Серия сообщений "Семинары, лекции, интервью":
Часть 1 - Наблюдатель = Творец
Часть 2 - Циклы и петли человеческой жизни
Часть 3 - Находись на базаре, но не позволяй базару проникнуть в твое существо.
Часть 4 - Ошо о благодарности к существованию
Часть 5 - Виктор Франкл об идеализме и реализме
Часть 6 - Как Смотреть Новости во Время Войны
Часть 7 - Эксперимент Милгрема. Природа человеческой жестокости.
Часть 8 - Оптимализм:)

Интересная идея в веселом исполнении.

Источник: http://stranamasterov.ru/node/670274?tid=451%2C742

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.

Серия сообщений "Новый Год":
Часть 1 - Елочные игрушки из ниток (видеоурок)
Часть 2 - Новогодние вязалки:)
...
Часть 6 - Новогодние Тильды
Часть 7 - Тильда Пингвин. МК.
Часть 8 - Веселый МК новогодней упаковки в картинках:)
Часть 9 - Декоративная елочка из ткани
Часть 10 - Новогодние игрушки своими руками.
...
Часть 20 - Холодный фарфор
Часть 21 - 20 вещей, которые нужно отпустить до Нового Года
Часть 22 - Рождественские банки

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.

Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Улиткас Себастьян
Часть 2 - Елочные игрушки из ниток (видеоурок)
Часть 3 - Новогодние Тильды
Часть 4 - Тильда Пингвин. МК.
Часть 5 - Новогодние игрушки своими руками.
...
Часть 10 - Мастер-класс: снеговик в технике ватного папье-маше
Часть 11 - Веселые улитки. Мастер-класс от Надежды Першиной
Часть 12 - Сказочные домики из палочек от мороженого

Серия сообщений "Новый Год":
Часть 1 - Елочные игрушки из ниток (видеоурок)
Часть 2 - Новогодние вязалки:)
...
Часть 4 - Рождественские рукоделки
Часть 5 - МК Снежинки из соленого теста.
Часть 6 - Новогодние Тильды
Часть 7 - Тильда Пингвин. МК.
Часть 8 - Веселый МК новогодней упаковки в картинках:)
...
Часть 20 - Холодный фарфор
Часть 21 - 20 вещей, которые нужно отпустить до Нового Года
Часть 22 - Рождественские банки

И было утро, когда Бог встал перед своими двенадцатью детьми и в каждого из них вложил семя человеческой жизни. Один за другим каждый ребенок выступал вперед, чтобы получить свой назначенный дар.

"Тебе, Овен, я даю мое семя первому, чтобы ты мог иметь честь посадить его. Каждое семя, которое ты посадишь, будет многократно умножаться в твоей руке. У тебя не будет времени увидеть, как семя растет, поскольку все, что ты посадишь, будет создавать еще больше, что нужно посадить. Ты будешь первым, кто пропитает почву умов людей Моей Идеей. Но это не твоя работа - питать Идею или исследовать ее. Твоя жизнь - это действие, и единственное действие, которое я приписываю тебе, - это начать побуждать людей сознавать о Моем Творении. За твою хорошую работу я дарую тебе чувство Собственного Достоинства."
И Овен тихо отступил назад на свое место.

"Тебе, Телец, я даю силу встроить семя в субстанцию. Твоя работа очень значительная, требующая терпения, так как ты должен закончить все, что было начато, или семена будут пущены на ветер. Ты не должен сомневаться или передумывать посередине, или полагаться на других в том, что я прошу тебя сделать. За это я даю тебе дар Силы. Используй ее мудро."
И Телец шагнул назад на свое место.

"Вам, Близнецы, я даю вопросы без ответов, с тем чтобы ты мог принести всем понимание того, что человек видит вокруг себя. Ты никогда не узнаешь, почему люди говорят или слушают, но в своем поиске ответа ты обнаружишь мой дар Знания."
И Близнецы отступили назад на свое место.

"Тебе, Рак, я приписываю задачу научить людей эмоциям. Моя Идея - чтобы ты заставил их плакать и смеяться, с тем чтобы все, что они видят и о чем думают, развивало полноту изнутри. Для этого я даю тебе дар Семьи, чтобы твоя полнота могла умножаться."
И Рак отступил назад на свое место.

"Тебе, Лев, я даю работу демонстрировать Мое Творение во всем его блеске миру. Но ты должен быть осторожен в отношении гордости и всегда должен помнить о том, что это Мое Творение, а не твое. Ибо, если ты забудешь это, люди будут презирать тебя. В работе, которую я даю тебе, много радости, если только ты будешь делать ее хорошо. Для этого ты должен иметь дар Чести."
И Лев отступил назад на свое место.

"Тебя, Дева, я прошу исследовать все то, что человек сделал с Моим Творением. Ты должна внимательно рассматривать его методы и напоминать ему о его ошибках, с тем чтобы через тебя Мое Творение могло совершенствоваться. Чтобы делать это, я дарую тебе Чистоту Мышления."
И Дева отступила на свое место.

"Вам, Весы, я даю миссию служения, чтобы человек мог помнить о своих обязанностях по отношению к другим людям, чтобы он мог научиться сотрудничеству, а также способности обдумывать другую сторону своих действий. Я буду помещать вас везде, где есть разлад, а за ваши усилия я дам вам дар Любви."
И Весы отступили на свое место.

"Тебе, Скорпион, я даю очень трудную задачу. Ты будешь иметь способность знать умы людей, но я не разрешаю тебе говорить о том, что ты узнал. Тебе многократно будет причинена боль тем, что ты видишь, и в своей боли ты отвернешься от Меня и забудешь, что это не Я, а извращение Моей Идеи вызывает твою боль. Ты будешь видеть так много в человеке, что ты узнаешь его как животное, и будешь так бороться с его животными инстинктами в себе, что потеряешь свой путь; но когда ты наконец придешь ко Мне назад. Скорпион, у меня будет для тебя высший дар Цели."
И Скорпион отступил назад.

"Тебя, Стрелец, я прошу заставить людей смеяться, ибо среди своего неправильного понимания Моей Идеи они становятся ожесточенными. Через смех ты должен дать людям надежду, а через надежду повернуть их глаза назад ко Мне. Ты будешь прикасаться ко многим жизням хотя бы только на мгновение, и будешь узнавать неугомонность в каждой жизни, которую ты затрагиваешь. Тебе, Стрелец, я даю дар Безграничного Обилия, чтобы ты мог распространиться достаточно широко, чтобы дотянуться до каждого темного угла и принести туда свет."
И Стрелец отступил назад на свое место.

"От тебя, Козерог, я прошу труда в поте лица, чтобы ты мог научить людей работать. Твоя задача не проста, так как ты будешь ощущать все усилия человека на своих плечах: но ради ярма твоего бремени я вкладываю Ответственность человека в твои руки."
И Козерог отступил назад на свое место.

"Тебе, Водолей, я даю идею будущего, чтобы человек мог увидеть другие возможности. Ты будешь испытывать боль одиночества, так как я не разрешаю тебе олицетворять Мою Любовь. Но, чтобы повернуть глаза человека к новым возможностям, я даю тебе дар Свободы, чтобы в своей свободе ты мог продолжать служить человечеству, когда бы ему это не потребовалось."
И Водолей отступил назад на свое место.

"Вам, Рыбы, я даю наиболее трудную из всех задач. Я прошу собрать всю печаль человека и возвратить ее мне. Ваши слезы должны быть в конечном счете Моими слезами. Печаль, которую вы будете впитывать, является эффектом неправильного понимания человеком Моей Идеи, но вы должны дать ему сострадание, чтобы он мог попробовать снова. За эту наиболее трудную из всех задач я дам вам самый великий из всех даров. Вы будете единственными из Моих двенадцати детей, понимающими Меня. Но этот дар понимания только для вас, поскольку, когда вы попытаетесь протянуть его человеку, он не будет вас слушать."
И Рыбы отступили на свое место.

И тогда Бог сказал: "Каждый из вас имеет часть Моей Идеи. Вы не должны ошибочно принимать эту часть за всю Мою Идею или хотеть обмениваться частями друг с другом. Ибо каждый из вас является законченным, но вы не узнаете этого, пока все вы двенадцать не будете Едины. Поскольку тогда целостность моей Идеи будет раскрыта каждому из вас."

И дети ушли, каждый полный решимости делать свою работу наилучшим образом, чтобы получить свой дар. Но ни один из них полностью не понял своей задачи или своего дара, и когда они, озадаченные, возвратились. Бог сказал: "Каждый из вас считает, что другие дары лучше. Поэтому я позволю вам меняться." На мгновенье каждый ребенок пришел в восторг, рассматривая все возможности своей новой миссии.

Но Бог улыбнулся и сказал: "Вы будете возвращаться ко мне неоднократно, прося освобождения от вашей миссии, и каждый раз я буду давать согласие на ваше пожелание. Вы пройдете через бессчетное число инкарнаций, прежде чем вы завершите изначальную миссию, которую я предписал для вас. Я даю вам неисчислимое время, чтобы сделать это, но только тогда, когда это будет сделано, вы сможете быть со Мной."…

Для лепки снежинок вам потребуется:

- соленое тесто (две части муки + одна часть соли + вода + небольшое количество растительного масла),

- каттеры/формочки

- скалка для раскатки теста

- акриловые краски + кисть

- лезвие

- предмет круглой формы (крышка от стакана сметаны)

- микроволновка.

Лепим снежинки из соленого теста шаг за шагом:

Для лепки можете сразу использовать блюдо от микроволновой печи. Благодаря этому снежинку не придется поднимать и сразу можно выпекать. Готовое изделие должно полностью обезводиться и принять твёрдую форму однородного цвета – тогда оно будет готово. Его легко снять острым ножом или лезвием.

Для получения ровной и красивой снежинки, нужно правильно отыскать центр и чётко, симметрично соблюсти так называемые грани и оси.

Можно создавать снежинки разных форм, даже в данном случае автор на заключительном этапе "выхватил" тесто ещё в одном месте, и получилась другая снежинка.

Время выпекания 5 минут при мощности 400. Готовую снежинку сперва тонируйте тёмной краской, затем белоснежной и немного золотой. Также можете окрасить на свое усмотрение!

ВАЖНО! Следуйте инструкции по эксплуатации микроволновки! Нельзя допускать нагревание небольшого объёма, поэтому не забудьте рядом со снежинкой поставить полный стакан воды. Будьте внимательны, соблюдайте технику безопасности, проследите за тем, чтобы в печку не попали металлические предметы (лезвия, каттеры).

1.


2.


3.


Источник: http://tutdizain.com/dekor/79-lepka-iz-solenogo-testa-snezhinki.html

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Просто и эффектно: Создание украшений с оттисками растений. Мастер-класс
Часть 2 - Сказочный домик свеча идеальная идея для подарка
Часть 3 - Теги из пластики и соленого теста. Мастер-классы
Часть 4 - МК Снежинки из соленого теста.
Часть 5 - Улучшенный рецепт массы папье-маше от Татьяны Бушмановой
Часть 6 - Холодный фарфор

Серия сообщений "Новый Год":
Часть 1 - Елочные игрушки из ниток (видеоурок)
Часть 2 - Новогодние вязалки:)
Часть 3 - Новогодние елочные игрушки из ниток
Часть 4 - Рождественские рукоделки
Часть 5 - МК Снежинки из соленого теста.
Часть 6 - Новогодние Тильды
Часть 7 - Тильда Пингвин. МК.
...
Часть 20 - Холодный фарфор
Часть 21 - 20 вещей, которые нужно отпустить до Нового Года
Часть 22 - Рождественские банки

"Если ты не станешь сознающим, то тогда две возможности: или ты станешь подавляющим, или потакающим. В обоих случаях ты останешься в рабстве". Как это точно...

Серия сообщений "Семинары, лекции, интервью":
Часть 1 - Наблюдатель = Творец
Часть 2 - Циклы и петли человеческой жизни
Часть 3 - Находись на базаре, но не позволяй базару проникнуть в твое существо.
Часть 4 - Ошо о благодарности к существованию
Часть 5 - Виктор Франкл об идеализме и реализме
Часть 6 - Как Смотреть Новости во Время Войны
Часть 7 - Эксперимент Милгрема. Природа человеческой жестокости.
Часть 8 - Оптимализм:)

Люди нового времени – очень уязвимы, их преследует постоянный стресс и неуверенность в завтрашнем дне. Но каждый может обрести силу в лице своего Ангела-Хранителя. Также становится сильнее тот человек, который знает своего Демона. Тьма и Свет – это тайное хранилище, как наших достоинств, сильных духовных сторон, так и пороков и слабостей. Ангелы и Демоны - бессмертные духи, старающиеся перетянуть душу человека на свою сторону. Люди Света – одарены более высокими духовными способностями, чем те, кто впускает в свою душу Демонов и совершает поступки, радующие силы Тьмы. Персональные Ангелы и Демоны есть у всех людей, а Зодиакальные Ангелы - более могущественны, потому являются хозяевами соответствующего зодиакального созвездия.

ОВЕН

За спиной каждого Овна стоят Демон Ненависти и Эгоизма и Ангел Искренности и Открытости. Темная сторона провоцирует ярость, нетерпимость и нежелание признавать свои ошибки, необдуманность поступков и бесцеремонность поведения. Нетерпимость ко лжи и способность искренне относиться к людям – это проявление Ангела Открытости - Бакариила. К Ангелу Бакариилу можно обращаться за помощью, если требуется успех и удача. Бакариил также оберегает детей Овна. Ангел заряжает Овна жизненной энергией, помогает осуществить любые дела, делает взгляды на жизненные трудности более оптимистичными.

ТЕЛЕЦ

В Тельце происходит борьба между Демоном Гнева и Скупости и Ангелом Верности и Добродушия. За флегматичностью Тельца часто срывается целая буря страстей. Демон Гнева мешает Тельцу быть преданным и верным другом, ведёт к жадности и скупости, которая выделяется на фоне других людей. Это ведёт к материализму и нежеланию впустить в себя духовные мысли. Ангела-Хранителя Тельца - Аматиила, просят о покровительстве в любых начинаниях, а также при желании перемен на жизненном пути. С его помощью сердце исполняется светом и надеждой, открывается настоящий Путь.

БЛИЗНЕЦ

Близнецы находятся между Демоном Коварства и Ангелом Жизнерадостности. Близнецы могут стать настоящими льстецами, полными лжи, коварства и фальши. Всё это скрывается под лёгкой вуалью веселья и лёгкости, умением общаться, налаживать связи. Ангел Жизнерадостности оберегает от тяжёлых жизненных поворотов, спасает от пессимизма и депрессий. Зодиакальный Ангел-Хранитель Близнецов - Бахрам поможет преодолеть трудности и выполнить обязательства.

РАК

Рак является объектом внимания Демона Лжи и находится под покровительством Ангела Чувств и Сочувствия. Рак обычно чувствует приближение своего Демона, которого он презирает. Но часто не может с ним справиться и злоупотребляет его силой с целью собственной выгоды. Например, Рак часто изматывает своих близких друзей, родственников и возлюбленных слезами и упрёками, что его недостаточно любят, внушая окружающим чувство вины. В то же время Ангел Сочувствия связывает Рака с другими людьми, дарит способность к милосердию и состраданию. У Рака - исключительный дар чувствовать, а также стоять на стороне слабого. Зодиакальный Ангел-Хранитель - Дина помогает Раку обрести новые знания и осознать, что мудрость придет, когда начнешь спрашивать, а не тогда, когда прекратишь искать ответы на вопросы.

ЛЕВ

Льву очень тяжело справиться со своим Демоном Тщеславия. Ему необходимо услышать голос своего Ангела Сердечности. Только тогда из заносчивого хвастливого гордеца Лев превращается в великодушного и сердечного человека. Лев, обласканный своим Ангелом-Хранителем, словно излучает тёплый свет, а его глаза – лучистые и блестящие. Это влияние Зодиакального Ангела Льва – Аквариила. Аквариил наставляет Львов на путь самосовершенствования в духовном плане, помогает понять окружающий мир.

ДЕВА

Девам больше всего досаждает Демон Недовольства и Зависти. Зависть отравляет душу, а недовольство жизнью будит недоверие к окружающим, отдаляет Деву от друзей и любимых. Такой Демон может привести Деву в состояние безразличия, а затем и к болезни. А вот Ангел Постоянства и Защиты, старается превратить Деву в заботливого и сильного духом человека, который становится, как скала, и к которому льнут окружающие в поисках мудрого совета и ощущения надёжности. Для постижения своего предназначения Деве поможет Зодиакальный Ангел-Хранитель - Кадмиил. Он направит по верному Пути и наградит интуицией.

ВЕСЫ

По правое плечо представителя знака Весы стоит Ангел Меры и Уравновешенности, а по левое – капризный Демон Настроений. Демон сеет сомнение в делах, в чувствах, в любви, в партнерах, в друзьях. Этот дух настроений соблазняет Весов поиграть с людьми на их чувствах и слабостях, красиво держать их на расстоянии, быть расчётливыми и корыстными. Это также весьма кокетливый Демон, побуждающий женщин вечно соблазнять и обманывать мужчин. Ангел Меры может сделать Весов прекрасными и душой, и телом. Даёт мир, спокойствие и уверенность. За обретением внутренней силы и сострадания Весам следует обращаться к Зодиакальному Ангелу-Хранителю Барчиилу. В этом случае есть надежда на улучшение собственной жизни в самых тяжёлых ситуациях.

СКОРПИОН

Скорпион – объект противостояния Демона Мести и Ангела Правды. Когда просыпается Зодиакальный Демон Скорпиона, то его мучает подозрение, что его все обманывают. Это вызывает слепую ярость, застарелую злость на тех, кто не оправдал надежды. Тогда Скорпион решает мстить, либо страдает от патологической ревности, особенно к своим возлюбленным. Это приводит к саморазрушению, пока Скорпион не услышит мягкий, предостерегающий голос Ангела. К Ангелу Гавриилу, к одному из сильнейших Ангелов Света, следует обращаться за помощью в осуществлении кардинальных перемен на жизненном пути Скорпиона. Этот Ангел создаёт наилучшие условия для реализации замыслов.

СТРЕЛЕЦ

Стрельцом руководит Демон Надменности и Ангел Справедливости. Демон вызывает самонадеянность и кичливую надменность Стрельца, неприятие критики и чувство исключительности, которое отдаляет от людей. В глубине души Стрелец является борцом за справедливость, стремится к чему-то более высокому, но при этом есть опасность дойти до фанатизма. У Зодиакального Ангела-Хранителя Стрельца – Адначиила, много возможностей. Он поможет обрести независимость и свободу. Упорные люди с его помощью будут успешны в делах и карьерном росте.

КОЗЕРОГ

Козерог находится под покровительством Ангела Прочности и Выносливости, но является лакомой добычей Демона Холода и Равнодушия. Демон Холода просыпается тогда, когда Козерог разочаровывается или если его использовали, предали, оттолкнули. Злой дух заставляет игнорировать просьбы людей и думать только о себе, из-за чего душа словно черствеет и темнеет. Ангел Прочности – это внутренний голос Козерога, который наоборот, делает его надежным, верным, заботливым. За помощью и покровительством в новых, необычных начинаниях Козерогу следует обращаться к Зодиакальному Ангелу-Хранителю - Камбиилу.

ВОДОЛЕЙ

Водолей – объект борьбы между Демоном Отчуждения и Ангелом Дружбы. Они соседствуют в душе Водолея, с одной стороны есть сочувствие и теплота в отношениях, с другой - наплевательское отношение к окружающим, переоценка себя и собственных возможностей. Демон Отчуждения старается оттолкнуть от Водолея людей, которые желают ему добра или любят. Водолею следует ценить дружбу и любовь, иначе он рискует остаться в одиночестве. Водолей, как никто другой, нуждается в общении с природой, дабы пополнить свои энергетические запасы и восстановить силы. Слиться воедино с природой и окружающим миром поможет Зодиакальный Ангел Катетил.

РЫБЫ

Рыбы могут быть как обласканы Ангелом Любви, так и погублены Демоном Пороков. Рыбы – весьма противоречивая личность. То плетёт интриги, зло и жестоко реагирует на нанесённые обиды, то ныряет в озеро разнообразных соблазнов и даже разврата, ищет источники сомнительных наслаждений в виде алкоголя или наркотиков. При этом Рыбам очень близок Ангел Любви и безграничного сострадания, - это Ангел нового времени, голос которого стоит услышать, и которого так не хватает современному человеку. Внешнее очарование, привлекательность и обаяние, успех в любовных делах и в карьере обретается через Зодиакального Ангела Егалмиила, но Рыбам этот Ангел способен дать намного больше и земных, и духовных благ.

Источник: http://www.radionetplus.ru/teksty/goroskopy/19780-angely-i-demony-znakov-zodiaka.html

Серия сообщений "Семинары, лекции, интервью":
Часть 1 - Наблюдатель = Творец
Часть 2 - Циклы и петли человеческой жизни
Часть 3 - Находись на базаре, но не позволяй базару проникнуть в твое существо.
Часть 4 - Ошо о благодарности к существованию
...
Часть 6 - Как Смотреть Новости во Время Войны
Часть 7 - Эксперимент Милгрема. Природа человеческой жестокости.
Часть 8 - Оптимализм:)

Серия сообщений "Техники и практики":
Часть 1 - "Хоопононо", техника гавайских шаманов
Часть 2 - Практика для людей разной проницательности
...
Часть 20 - Очищение энергосистемы
Часть 21 - Техника ГП-4: Инструкция по эксплуатации
Часть 22 - Механизм изменения негативных ситуаций
Часть 23 - Взгляд из вечности
Часть 24 - "Сиреневый браслет"
...
Часть 36 - Йога. Корректная практика. Ч.2. О смещениях и "разболтанности" позвонков.
Часть 37 - Йога. Корректная практика. Ч.3. Ассиметричные асаны, скрутки и прогибы назад
Часть 38 - О шейном отделе и упражнениях для шеи.

Серия сообщений "Энергетика":
Часть 1 - Как забирают Вашу жизненную энергию. :)
Часть 2 - КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
...
Часть 20 - Чистка кармических ячеек.
Часть 21 - Очищение энергосистемы
Часть 22 - Разблокировка сердечной чакры. Лекарство для сердца
Часть 23 - Сознание и ДНК
Часть 24 - Суточные циклы и режим дня
...
Часть 47 - ТИПЫ ЭНЕРГЕТИКИ ЧЕЛОВЕКА
Часть 48 - Темная сторона Женственности
Часть 49 - Вибрационный прогноз на декабрь.

Серия сообщений "Медитативное":
Часть 1 - Бессмертие
Часть 2 - Разблокировка сердечной чакры. Лекарство для сердца

В этой статье вы получите пошаговую инструкцию практического применения техники Живорада Славинского “ГП-4” — современной акупрессурной психотехники для нейтрализации негативных эмоциональных переживаний, вызванных событиями прошлого.

“Акупрессура — основа ГП-4”

Вот уже на протяжении более чем 3600 лет китайцы владеют методом лечения физических и душевных болезней путём воздействия на энергоинформационные каналы человеческого тела — энергетические меридианы, по которым наши органы обмениваются информацией о внутренних процессах тела.

В 16 веке до нашей эры китайцы знали, что тело человека густо усеяно скрытыми “кнопками”, которые влияют на работу энергетических меридианов. Они знали, что воздействие на эти “кнопки” не только помогает наладить работу органов и улучшить общее самочувствие, но и позволяет уравновесить эмоциональное состояние.

Древний китайский метод лечения через воздействие на биологически-активные точки называется акупунктурой. Уверен, вы неоднократно слышали о ней. В акупунктуре воздействие на точки происходит посредством иглоукалывания. Иголки разогревают и неглубоко втыкают по всему телу.

На смену акупунктуре пришла акупрессура. Она более гуманна и не требует колоть иголки в места энергетических точек. В акупрессуре для активации точек применяется лёгкое нажатие кончиками пальцев и, оказывается, этого вполне достаточно для получения нужного эффекта.

В технике ГП-4 мы будем использовать две симметричные акупрессурные точки, расположенные у основания правой и левой брови. В разных руководствах по точечному массажу они называются по-разному. В современной энергетической терапии эти точки называются первыми глазными точками: левая первая глазная точка и правая первая глазная точка.

Помимо первой также существует вторая глазная точка и третья. Вторая находится на уголке глаза с внешней стороны, а третья расположена прямо под глазом. Вы уже нашли их на рисунке?

Все три глазные точки полностью задействуются в таких техниках как ПЭАТ или EFT, но для ГП-4 первой точки более чем достаточно. На левой первой глазной точке мы будем работать с негативным эпизодом, а на правой с позитивным или состоянием “здесь и сейчас”.

Но я немного забегаю вперёд. Позвольте объяснить всё по порядку.

“Эмоциональный конденсатор”

Любая ситуация, в которой мы блокируем выход негативных эмоций, не проходит бесследно. Во-первых, любая эмоция — это химия нашего тела. Во-вторых, эмоция — это энергия. Когда эмоции “бурлят”, с ними нужно что-то делать — их нужно куда-то девать.

Природой задумано, чтобы энергия наших эмоций “сжигались” в действиях: в криках, в махании кулаками, в бегстве. Но мы, люди, пожалуй, единственные существа на Земле, которые отрицают свои самые естественные проявления. Только мы смогли додуматься до того, чтобы назвать секс грязным и порочным грехом, а естественные проявления негативных эмоций чем-то неприличным и неугодным обществу. От этого и страдаем.

Понаблюдайте за детьми. Они совершенно естественны в проявлении эмоций. Они кричат, топают ногами или плачут. Именно поэтому дети быстро забывают обиды и не способны долго злиться. Они дают эмоциям выход. Но что происходит со взрослыми, которые в прямом смысле покалечены общественной моралью?

Выделенная химия эмоций частично или полностью удерживается в теле, разрушая его. В мышцах образуются зажимы, искривляющие позвоночник или препятствующие нормальному фокусированию глаза на дальних объектах. В мозгу происходят разрывы нейронных цепочек. В биополе формируются заторы, нарушающие естественный поток энергии. Так мы платим за выдуманную общественную мораль и за то, чтобы выглядеть в глазах окружающих “нормальным” человеком.

Все негативные эмоции, которые мы когда-либо подавили, аккумулируются в нашем теле, в нашем биополе и в нашей памяти. Не помешало бы как-то высвободить их. И, чтобы понять каким образом техника ГП-4 поможет нам в отпускании эмоций, рассмотрим следующую метафору.

Конденсатор — это радиодеталь, используемая в технике, для накопления электрического заряда с его последующим выбросом обратно. Внутри конденсатора есть две металлические пластины, которые изолированы друг от друга. Одна пластина удерживает положительный заряд тока, а другая отрицательный.

Как только мы зарядили конденсатор, он может долго удерживать заряд, пока не произойдёт событие, во время которого энергия по двум контактам не перейдёт куда-либо ещё.

Чтобы разрядить конденсатор достаточно замкнуть плюс на минус какой-нибудь железной перемычкой. Например, отвёрткой или ножом. В момент разрядки мы увидим искру, после чего конденсатор будет полностью разряжен.

Проводя аналогию с обычным конденсатором, все места тела, где хранятся наши эмоции, я решил назвать эмоциональным конденсатором. На одной “пластине” эмоционального конденсатора удерживаются позитивные эмоции, а на другой отрицательные. Эта модель не является истинной, зато помогает очень наглядно объяснить принцип действия ГП-4.

А теперь пролистайте статью ближе к началу и ещё раз внимательно посмотрите на рисунок с акупрессурными точками :)
“Инструкция по использованию ГП-4”

Как вы уже догадались, для разрядки эмоционального конденсатора мы можем “замкнуть” позитивные и негативные эмоции. К сожалению, в отличие от обычного конденсатора, мы не можем за один раз полностью разрядить эмоциональный конденсатор, высвободив все телесные зажимы и стрессы. За один раз мы можем разрядить только две противоположности.

Кстати, метод “замыкания” негатива и позитива используется во многих других техниках: в НЛП, в технике Ларри Нимса BSFF, в технике Живорада Славинского с названием духовно-алхимическая трансмутация жизни и во многих других. Мало того, этот подход используется даже в самой простой молитве к Богу!

Но я отвлёкся. Давайте прямо сейчас ознакомимся с алгоритмом ГП-4, а затем разберёмся, как его применять на практике. Возможно, на первый взгляд, пошаговая инструкция покажется громоздкой, зато на практике всё будет намного проще и быстрее.

Шаг 1. Закрываем глаза. Прикладываем два пальца левой руки на левую первую глазную точку. Выбираем случай из прошлого, вызвавший у нас негативные эмоции, которые мы до сих пор не можем спокойно отпустить.

Шаг 2. Просматриваем ситуацию и выбираем самый-самый неприятный момент. Фиксируем этот момент, будто ставим видеозапись на паузу. Теперь будем работать только с этим моментом, не сдвигаясь по времени.

Шаг 3. От первого лица, как если бы мы смотрели своими глазами, восстанавливаем картинку. Что мы видели прямо перед собой в тот самый неприятный момент? Какое изображение рисует нам память? Всё это время пальцы продолжаем держать на точке!

Шаг 4. Теперь почувствуем эмоции, которые были у нас в том моменте. Какие это эмоции? Пробуем определить их местонахождение в теле.

Шаг 5. Какие телесные ощущения мы осознаём, находясь в моменте?

Шаг 6. Какие мысли были у нас в тот момент?

Теперь, когда картинка, эмоции, телесные ощущения и мысли в негативной ситуации определены, мы отпускаем руку с левой точки и переключаемся на правую. Во время переключения между точками делаем глубокий вдох и выдох.

Шаг 7. Двумя пальцами правой руки дотрагиваемся до правой первой глазной точки. Глаза закрыты. Теперь выбираем позитивную ситуацию из прошлого. Ситуацию, когда нам было радостно и хорошо. Если ничего позитивного в голову не приходит, то выбираем момент здесь-и-сейчас.

Шаг 8. Выбираем в ситуации самый позитивный момент и нажимаем видеозапись на паузу. Если на предыдущем шаге мы решили работать с моментом здесь-и-сейчас, то этот шаг пропускается.

Шаг 9. Точно так же, как и на 3-6 шагах определяем, какая картинка была в позитивной ситуации, какие эмоции, телесные ощущения и мысли. Если работаем с моментом здесь-и-сейчас, то осознаём все эти четыре составляющие в моменте ПРЯМО сейчас.

Теперь мы имеем две ситуации. На левой первой точке, находящейся у основания левой брови, у нас выбрана негативная ситуация, эмоции которой не дают нам покоя. На правой точке позитивная ситуация или момент здесь-и-сейчас.

Переводя на метафору с конденсатором, на одной пластине у нас имеется положительный заряд, а на другой отрицательный. Сейчас будем их по очереди “замыкать” до полной разрядки.

Шаг 10. Переключаемся обратно на левую точку. Во время переключения делаем глубокий вдох-выход. Теперь мы снова возвращаемся в выбранный ранее негативный момент — в то самое мгновение, на котором нажали паузу.

Шаг 11. Смотрим, что теперь происходит с ранее выбранной картинкой. Изменилась ли она как-то? Может быть, она стала более тусклой или более отдалённой? Может быть, какие-то детали исчезли? Или картинка осталась прежней? Обратите внимание, мы не меняем картинку намеренно. Мы просто наблюдаем, как она изменилась.

Шаг 12. Направляем внимание на эмоции. Они как-то изменились? Может быть, стали слабее по силе? Или сила эмоций осталась прежней? На этом шаге мы просто наблюдаем, как меняются эмоции, которые определили ранее.

Шаг 13. Обращаем внимание на телесные ощущения. Как они изменились?

Шаг 14. Как-то изменились мысли? Может быть, словесная формулировка стала короче?

Итак, мы вновь направили внимание на картинку, эмоции, телесные ощущения и мысли в негативной ситуации. Когда мы во второй раз вернулись на левую точку, все четыре компоненты могли никак не измениться. Зато в третий раз, обещаю, разница будет ощутимой!

Шаг 15. Переключаемся на правую глазную точку, делая глубокий вдох и выдох. Сейчас мы опять возвращаемся в ранее выбранный момент позитивной ситуации.

Шаг 16. Точно так же как и в шагах 11-14 направляем внимание на все четыре элемента и отмечаем изменения.

Шаг 17. Вновь переключаемся на левую точку в негативную ситуацию и отмечаем, что происходит по четырём пунктам. Обычно, после каждого переключения с одной точки на другую, картинка постепенно исчезает, эмоции теряют силу, телесные ощущения приходят в норму, а мысль сокращается по длине формулировки.

Шаг 18. Теперь на правую точку в позитивную ситуацию и вновь наблюдаем изменения в картинке, эмоциях, телесных ощущениях и мыслях.

Шаг 19. Переключаемся с правой точки на левую и обратно до тех пор, пока на обеих точках полностью не пропадут картинки, полностью не уйдут эмоции, телесные ощущения и мысли. Конечный результат техники — это момент, когда на обеих точках нет никакой разницы между всеми четырьмя элементами.

Шаг 20. Теперь, когда все шаги ГП-4 выполнены, самое время обратить внимание на то, как изменилось наше отношение к негативной ситуации. Если это была злость и негодование по отношению к другому человеку, проверяем, можем ли мы сейчас так же злиться? Если работали с обидой, то проверяем, как теперь относимся обидчику.
“Краткий вариант инструкции”

Подробная инструкция оказалась достаточно длинной. Для закрепления материала, давайте ознакомимся с упрощённым вариантом описания процесса ГП-4.

Как вы уже заметили, воспоминание о любой ситуации содержит в себе визуальную картинку, ощущения в теле, эмоции и мысли. В работе с ГП-4 мы задействуем все четыре элемента.

Процесс начинается с негативной ситуации, эмоции которой мы хотим отпустить. Прикладываем кончики указательного и среднего пальца на левую первую глазную точку и выбираем самый неприятный момент в ситуации. Затем вспоминаем картинку, которую видели от первого лица, воссоздаём негативные эмоции, вспоминаем свои телесные ощущения и мысли.

После этого переключаемся на правую глазную точку и выбираем случай из жизни, в котором был позитив. Желательно (но не обязательно), чтобы позитивная ситуация была на ту же тему, что и негативная. Например, если мы прорабатываем ссору с любимым человеком, то на правую точку можем поставить эпизод, когда были счастливы с ним.

В позитивной ситуации отмечаем все четыре элемента и возвращаемся на левую точку, вновь проверяя, как изменились картинка, эмоции, телесные ощущения и мысли в негативной ситуации. Затем снова на правую точку. Затем снова на левую. На правую, на левую, на правую, на левую.

С каждым переключением мы будем наблюдать, как ослабевают все четыре элемента. Обычно, для полной нейтрализации эмоционального заряда, необходимо от четырёх до семи раз перейти с правой точки на левую. После чего наступает момент, когда картинок на обеих точках больше нет (сплошная темнота), эмоций нет, телесные ощущения самые обычные, мыслей тоже нет.

В конце процесса ГП-4 проверяем, как изменилось наше восприятие негативного переживания.
“Возможные отклонения от процесса”

Как показывает практика, у 95% людей процесс ГП-4 проходит более-менее одинаково. Но в остальных 5% случаев возможны некоторые нюансы. Здесь я приведу только два самых распространённых случая, которые касаются работы с картинками.

Если вы столкнётесь с проблемой, которую я не описал, то обязательно отпишитесь в комментариях!

Итак, вариант первый — картинки в двух выбранных ситуациях полностью не исчезают. При этом, эмоции, телесные ощущения и мысли успешно проработаны. Что делать? Ничего не делать. Возможно, вы относитесь к мощным визуальным типам. Самое главное в процессе — это высвободить эмоции. Если с этим всё в порядке, то проработку можно считать завершённой.

Вариант второй — проблемы с визуальной информацией. Это случай, когда человек в принципе не может визуализировать картинки. В любом воспоминании картинок просто нет. Не беда! Такие люди являются стопроцентными кинестетиками. В своих воспоминаниях они не видят изображений, зато они ЧУВСТВУЮТ пространство и объём.

Если вы относитесь к стопроцентным кинестетикам, то можете смело пропускать все шаги, в которых происходит работа с картинками.

Источник: http://www.ivanpirog.com/posts/gp-4-instrukciya-po-ekspluatacii/

Серия сообщений "Техники и практики":
Часть 1 - "Хоопононо", техника гавайских шаманов
Часть 2 - Практика для людей разной проницательности
...
Часть 19 - Симоронский ритуал для получения дома
Часть 20 - Очищение энергосистемы
Часть 21 - Техника ГП-4: Инструкция по эксплуатации
Часть 22 - Механизм изменения негативных ситуаций
Часть 23 - Взгляд из вечности
...
Часть 36 - Йога. Корректная практика. Ч.2. О смещениях и "разболтанности" позвонков.
Часть 37 - Йога. Корректная практика. Ч.3. Ассиметричные асаны, скрутки и прогибы назад
Часть 38 - О шейном отделе и упражнениях для шеи.

Рецепт:
мука пшеничная - 200 г;
пищевая сода - 1,5 ч. л.;
яйцо куриное - 1 шт;
имбирь молотый - 2 ч. л.;
гвоздика молотая - 1/2 ч. л.;
корица молотая - 1 ч. л.;
кардамон молотый - 1 ч. л.;
кондитерские украшения, сахарная глазурь, шоколад, помадка или марципан для украшения;
мед жидкий или любой сироп - 3 ч. л.;
сливочное масло - 100 г.;
сахар - 110 г.;
фигурные формочки для вырезания печенья (зверушки, человечки, елочки, звездочки и тому подобные).

Приготовление:
Шаг 1. Все ваши специи должны быть очень сильно измельчены, если гвоздика или кардамон у вас не в молотом виде – истолчите их как можно мельче. Смешайте все специи и гашеную соду (или ложку пекарского порошка).

Шаг 2. К смеси специй и соды добавьте муку.

Шаг 3. Возьмите отдельную емкость и в ней разотрите сахар и сливочное масло (лучше делать это миксером).

Шаг 4. Когда сахар и масло будут перемешаны в однородную смесь, добавьте к ним яйца и мед или сироп. Также все вместе взбейте миксером. Если мед у вас густоват, его сначала нужно немного подогреть, чтобы он стал жидким.

Шаг 5. Теперь в смесь сахара, яиц, масла и меда добавьте смесь муки и специй. Хорошо перемешайте. Вы увидите, как тесто приобретает насыщенный коричневый цвет.

Шаг 6. Хорошо перемешав тесто и взбив его руками, поставьте его в холодильник на пару часов. После этого оно станет упругим и эластичным и будет легко раскатываться скалкой.

Шаг 7. Спустя 2 часа вытащите из холодильника тесто, раскатайте его скалкой на присыпанном мукой столе и формочками вырежьте фигурные печенья. Имейте в виду - тесто довольно хрупкое, поэтому готовое печенье перекладывать на смазанный растительным маслом противень лучше всего с помощью лопаточки.

Шаг 8. Украсьте ваше печенье помадкой, шоколадом, глазурью или кондитерскими украшениями.

Шаг 9. Поставьте противни с печеньем на 5-7 минут в заранее разогретую духовку.

Шаг 10. Когда верх печенья начнет становиться коричневым - вытаскивайте его. Оно готово.

Шаг 11. Украсьте сахарной пудрой и подавайте на стол.

Источник: http://womanonly.ru/dom/kuhnja/rozhdestvenskoe_imb...ne_kak_v_ikei_shvedskij_recept

Серия сообщений "Вкусненькое":
Часть 1 - Печеная картошечка
Часть 2 - Домашний творог,панир,адыгейсикй сыр,пресная брынза...
...
Часть 17 - Пряничный домик (видеорецепт:)
Часть 18 - Рецепт: Сырные палочки
Часть 19 - Рождественское имбирное печенье
Часть 20 - Очень вкусный манник
Часть 21 - Пирожки-малышки из чудо-теста "слоеные"
...
Часть 43 - Оливковое масло с травами и специями
Часть 44 - Рецепты бездрожжевого хлеба
Часть 45 - Шоколадка:)

Серия сообщений "Рецепты для духовки":
Часть 1 - Творожные кексы.
Часть 2 - Хлебушек
...
Часть 4 - Как сделать розочки из теста
Часть 5 - Рецепт: Сырные палочки
Часть 6 - Рождественское имбирное печенье
Часть 7 - Очень вкусный манник
Часть 8 - Пирожки-малышки из чудо-теста "слоеные"
...
Часть 13 - идеальный рецепт творожного печенья
Часть 14 - Гранóла
Часть 15 - Рецепты бездрожжевого хлеба

Мы чувствуем многие формы этого ада, когда наблюдаем ум и тело. И именно здесь мы встречаем демонов своего нетерпенья, своей жадности, своего неведенья; демонов привязанности к представлению о том, что де есть некто, подлежащий просветлению; демонов нашей привязанности даже к знанию и ясности, которые после хорошего занятия медитацией затрудняют способность выносить сутолоку, шум и тяготы этой изменчивой жизни. Демоны – это не шум; демоны – это наше отвращение к шуму. Демоны – это не нетерпенье; демоны – это наша привязанность, наше отвращение, наше нетерпенье по отношению к своему нетерпенью.

Когда вы способны принять неудобство, такая способность позволяет вам установить равновесие ума. Подобная сдача, подобное освобождение от желания быть иным, нежели то, что мы есть в этот самый момент, – и есть то, что освобождает нас от ада. Когда мы видим в уме сопротивление, неподвижность, скуку, беспокойство… это и есть медитация. Часто мы думаем: “Я не в состоянии медитировать, я беспокоен… я не могу медитировать, я утомлен… я не могу медитировать, у меня на носу муха…” Это и есть медитация. Медитация не в том, чтобы исчезнуть в свете. Медитация – это видеть все то, что мы такое.

До тех пор, пока существует какое-либо состояние ума, которое вы предпочитаете любому другому состоянию ума, это и будет вашим адом. Поэтому мы сидим и говорим: “Вот мое беспокойство”,– и видим в нем своего демона. Не что-то такое, чего надобно бояться, а просто демона...

Если мы думаем, что демоны реальны и это наш хлам, тогда демоны реальны и это наш хлам. Если мы думаем, что эти демоны – всего лишь клочья дыма, тогда мы способны избавиться от них без усилий, одним дуновением...

Источник: Стивен Левин. Постепенное пробуждение. Практическое введение в медитацию. Отпускание ада.

Следующие упражнения может делать каждый. Они предназначены, в первую очередь, для очищения и улучшения энергосистемы. Некоторые из них помогают научиться контролировать энергии.

Если какое-то упражнение высвобождает слишком много энергии, не повторяйте его, пока новая энергия не интегрирует в вашу энергосистему. Хорошо иметь друга, который руководил бы упражнениями, так как гораздо легче «включиться» в упражнение, когда вам не приходится отвлекаться на чтение инструкций во время занятия. Если никого рядом нет, вы можете записать инструкции на кассету.

Если время и возможности ограничены, следующие четыре упражнения могут хорошо и быстро помочь. Глубокое, спокойное дыхание-выпрямьтесь и расслабьтесь насколько это возможно. Лучше всего лечь. Дышите глубоко и медленно, прибегая к тому способу, который вам удобней всего: если брюшное дыхание проще для вас, то дышите животом, если — грудное, то дышите грудью. Делайте всё максимально спокойно, не концентрируясь на технике.

Это упражнение призвано выправить нарушения дыхательного процесса естественным образом. Дышите глубоко, каждой клеткой. Если способ дыхания начнет изменяться, не препятствуйте. Пусть тело выберет, что оно хочет. Представьте, как энергия дыхания проникает в каждую клетку. Это упражнение превосходно работает, независимо оттого, делаете вы его несколько минут или полчаса. Хорошо его выполнять непосредственно перед медитациями или в течение дня — для восстановления сил и перед сном — для расслабления.

Умственный контроль

Умение контролировать течение и направление потока энергии в теле значительно уменьшает концентрацию энергии на тех или иных участках. Ниже приводятся три способа выполнения упражнения:
Сосредоточьте внимание на любом участке тела, который представляется вам заблокированным, и позвольте энергии распространиться из этого места по всему телу.
Сосредоточьтесь на каком-нибудь участке тела, который кажется заблокированным, и «подумайте», как энергия направляется в позвоночник, а затем поднимается вверх и выходит наружу через макушку головы.
Сосредоточьтесь на каком-нибудь участке, в котором есть напряжение и «подумайте», как дополнительная энергия проникает туда и, проходя через него, убирает блок.

Открытая медитация

Выполняйте глубокое и спокойное дыхание в течение несколько минут. Сконцентрируйтесь на любом участке тела, где у вас болит или ощущается блок. Массаж здесь не помешает. Позвольте вашему вниманию свободно поблуждать. Как правило, в голову приходят ситуации, чувства, мысли, которые имеют какое-то отношение к поражённому участку. Просто наблюдайте за ними и за тем, как чувствует себя тело. Не пытайтесь их остановить. Если появятся слезы, пусть текут. Высвобождение мыслительных и эмоциональных блоков может происходить как в течение пяти-пятнадцати минут, так и в течение часа. Когда новая энергия начинает заполнять энергосистему, всегда появляется чувство покоя.

Очищающий экран

Лягте на спину и в течение нескольких минут выполняйте глубокое и спокойное дыхание. Представьте, что вы лежите на экране, который превышает размеры вашего тела. Медленно визуализируйте или представьте, как экран поднимается, проходя через ваше тело, вычищая всё негативное и устраняя блоки. После этого попросите, чтобы энергия негативности и блоков была преобразована в чистую энергию и вошла бы в универсум для всеобщего блага. Вы можете также сначала понаблюдать за блоками и подумать об их символическом значении.

Брокколи

(Это упражнение называется брокколи, потому что по своему внешнему виду энергия напоминает соцветия брокколи.) Выберите участок тела, который кажется вам ослабленным или является источником проблем. Представьте себе, что этот участок наполняется энергией цвета брокколи, и выглядит довольно плотным. Затем визуализируйте, что ткани, ближе всего расположенные к кожному покрову, имеют форму зелёных пузырей, напоминающих соцветия брокколи.

Представьте, как эти пузырьки становятся светло-зелеными, а затем золотистыми — по мере того, как энергия высвобождается через кожу. Изменение цвета напоминает меняющийся вид цветков созревающей брокколи. Общее высвобождение энергии может быть достигнуто, если начать с печени и далее последовательно переходить к поджелудочной железе, желудку, сердцу, кишечнику или к любому другому участку по вашему желанию.

Расслабление позвоночника

Это упражнение должно содействовать расслаблению энергетической «супермагистрали» или «коммуникативного канала». Лягте на пол, положив руки на пол над головой. Подтяните колени к груди. Почувствуйте прикосновение вашего позвоночника к полу; дайте ему расслабиться. Пусть напряжение уйдёт в пол. Обратите внимание на участки, где сохраняется напряжение, и сделайте там массаж. Если возможно, пусть кто-нибудь сделает вам массаж спины. Повторите упражнение. Пять-десять минут побудьте в медитативном состоянии.

Цветное дыхание

Сядьте или лягте удобно, убедившись, что спи¬на прямая. Начинайте вдыхать всем телом, ощущая, как дыхание входит в каждую клетку; затем представьте, что ваше тело наполнилось красным светом (делайте его красным «с любовью» — так, чтобы не всплыли старые разочарования). Удерживайте этот свет несколько минут, вдыхайте его в каждую клетку, отчетливо сознавая вибрирующее состояние энергосистемы. Отпустите красный свет и проделайте то же самое с оранжевым, желтым, зеленым, синим, фиолетовым и бледно-лиловым светом (именно в этой последовательности). В заключении наполните тело сияющим белым светом и медитируйте на божественный источник.(Медитация может варьироваться, фокусируясь на Боге, духовном существе, вселенной, на смысле жизни или духовном стихе и идее.) По окончании упражнения, потянитесь всем телом.

Вибрационное дыхание

Сядьте прямо или лягте удобно, спина прямая. Дышите глубоко, чтобы грудная клетка и живот активно вздымались и опускались. Сначала наполните нижнюю часть груди воздухом слегка захватив брюшную полость, затем постепенно заполняйте среднюю и верхнюю части грудной клетки. Вдыхайте, считая до семи; задержите дыхание на семь секунд; выдыхайте, считая семь раз, и снова задержите дыхание на семь секунд. Повторите. Вы можете синхронизировать счет с вашим пульсом: важна не столько скорость, сколько одинаковая продолжительность этапов дыхания и непрерывность цикла. Если ваша грудная клетка движется едва заметно во время вдоха или выдоха, старайтесь сознательно расширять ее во время вдоха и сокращать при выдохе. У многих людей грудная клетка настолько сдавлена мышцами, что им просто трудно сделать хороший вдох. Когда ритм установится и счет станет автоматическим, осознайте дыхание вселенной — ее пульсацию — и вибрирующий гул. Вы можете про¬должать это упражнение, не прекращая медитации.
Освобождающее дыхание

Глубоко и спокойно дышите. Сосредоточьтесь на выдохе: на том, как он происходит сначала через большие пальцы ног, затем через другие пальцы, затем через макушку готовы. Визуализируйте или представьте, как при этом ваше дыхание уносит из тела все жизненные сложности.

Женевьева Льюис Полсон книга "Кундали и чакры"

Серия сообщений "Энергетика":
Часть 1 - Как забирают Вашу жизненную энергию. :)
Часть 2 - КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
...
Часть 19 - Практика для снятия агрессии (пранаяма)
Часть 20 - Чистка кармических ячеек.
Часть 21 - Очищение энергосистемы
Часть 22 - Разблокировка сердечной чакры. Лекарство для сердца
Часть 23 - Сознание и ДНК
...
Часть 47 - ТИПЫ ЭНЕРГЕТИКИ ЧЕЛОВЕКА
Часть 48 - Темная сторона Женственности
Часть 49 - Вибрационный прогноз на декабрь.

Серия сообщений "Техники и практики":
Часть 1 - "Хоопононо", техника гавайских шаманов
Часть 2 - Практика для людей разной проницательности
...
Часть 18 - Чистка кармических ячеек.
Часть 19 - Симоронский ритуал для получения дома
Часть 20 - Очищение энергосистемы
Часть 21 - Техника ГП-4: Инструкция по эксплуатации
Часть 22 - Механизм изменения негативных ситуаций
...
Часть 36 - Йога. Корректная практика. Ч.2. О смещениях и "разболтанности" позвонков.
Часть 37 - Йога. Корректная практика. Ч.3. Ассиметричные асаны, скрутки и прогибы назад
Часть 38 - О шейном отделе и упражнениях для шеи.

ВОПРОС: В чём может быть причина необоснованного чувства тревоги и подавленности?

ОТВЕТ: Необоснованное (необъяснимое) состояние тревожности (и подобного) является следствием того, что старые энергии, модели поведения уже становятся неактуальными. Жить «по-старому» по-привычному уже невозможно, это чувствуется, а по-другому, в новых вибрациях, тревожно, потому что возникает страх перед неизвестным, перед новым.

Тревога и подавленность — следствие сопротивления новым вибрациям Планеты, когда Они иллюзорно ощущаются как опасные, потому как неведомые уму, совершенно незнакомые.

Здесь поможет Сердце и Интуиция: Они безошибочно определяют благость и опасность.

Поэтому тревогу, необъяснимую подавленность ощущают на данный момент люди, у которых сильно развит ум (а он основывается только на прошлом опыте и всегда страшится перемен), но не раскрыто Сердце, нет доверия своей Интуиции.

Нужно перестроить систему ценностей ума на систему ценностей открытого Сердца. И тогда возникнет доверие ко Вселенной. И тогда Вы научитесь определять реальность духовной внимательностью к Знакам свыше (то есть от Высшего Я).

Источник: http://rdlove.ru/2013/01/pntvene/

(Информация Мираэля от 04.12.2013).

Дорогие, Вы знаете, что эпоха прогнозов и предсказаний осталась позади. Что Вас ждет? То, что Вы сами создадите для себя! Но Мы расскажем Вам о том, какой потенциал Вы, возможно, захотите взять с собой в год грядущий, в котором Вы будете, как всегда, в Настоящем, не так ли?

Год 2014 несет в себе Энергии Равновесия тех Начал, которые Вы осваивали прежде отдельно друг от друга. Поговорим об этом чуть подробнее.

РАВНОВЕСИЕ МУЖЕСТВЕННОСТИ И ЖЕНСТВЕННОСТИ.

Мы говорим сейчас не о половых различиях. Мы говорим о внутреннем Мужественном и внутреннем Женственном в самом Человеке. Теперь эти качества Вы можете использовать тогда, когда это нужно, в зависимости от обстоятельств Уроков, целей, намерений и т.д. Мужественность энергетики — это активная, творческая составляющая Человека, которая способна себя защитить, защитить другого Человека, проявить настойчивость, целеустремленность и т.д. Об этом сейчас довольно много информации. Женственность энергетики — это возможность принять нечто новое, это возможность отдохнуть, набраться сил для нового рывка Мужественности. Вы летите на двух крыльях, при этом оставаясь собой, свободными от стереотипов и ограничений ума. Теперь Вы можете все. Вы — полноценная личность, которая сотворяет реальность Новой Эры с другими полноценными личностями. Это именно та Свобода, о которой Вы так долго мечтали!

РАВНОВЕСИЕ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ.

Прежде чем что-то материализуется — это создается на тонком плане. Все останется также! (Улыбка). Но… Теория становится не той, какой была, «про запас». О, этого уже не будет, и Вы это замечаете уже сейчас. Теория становится ТЕКУЩЕЙ! Появилась идея, и Вы чувствуете, что это Ваше? У Вас есть лишь момент Сейчас, чтобы тут же приступить к практике, иначе теория станет «прошлым», то есть окно возможности уже закроется. Это означает, что Вы начинаете наблюдать, что идея появляется «не просто так», она неотрывно связана с возможностью реализовать ее, приступить сейчас же. И Вы становитесь Теоретиком-Практиком в одну и ту же секунду, ибо идеи возникают одновременно с практическими решениями. И никак иначе. Откладывать «на потом» будет все сложнее. Мечты реализуются все быстрее и быстрее, потому как Вы меняетесь постоянно, все более раскрывается Ваш потенциал. Поэтому все начинает происходить ОДНОВРЕМЕННО.

ТАК ДУМАЮ, ТАК ЧУВСТВУЮ. РАВНОВЕСИЕ УМА И СЕРДЦА.

Дорогие, Вы всегда выбирали что-то одно в каждом своем Воплощении. Либо Вы оттачивали искусство интеллекта, и тогда в Вашей речи проскальзывало: «Я так думаю», «Нет, я так не думаю», «Подразумеваю, что это так», «Я что-нибудь придумаю». Слово «Думать» раскрывало Вашу суть Человека Интеллекта. И это было уместно.

Либо Вы становились Человеком Чувств, и тогда в ваших словах слышалось чаще: «Чувствую, что это именно так!», «Чувствую, что здесь что-то не так», «чувствую, решение где-то рядом». Вы руководствовались интуицией, чувствами. Но иногда и эмоциями.

Теперь наступила пора раскрыть свой потенциал ОДНОВРЕМЕННО, Вы уже научились думать и чувствовать. Теперь соедините эти два крыла и отправьтесь в незабываемый полет! Теперь Вы можете достичь тех высот, о которых не осмеливались и мечтать! Конечно, одно крыло может быть более развитым, это вполне объяснимо. Но… теперь Вы после того как сказали себе: «Думаю, что это именно так», можете спросить себя: «А чувствую ли я, что это действительно так?» Или когда Вы сказали себе: «Чувствую, это то, что мне нужно!», спросите себя: «А думаю ли я также?» Ум становится союзником сердца.

Мужественность у Женщин позволяет понять и почувствовать Мужчин.

Женственность у Мужчин позволяет почувствовать Женщин и понять их природу, понять их поступки.

Теория идет рука об руку с практикой. Мечты становятся явью одновременно.

Может, уже пора оглядеться и увидеть, что у Вас выросли оба крыла? Теперь Вы можете летать на тех высотах, которые ранее казались недостижимыми.
И это есть у КАЖДОГО!

Прямо сейчас!

Источник: http://rdlove.ru/2013/12/energii-2014/