Я никогда не была особо толстой, мой максимальный вес был 60 кг при росте 171. Родилась я с недобором массы и всю жизнь была тощей. В школе я всегда была самой худой. В институте мой вес начал подползать к отметке 55 кг. В общем меня устраивала моя фигура, но конечно хотелось и животик поменьше и ножки постройнее. На диетах я не сидела, просто кушала меньше, качала пресс и делала упражнения, хотя я никогда много не ела0 а к сладкому равнодушна. Когда прошлым летом я вернулась из деревни и увидела цифру 60, я решила, что надо худеть, хотя бы вернуть прежние 55 кг. В деревне я разъелась на чипсах, булках и прочей гадости. я все так же качала пресс, делала упражнения и меньше кушала, но это не помогало, вес не сдвинулся. В ноябре я пошла лечить зубы, чтобы поставить коронки на всю верхнюю челлюсть. В феврале в процессе лечения у меня обнаружили кисту корня и сделали операцию. Две недели швов и распухшая верхняя губа, было сложно говорить, не то что бы есть. Две недели я питалась гречкой, тертыми яблоками, детским питанием и кефиром. Вес упал, я снова стала 55 кг, но этого мне показалось мало. Когда сняли швы и обтачили зубы под коронки, я отказалась от временных, чтобы худеть дальше, чтобы нечем было жевать и не было пищевых соблазнов, даже если хочется съесть булку или какую доугую гадость, жевать-то все равно нечем. Прошло еще две недели и минус пара кг, к марту мой вес был уже 52 кг, но и этого мне было мало, хотелось 48 кг. Желудок сузился и отвык от тяжелой и вредной пищи. Дальше уже было проще, я ела гречку, вареное мясо, фрукты-овощи, сыр, хлебцы и кефир маленькими порциями. К маю вес достиг заветных 48 кг. Дальше вес постепенно снижался сам в авгусе я весила уже 45 кг, а к октябрю я стала весить 43 кг при росте 172. Я никогда не голодала (кроме момента болезней с высокой температурой), я ем после шести, я не отказываю себе в удовольствии съесть что-нибудь сладкое, мучное или вредное, в разумных пределах.
