-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Luciena_62

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2011
Записей: 4402
Комментариев: 111
Написано: 4768

Выбрана рубрика Я буду лучше.


Соседние рубрики: Эфирные масла(24), Пригодится(86), Полезные продукты(87), Полезно знать(129), Очищение организма(90), Народная медицина(227), красота и здоровье(214), женское(63), Диета(38), Аптека. Аптечное.(59)

Другие рубрики в этом дневнике: Юридические советы(49), Шитье(218), Хочешь научиться?(96), Фотогалерея(1), Система флай - леди(16), Симорон. Для удачи. Гадания.(28), Сезонные работы в саду-огороде.(10), Сад, огород(617), Рисование(53), Разное.(23), Развивающее для дошкольников и школьников младшего(137), Радиоспектакли(69), Психология(59), Полезности всякие(271), Пасха(11), Новогоднее(94), Мыловарение(28), Музыка, видео(151), Мудрость, притчи(30), Молитвы(8), Мастер-класс(50), Ландшафтный дизайн(1), Красивой быть не запретишь(320), Компьютер(98), Камни(4), Игрушки, куклы(10), Здоровье(882), Журналы и книги по рукоделию(22), ЖЗЛ(3), Еда(837), Дизайн(18), Декор(61), Где найти нужное(20), Вяжем(138), Виноделие(43), Вдохновляющее(22), Аудиокниги(248), Автомобиль.(13), Путешествия. Советы(20), (0)

Как избавиться от лишнего веса без голодовок.

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 06:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от лишнего веса без голодовок

Как можно без проблем и без голодовок похудеть или держать вес стабильным? Избавиться от лишнего веса без голодовок можно, этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.

2749438_Kak_izbavitsya_ot_lishnego_vesa_bez_golodovok (414x624, 30Kb)2749438_Kak_izbavitsya_ot_lishnego_vesa_bez_golodovok1_1_ (524x700, 57Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Полезно знать

Нетрадиционные, но замечательные секреты красоты.

Суббота, 07 Мая 2016 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нетрадиционные, но замечательные секреты красоты

Нетрадиционные, но замечательные секреты красоты

Источник перевод для mixstuff – Эвелина Скок

Хотите упростить и ускорить ежедневный ритуал превращения в обворожительную красавицу? Тогда вам наверняка пригодятся эти маленькие хитрости, которые придумали разные люди в разных странах.

инструкция

 

Поверьте, для того, чтобы выглядеть сногсшибательно, совсем не обязательно тратить безумные деньги. Иногда самые эффективные косметические средства можно выудить из холодильника.

 1. Если не хотите постоянно красить губы во время веселья в клубе, попробуйте потереть их кусочком свёклы, и только потом нанести помаду.

1186152207_1995658md

2. Перед сном нанесите на ресницы немного вазелина и увидите, какими длинными они станут. А ещё потрите лицо кубиком льда, пока он окончательно не растает, чтобы держать под контролем поры, морщинки и угревую сыпь.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Салон красоты

Супер упражнения для похудения.

Среда, 04 Мая 2016 г. 05:27 + в цитатник
Это цитата сообщения AZADA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР упражнения для похудения | econet.ru ECONET.RU ECONET.RU











Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Упражнения для нас

Как избавиться от дряблой кожи на руках.

Пятница, 11 Марта 2016 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от дряблой кожи на руках

Ой, как порой такая мелочь может испортить все впечатление. Конечно, можно одеть длинный рукав и проблема решена, но нам-то нужно избавиться от нее, а не скрыть! Ибавиться от дряблой кожи на руках помогут простые упражнения.

1457627413_Kak_izbavit_sya_ot_dryabloy_kozhi_na_rukah (700x401, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Упражнения для нас

Упражнения для омоложения тела и повышения IQ.

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для омоложения тела и повышения IQ

Предлагаю простое упражнение, скомбинированное из двух техник. Вы можете можете выбрать для себя одну технику или легко соединить обе.

Первая техника
Головной мозг получает сигналы от тела через определенные проприорецепторы. При движении тела они подают в мозг сигнал о том, что есть движение, что человек активен. При нормальном уровне активности мозг воспринимает различные части тела, суставы, мышцы как функционирующие и посылает к ним адекватное количество питательных веществ, крови и так далее. Как только импульсация от этих рецепторов начинает снижаться (при сидячем образе жизни, например), мозг воспринимает зону как нефункциональную и начинает сокращать потребности этой области, усиливая тем самым процессы старения и дегенерации в теле.
С возрастом движений у человека становится всё меньше и меньше. Данное упражнение позволяет восполнить нехватку физической активности и будет очень актуально для всех, кто ведёт малоподвижный, сидячий образ жизни и для людей в возрасте.

Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Упражнения для нас

Совершенствуем себя: вырабатываем желаемые качества. Полезные привычки.

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенствуем себя: вырабатываем желаемые качества

Каждый человек индивидуален и не повторим. Но даже при такой эксклюзивности, каждый хотел бы иметь качества, которых ему не достает по его мнению. Одним нужна смелость, другим ответстсвенность, третьим мудрость. У каждого будут свои критерии идеального себя. Вы когда-нибудь рассуждали о тех качествах, которых по-вашему не хватает лично вам?

Предлагаю небольшой эксперимент прямо сейчас. Это займет не более 5 минут.

Выпишите все качества, которыми должен обладать совершенный человек. Рассмотрите каждое качество по отдельности, как бы примеряя на себя. Представьте, что вы обладаете этим качеством: как бы вы тогда себя вели, как реагировали на события, как бы держались в обществе или даже какая осанка бы у вас тогда была? Это всего лишь примеры, вы можете вообразить любые ситуации, что бы понять, действительно ли вы хотели бы быть таким человеком, или быть может вы откроете для себя, что либо еще более интересное. Визуализируйте себя совершенного в различных ситуациях и изучите собственное поведение во всех красках. Примеряя на себя различные качества, сравнивая и анализируя поведение совершенного человека, мы осознаем глубже себя и понимаем, к чему стоит стремиться.

Читать далее

 

Серия сообщений "Симорон. Для удачи. Гадания.":
Часть 1 - Шнурок, исполняющий желания
Часть 2 - Когда СРОЧНО нужны деньги
...
Часть 26 - Поиск потерянного.
Часть 27 - Как нитку завязать и беды избежать.
Часть 28 - Совершенствуем себя: вырабатываем желаемые качества. Полезные привычки.

Серия сообщений "Система флай - леди":
Часть 1 - Оптимальная организация пространства
Часть 2 - Ящик для вещей
...
Часть 14 - 30 принципов мудрой жизни.
Часть 15 - Вебинар Катрин Форс.
Часть 16 - Совершенствуем себя: вырабатываем желаемые качества. Полезные привычки.

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше

Рецепт поможет тем, у кого шершавые руки , трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые".

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".

ccf6a7873957e99e1610b15d693fe29a_b (365x480, 18Kb)
В общем-то их два рецепта с глицерином, и они оба "работают".

Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.

Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните.
А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.
Источник
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Салон красоты

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам. Фото поэтапно.

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)!

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)!

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)!

Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой.
Далее>>>
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Лицо, шея, декольте
Красивой быть не запретишь/Салон красоты

Гимнастика творит чудеса!

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Гимнастика для шеи творит чудеса!
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийВсего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
Айгуль Адылбаева.



Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 2 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 16 - Гимнастика для шеи творит чудеса!


Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Лицо, шея, декольте

6 интересных женских хитростей.

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 интересных домашних женских хитростей

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!
 
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Салон красоты

10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саёки.

Пятница, 30 Января 2015 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки

Японские женщины удивляют весть мир своей ухоженностью и долголетием. Изящные и сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Мы можем приоткрыть эту завесу,
обратившись к книге ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».
Чизу Саеки 68 лет, она имеет более чем 40-летний опыт работы в косметологии. Взгляните на внешний вид и идеальную кожу этой стройной женщины, и вы поверите в эффективность ее системы ухода за кожей. Чизу Саеки руководит собственной школой красоты, участвует в телевизионных программах, организует семинары и тренинги, в том числе и для специалистов ведущих европейских косметических компаний.
Первая книга Чизу Саеки о секретах красоты вышла в Японии в 2004 году и сразу стала бестселлером, как и последующие более 30 книг.
getImage (60) (524x700, 128Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Лицо, шея, декольте
Красивой быть не запретишь/Салон красоты

Хитрости по уходу за собой. Часть 2.

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХИТРОСТИ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ. II ЧАСТЬ

Вторая дюжина советов по уходу за собой...

13. Придай форму бровям

Брызни на новую зубную щётку или щёточку для бровей немного лака для волос, затем проведи ей по бровям. Они будут послушно лежать так, как ты их уложила.


14. Используй крем от детских опрелостей

Чтобы подлечить сухие трещины на ступнях или локтях, густо смажь проблемные места детским кремом от опрелостей.


15. Добавь ресничкам блеска

Если тушь для ресниц кажется тебе лишней, можно наносить на ресницы с помощью щёточки немного вазелина или какого-нибудь питательного масла (репейное, касторовое), это придаст ресницам дополнительный лёгкий блеск и подпитает корни.

21 (604x343, 40Kb)

16. Сделай губки пухлыми

Корица — активный ингредиент, который используется в большинстве дорогостоящих блесков для увеличения объёма губ.

Если добавить немного корицы в обычный блеск для губ или нанести масло корицы непосредственно на губы, получится точно такой же эффект «припухлости».


17. Сними раздражение кожи чаем

Если твоя кожа лица слишком чувствительна или по каким-то причинам раздражена, погрузи пакетик зелёного чая в кипяток на 1-2 минуты, затем дай ему остыть и приложи к лицу. Антиоксиданты, входящие в состав чая, быстро снимут раздражение.


18. Добавь сияния волосам с помощью уксуса

Смешай уксус с газированной водой из расчёта 1 часть уксуса к 5 частям газировки и намочи этим составом волосы. Подержи маску 15 минут, а затем используй шампунь, как обычно.


19. Поиграй с оттенком губной помады

Устала от оттенка своей губной помады или просто хочется поэкспериментировать с цветом? Тогда не спеши выбрасывать использованную помаду. Попробуй смешивать содержимое тюбиков своих старых помад. Если найдешь удачный оттенок — расплавь помады в микроволновке, перемешай до получения нужного цвета и помести в какую-нибудь емкость, например, в баночку, оставшуюся от бальзама для губ.


20. Используй духи до последней капли

Когда от любимых духов осталась пара капель на донышке флакона, сними пульверизатор и вытряхни все оставшееся в шампунь или увлажняющий крем (особенно если он не сильно ароматизирован).

 

21. Тонизируй кожу с помощью яичного белка


Чтобы оживить блеклую, сухую, увядающую кожу, попробуй маску из яичного белка.

Разбей яйцо, отдели желток от белка и нанеси белок на лицо на пять минут. Протеины помогут заживить кожу и восстановят её влажность.


22. Туалетная бумага для дамского туалета

Если у тебя чувствительная, склонная к раздражению кожа, не вытирай лицо махровым полотенцем. Лучше прикладывай к нему хорошую туалетную бумагу: сегодня её делают ультрамягкой.


23. Подлечи ножки

Добавь немного магнезии (то есть английской соли или сульфата магния) в ванночку для ног, это помогает снять усталость и уменьшить отёчность после тяжёлого дня.


24. Как сделать зубы белыми

Выдави в чашку немного зубной пасты, положи туда же чайную ложку соды, одну чайную ложку перекиси водорода, половину чайной ложки воды. Перемешай все как следует, потом чисти зубы этой смесью две минуты. Повторяй такую чистку раз в неделю, пока не получишь желаемого оттенка зубов. Когда зубы станут достаточно белыми, применяй средство раз в месяц или раз в два месяца
 

Источник: .kleo.ru 

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше

3 секретных продукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил.

Вторник, 27 Января 2015 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

 

Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение. Сегодня мы раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.

Для того чтобы каждое утро просыпаться полными сил и энергии достаточно ежедневно перед сном употреблять смесь из трех ингредиентов:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Полезные продукты

Магический чай удачи.

Вторник, 27 Января 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий рецепт!!! магический чай удачи!!!

 Автор: 

 

3387964_dobr_ytr66 (565x600, 558Kb)

Магический чай  кельтских магов.  Его рецепт ко мне попал совершенно случайно – мне его дала моя знакомая, которая с его помощью  наладила очень сложную ситуацию в своей жизни.  Она мне рассказала, что этим рецептом пользовались и её подруги – эффект просто чудодейственный. Чай приносит удачу, исцеляет сложные жизненные ситуации!!!   

Утром, ещё не умываясь , подойдите к

Читать далее »

Серия сообщений "Симорон. Для удачи. Гадания.":
Часть 1 - Шнурок, исполняющий желания
Часть 2 - Когда СРОЧНО нужны деньги
...
Часть 18 - Магический ритуал - худеем!
Часть 19 - Волшебная минута.
Часть 20 - Магический чай удачи.
Часть 21 - Как нитку завязать и беды избежать.
Часть 22 - Кладешь рубль - берешь тысячу! Как сделать маячок,который приведет к вам своих собратьев.
...
Часть 26 - Поиск потерянного.
Часть 27 - Как нитку завязать и беды избежать.
Часть 28 - Совершенствуем себя: вырабатываем желаемые качества. Полезные привычки.

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Пригодится

"Ваш мозг - ленивая сволочь" или как предотвратить астывание и деградацию разума: 10 эффектных приемов, как остановить деградацию мозга.

Вторник, 27 Января 2015 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Ваш мозг — ленивая сволочь» или как предотвратить застывание и деградацию разума: 10 эффективных приёмов, как остановить деградацию мозга

 Автор: 
Многие слыхали о старческом маразме. Наверное, каждому из нас очень не хотелось бы в конце жизни иметь этот диагноз...
Если так - тогда узнайте о замечательных приёмах, как избежать маразма в старости.

 

Ваш мозг  ленивая сволочь или как предотвратить застывание и деградацию разума

Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков?

Открою вам небольшой секрет. Чтение любимых газет (авторов), работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые вас хорошо понимают, посещение любимого ресторана, просмотр любимого сериала… — всё это, так всеми нами любимое, приводит к деградации мозга.

Ваш мозг — ленивая сволочь (как и вы), и поэтому стремится снизить затраты энергии на ту или иную деятельность путём создания своеобразных «макросов» — программ, которые вы выполняете по шаблонам.

Биолог Ричард Симон в начале позапрошлого века назвал эти программы «энграммами» — физической привычкой или следом памяти, оставленным повторным воздействием раздражителя. Энграммы можно представить в виде тропинок, которые нейроны «протаптывают» в вашем мозгу, выполняя одно и то же действие. Чем дольше мы выполняем его, тем меньше энергии затрачивает на это наш мозг.

Читать далее »

 

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Полезно знать

3 супер-продукта для женской красоты и здоровья.

Вторник, 13 Января 2015 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

* Так просто! Три супер-продукта для женской красоты и молодости!


Да, всего три продукта, и вы можете быть спокойны по поводу морщин, сухих волос, шелушащейся кожи, ломких ногтей, дальше – добавляйте то, что вас волнует, и не сомневайтесь, что эта «волшебная троица» с ними справится. Что же это за продукты? Заинтригованы?

Всё просто: оливковое масло, яблочный уксус и овсянка. Эти продукты можно смело занести в список самых ценных, и даже бесценных, вещей для нашей красоты и молодости. А стоят они – сущие копейки по сравнению с тем эффектом, который от них можно ожидать. Опять не верите?
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше

Бабушкин эликсир молодости и силы.

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин эликсир молодости и силы. Чудо-рецепт!

 

Бабушкин эликсир молодости и силы!

Этому рецепт меня научила моя бабушка,которая до сих пор здорова и в свои 92, замечательно себя чувствует, и даже ездит в поездки на поезде на дальние расстояния в одиночку!!!

Бабушка советует делать так.

Весной, когда цветет шиповник, нужно собрать его лепестки, примерно вам понадобится стакан лепестков, можно побольше.

Читать далее

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше

Полное восстановение зрения для всех! 100% результат.

Понедельник, 05 Января 2015 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Мурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!!

Запрещено для показа по телевидению



0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

 

Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм

- все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..
Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения. Доклад профессора Жданова.
+
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.

Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"

Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...

Спасибо за ваши комментарии!
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Полезно знать

Лучший крем от морщин.

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 06:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШИЙ КРЕМ ОТ МОРЩИН

В одной очень популярной передаче узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать!
Без имени (477x352, 263Kb)

Натерла на мелкой терку среднюю морковь, положила в кастрюльку и залила подсолнечным маслом так, чтобы морковь была покрыта. Поставила на медленный огонь и томила до тех пор, пока морковь не ужарилась (цвет моркови остался оранжевым). Затем процедила смесь через марлю, в полученную жидкость добавила 15-20 г пчелиного воска и снова поставила на плиту для того, чтобы воск растаял. После этого в слегка остывшую смесь положила 0,5 ч.л. меда, 7-10 капель эфирного масла кедра (можно взять любое другое хвойное), перемешала и вылила в баночку из-под крема.

Читайте далее…
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Лицо, шея, декольте

Просто попробуй...

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТО ПОПРОБУЙ...

 Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

  Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Читать далее

 

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Хочешь научиться?/Уроки.

Потанцуем? Танцы для чайников.

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потанцуем? Танцы для чайников

Танцевальная тренировка для чайников это веселый и легкий способ сжечь калории и улучшить свою физическую форму.
3720816_Tanci (640x459, 116Kb)
Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Музыка, видео/Музыка.
Хочешь научиться?/Уроки.

Эликсир молодости.

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения С_Светлана_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В О СТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

 


Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.

И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...
Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:

- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 - 20 минут.
После того как 'оприходуете' весь состав делаете перерыв примерно на пол-года...В это время уже пейте чай с имбирем:

0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего,можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ!
Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки.
Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре.
Леди, обязательно примите этот метод на заметку и будьте молодыми, обворожительными и восхитительными.

 

4590305-8988c84297a55e1a.jpg

Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Очищение организма

Уникальный напиток древних ацтеков.

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный напиток древних ацтеков

3509984_1204147719 (550x548, 254Kb)Уникальный напиток древних ацтеков для улучшения работы головного мозга.

Вот стало мне интересно. Вроде 60 лет назад еще не было интернета и  компьютеров. Я веду к тому, что про этот напиток слышал еще от моей мамы. Правда не помню, чтобы там была корица.  

Древний народ ацтеков, который жил в свое время на территории теперешней Мексики, сумел создать уникальную для того времени цивилизацию, с богатейшими культурными традициями и невероятно оригинальной мифологией.

Вполне вероятно, что секрет этой древней цивилизации лежит в регулярном употреблении продуктов, которые  были способны улучшать работу мозга.

Сегодня для вас очень простой рецепт напитка для улучшения стимулирования работы мозга:

Рецепт приготовления и применение:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Народная медицина

Уникальный омолаживающий крем (минус 20 лет)!

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный омолаживающий крем (минус 20 лет)!

4716146_super20krem (300x240, 22Kb)

Время не стоит на месте. Оно и неблагоприятные факторы, такие как: солнце, пыль, ветер хлорированная вода, косметические средства, пагубно влияют на состояние нашей кожи. Львиную дозу негативных факторов берёт на себя кожа лица. Сейчас в продаже имеется множество различных средств для восстановления упругости кожи и разглаживания морщин. Но есть и другие варианты...
Приготовить этот крем не так уж и сложно, но его действие просто ошеломительное!
 
Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Лицо, шея, декольте

Худеем натуральными способами.

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Wasilinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем натуральными способами

4449415_1 (600x400, 70Kb)

Весной хочется быстро привести себя в порядок. А тут апатия и лень, вызванная авитаминозом. В спортзал идти не хочется, но надо. Но и один спортзал не поможет. Фруктов и овощей особо нет. А что есть в нашем арсенале?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше

Позаботимся о себе сами.

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позаботимся о себе сами



Чтобы всегда быть красивыми, молодыми и здоровыми, необходимо о себе заботиться.
Предлагаю несколько рецептов для красоты и здоровья!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Красивой быть не запретишь/Салон красоты

Как стать красивой за месяц.

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 Лучших Советов — как стать красивой за месяц.

10 Лучших Советов — как стать красивой за месяц.
Берите на вооружение!

Это очень тяжело – стать красивой хочется, а тратить на себя силы и время – нет. Но постепенно вы научитесь получать удовольствие от тех процедур, которые станут ежедневным ритуалом красоты. Рецепты и советы, которые могли бы пригодиться любой женщине – они перед вами.

Примерно через месяц кардинальные изменения, которые произойдут с вами , в вашей внешности, вашем отношении к жизни, станут заметными. И вы наконец-то научитесь верить в себя, вы наконец-то станете красавицей.

Вы станете уверенной в себе женщиной, которая уже не завидует чужой привлекательности, потому что обладает своей и знает, как ее сохранить.

viFqFf8JieI (700x574, 55Kb)
86797083_button_more (144x31, 3Kb)
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше

Овес - эликсир жизни. Рецепт для оздоровления.

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для оздоровления. Овес - эликсир жизни

3925311_ovsyanii_kisel (700x385, 101Kb)

Овес как лекарство.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Полезные продукты

ЭЛИКСИР ЖИЗНИ.

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛИКСИР ЖИЗНИ

А есть он - этот волшебный напиток, называемый "Эликсиром жизни"? - эти волшебные двери в долгую, причем здоровую жизнь?

С одной стороны, вроде бы, чушь...Но вот два жизненных примера, один убедительнее другого, говорящие о том, что возможно всё...

109301257_3668121_sxNjguccZJY (425x300, 164Kb)

Ричард Лиовер, известный английский врач, на своем девяностом (!) юбилее обнародовал тайну своей вечной молодости и поведал рецепт своего "эликсира молодости"...

РЕЦЕПТ РИЧАРДА ЛИОВЕРА

Три стакана овса (не геркулеса) промывают, заливая его тремя литрами воды.
Далее нужно 20 минут прокипятить этот овес на слабом огне, снять с огня и хорошенько укутать на сутки (можно оставить в термосе).
Затем отвар надо процедить через плотную салфетку, добавить в отвар порядка ста грамм меда, плотно закрыть крышкой, поставить еще раз на огонь и дать закипеть.
После того, как отвар остынет, перелить его в чистые бутылки и поставить в холодильник.
В отвар, перед употреблением, надо добавлять свежевыжатый сок лимона (это по вкусу).
Пить отвар надо маленькими глотками три раза в день по 100 граммов за полчаса до еды.

Еще один рецепт напитка долголетия - еще более убедительный, от французского врач Катерина, который оставался молодым, энергичным, жизнерадостным до 120 лет! Как утверждает француз, секрет его вечной молодости в том, что он весной, летом и осенью - три раза в год по две недели пил свой "эликсир жизни"...

HLn0iRiOnr4 (350x262, 76Kb)

РЕЦЕПТ ФРАНЦУЗСКОГО ВРАЧА

400 грамм овса (опять овес!) тщательно промывают, затем заливают шестью литрами кипятка. Варят его, пока в нем не останется три литра жидкости.
Следом отвар опять-таки процеживают, добавляют те же 100 грамм меда, плотно закрывают крышкой, дают вскипеть еще раз. Потом охлаждают, переливают в бутылки, закрывают, ставят в холодильник.
Опять-таки, перед употреблением добавляют выжатый сок лимона...

Отвар пьют очень маленькими глотками, восхищаясь целебными свойствами отвара, смакуя его...Пьют его по 100 грамм маленькими глоточками за пол часа до еды. Как уже говорилось, по две недели - весной, летом и осенью...

Эта похожесть рецептов только убеждает...

Рубрики:  Здоровье/красота и здоровье
Здоровье/Я буду лучше
Здоровье/Очищение организма

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете"свою жизнь.

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь


1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Я буду лучше
Психология/Советы по психологии


 Страницы: [5] 4 3 2 1