не рекомендуется ее применять чаще двух раз в год.

Еще один пример весьма эффективной диеты, рассчитанной на одну неделю. В первый день нужно выпить один литр кефира с 1% жирностью. Разрешена столовая ложка натурального меда. Зеленый чай с лимоном – без ограничений.

На второй день можно съесть полтора стакана чернослива, очищенного от косточек. Пить зеленый чай и обычную воду.

Третий день – 250гр нежирного творога и пять штук грецких орешков. Зеленый чай и вода без ограничений.

На четвертый день можно съесть полтора килограмма яблок, приготовленных в любом виде за исключением компота. Допускается потребление одной ложки меда. Питье то же, что и в другие дни.

Пятый день – любые овощи в сыром виде. Их можно посыпать нежирным сыром (не более 100гр) и заправить ложкой нежирного кефира.

Седьмой день – полтора килограмма любых овощей, приготовленных в любом виде. Можно выпить стакан нежирного кефира.

При помощи вышеописанной диеты можно достаточно быстро похудеть на несколько килограмм. Но при этом очень сложно сделать так, чтобы сброшенный вес не вернулся обратно, ведь у вас не успела выработаться привычка есть по-малу, да и выполнять физические упражнения…