-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LORA_IR

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) H_B Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2012
Записей: 12282
Комментариев: 716
Написано: 13142







Чирии: откуда они и как с ними бороться?

Среда, 20 Августа 2014 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чирии: откуда они и как с ними бороться?

Чирии: откуда они и как с ними бороться?

Как правило, чирии возникают на фоне общего ослабления организма, вызванного перенесенными инфекционными заболеваниями. Иммунная защита снижается, и появляются местные воспаления на коже – фурункулы, вызываемые стафилококками. Помимо этого, они образуются в результате загрязнений и микротравм кожи, а также под влиянием нарушений обмена веществ. Способствуют появлению чириев и повышенное отделение пота и сала.

Далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/красота

Метки:  

Маски против старения кожи

Среда, 20 Августа 2014 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски против старения кожи

uN4DQCH-8S0 (441x604, 38Kb)

19 масок против старения кожи 
У вас кожа на лице теряет эластичность и упругость, стала шелушиться, появляются первые признаки её старения, а качественная антивозрастная косметика сейчас вам не доступна? Это не повод для расстройств, ведь эффективные средства против старения кожи можно приготовить самостоятельно.
Вот самые действенные профилактические антивозрастные маски.   

Далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/красота

Метки:  

Чудодейственная мазь от ожогов и нарывов

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная мазь от ожогов и нарывов

ch-mazz1Мазь от ожогов, приготовленная из доступных продуктов, должно быть, в каждом доме, а особенно там, где есть дети. И нужна она при любых ожогах - при сильных и не очень. А так же, эта мазь отлично справляется с отитами, нарывами в горле, мастопатией, трофической язвой, гайморитом.

 

Читать дальше

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье

Метки:  

Лимонная смесь для сосудов

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонная смесь для сосудов

Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. 

Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

4208855_6026219 (604x454, 49Kb)

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
КУЛИНАРИЯ/Лимоны
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/лекарственные растения

Метки:  

Гимнастика для шеи

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktori2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи

О возрасте женщины говорят не только лицо и руки, но и еще одна часть тела – шея. Кожа тут отличается тонкостью и жировая прослойка практически отсутствует, поэтому очень важно держать мышцы в постоянном тонусе, а для этого нужно делать специальную гимнастику для шеи.
 

Для чего нужна гимнастика

Несмотря на большое разнообразие различных лекарственных средств, которые помогают справиться с болью в шее, даже врачи подтверждают, что хорошая ежедневная зарядка принесет больший эффект, чем лекарственные средства. Так, при шейном остеохондрозе выполнять зарядку необходимо обязательно, иначе симптомы болезни только усугубятся.

Упражнения нужно выполнять каждый день, стараясь не пропускать. И уже через несколько недель вы почувствуете, как улучшается самочувствие: проходит головная боль, меньше ноют шея, затылок и плечи.

Упражнения для шеи в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Гимнастику лучше проводить по утрам, все упражнения нужно выполнять плавно, в спокойном темпе. По продолжительности занятия занимают 10 минут, этого времени будет вполне достаточно, чтобы проработать мышцы шеи и позвоночник.

Перед началом утренней гимнастики рекомендую выпить стакан воды, он «разбудит» внутренние органы.

Особое внимание нужно обратить на дыхание, которое должно быть глубоким и спокойным.

Упражнения для шеи

 

Эти упражнения подойдут и в качестве профилактики, и при лечении шейных заболеваний.

  1. Голову отвести к затылку, нижнюю челюсть расслабить и приоткрыть рот. Далее постарайтесь нижней челюстью сделать движение, как будто вы хотите ею накрыть верхнюю челюсть. Поднимайте ее медленно, прилагая усилия, чтобы хорошо напряглись мышцы около подбородка. Потянитесь нижней губой до кончика носа.
  2. Руки сцепите в «замок» и подставьте их под подбородок. Теперь медленно запрокидывайте назад голову, прилагая к этому усилия, словно кто-то не дает вам этого сделать. Если вы делаете упражнение правильно, то почувствуете, как напряглись подбородочные мышцы.
  3. Грудь распрямить, пальцы положить на плечи, с силой потянуть шею вверх, в то время, как пальцами нажимать вниз. Сделайте вдох, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните и вернитесь в исходное положение.
  4. Плечи расслабить, руки находятся вдоль тела. Опустите голову на грудь и затем, перекатывайте ее по кругу. Повторите движение, но уже в другую сторону.
  5. Голову повернуть в сторону, коснувшись плеча подбородком, затем вернуть в исходное положение. Это упражнение выполнять в каждую сторону по пять раз. При этом надо следить, чтобы плечи не двигались.
  6. Проделайте то же самое, что и в пятом упражнении, но плечом коснитесь уха. Оба эти упражнения – замечательная растяжка для мышц.
  7. Шею выдвинуть вперед, и поднять подбородок вверх, далее отвести назад шею, и прижать подбородок.
  8. Локти поставить на стол, переплести пальцы и положить на них подбородок. Поднять руками вверх голову, при этом подбородок должен, как бы «сопротивляться». Далее, нажать подбородком на руки и опустить их, при этом руки должны упираться.
  9. Руки сжать в кулаки, поставить их друг на друга. Руки держать в воздухе около шеи, на них положить подбородок и упереться им, опустить голову. При этом руки должны сопротивляться действию подбородка.
  10. Вытянуть губы в трубочку и пропеть гласные буквы. При этом артикуляция должна быть четкой. Это упражнение поможет проработать и голос.
  11. Напрячь мышцы на шее, уголки рта направить вниз, застыть в таком положении на несколько минут и расслабиться.
  12. Положить лоб на ладони и постараться опустить голову вниз, при этом ладонями тянуть ее вверх.
  13. Взять в рот карандаш, подбородок выдвинуть вперед и рисовать в воздухе карандашом воображаемые круги и рисунки.
  14. У кого худая жилистая шея, будут полезны такие упражнения: руки положить на плечи, поднять локти на уровне плеч, и сделать круговые движения локтями. Упражнение повторять по 10 раз в обе стороны. Руки при этом должны находиться на уровне плеч.
  15. Последнее упражнение на релаксацию мышц: руки положить за голову, попытаться наклонить ее назад.

Все упражнения выполняются по 10 раз. Если вы почувствуете сильную усталость, то лучше прекратить выполнение гимнастики до завтрашнего дня. После 10-ти занятий можно начинать увеличивать количество повторений. В итоге, в идеале, каждое упражнение нужно выполнить по 30 раз. Гимнастика может занять немного вашего свободного времени, но зато вы надолго забудете о лекарствах и пластических хирургах.

Кроме выполнения упражнений, не забывайте и о таких нюансах, которые влияют на работу шеи:

  • не нужно спать на высокой подушке, предпочтение отдавайте средней по высоте и жесткости, чтобы кровь хорошо циркулировала;
  • не нужно часто наклонять голову без необходимости. Если у вас такая работа, что необходимо часто держать голову склоненной, то устраивайте в обязательном порядке себе небольшие перерывы и делайте гимнастику;
  • не нужно сутулиться, и старайтесь всегда держать голову прямо.

Гимнастика для шеи при ухудшении зрения

Благодаря большому количеству кровеносных сосудов, проходящих по шее, идет полноценное питание головного мозга. Поэтому о шее нужно тщательно заботиться.

От того, в каком состоянии мышцы этой части тела, во многом зависит зрение человека. Взаимосвязь эта образовалась благодаря кровеносным сосудам, которые от сердца доставляют кровь к органам зрения. Если мышцы шеи напряжены или она постоянно в неправильном положении, кровеносные сосуды сдавливаются. В итоге, глаза, как и весь мозг, недостаточно снабжены кровью, и в итоге в этих органах возникают болезненные ощущения, и со временем ухудшается зрение.

Для того чтобы не было подобных проблем, врач Ч. Л. Томсон разработал комплекс упражнений для шеи. Они делают мышцы расслабленными. Такая гимнастика будет полезна людям, которые работают за столом, в том числе и компьютерным.

Упражнения для органов зрения

  1. Опустите максимально голову на грудь, теперь медленно ее поднимайте и откидывайте также медленно назад. Все движения делаются плавно, без резких рывков, 10 раз.
  2. Голову держите прямо, медленно поворачивайте вправо, затем вернитесь в исходное положение и поверните влево, старайтесь постепенно напрягать шейные мышцы.
  3. Закройте глаза, представьте, что ваш нос – это карандаш. Напишите им в воздухе алфавит. Можно писать слова и вообще, что угодно, главное, чтобы глаза оставались закрытыми, тогда под веками будет происходить своя гимнастика. Когда вы откроете глаза, то увидите, что зрение стало четче.
  4. Встаньте прямо и расслабьтесь. Плечи поднимите вверх, насколько возможно высоко. Теперь отведите их назад, опустите вниз и снова расслабьтесь. Упражнение выполняется энергично. Повторять примерно 25 раз без перерыва, а потом поменять направление, то есть плечи отводить вперед.

С непривычки может кружиться голова. Это значит, что был где-то застой крови. Главное - не бросать гимнастику, все делать медленно и точно. При головокружении можно делать упражнения, сидя на стуле. Скоро неприятные ощущения пройдут, а шее станет легче выполнять свои функции.

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/красота
ФИТНЕС

Метки:  

Кожу увлажняем...!!!!!!!!!

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожу увлажняем...!!!!!!!!!

увлажнение кожи (615x511, 62Kb)
Фу,какая сухая кожа...!!!!!!!!!!!)))))))))))
Кроме фу есть еще побочные варианты - а именно старение. Короче - это нам не нужно.
От чего происходит...??? Ну как известно еще из "ней цзи" "кожа это придаток легких". В организме все взаимосвязано ,но здесь напрямую.
Легкие...??? Они от почек зависят,ка только те "подсели" и процесс пошел...
Примет никаких,разве что "повышенная склонность" к "ОРЗ",но кто ж опредилит когда именно она повышеная.

Легкие и кожа...??? Ну не все занают,что около 10% всего кислородного дыхания организма обеспечивает именно кожа. Поэтому при масштабных ожегах применяется кислородная барокамера,что бы "насыщать через то,что еще способно работать".


"Болит" в организме только воспаление,а "фазы дегенерации" ,как здесь,ник не индекируют.с...так что...
Что-то кожа сохнуть стала...вот и все.
Неххорошо это.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

С Яблочным Спасом!

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady__blogger [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Яблочным Спасом!

Открытка С яблочным спасом!

Дурманящий и сладкий сон,

И яблок полон уж подол,

Берешь, трешь о рубаху плод,

Кусаешь, чудо, рядом вот!

И забываешь все, вокруг,

Лишь ранний час и сердца стук!

Спас яблочный пришел, проник,

Он поглотил, разлился, вник,

Он в каждом, он во всем, он здесь,

Он дарит всем благую весть!

Яблоки румяные налились на ветке,

Сладкие и пряные, красные и белые,

День пришел когда пора, наслаждаться соком,

По утру с росой срывать с дерева высоко,

Плод запретный, сладкий плод — яблоки, ранетки,

Веселись, гуляй народ, яблоко и спас «идет»!

Яблочный спас

Преображением своим

Господь всем веру подарил.

На добрые дела, поступки

Земных, нас всех благословил.

День Преображения Господня

В душу пусть торжественно войдёт.

Пусть же этот праздник на сегодня

Веру в чудеса тебе вернёт.

В этот день Господь преобразился,

Как преображается осенняя природа,

Чтобы показать всем людям мира,

Что владеет силой Он от Бога.

Рубрики:  РЕЛИГИЯ/Православные праздники

Метки:  

Уникальный замок Бран в Румынии

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный замок Бран в Румынии

  Уникальный замок Бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.

Это наиболее посещаемая достопримечательность в Румынии. Ежедневно его посещают сотнями туристы со всего мира. Такой ажиотаж  вокруг объекта обусловлен прежде всего с легендой об известном графе Дракуле, которого ассоциируют с вампиром, питающемся человеческой кровью.

В свое время, благодаря одному из своих владельцев — князю Владу III Цепешу, этот замок был выбран в качестве «резиденцией нечисти» Более известен он как Влад Дракула. 

Эта историческая личность послужила прототипом персонажа готического романа «Дракула» Брэма Стокера. Фанаты творчества ирландского писателя окрестили Бран замком Дракулы, хотя на самом деле этот вампир-аристократ — всего-лишь плод человеческой фантазии.


 

Читать далее...
Рубрики:  СТРАНЫ МИРА, ПУТЕШЕСТВИЯ/Замки

Метки:  

7 цитат Эвелины Хромченко

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 цитат Эвелины Хромченко

1. Считайте, что новые сапоги – это лекарство. А на лекарствах не экономят. 
2. Красное платье – это крик, бордовое платье – это точка зрения, черное платье – это жизненная позиция. 
3. Видимо, пока женщина не достигает определенного возраста, грабли – это необходимый аксессуар ее гардероба. 
4. Счастливые женщины больших сумок не носят. 
5. Вкус – это мускул, который можно тренировать. 
6. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а значит, непременно найдется мужчина, который захочет ее поддержать. 
7. Женщина не может расцвести на пустом месте. Должен найтись садовник. 

5640974_96514892_3352215_getImage_8_1_ (526x385, 43Kb)

Рубрики:  ЦИТАТЫ

Метки:  

6 закусочных тортов

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 закусочных тортов

(500x375, 99Kb)

1) Закусочный торт
Этот небольшой закусочный тортик украсит не только новогодний вечер, но и любой другой праздник в вашем доме.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, холодцы

Метки:  

Потрясающая Джина Лоллобриджида

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая Джина Лоллобриджида

Джина Лоллобриджида  красота, фото, Джина Лоллобриджида

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Кумиры

Метки:  

Потрясающие чебуреки-хрустящие и сочные

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие чебуреки-хрустящие и сочные

3925311_chebyrek (500x380, 165Kb)Тесто:

200 мл. воды

1 ч. ложка не полная соли

0.5 ч. ложки сахара

1 ст. ложка водки

2.5 стакана муки



Начинка

Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Выпечка несладкая
ВЫПЕЧКА/Пирожки жареные

Метки:  

Простой рецепт вкуснейшей классической шарлотки

Среда, 20 Августа 2014 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт вкуснейшей классической шарлотки

Шарлотка

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Пироги

Метки:  

19 августа – Яблочный спас праздник вкусный и сытный

Среда, 20 Августа 2014 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

19 августа – Яблочный спас праздник вкусный и сытный

19 августа – Яблочный Спас, праздник пасечников и День гуманитарной помощи

3925311_yablochnii_spas (604x445, 201Kb)

 

19 августа православные отмечают Преображение Господне, которое в народе называют Яблочным Спасом. В этот день в церквях освящают яблоки и другие фрукты.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЛИГИЯ/Православные праздники

Метки:  

Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой"

Вторник, 19 Августа 2014 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой" -мое хобби, мои работы

еще одна ликвидация остатков. Вернее, я их создала себе искусственно) В течении года, купила по одному мотку пряжи разных цветов по 100 гр., надеясь что их смогу использовать для жаккардовых рисунков. Зная, как становится мрачно, когда тучи лежат почти на земле, и катастрофически не хватает света в пасмурном Гамбурге, начала еще в начале лета вязать себе кофточку для осенних пасмурных дней. осень, увы, уже не за горами. Таскала я ее потом по всем вылазкам в парки, ковыряя крючком незатейливые узоры. Кофточка сама по себе незатейливая, но для меня важней, что она впишется в мой гардероб, причем как летний, так и осенний. На скорую руку, представила несколько вариантов с теплой осенней одеждой.
Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой"




Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой"


Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой"


Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой"


Кофточка " Солнце, которое всегда с тобой"

 

( за кадром остались варианты с тонкими куртками: зеленой, т-коричневой, бежевыми, оливковой). На любимом базаре удалось найти деревянные пуговицы повторяющие все цвета кофты и кружева, которые я пришила к обыкновенному T-Shirt .превратив его спортивность в кокетливую легкомысленность)
Кофта связана еще в конце июня, ушло 300 гр пряжи Mikrofaser( в 100 гр около 300м) и несколько беж. и оливковой.

Muster-1 (700x525, 109Kb)

muster-v (525x700, 40Kb)
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вязание крючком

Метки:  

СБОРКА ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА с использованием флизелина

Вторник, 19 Августа 2014 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СБОРКА ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА с использованием флизелина

Как-то давно нашла на одном замечательном сайте прекрасные МАСТЕР-КЛАССЫ по вывязыванию ирландского кружева. Вот ЗДЕСЬ ОЧЕНЬ ПОДРОБНО об этом.  А сейчас  ещё один прекрасный урок с ЭТОЙ же странички..

ТЕКСТ АВТОРА:  "Для меня самым неприятным моментом в создании изделий в технике ирландского кружева было пришивание мотивов к ткани. Это занимало уйму времени, отнималась спина (т.к. приходилось пришивать стоя, иначе никак) и в конце концов я старалась оттягивать этот момент, находила всякие причины, чтоб не делать этого. И как вы сами понимаете, именно в этот момент велика вероятность все бросить, никогда к этому не возвращаться. Но однажды в интернете я прочитала про этот замечательный способ, и удивилась, как это я сама до него не додумалась.

Подробно об этом не было написано, на флизелине и все. Вначале я пыталась, разложив цветочки на флизелине приклеивать их со стороны мотивов, но ничего не получалось, т.к. они довольно толстые и их не так легко прогреть утюгом, просто невозможно.  Потом я стала делать выкройку на одноразовой скатерти, на нее раскладывала элементы лицевой стороной вверх, накладывала выкройку из флизелина и проглаживала утюгом. Это конечно, быстрее, чем пришивать каждый цветочек, но тоже возникают неприятные моменты — все детальки съезжают и очень трудно, как говорится, попасть.

И вот в итоге всех этих мучений я пришла к более простому методу. Сейчас по шагам попытаюсь объяснить, как я это делаю сейчас.

1. Переносим выкройку на флизелин.

2. Закалываем вытачки липкой стороной внутрь. Проглаживать не обязательно.

3. Начинаем раскладывать готовые мотивы на липкой стороне флизелина, прикалывая их булавками. При этом методе удобно сколько угодно раз перекалывать элементы, т.к. делается это за 1 секунду.

4. Когда все прикололи, переворачиваем и аккуратно проглаживаем утюгом в режиме «Пар» и обязательно проверяем, все ли приклеилось. После этого можно убрать все булавки.

5. Теперь прикалываем к подушке, пришиваем листики, веточки, стебельки. Между подушкой и флизелином рекомендую положить лист ватмана.

Каждый раз, когда вы снимаете полотно с подушки — проглаживайте утюгом. Во время работы мотивы могут отклеиваться. И  если зафиксировать еще и сетку, то  когда вы будете сводить боковые швы и вытачки, не будет никаких проблем. Все будет держаться очень крепко.

Читать далее...
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вязание ирландское

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мотив "Японский цветок" - как вязать, как соединять.

Вторник, 19 Августа 2014 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотив "Японский цветок" - как вязать, как соединять.

мяц1 (700x525, 224Kb)
Читать далее
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вязание крючком(цветы/ мотивы)

Метки:  

"Manual de bordados em Pedraria". Журнал по вышивке.

Вторник, 19 Августа 2014 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Manual de bordados em Pedraria". Журнал по вышивке.

"Manual de bordados em Pedraria". Журнал по вышивке.

Прекрасный журнал для тех кто не хочет быть таким, как все. Здесь показано , как с помощью бисера, пайеток и стекляруса преобразить самую обычную футболку или топик  - в нарядную вещь.

1.
1 (536x700, 368Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вышивка

Метки:  

На Украине хотели как лучше...

Суббота, 16 Августа 2014 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сосипатр_Изрыгайлов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На Украине хотели как лучше...

Украина, которую мы добровольно потеряли

Елена Привен, журналист, главный редактор интернет-сайта «Полемика» (Украина)
  

 

 

Год назад. Сакральное для украинцев число – 8. Курс доллара. Стоит как вкопанный. То же с ценами. Начало августа – высокий сезон. Крым ломится от отечественных туристов, пляжи заполнены, как мы любим – на 130%. Самые неудачливые гребут по Азову. Средний класс гуляет по набережной Круазетт, осваивая Лазурный берег, итальянскую Ривьеру и пляжи Каталонии, любители экзотики готовятся на острова – там сезон начнется осенью.

Тучные пажити, сочные сады, полки суперов набиты битком чем душа пожелает. Средний чек неуклонно растет. Очереди к кассам – тоже.

Коррупция кроет страну, как бык овцу – уверенно, нахально, но не без приятности для овцы. Овца тоже берет все, до чего дотянется, но все время недовольна, потому что соседняя овца дотянулась дальше.

Все, в общем, сыты, а некоторые даже балуются деликатесами. Дети массово поступают в вузы – стоимость контрактного обучения никого не пугает. Берут на абордаж юридические и экономические факультеты, ясно понимая, что потом с работой вряд ли срастется. Но высшее образование – фетиш, пусть диплом потом и пылится в коробке с документами.

Несмотря на последовательное, хоть и не обвальное, подорожание бензина, дороги запружены авто, дорогу не перейти. Все привычно ноют, но ездят и исправно покупают новые машинки.

Кафе и рестораны полны народу. Во вторник днем можно и не найти местечка в какой-нибудь модной псевдоитальянской забегаловке. В понедельник вечером можно и получить от ворот поворот в любимом недешевом ресторане.

Страна то и дело восстает на потешных вече, которые вздымают фигляры вроде Яценюка и Кличко, но все понимают, что это игрища, постановки, и сами устроители не верят в их эффективность.

Народ все время ноет – так жить нельзя. Коррупция, сволочь, не дает же жить. На вече выходят студенты – особенно те, кто на первый курс уже приезжает в подаренной папкой бибике, а потом покупает зачеты и экзамены, снисходительно глядя на не таких удачливых преподов. Мелкий и средний бизнес, выезжающий на курорты несколько раз в год, тоже вопит, что так жить нельзя – удушение налогами и проверками задолбало.

Правительство и президента поливают тоннами, ммм, ну, скажем, критики. Многочасовые марафоны ненависти на основных телеканалах, бойкие перья без устали ваяют уничижительные статьи в передовых СМИ. Несмотря на то, что никто из ядовитейших и желчнейших не пострадал ни на миллиметр, журналисты ходят на пресс-конференции президента с масками на передних частях головы и устраивают пошлые флешмобы в защиту свободы слова. Удар по диктофону особо упоротого журика объявляется уничтожением прав, свобод и наступлением черной диктатуры.

Народ в перерывах между нытьем увлеченно пялится в телевизоры, где получает накачку ненавистью и готовится свергать основы.

Тень Саши Стоматолога нависает над страной. Им пугают, как дедом Бабаем, остальные олигархи тем временем тихо куют деньгу, благо гнев народный канализирован куда следует.

Общим местом является жевание темы реформ, все хотят реформ, все умничают о реформах, все мечтают о реформах – не имея ни малейшего представления, в чем, собственно, они состоят. Зато все хорошо представляют результаты – райские кущи. Что-то вроде идеальной вымечтанной Европы, какой ее представляют себе те, кто слаще моркови ничего не едал, но видел того, кто слышал того, кто помнит того, кто читал о том, что кто-то едал и слаще...

Никто не готов начать с себя, машины с патриотическими флажками чешут на красный, пацаны в вышиванках окурки и бутылки по-прежнему бросают на асфальт. Самая большая страна Европы живет в перманентных «мриях» и поисках внешнего врага, на которого в случае чего можно сбросить ответственность за их невыполнение.

В США печется печенье в рамках пятимиллиардного финансирования священного спонтанного народного протеста.

Инфантилизм и преступная мечтательность вкупе с истерическим воодушевлением становится главным трендом внешне спокойной страны. Аннушка уже разлила масло, но на Майдане еще цветут клумбы, а в магазинах Крещатика стоит неумолчный стрекот касс.

Никто и представить не может, чем все закончится. Впрочем, кто-то точно уже представлял...

Чего вам было надо, сограждане? Так жить было нельзя, а как сегодня – можно?

Источник: Блог Елены Привен

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Разное

Метки:  

КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ

Пятница, 15 Августа 2014 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ


КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ



1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.



Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.



2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.



Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.



3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.



Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.



4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.



Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.



5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.



Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.



6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.



Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.



7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией.



Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все. ***

_______________________________________________________________



*** (взято из сети).



Давайте посмотрим как это выглядит в нашей жизни.

Рождается ребенок , и постепенно в него вкладываются программы ДОЛГА. Для того , чтобы его любили , ценили и уважали он должен… Быть кем-то и тем- то…дома в , школе , в институте , на работе , в коллективе…. Знакомая история не правда ли?!

Все эти программы порождают Страхи. ( 1 чакра) Страх не соответсвовать всем этим «должен…должен …должен « заставляет жить , и неосознанно быть в постоянном напряжении . Мы забываем о своих настоящих желаниях и все время пытаемся соответсвовать ожиданиям наших родителей , друзей , знакомых…

И если у нас не получается соответствовать , в нас возникает чувство вины. ( 2 чакра ) Мы постоянно недовольны собой , и вечно требуем и требуем от себя , что мы должны…У нас все должно быть на должном уровне ( как мера успеха ) : семья , работа , финансы , внешний вид и т.д. и т.п. А если в реализации всего этого , нам кто-то мешает , то начинаем попутно обвинять и их тоже . Начальник не тот , жена не та , родители помешали , день не задался…

Если мы не соответствуем нашим представлениям , какими мы должны быть , нам становится неловко и стыдно. ( 3 чакра) У нас не всегда получается жить и выглядеть , как нам этого очень хотелось бы. Жить идеально не получается , но мы изо всех сил пыжимся.

В результате Мы не любим и не принимаем себя такими , как есть в данный момент времени. ( 4 чакра). И каждый день критикуем и изводим себя бесконечными …

Но Осознавать свои ПРОГРАММЫ : комлексы , страхи , сомнения у нас не принято и нас никто этому не учил . Мы пытаемся быть кем то и бежим от того себя , кем являемся в данный момент .

Правда о себе так невыносима и мы начинаем ЛГАТЬ (5 чакра). И в первую очередь самому себе! А если мы от себя настоящего бежим , то где уж нам быть искренними и честными с другими.



Наши ежедневные , ежеминутные , ежесекундные сравнения , анализы , навешанные ярлыки социума , порабощают наше сознание , и мы бессознательно живем в бешенном ритме МИРА Иллюзий. Какой меркой меряем сами , такой же и меряют нас. ( 6 чакра).

Все это вместе рассказывает нам о наших земных привязанностях. И о том , как этот Мир Иллюзий мы принимаем за реальный . ( 7 чакра).

Мы напрочь забываем о себе настоящем , о своих истинных потребностях и желаниях , предаем свои мечты , живем не свою жизнь , идем не своей дорогой . Потакая эгоистичной человеческой логике , мы все дальше и дальше удаляемся от Бога , от своей ИСТИННОЙ СУТИ , от себя Настоящего и Реального !!!.

И только однажды ОСОЗНАВ это , мы можем остановиться… и решить , все оставить как есть…ИЛИ…

V. S.

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/йога

Метки:  

Поиск сообщений в LORA_IR
Страницы: 614 ... 538 537 [536] 535 534 ..
.. 1 Календарь